Розвиток плоду на 14-му акушерському тижні. Чотирнадцятий тиждень вагітності, визначення статі дитини. Як розвивається плід у цей період

Цей період вагітності часто називають «золотим», тому що під час нього проходить нудота та інші симптоми, майбутня мама почувається енергійною, сповненою сил. Іноді другий триместр ще називають "медовим місяцем вагітності". Це найкращий час для поїздок магазинами, облаштування майбутньої дитячої кімнати, для невеликих подорожей.

Ознаки та симптоми 14 тижнів вагітності

Багато симптомів, які турбували на ранніх тижнях вагітності, під час другого триместру мають пройти. Не хвилюйтеся, якщо цього поки що не сталося. Можливо, на 14-му тижні вагітності ви все ще почуваєтеся не дуже добре, але вже дуже скоро ваш стан зміниться.

Отже, на чотирнадцятому тижні вагітності майбутня мама може відчувати такі симптоми:
· Біль круглого зв'язування матки. Виявляється у вигляді хворобливості та спазмів у нижній частині живота. Виникає через те, що ріст матки призводить до розтягування м'язів та зв'язок. У цих відчуттях немає нічого страшного, але якщо біль дуже сильний, потрібно відвідати лікаря.

Підпис до зображення: Зв'язки матки. ЛітероюR позначена кругла зв'язка.
· Підвищення активності. Поступово ви помітите, що почуваєтеся все краще, бадьоріше, щодня встигаєте переробити все більше справ.

· Підвищений апетит. Зазвичай він зростає, щойно перестає турбувати нудота вранці.

· Поліпшення зовнішнього вигляду волосся. Вони здаються пишними, блискучими, красивими.

· Деяких майбутніх мам турбують такі симптоми, як закладеність носа, носові кровотечі та хропіння ночами. Це відбувається через посилення припливу крові до слизової оболонки носової порожнини.

· Зникнення нудоти. Цей набридлий симптом перестане мучити більшість жінок у другому триместрі, але пощастить не всім. Деяких нудитиме ще довго. Іноді симптом зберігається до кінця вагітності. Для того щоб з ним впоратися, намагайтеся не їсти великими порціями, пийте більше рідини, уникайте неприємних запахів. Деяким жінкам допомагає імбир: його можна додавати до напоїв.

· «Туман» у голові. Помічаєте, що часто почали все забувати? Це нормально, адже вашому організму доводиться витрачати багато ресурсів на зростання та розвиток дитини.

· Незвичайні харчові уподобання. Деякі майбутні мами починають відчувати апетит по відношенню до неїстівних предметів, наприклад, шматку вугілля, крейди, червоної цегли.

· Перепади настрою. Цей симптом супроводжуватиме вас протягом всієї вагітності, але з початком другого триместру емоційний стан дещо стабілізується. Вивести вас з рівноваги можуть: гормональні зміни, втома, стреси, конфлікти.

Що відбувається із плодом на 14 тижні вагітності?

На 14-му тижні плід розміром приблизно з персик. Довжина його тіла становить 8-9 см, маса - 42-43 грами. У малюка з'являється багато нових навичок: тепер він уміє зводити очі до носа, корчити різні гримаси, мочитися і навіть смоктати палець. Мозок починає часто посилати імпульси до мімічних м'язів обличчя, завдяки чому ті постійно тренуються та розвиваються. Це сприяє формуванню характеристик особи. Рухи рук і ніг (довжина яких зараз становить приблизно по 1-1,5 см) стають плавнішими, активнішими. Але багато мам поки що не відчувають, як плід «штовхається» в матці. На пальчиках з'являється унікальний папілярний малюнок- Тепер у майбутньої дитини є власні неповторні відбитки пальців.

Тіло малюка росте швидше за голову, його пропорції поступово вирівнюються і наближаються до таких у новонародженої дитини. Зростання рук щодо тулуба практично припиняється, ноги продовжують витягуватися. Шкіра плода на 14 тижнях вагітності все ще практично прозора, на ній починають рости тонкі ніжні волоски. лануго. Поки немає підшкірного жирового шару, вони допомагають регулювати температуру тіла та уникати переохолодження. До пологів лануго найчастіше повністю випадають. З'являються перші волосся на голові, позначаються вії, брови. Очі поки що закриті і відкриються нескоро – приблизно на 23 тижні.
Голова продовжує рости, і очі зміщуються ще ближче до носа. Стає все виразніше помітна шия, голова сильніше піднімається над тулубом.

Нирки малюка активно виробляють сечу, яку він потім виділяє у навколоплідні води. Активно працює печінка (тепер вона вміє синтезувати жовч), селезінка виробляє червоні кров'яні клітини – еритроцити. У червоному кістковому мозку ударними темпами утворюються клітини крові. Організм плоду починає самостійно виробляти гормони, у нього дозріла щитовидна залоза. Прискорюється розвиток репродуктивної системи. У хлопчиків з'являється "друге серце чоловіка" - передміхурова залоза. За кілька тижнів вони зможуть відчувати повноцінну ерекцію.

Дитина здійснює дихальні рухи – вона вже готується до життя поза животом мами. Його кишечник починає виробляти первинний стілець меконій, що відійде незабаром після народження.

УЗД на 14 тижні вагітності

Якщо у вас вагітність 14 тижнів і ви все ще не пройшли перше планове УЗД, вам варто поквапитися. По-перше, добігають кінця терміни першого скринінгу. По-друге, ви позбавляєте себе безліч цікавих і зворушливих моментів. Під час ультразвукового дослідження ви почуєте, як б'ється серце вашої дитини. Можливо, він навіть покаже, як смокче палець.

Ультразвукові знімки на 14 тижні виглядають приблизно так:

Що відбувається з маткою та животом на 14 тижні вагітності?

На чотирнадцятому тижні вагітності матка збільшується настільки, що живіт стає вже добре помітним.
На 14 тижні вагітності лікар може виміряти висоту стояння дна матки- Відстань між її верхньою частиною і лобковими кістками.

Цей показник допомагає оцінити розвиток плода та кількість амніотичної рідини, побічно судити про масу малюка, термін вагітності. На чотирнадцятому тижні висота стояння дна матки в нормі становить 12-18 см. Відхилення від цих показників можуть свідчити про деякі стани:

· Зменшення висоти стояння дна матки менше 12 см: маловоддя(зменшення кількості навколоплідних вод, професійною мовою лікарів називається олігогідрамніоном), затримка зростання та розвитку плоду .

· Збільшення висоти стояння дна матки понад 18 см: багатоводдя (гідрамніон– збільшення кількості навколоплідних вод), передлежання плаценти, макросомія(Великі розміри плода).

Під час візитів до жіночої консультації лікар вимірює коло живота та висоту стояння дна матки за допомогою гнучкої вимірювальної стрічки. Процедуру можна провести і самостійно:
1. Спочатку спорожніть сечовий міхур.

2. Вимірювання потрібно проводити, лежачи на спині.

3. Намацайте верхній край вашого лобкового зчленування. Це не завжди буває просто, оскільки кістки тут приховані під шаром жиру. Можна орієнтуватися на верхню межу зростання лобкового волосся.

4. Потім намацайте дно матки. Діяти потрібно акуратно, пам'ятаючи, що у вашому животі знаходиться малюк.

5. Візьміть гнучку вимірювальну стрічку. Позначку «0» прикладіть до верхнього краю лобкового зчленування. Виміряйте відстань до дна матки.

Пам'ятайте, що на підставі самостійних вимірювань не можна робити жодних висновків. Якщо ви виявили відхилення від норм, проконсультуйтеся з лікарем.

Скільки має додати у вазі майбутня мама?

Можливо, на 14 тижні вагітності ви відзначите, що ваша вага почала збільшуватися набагато швидше. Це нормально, адже симптоми першого триместру у вас уже напевно пройшли, перестала турбувати нудота, прийшов до норми апетит. Крім того, ваше маля швидко росте, і матка збільшується разом з ним.
Розрахувати збільшення ваги у мами при вагітності по тижнях

Якщо до вагітності ваша вага була середня, починаючи з чотирнадцятого тижня вам потрібно додавати по 450 грам. Якщо ви вагітні двійнятою, то приблизно до 20 тижнів ви додаватимете масу приблизно в тому ж темпі.
Якщо ви вважаєте, що набираєте кілограми надто швидко, проконсультуйтеся з лікарем. Можливо, він дасть рекомендації щодо харчування або порадить приділяти більше часу фізичним вправам.

Як правильно харчуватись?

Плід не може харчуватися самостійно, йому доводиться розраховувати на маму. Білки, жири, вуглеводи, мінерали, вітаміни і калорії - надходження всього цього в невеликий розвивається залежить від вашого раціону.

Спокійно: не треба купувати якісь екзотичні продукти, приймати дорогі біологічно активні добавки та «є за двох». Все, що від вас вимагається: ваше харчування має бути повноцінним та різноманітним. Практично все необхідне вже є у вашому холодильнику. Тепер, на 14 тижні, коли вас напевно вже перестала турбувати нудота, настав час привести свій раціон у порядок.

На деяких речовинах, необхідних для плоду, варто зупинитись детальніше.

Фолієва кислота

Напевно, лікар призначив вам препарати фолієвої кислоти ще під час вашого першого візиту до жіночої консультації. Ця речовина дуже важлива для правильного розвитку головного та спинного мозку дитини, і ваш організм може отримати її не тільки з пренатальних вітамінів.
Фолієвої кислоти багаті такі продукти, як:
· Цілісні злаки.
· Зелені листові овочі.
· Квасоля.
· Банани.
· Молоко.
· Брокколі.

Що ж до препаратів фолієвої кислоти, то їх потрібно починати приймати ще до того, як ви завагітнієте. Добова доза до вагітності, що рекомендується, становить 400 мкг, під час вагітності – 600 мкг.

Залізо

Входить до складу гемоглобіну та бере участь у перенесенні кисню червоними кров'яними клітинами. Для майбутньої мами це особливо актуально, тому що під час вагітності гормон прогестерон розширює просвіт кровоносних судин, а об'єм крові збільшується. Відповідно, має збільшитись і кількість еритроцитів. Якщо їх дуже мало, розвивається анемія.
Продукти, багаті на залізо:
· Яловичина.
· М'ясо качки.
· Продукти із сої.
· Картопля в мундирі.
· Шпинат.
· Сухофрукти.

Кальцій

Цей мінерал необхідний формування у дитини міцних зубів і кісток. У майбутньої мами він знижує ризик прееклампсіїі допомагає запобігти остеопорозу в пізнішому віці. Ви можете забезпечити свій організм добовою нормою кальцію, якщо вживатимете такі продукти, як:
· Молоко.
· Збагачені кальцієм соки.
· Насіння кунжуту.
· Мигдаль.
· Зелені листові овочі.
· Продукти із сої.
· Консервований лосось.
· Сардини.
· Брокколі.

Вітамін C

Окрім інших корисних ефектів, аскорбінова кислота потрібна для синтезу колагену- Основного білка сполучної тканини. Він необхідний нормального розвитку хрящів, зв'язок, м'язів, судин, кісток. Якщо в організм майбутньої мами надходить достатньо вітаміну C, вона захищена від передчасного розриву плодових оболонок, її дитина народиться з гарною вагою.
Джерела аскорбінової кислоти під час вагітності:
· Апельсиновий сік.
· Фрукти: манго, папайя, диня, полуниця.
· Овочі: червоний болгарський перець, броколі.
· Морквяний, томатний сік.

Вітамін D

Вітамін D потрібен плоду для нормального формування зубів і кісток, так як він бере участь в обміні кальцію. Крім того, науково доведено, що нестача цієї речовини в організмі вагітної жінки підвищує ризик аутизму у дитини вдвічі. Основні джерела вітаміну D – молоко та сонячне світло. Якщо ви не можете вживати молочні продукти і вам доводиться мало перебувати на свіжому повітрі, доведеться подумати про додаткові джерела вітаміну. Зверніть увагу на такі продукти:
· Консервовані сардини.
· Апельсиновий сік.
· Яєчний жовток.

Омега-3 жирні кислоти

Необхідні для розвитку мозку та сітківки ока, повинні надходити в організм майбутньої мами щодня. Отримати омега-3 жирні кислоти можна з наступних продуктів:
· Форель.
· Анчоус.
· Сардини.
· Лосось.
· Яйця.

Фізична активність

Багато майбутніх мам на 14 тижні вагітності відчувають приплив сил і стають більш енергійними, але деякі, як і раніше, відчувають підвищену стомлюваність. Чи це привід постійно відпочивати і лежати на дивані? Ні. Звичайно, повноцінний відпочинок для вагітної жінки необхідний, але якщо він стає практично постійним, то робить жінку ще млявішою, апатичнішою, відбиває залишки бажання чимось займатися.
Вам потрібні фізичні вправи. Можливо, спочатку виконувати їх буде небажання, але поступово вони зроблять вас енергійнішою, допоможуть покращити самопочуття і повернуть у хорошу форму. До того ж, щоб залишатися фізично активною, зовсім не обов'язково спеціально їхати в спортзал і навантажувати свій організм якимись суперскладними вправами.

Цілком достатньо, наприклад, ходьби по 30 хвилин на день. Бажано на свіжому повітрі. Деякі види вправ, наприклад, йога взагалі практично не вимагатимуть від вас зусиль. Навпаки, вони допомагають розслабитися, а за відчуттями навіть приємніше, ніж проведення часу на дивані під теплим пледом. Відмінно забезпечує релаксацію плавання в басейні, адже у воді вага тіла зменшується, напружені м'язи та зв'язки розслабляються.
Можливо, ви дуже скоро помітите, що після фізичних вправ ви отримуєте заряд бадьорості та гарного настрою. Напівсонний стан випаровується!

Загалом заняття на свіжому повітрі краще, ніж у приміщенні. Тому парк краще, ніж квартира, а стадіон – краще за закриту спортзалу. Але деякі вправи краще виконувати у приміщеннях. Наприклад, якщо ви любите велоспорт, варто поставити в квартирі велотренажер. На велосипеді ви можете втратити рівновагу та впасти.
Часто після фізичних вправ прокидається апетит, тому, вирушаючи на заняття, не забудьте взяти легкі закуски. Обов'язково візьміть пляшку з водою або вашим улюбленим напоєм. Не можна допускати зневоднення, зараз воно є небезпечним і для вас, і для майбутньої дитини.

Багато вагітних жінок, особливо працюючих, скаржаться на брак часу. Його залишається так мало, що ніколи зайнятися навіть ранковою гімнастикою. Насправді, час можна знайти завжди. Вирушаючи на роботу, пройдіть одну зупинку. Припаркуйте машину подалі від робочого місця, щоб пройтись пішки. Можливість можна знайти завжди.

І найголовніше правило під час вагітності: фізичні навантаження мають бути в міру, фанатизм недоречний. Якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, або вагітність протікає з ускладненнями, перед тим, як розпочинати заняття, потрібно проконсультуватися з лікарем.

Чи можна займатися сексом?

Займатися сексом можна практично на будь-якому терміні вагітності. Це не зашкодить дитині. Однак варто пам'ятати про деякі протипоказання:
· Кровотечі.
· Відійшли води.
· Лікар виявив інші стани, у яких секс протипоказаний.

Якщо під час інтимної близькості виник біль, потрібно зупинитися. Якщо біль або сильні спазми турбують довше за дві години після статевого контакту, потрібно негайно викликати лікаря.

· Якщо у вас часто бувають стреси, намагайтеся більше відпочивати та розмовляти з людьми, які вас підтримують.

· Якщо ви все ще не купили бюстгальтер для вагітних і годуючих мам, ваші груди вже «кричить» вам про те, що час це зробити. Вона збільшується, і носити звичайний бюстгальтер стає дедалі незручніше.

Якщо вас, як і раніше, турбує сильна нудота, варто проконсультуватися з лікарем. Потрібно переконатися, що ваша майбутня дитина отримує необхідні речовини.

Токсини - Відеогід 14 тиждень

14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ПЕРЕГІТ ВАГІТНОСТІ

на 14 тижні вагітностіпо відношенню до лобкової кістки потроху піднімається до пупка. Дно матки розташовується між лобковим зчленуванням і пупком, а її верхній край піднімається вище лобка в середньому на 12 см. У такому положенні матку з легкістю можна промацати, щоб зробити майбутній мамі достатньо прикласти долоню до живота.

Разом з маткою піднімається вище живіт майбутньої мами, він помітно округляється і особливо помітний, якщо на жінці досить вбрання. Маля активно рухається, відштовхуючись від стінок матки, проте вагітна ще не відчуває цих поштовхів, сприймаючи їх як перистальтику кишечника, перші рухи будуть відчутні на 18-20 тижні.

ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ НА 14 ТИЖНІ ВАГІТНОСТІ

Найчастіше на 14 тижні вагітності симптоми згасають, Майбутня мама почувається набагато бадьоріше і активніше. Однак якщо це твердження не відноситься до вашої вагітності, кріпіться, ще кілька тижнів і все обов'язково прийде в норму, настане час, коли своїм унікальним станом можна буде насолоджуватися, а не мучитися від нападів нудоти та блювання.

Неухильно росте і збільшується животикхоча фактор його помітності для оточуючих суто індивідуальний. Якщо майбутню маму до вагітності відрізняла стрункість, звичайно форми, що округляються, можуть бути видно, якщо ж жінка завжди була досить великою, на цьому терміні вагітність ще може бути непомітною для сторонніх, особливо якщо вона не відчуває жодних проблем з токсикозом, апетитом і втомою.

Стабілізується емоційний станвагітної, вона вже не така дратівлива, плаксива та емоційна. Майбутня мама звикла до факту своєї вагітності і тепер набагато спокійніше і розумніше сприймає все, що пов'язане з її малюком, готуючись до своєї нової ролі.

14 тиждень вагітності: у вагітної можуть спостерігатися помірні світлі, що є нормальним процесом. Якщо ж змінилася консистенція або колір, виник свербіж або печіння - це може свідчити про появу інфекції або розвиток молочниці (кандидозу). Обов'язково зверніть увагу на появу кров'янистих виділень, особливо якщо вони супроводжуються болем внизу живота. Ця ситуація вказує на високу ймовірність передчасного переривання вагітності, у разі появи таких симптомів необхідно терміново звернутися до лікаря.

МАЙБУТНЄ МАЛЮК НА 14 ТИЖНІ ВАГІТНОСТІ

На 14 тижні майбутнє маля за розмірами як середнє яблуко: його вага близько 30-35 р., а зріст 10-11 см. і він продовжує активно зростати. Крихітка вже досить схожа на новонародженого: його обличчя стає виразніше з кожним днем, цілком помітні вуха, щоки, носик, очі зсуваються до перенісся, але все ще прикриті століттями, є вії і брови, розвинена міміка.

Все більш чутливим стає шкірний покрив, розвиваються смакові рецептори малюка, продовжується формування кісткового скелета з хрящового, поступово розвиваються ребра. За допомогою діафрагми малюк тренується робити дихальні рухи.

З настанням 14 тижнів вагітності у дитини формуються статеві органи, проте дізнатися стать майбутнього малюка на цьому періоді ще навряд чи вдасться.

На 14 тижні триває формування на шкірі малюка лануго - тоненького гармата з волосся, яке дзеркально повторює малюнок шкіри. Живе і функціонує кожна маленька волосинка не довго, на зміну одному, що досить швидко випало, виростає інший. Волоски, що випали, потрапляють у навколоплідні води. Основна функція лануго - захисна, цей волосяний пушок затримує воскоподібну речовину, що виділяє дитячий організм, утворюючи щільне мастило. Мастило необхідне дитині, щоб під час пологів максимально легко проходити по родових шляхах.

14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ЯК ЗМІНЮЄТЬСЯ ЖИТТЯ МАМИ

На цьому терміні не дивно, якщо у майбутньої мами раптом виникне непереборне бажання почати готувати, або почати створювати в квартирі куточок для малюка - це прокидається інстинкт гніздування, організм готується до ролі матері.

Якщо до 14 тижня стан жінки покращився, саме час розпочати спортивні заняття для вагітних: фітнес, гімнастику чи плавання. Перед початком тренувань обов'язкова консультація лікаря, а також поінформуйте про своє «цікаве становище» тренера. Через збільшення кількості гормонів під час вагітності, тіло починає виробляти релаксин, речовина яка пом'якшує та подовжує шийку матки та область з'єднання лобкових кісток. Це допоможе полегшити процес пологів, однак підвищує ризик травмуватися під час тренувань, тому будьте уважні до свого стану, не робіть різких рухів і не перенапружуйтеся.

Під час тренувань важливо не забувати стежити за пульсом, важливо, щоб він не перевищував 140 ударів на хвилину. Якщо гранична позначка перевищена, малюк може недоотримувати кисню. Також необхідно уникати вправ для виконання яких потрібно лежати на спині – у такому положенні вага матки тисне на нижню порожню вену, яка переносить кров від ніг до серця. Через зменшення припливу крові серце може прискорювати свою роботу, через що у майбутньої мами з'явиться задишка.

14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ЖИВЛЕННЯ МАМИ

14 тиждень вагітності: у зв'язку з активним розвитком плода, а також, якщо раніше майбутня мама страждала від токсикозу, у неї може спостерігатися нестача корисних речовин в організмі Так, наприклад, якщо в жіночому організмі не буде достатньо вітаміну С - може з'явитися кровоточивість ясен або зниження імунітету. Якщо ж майбутній мамі та її малюку не вистачатиме для серйозних внутрішніх робіт вітаміну А, можуть почати ламатися нігті, лущитися шкіра, стане сухим волосся.

Щоб подібних проблем не виникало, необхідно щодня, а також стежити за тим, щоб було вітамінним, поживним та різноманітним. Обов'язковий пункт сніданку, обіду та вечері: овочі та фрукти у різних видах, риба та нежирне м'ясо, молочні продукти, яйця, крупи, макарони твердих сортів. Варто обмежити себе в жирній, солоній, копченій, маринованій та солодкій їжі – зараз це зайве навантаження на шлунково-кишковий тракт майбутньої мами, яка і так може страждати від запорів та печії.

Головне правило харчування на цьому терміні – помірністьнемає жодних причин їсти за двох, як кажуть рідні. Звичайно, якщо організм вимагає їжі терпіти і голодувати не потрібно, проте якщо замість шматка торта чи тарілки смаженої картоплі майбутня мама порадує тебе, наприклад, рибою з овочами в пароварці, полентою з грибами чи морквяною запіканкою, це буде набагато корисніше як для неї, так та для малюка.

Босяк Юлія Василівна, акушер-гінеколог, репродуктолог клініки репродукції людини «Альтернатива» розповідає: «Хрящі, які становлять кістяк дитини, перетворюються на кістки. Руки досягають довжини, пропорційної до тіла, але ноги ще відстають. Геніталії можна характеризувати як чоловічі та жіночі, але на УЗД вони ще не помітні. Дитина може позіхати і навіть смоктати палець, він перекидається, але поки ви цього не відчуваєте. Організм плоду починає виділяти сечу в навколоплідні води. Довжина дитини 8,7 см, як груша, вага 45 р.

14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: МОЖЛИВІ ПРОБЛЕМИ

На 14 тижні вагітності у вагітної жінки крім періодичних болів, що тягнуть внизу живота, що пояснюються розтягуванням зв'язок, що утримують зростаючу матку, можуть з'явитися болі у спиніі головні болі.

Причин появи неприємних больових відчуттів у ділянці спини досить багато:

• під час вагітності зміщується центр тяжкості тіла, що збільшує навантаження на поперек, що прогинається, а хребці попереково-крижового відділу стають у неприродне положення, викликаючи болючі відчуття;
• за короткий час вага майбутньої мами збільшилася, що підвищило навантаження на м'язи опорно-рухового апарату, який поки не зумів пристосуватися;
• якщо у майбутньої мами неправильна постава, а також вона змушена багато часу проводити стоячи, це може призвести до перевантаження хребта і поперекового відділу і викликати больові відчуття;
• під час вагітності виділяється гормон релаксину, який розм'якшує кістки тазу, щоб процес проходження дитини родовими шляхами був більш щадним;
• використання незручного взуття, особливо на підборах, що викликає додаткову напругу опорно-рухового апарату.

Для профілактики болю в спині варто займатися, звернути увагу на йогу та інші розслаблюючі практики, приймати теплі ванни з травами та маслами, достатню кількість часу на день відпочивати, спати на зручному, краще ортопедичному матраці та подушці.

На 14 тижні вагітності головний більможе бути подібна до мігрені і з'являтися раптово. Причиною головного болю можуть бути гормональні зміни в організмі майбутньої мами, підвищення чи зниження тиску, почуття голоду, зорове чи розумове напруження, стрес чи фізична втома.

Щоб подібні напади мучили майбутню маму рідше, варто повноцінно відпочивати, рано лягати спати, уникати перевтоми, стежити за своїм харчуванням і дотримуватися питного режиму, не гуляти під палючим сонцем, а також не відвідувати галасливих, людних заходів та задушливих закладів. Якщо головного болю все ж таки не вдалося уникнути, не приймайте медичні препарати без погодження з лікарем, краще помасажуйте голову, по можливості поспіть, або хоча б відпочиньте в тихій та спокійній обстановці.

Якщо головний біль став майже постійним, голова болить навіть у ранковий час, відразу після сну, біль локалізується у певній ділянці голови, під час нападів порушується зір, слух, мова, рухові функції та чутливість – слід негайно звернутися до лікаря.

НЕОБХІДНІ АНАЛІЗИ НА 14 ТИЖНІ ВАГІТНОСТІ

На 14 тижні вагітності немає спеціальнихОднак якщо у майбутньої мами виникають якісь проблеми з перебігом вагітності, їй можуть призначити, щоб переконатися, що показники розвитку майбутнього малюка відповідають нормам.

Оцінка складається на підставі таких параметрів як діаметр живота та грудної клітки плода, довжина стегна, а також біпарієтальний розмір. Біпарієтальний розмір-фактична відстань між протилежними стінками (зовнішніми контурами) тім'яних кісток черепа Ця характеристика розмірів голови майбутнього малюка важлива для оцінки можливості проходження по родових шляхах. Також саме збільшення розміру черепної коробки є ознакою розвитку головного мозку і може своїми розмірами вказувати, чи нормально йде його розвиток.

Також на 14 тижні вагітності на УЗД можна оцінити розвиток кісток малюка: ліктів, плечей, променевих кісток, малогомілкових і великогомілкових, стоп і кистей рук, дати оцінку роботі внутрішніх органів, таких як серце, нирки, шлунок, сечовий міхур та кишечник.

Найчастіше перший скриніг- обстеження, з допомогою якого можна вчасно виявити якісь патології у розвитку дитини - проводиться на . Скриніг включає біохімічний аналіз крові та ультразвукове дослідження комірцевої зони майбутнього малюка. Найбільш показовим періодом для виміру розмірів комірцевої зони є період 12-го тижня, оскільки цей параметр досить непостійний і змінюється залежно від зростання та розвитку плода.

Якщо на 14 тижні майбутня мама ще не пройшла перше скринінгове дослідження, то його можна зробити пізніше, тому що в цей період він не буде інформативним. Другий скринінг необхідно пройти на 17-му або 18-му тижні вагітності, для цього знадобиться здати кров із вени на три гормони b-ХГЛ, АФП та вільний естріол, а також знову відвідати кабінет УЗД.

КОРИСНІ ПОРАДИ НА 14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ

Якщо ви помітили, що вам вже тиснуть звичні джинси - настав час подумати про спеціальну, вона допоможе почуватися комфортно і відчувати себе красивою в такий важливий період свого життя.

Сучасні моделі одягу враховують зміни, що відбуваються з жіночим тілом під час вагітності, тому не варто переживати через те, що куплену річ ви не проносите довго, якщо збільшиться живіт. Найчастіше, в моделях передбачені еластичні вставки, які допоможуть майбутній мамі почуватися зручно, або ж спеціальний регульований крій, що дозволяє бути красивою навіть володарці досить великого живота.

Також придивіться до асортименту, вона обов'язково має бути натуральною та якісною. Вибір спеціальних кремів, бальзамів та гелів, які допоможуть підтримати шкіру в тонусі та мінімізувати появу розтяжок, досить широкий, проте деякі майбутні мами віддають перевагу звичайній оливковій або мигдальній олії.

Дитина терміном 14 тижнів вагітності вже має всі життєво важливі органи та провідні системи. Вони ще не функціонують у повному обсязі, оскільки розвиватимуться протягом двох десятків тижнів. Однак майбутня дитина активно тренує та випробовує їх, готуючись до тривалого післяпологового адаптаційного процесу.

• Зростання немовляти збільшується до 10-15 см. Цей показник варіабельний і багато в чому залежить від статури батьків. Не варто хвилюватися, якщо зростання знаходиться на нижньому кордоні. Незабаром малюк почне швидко додавати відсутні сантиметри.
• Вага плоду сягає 45-55 грам. Тепер він схожий на велике яблуко. Немовля щодня додає м'язову масу, набирає підшкірно-жирову клітковину, а його рухи стають більш впевненими та сильними.
• Зовнішні первинні статеві ознаки сформувалися остаточно. У дівчаток вже є яєчники, а у хлопчиків з'являється і починає рости передміхурова залоза.
• Продовжують міцніти кісточки. Якщо раніше вони нагадували тендітний хрящ, то з кожним днем ​​їхня структура стає більш щільною. Для цього дитина щодня бере з організму мами велику кількість кальцію, фосфору та вітаміну Д.

• На обличчі малюка з'являється міміка. Її складно розглянути під час тривимірного УЗ-сканування. Проте щохвилини малюк хмуриться, посміхається, крутить головою, прицмокує.
• Шкіра ембріона продовжує залишатися тонкою та прозорою. Через неї видно велику кількість судин, які живлять органи та м'які тканини. На поверхні шкірних покривів з'являється пушок та мастило. Вони виконують захисну функцію, яка зберігатиметься до самих пологів.
• Починається тренування органів дихання. Дитина заковтує амніотичну рідину та випускає її назад. У такий спосіб він відчуває легені, які перетворюватимуться і дозріватимуть до середини третього триместру.
• У 14 тижнів починається особливий період - другий триместр. Для дитини він пов'язаний із серйозними змінами та перетвореннями в організмі.

Розвиток двійнят

Twin Pregnancy and Beyond

При багатоплідній вагітності темпи зростання та набору маси тіла для майбутніх малюків нижчі, ніж при одноплідній. Незважаючи на це, майбутні діти також активно розвиваються і здебільшого відповідають за фізичними показниками своїм одноліткам.

Розмір кожного малюка на терміні 14 тижнів становить близько 10 см, а їхня загальна маса тіла наближається до 70 гр. При подвійній вагітності висота дна стояння матки збільшується швидше, тому в цей період майбутні мами можуть помітити явне збільшення обсягів у нижній частині живота.

Діти, які знаходяться в різних плодових мішках, не можуть близько контактувати один з одним. Як правило, це різностатеві діти, у яких також видно первинні статеві ознаки. Якщо немовлята розташовуються в одному плодовому міхурі, вони мають тактильний контакт. Найчастіше це одностатеві діти. Даний показник можна дізнатися точно, якщо зробити 14 тижнів УЗД.

Що відбувається з мамою: відчуття

Чотирнадцятий тиждень вагітності для жінки є важливим переломним моментом. На цьому терміні завершується перший і розпочинається другий триместр. Це означає, що більшість ризиків та небезпек вже позаду. У порожнині матки активно функціонує плацента, яка надійно захищає майбутнього малюка від впливу зовнішніх чи внутрішніх негативних факторів.

Груди.У 14 тижнів на шкірі молочних залоз можуть виникнути розтяжки. Вони виникають через швидке збільшення об'єму грудей та знижену еластичність епідермісу. Мами помічають тонкі лінії рожевого чи фіолетового відтінку. У міру збільшення терміну стрії можуть ставати ширшими, тому варто вже зараз підібрати профілактичний косметичний засіб для догляду за молочними залозами.

Матка.Порожнина дітородного органу з допомогою зростання у ній плодового яйця височить над малим тазом. Вона ще не дуже видається вперед, тому майбутній мамі вдається приховати нове становище від сторонніх осіб. Однак найближчі родичі явно зауважують, що жінка додала у вазі, а її форми округлилися і стали жіночнішими. Саме з 14 тижнів багато майбутніх мам змінюють звичний гардероб на більш просторі та зручні речі, які не здавлюють нижню частину живота.

Обличчя.Через гормональні перебудови може змінитися обличчя майбутньої мами. Оскільки в м'яких тканинах накопичується рідина, його риси стають розпливчастими. На цьому терміні можна побачити перший «ніс картоплею» або губи, що розпухли. Уникнути цих казусів у майбутньому допоможе правильне харчування та питний режим. Також на обличчі можуть з'явитися пігментні плями. Вони виникають немає від перебування на сонці, а під впливом гормонального фону. Однак знизити ймовірність локальних потемнінь на обличчі у спекотну погоду допомагає сонцезахисний крем.

Тіло.Ще близько двох тижнів тому на животі та грудях майбутньої мами почав з'являтися невеликий світлий пушок. До 14 тижня він може збільшитися, але не варто переживати та шукати ефективні способи його видалення. Після пологів гармата відпаде самостійно. Вдаючись до депіляції, майбутні мами ризикують спровокувати зростання нових волосків. З початком другого триместру зростає активність потових залоз. Жінки зауважують, що їх несподівано кидає в жар, на тілі проступає піт, а обличчя червоніє. Такі моменти відбуваються не часто, але завдають серйозного дискомфорту.

Волосся та нігті.На терміні 14 тижнів можна помітити, як волосся стало густішим. Жінки відзначають, що волоски стають товстішими і рідше випадають. До того ж нігті ростуть швидше, а їхня структура чарівним чином зміцнюється. Іноді подяка за ці зміни віддається полівітамінним комплексам. Проте правильніше буде дякувати гормональному фону і здоровому збалансованому харчуванню. Позитивні зміни у стані волосся та нігтів збережуться до пологів. Тому після появи малюка здаватиметься, що волосся буквально посипалося.

Відгуки про пологові будинки
в місті:

Володимир Москва Санкт-Петербург Краснодар Єкатеринбург Новосибірськ Ростов-на-Дону Челябінськ Казань Алмати Нижній Новгород Київ Самара Уфа Омськ Вороніж Красноярськ Волгоград Перм Саратов Мінськ Тюмень Барнаул Астана Сочі ивосток Рязань Тула Караганда Дніпропетровськ Твер Іжевськ Кемерово Брянськ Набережні Челни Томськ

Зуби. 14 тижнів - це слушний час для відвідування стоматолога. Більшість майбутніх мам мають свідчення для санації, тому настав час пройти лікування. Якщо цього не зробити, то після 14 тижнів стан зубів може помітно погіршитися. Цей період супроводжується швидким зростанням тіла дитини та зміцненням її кісток. Через дефіцит фосфору і кальцію страждають зуби майбутньої мами. Зміцнити емаль допоможе ремінералізуючий гель та повноцінне харчування.

Токсикоз.Зі стартом другого триместру до 80% жінок позбавляються токсикозу. Ранкова нудота та блювання в один момент зникають самостійно і перестають мучити майбутню маму. Це дозволяє насолодитися улюбленою їжею, знову вести звичний спосіб життя, багато гуляти і подорожувати. Якщо на ранніх термінах ознаки токсикозу не дозволяли харчуватись повноцінно, то тепер цей момент можна справити. До того ж у 14 тижнів зростає потреба організму мами та його малюка у вітамінах та мікронуклієнтах.

Маса тіла.Більше половини жінок до 14 тижня додають у вазі. Надбавка відбувається за рахунок зростання матки та збільшення обсягів тіла. Також за рахунок прогестерону у м'яких тканинах накопичується рідина. На 14-му тижні регулярні зважування показують приріст 2-3 кг. Однак при тяжкому перебігу ознак токсикозу на ранніх термінах ці показники можуть бути меншими. Якщо у першому триместрі майбутня мама не набрала, а втратила масу тіла, то настав час виправити це непорозуміння. Однак не варто налягати на шкідливу та жирну їжу. Після пологів захочеться якнайшвидше позбутися зайвих кілограмів.

Сечовидільна система.Зростаюча матка на 14 тижні вже вийшла з меж малого тазу і видається вперед. Порожнина дітородного органу розташовується так, що чинить тиск на сечовий міхур. Тому жінки на початку другого триместру частіше відчувають позиви до сечовипускання. Достатньо випити кухоль чаю, як одразу доводиться 2-3 рази збігати в туалет. Важливо, що позиви не можна терпіти. В іншому випадку у майбутньої мами почнуться труднощі з роботою сечовидільної системи і навіть може розвинутись ускладнення.

Травлення.Матка в 14 тижнів ще не тисне на шлунок, тому проблем із травленням майбутня мама не має. Якщо в цей період завершився токсикоз, жінка може дозволити собі будь-яку їжу. До 50% майбутніх мам із початком другого триместру помічають зміни у роботі травної системи. Початкові терміни вагітності через підвищений рівень прогестерону супроводжуються запорами. До 14-го тижня відновлюється кишкова перистальтика, а стілець стає регулярним. Це дозволяє жінкам почуватися комфортно.

Серце та судини.Об'єм циркулюючої крові у 14 тижнів зростає. У зв'язку з цим підвищується навантаження на судини та серце. Жінки не можуть відстежити, як працює серцево-судинна система в їхньому організмі, проте відчувають явні зміни. Оскільки серце перекачує великий обсяг крові, зросте частота скорочень. Через включення до роботи дрібних судин відзначається зниження показників артеріального тиску. Жінку можуть турбувати носові кровотечі, які найчастіше з'являються вранці після пробудження.

Чи не з моменту запліднення, а з початку останньої менструальної кровотечі. Такий термін називається акушерським. Місяць у ньому складається з 4 тижнів. Таким чином, при терміні 14 тижнів, вже минуло 3 повні місяці та 2 тижні. З моменту зачаття, швидше за все, минуло рівно три місяці.

Стать майбутньої дитини на 14 тижні: як можна дізнатися?

У медицині використовуються 3 основні методи визначення статі дитини:

• За УЗД.Цей метод допомагає побачити зовнішні статеві органи дитини. Вони стануть добре видно з 15 тижнів. Проте, за зовнішньої схожості статевих органів у розвитку, краще почекати з визначенням статі в такий спосіб до 19-22 тижня. До цього часу шанс помилитися дуже високий.
• Аналіз крові.Цей метод ґрунтується на тому, що всі клітини вагітної містять лише Х-хромосому. Якщо при дослідженні венозної крові виявляється Y – хромосома, то вона може з'явитися лише при попаданні генетичного матеріалу малюка чоловічої статі до крові матері. Таке проникнення невеликої кількості клітин крові плода можливе. Тому при виявленні Y – хромосоми можна впевнено говорити про вагітність плодом чоловічої статі. На користь методу говорить його мала травматичність (досліджується венозна кров). Метод достовірний із 9 тижня.
• Біопсія хоріону.Проведення пункції ворсин плаценти є достовірним методом визначення статі. Це визначається тим, що матеріал, отриманий за біопсії, містить достатню кількість генетичного матеріалу плода. Метод складний і травматичний, тому призначається лише за суворими медичними показаннями.

Немедичні методи визначення статі дитини терміном 14 тижнів

Існує маса немедичних способів дізнатися:

• За китайським календарем.Цей спосіб передбачає розрахунок з допомогою таблиці статі дитини, залежно від віку матері.
• За овуляторним графіком.Вважається, що сперматозоїди, що несуть Х хромосому і відповідають за народження дівчаток, мають меншу швидкість і більшу живучість у статевих шляхах. Тобто якщо сперма потрапила цервікальний канал за 2-3 дні до овуляції, то народиться дитина жіночої статі. Якщо сперматозоїди потрапили до статевих шляхів жінки в день овуляції або відразу після неї, то буде зачатий хлопчик.
• Визначення статі харчування.Якщо в період вагітності «тягне на солодке», овочі, фрукти, цукерки, то очікується народження дівчинки. Якщо переваги в їжі переважують на користь м'яса та риби – народиться хлопчик.
• Визначення за резус-фактором.Якщо резус батьків збігається, народиться дівчинка. Якщо він відрізняється, то можливе народження хлопчика.
• За групою крові.У цьому вся методі оцінюється поєднання груповий власності майбутніх батьків.

Немедичні методи надійними є. Вони не рекомендуються ні до планування майбутньої, ні до діагностики вагітності. Найбільш очевидним промахом є неможливість народження різностатевих дітей в тих самих батьків, адже група крові та резус-фактор не змінюються протягом життя! Грунтуючись на таких методах, можна припуститися помилки і морально прив'язатися до неіснуючої дівчинки або хлопчика, налаштувати на народження дитини конкретної статі чоловіка та старших дітей, купити одяг певного кольору. У цьому випадку народження дитини іншої статі може затьмаритися невиправданими очікуваннями.

Зачекайте до народження! У цей момент все стане зрозуміло, і ви уникнете розчарування.

Що відбувається з малюком на 14 тижні вагітності

Коротко про те, що відбувається з малюком можна сказати: зростання та розвиток. Більшість анатомічних утворень вже існує і необхідно до пологів встигнути розвинути їх до такого рівня, щоб дитина могла жити окремо від мами після пологів.

Вага та розмір плоду (КТР)

Маля вперто зростало 14 тижнів, і тепер його розмір дорівнює 80-115 мм. Цей гігант важить близько 25 грн. Не турбуйтесь, це не мало! Це відповідає графіку розвитку, придуманого природою.

Розвиток плоду

Крім збільшення у вазі та зростанні, спостерігаються вдосконалення будови організму плода. Він набуває нових навичок, його органи та системи стають досконалішими. На 14 тижні можна спостерігати:

• щитовидна залозамалюка починає продукувати гормони;
• яєчкадівчаток спускаються з черевної до тазової області;
• у хлопчиків продовжується формуватися простата;
• малюк активно ковтає навколоплідні водирозрізняючи їх смак. Уподобання він надає солодкому смаку. Кислі та гіркі води він випльовує;
• функціонують кишечник та ниркималюка. Вони виконують свої безпосередні функції виділення непотрібних речовин;
• рухуплоди стають більш координованими. Він контролює напрямок, плавність та цілеспрямованість переміщення кінцівок та голови. Маля може багато. Він вільно торкається руками, смокче палець, повертає голову у відповідь на роздратування. Міміка стає різноманітною - він хмуриться, жмуриться, гримасує, зводить брови;
• плід продовжує тренувати дихальну мускулатуру. Він здійснює рухи, які після народження дозволять йому невтомно вдихати і видихати повітря;
• щічки та переніссястають більш рельєфними;
• крихітний пушок - ланугопочинає покривати всю поверхню тіла плода. Він захищає шкіру від розм'якшення у навколоплідних водах, перешкоджаючи видаленню воскоподібного нальоту. Пізніше, вже на момент пологів, його замінять волосками.

Чи можна відчути рухи на 14 тижні і які вони?

Рухи 25-грамового плоду мають невелику амплітуду. Сила його кінцівок крихітна. Тому їх повністю приховують навколоплідні води та гасить оболонка плодового міхура. Вони досягають поверхні матки з її чутливими закінченнями. Тому на терміні 14 тижнів відчути рух плода неможливо.

За них часто приймають скорочення кишківника (перистальтичні хвилі). Органи черевної порожнини активно здавлюються маткою і процеси, що відбуваються в них, тепер стають більш відчутними. Тому, прислухаючись на 14 тижні до відчуттів у животі, можна знайти саме перистальтичну хвилю.

Що відбувається з мамою на 14 тижні вагітності

У чому небезпека вагітності, що завмерла?

На терміні 14 тижнів загибель плода може себе не проявити. Ворушень жінка ще не відчувала, тому їхня відсутність не викликає побоювань. Кров'янисті виділення можуть бути відсутніми, так само, як і болі. Припинення болю в молочних залозах і нудоти може зв'язуватися зі сприятливим перебігом другого триместру. Запаморочення та нудота – зі зниженням артеріального тиску. Помилитись дуже легко! Знаходження в матці загиблого плода призводить до його негативного впливу на організм. Спочатку починається інтоксикація, потім кров матері втрачає здатність до згортання. Це може призвести до кровотечі, втрати матки та загибелі плода. Тому, у разі виявлення завмерлої вагітності, її слід припинити у найкоротший термін.

За якими ознаками можна запідозрити вагітність, що завмерла?

Завмерла вагітність може закінчитися викиднем. У цьому випадку спостерігатимуться:

• болі в животі, які можуть бути як тягнуть і інтенсивні, так і спазмові;
• кров'янисті виділення з піхви, у тому числі коричневі, рожеві, яскраво-червоні. Кровотеча може бути інтенсивною;
• запаморочення, непритомність;
• нездужання, загальна слабкість;
• нудота, раптова втрата апетиту, блювання;
• озноб, підвищення температури тіла, пітливість.

При огляді можуть бути виявлені невідповідність розміру матки та рівня розвитку плоду терміну вагітності. Відсутність серцебиття та руху плода на моніторі УЗД також підтверджують діагноз.

Що робити, якщо перестала хворіти на грудиі з'явилися якісь із перелічених вище скарг? Негайно слід звернутися до лікаря за медичною допомогою. Це допоможе, завершивши цю вагітність і пройшовши курс терапії, що усуває причини її припинення, народити згодом здорового малюка і зберегти власне здоров'я. Завмирання - це закінчення однієї вагітності, але не припинення життя, в якому все ще може бути реалізовано.

Ставши на облік у жіночу консультацію, жінка отримує рекомендації з усіх аспектів життя, які впливають протягом вагітності.

живлення

Як і раніше, збалансоване, дробове харчування значно полегшує симптоми вагітності і дозволяє малюкові зростати і розвиватися, відповідно до потреб. На 14 тижні зростає необхідність у вітаміні С. Якщо лікар рекомендував прийом комплексу, до складу якого вже входить цей компонент, додатково його застосовувати не потрібно. Вітаміниповинні надходити в організм дозовано. Перевищення добової норми не принесе користі. Однак, якщо вони надходять тільки з їжі, необхідно трохи скоригувати свій раціон. У нього необхідно додати продукти, багаті на вітамін С:

• шипшина. Вітамін С міститься у його плодах. Якщо є можливість вживати свіжі плоди, можна використовувати їх. Якщо їх немає, можна скористатися відваром або сиропом, з них приготованим. Для збереження аскорбінової кислоти у відварі його не можна кип'ятити. Заливши плоди окропом, їм необхідно дати настоятися і пити замість чаю або води;
• болгарський перець. Використовується в салатах без застосування термічної обробки, що руйнує вітамін С. Червоні сорти містять більше аскорбінової кислоти та їх варто віддати перевагу при виборі продуктів;
• обліпиха та чорна смородина. Плоди цих рослин можна використовувати у сирому вигляді. При цьому обліпиху краще звільнити від кісточок та застосовувати з обережністю – вона може провокувати печію. Якщо плоди застосовують у перетертому з цукром вигляді, слід звернути увагу до кількість вживаних вуглеводів, ніж переїдати;
• зелень кропу, петрушки, черемші. Активно можуть додаватися салати, пасти, холодні закуски;
• капуста. Багата на вітамін С у сирому вигляді (в салатах). Однак вміст аскорбінової кислоти в квашеній капусті вище. Їй не варто зловживати. Однак застосовуючи капусту в помірних кількостях можна уникнути проблем із ШКТ та отримати необхідний вітамін С;
• полуниця, суниця, щавель. Застосовуються у сирому вигляді. Щавель краще використовувати епізодично через виражений кислий смак;
• екзотичні фрукти (апельсини, мандарини, ківі, лимони). Рекомендуються до застосування, якщо вони до вагітності були частими гостями на столі жінки. Якщо раніше вона вживала ці фрукти рідко, варто звернути увагу на звичні фрукти та овочі.

Фізична активність та секс

За відсутності протипоказань і фізичні вправи, і сексуальна активність повинні бути присутніми у житті вагітної жінки у достатній кількості. Це допоможе зберегти необхідну фізичну форму до моменту пологів та примножити теплі, довірчі стосунки у парі.

14 тиждень вагітності двійній

Багатоплідна вагітність є більшим навантаженням на організм жінки. На термін у 14 тижнів це ще не відчувається. Показники збільшення ваги та об'єму живота відрізняються незначно. Малята ще малі. Проте лікар рекомендуватиме відвідувати його не рідше 10 днів. Це обґрунтоване призначення. При багатоплідній вагітності зміни мають бути виявлені якомога раніше. І тут вдасться надати необхідну допомогу своєчасно.

14 тиждень вагітності – це початок другого триместру. Фігура вагітної жінки дедалі більше змінюється. У малюка вдосконалюються внутрішні органи.

Відчуття мами

На 14-му акушерському тижні (методи підрахунку терміну) токсикоз припиняється у більшості жінок. Якщо навіть зберігаються слабкі відлуння, подолати прояви токсикозу досить легко (як -).

Харчові чудасії часто зберігаються. Ви навіть можете згадати, що рік тому в якійсь забігайлівці спробували дуже смачний салат та захотіти з'їсти такий самий. Але у вашому положенні по кафе та закусочному краще не ходити. Приготуйте схоже блюдо самі - можливо, і домашнім сподобається.

Деякі запахи, як і раніше, можуть викликати неприязнь. Натомість сонливість за правильного режиму дня вже не турбує. Ви спокійні, але зовсім не загальмовані. Просто контроль над емоціями потроху повертається.

Зовнішні зміни

З початком другого триместру животик округляється, піднімається вище і стає все помітнішим. Худенькі мами, лежачи на дивані і поклавши руку на живіт, можуть відчути під долонею солідний горбок. Це матка.

Фото животиків:

Центр тяжкості вашого тіла зовсім небагато зміщується. Спина трохи відхиляється назад, так вона врівноважує приріст маси в районі живота, збільшується поперековий прогин. Через це ледь помітно змінюється хода. Поки що вона не схожа на той крок «качечкою», перевалку, який виявиться на пізніх термінах.

Груди вже помітно підросли, іноді на розмір. З сосків можуть виділятися жовті напівпрозорі крапельки. Груди тренуються у виробленні молозива, яке після пологів стане першим харчуванням малюка. Зціджуватися не потрібно – це викликає посилений відтік рідини та маткові скорочення.

Прибавка у вазі на чотирнадцятому тижні має становити близько 400 грамів.

Зміни можуть бути і неприємними:

• ясени стають кровоточивими, особливо це помітно при чищенні зубів;
• з'являються проблеми із зубами (чутливість, ламкість);
• при розчісуванні волосся випадає більше, ніж раніше, пасма сухе, кінчики січуться;
• з'являється зайва вага.

Такі зміни вам не потрібні, тому радиться з лікарями. Фахівці скоригують ваше харчування, призначать вітаміни, дадуть поради щодо вибору шампуню та зубної пасти.

Ускладнення

Протягом доби ви можете перебувати у різних станах. Деякі з них – норма. Про все, що турбує, повідомляйте лікаря. Він перевірить, пояснить те чи інше явище, надасть рекомендації.

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...

1. Навантаження на спину постійно збільшується, через що можуть виникнути болі. Найчастіше вони слабкі та проходять, якщо просто змінити положення тіла.
2. Голова може хворіти досить сильно, іноді з непереносимістю яскравого світла та сильних звуків.
3. Білі чи прозорі, без різкого запаху виділення з піхви говорять про ваше гарне здоров'я. Якщо слиз жовтий, неприємно пахне або згортається у грудочки (як сир), перевіртеся на бактеріальні інфекції. Деякі (наприклад, молочниця) можуть виникати в організмі самі собою через ослаблення імунітету.
4. Кров'янисті, коричневі виділення в окремих випадках вказують на ерозію шийки матки. Подібні виділення у поєднанні з сильними, переймоподібними болями в животі та попереку говорять про ризик загибелі плода. Якщо це станеться на тлі маткових скорочень, трапиться викидень. Коли загиблий плід залишається в матковій порожнині, лікарі ставлять діагноз «завмерла вагітність», і пологи доведеться викликати штучно.
5. Іноді на тілі вагітних жінок з'являється чимало нових родимок чи бородавок. Якщо вони не розростаються та не заважають, це не проблема. Бородавки на статевих органах або біля заднього проходу можуть завдавати незручностей. Як безпечно видалити такі новоутворення, підкаже лікар.
6. Гінеколог при огляді може виявити зайве скорочення шийки матки. Він може рекомендувати встановлення спеціального кільця, яке не дасть шиї розкрити заздалегідь.
7. Важливо не допускати анемії (малокров'я), оскільки це часто призводить до порушень кровообігу, плацентарної недостатності та проблем розвитку плода.

Спостереження у лікаря

За своєчасної постановки на облік жодних планових обстежень на чотирнадцятому тижні не потрібно. Лікар дасть направлення на аналізи або призначить УЗД лише за особливої ​​потреби. При ультразвуковому обстеженні вагітних цікавить питання – хлопчик чи дівчинка? На термін у 14 тижнів вагітності визначити стать дитини ще дуже важко.

Фото УЗД:

Через загальну чутливість шлунково-кишкового тракту вагітні жінки частіше схильні до харчових отруєнь. Нудота та блювання нагадують токсикоз, але при інтоксикаціях з'являються проноси, біль у животі, може піднятися температура. Вивести токсини допоможуть смекту або активоване вугілля.

Застуду у вагітних не можна лікувати звичними ліками на кшталт аспірину, тому навіть при невеликому нежиті, болі в горлі та відносно невисокій температурі викликайте лікаря та беріть лікарняний лист, щоб відлежатись та повноцінно вилікуватися.

Що відбувається з малюком

Органи та системи плоду активно зростають та вдосконалюються. Якщо мама правильно харчується, гуляє і відпочиває, скільки потрібно, малюк почувається добре, він активний і не відчуває дискомфорту.

• Крихітне личко хмуриться, гримасує, губки можуть розтягнутися в посмішці.
• Окружність голови плода – приблизно 26-28 мм.
• Крихітка вільно плаває в амніотичній рідині, ворушить кінцівками. Торкнувшись ніжками стінки плодового міхура, може відштовхнутися.
• Грудна клітка іноді піднімається і опускається, немов при диханні.
• Шкіра малюка покрита особливим мастилом, яке не дозволяє плоду буквально промокнути наскрізь.
• Кров дитини ще не до кінця набула повного біохімічного складу, але резус-фактор уже визначений.
• М'язи шиї стали трохи сильнішими, голова більше не опускається на груди.
• Дитина розрізняє звуки ззовні, хоч і приглушено.
• Якщо мама хвилюється, чогось боїться чи особливо радіє, гормони, які виробляються у її крові, надходять і в кров дитини. Серце плода при цьому починає прискорено битися.
• Формуються потові залози.
• У спинному мозку запускається процес кровотворення.
• Триває окостеніння кістяка.
• Легкий пушок на голові трохи грубіє, щоб пізніше сформуватися у волосся.
• Вушка набувають своєї остаточної форми.

Це цікаво. Іноді можна зустріти думку, що вираз обличчя плода відображає його емоції, а переки малюка - навмисне дію. Насправді всі рухи плода – рефлекторні, неусвідомлені. Двигуна координація розвиватиметься ще довгі тижні та місяці після народження дитини.

Фото плоду:

1. Головна харчова потреба зараз – це посилене білкове харчування. У раціоні має бути більше нежирного м'яса, жирної риби та бобових.
2. Якщо залишається проблема із запорами, не забувайте про чорнослив і курагу.
3. На випадок раптового голоду чи спраги завжди носите із собою невеликий «аварійний запас».
4. Намагайтеся не вживати консервованих продуктів, копченості, жирної їжі.
5. Все, що можна, готуйте на пару. На другому місці – запечені страви, на третьому – варені. Від смаженої їжі краще відмовитись.
6. Алкоголь та нікотин заборонені за будь-яких обставин, навіть на весіллі коханої подруги.
7. Більше не носите взуття на підборах, високій танкетці та платформі.
8. Щодня робіть гімнастику для вагітних, по можливості ходите на йогу, спеціальний фітнес або басейн.
9. Є час та бажання – ходіть на курси для батьків (разом із батьком дитини).
10. У громадському транспорті не соромтеся сказати, що вагітні і попросити поступитися вам місцем.
11. Якщо ви - "автомама", нехай у машині буде невелика подушка під поперек. Сидіти за кермом потрібно прямо, не зрушуючи колін. Щоразу перевіряйте, наскільки зручно ви пристебнуті. Можна придбати спеціальні ремені для вагітних. Ніколи не спрямовуйте повітряний потік у свій бік і не влаштовуйте в салоні протягів.
12. Читайте книги про материнство, догляд за новонародженим та виховання дітей.
13. Сексуальне життя не забороняється, якщо немає обмежень за станом здоров'я, а ваше самопочуття це дозволяє чи навіть вимагає.

Це важливо. Не сприймайте рекомендації як тягар, обмеження вашої свободи. Вагітність має приносити радість. Завжди можна дати собі невелике послаблення і з'їсти скибочку копченої ковбаси, пропустити ранкову зарядку і подивитися найулюбленіший фільм, нехай навіть він змушує хвилюватися і плакати. Головне – щоб загальне тло вашого життя було сприятливим і здоровим.

Участь батька дитини

Чоловіки ставляться до свого майбутнього батьківства по-різному. Одні зайняті роботою і лише побіжно цікавляться здоров'ям та станом майбутньої мами. Інші дратуються через «вагітні» примхи. Зустрічаються дуже дбайливі, уважні батьки, і це найкращий варіант. Гірше, коли турбота переходить у командирський тон та всілякі заборони.

Навіть якщо вагітність планувалася і була довгоочікуваною, батько дитини може на 100% не бути готовим до всього, що відбувається протягом наступних місяців. Гармонія та взаєморозуміння в сім'ї обов'язково допоможуть майбутнім батькам пережити можливі стреси та проблеми. Якщо помітно погіршуються, псуються, не завадить спільна консультація психолога.

14-й тиждень вагітності в цілому - початок спокійного періоду вагітності. Проблеми першого триместру залишилися позаду, щастя швидкого материнства відчувається повною мірою.

Видно гід: 14 тиждень вагітності відчуття в животі, що відбувається, розмір плода, тягне низ живота

Головна » Виразка » Розвиток плоду на 14-му акушерському тижні. Чотирнадцятий тиждень вагітності, визначення статі дитини. Як розвивається плід у цей період