Z toho, čo divoká ruža. Liečivé vlastnosti, kontraindikácie divokej ruže a jej použitie. retinálna dystrofia

Šípka je trvácny ker s bordovými hustými bobuľami. Odvary, čaje, nálevy zo šípok sú jedným z najobľúbenejších zdravotných prostriedkov v ľudovom liečiteľstve. Užitočné vlastnosti divokej ruže sa používajú na boj proti rôznym ochoreniam.

Zloženie šípky

V zložení šípok našli vedci rekordné množstvo kyseliny askorbovej (vitamín C): 14%. Napríklad v čiernych ríbezliach je to mnohonásobne menej. Okrem toho plody obsahujú tieto látky:

vitamíny skupiny B, vrátane tiamínu, riboflavínu, kyseliny listovej;

vitamíny PP, E, K, A;

Taníny a taníny;

Organické kyseliny (citrónová a jablčná);

Stopové prvky (vápnik, draslík, fosfor, horčík, železo, meď, zinok, mangán);

celulóza;

Pektíny.

Všetky tieto látky dodávajú šípkam výhody a skutočnú liečivú silu. Tiamín (vitamín B1) je potrebný pre správne fungovanie nervového, kardiovaskulárneho a tráviaceho systému. Riboflavín (B2) zabezpečuje plnohodnotné fungovanie štítnej žľazy, posilňuje vlasy a nechty, podieľa sa na syntéze protilátok a červených krviniek. Kyselina listová a tokoferol (vitamín E) sú nevyhnutné pre normalizáciu reprodukčných funkcií ženského a mužského tela a ich nedostatok vedie k rozvoju anémie, zníženiu imunitnej obranyschopnosti tela.

Kombinácia kyseliny askorbovej a vitamínu P posilňuje kapiláry, zabezpečuje správny priebeh oxidačno-redukčných procesov. Vďaka úspešnej kombinácii vitamínov K a D šípka normalizuje metabolické procesy v spojivovom a kostnom tkanive, priaznivo pôsobí na obličky a zabezpečuje normálnu zrážanlivosť krvi.

Taníny a triesloviny, ktoré sú bohaté na šípky, prispievajú k vytvoreniu špeciálneho ochranného filmu na koži a slizniciach v dôsledku zrážania bielkovín. Práve táto užitočná vlastnosť divej ruže sa využíva pri liečbe popálenín, kožných ochorení, zápaloch ústnej sliznice.

Užitočné vlastnosti divokej ruže

Výhody divokej ruže sú také veľké, že ju oficiálna medicína zaraďuje do liečebného plánu na rôzne ochorenia. Liečivé vlastnosti plodov pichľavého kríka sú dobre známe a dobre študované: tonikum, protizápalové, antisklerotické, choleretické, upokojujúce.

Odvary a nálevy z plodov šípky, ako aj šípkový olej, sa používajú na liečbu rôznych chorôb:

Choroby srdca a krvných ciev;

hypertenzia;

Chrípka, SARS, prechladnutie;

Angína, tonzilitída;

Výtok z nosa, sinusitída;

Choroby gastrointestinálneho traktu vrátane žalúdočných vredov;

Ochorenie pečene, ako aj cholecystitída, hepatitída a cholangitída;

Ateroskleróza, cievne ochorenia;

Krvácanie z maternice, pľúc;

Hemoragická diatéza;

impotencia;

BPH;

Ochorenia oka vrátane nyktalopie (porucha videnia za šera);

Kožné ochorenia, vrátane vredov, preležanín, dermatitídy;

Depresia, nespavosť, nervové poruchy;

Avitaminóza.

Pomocou divokej ruže možno predchádzať ateroskleróze a infarktu. Odvar z liečivých bobúľ obnovuje elasticitu ciev, stimuluje krvotvorbu. Odvary a čaje so šípkami zmierňujú slabosť, zvyšujú účinnosť, zmierňujú prechladnutie. Šípka pôsobí na mužské telo ako prostriedok na zvýšenie potencie a vyliečenie adenómu prostaty.

Výplachy so šípkovým nálevom liečia nielen mikrotraumy ústnej sliznice, ale v kombinácii s lístkom mäty vás dokážu zbaviť aj halitózy (zápachu z úst).

Šípky sa spracovávajú priemyselne, vyrábajú sa oleje, sirupy, prípravky vitamínu C (kyselina askorbová). Šípkový olej je možné použiť zvonka aj vnútorne. Urýchľuje procesy regenerácie tkanív, hojí sliznicu pažeráka, zvyšuje produkciu hormónov.

Pri vonkajšom použití šípka neškodí, ale pri vnútornom áno. Preto by ste sa mali uistiť, že šípky nemajú žiadne kontraindikácie skôr, ako ju začnete používať na liečebné účely.

Ako variť šípku

Doma si šípky môžete uvariť ako bežný čaj, pripraviť si nálev z bobúľ, pridať do bežného čaju pri varení ako vitamínový doplnok. Sušené bobule sa musia pred použitím umyť a nasekať: rozdrviť v mažiari, nakrájať nožom, rozdrviť na mlynčeku na mäso. Rozdrvené ovocie dodá viac vitamínov ako celé.

Obnovujúci čaj

Ak chcete uvariť sušené šípky, musíte si vziať 2 polievkové lyžice na pohár vriacej vody. l. suroviny, povarte desať minút pri miernom vare a potom nechajte nápoj uvariť ďalších pätnásť minút. Takýto čaj možno osladiť medom a piť podľa želania až štyrikrát denne.

Nápoj si môžete pripraviť inak. 100 g surovín zalejeme litrom vody, zohrejeme do varu, na miernom ohni varíme asi päť minút. Potom nádobu s vývarom dobre zabaľte a nechajte pôsobiť aspoň hodinu. Precedíme, zapijeme medom a citrónom.

Infúzia pečene

Na liečbu chorej pečene sa liečivý nálev pripravuje inak. V noci 1 polievková lyžica. l. sušené bobule je potrebné rozdrviť, poslať do termosky a uvariť ½ litra vriacej vody. Ráno nalačno vypite pohár precedeného nálevu, po pol hodine vypite druhý pohár. Po ďalšej polhodine si dajte raňajky s nekalorickými ľahkými jedlami – zeleninový šalát, kaša z ovsených vločiek uvarená vo vode, jogurt.

Liečba sa vykonáva v kurze. Celkovo musíte piť infúziu šesť dní, ale medzi dávkami si urobte dvojdňovú prestávku.

Kissel na škrobe

Lahodné a veľmi zdravé želé zo sušených šípok je indikované pri ochoreniach tráviaceho traktu. 100 gramov sušených surovín (nutne rozdrvených) zalejeme 2 litrami vody, dusíme na miernom ohni asi pätnásť minút, precedíme. 50 g škrobu zriedime studenou vodou, vlejeme do šípkového vývaru. Želé priveďte do varu, pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. citrónovú šťavu (alebo toľko zriedenej kyseliny citrónovej) a cukor podľa chuti.

Čerstvé šípky možno použiť aj na prípravu odvarov a nálevov. Dajú sa s ním však pripraviť aj iné nápoje a dokonca aj dezerty: sirupy, ovocné nápoje, punče, želé, džem, marmeláda.

Sirup z čerstvých bobúľ

Cukrový sirup pripravíte rozpustením pol kila cukru v litri vody. Umyté šípky nakrájajte, vyberte semienka a chĺpky, prilejte sirup a nechajte cez noc. Po 11 hodinách vyberte bobule a umiestnite do pohárov. Sirup povarte tri minúty a potom nalejte na bobule. Poháre pasterizujeme vo vriacej vode 15-20 minút (v závislosti od objemu), uzatvoríme.

Sirup si môžete pripraviť pridaním bobúľ rakytníka do šípok. Získajte ešte užitočnejší produkt.

Infúzia na čerstvé bobule

Pol kila šípok zalejeme 2 litrami horúcej vriacej vody, prikryjeme pokrievkou. Keď sa infúzia ochladí, pridajte cukor podľa chuti, 3 polievkové lyžice. l. hrozienka. Odstráňte na trvanie na tri dni na chladnom mieste. Pite napäté.

Kontraindikácie pre použitie divokej ruže

Napriek liečivej sile bordových bobúľ nie všetci ľudia môžu piť nápoje na báze šípok. Kontraindikácie sú nasledovné:

cholelitiáza;

Gastritída s vysokou kyslosťou žalúdočnej šťavy;

endokarditída;

tromboflebitída;

Dystrofické štádium srdcového zlyhania;

Tehotenstvo.

Pre tehotné ženy je škoda divokej ruže v tom, že dužina bobúľ obsahuje príliš veľa kyseliny askorbovej. To je plné potratu. Príliš kyslé prostredie poškodzuje zubnú sklovinu, preto je vhodné do kokteilov piť šípkový nálev cez slamku a potom si zuby určite opláchnuť.

Zneužívanie šípkových infúzií vedie k migréne, bolestiam žalúdka, svalov a pečene, slabosti nôh. Ak pijete príliš dlho, bez toho, aby ste dali telu vyloženie, dôjde k stagnácii žlče, zápche a zníži sa produkcia inzulínu.

Keď obrovský ker rozkvitne voňavými bledoružovými kvetmi, jednoducho ho nemôžete prejsť ľahostajným! Okrem úžasnej vône kvitnúcich „divých ruží“ má stále veľa užitočných vlastností – nie nadarmo ju ľudia nazývali „liečiteľkou lesa“.

• Starovekí Gréci vysypali cestu novomanželom k chrámu Afrodity šípkovými lupienkami. Podľa legendy jeho plody vzrušujú vášeň.
• Podľa iných legiend boli bobule kedysi belšie ako ich pôvodná čistota. Lastovička si ich tak obľúbila, že sa ich dotkla a ostré tŕne rastliny ju prebodli: takto sa objavila kvapka krvi, ktorá zafarbila bobule.
• V Rusku bola divoká ruža považovaná za symbol večnej lásky a krásy. Naši predkovia používali rastlinu pri rôznych rituáloch, pripravovali originálne jedlá a liečitelia využívali jej blahodarné vlastnosti na hojenie rán.
• Na vitamín C sú najbohatšie šípky, ide o rastlinu a bobuľu číslo 1, nezabojuje s ňou ani čierna ríbezľa (má 10x menej tohto vitamínu), ani citrón (50x menej) - prečítajte si o.
• Každá odroda tejto liečivej rastliny obsahuje iné množstvo kyseliny askorbovej (C), no najväčším šampiónom zo všetkých je Beggerov šípok, v ktorom je od 7 do 20 %.

Chemické zloženie šípok: vitamíny a kalórie

Šípka obsahuje veľa vitamínu C (až 4800 mg), ako aj P, E, riboflavín, karotén. Okrem toho obsahuje soli vápnika, draslíka, horčíka, fosforu, kyseliny jablčnej a citrónovej, fytoncídy, cukry, triesloviny, silice.

Kalorický obsah sušených šípok na 100 g produktu je 110 kcal:

• Bielkoviny - 3,4 g
• Tuky - 0,0 g
• Sacharidy - 21,5 g

Vďaka obrovskému obsahu kyseliny askorbovej odstraňujú celkovú nevoľnosť, krvácanie ďasien, zvyšujú odolnosť organizmu voči infekčným chorobám.

Aké užitočné sú plody?

1. Posilnite srdce a znížte krvný tlak.
2. Priaznivo pôsobí na posilnenie imunity.
3. Odstráňte príznaky beriberi.
4. Majú hematopoetický účinok.
5. Sú dobrým diuretikom.

S gastrointestinálnymi poruchami si môžete vziať šípkovú infúziu - 10 g ovocia sa naleje pohárom vriacej vody a pije sa po celý deň. Používa sa pri liečbe ochorení pečene, obličiek, srdca, žlčníka, pľúcnej tuberkulózy. Výhody ovocia s pieskom a kameňmi v obličkách, močovom mechúre - tento liek anestetizuje a urýchľuje resorpciu kameňov.

Ak boli plody sušené spolu so semenami, potom sa pripraví odvar (na parnom kúpeli). Pomáha pri hypertenzii, anémii, ateroskleróze (znižuje hladinu cholesterolu), infekčných ochoreniach, na zlepšenie zraku, pri rôznych krvácaniach.

Z okvetných lístkovšípky pripravte odvar (s výpočtom 100 g surovín na 1 pohár vody by mal variť 1 hodinu). Pleťové vody sa navlhčia odvarom a používajú sa na erysipel kože, očné choroby.

Šípkový olej vyrába sa z jej semien a používa sa na trofické vredy, preležaniny, dermatózy, na liečbu prasklín bradaviek u dojčiacich matiek. Je bohatý na karotén (až 40%). Masť z popola stoniek rastliny sa používa zvonka na psoriázu.

Odvar z koreňov rastliny sa odporúčajú pri hypertenzii a obličkových kameňoch. Korene obsahujú triesloviny, ktoré majú protizápalové, protiplesňové, hemostatické vlastnosti, spôsobujú zrážanie bielkovín. Používajú sa aj na farbenie látok na hnedo.

Víno: na 16 litrov vody budete musieť vziať 1,5 kg sušeného ovocia, 20 g droždia a 5 kg cukru. Všetky ingrediencie rozdeľte na 2 časti a vložte do veľkej fľaše na 2 dávky. Predtým musia byť plody rozdrvené. Fľašu odložte na 3 mesiace na teplé miesto, občas pretrepte. Potom sceďte cez hadicu a pridajte 200 ml alkoholu. Zvyčajne sa na hotovom víne trvá ešte niekoľko mesiacov a až potom sa stáča do fliaš. Napriek tomu, že patrí do radu liečivých vín, stále sa neoplatí zneužívať, pretože je to plné predávkovania vitamínmi.

Likér z divokej ruže: na jeho prípravu je potrebné zmiešať drvené ovocie (1 šálka) s cukrom (1,5 šálky), naliať vodku (3 šálky) a dať na slnko na 5 dní. Potom znova pridajte vodku (2 šálky) a držte ďalších 5 dní. Potom preceďte a vytlačte. Vezmite po jedle na 15-20 g.

Škody a kontraindikácie divokej ruže

Príliš často by ste sa nemali nechať unášať pitím šípkových prípravkov - hrozí zlyhanie rôznych systémov a orgánov, najmä pečene. Nálev sa odporúča piť cez slamku, pretože dlhodobé užívanie môže spôsobiť poškodenie zubnej skloviny. Po každej dávke je lepšie si vypláchnuť ústa čistou vodou.

Vo všeobecnosti sú samotné šípky kontraindikované pri precitlivenosti, sklone k tromboflebitíde a trombóze, gastritíde s vysokou kyslosťou, peptickom vredu žalúdka a dvanástnika, poruchách kardiovaskulárneho systému, najmä endokarditíde.
Extrakt s cukrovým sirupom je kontraindikovaný pre diabetikov.

Video o výhodách šípok:

Buďte zdraví a neochorejte!

Beta karotén.

Vedel si? V skutočnosti - ak sa k problému staviate striktne z vedeckého hľadiska - šípka nie je bobule. Ide o takzvaný multiorech, v ktorom sa pod relatívne mäkkou škrupinou zhromažďuje veľa orechov a semienok s hustým povrchom. Plody šípky dostali v botanike pre svoju originalitu zvláštny názov – cinarodium.

Čo je užitočné šípky pre ženy

Šípky nasýtené užitočnými látkami môžu byť užitočné pri liečbe a prevencii mnohých chorôb.

Na posilnenie imunity

Flavonoidy, triesloviny, kyselina askorbová majú na organizmus protizápalové, antivírusové a antibakteriálne účinky. V komplexe látky zvyšujú ochranné vlastnosti tela, vytvárajú neprijateľné prostredie pre patogénne mikroorganizmy a keď vírusy alebo baktérie prenikajú dovnútra, majú silnú odolnosť, čo urýchľuje zotavenie.

Pre srdce a cievy

Hyperozid zlepšuje vstrebávanie draslíka, schopnosť tohto prvku vyživovať srdce, regulovať činnosť srdcového svalu. Rutín posilňuje kapiláry a znižuje krehkosť ciev, kvercetín má hemostatickú vlastnosť. Minerály a, flavonoidy a karotenoidy zlepšujú syntézu krvných buniek, krvný obeh, zabraňujú tvorbe krvných zrazenín a usadzovaniu v krvi, znižujú riziko koronárnych ochorení a aterosklerózy, infarktu myokardu.

Pre gastrointestinálny trakt

Tandem trieslovín a vlákniny zlepšuje metabolizmus, vytvára v črevách prospešnú mikroflóru, odstraňuje toxíny. Flavonoidy uvoľňujú črevné kŕče, podporujú vstrebávanie živín, negatívne ovplyvňujú usadeniny soli. Diétne vlákna jemne obklopujú sliznicu a vyrovnávajú zápalové procesy. Sťahujúci účinok trieslovín priaznivo pôsobí pri hnačkách, brzdí aktivitu patogénnych mikroorganizmov v tráviacich orgánoch.

Pre pečeň a obličky

Účinné látky v plodoch rastliny pomáhajú rozpúšťať obličkové kamene, majú choleretický a diuretický účinok a analgetický účinok. A, B1, C, E, karotén prispievajú k regenerácii pečeňových buniek, odvádzaniu prebytočného tuku z tela a podieľajú sa na oxidačných procesoch. Horčík, selén a zinok neutralizujú škodlivé účinky solí ťažkých kovov, hromadenie produktov rozkladu liečiv, regulujú prácu enzýmov a vykazujú antioxidačné vlastnosti.

Pre zdravú pokožku, nechty a vlasy

Vďaka svojmu bohatému zloženiu, ktoré priaznivo pôsobí na celé telo, najmä na tráviaci trakt a činnosť pečene, je šípka silným nástrojom na podporu vonkajšej krásy. Pomôže s nasledujúcim:

• eliminovať olupovanie kože, zápalové procesy vo vrstvách epitelu;
• znížiť produkciu podkožného tuku;
• posilniť tašku na vlasy a vlasy po celej dĺžke;
• odstrániť krehkosť vlasov a nechtov;
• napnúť ochabnutú pokožku, vyhladiť jemné vrásky;
• obnoviť vlasy po poškodení chemickými postupmi;
• zvýšiť produkciu;
• tonizuje a vyživuje pokožku.

Na chudnutie

Kalorický obsah čerstvého ovocia - 109 kcal na sto gramov produktu. Šťavy a odvary zo šípok pomôžu pri poruchách látkovej výmeny v organizme, čo je často základná príčina priberania. Rastlina pomôže odstrániť toxíny, prebytočný cholesterol a normalizovať proces trávenia. Hepatoprotektívne vlastnosti ovocia ochránia pečeň pred akumuláciou tuku, čo tiež prispeje k normalizácii telesnej hmotnosti.

Vedel si? Šípkový kvet bol obľúbeným symbolom mnohých krajín stredoveku. Teraz je oficiálnym kvetinovým symbolom kanadskej provincie Alberta.

Sú užitočné kvety, listy, korene?

Organické kyseliny, minerály a vitamíny sú bohaté nielen v plodoch, ale aj v lupeňoch súkvetí divokej ruže. Od farby pripravuje sa čaj, ktorý posilňuje krvné cievy a malé kapiláry, normalizuje srdcový rytmus. Nápoj posilňuje imunitný systém, pomáha bojovať proti kašľu, nádche a infekciám ústnej dutiny.
Kvety sa používajú v bylinných prípravkoch na prevenciu anémie, srdcových chorôb a pri liečbe dermatologických problémov. Okvetné lístky sa používajú v domácej kozmetike a pri varení vyrábajú džem, kandizované na zdobenie dezertov.

Listy obzvlášť bohaté na organické kyseliny a saponíny. Posledne menované sa aktívne používajú pri liečbe sexuálnych porúch u mužov a žien, normalizujú hormonálne hladiny, čo je obzvlášť dôležité počas menopauzy u žien, podporujú prácu celého endokrinného systému.

Odvary a nálevy z listov rastliny sa používajú pri liečbe gastrointestinálnych ochorení, zlepšujú motilitu žalúdka a črevnú motilitu. Prípravky na báze listov pomáhajú znižovať, používajú sa v gynekológii ako anestetikum a hemostatikum.
Diuretický účinok listov pomáha zbaviť sa opuchov pri ochoreniach obličiek, normalizovať spánok, upokojiť nervový systém a zápalové procesy na koži.

Vedel si? Každá kvetina niečo symbolizuje, prezentovaná kytica nesie nejakú sémantickú záťaž. Napríklad, šípková vetva je otázka:« môžem ti dôverovať» ?

Rootšípka je užitočná pri úplavici, zápale urogenitálneho systému, cholelitiáze, zhoršenom metabolizme vody a soli, ochoreniach pečene. Rozdrvený koreň sa v oficiálnom liekopise používa ako zložka preventívnych aj liečebných liečiv. Koreň má baktericídny, antiseptický, diuretický, diuretický účinok.

Pomáha pri svalových bolestiach a kŕčoch, zmierňuje stavy s ochrnutím končatín. Infúzie a odvary sa pijú na udržanie ochranných vlastností tela, ktoré sa používajú v domácej kozmetike. Nastrúhaný alebo práškový koreň šípky sa používa ako základ alebo jedna zo zložiek rôznych masiek a inej kozmetiky.

Je možné šípkový

Vzhľadom na bohaté zloženie rastliny možno predpokladať, že niektoré jej zložky v niektorých prípadoch spôsobia ujmu. Táto otázka sa týka najmä nastávajúcich a dojčiacich matiek.

Počas tehotenstva

Dôležité! Poplatky by sa mali používať opatrne; je vhodné poradiť sa s lekárom, pretože každá rastlina má pre telo svoje pozitívne a negatívne vlastnosti.

Ako používať v domácej kozmetike

Vitamínové zloženie divokej ruže už dlho oceňujú kozmetológovia - semená a plody sú častými zložkami kozmetiky. Keďže kultúra rastie takmer všade, môžete si ju sami pripraviť na zimu a pripraviť si kozmetiku doma. Rastlinné produkty pomôžu zlepšiť metabolizmus na bunkovej úrovni, zachovajú vlhkosť, ktorá zachováva elasticitu pokožky, očistia ju od nečistôt a obnovia zdravú pleť.

Odvar na utieranie tváre

Tri polievkové lyžice bobúľ nalejte 400 ml vody, varte na miernom ohni päť až sedem minút. Vývar preceďte, ochlaďte a ráno utrite tvár. Teplý odvar sa môže čistiť večer. Pravidelné používanie upokojí podráždenú pokožku, vyrovná farbu a nasýti vlhkosťou. Odvar bude slúžiť ako základ pre ďalšie produkty starostlivosti o pleť.

Čistiaca maska

V malej nádobe zmiešame polievkovú lyžicu domáceho a šípkového vývaru, pridáme pol lyžičky. Zmes sa aplikuje na tvár po dobu pätnástich minút, zmyje sa teplou vodou. Okrem čistenia má výrobok aj bieliaci účinok.

Výživná maska

Polievková lyžica vývaru sa zmieša s lyžicou buničiny, pridá sa lyžička. Naneste na tvár na dvadsať minút, opláchnite teplou vodou a potom naneste hydratačný krém na báze svetla.

Tonikum

Je žiaduce pripraviť tonikum z čerstvých okvetných lístkov rastliny, ale môže byť vyrobené aj zo suchých. Dve polievkové lyžice surovín sa nalejú pohárom vriacej vody, trvajú asi hodinu. Na zlepšenie pleti a zvýšenie tonusu pokožky ju utierajte infúziou denne ráno a večer.

Z vrások

Polievková lyžica odvaru bobúľ sa zmieša s lyžicou medu. Zmes sa aplikuje na tvár po dobu dvadsiatich minút, potom sa zmyje teplou vodou.

Na pupienky a akné

Zloženie: polievková lyžica odvaru z bobúľ, čajová lyžička šťavy, modrá hlina (pridávame toľko, aby maska ​​​​bola hustá ako kyslá smotana). Zmes sa aplikuje na tvár po dobu 15-20 minút, potom sa umyje ľahkými masážnymi pohybmi. Dá sa zmyť skôr, v prípade vysušenia a silného napnutia pokožky.

Tonikum na tvár

Polievková lyžica suchej zmesi rozdrvených bobúľ, kvetov a nalejte pohár vriacej vody. Trvajte pod vekom na hodinu, potom opatrne prefiltrujte. Zložky zmesi sa navzájom dopĺňajú, zmierňujú zápal, hĺbkovo čistia a vytvárajú ochrannú bariéru v horných vrstvách epidermis. Môžete si utrieť tvár ráno a večer.

Tonic sa uchováva v chladničke nie dlhšie ako týždeň. Potom urobte nový liek.

Drhnúť

Zloženie: polievková lyžica divokej ruže, čajová lyžička hrubého mletia, čajová lyžička suchej kôry. Naneste na tvár, počkajte päť minút, potom krúživými pohybmi pomocou vatového tampónu očistite tvár a masku zmyte vodou.

Posilnenie vlasov

Dermatológovia a trichológovia (t.j. odborníci na pleť a vlasy) odporúčajú používanie šípok v starostlivosti o poškodené, oslabené, zle rastúce alebo silne padajúce vlasy. Jemné pôsobenie rastliny pomôže zbaviť sa lupín, svrbenia, rozštiepených končekov, obnoviť štruktúru vlasov a posilniť ich korienky.

Recept: povarte pohár rozdrvených šípok asi desať minút na miernom ohni v 500 ml rastlinného oleja. Zmes umiestnite do sklenenej nádoby s vekom a nechajte lúhovať sedem dní. Pred použitím preceďte. Olej môže byť použitý ako nezávislý liek a ako základ pre rôzne masky.

Kontraindikácie a poškodenie

Použitie produktov na báze šípok je prísne kontraindikované v nasledujúcich podmienkach:

• alergie;
• tromboflebitída;
• choroby krvi;
• cukrovka.

S opatrnosťou a len so súhlasom lekára sa používajú pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu, pretože kyselina askorbová zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy, čo vyvoláva zápal sliznice. Konzultácia lekára je potrebná pri srdcových ochoreniach, vysokom krvnom tlaku, kožných ochoreniach a chronických ochoreniach pečene.

Vzhľadom na prítomnosť veľkého množstva kyselín v kompozícii sa po použití odvarov a iných nápojov z šípok odporúča vypláchnuť ústa, aby sa minimalizovalo poškodenie skloviny.

Aby som to zhrnul: šípky majú mnohostranné liečivé účinky, prípravky na ich základe sa používajú v mnohých oblastiach života. Je pozoruhodné, že všetky časti rastliny sú užitočné a každý v nej môže nájsť úžitok pre seba.

Zber divokej ruže začína od konca augusta a pokračuje až do prvého mrazu, všetko závisí od odrody rastliny a miesta rastu. Šípky, ktoré sa dotýkajú mrazu, sa nedajú sušiť, ale sú celkom vhodné na výrobu sirupu, šťavy, kompótu atď.

Plody sa zbierajú ručne, veľmi opatrne, aby sa nepoškodili, aj pri zbere sa na plodoch nechávajú sepaly, aby sa predišlo vzniku plesní.

Ako variť šípky?

Šípky si pri správnej príprave zachovávajú všetky svoje prospešné vlastnosti. Pred použitím sa plody odporúča pomlieť, v tomto prípade dodajú všetky vitamíny a živiny čo najviac.

Receptov na prípravu šípok je viacero, najčastejšie používajú odvary alebo tinktúry, na zlepšenie chuti môžete pridať citrón, cukor alebo med.

Šípkový odvar: 100 g plodov opláchneme, zalejeme vodou a varíme 10-15 minút, potom odstavíme z ohňa, necháme 5-6 hodín lúhovať a precedíme cez niekoľko vrstiev gázy.

Vitamínový nápoj s divokou ružou: vezmite plody horského popola, čiernych ríbezlí, divokej ruže (asi 200 g), nalejte vriacu vodu a trvajte 15-20 minút.

Šípková infúzia: hrsť šípok nalejte do 0,5 litra vriacej vody a nechajte niekoľko hodín v uzavretej nádobe na teplom mieste (môžete použiť termosku). Táto infúzia by sa mala piť počas dňa.

Sirup si môžete pripraviť aj zo šípok: 1 kg čerstvých šípok dobre prepláchnite, prepasírujte cez mlynček na mäso, zalejte 1 litrom vody, pridajte 1 kg cukru, dajte zapáliť, povarte asi 30 minút, potom preceďte cez gázu alebo sitko a fľašu, skladujte na chladnom mieste .

Ako variť šípky?

Šípky sa dajú variť niekoľkými spôsobmi:

100 g šípky (4 polievkové lyžice), 1 liter vody. Dobre umyté ovocie zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať na teplom mieste 7-10 hodín. Pre tento recept je najlepšie použiť termosku, môžete si vziať aj nádobu a dobre ju zabaliť teplou prikrývkou.

Pri krájaní ovocia je potrebné postupovať opatrne, pretože plody obsahujú malé klky, ktoré pri kontakte s pokožkou alebo sliznicami spôsobujú mierne podráždenie. Nápoj s rozdrveným ovocím sa navyše musí prefiltrovať cez niekoľko vrstiev gázy, aby sa odstránili všetky klky, inak môžu podráždiť črevnú sliznicu.

V rovnakom pomere ako nálev (1:10) sa pripravuje šípkový odvar.

Na prípravu odvaru sa plody nalejú studenou vodou a varia sa na miernom ohni pod zatvoreným vekom asi hodinu (počas tejto doby niekoľkokrát pridajte vodu). Potom sa odporúča trvať na vývare niekoľko hodín, potom napnúť, ale môžete ho použiť okamžite.

Môžete variť nielen sušené ovocie, ale aj čerstvé. Na prípravu nápoja budete potrebovať aj 100 g dobre umytého a nakrájaného ovocia, zalejte 0,5 litrom vriacej vody a nechajte lúhovať asi 30 minút. Potom nalejte výslednú infúziu do samostatnej nádoby, nalejte ovocie 0,5 litrom čistej vody, zapálte a varte pol hodiny, preceďte a spojte s hotovou infúziou, nápoj je pripravený na pitie.

Šípky pre deti

Čerstvé šípky

Čerstvé šípky sú rovnako prospešné ako sušené. Z čerstvých bobúľ sa zvyčajne pripravujú kompóty, džemy, želé, sirupy, tinktúry, zemiaková kaša, želé.

Najbežnejším spôsobom využitia čerstvých šípok je príprava vitamínového kompótu. Na jeho prípravu sa z čerstvého ovocia odstránia sepaly a klky a pozdĺžne sa rozrežú. Potom plody blanšírujte 2-3 minúty v horúcej vode a poukladajte do pripravených nádob (pohárov).

Ovocie nalejte cukrovým sirupom (v pomere 1: 2) s prídavkom kyseliny citrónovej (4 g na 1 liter) a niekoľko minút sterilizujte vo „vodnom kúpeli“, zrolujte. Horúce poháre sa odporúča pred ochladením obrátiť hore dnom.

Suché šípky

Šípky sa dajú sušiť celé alebo prekrojené na polovicu, pokrčené, popraskané alebo choré bobule musíte ihneď vyhodiť, pretože na nich rýchlo rastie pleseň, ktorá môže celý obrobok zničiť. Za zmienku tiež stojí, že ovocie pred sušením nie je potrebné umývať.

Plody sa sušia rôznymi spôsobmi. Najjednoduchšie je použiť rúru - rozohriať na 400°C a dať tam plech s pripraveným ovocím (v jednej vrstve) na 1 hodinu. Potom zvýšte teplotu na 600C a sušte asi 10 hodín.

Môžete tiež okamžite nastaviť teplotu na 1000 °C a sušiť ovocie 10 minút, potom teplotu znížiť na 700 °C a vysušiť. Aby sa ovocie dobre vysušilo, mali by sa pravidelne miešať alebo sušiť pri otvorených dverách.

Dá sa sušiť aj na povale. Za týmto účelom rozložte ovocie na podnos v jednej vrstve, pravidelne ich premiešajte a potom ich vysušte v špeciálnej sušičke alebo konvekčnej peci.

Správne usušený šípok má pružnú šupku (pri stlačení by sa nemal zvráskavať), presušený sa bude drobiť.

Šípkový odvar

Šípkový odvar je veľmi účinný liek, ktorý pomáha zvyšovať odolnosť organizmu, zlepšuje fungovanie mnohých vnútorných orgánov a systémov, vyrovnáva nedostatok niektorých vitamínov a mikroelementov atď.

Odvar je možné pripraviť niekoľkými spôsobmi:

• 2 polievkové lyžice lyžice divokej ruže (dobre umyte a nasekajte) vložte do sklenenej nádoby, zalejte 400 ml vriacej vody a vložte do vodného kúpeľa na 15 minút, potom vývar ochlaďte a dobre preceďte cez gázu
• nasekajte šípky (5 polievkových lyžíc), zalejte 1 - 1,5 litrom vriacej vody a varte asi 5 minút, potom nalejte vývar do termosky a nechajte 3-4 hodiny.

Šípkový sirup

Šípkový sirup má veľa užitočných vlastností a má priaznivý vplyv na organizmus.

Sirup prispieva k zachovaniu mladosti, rýchlemu hojeniu tkanív, normalizuje hladinu cholesterolu, zlepšuje imunitu, stimuluje žlčník a ďalšie orgány tráviaceho systému, pôsobí upokojujúco, pomáha zbaviť sa stresu a emočného napätia. Okrem toho šípkový sirup pomáha zmierniť príznaky kocoviny.

Sirup je možné zakúpiť v lekárni alebo si chutný a zdravý liek pripraviť sami.

Za týmto účelom dobre umyte čerstvé šípky, odstráňte klky, sepaly, semená, nakrájajte mixérom alebo mlynčekom na mäso, zalejte vriacou vodou v pomere 1: 2 a varte 10-15 minút, nechajte 10 variť -12 hodín a napätie. Do výsledného vývaru pridajte cukor v pomere 1: 1,5, zahrievajte na miernom ohni, kým sa cukor nerozpustí, nalejte do nádob a korku.

Tento sirup môžete užiť ihneď po príprave alebo ho skladovať na tmavom a chladnom mieste. Mimochodom, tento sirup je vhodný ako náplň do palaciniek alebo koláčov.

Extrakt zo šípky

Šípky sa dajú použiť na výrobu extraktu. Najbežnejšie lieky s extraktom zo šípky sú Cholemax, Holos, Holosas, ktoré sa predpisujú na stimuláciu činnosti žlčníka, so zápalovými procesmi v pečeni a / alebo žlčníku (s výnimkou žlčových kameňov).

Infúzia šípky

Šípky vo forme nálevu sa často používajú v domácej liečbe. Infúzia pomáha zastaviť krvácanie, zvýšiť odtok žlče, posilniť steny ciev.

Vďaka vysokým regeneračným vlastnostiam divej ruže nálev napomáha obnove kostí a mäkkých tkanív, často sa používa na liečbu popálenín, omrzlín a rán, ktoré sa dlho nehoja.

Recept na prípravu infúzie zo šípok je pomerne jednoduchý: musíte naliať 1 polievkovú lyžičku. ovocie 0,5 l vriacej vody a trvať 10-12 hodín (možno nechať cez noc). Tinktúru je lepšie pripraviť v termoske, ale môžete použiť inú nádobu, napríklad vezmite nádobu a dobre ju zabaľte teplou šatkou.

Pred užitím musí byť infúzia dobre filtrovaná. Vypite pol pohára ráno a večer 30 minút pred jedlom. Takto pripravený nálev možno skladovať najviac dva dni, potom je potrebné pripraviť nový.

Šípkový čaj

Šípky sú vhodné aj na prípravu vitamínového čaju, ktorý má tonizujúce, imunostimulačné vlastnosti. Šípkový čaj obsahuje flavonoidy, ktoré pomáhajú telu odolávať infekciám, odstraňujú zápaly, majú mierne analgetický účinok a tiež pomáhajú udržiavať mladosť.

Existuje niekoľko spôsobov, ako variť šípkový čaj:

• Hrsť šípok (20-25 kusov) zalejte vriacou vodou (asi 1 - 1,5 litra) a na miernom ohni varte 10 minút. Takto pripravený čaj má bohatú, jemne kyslú chuť, no tento spôsob varenia má jednu nevýhodu – väčšina vitamínu C sa varom zničí.
• Polievkovú lyžicu ovocia zalejte 1 litrom vriacej vody (pre sýtejšiu chuť môžete dávku vody znížiť), nechajte asi 15 minút odstáť – a čaj je hotový. Podľa odborníkov je tento spôsob varenia čaju najlepší, pretože sa tak zachová maximum užitočných látok a vitamínov.

Šípkový džem

Zo šípok sa vyrába aj džem, ktorý má jedinečné vlastnosti. V prvom rade je šípkový džem pre veľké množstvo vitamínu C výborným prostriedkom na posilnenie imunity.

Pred prípravou džemu je potrebné odstrániť semienka, inak sa chuť džemu výrazne zhorší. Plody by sa tiež nemali okamžite namáčať do sirupu, pretože stvrdnú.

Aby sa v šípkach zachovalo maximum užitočných látok a vitamínov, odporúča sa ich najskôr niekoľko minút blanšírovať vo vriacej vode a potom ovocie zaliať pripraveným sirupom a variť do mäkka. Plody by mali byť dobre pripravené predtým, ako z nich pripravíte džem. Ako už bolo spomenuté, mali by ste z nich odstrániť semená, musíte tiež odstrániť stopku, sepaly a chĺpky. Šípku treba dobre umyť, vodu je vhodné niekoľkokrát vymeniť, aby sa z nej konečne odstránili všetky nečistoty.

Existuje niekoľko možností na výrobu džemu:

• šípkový 1kg, voda 1,5l, cukor 1kg.

Pripravte sirup - cukor rozpustite v horúcej vode, niekoľko minút povarte, potom šípky zalejte do horúceho sirupu a nechajte deň lúhovať. Potom nalejte sirup do samostatnej nádoby a prevarte a znova do nej vložte ovocie, nechajte ho variť ďalších 5-6 hodín. Potom dajte džem na oheň a varte na miernom ohni, kým sa ovocie nestane priehľadným. Vychladnutý džem naaranžujte do sterilizovaných suchých pohárov a zrolujte, skladujte na chladnom tmavom mieste.

• šípky 2 kg, cukor 1 kg, voda - 300-400 ml

Ošúpanú a dobre umytú divokú ružu zalejeme cukrom, pridáme vodu a zapálime a varíme 5 minút za stáleho miešania a odstraňovania peny. Potom džem stiahneme z ohňa a necháme lúhovať 6-10 hodín pri izbovej teplote, potom postup zopakujeme ešte dvakrát (prevaríme a necháme vylúhovať), po treťom prevarení horúci džem dáme do sterilizovaných pohárov a zvinieme. , skladujte na chladnom mieste.

Šípkový nápoj

Šípky pred varením môžeme rozdrviť alebo nechať celé. Ako už bolo spomenuté, šípky obsahujú veľké množstvo vitamínu C, ktorý sa na svetle ničí, preto je lepšie zvoliť na prípravu nápoja nepriehľadnú nádobu (termosku). Veľké množstvo vitamínu C navyše negatívne pôsobí na zubnú sklovinu a šípkový nápoj je najlepšie piť cez slamku.

Ak chcete pripraviť nápoj, musíte si vziať 2-3 lyžice. sušené šípky, 1 liter vody, ak je to žiaduce, môžete pridať med, citrón.

Na mletie bobúľ môžete použiť mixér, mlynček na mäso alebo nakrájať ovocie zabalené v utierke nožom alebo kuchynským kladivom na mletie mäsa.

Nastrúhané (v prípade potreby celé) ovocie vložíme do nádoby, zalejeme vriacou vodou a necháme lúhovať aspoň 5 hodín (najlepšie je nechať nápoj cez noc). Do hotového nápoja môžete pridať med, cukor, citrón.

Ak nápoj nie je pripravený v termoske, potom by mala byť nádoba izolovaná.

Šípkový kompót

Šípkový kompót je chutný a zdravý nápoj a navyše je celkom jednoduchý na prípravu.

Na prípravu kompótu budete potrebovať: šípky 500g, cukor 500-600g, vodu 1l.

Na kompót treba vyberať dobre vyzreté, dužinaté plody, ktoré nie sú vhodné na sušenie, ale na kompótovanie sú ideálne. Očistenú od stoniek, semien, klkov, divokú ružu dobre opláchnite studenou vodou. Pripravte cukrový sirup (vodu zmiešajte s cukrom a niekoľko minút povarte), nalejte do neho šípky a varte 5 minút. Potom do kompótu pridajte 2 litre vriacej vody a priveďte do varu, odstráňte z tepla a ochlaďte.

Sušené ovocie je vhodné aj na kompót.

To bude vyžadovať 250 g suchých šípok, 1,5 šálky cukru, 1 liter vody, trochu škorice a citrónovej šťavy.

Pripravte infúziu pomocou termosky (250 g na 1 liter vriacej vody), trvajte pol hodiny, potom ju nalejte do hrnca, pridajte cukor, škoricu, citrón a priveďte do varu, odstráňte z tepla. Do hotového kompótu môžete pridať citrónovú alebo pomarančovú šťavu.

Šípkový prášok

Šípky nájdeme aj v práškovej forme. Na prípravu prášku sa používajú celé suché plody.

Tento bylinný liek obsahuje komplex vitamínov B, vitamín E, P, A, C atď., Ako aj užitočné mikroelementy.

Z prášku (10 g prášku na pohár vody, piť pol pohára dvakrát denne), ktorý sa predpisuje pri nedostatku vitamínov, sa pripravuje vitamínový nálev ako tonikum a tonikum.

Šípky na chudnutie

Šípky sa často nachádzajú v receptoch na chudnutie. Ale ako ukazujú štúdie, šípkový nápoj nepomôže úplne zbaviť sa nadváhy, ale jeho komplexné zloženie môže aktívne prispieť k normalizácii hmotnosti.

Po prvé, šípkové nápoje zlepšujú fungovanie tráviaceho systému, odstraňujú škodlivé látky, toxíny a trosky z tela.

Počas procesu chudnutia (diéta, cvičenie a pod.) by sa mal šípkový nápoj používať ako pomôcka, nie však hlavný.

Na prípravu vitamínovej infúzie môžete použiť termosku - nalejte 2-3 lyžice. ovocie 1 liter vriacej vody, trvať na noci a nasledujúci deň piť 100 ml 5 krát denne.

Májové šípky

Májové šípky sú už dlho známym liekom. Bylinkári ho používajú na liečbu rôznych chorôb.

Šípka má obrovské množstvo užitočných vlastností a medzi ľuďmi sa nazývala rastlina z tisícky chorôb.

V ľuďoch sa táto rastlina nazýva aj divoká alebo májová ruža, tŕň, lesný tŕň, terpiguzka, svoborina.

Šípka rastie takmer v celom Rusku. Krík dorastá do výšky 2 metrov, nájdete ho v lese, na lúkach, v údoliach riek. Májový je považovaný za najcennejší z hľadiska množstva vitamínov a minerálov.

Šípky škorica

Škorica šípková (alias májová) sa používa pri podvýžive (ako liek na vyplnenie nedostatku niektorých vitamínov a minerálov), na posilnenie obranyschopnosti organizmu, na prevenciu aterosklerózy a na posilnenie stien ciev.

Šípka je považovaná za kráľa liečivých rastlín. Tento jedinečný ker s voňavými kvetmi a drobnými červenými plodmi sa v ľudovom liečiteľstve používa už od nepamäti. Okrem toho majú užitočné vlastnosti nielen jeho bobule, ale aj okvetné lístky kvetov, korene, listy a dokonca aj stonky.

Čo je užitočné šípka

Priaznivé vlastnosti šípok sú spôsobené predovšetkým tým, že táto rastlina obsahuje obrovské množstvo vitamínov, ako sú A, B, E, K, P a C. Zároveň v plodoch niektorých druhov tejto rastliny , koncentrácia kyseliny askorbovej dosahuje 18%, čo je oveľa viac ako u sladkej papriky, citrónu a. Okrem toho šípka obsahuje draslík, vápnik, železo, chróm a molybdén, fosfor a meď, mangán a kobalt, rôzne druhy organických kyselín, pektíny a triesloviny, sacharidy, silice, rubixantín a lykopén. Preto nie je prekvapujúce, že táto rastlina nie je len skladom užitočných látok, ktoré sú tak potrebné pre každého človeka, ale má aj vynikajúce liečivé vlastnosti, ktoré pomáhajú zbaviť sa najrôznejších chorôb.

Liečivé vlastnosti divokej ruže

Odvar z šípok pomáha vyrovnať sa s takými chorobami, ako je anémia a beri-beri, žalúdočné a dvanástnikové vredy. Pitie odvaru sa odporúča aj pri prechladnutí a všetkých druhoch vírusových infekcií vrátane chrípky, angíny, malárie, čierneho kašľa, záškrtu a šarlachu.

Táto jedinečná rastlina je nenahraditeľná pri liečbe širokého spektra ochorení tráviaceho traktu. Infúzie kvetov divokej ruže teda pomáhajú zvyšovať sekréciu pankreasu, prispievajú k úplnejšej absorpcii potravy a zvyšujú chuť do jedla. Okrem toho sa infúzia kvetov divokej ruže odporúča pravidelne piť pri obličkovej a pečeňovej kolitíde spôsobenej tvorbou kameňov.

Šípkové odvary, nálevy a sirupy pomáhajú obnoviť pružnosť ciev a posilňujú srdcový sval, preto sú tieto lieky nepostrádateľné pri infarktoch a mozgových príhodách, arytmiách a ateroskleróze. Vďaka svojim vynikajúcim antibakteriálnym vlastnostiam pomáha šípka obnoviť prirodzenú rovnováhu v tele po dlhej chorobe. Najmä ak sa počas liečby použili silné lieky, ktoré sa môžu hromadiť v tkanivách a vnútorných orgánoch.

Medzi prednosti divokej ruže patria aj jej schopnosti hojenia rán. Obklady z odvaru plodov tejto rastliny pomáhajú zbaviť sa hnisavých kožných lézií, popálenín, vredov, dermatitídy a psoriázy. Navyše, vďaka obrovskému množstvu vitamínov, každodenná konzumácia zeleného čaju so šípkami pomáha pri hojení kostí po zlomeninách.

Nestrácajte zo zreteľa nádherné regeneračné vlastnosti tejto rastliny. Čerstvé ovocie, sirup, džem, čaj, odvary a infúzie na jeho základe, zavedené do každodennej stravy, pomáhajú prekonať ospalosť a únavu a apatiu. Večerná šálka čaju z lupeňov šípky je kľúčom k hlbokému a zdravému spánku a šípkový olej je vynikajúci kozmetický prípravok, ktorý predlžuje mladistvosť pokožky, obnovuje jej pružnosť, hodvábnosť a zamat.

Recepty na použitie divokej ruže na liečebné účely

Najväčšie množstvo užitočných látok a vitamínov obsahuje divoká ruža počas jej kvitnutia. Preto tí, ktorí chcú pripraviť na budúcnosť listy a kvety rastliny, by to mali urobiť koncom mája alebo v prvej polovici júna. Naopak, korene a konáre sa najlepšie zbierajú koncom jesene, keď ker úplne zhadzuje lístie. Čo sa týka plodov, tie dosahujú plnú zrelosť okolo začiatku septembra a toto obdobie sa považuje za najúspešnejšie na zber takejto užitočnej plodiny.

Samozrejme, dnes takmer v každej lekárni môžete kúpiť rôzne lieky na báze šípok, od sirupu až po tablety proti kašľu, ktoré obsahujú extrakt z tejto jedinečnej rastliny. Avšak tí, ktorí radšej pripravujú drogu sami, potrebujú vedieť ako variť šípky aby ste z nich vyťažili čo najviac zdravotných výhod. V prvom rade je potrebné prísne dodržiavať pomer 1 ku 10, ktorý je v tomto prípade optimálny. To znamená, že na liter vody stačí len 100 g suchých plodov rastliny. Pri príprave vývaru sa musia naliať studenou vodou a nechať stáť asi 20-30 minút, potom by sa mala zmes priviesť do varu na miernom ohni a variť pol hodiny, kým plody nezmäknú a nezvýšia sa. objem. Samotný vývar však bude pripravený najskôr po 3 hodinách, počas ktorých musí stáť pod vekom pri izbovej teplote. Pred použitím musí byť vývar filtrovaný av prípade potreby pridať med alebo cukor podľa chuti.

Na prípravu infúzie použijú sa rovnaké pomery ovocia a vody. Jediný rozdiel je v tom, že bobule by sa nemali variť, ale naliať vriacou vodou. Na tieto účely je najlepšie použiť termosku, pretože doba prípravy infúzie je najmenej 7-12 hodín. Pred použitím by sa malo tiež filtrovať a bobule, ktoré stále obsahujú veľa užitočných látok, sa môžu použiť ako dezert.

Na prípravu odvarov určených na vonkajšie použitie sa zvyčajne používajú korene a vetvy divokej ruže. Pomery v tomto prípade sú tiež zachované, ale proces prípravy vývaru trvá oveľa dlhšie, pretože voda v nádobe počas varenia by mala zmenšiť objem takmer o polovicu. Potom by sa mal vývar ochladiť na izbovú teplotu a prefiltrovať. Čo sa týka šípkových listov a okvetných lístkov, najčastejšie sa pridávajú do čaju. Na získanie chutného a zdravého nápoja stačí jedna čajová lyžička sušiny na 500 ml vriacej vody.

Je možné piť šípky počas tehotenstva

Nie je žiadnym tajomstvom, že počas tehotenstva prežíva telo budúcej mamičky obrovský stres a potrebuje dodatočnú výživu. Nejde len o stabilizáciu práce všetkých orgánov, ale aj o posilnenie imunitného systému ženy a dieťaťa. Jedným z najjednoduchších, najlacnejších a najbezpečnejších prostriedkov je v tomto prípade šípka, ktorá obsahuje všetky potrebné stopové prvky na zabezpečenie správneho fungovania organizmu. Dnes sa šípky a kvety aktívne používajú v rôznych bylinných prípravkoch, ktoré sa odporúčajú na pravidelné užívanie tehotným ženám. Okrem toho sa šípky môžu pridať do čaju, ktorý má vynikajúce upokojujúce vlastnosti a tiež pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu a toxíny z tela, ktoré u budúcich mamičiek často vedú k opuchom nôh a tváre.

Domov » Liečba » Z toho, čo divoká ruža. Liečivé vlastnosti, kontraindikácie divokej ruže a jej použitie. retinálna dystrofia