Energidrikkforgiftning: årsaker og konsekvenser. Tillatt mengde energidrikker og hva du skal gjøre ved overdose

Innhold i artikkelen: classList.toggle()">toggle

En energidrikk er en moderne multikomponentdrikk designet for kortsiktig forbedring av en persons hjerne og fysiske aktivitet. I noen tilfeller kan bruken av et slikt stoff forårsake en overdose og til og med forgiftning.

Hvor mye energidrikk kan du drikke per dag?

Energidrikker er relativt nye, og pioneren i denne industrien var Red Bull-selskapet, som ga ut sitt første produkt for rundt 30 år siden. På bare ett år har produktene blitt ganske populære. I dag er det et stort antall både globale og lokale merker som produserer energidrikker for befolkningens behov i en rekke beholdere, fra små volumer på 250 ml til to-liters flasker.

Så hvor mye energidrikk kan du konsumere daglig uten å skade helsen din? Leger kan ikke gi et definitivt svar på dette spørsmålet, siden den potensielt farlige effekten av drikken avhenger ikke bare av det totale volumet av væske, men også av konsentrasjonen av de aktive stoffene.

Energidrikker har en kompleks sammensetning og kan inkludere, i tillegg til renset vann, vitaminer, surhetsregulerende midler, konserveringsmidler og fargestoffer, også koffein, guarana, taurin og andre biologiske og kjemiske aktive komponenter. Konsentrasjonen deres er i de fleste tilfeller en forretningshemmelighet, men på de fleste pakkene publiserer produsenten offisielle anbefalinger for bruk av produktet: det daglige inntaket overstiger sjelden 250 milliliter.

Leger er generelt enige i disse kriteriene for mulig bruk, men insisterer på det Ikke drikk energidrikker regelmessig. Det vil si at hyppig og konstant bruk av selv anbefalte doser av energidrikker på mellomlang eller lang sikt kan føre til en rekke helseproblemer.

Effekt av energidrikk på kroppen

Effekten av energidrikker på kroppen kan variere betydelig avhengig av type produkt. Såkalte "rekreasjons" energidrikker inneholder vanligvis, i tillegg til komponentene beskrevet ovenfor, alkohol. "Sports" alternativer har høyere konsentrasjoner av taurin, guarana og andre komponenter med antioksidanter og energistimulerende midler.

Klassiske energidrikker inneholder hovedsakelig koffein., som er et vanlig urtestimulerende middel. I tillegg til de ovennevnte komponentene inneholder energidrikker ofte ganske store mengder glukose, sukrose, forskjellige syrer og så videre.

Den grunnleggende effekten av energidrikker er aktiv men kortvarig stimulering av nervesystemet, samt hjerte, blodårer, respirasjon og andre organer. Hovedbruksområdet er å støtte en person under kortvarig fysisk og psykisk stress.

Som moderne klinisk praksis viser, varer ikke en slik potensierende, styrkende, aktiverende effekt lenger enn en og en halv time, hvoretter den raskt forsvinner. Ved gjentatt bruk av stoffet og effekten er vanligvis mye lavere, mens risikoen for ulike komplikasjoner øker betydelig, inkludert økt stress, først og fremst på det kardiovaskulære systemet.

Hva skjer hvis du drikker store mengder av drikken?

Som moderne klinisk praksis viser, er dosen av energidrikk og dens intensitet på kroppen i de fleste tilfeller ganske individuell. Når den anbefalte dosen dobles, observeres som regel ingen negative effekter.

Separate studier viser at ved oral administrering av en liter av en klassisk sportsenergidrikk, dannes forutsetningene for en betydelig nedgang i reaksjoner, samt en forverring av de fysiske egenskapene til utøveren, spesielt under sjokkbelastninger. Etter hvert som mengden energidrikk som konsumeres øker, kan symptomer på overdose og forgiftning utvikles. Typiske symptomer på overdose inkluderer:

• Betydelig økning i intensiteten og frekvensen av hjertesammentrekninger og puls;
• Hyppig vannlating, forstyrret avføring, opp til kraftig diaré;
• Økt blodtrykk;
• Rødhet i ansiktet, tørr hud, alvorlig irritabilitet;
• Komplekse dyspeptiske lidelser, inkludert kvalme, oppkast, flatulens, mage- og epigastriske smerter;
• Skjelving i lemmer og hele kroppen;
• Mye svette, økt kroppstemperatur, svekkede motoriske funksjoner;
• Humørsvingninger og angst.

Ved alvorlige former for overdosering av energidrikker, i tilfeller av inntak av for mye av dette stoffet over en kort periode, med kombinert påvirkning av andre negative faktorer og videre utvikling av primære symptomer, kortsiktig tap av følsomhet, hallusinasjoner, og andre akutte manifestasjoner kan observeres, som ofte krever kvalifisert akuttmedisinsk behandling.

Førstehjelp ved overdose

Under visse omstendigheter kan en overdose av energidrikker forårsake de typiske symptomene på uspesifikk forgiftning som er oppført ovenfor. Hva skal man gjøre i denne situasjonen? I dette tilfellet er det nødvendig å vurdere personens tilstand grundig.

Hvis manifestasjonene av en overdose er små eller av moderat intensitet, er det i de fleste tilfeller mulig å utføre hjemmebehandling med avgiftningsprosedyrer.

Ved alvorlige og superalvorlige former for symptomer, ledsaget av bevissthetstap, betydelig økning i blodtrykk, pulsustabilitet og andre akutte symptomer av truende karakter, er det tilrådelig å umiddelbart ringe en ambulanse til skadestedet, som vil ta offeret til intensivavdelingen på nærmeste sykehus.

Grunnleggende handlinger inkluderer vanligvis:

Ved alvorlige former for overdose av energidrikker sendes personen vanligvis til nærmeste sykehus, hvor han gis symptomatisk behandling, siden det ikke finnes noen spesifikk motgift mot produkter av denne typen. Grunnleggende aktiviteter inkluderer vanligvis:

• Parenteral administrering av saltvann, glukose;
• Intramuskulær administrering av diprazin, samt andre medisiner som lindrer agitasjon og andre nevrologiske eller mentale patologier i det midlertidige spekteret;
• Bruk av tvungen diurese, hemodialyse, i noen tilfeller direkte blodoverføring. Ved en ekstremt alvorlig tilstand kobles offeret til kunstig ventilasjon, hjertestartere kan installeres, og så videre;
• Andre arrangementer. Hovedsakelig konservativ terapi, fra hjerte- og blodkarbeskyttere, til vitamin-mineralkomplekser, probiotika og andre midler som individuelt foreskrevet av en lege.

Konsekvenser av hyppig bruk

Hyppig inntak av energidrikker, spesielt i doser som er vesentlig høyere enn anbefalt, kan føre til en rekke både kortsiktige og langsiktige konsekvenser for kroppen. Først av alt snakker vi om akutte negative symptomer, inkludert søvnløshet, en betydelig økning i hjertefrekvens og arytmi, fordøyelsesbesvær, skjelvinger i lemmer, problemer med motoriske ferdigheter, angst og humørsvingninger, forvirring og andre manifestasjoner som indikerer en overdose av produkter .

På mellomlang til lang sikt inkluderer systemiske konsekvenser av overdosering av energidrikker:

• Vedvarende lidelser i det kardiovaskulære systemet. Disse er arytmi, takykardi, åreforkalkning, samt økt risiko for hjerteinfarkt og slag;
• CNS lidelser. Fra sentralnervesystemet kan man observere langvarige psykiske og nevrologiske lidelser, fra depresjon og hyppige humørsvingninger til hallusinasjoner og andre manifestasjoner;

• Nyre- og leversvikt. Både leveren og nyrene er aktivt involvert i prosessen med å eliminere energidrikker og dets komponenter; følgelig forårsaker langsiktige toksiske effekter på dem utviklingen av insuffisiens av de ovennevnte organene opp til dekompensasjonsstadiet;
• Kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen. Fra mage-tarmkanalen kan utviklingen av gastritt, magesår, tarmmotilitetsforstyrrelser og andre systemiske kroniske patologier som krever langvarig behandling observeres.

Dødelig dose energidrikk

Som moderne klinisk praksis viser, er død fra energidrikker med en klassisk overdose vanligvis usannsynlig og er bare mulig i 3 hovedtilfeller:

Hva skjer hvis du drikker energidrikk og kaffe?

Den kombinerte bruken av to slike tonika kan føre til ulike negative konsekvenser. En betydelig rolle i denne situasjonen spilles av konsentrasjonene av begge typer produkter, individuell toleranse av deres komponenter, tilstanden til mage-tarmkanalen og andre faktorer.

Siden både energidrikker og energidrikker inneholder koffein, øker konsentrasjonen av det styrkende stoffet betydelig når de inntas sammen. Dette kan føre til økt hjertefrekvens, økt blodtrykk, komplekse forstyrrelser i fordøyelseskanalen, skjelvinger i lemmer og kropp, nedsatt motorikk, økt temperatur, forvirring og andre negative symptomer som indikerer en overdose av koffein som den viktigste aktive ingrediensen.

Moderne leger, uavhengig av omstendighetene, anbefaler ikke samtidig inntak av kaffe og en energidrikk. De kan bare drikkes separat i strengt angitte doser - dette er en eller to kopper sterk kaffe per dag eller 250 milliliter energidrikk.

Hvordan sove etter en energidrikk?

Det er de facto umulig å direkte stoppe virkningen av en energidrikk, hvis komponenter allerede er absorbert i den systemiske blodstrømmen. Årsaken er mangelen på motgift mot koffein og andre stoffer som inngår i drikken.

Hvis du bruker produktene beskrevet ovenfor, er det strengt tatt ikke anbefalt å ta selvforskrevne beroligende midler, siden deres kombinerte effekter kan føre til uforutsigbare konsekvenser. I tillegg er såkalte "folkemetoder" forbudt, for eksempel en kopp kaffe eller sterk te - inntak av slike produkter vil provosere en kraftigere styrkende effekt, og vil også i tillegg arbeide med hjertet og andre organer til en person .

Den gjennomsnittlige virkningsvarigheten til energidrikker overstiger vanligvis ikke to timer. De mest "avanserte" produktalternativene tone i maksimalt 4 timer. I de fleste tilfeller vil du være i stand til å sovne først etter å ha ventet i en viss angitt tidsperiode, for eksempel å bruke den på å studere, bade i et badekar med vann ved romtemperatur eller ta en rolig spasertur.

Energidrikker er alkoholfrie eller lavalkoholholdige drikker som virker stimulerende på sentralnervesystemet. Etter den første krukken du drikker, vil du oppleve etterlengtet lettelse og evnen til å jobbe i et akselerert tempo. Dette er en virkelig frelse for en student, kontorarbeider, idrettsutøver, sjåfør, nattklubbbesøkende, så vel som ganske enkelt slitne mennesker som ønsker å tone opp kroppen sin. Alle tror at energidrikker er en moderne oppfinnelse. Imidlertid har mange av deres bestanddeler blitt brukt som sentralstimulerende midler siden antikken.

Men få mennesker vet at en overdose av energidrikker fører til en rask utarming av kroppens ressurser. La oss se nærmere på dette problemet og finne ut om energidrikker er skadelige eller gunstige for kroppen? Hva er symptomene på en overdose av energidrikker og hvilke førstehjelpsmetoder vil være nødvendig om nødvendig.

Sammensetning av energidrikker

Energidrikkprodusenter insisterer på at drikkene deres bare er fordelaktige og kommer opp med nye smaker hver dag. Hva er de aktive ingrediensene i energidrikker?

1. Koffein. Denne komponenten er inkludert i nesten alle energidrikker. Virker på kroppen som et stimulerende middel.
2. Taurin. En boks av drikken inneholder 400–1000 mg av stoffet. Dette er en sulfonsyre som samler seg i muskelvev. Brukes som kosttilskudd. Det er kreditert med antioksidantegenskaper. I følge medisinske data har taurin ingen effekt på kroppen.
3. L-karnitin. Brukes for å forbedre stoffskiftet og redusere tretthet. Det er verdt å merke seg at dette stoffet produseres uavhengig av kroppen i tilstrekkelige mengder.
4. Guarana og ginseng er farmasøytiske planter som har biostimulerende og generelle styrkende effekter.
5. B-vitaminer Brukes til å aktivere metabolske prosesser.
6. Melatonin for å justere kroppens døgnrytme og regulere funksjonen til hjernecellene.
7. Matein. Et stoff som finnes i mate-te fra Sør-Amerika. Gammelt treekstrakt takler sult og eliminerer overflødig vekt.

I tillegg er nesten alle energidrikker svært kullsyreholdige og inneholder en enorm mengde karbonsyre.

Typer energidrikker

Tonic drikker ble brukt i de første stadiene av utviklingen av sivilisasjonen. Gamle energidrikker ble klassifisert som sentralstimulerende midler av naturlig opprinnelse. Te, urter og kokablader ble brukt som energidrikker.

Moderne energidrikker kommer i følgende typer:

Skade av energidrikker på menneskekroppen

Mange tror at inntak av energidrikker fyller opp kroppens ressurser, mens skaden av energidrikker på menneskekroppen når de konsumeres i overkant har lenge blitt bevist av forskere. Energidrikken stimulerer funksjonen til hjerte-, nerve- og endokrine systemer. Som et resultat av forbruk opplever kroppen stress og begynner å jobbe med dobbel hastighet, og frigjør adrenalin i blodet. I denne tilstanden reduseres ressursen til indre organer, og tonen i kroppen øker.

Vi må ikke glemme at det er visse kontraindikasjoner for å drikke energidrikker:

Symptomer på energidrikkforgiftning

Etter å ha drukket en energidrikk er nervesystemet spent, arbeidsevnen øker, kraften og humøret er forhøyet. Etter at det sentralstimulerende middelet går ut, setter tretthet, irritasjon, depresjon inn, og personen begynner å drikke energidrikker igjen, noe som er absolutt forbudt å gjøre.

Overdreven inntak av energidrikker og overskridelse av anbefalt daglig inntak kan føre til følgende symptomer på overdose:

Over tid, med hyppig bruk av energidrikker, svekkes nervesystemet, og gastrointestinale plager oppstår. Med hyppig overdose kan en person oppleve psykisk lidelse. I sjeldne tilfeller av alvorlig overdose av energidrikker har dødsfall fra hjertestans blitt rapportert.

Førstehjelp ved energidrikkforgiftning

Hvis en person blir syk etter å ha drukket en energidrikk, trenger han førstehjelp. I alvorlige tilfeller må pasienten tas til et medisinsk anlegg.

1. Tøm magen for gjenværende drikke ved å fremkalle brekninger.
2. Gi tilgang til frisk luft.
3. Å ta sorbenter og drikke mye væske vil hjelpe kroppen til å rense seg raskere.
4. Hvis en person blir veldig syk, har rask hjerterytme, rødt ansikt, høyt blodtrykk eller har mistet bevisstheten, så ikke nøl - ring en ambulanse.

Du kan drikke energidrikker, men ikke regelmessig, i anbefalte doser, når en person er helt frisk og har ingen kontraindikasjoner eller kroniske sykdommer.

En person som vet hva energidrikker er laget av, vil neppe bli overrasket over informasjonen om at de skader kroppen. Men hvorfor selges de fritt selv for tenåringer? Det er enkelt.

Stoffene i selve sammensetningen har ikke en skadelig effekt. Død av energidrikker oppstår hvis forbruket er regelmessig eller det ble konsumert en engangsdose som provoserer døden.

I tillegg er energidrikker godt forankret i hyllene ved siden av alkoholholdige drikker. Men den eksplosive blandingen av koffein, taurin og etylalkohol er en annen historie, og ikke alltid med en god avslutning.

Hva er energidrikker laget av?

Den forfriskende effekten etter å ha tatt en krukke med en slik cocktail er ganske enkelt å forklare. Ingrediensene er valgt på en slik måte at de får en så raskt og effektivt som mulig effekt. Imidlertid er alle organismer forskjellige, og energivæske produseres i standardvolumer. Dette forklarer de hyppige overdosene av drikken.

Ingredienser til en standard energicocktail:

• nervesystemstimulerende midler av syntetisk opprinnelse (en av hovedkomponentene er koffein eller guarana);
• stoffer som hjelper kroppen å produsere energi så raskt som mulig (sukker, glukose, etc.);
• komponenter som øker stoffskiftet (taurin).

Farger og smaker er også vanlige ingredienser i mange energidrikker. Ofte er disse stoffene kunstige eller identiske med naturlige, noe som ikke er gunstig.

Vitaminer, som utgjør den minste delen av sammensetningen, har en skjult betydning. En person som ser informasjon om et vitaminkompleks på en krukke a priori, begynner å vurdere produktet som sunt. Men det er ikke derfor de ble lagt til energidrikker.

Vitaminene i energidrikken lar deg få fart på forbrenningen slik at du kan åpne opp kroppens indre reserver.

Imidlertid oppstår forgiftning fra energidrikker oftest når de er alkoholholdige. Under en morsom fest er det vanskelig å kontrollere mengden alkohol du drikker. På grunn av dette oppstår en alvorlig overdose, som ofte fører til døden.

Påvirkningen av energidrikker på menneskekroppen

En person som har drukket for mye energidrikker føler seg først munter og oppløftet. Men gradvis, når flere og flere skadelige stoffer absorberes gjennom mage-tarmslimhinnen, observeres tegn på overdose.

En krukke med en slik cocktail tilsvarer å brygge og drikke en 200 grams pakke sterk kaffe én gang.

Energidrikker gir ikke kroppen ekstra styrke, slik man ofte tror. Energi utvinnes fra kroppen med makt. Hver av cocktailingrediensene har en spesifikk funksjon. På grunn av deres påvirkning blir kroppen tvunget til å finne ytterligere styrke.

Alt dette skjer på bekostning av helsen til indre organer, spesielt hjertet, som må jobbe hardt. I tillegg mister kroppen en stor mengde væske som er nødvendig for å behandle koffein. Deretter forstyrrer dette alle metabolske prosesser.

Dødelig dose

Den dødelige dosen av en energidrikk som inneholder koffein er minst 70 halvlitersbokser for en person som veier 70 kg. Imidlertid kan tegn på forgiftning observeres etter to glass. Alt avhenger av kroppens helse, tilstedeværelsen eller fraværet av kroniske sykdommer og andre faktorer.

Den dødelige dosen av koffein for mennesker er 10-15g.

For hvem er de forbudt?

Imidlertid er standardene beskrevet ovenfor egnet for den gjennomsnittlige, og viktigst av alt, sunn menneskekropp. Energidrikker har flere kontraindikasjoner for bruk. Personer som er i faresonen er strengt forbudt å drikke cocktailer.

• gravide kvinner, ammende mødre;
• mindreårige barn;
• eldre mennesker;
• personer som har sykdommer i det kardiovaskulære systemet, lever og nyrer;
• for diabetes mellitus;
• for allergier, bronkial astma.

Symptomer på forgiftning

En overdose av energidrikker varierer i alvorlighetsgrad og varighet av symptomene. I utgangspunktet kan det hende at offeret ikke føler noen unormaliteter i funksjonen til de indre organene, men ettersom de aktive stoffene absorberes fra magen til blodet, vil symptomene på forgiftning forsterkes.

Hvilke tegn vises på grunn av en cocktailoverdose:

• skjelving av hendene eller hele kroppen;
• hodepine;
• kvalme oppkast;
• nedsatt koordinering av bevegelser;
• en kraftig økning i blodtrykket, økt hjertefrekvens;
• ansiktshyperemi;
• tap av bevissthet;
• nervøse manifestasjoner.

Ved overdose av en energidrikk som inneholder etylalkohol, i tillegg til alle symptomene, opplever pasienten upassende oppførsel og fullstendig eller delvis bevisstløshet.

Imidlertid observeres helseproblemer ikke bare hos de individene som en gang har misbrukt en stor dose kaffedrikk.

Hvis en person tar energishakes regelmessig, kan de også oppleve en rekke helseproblemer. Som regel er slike individer diagnostisert med sykdommer i det kardiovaskulære systemet, forstyrrelser i fordøyelseskanalen og nervøse lidelser.

Behandling

Hvis offeret viser tegn på en alvorlig overdose, må han gis førstehjelp, og deretter oppsøke lege. Dette er spesielt nødvendig hvis personen er beruset.

Førstehjelp:

1. Plasser pasienten på en horisontal overflate, løsne alle de øverste knappene på klærne. Sørg for frisk luftstrøm. For å gjøre dette, åpne vinduet.
2. Gi offeret minst 2 liter vann med kaliumpermanganat fortynnet i å drikke. Fremkall deretter oppkast ved å trykke på tungeroten med en spiseskje.
3. Når hoveddelen av cocktailene har forlatt kroppen gjennom oppkast, bør pasienten drikke tarmsorbenten, følge instruksjonene på pakken. Dette kan være kull, smecta, polysorb eller andre midler tilgjengelig.
4. Ring ambulanse og sørg for at personen ikke mister bevisstheten før legen kommer.

Det er forbudt å gi offeret noen medisiner. Dette gjelder spesielt hjertemedisiner og legemidler som senker blodtrykket. Feil valg og dosering av legemidlet kan forårsake sjokk, kollaps eller hjertestans.

For å forhindre energidrikkforgiftning bør de inntas med måte og kun når det er absolutt nødvendig. Dette bør under ingen omstendigheter gjøres på tom mage.

For å føle seg bra, må en person få nok søvn. Alle andre midler for kraft har bare en midlertidig effekt, og det er også veldig skadelig for kroppen.

Overdosering av energidrikker diagnostiseres oftere hos unge mennesker, som foretrekker å kompensere for uttømming av kroppen med slike produkter. En uforholdsmessig mengde provoserer forgiftning, noen ganger fører til alvorlige konsekvenser. Flere dødsfall er offisielt registrert.

Sammensetning av energidrikker

Handlingen er basert på psykostimulerende midler. Enhver type inneholder følgende komponenter:

1. Koffein. Lindrer døsighet, tretthet, stimulerer hjertemuskelen.
2. Kamerat. Effekten er lik kaffe.
3. Guarana og ginseng. Gir samme effekt som koffein.
4. Glukose og sukrose. De brytes raskt ned, og fyller på energien som brukes av kroppen.
5. Taurin. Akselererer metabolismen, forbedrer ledningsevnen til nervefibre.
6. Teobromin. Til tross for giftigheten til stoffet, brukes det etter kjemisk behandling som tonic.
7. Vitaminer B.
8. Fenylalanin. Aromatisk aminosyre.
9. Karbonsyre. Gjør drikken kullsyreholdig.

Avhengig av produsenten kan sammensetningen variere litt. Vanligvis snakker vi om fargestoffer og smakstilsetninger.

Typer energidrikker

De er delt inn i flere karakteristiske typer:

1. Underholdning. Inneholder noe alkohol.
2. Forsterket. De utmerker seg ved en økt konsentrasjon av tilsynelatende nyttige komponenter.
3. Sport. Designet for raskt å gjenopprette styrke brukt under fysisk aktivitet.
4. Energi. Sammensetningen inneholder nødvendigvis koffein.

Effekten av energidrikker på menneskekroppen

Som regel er forbrukerne av den oppfatning at ved å drikke produktene til et kjent selskap, fyller de på ressurser. Det er imidlertid bevist at kroppens skjulte reserver brukes til dette. Som et resultat av forbruk er det en negativ effekt på det endokrine, kardiovaskulære og nervesystemet. En stressende tilstand utvikler seg, som provoserer overdreven frigjøring av adrenalin. Derfor øker tonen, og interne reserver er oppbrukt.

Noen ganger er den naturlige konsekvensen forgiftning. Skjer av følgende årsaker:

1. Overdose. Det anbefales ikke mer enn 500 ml per dag.
2. Konstant forbruk av koffein provoserer gradvis en vane og mer volum er nødvendig for "boost".
3. Overdreven inntak av B-vitaminer påvirker sentralnervesystemet og hjertemuskelen negativt.
4. Tilstedeværelsen av syrer forårsaker gastritt og magesår.

Varigheten av effekten er 5–6 timer. Deretter noteres apati, tretthet og symptomer på nervøs overeksitasjon.

Det er kontraindikasjoner for drinker:

• svangerskap;
• høy alder;
• intense belastninger;
• nyresykdommer;
• diabetes;
• tendens til å danne blodpropp;
• hypertensjon;
• glaukom;
• problemer med sentralnervesystemet;
• cerebrale blodstrømsforstyrrelser;
• søvnløshet.

Forbudt for bruk under 18 år.

Energidrikker kombinert med alkohol er spesielt farlige. I dette tilfellet kontrollerer ikke personen mengden drikking, noe som provoserer alvorlig alkoholforgiftning.

Er det avhengighetsskapende?

Ifølge forskning forårsaker produkter som Adrenaline Rush og andre styrkende midler avhengighet, lik det som oppstår ved bruk av rusmidler. Det er ekstremt vanskelig å bli kvitt en slik vane.

Derfor er det i henhold til russisk lov forbudt å selge på skoler. Begrensninger gjelder også for sammensetningen - det bør ikke være mer enn 2 komponenter som har en psykotropisk effekt.

Symptomer på forgiftning

Ved en overdose av energidrikker utvikles et karakteristisk klinisk bilde:

1. Hjertefrekvensen øker.
2. Søvnløshet vises.
3. Personen opplever irritabilitet.
4. Huden i ansiktet blir rød.
5. Blodtrykket stiger.
6. Problemer oppstår med funksjonaliteten til mage-tarmkanalen.
7. Tremor er notert.
8. Motorikk blir vanskelig.
9. Tømming av blæren blir hyppigere.
10. Diaré dukker ofte opp.
11. Syreskader på veggene i magen gir svie og smerter i epigastriet.
12. Kaldsvette dukker opp.
13. Det er også en temperatur.

Ved akutt forgiftning observeres kraftig oppkast. Bevisstheten blir forvirret, hallusinasjoner utvikles. Besvimelse er mulig.

Dødelig dose

Hvis en energidrikk inneholder koffein, anses det å drikke 70 500 ml bokser som farlig for en person som veier 70 kg. En tragedie er sannsynlig hvis den tillatte grensen på 10–15 g overskrides. Det ser ut til at et dødelig utfall er umulig.

Faktisk fører en mye mindre mengde til rus. Det avhenger av kroppens egenskaper, tilstedeværelsen av kroniske patologier. Noen ganger er 2-3 beholdere nok for alvorlig forgiftning.

Førstehjelp

Opplever du tegn på overdose av energidrikk bør du ringe nødetatene. Hjemme er det tilrådelig å utføre prosedyrer som vil lindre offerets tilstand:

1. Gi tilgang til frisk luft, løsne klær som begrenser pusten.
2. Fremkall kunstig oppkast.
3. Ta en sorbent, for eksempel aktivert karbon.
4. Ved mild overdose anbefales det å nøytralisere koffein ved å drikke fløte, melk, grønn te, spise avokado, bønner, kål.

Døgnbehandling er indisert for pasienter med tap av bevissthet, takykardi og høyt blodtrykk.

Forskere har bevist at energidrikker forgifter hjerneceller.

Motgift

For alvorlig forgiftning bruker legevakten en motgift som reduserer effekten av koffein og dets derivater. Aminazin og Enap brukes.

Behandlingsmetoder

Energidrikkforgiftning krever mageskylling. Hvis prosedyren ikke utføres hjemme, gjøres rensing på sykehus.

De viktigste retningene for terapi er fjerning av giftige forbindelser, bestemme graden av skade på indre organer og sentralnervesystemet, og gjenopprette funksjonalitet.

Mulige konsekvenser

Ved systematisk bruk av energidrikker og overdose er følgende komplikasjoner sannsynlig:

1. Plutselig tap av bevissthet er årsaken til alvorlige skader og noen ganger død.
2. Hørselen blir dårligere.
3. Kramper oppstår ofte.
4. Gastrointestinal blødning utvikler seg.
5. Gravide kvinner opplever spontanaborter.
6. Karakterisert av depresjon, psykiske lidelser, selvmordstanker og fobier.
7. Konsentrasjonen synker, noe som påvirker ytelsen.
8. Arytmi er observert.
9. Avhengighet oppstår.

Død er oftere observert etter en overdose hos ungdom.

Forebygging

Det er nok å følge enkle regler for å forhindre forgiftning:

1. Ikke ta mer enn 500 ml energidrikk per dag.
2. Må ikke brukes etter betydelig fysisk aktivitet.
3. Ikke bruk med te, kaffe, alkohol.
4. Ikke bruk slike produkter hvis det er kontraindikasjoner.

Det er verdt å huske at avhengighet av tonika forårsaker stor skade på kroppen. I noen europeiske land er gratis salg forbudt. Energidrikker selges kun på apotek, da de anses å være biologiske kosttilskudd.

Helse

Til tross for gjentatte advarsler om farene ved energidrikker, fortsetter mange å drikke dem, spesielt unge og middelaldrende mennesker.

Millioner av studenter og arbeidsnarkomane over hele verden bruker energidrikker eller koffein blandet med en alkoholholdig drikk hver dag for å øke ytelsen.

Men hva skjer egentlig med kroppen vår når vi drikker en slik drink?

Her er en steg-for-steg guide som forklarer endringene i kroppen vår, fra de første 10 minuttene og slutter med 12 dager etter å ha drukket bare én boks av denne drinken.

Det er verdt å merke seg at studier har bevist at energidrikker, så vel som alkoholholdige drikker, har samme effekt på ungdomshjernen som de kraftigste stoffene.

Skaden av energidrikker

De første 10 minuttene etter å ha drukket en boks energidrikk

Koffein begynner å trenge gjennom blodet.

Hjertefrekvens og blodtrykk begynner å øke.

Om 15-45 minutter

Drikker du drinken raskt, vil du etter 15 minutter føle deg mer våken og mer konsentrert. Men hvis du drikker drinken sakte, vil denne effekten oppstå i løpet av ca. 40 minutter.

På 30-50 minutter

Koffeinabsorpsjonen er fullstendig. Pupillene dine utvider seg, blodtrykket stiger, og som et resultat frigjør leveren store mengder sukker til blodet ditt. Adenosinreseptorene i hjernen din er nå blokkert og du føler deg ikke lenger trøtt.

Blodsukkernivået øker, noe som forårsaker en økning i insulin. Leveren reagerer på dette ved å omdanne sukker til fett.

Etter 1 time

Kroppen din begynner å føle et plutselig fall i blodsukkeret (hypoglykemi). Du går raskt tom for energi og du begynner å føle deg veldig sliten.

En time etter å ha drukket drinken vil du ønske å gå på toalettet, og du vil kvitte deg med vannet som var i drinken. Dette vannet ble beriket med verdifulle næringsstoffer, men i stedet for å bruke dem til det tiltenkte formålet, kom disse stoffene ut sammen med vannet.

Effekten av energidrikker

Om 5-6 timer

I løpet av denne tiden reduserte mengden koffein i kroppen med det halve. For kvinner som tar p-piller, kan denne perioden være opptil 10 timer.

Om 12 timer

I løpet av denne tiden blir menneskekroppen fullstendig kvitt koffein i blodet. Likevel avhenger hastigheten på koffeinrensing av mange faktorer, fra alder til fysisk aktivitet.

Etter 12-24 timer

Uttaket begynner. Omtrent et døgn etter å ha drukket energidrikken, venter en ubehagelig overraskelse på deg. Hvis en person ofte drikker en slik drink, begynner han i løpet av denne perioden å føle seg sløv, utmattet, hodepine og forstoppelse vises.

Om 7-12 dager

Studier har vist at på dette tidspunktet blir kroppen mer motstandsdyktig mot regelmessig inntak av en viss dose koffein. Det betyr at du ikke lenger vil oppleve de samme ubehagelige følelsene i like stor grad.

Les også:

Ikke-alkoholholdige energidrikker

I dag kan hvem som helst kjøpe en søt alkoholfri energidrikk, også et skolebarn. Mens tenåringer og eldre fortsetter å drikke energidrikker og ender opp på sykehuset, fortsetter reklame å snakke om hvordan den eller den drikken forfrisker og inspirerer.

Leger i mange land, inkludert Russland, har lenge advart om farene ved slike drikker, at energidrikker forårsaker problemer med det kardiovaskulære systemet, potens, kan forårsake søvnløshet og raskt tømme kroppens energireserver.

Vel, hvis du blander en slik drink med alkohol, blir situasjonen enda verre. Denne blandingen kan forårsake hjerterytmeforstyrrelser, anfall og til og med nyresvikt. Det er verdt å merke seg at dødsfall gjentatte ganger har blitt registrert etter inntak av energidrikker med alkohol.

Relative fordeler med energidrikker

1. I en kort periode får en person et løft av kraft og energi.

2. Det er mulig å velge en drink med høy konsentrasjon av koffein eller med store mengder vitaminer og karbohydrater. Førstnevnte hjelper til med å takle døsighet, og sistnevnte øker utholdenhetsnivået under fysisk aktivitet.

3. Vitaminene i slike drikker kan stimulere vitale prosesser i menneskekroppen, og glukose kan raskt komme inn i blodet og gi energi til muskler og hjerne.

4. Takket være den praktiske emballasjen kan energidrikker tas med deg hvor som helst og konsumeres nesten hvor som helst. For noen kan de erstatte en kopp kaffe.

5. De fleste 8-unse bokser av energidrikken inneholder 80 milligram koffein, som er mindre enn 400 milligram-grensen anbefalt av leger. Kaffe kan inneholde mer koffein enn en energidrikk (omtrent 300 milligram i gjennomsnitt).

Hvorfor er energidrikker skadelige?

1. Å drikke mer enn 2 bokser energidrikk per dag kan øke blodtrykket betydelig og kan også øke blodsukkernivået. Resultatet er hypertensjon og diabetes.

2. Siden dødsfall etter inntak av energidrikker offisielt er registrert i Europa, kan de i noen land bare kjøpes på apotek.

3. Vitaminene i energidrikker danner ikke et balansert kompleks.

4. Hvis en person lider av en sykdom i hjertet, blodårene, nervesystemet, bukspyttkjertelen eller leveren, vil inntak av energidrikker bare forverre situasjonen. Det samme gjelder de som er disponert for de ovennevnte sykdommene.

5. Energidrikken i seg selv gir ikke energi, men åpner kanalene i kroppen der interne ressurser finnes. Som et resultat av bruk av energireserver er kroppen utarmet, en person kan oppleve nervøs overeksitasjon, og med hyppig bruk øker tretthet, søvnløshet, irritabilitet vises, en person er mer utsatt for nervøse sammenbrudd og depresjon.

6. Ved regelmessig inntak av energidrikker blir kroppen vant til koffein og ber over tid om en større dose, og en stor dose koffein tømmer kroppen og oppmuntrer til hyppig vannlating, og dette fjerner igjen salter fra kroppen (i en ganske stor dose). volum).

7. En stor konsentrasjon av B-vitaminer kan føre til forstyrrelse av nervesystemet, øke hjertefrekvensen, føre til skjelvinger i lemmer og svekke kroppen kraftig.

8. Dosen av aminosyrer taurin og glukuronolakton i en boks med energidrikk overstiger den daglige normen med 500 ganger. Og hvis du tenker på at de konsumeres sammen med koffein, kan en slik blanding føre til alvorlig utmattelse av det menneskelige nervesystemet.

9. Koffein og andre ingredienser i energidrikker irriterer mageslimhinnen, noe som betyr at risikoen for å utvikle magesår og gastritt øker.

10. Energidrikker er høy i sukker, som betyr høy i kalorier. Koffein, som et sentralstimulerende middel, kan forårsake angst, kvalme, dehydrering og økt hjertefrekvens.

11. Mellom 2007 og 2014, i USA alene, doblet antall personer innlagt på sykehus på grunn av bruk av energidrikker. Disse dataene ble delt av Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), som er en del av US Department of Health and Human Services.

Sammensetning av energidrikker

Det finnes også ekstrakter av guarana, te eller mate, som også inneholder koffein.

Noen ganger kaller produsenten koffein annerledes: matein eller theine, men faktisk er det samme koffein.

Andre sentralstimulerende midler, som teobromin og teofyllin, som er homologer av samme koffein.

* Karnitin.

Denne komponenten fremmer rask oksidasjon av fettsyrer. Dette betyr at det forbedrer den generelle metabolismen i kroppen vår. Som et resultat avtar en persons nivå av muskeltretthet.

* Taurin.

Noen mener at denne komponenten i energidrikker, ettersom den akkumuleres i muskelvev, fører til forbedret muskel- (og hjerte-) funksjon. Imidlertid hevder medisinske eksperter at taurin absolutt ikke har noen effekt på muskler. Til tross for dette, i en boks med energidrikk kan volumet variere fra 400 til 1000 mg. Dette reiser spørsmålet: hvorfor er det nødvendig da?

* Det finnes også vitaminer (spesielt B-vitaminer), som karbohydrater (glukose, sukrose).

Det er verdt å merke seg at kroppen trenger B-vitaminer, og hvis du mangler dem, vil kroppen fortelle deg om det. Men et overskudd av disse vitaminene (som en energidrikk kan gi) kan neppe anses som gunstig for en person.

hjem » Narkotika » Energidrikkforgiftning: årsaker og konsekvenser. Tillatt mengde energidrikker og hva du skal gjøre ved overdose