Развитие плода на 14 акушерской неделе. Четырнадцатая неделя беременности, определение пола ребенка. Как развивается плод в этот период

Этот период беременности часто называют «золотым», потому что во время него проходит тошнота и другие симптомы, будущая мама чувствует себя энергичной, полной сил. Иногда второй триместр еще называют «медовым месяцем беременности». Это лучшее время для поездок по магазинам, обустройства будущей детской комнаты, для небольших путешествий.

Признаки и симптомы 14 недель беременности

Многие симптомы, которые беспокоили на ранних неделях беременности, во время второго триместра должны пройти. Не переживайте, если этого пока еще не произошло. Возможно, на 14 неделе беременности вы все еще чувствуете себя не очень хорошо, но уже очень скоро ваше состояние изменится.

Итак, на четырнадцатой неделе беременности будущая мама может испытывать следующие симптомы:
· Боль круглой связки матки . Проявляется в виде болезненности и спазмов в нижней части живота. Возникает из-за того, что рост матки приводит к растяжению мышц и связок. В этих ощущениях нет ничего страшного, но если боль очень сильная, нужно посетить врача.

Подпись к картинке: Связки матки. Буквой R обозначена круглая связка.
· Повышение энергичности . Постепенно вы станете замечать, что чувствуете себя все лучше, бодрее, каждый день успеваете переделать все больше дел.

· Повышенный аппетит . Обычно он возрастает, как только перестает беспокоить тошнота по утрам.

· Улучшение внешнего вида волос . Они кажутся более пышными, блестящими, красивыми.

· Некоторых будущих мам беспокоят такие симптомы, как заложенность носа, носовые кровотечения и храп по ночам . Это происходит из-за усиления притока крови к слизистой оболочке носовой полости.

· Исчезновение тошноты . Этот надоевший симптом перестанет мучать большинство женщин во втором триместре, но повезет не всем. Некоторых будет тошнить еще долго. Иногда симптом сохраняется до самого конца беременности. Для того чтобы с ним справиться, старайтесь не есть большими порциями, пейте больше жидкости, избегайте неприятных запахов. Некоторым женщинам помогает имбирь: его можно добавлять в напитки.

· «Туман» в голове . Замечаете, что стали часто все забывать? Это нормально, ведь вашему организму приходится тратить много ресурсов на рост и развитие ребенка.

· Необычные пищевые пристрастия . Некоторые будущие мамы начинают испытывать аппетит по отношению к несъедобным предметам, например, куску угля, мела, красного кирпича.

· Перепады настроения . Этот симптом будет вас сопровождать в течение всей беременности, но с началом второго триместра эмоциональное состояние несколько стабилизируется. Вывести вас из равновесия могут: гормональные изменения, усталость , стрессы , конфликты.

Что происходит с плодом на 14 неделе беременности?

На 14 неделе плод размером примерно с персик. Длина его тела составляет 8–9 см, масса – 42–43 грамма. У малыша появляется много новых навыков: теперь он умеет сводить глаза к носу, корчить разные гримасы, мочиться и даже сосать палец. Мозг начинает часто посылать импульсы к мимическим мышцам лица, благодаря чему те постоянно тренируются и развиваются. Это способствует формированию черт лица. Движения рук и ног (длина которых сейчас составляет примерно по 1–1,5 см) становятся более плавными, активными. Но многие мамы пока по-прежнему не чувствуют, как плод «толкается» в матке. На пальчиках появляется уникальный папиллярный рисунок – теперь у будущего ребенка есть собственные неповторимые отпечатки пальцев.

Тело малыша растет быстрее головы, его пропорции постепенно выравниваются и приближаются к таковым у новорожденного ребенка. Рост рук относительно туловища практически прекращается, ноги продолжают «вытягиваться». Кожа плода на 14 неделях беременности все еще практически прозрачная, на ней начинают расти тонкие нежные волоски – лануго . Пока нет подкожного жирового слоя, они помогают регулировать температуру тела и избегать переохлаждения. К родам лануго чаще всего полностью выпадают. Появляются первые волосики на голове, обозначаются ресницы, брови. Глаза пока еще закрыты и откроются нескоро – приблизительно на 23 неделе.
Голова продолжает расти, и глаза смещаются еще ближе к носу. Становится все более отчетливо заметна шея, голова сильнее приподнимается над туловищем.

Почки малыша активно вырабатывают мочу, которую он затем выделяет в околоплодные воды. Активно работает печень (теперь она умеет синтезировать желчь), селезенка производит красные кровяные клетки – эритроциты. В красном костном мозге ударными темпами образуются клетки крови. Организм плода начинает самостоятельно вырабатывать гормоны, у него созрела щитовидная железа. Ускоряется развитие репродуктивной системы. У мальчиков появляется «второе сердце мужчины» – предстательная железа . Через пару недель они смогут испытывать полноценную эрекцию.

Ребенок совершает дыхательные движения – он уже готовится к жизни вне животика мамы. Его кишечник начинает производить первичный стул – меконий , который отойдет вскоре после рождения.

УЗИ на 14 неделе беременности

Если у вас беременность 14 недель, и вы все еще не прошли первое плановое УЗИ, вам стоит поторопиться. Во-первых, подходят к концу сроки первого скрининга. Во-вторых, вы лишаете себя массы интересных и трогательных моментов. Во время ультразвукового исследования вы услышите, как бьется сердце вашего ребеночка. Может быть, он даже покажет, как сосет палец.

Ультразвуковые снимки на 14 неделе выглядят примерно следующим образом:

Что происходит с маткой и животом на 14 неделе беременности?

На четырнадцатой неделе беременности матка увеличивается настолько, что живот становится уже хорошо заметен.
На 14 неделе беременности врач может измерить высоту стояния дна матки – расстояние между ее самой верхней частью и лобковыми костями.

Этот показатель помогает оценить развитие плода и количество амниотической жидкости, косвенно судить о массе малыша, сроке беременности. На четырнадцатой неделе высота стояния дна матки в норме составляет 12–18 см. Отклонения от этих показателей могут свидетельствовать о некоторых состояниях:

· Уменьшение высоты стояния дна матки менее 12 см : маловодие (уменьшение количества околоплодных вод, на профессиональном языке врачей называется олигогидрамнионом ), задержка роста и развития плода .

· Увеличение высоты стояния дна матки более 18 см : многоводие (гидрамнион – увеличение количества околоплодных вод), предлежание плаценты , макросомия (большие размеры плода).

Во время визитов в женскую консультацию врач измеряет окружность живота и высоту стояния дна матки с помощью гибкой измерительной ленты. Процедуру можно провести и самостоятельно:
1. Для начала опорожните мочевой пузырь.

2. Измерение нужно проводить, лежа на спине.

3. Нащупайте верхний край вашего лобкового сочленения. Это не всегда бывает просто, так как кости в этом месте скрыты под слоем жира. Можно ориентироваться на верхнюю границу роста лобковых волос.

4. Затем нащупайте дно матки. Действовать нужно аккуратно, помня, что в вашем животике находится малыш.

5. Возьмите гибкую измерительную ленту. Отметку «0» приложите к верхнему краю лобкового сочленения. Измерьте расстояние до дна матки.

Помните о том, что на основании самостоятельных измерений нельзя делать какие-либо выводы. Если вы обнаружили отклонения от норм, проконсультируйтесь с врачом .

Сколько должна прибавить в весе будущая мама?

Возможно, на 14 неделе беременности вы отметите, что ваш вес начал увеличиваться намного быстрее. Это нормально, ведь симптомы первого триместра у вас уже наверняка прошли, перестала беспокоить тошнота, пришел в норму аппетит. Кроме того, ваш малыш быстро растет, и матка увеличивается вместе с ним.
Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям

Если до беременности ваш вес был средним, начиная с четырнадцатой недели вам нужно прибавлять по 450 грамм. Если вы беременны двойней, то примерно до 20 недели вы будете прибавлять массу приблизительно в том же темпе.
Если вы считаете, что набираете килограммы слишком быстро, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он даст рекомендации по поводу питания или посоветует уделять больше времени физическим упражнениям.

Как правильно питаться?

Плод не может питаться самостоятельно, ему приходится полностью рассчитывать на маму. Белки, жиры, углеводы, минералы, витамины и калории – поступление всего этого в маленький развивающийся организм зависит от вашего рациона.

Спокойно: не нужно покупать какие-то экзотические продукты, принимать дорогие биологически активные добавки и «есть за двоих». Все, что от вас требуется: ваше питание должно быть полноценным и разнообразным. Практически все необходимое уже есть в вашем холодильнике. Теперь, на 14 неделе, когда вас наверняка уже перестала беспокоить тошнота, настало самое время привести свой рацион в порядок.

На некоторых веществах, необходимых для плода, стоит остановиться поподробнее.

Фолиевая кислота

Наверняка врач назначил вам препараты фолиевой кислоты еще во время вашего первого визита в женскую консультацию. Это вещество крайне важно для правильного развития головного и спинного мозга ребенка, и ваш организм может получить его не только из пренатальных витаминов .
Фолиевой кислотой богаты такие продукты, как:
· Цельные злаки.
· Зеленые листовые овощи.
· Фасоль.
· Бананы.
· Молоко.
· Брокколи.

Что же касается препаратов фолиевой кислоты, то их нужно начинать принимать еще до того, как вы забеременеете. Рекомендуемая суточная доза до беременности составляет 400 мкг, во время беременности – 600 мкг.

Железо

Входит в состав гемоглобина и участвует в переносе кислорода красными кровяными клетками. Для будущей мамы это особенно актуально, так как во время беременности гормон прогестерон расширяет просвет кровеносных сосудов, а объем крови увеличивается. Соответственно, должно увеличиться и количество эритроцитов. Если их слишком мало, развивается анемия.
Продукты, богаты железом:
· Говядина.
· Мясо утки.
· Продукты из сои.
· Картофель в мундире.
· Шпинат.
· Сухофрукты.

Кальций

Этот минерал необходим для формирования у ребенка крепких зубов и костей. У будущей мамы он снижает риск преэклампсии и помогает предотвратить остеопороз в более позднем возрасте. Вы можете обеспечить свой организм суточной нормой кальция, если будете употреблять такие продукты, как:
· Молоко.
· Обогащенные кальцием соки.
· Семена кунжута.
· Миндаль.
· Зеленые листовые овощи.
· Продукты из сои.
· Консервированный лосось.
· Сардины.
· Брокколи.

Витамин C

Помимо прочих полезных эффектов, аскорбиновая кислота нужна для синтеза коллагена – основного белка соединительной ткани. Он необходим для нормального развития хрящей, связок, мышц, сосудов, костей. Если в организм будущей мамы поступает достаточное количество витамина C, она защищена от преждевременного разрыва плодных оболочек, ее ребенок родится с хорошим весом.
Источники аскорбиновой кислоты во время беременности:
· Апельсиновый сок.
· Фрукты: манго, папайя, дыня, клубника.
· Овощи: красный болгарский перец, брокколи.
· Морковный, томатный сок.

Витамин D

Витамин D нужен растущему плоду для нормального формирования зубов и костей, так как он участвует в обмене кальция. Кроме того, научно доказано, что нехватка этого вещества в организме беременной женщины повышает риск аутизма у ребенка в 2 раза. Основные источники витамина D – молоко и солнечный свет. Если вы не можете употреблять молочные продукты и вам приходится мало находиться на свежем воздухе, придется подумать о дополнительных источниках витамина. Обратите внимание на следующие продукты:
· Консервированные сардины.
· Апельсиновый сок.
· Яичный желток.

Омега-3 жирные кислоты

Необходимы для развития мозга и сетчатки глаза, должны поступать в организм будущей мамы ежедневно. Получить омега-3 жирные кислоты можно из следующих продуктов:
· Форель.
· Анчоус.
· Сардины.
· Лосось.
· Яйца.

Физическая активность

Многие будущие мамы на 14 неделе беременности чувствуют прилив сил и становятся более энергичными, но некоторые по-прежнему испытывают повышенную утомляемость. Повод ли это постоянно отдыхать и лежать на диване? Нет. Конечно, полноценный отдых для беременной женщины необходим, но если он становится практически постоянным, то делает женщину еще более вялой, апатичной, отбивает остатки желания чем-либо заниматься.
Вам нужны физические упражнения. Возможно, поначалу выполнять их будет неохота, но постепенно они сделают вас более энергичной, помогут улучшить самочувствие и вернут в хорошую форму. К тому же, для того чтобы оставаться физически активной, совсем не обязательно специально ехать в спортзал и нагружать свой организм какими-то суперсложными упражнениями.

Вполне достаточно, например, ходьбы по 30 минут в день. Желательно на свежем воздухе. Некоторые виды упражнений, например, йога, вообще практически не потребуют от вас усилий. Напротив, они помогают расслабиться, а по ощущениям даже приятнее, чем времяпрепровождение на диване под теплым пледом. Отлично обеспечивает релаксацию плавание в бассейне, ведь в воде вес тела уменьшается, напряженные мышцы и связки расслабляются.
Возможно, вы очень скоро заметите, что после физических упражнений вы получаете заряд бодрости и хорошего настроения. Полусонное состояние испаряется!

В целом занятия на свежем воздухе лучше, чем в помещении. Поэтому парк лучше, чем квартира, а стадион – лучше, чем закрытый спортзал. Но некоторые упражнения лучше выполнять в помещениях. Например, если вы любите велоспорт, то стоит поставить в квартире велотренажер. На велосипеде вы можете потерять равновесие и упасть.
Часто после физических упражнений просыпается аппетит, поэтому, отправляясь на занятия, не забудьте взять легкие закуски. Обязательно возьмите бутылку с водой или другим вашим любимым напитком. Нельзя допускать обезвоживания, сейчас оно опасно и для вас, и для будущего ребенка.

Многие беременные женщины, особенно работающие, жалуются на нехватку времени. Его остается так мало, что некогда заняться даже утренней гимнастикой. На самом деле время можно найти всегда. Отправляясь на работу, пройдите одну остановку. Припаркуйте машину подальше от рабочего места, чтобы пройтись пешком. Возможность можно найти всегда.

И самое главное правило во время беременности: физические нагрузки должны быть в меру, фанатизм неуместен. Если у вас есть проблемы со здоровьем, или беременность протекает с осложнениями, перед тем, как начинать занятия, нужно проконсультироваться с врачом.

Можно ли заниматься сексом?

Заниматься сексом можно практически на любом сроке беременности. Это никак не повредит ребенку. Однако, стоит помнить о некоторых противопоказаниях:
· Кровотечения.
· Отошли воды.
· Врач обнаружил другие состояния, при которых секс противопоказан.

Если во время интимной близости возникла боль, нужно остановиться. Если боль или сильные спазмы беспокоят дольше двух часов после полового контакта, нужно немедленно вызвать врача.

· Если у вас часто бывают стрессы, старайтесь больше отдыхать и разговаривать с людьми, которые вас поддерживают.

· Если вы все еще не купили бюстгальтер для беременных и кормящих мам, ваша грудь уже «кричит» вам о том, что пора это сделать. Она увеличивается, и носить обычный бюстгальтер становится все неудобнее.

Если вас по-прежнему беспокоит сильная тошнота, стоит проконсультироваться с доктором. Нужно убедиться, что ваш будущий ребенок получает необходимые вещества.

Токсины - Видеогид 14 неделя

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 14 неделе беременности по отношению к лобковой кости понемногу поднимается к пупку. Дно матки располагается между лобковым сочленением и пупком, а её верхний край поднимается выше лобка в среднем на 12 см. В таком положении матку с лёгкостью можно прощупать, чтобы это сделать будущей маме достаточно приложить ладонь к животу.

Вместе с маткой поднимается выше живот будущей мамы, он заметно округляется и особенно заметен, если на женщине достаточно обтягивающий наряд. Малыш активно двигается, отталкиваясь от стенок матки, однако беременная еще не ощущает этих толчков, воспринимая их как перистальтику кишечника, первые движения будут ощутимы на 18-20 неделе.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Чаще всего на 14 неделе беременности симптомы угасают , будущая мама чувствует себя гораздо бодрее и активнее. Однако если данное утверждение не относится к вашей беременности, крепитесь, еще пара недель и все обязательно придет в норму, настанет время, когда своим уникальным состоянием можно будет наслаждаться, а не мучиться от приступов тошноты и рвоты.

Неуклонно растет и увеличивается животик , хотя фактор его заметности для окружающих сугубо индивидуальный. Если будущую маму до беременности отличала стройность, конечно округлившиеся формы могут быть видны, если же женщина всегда была достаточно крупной, на этом сроке беременность еще может быть незаметной для посторонних, особенно если она не испытывает никаких проблем с токсикозом, аппетитом и усталостью.

Стабилизируется эмоциональное состояние беременной, она уже не такая раздражительная, плаксивая и эмоциональная. Будущая мама свыклась с фактом своей беременности и теперь гораздо спокойнее и разумнее воспринимает все, что связано с ее малышом, готовясь к своей новой роли.

14 неделя беременности: у беременной могут наблюдаться умеренные светлые , что является нормальным процессом. Если же изменилась консистенция или цвет, возник зуд или жжение - это может свидетельствовать о появлении инфекции или развитии молочницы (кандидоза). Обязательно обратите внимание и на появление кровянистых выделений, особенно если они сопровождаются болью внизу живота. Эта ситуация указывает на высокую вероятность преждевременного прерывания беременности, при появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

БУДУЩИЙ МАЛЫШ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 14 неделе будущий малыш по размерам как среднее яблоко: его вес около 30-35 г., а рост 10-11 см. и он продолжает активно расти. Кроха уже достаточно похож на новорожденного: его лицо становится выразительнее с каждым днем, вполне различимы уши, щеки, носик, глаза сдвигаются к переносице, но все еще прикрыты веками, есть реснички и брови, развита мимика.

Все более чувствительным становится кожный покров, развиваются вкусовые рецепторы малыша, продолжается формирование костного скелета из хрящевого, потихоньку развиваются ребра. С помощью диафрагмы малыш тренируется делать дыхательные движения.

С наступлением 14 недели беременности у ребёнка формируются половые органы, однако узнать пол будущего малыша на этом периоде еще вряд ли удастся.

На 14 неделе продолжается формирование на коже малыша лануго - тоненького пушка из волос, зеркально повторяющих рисунок кожи. Живет и функционирует каждый маленький волосок не долго, на смену одному, достаточно быстро выпавшему, вырастает другой. Выпавшие волоски попадают в околоплодные воды. Основная функция лануго - защитная, этот волосяной пушок задерживает восковидное вещество, которое выделяет детский организм, образуя плотную смазку. Смазка необходима ребенку чтобы во время родов максимально легко проходить по родовым путям.

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

На этом сроке не удивительно если у будущей мамы вдруг возникнет непреодолимое желание начать готовить, или начать создавать в квартире уголок для малыша - это просыпается инстинкт гнездования, организм готовится к роли матери.

Если к 14 неделе состояние женщины улучшилось, самое время начать спортивные занятия для беременных: фитнесс, гимнастику или плавание. Перед началом тренировок обязательна консультация врача, а также поставьте в известность о своем «интересном положении» тренера. Из-за увеличения количества гормонов во время беременности, тело начинает вырабатывать релаксин, вещество которое смягчает и удлиняет шейку матки и область соединения лобковых костей. Это поможет облегчить процесс родов, однако и повышает риск травмироваться во время тренировок, поэтому будьте внимательны к своему состоянию, не делайте резких движений и не перенапрягайтесь.

Во время тренировок важно не забывать следить за пульсом, важно, чтобы он не превышал 140 ударов в минуту. Если граничная отметка превышена, малыш может недополучать кислорода. Также необходимо избегать упражнений для выполнения которых нужно лежать на спине - в таком положении вес матки давит на нижнюю полую вену, которая переносит кровь от ног к сердцу. Из-за уменьшения притока крови сердце может ускорять свою работу, из-за чего у будущей мамы появится отдышка.

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

14 неделя беременности: в связи с активным развитием плода, а также, если ранее будущая мама страдала от токсикоза , у нее может наблюдаться нехватка полезных веществ в организме. Так, например, если в женском организме не будет в достаточном количестве витамина С - может появиться кровоточивость дёсен или снижение иммунитета. Если же будущей маме и ее малышу не будет хватать для серьезных внутренних работ витамина А, могут начать ломаться ногти, шелушиться кожа, станут сухими волосы.

Чтобы подобных проблем не возникало, необходимо ежедневно , а также следить за тем, чтобы было витаминным, питательным и разнообразным . Обязательный пункт завтрака, обеда и ужина: овощи и фрукты в разных видах, рыба и нежирное мясо, молочные продукты, яйца, крупы, макароны твердых сортов. Стоит ограничить себя в жирной, соленой, копченой, маринованной и сладкой, пище - сейчас это излишняя нагрузка на желудочно-кишечный тракт будущей мамы, которая и так может страдать от запоров и изжоги.

Главное правило питания на этом сроке - умеренность , нет никаких причин кушать за двоих, как говорят родные. Конечно, если организм требует еды терпеть и голодать не нужно, однако если вместо куска торта или тарелки жареной картошки будущая мама порадует тебя, например, рыбой с овощами в пароварке, полентой с грибами или морковной запеканкой, это будет гораздо полезнее как для нее, так и для малыша.

Босяк Юлия Васильевна, акушер-гинеколог, репродуктолог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает : «Хрящи, составляющие скелет ребенка, превращаются в кости. Руки достигают длины, пропорциональной телу, но ноги еще отстают. Гениталии можно характеризовать как мужские и женские, но на УЗД они еще не различимы. Ребенок может зевать и даже сосать палец, он кувыркается, но пока вы этого не чувствуете. Организм плода начинает выделять мочу в околоплодные воды. Длина ребенка 8,7 см, как груша, вес 45 г.»

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

На 14 неделе беременности у беременной женщины помимо периодических тянущих болей внизу живота, объясняющихся растяжением связок, удерживающих растущую матку, могут появиться боли в спине и головные боли .

Причин появления неприятных болевых ощущений в области спины достаточно много:

во время беременности смещается центр тяжести тела, что увеличивает нагрузку на поясницу, которая прогибается, а позвонки пояснично-крестцового отдела становятся в неестественное положение, вызывая болевые ощущения;
за короткое время вес будущей мамы увеличился, что повысило нагрузку на мышцы опорно-двигательного аппарата, который пока не сумел приспособиться;
если у будущей мамы неправильная осанка, а также она вынуждена большое количество времени проводить стоя, это может привести к перегрузке позвоночника и поясничного отдела и вызвать болевые ощущения;
во время беременности выделяется гормон релаксина, который размягчает кости таза, чтобы процесс прохождения ребенка по родовым путям был более щадящим;
использование неудобной обуви, особенно на каблуках, вызывающей дополнительное напряжение опорно-двигательного аппарата.

Для профилактики болей в спине стоит заниматься , обратить внимание на йогу и другие расслабляющие практики, принимать теплые ванны с травами и маслами, достаточное количество времени в день отдыхать, спать на удобном, лучше ортопедическом матрасе и подушке.

На 14 неделе беременности головная боль может быть подобна мигрени и появляться внезапно. Причиной головных болей могут являться гормональные изменения в организме будущей мамы, повышение или понижение давления, чувство голода, зрительное или умственное напряжение, стресс или физическая усталость.

Чтобы подобные приступы мучили будущую маму реже, стоит полноценно отдыхать, рано ложиться спать, избегать переутомления, следить за своим питанием и соблюдать питьевой режим, не гулять под палящим солнцем, а также не посещать шумных, людных мероприятий и душных заведений. Если головной боли всё же не удалось избежать, не принимайте медицинские препараты без согласования с врачом , лучше помассажируйте голову, по возможности поспите, или хотя бы отдохните в тихой и спокойной обстановке.

Если головная боль стала почти постоянной, голова болит даже в утреннее время, сразу после сна, боль локализуется в определенном участке головы, во время приступов нарушается зрение, слух, речь, двигательные функции и чувствительность - следует немедленно обратиться к врачу.

НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 14 неделе беременности нет специальных , однако если у будущей мамы возникают какие-то проблемы с течением беременности, ей могут назначить , чтобы убедиться, что показатели развития будущего малыша соответствуют нормам.

Оценка составляется на основании таких параметров как диаметр живота и грудной клетки плода, длина бедра, а также бипариетальный размер. Б ипариетальный размер -фактическое расстояние между противоположными стенками (наружными контурами) теменных костей черепа. Этахарактеристикаразмеров головыбудущего малыша важна для оценки возможности прохождения по родовым путям.Также именно увеличение размера черепной коробки является признаком развития головного мозга и может своими размерами указывать, нормально ли идет его развитие.

Также на 14 неделе беременности на УЗИ можно оценить развитие костей малыша: локтей, плеч, лучевых костей, малоберцовых и большеберцовых, стоп и кистей рук, дать оценку работе внутренних органов, таких как сердце, почки, желудок, мочевой пузырь и кишечник.

Чаще всего первый скриниг - обследование, с помощью которого можно вовремя обнаружить какие либо патологии в развитии ребенка - проводится на . Скриниг включает в себя биохимический анализ крови и ультразвуковое исследование воротниковой зоны будущего малыша. Наиболее показательным периодом для замера размеров воротниковой зоны является именно период 12-й недели, так как этот параметр достаточно непостоянный и меняется в зависимости от роста и развития плода.

Если на 14 неделе будущая мама еще не прошла первое скрининговое исследование , то его можно сделать позже, так как в этот период он не будет информативным. Второй скрининг необходимо пройти на 17-й или 18-й неделе беременности, для этого понадобится сдать кровь из вены на три гормона b-ХГЧ, АФП и свободный эстриол, а также вновь посетить кабинет УЗИ.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Если вы заметили, что вам уже давят привычные джинсы - пора подумать о специальной , она поможет чувствовать себя комфортно и ощущать себя красивой в такой важный период своей жизни.

Современные модели одежды учитывают изменения, происходящие с женским телом во время беременности, поэтому не стоит переживать из-за того, что купленную вещь вы не проносите долго, если увеличится живот. Чаще всего, в моделях предусмотрены эластичные вставки, которые помогут будущей маме чувствовать себя удобно, или же специальный регулируемый покрой, позволяющий быть красивой даже обладательнице достаточно внушительного животика.

Также присмотритесь к ассортименту , она обязательно должна быть натуральной и качественной. Выбор специальных кремов, бальзамов и гелей, которые помогут поддержать кожу в тонусе и минимизировать появление растяжек, достаточно широк, однако некоторые будущие мамы отдают предпочтение обычному оливковому или миндальному маслу.

Ребенок на сроке 14 недель беременности уже имеет все жизненно важные органы и ведущие системы. Они еще не функционируют в полном объеме, поскольку будут развиваться на протяжении двух десятков недель. Однако будущий ребенок активно тренирует и испытывает их, подготавливаясь к продолжительному послеродовому адаптационному процессу.

Рост младенца увеличивается до 10-15 см. Этот показатель вариабелен и во многом зависит от телосложения родителей. Не стоит переживать, если рост находится на нижней границе. Совсем скором малыш начнет стремительно прибавлять недостающие сантиметры.
Вес плода достигает 45-55 грамм. Теперь он похож на крупное яблоко. Младенец ежедневно прибавляет мышечную массу, набирает подкожно-жировую клетчатку, а его движения становятся более уверенными и сильными.
Внешние первичные половые признаки сформировались окончательно. У девочек уже есть яичники, а у мальчиков появляется и начинает расти предстательная железа.
Продолжают крепнуть косточки. Если раньше они напоминали хрупкий хрящ, то с каждым днем их структура становится более плотной. Для этого ребенок ежедневно берет из организма мамы большое количество кальция, фосфора и витамина Д.

На лице крохи появляется мимика. Ее еще сложно рассмотреть во время трехмерного УЗ-сканирования. Однако каждую минуту малыш хмурится, улыбается, крутит головой, причмокивает.
Кожа эмбриона продолжает оставаться тонкой и прозрачной. Через нее видно большое количество сосудов, которые питают органы и мягкие ткани. На поверхности кожных покровов появляется пушок и смазка. Они выполняют защитную функцию, которая будет сохраняться до самых родов.
Начинается тренировка органов дыхания. Ребенок заглатывает амниотическую жидкость и выпускает ее обратно. Таким способом он испытывает легкие, которые будут преобразовываться и созревать до середины третьего триместра.
В 14 недель начинается особый период - второй триместр . Для ребенка он связан с серьезными изменениями и преобразованиями в организме.

Развитие двойни

Twin Pregnancy and Beyond

При многоплодной беременности темпы роста и набора массы тела для будущих малышей ниже, чем при одноплодной. Несмотря на это, будущие дети также активно развиваются и в большинстве случаев соответствуют по физическим показателям своим сверстникам.

Размер каждого малыша на сроке 14 недель составляет около 10 см, а их общая масса тела приближается к 70 гр. При беременности двойней высота дна стояния матки увеличивается быстрее, поэтому в этот период будущие мамы могут заметить явное увеличение объемов в нижней части живота.

Малыши, которые находятся в разных плодных мешках, не могут близко контактировать друг с другом. Как правило, это разнополые дети, у которых также уже видны первичные половые признаки. Если младенцы располагаются в одном плодном пузыре, то они имеют тактильный контакт. Чаще всего это однополые дети. Данный показатель можно узнать точно, если сделать в 14 недель УЗИ.

Что происходит с мамой: ощущения

Четырнадцатая неделя беременности для женщины является важным переломным моментом. На этом сроке завершается первый и начинается второй триместр. Это значит, что большинство рисков и опасностей уже позади. В полости матки активно функционирует плацента, которая надежно защищает будущего малыша от воздействия внешних или внутренних негативных факторов.

Грудь. В 14 недель на коже молочных желез могут появиться растяжки. Они возникают из-за быстрого увеличения объема груди и сниженной эластичности эпидермиса. Мамы замечают тонкие линии розового или фиолетового оттенка. По мере увеличения срока стрии могут становиться шире, поэтому стоит уже сейчас подобрать профилактическое косметическое средства для ухода за молочными железами.

Матка. Полость детородного органа за счет роста в ней плодного яйца возвышается над малым тазом. Она еще не сильно выдается вперед, поэтому будущей маме удается скрыть новое положение от посторонних лиц. Однако ближайшие родственники явно замечают, что женщина прибавила в весе, а ее формы округлились и стали более женственные. Именно с 14 недели многие будущие мамы меняют привычный гардероб на более просторные и удобные вещи, которые не сдавливают нижнюю часть живота.

Лицо. Из-за гормональных перестроек может измениться лицо будущей мамы. Поскольку в мягких тканях накапливается жидкость, его черты становятся расплывчатыми. На этом сроке можно увидеть первый «нос картошкой» или распухшие губы. Избежать этих казусов в будущем поможет правильное питание и питьевой режим. Также на лице могут появиться пигментные пятна. Они возникают не от пребывания на солнце, а под влиянием гормонального фона. Однако снизить вероятность локальных потемнений на лице в знойную погоду помогает солнцезащитный крем.

Тело. Еще около двух недель назад на животе и груди будущей мамы начал появляться небольшой светлый пушок. К 14 неделе он может увеличиться, но не стоит переживать и искать эффективные способы для его удаления. После родов пушок отпадет самостоятельно. Прибегая к депиляции, будущие мамы рискуют спровоцировать рост новых волосков. С началом второго триместра возрастает активность потовых желез. Женщины замечают, что их неожиданно бросает в жар, на теле проступает испарина, а лицо краснеет. Такие моменты происходят не часто, но доставляют серьезный дискомфорт.

Волосы и ногти. На сроке 14 недель можно заметить, как волосы стали более густыми. Женщины отмечают, что волоски становятся толще и реже выпадают. К тому же ногти растут быстрее, а их структура волшебным образом укрепляется. Иногда благодарность за эти изменения отдается поливитаминным комплексам. Однако правильнее будет благодарить гормональный фон и здоровое сбалансированное питание. Позитивные изменения в состоянии волос и ногтей сохранятся до родов. Поэтому после появления малыша будет казаться, что волосы буквально посыпались.

Отзывы о роддомах
в городе:

Владимир Москва Санкт-Петербург Краснодар Екатеринбург Новосибирск Ростов-на-Дону Челябинск Казань Алматы Нижний Новгород Киев Самара Уфа Омск Воронеж Красноярск Волгоград Пермь Саратов Минск Тюмень Барнаул Астана Сочи Оренбург Тольятти Харьков Ульяновск Иркутск Астрахань Пенза Калининград Липецк Одесса Хабаровск Белгород Ставрополь Ярославль Махачкала Владивосток Рязань Тула Караганда Днепропетровск Тверь Ижевск Кемерово Брянск Набережные Челны Томск

Зубы. 14 недель - это подходящее время для посещения стоматолога. Большинство будущих мам имеют показания для санации, поэтому пришло время пройти лечение. Если этого не сделать, то после 14 недели состояние зубов может заметно ухудшиться. Этот период сопровождается быстрым ростом тела ребенка и укреплением его костей. Из-за дефицита фосфора и кальция страдают зубы будущей мамы. Укрепить эмаль поможет реминерализующий гель и полноценное питание.

Токсикоз. Со стартом второго триместра до 80% женщин избавляются от токсикоза. Утренняя тошнота и рвота в один момент исчезают самостоятельно и перестают мучать будущую маму. Это позволяет вдоволь насладится любимой пищей, снова вести привычный образ жизни, много гулять и путешествовать. Если на ранних сроках признаки токсикоза не позволяли питаться полноценно, то теперь этот момент можно справить. К тому же в 14 недель возрастает потребность организма мамы и его малыша в витаминах и микронуклиентах.

Масса тела. Больше половины женщин к 14 неделе прибавляют в весе. Прибавка происходит за счет роста матки и увеличения объемов тела. Также за счет прогестерона в мягких тканях накапливается жидкость. На 14 неделе регулярные взвешивания показывают прирост 2-3 кг. Однако при тяжелом течении признаков токсикоза на ранних сроках эти показатели могут быть меньше. Если в первом триместре будущая мама не набрала, а потеряла массу тела, то пришло время исправить это недоразумение. Однако не стоит налегать на вредную и жирную пищу. После родов захочется поскорее избавиться от лишних килограммов.

Мочевыделительная система. Растущая матка на 14 неделе уже вышла из границ малого таза и выдается вперед. Полость детородного органа располагается так, что оказывает давление на мочевой пузырь. Поэтому женщины в начале второго триместра чаще испытывают позывы к мочеиспусканию. Достаточно выпить кружку чая, как сразу приходится 2-3 раза сбегать в туалет. Важно, что позывы нельзя терпеть. В противном случае у будущей мамы начнутся трудности с работой мочевыделительной системы и даже может развиться осложнение.

Пищеварение. Матка в 14 недель еще не давит на желудок, поэтому проблем с пищеварением будущая мама не испытывает. Если в этот период завершился токсикоз, то женщина может позволить себе любую еду. До 50% будущих мам с началом второго триместра замечают изменения в работе пищеварительной системы. Начальные сроки беременности из-за повышенного уровня прогестерона сопровождаются запорами. К 14 неделе восстанавливается кишечная перистальтика, а стул становится регулярным. Это позволяет женщинам чувствовать себя комфортно.

Сердце и сосуды. Объем циркулирующей крови в 14 недель возрастает. В связи с этим повышается нагрузка на сосуды и сердце. Женщины не могут отследить, как работает сердечно-сосудистая система в их организме, однако ощущают явные изменения. Поскольку сердце перекачивает большой объем крови, возрастет частота его сокращений. Из-за включения в работу мелких сосудов отмечается снижение показателей артериального давления. Женщину могут беспокоить носовые кровотечения, которые чаще всего появляются утром после пробуждения.

Не с момента оплодотворения, а с начала последнего менструального кровотечения. Такой срок называется акушерским. Месяц в нем состоит их 4 недель. Таким образом, при сроке 14 недель, уже прошло 3 полных месяца и 2 недели. С момента зачатия, скорее всего, прошло ровно 3 месяца.

Пол будущего ребенка на 14 неделе: как можно узнать?

В медицине используются 3 основных метода определения пола ребенка:

По УЗИ. Этот способ помогает увидеть наружные половые органы малыша. Они станут хорошо видны с 15 недели. Однако, при внешней похожести половых органов в процессе развития, лучше подождать с определением пола таким методом до 19-22 недели. До этого срока шанс ошибиться очень высок.
Анализ крови. Этот метод основывается на том, что все клетки беременной содержат только Х- хромосому. Если при исследовании венозной крови обнаруживается Y - хромосома, то она может появиться только при попадании генетического материала малыша мужского пола в кровь матери. Такое проникновение небольшого количества клеток крови плода возможно. Поэтому при обнаружении Y - хромосомы можно уверенно говорить о беременности плодом мужского пола. В пользу метода говорит его малая травматичность (исследуется венозная кровь). Метод достоверен с 9 недели.
Биопсия хориона. Проведение пункции ворсин плаценты является самым достоверным методом определения пола. Это определяется тем, что материал, полученный при биопсии, содержит достаточное количество генетического материала плода. Метод сложен и травматичен, поэтому назначается только по строгим медицинским показаниям.

Немедицинские методы определения пола ребенка на сроке 14 недель

Существует масса немедицинских способов узнать :

По китайскому календарю. Этот способ предполагает расчет с помощью таблицы пола ребенка, в зависимости от возраста матери.
По овуляторному графику. Считается, что сперматозоиды несущие Х хромосому и отвечающие за рождение девочек обладают меньшей скоростью и большей живучестью в половых путях. То есть, если сперма попала цервикальный канал за 2-3 дня до овуляции, то родится ребенок женского пола. Если сперматозоиды попали в половые пути женщины в день овуляции или сразу после нее, то будет зачат мальчик.
Определение пола по питанию. Если в период беременности «тянет на сладенькое», овощи, фрукты, конфеты, то ожидается рождение девочки. Если предпочтения в еде перевешивают в пользу мяса и рыбы - родится мальчик.
Определение по резус-фактору. Если резус родителей совпадает, родится девочка. Если он отличается, то возможно рождение мальчика.
По группе крови. В этом методе оценивается сочетание групповой принадлежности будущих родителей.

Немедицинские методы надежными не являются. Они не рекомендуются ни к планированию будущей, ни к диагностике имеющейся беременности. Самым очевидным промахом является невозможность рождения разнополых детей у одних и тех же родителей, ведь группа крови и резус-фактор не меняются в течение жизни! Основываясь на таких методах, можно совершить ошибку и морально привязаться к несуществующей девочке или мальчику, настроить на рождение ребенка конкретного пола супруга и старших детей, купить одежду определенного цвета. В этом случае, рождение малыша другого пола может омрачиться неоправданными ожиданиями.

Подождите до рождения! В этот момент все станет понятно, и вы избежите разочарования.

Что происходит с малышом на 14 неделе беременности

Коротко о происходящем с малышом можно сказать: рост и развитие. Большинство анатомических образований уже существует и необходимо к родам успеть развить их до такого уровня, чтобы ребенок мог жить отдельно от мамы после родов.

Вес и размер плода (КТР)

Малыш упорно рос 14 недель, и теперь его размер равен 80-115 мм. Этот гигант весит около 25 гр. Не беспокойтесь, это не мало! Это полностью соответствует графику развития, придуманного природой.

Развитие плода

Кроме прибавки в весе и росте, наблюдаются усовершенствование строения организма плода. Он приобретает новые навыки, его органы и системы становятся совершеннее. На 14 неделе можно наблюдать:

щитовидная железа малыша начинает продуцировать гормоны;
яички девочек спускаются из брюшной в тазовую область;
у мальчиков продолжается формироваться простата;
малыш активно глотает околоплодные воды , различая их вкус. Предпочтения он отдает сладкому вкусу. Кислые и горькие воды он выплевывает;
функционируют кишечник и почки малыша. Они выполняют свои непосредственные функции по выделению ненужных веществ;
движения плода становятся более координированными. Он контролирует направление, плавность и целенаправленность перемещения конечностей и головы. Малыш может многое. Он свободно трогает себя руками, сосет палец, поворачивает голову в ответ на раздражения. Мимика становится разнообразной- он хмурится, жмурится, гримасничает, сводит брови;
плод продолжает тренировать дыхательную мускулатуру . Он совершает движения, которые после рождения позволят ему без устали вдыхать и выдыхать воздух;
щечки и переносица становятся более рельефными;
крохотный пушок - лануго начинает покрывать всю поверхность тела плода. Он защищает кожу от размягчения в околоплодных водах, препятствуя удалению восковидного налета. Позже, уже к моменту родов, он будут заменен волосками.

Можно ли почувствовать шевеления на 14 неделе и какие они?

Движения 25-и граммового плода имеют небольшую амплитуду. Сила его конечностей крохотная. Поэтому их полностью скрывают околоплодные воды и гасит оболочка плодного пузыря. Они не достигают поверхности матки с её чувствительными окончаниями. Поэтому на сроке 14 недель почувствовать движения плода невозможно.

За них часто принимают сокращения кишечника (перистальтические волны). Органы брюшной полости активно сдавливаются маткой и происходящие в них процессы теперь становятся более ощутимы. Поэтому, прислушиваясь на 14 неделе к ощущениям в животе, можно обнаружить именно перистальтическую волну.

Что происходит с мамой на 14 неделе беременности

В чем опасность замершей беременности?

На сроке 14 недель гибель плода может никак себя не проявить. Шевелений женщина еще не чувствовала, поэтому их отсутствие не вызывает опасений. Кровянистые выделения могут отсутствовать, так же, как и боли. Прекращение болей в молочных железах и тошноты, может связываться с благоприятным течением второго триместра. Головокружение и тошнота - со снижением артериального давления. Ошибиться очень легко! Нахождение в матке погибшего плода приводит к его отрицательному воздействию на организм. Вначале начинается интоксикация, потом кровь матери теряет способность к свертыванию. Это может привести к кровотечению, потере матки и гибели плода. Поэтому, в случае обнаружения замершей беременности, её следует прекратить в кратчайшие сроки.

По каким признакам можно заподозрить замершую беременность?

Замершая беременность может закончиться выкидышем. В этом случае будут наблюдаться:

боли в животе, которые могут быть как тянущими и интенсивными, так и схваткообразными;
кровянистые выделения из влагалища, в том числе коричневые, розовые, ярко красные. Кровотечение может быть интенсивным;
головокружение, потеря сознания;
недомогание, общая слабость;
тошнота, внезапная потеря аппетита, рвота;
озноб, повышение температуры тела, потливость.

При осмотре могут быть обнаружены несоответствие размера матки и уровня развития плода сроку беременности. Отсутствие сердцебиения и движения плода на мониторе УЗИ также подтверждают диагноз.

Что делать, если перестала болеть грудь и появились какие-то из вышеперечисленных жалоб? Немедленно следует обратиться к врачу за медицинской помощью. Это поможет, завершив эту беременность и пройдя курс терапии, устраняющий причины её прекращения, родить впоследствии здорового малыша и сохранить собственной здоровье. Замирание - это окончание одной беременности, но не прекращение жизни, в которой все еще может быть реализовано.

Встав на учет в женскую консультацию, женщина получает рекомендации по всем аспектам жизни, которые влияют на течение беременности.

Питание

Как и прежде, сбалансированное, дробное питание значительно облегчает симптомы беременности и позволяет малышу расти и развиваться, в соответствии сего потребностями. На 14 неделе возрастает необходимость в витамине С. Если врач рекомендовал прием комплекса, в состав которого уже входит этот компонент, то дополнительно его применять не нужно. Витамины должны поступать в организм дозированно. Превышение суточной нормы не принесет пользы. Однако, если они поступают только из пищи, то необходимо немного скорректировать свой рацион. В него необходимо добавить продукты, богатые витамином С:

шиповник. Витамин С содержится в его плодах. Если есть возможность употреблять свежие плоды, можно использовать их. Если их нет в наличии, можно воспользоваться отваром или сиропом, из них приготовленным. Для сохранения аскорбиновой кислоты в отваре его нельзя кипятить. Залив плоды кипятком им необходимо дать настояться и пить вместо чая или воды;
болгарский перец. Используется в салатах без применения термической обработки, разрушающей витамин С. Красные сорта содержат больше аскорбиновой кислоты и их стоит предпочесть при выборе продуктов;
облепиха и черная смородина. Плоды этих растений можно использовать в сыром виде. При этом облепиху лучше освободить от косточек и применять с осторожностью - она может провоцировать изжогу. Если плоды применяются в перетертом с сахаром виде, то следует обратить внимание на количество употребляемых углеводов, чтобы не переедать;
зелень укропа, петрушки, черемши. Активно могут добавляться в салаты, пасты, холодные закуски;
капуста. Богата витамином С в сыром виде (в салатах). Однако, содержание аскорбиновой кислоты в квашеной капусте выше. Ей не стоит злоупотреблять. Однако применяя капусту в умеренных количествах можно избежать проблем с ЖКТ и получить необходимый витамин С;
клубника, земляника, щавель. Применяются в сыром виде. Щавель лучше использовать эпизодически из-за выраженного кислого вкуса;
экзотические фрукты (апельсины, мандарины, киви, лимоны). Рекомендуются к применению, если они и до беременности были частыми гостями на столе женщины. Если ранее она употребляла эти фрукты редко, стоит обратить внимание на привычные фрукты и овощи.

Физическая активность и секс

При отсутствии противопоказаний и физические упражнения, и сексуальная активность должны присутствовать в жизни беременной женщины в достаточном количестве. Это поможет сохранить необходимую физическую форму к моменту родов и преумножить теплые, доверительные отношения в паре.

14 неделя беременности двойней

Многоплодная беременность является большей нагрузкой на организм женщины. На сроке в 14 недель это еще не ощущается. Показатели увеличения веса и объема живота отличаются незначительно. Малыши еще малы. Однако врач будет рекомендовать посещать его не реже 10 дней. Это обоснованное назначение. При многоплодной беременности изменения должны быть выявлены как можно раньше. В этом случае удастся оказать необходимую помощь своевременно.

14 неделя беременности – это начало второго триместра. Фигура беременной женщины все больше меняется. У малыша совершенствуются внутренние органы.

Ощущения мамы

На 14-й акушерской неделе (методы подсчета срока ) токсикоз прекращается у большинства женщин. Если даже сохраняются слабые отголоски, побороть проявления токсикоза довольно легко (как – ).

Пищевые причуды часто сохраняются. Вы даже можете вспомнить, что год назад в какой-то забегаловке попробовали очень вкусный салат и захотеть съесть такой же. Но в вашем положении по кафе и закусочным лучше не ходить. Приготовьте похожее блюдо сами – возможно, и домашним понравится.

Некоторые запахи по-прежнему могут вызывать неприязнь. Зато сонливость при верном режиме дня уже не беспокоит. Вы спокойны, но вовсе не заторможены. Просто контроль над эмоциями понемногу возвращается.

Внешние изменения

С началом второго триместра животик округляется, поднимается выше и становится все заметнее. Худенькие мамы, лежа на диване и положив руку на живот, могут ощутить под ладонью солидный бугорок. Это матка.

Фото животиков:

Центр тяжести вашего тела совсем немного смещается. Спина чуть-чуть отклоняется назад, так она уравновешивает прирост массы в районе живота, увеличивается поясничный прогиб. Из-за этого едва заметно меняется походка. Пока что она не похожа на тот шаг «уточкой», вперевалку, который проявится на поздних сроках.

Грудь уже заметно подросла, иногда на размер. Из сосков могут выделяться желтоватые полупрозрачные капельки. Грудь тренируется в выработке молозива, которое после родов станет первым питанием малыша. Сцеживаться не нужно – это вызывает усиленный отток жидкости и маточные сокращения.

Прибавка в весе на четырнадцатой неделе должна составить около 400 граммов.

Изменения могут быть и неприятными:

десны становятся кровоточивыми, особенно это заметно при чистке зубов;
появляются проблемы с зубами (чувствительность, ломкость);
при расчесывании волос выпадает больше, чем раньше, пряди сухие, кончики секутся;
появляется лишний вес.

Такие перемены вам не нужны, поэтому советуйтесь с врачами. Специалисты скорректируют ваше питание, назначат витамины, дадут советы по выбору шампуня и зубной пасты.

Осложнения

В течение суток вы можете находиться в различных состояниях. Некоторые из них – норма. Обо всем, что беспокоит, сообщайте врачу. Он проверит, объяснит то или иное явление, даст рекомендации.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Нагрузка на спину постоянно увеличивается, из-за чего могут появиться боли. Чаще всего они слабые и проходят, если просто изменить положение тела.
Голова может болеть довольно сильно, иногда с непереносимостью яркого света и сильных звуков.
Белые или прозрачные, без резкого запаха выделения из влагалища говорят о вашем хорошем здоровье. Если слизь желтая, неприятно пахнет или сворачивается в комочки (как творог), проверьтесь на бактериальные инфекции. Некоторые (например, молочница) могут возникать в организме сами собой из-за ослабления иммунитета.
Кровянистые, коричневые выделения в редких случаях указывают на эрозию шейки матки. Подобные выделения в сочетании с сильными, схваткообразными болями в животе и пояснице говорят о риске гибели плода. Если это произойдет на фоне маточных сокращений, случится выкидыш. Когда погибший плод остается в маточной полости, врачи ставят диагноз «замершая беременность», и роды придется вызывать искусственно.
Иногда на теле беременных женщин появляется довольно много новых родинок или бородавок. Если они не разрастаются и не мешают, это не проблема. Бородавки на половых органах или у заднего прохода могут доставлять неудобства. Как безопасно удалить такие новообразования, подскажет врач.
Гинеколог при осмотре может обнаружить излишнее укорочение шейки матки. Он может рекомендовать установку специального кольца, которое не даст шейке раскрыть раньше времени.
Важно не допускать анемии (малокровия), так как это часто приводит к нарушениям кровообращения, плацентарной недостаточности и проблемам развития плода.

Наблюдения у врача

При своевременной постановке на учет никаких плановых обследований на четырнадцатой неделе не требуется. Врач даст направления на анализы или назначит УЗИ только при особой необходимости. При ультразвуковом обследовании беременных часто интересует вопрос – мальчик или девочка? На сроке в 14 недель беременности определить пол ребенка еще очень трудно.

Фото УЗИ:

Из-за общей чувствительности желудочно-кишечного тракта беременные женщины чаще подвержены пищевым отравлениям. Тошнота и рвота напоминают токсикоз, но при интоксикациях появляются поносы, боли в животе, может подняться температура. Вывести токсины помогут смекта или активированный уголь.

Простуду у беременных нельзя лечить привычными лекарствами вроде аспирина, поэтому даже при небольшом насморке, боли в горле и относительно невысокой температуре вызывайте врача и берите больничный лист, чтобы отлежаться и полноценно вылечиться.

Что происходит с малышом

Органы и системы плода активно растут и совершенствуются. Если мама правильно питается, гуляет и отдыхает, сколько нужно, малыш чувствует себя хорошо, он активен и не испытывает дискомфорта.

Крошечное личико хмурится, гримасничает, губки могут растянуться в улыбке.
Окружность головы плода – примерно 26-28 мм.
Кроха свободно плавает в амниотической жидкости, шевелит конечностями. Коснувшись ножками стенки плодного пузыря, он может оттолкнуться.
Грудная клетка время от времени поднимается и опускается, словно при дыхании.
Кожа малыша покрыта особой смазкой, которая не позволяет плоду буквально промокнуть насквозь.
Кровь ребенка еще не до конца приобрела полный биохимический состав, но резус-фактор уже определен.
Мышцы шеи стали немного сильнее, голова больше не опускается на грудь.
Ребенок различает звуки извне, хотя и приглушенно.
Если мама волнуется, чего-то боится или особенно радуется, гормоны, которые вырабатываются в ее крови, поступают и в кровь ребенка. Сердце плода при этом начинает учащенно биться.
Формируются потовые железы.
В спинном мозгу запускается процесс кроветворения.
Продолжается окостенение скелета.
Легкий пушок на голове немного грубеет, чтобы позднее сформироваться в волосы.
Ушки приобретают свою окончательную форму.

Это интересно . Иногда можно встретить мнение, что выражение лица плода отражает его эмоции, а кувырки малыша – намеренное действие. На самом деле все движения плода – рефлекторные, неосознанные. Двигательная координация будет развиваться еще долгие недели и месяцы после рождения ребёнка .

Фото плода:

Главная пищевая потребность сейчас – это усиленное белковое питание. В рационе должно быть больше нежирного мяса, жирной рыбы и бобовых.
Если остается проблема с запорами, не забывайте о черносливе и кураге.
На случай внезапного голода или жажды всегда носите с собой небольшой «аварийный запас».
Старайтесь не употреблять консервированные продукты, копчености, жирную пищу.
Все, что можно, готовьте на пару. На втором месте запеченные блюда, на третьем – вареные. От жареной пищи лучше отказаться.
Алкоголь и никотин запрещены при любых обстоятельствах, даже на свадьбе любимой подруги.
Больше не носите обувь на каблуках, высокой танкетке и платформе.
Каждый день делайте гимнастику для беременных, по возможности ходите на йогу, специальный фитнес или в бассейн.
Есть время и желание – ходите на курсы для родителей (вместе с отцом ребенка).
В общественном транспорте не стесняйтесь сказать, что беременны и попросить уступить вам место.
Если вы – «автомама», пусть в машине будет небольшая подушка под поясницу. Сидеть за рулем нужно прямо, не сдвигая колен. Каждый раз проверяйте, насколько удобно вы пристегнуты. Можно приобрести специальные ремни безопасности для беременных. Никогда не направляйте воздушный поток в свою сторону и не устраивайте в салоне сквозняков.
Читайте книги о материнстве, уходе за новорожденным и воспитании детей.
Сексуальная жизнь не запрещается, если нет ограничений по состоянию здоровья, а ваше самочувствие это позволяет или даже требует.

Это важно . Не воспринимайте рекомендации как обузу, ограничение вашей свободы. Беременность должна приносит радость. Всегда можно дать себе небольшое послабление и съесть ломтик копченой колбасы, пропустить утреннюю зарядку и посмотреть самый-самый любимый фильм, пусть даже он заставляет волноваться и плакать. Главное – чтобы общий фон вашей жизни был благоприятным и здоровым .

Участие отца ребенка

Мужчины относятся к своему предстоящему отцовству по-разному. Одни заняты работой и только вскользь интересуются здоровьем и состоянием будущей мамы. Другие раздражаются из-за «беременных» капризов. Встречаются очень заботливые, внимательные отцы, и это лучший вариант. Хуже, когда забота переходит в командирский тон и всевозможные запреты.

Даже если беременность планировалась и была долгожданной, отец ребенка может на 100% не быть готовым ко всему, что происходит в течение многих последующих месяцев. Гармония и взаимопонимание в семье обязательно помогут будущим родителям пережить возможные стрессы и проблемы. Если заметно ухудшаются, портятся, не помешает совместная консультация у психолога.

14-я неделя беременности в целом – начало самого спокойного периода беременности. Проблемы первого триместра остались позади, счастье скорого материнства ощущается в полной мере.

Видно гид: 14 неделя беременности ощущения в животе, что происходит, размер плода, тянет низ живота

Главная » Язва » Развитие плода на 14 акушерской неделе. Четырнадцатая неделя беременности, определение пола ребенка. Как развивается плод в этот период