Sindromul lumbago: simptome și tratamentul lumbago la spate. TOTUL despre lumbago: ce este, simptome, cauze, tratament pentru lumbago la domiciliu Exacerbarea lumbago

Dacă, în timpul unei întoarceri strânse sau al ridicării unei greutăți, apare o durere acută în partea inferioară a spatelui, care se intensifică cu orice încercare de a face o mișcare, atunci această afecțiune, indiferent de cauza durerii, se numește lombago. De regulă, un atac este însoțit de un spasm muscular puternic, în timpul căruia este necesar să vă relaxați complet spatele pentru a reduce durerea.

Dacă ați avut vreodată un astfel de „lumbago” în partea inferioară a spatelui, atunci trebuie pur și simplu să cunoașteți primele simptome și metode de tratare a lumbagoului. Deoarece în stadiile incipiente, această boală este destul de ușor de tratat.

Destul de des există cazuri în care lombago-ul este o consecință a unei boli mai grave, dar durerea severă în partea inferioară a spatelui atrage toată atenția asupra ei, ascunzând astfel o boală cu adevărat gravă. În acest articol veți afla toate modalitățile eficiente de tratare a lumbagoului, în ce cazuri trebuie să consultați un medic și în ce cazuri vă puteți descurca cu tratamentul la domiciliu. De asemenea, vă vom spune cum să preveniți posibilele consecințe în care nu va mai fi posibil să scăpați de boală.

Simptomele și cauzele „lumbago” în partea inferioară a spatelui

Simptomele de lumbago (în mod popular „lumbago”) apar din următoarele motive:

Încălcarea fibrei nervoase în grosimea mușchiului din cauza hipotermiei și ridicării grele;
Modificări ale mobilității segmentelor intervertebrale. Trunchiurile nervoase trec prin discurile intervertebrale, care pot fi ciupite din cauza proeminenței herniei, osteocondrozei, spondilozei;
Când o persoană stă întinsă pe burtă mult timp în timp ce doarme cu picioarele ridicate.

Simptomele de lumbago apar cel mai adesea după hipotermie sau ridicarea greutăților. La cea mai mică întoarcere, îndoire sau mișcare, o persoană experimentează dureri care o împiedică să îndrepte coloana lombară.

Semnele clinice se formează în funcție de cauza bolii:

Cu hernie intervertebrală - durere care iradiază către fese și extremitățile inferioare;
În osteocondroză – sindrom de durere locală a coloanei vertebrale;
Cu contracții musculare spastice - durere difuză în spate;
Cu hiperlordoză - dureri dureroase periodice timp de 1-2 zile.

Medicii generaliști și neurologii știu că diagnosticul de lombago poate fi pus atunci când o persoană se plânge de un lombago după ce a stat sub jet de apă. Pacientul simte disconfort după ce iese din baie, iar după câteva minute apare o postură forțată - așa începe lumbago-ul.

Boala durează 1-2 zile (cu osteocondroză) sau câteva luni (cu hernie intervertebrală).

Motive suplimentare

Cauze comune de lumbago– inflamația ligamentului interspinos al coloanei vertebrale și iritația inelului fibros al discului intervertebral lombar.

În cazul lumbago, ca și în cazul majorității bolilor coloanei vertebrale, sindromul durerii este nespecific. Intensitatea și durata acesteia depind de cauză. Este cauzată de iritația receptorilor nervoși ai țesuturilor moi, a sistemului osos și a discurilor intervertebrale.

Pentru a explica etiologia bolii, medicii folosesc termenul „segment de disc vertebral” (VDS). Modificările acestei structuri anatomice duc la durere din cauza iritației receptorilor nervoși.

Boala Lumbago poate fi tratată numai după ce a fost stabilită cauza patologiei. În caz contrar, prevenirea recidivei bolii nu poate fi garantată. Utilizarea antiinflamatoarelor și a calmantelor, în cele mai multe cazuri, elimină durerea și elimină postura forțată, dar nu se poate garanta că boala nu va reapărea.

Alte simptome de lumbago:

umflături și îngroșare locală în formă de club a mușchiului;
Asimetria corpului;
Amorțeală a extremităților inferioare;
Pierderea sensibilității pielii;
Fading - alegerea unei persoane pentru o postură confortabilă care elimină durerea.

Separat, este necesar să se evidențieze semnele de lombago cu sciatică. Cu această formă a bolii, terapeuții stabilesc un diagnostic de lomboischialgie. Simptomele sale sunt după cum urmează:

În stadiile inițiale, există o ușoară durere de tragere în partea inferioară a spatelui;
Există tensiune în coloana lombară sau sacră;
Un atac prelungit duce la o netezire a lordozei lombare;
Sindromul de durere scade în repaus;
Nervul ciupit duce la iradierea durerii la membrele inferioare și la fese;
Senzație de „târâtură”, furnicături în partea inferioară a spatelui și a feselor.

Simptome de lumbago din alte organe:

sindrom de durere de origine necunoscută;
constipație;
Urinare frecventa;
Disfuncție sexuală;
Oboseală și slăbiciune generală;
Perturbarea procesului digestiv.

Primul ajutor pentru lumbago

Un lombago depășește o persoană brusc și acest lucru se poate întâmpla oriunde: acasă, pe stradă sau la serviciu.
Experții au elaborat recomandări de prim ajutor pentru lumbago, care trebuie urmate până la sosirea medicului.

Găsiți și mențineți o poziție forțată - o poziție în care durerea poate fi tolerată.
Nu faceți mișcări bruște, încercați să vă mișcați cât mai puțin posibil. Dacă este posibil, folosiți ajutor extern.
Luați un comprimat antiinflamator pentru calmarea durerii - Ibuprofen (Nurofen), Diclofenac (Voltaren, Ortofen).
Frecați unguentul antiinflamator în partea inferioară a spatelui fără efect de încălzire. Sunt potrivite Voltaren, Fastum-Gel, Diclofenac, Finalgel, Ketoprofen.
Purtați o bandă elastică din lână. Acesta va fixa coloana vertebrală, o va încălzi și va reduce umflarea.
Întindeți-vă pe o suprafață dură, îndoiți picioarele într-un unghi drept și puneți un suport sub ele. De asemenea, vă puteți întinde pe burtă pe o pernă.

Terapie medicamentoasă

Tratamentul lumbago necesită tactici de urgență. Dacă trunchiurile nervoase sunt ciupit de mult timp, apar probleme grave cu digestia, urinarea și alte organe inervate de plexul spinal.

Ce să faci când ești împușcat în partea inferioară a spatelui:

Fără mișcări bruște. Găsiți o poziție confortabilă, sunați-i pe cei dragi și cereți-le să acorde primul ajutor (vă ajută să ajungeți la pat);
Luați o poziție confortabilă în pat, așezați perne sub spatele inferior, îndoiți genunchii și întindeți-vă puțin până când durerea dispare.
La sosirea medicului, acesta va oferi tratament medical calificat. Presupune prescrierea de antiinflamatoare și analgezice;
Dacă un specialist spune că lumbago va dispărea de unul singur, nu crede;
Insistați asupra spitalizării pentru a vi se efectuează radiografii într-o unitate medicală. Chiar și cel mai competent tratament medicamentos fără a identifica cauza patologiei nu este capabil să prevină recăderile;
După internare, medicul poate prescrie și proceduri fizioterapeutice - tracțiune spinală, curenți de diatermie,;
Pentru ameliorarea spasmelor musculare se pot prescrie antispastice;
Ca terapie locală se folosesc creme și unguente cu proprietăți antiinflamatorii și analgezice;
Dacă lumbagoul apare frecvent, medicii vor recomanda o dietă care să limiteze alimentele afumate și picante.

Trebuie înțeles că injecțiile vor aduce doar o ușurare temporară. Eficacitatea scăpării patologiei necesită repaus la pat, respectarea atentă a recomandărilor medicilor și utilizarea tuturor tipurilor de terapie pentru patologie, inclusiv remedii populare.

Tratament tradițional pentru lumbago

Regimul clasic de tratament pentru lumbago presupune măsurile necesare pentru ameliorarea stării acute: „descărcare” completă a spatelui inferior și terapie medicamentoasă (ameliorarea durerii, eliminarea spasmelor și a inflamației).

În perioada acută de lumbago, este indicată repausul strict la pat, orice tip de activitate fizică, băi fierbinți, tampoane de încălzire, tencuieli de muștar, unguente de încălzire și masaj sunt interzise.

Tratamente alternative pentru lumbago

Multe tratamente alternative pentru lumbago pot fi folosite încă din perioada subacută, când boala a dispărut, dar durerea și crampele persistă în continuare.

Fizioterapie

Sesiunile de fizioterapie sunt permise din a 2-a-3-a zi de boală în scopul ameliorării durerii, inflamației, umflăturilor, restabilirii circulației sângelui și mobilității lombare.

Pentru lumbago, se folosesc următoarele proceduri de fizioterapie:

comprese reci – aplicarea de frig pe zona dureroasă, după cum este necesar, reduce disconfortul și inflamația;
– 15-20 de minute pe zi elimină durerea și umflarea;
terapia diadinamică - ședințele zilnice timp de 1–1,5 săptămâni blochează impulsurile nervoase responsabile de lombago;
terapia cu amplipuls – un curs de 5-10 proceduri restabilește fibrele nervoase și musculare deteriorate;
electroforeza - vă permite să administrați analgezice și substanțe antiinflamatoare la terminațiile nervoase și să reduceți dozele de medicamente administrate oral și sub formă de injecții.

Tehnici manuale

În mâinile unui osteopat sau chiropractician cu experiență, un pacient cu lumbago are toate șansele să scape de durere, să restabilească poziția corectă a vertebrelor, să elimine rădăcinile nervoase ciupite și să relaxeze tensiunea musculară.

Cu toate acestea, tratamentul cu astfel de metode se poate face numai în afara unei exacerbări și dacă nu există contraindicații. Ar trebui să-ți întrebi neurologul despre asta.

Stimularea punctelor biologic active de pe corp ajută la reducerea tonusului muscular, ameliorează durerea și inflamația terminațiilor nervoase. Metodele de acupunctură, presopunctură și electropunctură sunt potrivite pentru tratamentul lumbago. Acasă, covorașele aplicatoare pot fi folosite pentru tratament.

Masaj

Un masaj ușor pentru lumbago ajută la îmbunătățirea circulației sanguine locale, la normalizarea fluxului limfatic, ameliorează umflarea, inflamația și durerea.

Sunt permise numai tehnicile de masaj moale în regiunea lombară:

mângâind,
triturare,
frământare.

Operațiune

Dacă folosind metodele de mai sus nu este posibil să se obțină un efect de durată, atunci chirurgii ar trebui să se ocupe de sindromul durerii. În funcție de cauza lombagoului, pot fi efectuate diverse operații, a căror esență este eliminarea formațiunilor patologice. Fie că este vorba de hernie intervertebrală, osteofite sau tumori, acestea trebuie îndepărtate. Când este diagnosticată spondilolisteza severă, se efectuează fixarea vertebrală pentru a elimina deplasarea. Orice intervenție chirurgicală necesită măsuri suplimentare de reabilitare, a căror sferă este determinată de natura operației și de starea pacientului.

Apariția lumbagoului ar trebui să fie un motiv pentru o examinare aprofundată. Doar un diagnostic precis și în timp util va permite medicului să prescrie un tratament adecvat, dintre care unele aspecte pot fi aplicate și la domiciliu.

Fizioterapie

În timpul unui atac de lombago, activitatea fizică este limitată, dar asta nu înseamnă că trebuie să stai în pat absolut nemișcat. Pacientul are acces la exerciții precum:

rotația picioarelor;
ridicarea și coborârea mâinilor;
flexia degetelor;
exerciții de respirație;
ridicarea și răpirea picioarelor.

De la 3-4 zile, puteți adăuga la exercițiile de mai sus:

ridicarea pelvisului din poziție culcat;
tragerea alternativă și simultană a picioarelor spre fese;
răspândirea genunchilor îndoiți în lateral;
ridicarea capului cu tensiune în abdomen;
de la odihna pe genunchi - rotunjeste si relaxeaza-ti spatele (inspira si expira), evitand arcuirea spatelui inferior.

După o săptămână, este permisă balansarea lentă a picioarelor înapoi de la o așternure de mâini și genunchi și ridicarea brâului de umăr dintr-o poziție pe spate cu picioarele îndoite.

Gimnastica pentru lumbago activează circulația sângelui, îmbunătățește mobilitatea în partea inferioară a spatelui, întinde mușchii și coloana vertebrală.

Terapie manuală

Tratamentul pentru lumbago poate include, de asemenea, sesiuni de terapie manuală. În acest caz, specialistul folosește tehnici care elimină blocurile musculare, curburele, subluxațiile articulațiilor fațete și măresc amplitudinea de mișcare a spatelui inferior. Acest tratament constă în elemente de tracțiune, extensie, torsiune și flexie a coloanei vertebrale. Ca și gimnastica, manipularea manuală ar trebui amânată până când sindromul durerii este complet eliminat.

etnostiinta

Cureaua de incalzire din par de caine.
Compresa antiinflamatoare cu musetel.
Înmuiați o cârpă în bulion, puneți-o pe partea inferioară a spatelui și înfășurați-o cu o eșarfă de puf.
Bandaj cu frunze de brusture.
Acoperiți zona afectată cu partea aspră a frunzelor, asigurați-vă cu o eșarfă de lână, schimbați pe măsură ce se usucă;
Mască cu ridichi neagră antiinflamatoare și calmante.
Radați fin rădăcină, ungeți partea inferioară a spatelui cu ulei, aplicați pulpă de ridichi, acoperiți cu un șervețel de in și folie și acoperiți cu o cârpă caldă.
Aplicație din argilă roșie.
Se încălzește argila umedă și se amestecă cu terebentină, se rulează într-o prăjitură groasă, se aplică pe partea inferioară a spatelui, se acoperă cu un șervețel și se lasă până se răcește.

Tratamentul lumbago are de obicei loc la domiciliu, dacă severitatea simptomelor și severitatea afecțiunii nu necesită spitalizare.

Menține odihna la pat.
Evita cafeaua, dulciurile, alcoolul, alimentele sarate si condimentate pe toata durata tratamentului.
Urmați toate instrucțiunile medicului și utilizați metode alternative de tratament numai cu permisiunea acestuia.

Este important să păstrați partea inferioară a spatelui cald și să evitați stresul, altul decât terapia fizică recomandată.

Măsuri preventive

După recuperare, ar trebui să acordați atenție prevenirii recidivelor:

întărește-ți mușchii spatelui cu exerciții regulate;
tratați osteocondroza, scolioza și alte boli ale coloanei vertebrale;
evita excesul de greutate;
protejați-vă de răniri;
evita hipotermia.

pomogispine.com/bolit-v/poyasnichno-kresttsovyj-otdel/lyumbago.html

Tratament la domiciliu

Tratamentul lumbago la domiciliu cu remedii populare vă permite să eliminați bolile tractului gastrointestinal. Cea mai importantă condiție pentru recuperare este odihna și limitarea mișcărilor. Pentru a trata durerea, trebuie să purtați un corset ortopedic.

Încercați să nu utilizați analgezice puternice. Ele vor ameliora temporar durerea, dar vor complica semnificativ ameliorarea care vine dacă tratați patologia cu medicamente și remedii populare.

Desigur, atunci când apare un lombago, este necesar primul ajutor.
După eliminarea lumbago-ului acut, recomandarea unor medicamente puternice pentru ameliorarea durerii scade.
În timpul tratamentului, băile, masajele și saunele sunt contraindicate.
Încercați să faceți fără medicamente antiinflamatoare și blocaje de novocaină.
Există remedii eficiente pentru tratarea patologiei la domiciliu.

Impact fizic

Masajul pentru lumbago este contraindicat. Unii medici prescriu doar o tehnică specială – mângâierea – pentru a se pregăti pentru kinetoterapie. Un efect moale și blând asupra țesutului muscular va îmbunătăți alimentarea cu sânge și va ameliora contracțiile spasmodice ale mușchilor scheletici.

Exerciții terapeutice pentru a scăpa de lumbago:

Întinde-te pe spate și ridică încet picioarele. Mișcă-te încet pentru a nu provoca durere;
Următorul exercițiu este de a întări peretele abdominal. Luați poziția de pornire, ca în pasul anterior. Efectuați încrucișări alternante ale picioarelor fără probleme, ca o mișcare de foarfecă;
Într-o poziție așezată pe un scaun, răsuciți trunchiul. Exercițiul se efectuează fără probleme până când apare durerea. Rotiți mai întâi într-o direcție și apoi în cealaltă.

Atunci când se efectuează terapie cu exerciții fizice imediat după un atac de lombago acut, poate fi necesar ajutorul persoanelor din jur. Cereți-i pe cei dragi să vă acopere atunci când efectuați kinetoterapie.

Gimnastica pentru lumbago este prescrisă imediat după ce atacul acut dispare. Se poate face acasa.

Pentru a crește eficacitatea tratamentului bolii, împreună cu recomandările de mai sus, medicii prescriu terapia cu remedii populare. Cel mai eficient medicament pentru eliminarea lumbago printre oameni este mușețelul, frunzele de mesteacăn și o eșarfă caldă. Tratamentul cu aceste plante a fost folosit din cele mai vechi timpuri.

Din frunze de mesteacăn și flori de mușețel au fost preparate comprese. Au implicat așezarea uniformă a frunzelor pe spate și înfășurarea lor într-o eșarfă caldă. Compresa a fost folosită noaptea. Dimineața, pacientul cu lumbago a folosit o baie caldă și proceduri de duș.

Cu ajutorul acestui medicament, lumbago-ul a fost vindecat în decurs de o săptămână.

Astfel, lumbago este o boală care necesită nu numai îngrijiri de urgență, ci și terapie medicamentoasă calificată. Combinația de produse farmaceutice, fizioterapie și remedii populare va trata eficient boala și va preveni recidivele bolii.

spinazdorov.ru/back/pojasnichnyj-otdel/ljumbago.html

Ce este lumbago

Numele bolii provine de la cuvântul „josul spatelui” din latină – lumbus. Este partea inferioară a spatelui care suferă cel mai adesea în timpul antrenamentului intens, preia partea leului din sarcină în timpul muncii fizice grele și se deformează în timpul unui stil de viață sedentar.

Dacă pacientul se plânge că și-a „rupt” spatele în timp ce ridica o mreană sau mișca un dulap, că „a răcit” în partea inferioară a spatelui sau că spatele i s-a „ciupit” în timpul unei mișcări bruște, cel mai probabil vorbim despre lumbago.

Durerea la nivelul coloanei vertebrale inferioare este asociată cu iritarea terminațiilor nervoase din jurul vertebrelor, ca urmare a bolii, rănilor, inflamației și a altor factori dăunători.

Subiectiv, pacientul simte un lombago puternic și dureros în regiunea lombară, uneori iradiind pe parcursul nervului sciatic și intensificându-se cu mișcarea.
Mușchii din jur par să se rigidizeze și nu se pot relaxa, limitând și mai mult mobilitatea unei persoane.
Durata și intensitatea sindromului de durere este în mare măsură determinată de originea acestuia.
Lumbago nu este adesea o patologie independentă, ci un simptom care însoțește boala de bază.
Pentru a afla cauza care a provocat-o, trebuie să contactați un neurolog.

Diagnosticul bolii

Examinare de către un neurolog

Pentru a determina natura durerii, medicul apasă pe punctele dureroase ale lui Vale (există 9), care sunt situate de-a lungul nervului sciatic și în jurul rădăcinilor sale:

deasupra osului pelvin între prima vertebră sacră și ultima lombară;
în partea mijlocie a spatelui inferior, între trohanterul mare al femurului și tuberozitatea ischială;
în pliul dintre fese;
în partea de mijloc a spatelui coapsei;
în gaura de sub genunchi;
între mușchii gambei;
pe peroné (sub cap);
pe glezna piciorului inferior (din interior);
în mijlocul tălpii.

În acest caz, apare o durere ascuțită, care iradiază în partea inferioară a spatelui. Scolioza este pronunțată, cauzată de îndoirea corpului pentru a găsi o poziție confortabilă.

Pentru a înțelege mai bine unde este localizată durerea și amploarea leziunii, medicul cere pacientului să efectueze mai multe exerciții de testare.

Pentru a prescrie tratamentul corect în timpul diagnosticului, este necesar să se excludă bolile, al căror curs este, de asemenea, însoțit de durere în regiunea lombară. Când apare lumbago, durerea este de natură musculară. Sunt localizate în principal în regiunea lombară și se intensifică în timpul mișcărilor corpului.

examinare cu raze X

Medicul trimite pacientul pentru o radiografie. Acest lucru este necesar pentru a:

determinați dacă un proces inflamator se dezvoltă în coloana vertebrală (regiunea sa lombară);
identifica distrugerea patologică a vertebrelor (osteoporoza), prezența deplasării discurilor intervertebrale, leziuni și tumori.

scanare CT

Acest tip de examinare vă permite să obțineți o imagine mai precisă a naturii bolii.

Acest tip de diagnostic demonstrează imagini de înaltă calitate:

secțiuni transversale ale coloanei vertebrale la diferite niveluri;
coloana vertebrală în trei dimensiuni.

RMN

Imagistica prin rezonanță magnetică face posibilă examinarea țesuturilor moi ale discurilor intervertebrale, rădăcinilor nervoase și măduvei spinării.

Un izotop (un radiofarmaceutic special) este administrat pacientului intravenos.

Imaginile sunt apoi realizate cu ajutorul unei camere gamma.

Gradul de acumulare a izotopului determină natura procesului inflamator.
Zonele în care există o acumulare crescută de izotop sunt numite „fierbinte”.
Ele indică un proces inflamator acut, cum ar fi osteomielita.
Acolo unde izotopii se acumulează mai puțin decât în mod normal, se dezvoltă și modificări patologice. Dar sunt cronice și se numesc „rece”.
Cel mai adesea, în astfel de zone se dezvoltă metastaze ale tumorilor vertebrale, chisturi etc.

Electroneuromiografie

Această metodă se bazează pe impactul unui impuls electric asupra unui nerv periferic pentru a-l stimula. Inervează mușchiul. După aceasta, pe baza răspunsului mușchiului, se înregistrează tulburări în procesul de inervație care apar atunci când rădăcinile nervoase sunt ciupit.

Teste de sânge și urină (generale)

Ele sunt prescrise pentru a determina gradul procesului inflamator.

Lumbago cu sciatică

După cum am menționat mai sus, dacă lumbago nu este tratat, atunci este probabilă o complicație și aceasta este lumbago cu sciatică. Conform ICD, codul bolii este 54,4, în timp ce lombagoul simplu are codul 10. Dacă în stadiul inițial lombago se manifestă sub forma unei dureri arzătoare, sâcâitoare în zona lombară sau sacră, atunci sciatica nu o mai face. posibil să se facă o mișcare sau să se răstoarne în pat .

Durerea crește odată cu mișcarea și cedează puțin în repaus.
Sciatica poate apărea nu numai ca o complicație.
Această boală se manifestă atunci când nervii lombari sau ai altor părți ale coloanei vertebrale sunt ciupit.
Durerea este atât de puternică încât este pur și simplu imposibil să o înduri; iradiază către călcâi, șold și genunchi.
Adesea, dacă este vorba de lumbago cu sciatică, pacientul se poate plânge de amorțeală la nivelul membrelor, o senzație de căldură intensă, furnicături, ace sau crampe la nivelul membrelor.
Sciatica este periculoasă deoarece poate duce la degenerarea fibrelor nervoase și, în consecință, la neuropatie și nevralgie a extremităților inferioare.

Acestea sunt simptome periculoase care duc la uscarea membrelor, pierderea masei musculare și apariția ulcerelor trofice. Aici, tratamentul este mai complex și adesea nesigur. Consecințele sunt șchiopătarea și un scaun cu rotile. Dar tratamentul, dacă boala este diagnosticată corect, poate opri progresul nefavorabil.

Pentru un rezultat de succes, este necesară terapia care vizează restabilirea alimentării cu sânge a mușchilor și coloanei vertebrale, precum și pentru a lansa propriile forțe de rezervă ale corpului. Prin urmare, tratamentul lumbago cu sciatică implică următoarele:

restabilirea alimentării cu sânge în toate zonele mușchilor care sunt situate de-a lungul coloanei vertebrale;
asigurarea mișcării complete în discurile intervertebrale;
normalizarea stilului de viață și a alimentației;
eliminarea sindroamelor dureroase;
eliminarea încălcării.

Toate metodele enumerate mai sus, completate de tracțiunea coloanei vertebrale, sunt potrivite în acest scop. Gimnastica terapeutică oferă o asistență semnificativă. Ca măsură preventivă, medicul poate recomanda unguente și înot, ceea ce este destul de eficient dacă este vorba de nevralgie, ciupit, precum și alte boli ale coloanei vertebrale.

Cauzele durerii acute de spate

Tratamentul eficient al lumbagoului este imposibil fără stabilirea diagnosticului principal. Ameliorarea durerii acute este doar o măsură de prim ajutor pentru pacient. Dacă patologia care a provocat simptomele de lumbago nu este eliminată, recăderile viitoare sunt inevitabile.

Osteocondroza. Ca urmare a cursului lung al bolii, vertebrele devin deplasate unele față de altele, apar osteofite (excrescențe osoase) și se dezvoltă deformarea și deteriorarea ligamentelor și discurilor intervertebrale.
Leziuni. Efortul fizic excesiv poate cauza rupturi ale ligamentelor, bombare sau deplasarea discurilor.
Anomalii ale structurii coloanei vertebrale. Până la 30% din populația totală este expusă riscului. Printre patologiile congenitale se numără: vertebre suplimentare și lipsă în regiunile lombare și sacrale, forma neregulată, localizarea și conectarea vertebrelor și a părților acestora, scindarea arcadelor.
Curbură (scolioză, lordoză patologică).
Tumori. Coloana vertebrală, ca și alte organe, poate fi afectată de o tumoare. Tumorile osoase benigne (osteoame, osteoblastoame), hemangioame vasculare, osteosarcoame maligne și focare metastatice au un efect distructiv asupra vertebrelor.
Spondilita. Țesuturile corpurilor vertebrale sunt deteriorate ca urmare a unui proces inflamator de natură infecțioasă.
Spondiloartrita. Inflamație cauzată de patologii neinfecțioase - spondilită anchilozantă, psoriazis și alte boli reumatologice.

Declanșatorul unui atac de lombago este o încărcare crescută pe partea inferioară a spatelui: sport intens, muncă fizică grea, ședere prelungită într-o poziție inconfortabilă, hipotermie, schimbări extreme de temperatură (dușuri reci după o baie de aburi).

Semne și simptome de lumbago

Un lombago în partea inferioară a spatelui apare brusc și brusc. Simptomul său principal este durerea intensă de natură înjunghiătoare, pulsatorie, împușcatoare. La mișcare, senzațiile se intensifică, ceea ce obligă pacientul să „înghețe” într-o singură poziție.

Perioada acută durează de la o jumătate de oră la câteva ore, după care durerea scade ușor, crescând din nou noaptea.

Un atac de lumbago este însoțit de următoarele simptome:

Spasm.
Mușchii spatelui, feselor și coapselor se contractă în mod reflex, devin denși și umflați.
Mobilitate limitată.
Din cauza mușchilor excesiv de tensionați, pacientul întâmpină dificultăți la flexie, îndreptarea spatelui și schimbarea poziției corpului.
Poza forțată.
Persoana încearcă să ia o poziție în care să simtă ușurare.
Picioare amorțite.
Ca urmare a spasmului, circulația sângelui în piele și mușchii extremităților inferioare încetinește și poate apărea o scădere a sensibilității și furnicături.

slăbiciune;
probleme digestive;
constipație;
Urinare frecventa;
disfuncții sexuale.

Tratamente standard

Când apare lumbago, o persoană trebuie să fie așezată pe o suprafață plană, dură, oferindu-i poziția corectă.

El ar trebui să fie întins pe spate, picioarele ridicate și o înălțare ar trebui să fie aranjată sub ele.

Acestea ar putea fi perne, o cutie, un taburet.

Înainte de a fi examinat de un medic și de a prescrie un curs de tratament, este interzis:

Faceți masaj,
încercați să ameliorați spasmele musculare cu exerciții fizice;
încălziți zona afectată.

Este mai bine să oferi pacientului odihnă completă timp de două până la trei zile, eliminând orice stres.

Tratamentul constă în plasarea pacientului într-o poziție terapeutică, care se numește cifoza coloanei vertebrale și terapie medicamentoasă. Datorită cifozei, durerea este eliminată rapid. Se realizează astfel:

Persoana bolnavă stă întinsă pe spate.
Picioarele lui sunt ridicate. Cea mai eficientă poziție este considerată a fi ridicarea lor la un unghi de 90°, cu tibiei așezate pe un scaun (sau scaun).

Unii pacienți preferă poziția culcat. De asemenea, promovează relaxarea completă a mușchilor și ameliorarea spasmului. Trebuie să puneți mai multe perne sub stomac.

Cu ajutorul medicamentelor

Terapia medicamentosă include două etape.

Prima etapă - ameliorarea durerii

Spasmele musculare care provoacă durere sunt eliminate eficient prin medicamente care favorizează relaxarea musculară: tetrazepam, tizanidină, pentoxifilină, antispastice. Aceste medicamente au și un efect vasodilatator.
Blocarea novocainei cu utilizarea hormonilor corticosteroizi (hidrocortizon, triamcinolon) are un efect bun. O doză crescută de novocaină este injectată în țesuturile moi din jurul coloanei lombare. I se adaugă hormoni pentru a elimina procesul inflamator. Dacă lumbagoul este cauzat de activitate fizică sau de o răceală, blocajul are un efect imediat. Dar este recomandat să-l folosești de maximum trei ori. Utilizarea frecventă a acestei metode puternice poate duce la atrofia ligamentului și poate provoca o patologie mai complexă.
Medicamentele locale ameliorează bine durerea: frecare, unguente, comprese care cresc circulația sângelui. Cel mai bun remediu este unguentul Diclofenac (Rapten Rapid, Voltaren, Diclogen, Ortofen). Acest medicament este disponibil și sub formă de tablete, injecții pentru administrare intravenoasă sau intramusculară.
Medicamentul Dimexide este prescris pentru frecare și comprimare. Pentru a face acest lucru, un șervețel este înmuiat în soluție de Dimexide (50%) și așezat pe zona afectată, acoperit cu un prosop sau cearșaf. Durata procedurii este de 30 de minute. Se efectuează de două până la trei ori pe zi.
În același timp, sunt prescrise medicamente antiinflamatoare: Ibuprofen (Nurofen), Piroxicam, Indometacin.

A doua etapă - tratamentul principal se efectuează legat de eliminarea cauzelor bolii

În cazul deplasării discurilor intervertebrale sau a altor patologii ale coloanei vertebrale, medicamentele condoprotectoare sunt prescrise pentru a promova refacerea țesutului cartilajului. Nu ameliorează durerea, așa că utilizarea lor este recomandabilă după eliminarea fazei acute a bolii sau în formele cronice ale bolii.
Vitaminele B sunt, de asemenea, folosite în tratament.
Pentru tulburările nervoase cauzate de lombago, se pot prescrie tranchilizante sau somnifere.

Dacă tratamentul conservator este ineficient, se efectuează o operație chirurgicală pentru a elimina focarele de inflamație și patologia coloanei lombare. Indicațiile pentru implementarea sa sunt slăbiciune la nivelul picioarelor și perturbarea sistemelor excretoare (urinar și intestinal).

Tratamente neobișnuite

În a doua etapă, pot fi utilizate suplimentar următoarele măsuri terapeutice:

Influenta fizica

Aplicatii cu ozocherita sau ceresin (parafina tare);
iradiere cu ultraviolete;
Comprese reci.

Curs de acupunctura (acupunctura)

Dacă este efectuată de un specialist care este bine versat în tehnică, atunci rezultatul poate fi cât mai eficient posibil și o persoană va uita de durerile de spate pentru o lungă perioadă de timp. Această metodă funcționează numai dacă lombagoul este cauzat de cauze neurologice.

Tratamente de masaj

Exerciții de gimnastică

În cazul unui atac acut, pacientul trebuie să aibă odihnă completă.
Este permisă începerea exercițiilor terapeutice în a doua etapă a tratamentului, când boala intră în faza cronică.
Se recomandă efectuarea acestora sub îndrumarea unui medic kinetoterapie, care va selecta sarcina optimă care ajută la întărirea mușchilor regiunii lombare.

Alimentație adecvată

Nutriția adecvată cu lumbago este o parte integrantă a unui tratament eficient. Este necesar să se limiteze sau să se abandoneze complet alimentele sărate și picante, să se reducă aportul de grăsimi.

Căile strămoșilor noștri

În zonele rurale, s-au păstrat rețete populare pentru a face față lumbagoului.

Printre acestea se numără următoarele:

Cel mai obișnuit mod de a trata durerile de spate este să faci o baie cu praf de fân preparat și semințe de muștar (puteți adăuga pulbere uscată). Praful de fân poate fi înlocuit cu paie de ovăz.
În orice moment, argila roșie a fost considerată cel mai bun remediu pentru lumbago (puteți folosi și argila obișnuită). Se înmoaie adăugând o cantitate mică de apă și se încălzește puțin. Se amestecă bine soluția moderat fierbinte (tolerează cu mâna) până se omogenizează. Puteți adăuga puțină terebentină (pentru a spori efectul). Din lut se formează un tort, a cărui dimensiune ar trebui să corespundă mărimii zonei afectate. Se aplică pe locul durerii, iar pacientul este acoperit cu o pătură. Se lasa pana se raceste complet.
Brusturele este bun pentru a calma durerile de spate. Frunza de brusture se clătește cu apă, se șterge cu un prosop, apoi se fixează pe zona dureroasă cu partea inferioară (partea aspră). Acoperiți-vă cu material cald. Foaia se păstrează până se usucă complet. Devine subțire ca hârtia de țesut. In prima zi foaia se pastreaza toata ziua, inlocuindu-se pe cea uscata cu una noua. În a doua și în zilele următoare, puteți efectua procedura dimineața (după trezire) și seara.
Pe lângă oricare dintre procedurile propuse, puteți începe să luați tinctură de pin pe cale orală (pentru 200 g de nuci de pin și adăugați o jumătate de litru de vodcă, lăsați timp de o săptămână). Luați o lingură de trei ori pe zi.

Reabilitare

Măsurile de reabilitare care vizează reducerea compresiei rădăcinilor nervului sciatic și întărirea corsetului natural al mușchilor vor ajuta la consolidarea tratamentului.

Pentru a face acest lucru, trebuie să efectuați în mod regulat exerciții de kinetoterapie. Vizitați periodic o sală de masaj, efectuați terapie cu nămol sau faceți băi cu sare.

Ori de câte ori este posibil, petrece-ți vacanțele în sanatoriile balneologice.

Metode de prevenire a bolilor

Prevenirea este cel mai bun tratament. Prin urmare, se recomandă să faceți următoarele:

Când efectuați muncă fizică grea (mai ales la țară), schimbați mai des poziția.
Exercițiile pe bara orizontală și înotul sunt foarte utile.
Când ridicați greutăți, se recomandă mai întâi să vă ghemuiți și apoi să vă ridicați odată cu greutatea, direcționând sarcina către mușchii brațelor.
Dacă atacurile de lumbago sunt cauzate de probleme cu coloana vertebrală, este necesar să se facă un pat dur prin plasarea unei foi de placaj sau plăci de fibre sub saltea.

Dacă o durere ascuțită vă străpunge brusc spatele, nu vă grăbiți să luați imediat un analgezic fără a determina ce a cauzat-o. Cel mai bun lucru de făcut este să iei o poziție care să ajute la ameliorarea spasmului muscular. Amintiți-vă că automedicația sau boala avansată (tratamentul întârziat) pot provoca complicații grave, a căror eliminare poate necesita mult mai mulți bani, efort și timp.

vashaspina.com/bolezni_spinyi/lyumbago/simptomyi_i_lechenie.html#standartnyie_metodyi_lecheniya

CE MEDIC SĂ CONTACT PENTRU LUMBAGO?

Un pacient cu lombago trebuie examinat de un neurolog. Este recomandabil să contactați acest specialist cât mai curând posibil după apariția durerii. Opțiunea ideală este să chemați un medic acasă, deoarece va fi extrem de dificil pentru o persoană cu dureri acute de spate să ajungă la spital.

Un neurolog este necesar nu numai pentru a calma durerea și pentru a readuce pacientul la activitatea motrică, ci și pentru a detecta factorul care a provocat apariția durerii. Dacă acest motiv nu este abordat, mai devreme sau mai târziu partea inferioară a spatelui va „trage” din nou. Adică nu te poți descurca fără diagnostic și tratament.

Dacă există o suspiciune de patologie a discului intervertebral, neurologul va trimite o trimitere pentru rezonanță magnetică sau tomografie computerizată. Radiografia convențională a coloanei vertebrale nu este suficientă pentru a diagnostica herniile de disc și proeminențele.

Simptome

Principalul simptom al lombago este durerea severă în regiunea lombară. De regulă, durerea apare în timpul activității fizice intense, în timpul unei șederi lungi într-o poziție inconfortabilă, ca urmare a influenței unor factori provocatori precum hipotermia generală a corpului sau expunerea locală la frig în regiunea lombară.

În cele mai multe cazuri, durerea este fulgerătoare sau pulsată în natură și poate radia către țesuturile și organele din jur. Un atac brusc de durere este atât de dureros, încât la început o persoană nici măcar nu se poate mișca, deoarece cea mai mică mișcare duce la creșterea durerii. Ca urmare, se dezvoltă așa-numitul simptom de scânduri, care se caracterizează prin dificultăți de îndoire a coloanei lombare. Când durerea dispare, persoana încearcă să se așeze extrem de atent. Această acțiune este efectuată folosind mâinile ca suport, ceea ce se numește simptomul trepiedului.

În timpul unui atac de durere, partea inferioară a spatelui devine „rigid”, adică tonusul muscular crește, care în unele cazuri se extinde la mușchii feselor și picioarelor.

Durata unui atac dureros este diferită și variază de la câteva minute la 1 – 2 ore; în unele cazuri, atacul a persistat timp de 24 de ore. În cazul unui atac prelungit, este necesară asistența imediată din partea unui neurolog sau vertebrolog, deoarece persoana nu poate face față singură stării sale.

Pentru a evita apariția frecventă a atacurilor de durere în partea inferioară a spatelui, se recomandă să urmați următoarele măsuri preventive:

utilizați activitate fizică dozată;
evita ridicarea bruscă a greutăților;
nu permiteți întoarcerile bruște ale corpului, deoarece această acțiune poate provoca deplasarea vertebrelor;
Evitați hipotermia, inclusiv scufundarea în apă rece.

Diagnosticare

În timpul unei conversații cu pacientul, medicul determină prezența plângerilor caracteristice lumbago, și anume apariția bruscă a durerii severe în regiunea lombară, care, de regulă, dispare după câteva minute. Identificarea unei durate mai lungi a durerii este un criteriu de prognostic slab. În plus, în timpul conversației, este important să aflați despre prezența patologiilor sistemului musculo-scheletic, cum ar fi osteocondroza coloanei vertebrale lombare, herniile intervertebrale și diferitele leziuni ale coloanei vertebrale. În timpul palpării mușchilor paravertebrali, se observă tensiunea acestora.

Dintre metodele de cercetare instrumentală se folosesc următoarele:

Examinarea cu raze X a coloanei lombare. Vă permite să studiați oasele și articulațiile coloanei vertebrale într-o zonă specificată. Datorită imaginii cu raze X obținute, este posibil să se studieze starea și structura vertebrelor, procesele lor, articulațiile intervertebrale și foramenele, să se estimeze distanța dintre vertebre și, de asemenea, să se determine mobilitatea segmentelor vertebrale și prezența curbura coloanei vertebrale. În ceea ce privește starea structurilor cartilaginoase și a măduvei spinării, examenul cu raze X are puține informații;
Scanarea CT a coloanei vertebrale. Spre deosebire de examinarea cu raze X, CT este mai informativ. Pentru a reduce expunerea la radiații, medicul prescrie o zonă specifică a coloanei vertebrale pentru examinare, care de obicei nu include mai mult de cinci segmente. Cu lumbago se examinează coloana lombară. De asemenea, este de remarcat faptul că nu este necesară nicio pregătire preliminară pentru studiu, ceea ce facilitează foarte mult procedura;
RMN-ul coloanei vertebrale. În prezent, este cea mai sigură și mai informativă metodă de examinare a coloanei vertebrale. Vă permite să studiați starea coloanei vertebrale, a articulațiilor, a ligamentelor, precum și a țesuturilor moi din jur, a rădăcinilor nervoase, a vaselor de sânge și a măduvei spinării. Sunt identificate următoarele contraindicații pentru RMN:

prezența unui stimulator cardiac instalat;
prezența implanturilor metalice mari;
prezența implanturilor electronice de ureche medie;
greutatea corporală a pacientului depășește limitele admise (peste 120 kg);
nepotrivire între diametrul aparatului RMN și talia pacientului;
claustrofobie (dacă studiul este efectuat într-un aparat de tip închis);
primul trimestru de sarcină.

mielografie. Acest studiu se realizează prin introducerea unui agent de contrast în spațiul subarahnoidian al măduvei spinării, după care se efectuează fluoroscopia. Introducerea unui agent de contrast se realizează prin puncția coloanei vertebrale. Dacă este necesar, în locul unui mediu de contrast, se poate folosi gaz, în astfel de cazuri studiul se numește pneumomielografie. Mielografia vă permite să examinați cu atenție starea măduvei spinării, membranele sale, rădăcinile nervoase și căile LCR.

Tratament

Analgezicele sunt prescrise pentru a calma durerea. De regulă, se folosesc medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) cu activitate analgezică pronunțată. După cum știți, durerea în timpul unui atac de lombago este insuportabilă și nu poate fi întotdeauna ameliorată prin luarea de AINS. De aceea, în unele cazuri, se folosesc analgezice non-opioide de acțiune centrală. Dacă sindromul dureros persistă, se recurge la analgezice narcotice, care au un efect analgezic maxim. Pentru a elimina hipertonicitatea mușchilor paravertebrali, se folosesc relaxante musculare - medicamente care relaxează mușchii.

Se folosesc următoarele metode de tratament fizioterapeutic:

Terapia diadinamică este o metodă fizioterapeutică de tratament bazată pe expunerea la curent electric cu o frecvență de 50 – 100 Hz;
terapia cu amplipuls este o metodă de electroterapie bazată pe efectul curenților modulați sinusoidali asupra corpului uman în scop terapeutic;
terapia cu laser este o metodă fizioterapeutică de tratament care presupune utilizarea energiei luminoase din radiațiile laser;
electroforeza este o procedură fizioterapeutică care presupune introducerea unui medicament în țesuturile corpului prin pielea intactă, efectuată cu un curent electric (galvanic) continuu;
Terapia magnetică este o metodă de tratament fizioterapeutic bazată pe utilizarea unui câmp magnetic static.

Metodele fizioterapeutice de tratament reduc severitatea durerii, elimină umflarea țesuturilor, declanșează procese de regenerare și îmbunătățesc circulația limfei și a sângelui la locul expunerii.

După ce perioada acută a bolii s-a diminuat, sunt prescrise cursuri de kinetoterapie. Exercițiile speciale de gimnastică au un efect complex asupra structurilor cartilaginoase ale coloanei vertebrale și a țesuturilor moi din jur. LFK are următoarele efecte:

întărește cadrul muscular al coloanei vertebrale, prevenind astfel dezvoltarea herniilor intervertebrale;
activează procesele metabolice în articulațiile coloanei vertebrale;
crește elasticitatea cartilajelor și ligamentelor coloanei vertebrale;
crește gama de mișcare;
reduce riscul de reapariție a bolii.

Masajul are, de asemenea, un efect bun, care poate reduce durerea și, de asemenea, poate elimina hipertonicitatea musculară. În timpul masajului, procesele metabolice sunt activate, circulația sângelui se îmbunătățește și fluxul limfatic este normalizat. În plus, s-a dovedit că după o sesiune de înaltă calitate, tensiunea emoțională și stresul sunt reduse. Acest lucru se realizează prin creșterea nivelului de endorfine în timpul masajului. Este important de reținut că masajul este prescris numai după ce perioada acută a bolii s-a oprit, deoarece poate afecta negativ procesul inflamator existent și poate crește umflarea țesuturilor.

În prezent, terapia manuală devine populară. Toate manipulările acestei terapii sunt efectuate de un medic special instruit, deoarece executarea incorectă din punct de vedere tehnic a tehnicilor poate provoca rău unei persoane. Scopul terapiei manuale este de a restabili poziția anatomică corectă a vertebrelor și a discurilor intervertebrale. Din acest motiv, durerea este eliminată și mobilitatea vertebrală este restabilită. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că această metodă de tratament nu elimină cauza bolii, ci doar ajută la reducerea severității tabloului clinic.

Un alt reprezentant al medicinei alternative este acupunctura. Această metodă de tratament se bazează pe impactul acelor subțiri asupra anumitor puncte biologic active situate pe corpul uman. O ședință de acupunctură variază ca durată, dar de obicei nu depășește 1 oră. Senzațiile din timpul acupuncturii variază: unii pacienți raportează disconfort ușor, dar în majoritatea cazurilor procedura este nedureroasă.

Medicamente

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) inhibă enzima COX (ciclooxigenază), ducând la perturbarea sintezei prostaglandinelor din acidul arahidonic. Datorită acestui fapt, se obțin următoarele efecte: antipiretic, antiinflamator, analgezic. Pentru a ameliora un atac de lumbago, se folosesc AINS, care au un efect analgezic pronunțat. Aceste medicamente includ: analgin, diclofenac, ketorolac.

Cel mai cunoscut reprezentant al analgezicelor non-opioide de acțiune centrală este flupirtina (catadolona). Este un activator al canalelor neuronale de potasiu. Pe lângă efectul analgezic, are un efect relaxant muscular, care joacă un rol suplimentar în tratamentul bolii. În timpul administrării medicamentului, pot apărea următoarele reacții adverse: slăbiciune generală, amețeli, greață, ocazional vărsături, tulburări ale scaunului (constipație sau diaree), flatulență (balonare), tulburări de somn, transpirații, dureri de cap. Medicamentul este contraindicat în prezența hipersensibilității la substanțele active sau auxiliare, insuficiență hepatică, colestază, miastenia gravis și, de asemenea, nu este recomandat pentru utilizare la copiii sub 18 ani, femeile însărcinate și care alăptează.

Analgezicele narcotice sunt utilizate pentru durerea severă care nu este ameliorată cu medicamente non-narcotice. În cele mai multe cazuri, se utilizează tramadol sau promedol. Analgezicele narcotice suprimă percepția durerii în toate etapele transmiterii semnalului de durere. Acest lucru se realizează prin interacțiunea cu receptorii de opiacee și mimând efectele opiaceelor endogene. Activitatea lor analgezică puternică le permite să fie utilizate în diferite domenii ale medicinei, cu toate acestea, este important de menționat că utilizarea pe termen lung a acestor medicamente amenință dezvoltarea dependenței mentale și fizice.

Relaxantele musculare sunt medicamente care relaxează mușchii. Medicamentele sunt prescrise atât sub formă de tablete, cât și sub formă injectabilă. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că, atunci când sunt luate pe cale orală, medicamentele sunt slab absorbite în tractul gastrointestinal, rezultând un efect relaxant muscular slab. De aceea, se preferă calea de administrare parenterală, datorită căreia medicamentul este bine distribuit în toate țesuturile corpului, rezultând efectul dorit.

Următorii reprezentanți ai acestui grup de medicamente sunt cel mai adesea prescriși:

tolperizonă (mydocalm). Acest medicament este disponibil atât sub formă de tablete, cât și sub formă de injecții. Efectul este atins în 24 de ore imediat după prima doză. Cu toate acestea, nu uitați că pentru a întări efectul, este necesar să extindeți aportul la cel puțin 10 zile.
tizanidină (sirdalud). Medicamentul nu are doar un relaxant muscular, ci și un efect analgezic. În plus, are un efect sedativ ușor, așa că este adesea prescris seara.

Remedii populare

În primul rând, este necesar să ne amintim despre măsurile preventive, deoarece, după cum știm, boala este mai ușor de prevenit decât de tratat. O persoană își petrece o parte semnificativă a vieții dormind, motiv pentru care este important să se acorde o atenție deosebită confortului locului de dormit. Se recomanda achizitionarea unei saltele elastice si dure, precum si a unei perne umplute cu material natural. Desigur, este necesar să se mențină o postură corectă atunci când mergi și să mențină postura corectă atunci când stai la un birou, de exemplu, când lucrezi la un computer. Dacă, din cauza tipului de activitate, o persoană trebuie să rămână într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce se observă adesea în rândul contabililor, specialiștilor în domeniul tehnologiei informației și așa mai departe, se recomandă schimbarea periodică a funcției și efectuează exerciții de gimnastică. Acest lucru este necesar pentru a elibera tensiunea musculară care apare atunci când rămâneți într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp. În plus, nu trebuie să uitați de normalizarea greutății, deoarece excesul de greutate pune un stres suplimentar asupra coloanei vertebrale, ceea ce crește riscul de lombago. Pentru iubitorii de pantofi cu toc înalt, este de remarcat faptul că purtarea unor astfel de pantofi fără pauză nu trebuie să depășească 2 ore.

Există o mulțime de remedii populare pentru a calma durerile de spate. Vă oferim atenției următoarele:

compresă pe bază de ridiche neagră. Pentru a o pregăti, curățați rădăcină și dați-o pe răzătoare. Aplicați masa rezultată pe țesătura de in într-un strat subțire, acoperiți-o cu cealaltă jumătate de țesătură. Aplicați compresa finită pe zona deranjantă, acoperiți-o cu o bucată de pergament sau hârtie de calc, apoi legați-o cu o eșarfă caldă sau o batistă. Compresa este îndepărtată din regiunea lombară după ce apare o senzație de arsură pronunțată. Folosind o rețetă similară, puteți pregăti o compresă pe bază de hrean ras;
plasturele cu ardei, care poate fi achiziționat de la orice farmacie, poate, de asemenea, ameliora durerile de spate. Conform instrucțiunilor, acest plasture poate fi purtat fără a fi îndepărtat timp de 2 zile, dacă persoana nu este deranjată de o senzație de arsură pronunțată;
lotiuni pe baza de plante medicinale. Se amestecă două părți egale de inflorescențe de mușețel și trifoi dulce (2 linguri fiecare), se toarnă 1 pahar cu apă clocotită și se lasă să fiarbă timp de 1 - 2 ore. Infuzia rezultată poate fi folosită pentru loțiuni;
Lăstarii de rozmarin sălbatic pot fi folosiți pentru a freca zona dureroasă. Pentru a face acest lucru, luați 2 linguri de rozmarin sălbatic și adăugați 5 linguri de ulei de floarea soarelui. Închideți recipientul cu un capac și lăsați-l să fiarbă timp de 12 ore într-un loc cald, după care produsul este gata de utilizare;
Luați o frunză proaspătă de brusture și umeziți-o cu apă caldă. Apoi partea de jos a foii este aplicată pe zona deranjantă și legată cu o eșarfă sau o eșarfă caldă. După cum știți, brusturele are multe proprietăți vindecătoare, inclusiv un efect analgezic.

https://yellmed.ru/bolezni/lyumbago

Cauze

Baza acestei boli este inflamația sau ciupirea rădăcinilor nervoase, care rezultă din:

încălcări ale structurii discului intervertebral;
deformări vertebrale cu osteocondroză severă;
afectarea vaselor care alimentează nervul sciatic;
boli legate de articulația șoldului;
boală inflamatorie a cavității abdominale;
inflamație a mușchilor pelvieni.

Care sunt simptomele bolii?

Principalul (și uneori singurul) simptom este durerea lombară. Intensitatea sa depinde de cât de afectat este nervul sciatic. În boala acută, durerea este intensă, ascuțită. Sunt localizate în regiunea lombară și sacrum cu trecere spre spatele piciorului, ajungând la picior.

Alte simptome includ:

încălcarea sensibilității pielii;
limitarea mobilității coloanei vertebrale în zona lombară;
modificarea culorii și a temperaturii pielii;
cu un proces lung și pronunțat, pot apărea disfuncții ale organelor pelvine.

Cum este diagnosticat lumbago cu sciatică?

Pentru a determina boala, efectuați:

Radiografia coloanei vertebrale
ultrasonografie
Examinare cu raze X pentru a evalua densitatea osoasa (densitometrie)
computer și imagistica prin rezonanță magnetică
analize de sange.

Cum să tratezi lumbago cu sciatică?

Dacă apare durere, nu trebuie să vă automedicați sau să luați medicamente în mod necontrolat; trebuie să consultați un neurolog. Tratamentul lumbago cu sciatică depinde de mulți factori: durata și gradul de neglijare a bolii, vârsta pacientului, condițiile sale de muncă și de petrecere a timpului liber și prezența altor procese patologice.

Tratamentul se efectuează în mai multe etape. Pentru a reduce durerea, se folosesc medicamente antiinflamatoare, analgezice și vitamine B, care ameliorează durerea și refac conducerea nervoasă. În cazuri excepționale, se folosesc glucocorticoizi.

Efectul terapeutic poate fi obținut și prin metode care ajută la restabilirea alimentării cu sânge a mușchilor paravertebrali, inclusiv:

masoterapie;
reflexoterapie;
tracțiunea coloanei vertebrale;
kinetoterapie, yoga;
osteopatie.

Ce se întâmplă dacă boala nu este tratată?

Dacă boala este observată pentru o lungă perioadă de timp, se poate dezvolta degenerarea fibrelor nervoase și neuropatia picioarelor. Ca urmare a circulației proaste, celulele musculare și ale pielii nu vor primi suficienți nutrienți, iar piciorul afectat poate pierde puterea musculară, ceea ce poate duce la șchiopătare.

http://www.aif.ru/dontknows/eternal/chto_takoe_lyumbago_s_ishiasom_i_kak_ego_lechit

Cauzele lumbagoului

Cauzele lumbagoului sunt variate și, de obicei, există mai mulți factori care provoacă încordarea musculară în regiunea lombară. Aceasta poate fi o hernie intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale sau o entorsă a ligamentului la spate, tulburări congenitale sau deplasarea discurilor intervertebrale cauzate de ridicarea greutății.

În practică, mai mult de jumătate dintre atacuri sunt provocate de o hernie intervertebrală a regiunii sacrale. Ca urmare a bolii, discurile intervertebrale din regiunea lombară sunt deplasate în raport cu coloana vertebrală, ceea ce duce la deformarea lor. Poziția vertebrelor este perturbată și distanța dintre ele scade, ceea ce duce la pericolul de ciupire a terminațiilor nervoase. Aceasta este ceea ce duce de obicei la durere acută. În acest caz, pacientul poate avea deja o hernie de disc sau poate avea doar o tulburare mai puțin semnificativă - un disc lombar deplasat.

După ce pacientul rămâne în repaus pentru o perioadă de timp, forma și poziția discului sunt restabilite parțial sau complet (stabilizate), iar simptomele dispar. Desigur, hernia discului intervertebral nu dispare nicăieri și, prin urmare, fără intervenția unui specialist, atacurile pot recidiva.

O cauză puțin mai puțin frecventă de lumbago este un nervul sciatic ciupit ca urmare a unei boli sau a unei leziuni. De asemenea, leziunile și vânătăile în sine pot duce la manifestarea sindromului și, ulterior, contribuie la apariția unei hernii intervertebrale.
O cauză și mai puțin frecventă a durerii acute de spate sunt problemele renale. În ceea ce privește manifestările lor și natura durerii, consecințele sunt foarte asemănătoare, dar bolile de rinichi sunt însoțite de urinare frecventă, umflături, letargie și creșterea tensiunii arteriale.

În orice caz, apariția unei dureri acute bruște în regiunea lombară indică o posibilă boală gravă - de exemplu, o hernie intervertebrală lombară.

Simptomele de lumbago sunt de obicei pronunțate:

Durere. Senzațiile dureroase apar întotdeauna brusc și într-o formă acută după sau în timpul activității fizice cu mișcări incomode, mai rar spontan. Senzațiile dureroase sunt localizate în regiunea lombară (sacrală) și sunt de natură fulgerătoare (pulsante). În acest caz, pacientul poate simți, de asemenea, căldură sau frig, „răspândindu-se” în regiunea lombo-sacrală. Durerea apare adesea și în regiunile toracice și iliace.
Durerea este resimțită în primul rând adânc în interiorul mușchilor și oaselor coloanei vertebrale. Poate scădea dacă pacientul ia o anumită poziție și reaprinde din nou la cea mai mică mișcare. În mod obișnuit, durerea este deosebit de acută în primele 30-40 de minute după debutul atacului, diminuând în decurs de una sau mai multe ore. În timp, durerea revine, devenind deosebit de severă noaptea. Dacă cauza sindromului este, de exemplu, o hernie de disc, atunci durerea poate deveni cronică și poate însoți persoana în mod constant până când este prescris un tratament competent care poate elimina nu numai simptomele, ci și cauzele fundamentale ale lumbagoului.
Transpiraţie. Al doilea cel mai frecvent simptom al lumbagoului este transpirația crescută. Persoana transpira literalmente. Transpirația poate continua câteva zeci de minute sau câteva ore. Uneori se repetă cu o oarecare frecvență, coincizând cu durerea de spate.
Spasme musculare. Indiferent dacă atacul a fost cauzat de o hernie de disc sau de o altă tulburare, încordarea severă este întotdeauna resimțită în mușchii spatelui. Un astfel de spasm nu vă permite să vă îndreptați, să vă schimbați poziția sau să vă îndreptați. Un specialist o poate detecta în mai multe moduri - de exemplu, prin palpare.

Durerea surdă afectează regiunea sacră (lombară) timp de câteva zile. Apoi poate dispărea, dar revine de fiecare dată în timpul activității fizice sau a mișcărilor bruște, neglijente. Uneori, o astfel de evoluție lentă a bolii (lumbodynie) intră într-un stadiu acut cu toate simptomele caracteristice ale lumbagoului descrise mai sus.

La unii pacienți, simptomele de lumbago se pot manifesta sub alte forme. Cu răceli și leziuni inflamatorii ale coloanei vertebrale sau ale mușchilor spatelui, înainte de un atac de lombago, simptomele apar semnificativ mai puțin pronunțate decât în cazul unui atac acut brusc.

Lumbago se caracterizează prin durere acută în regiunea lombară, care limitează parțial sau complet mobilitatea pacientului. În acest caz, este necesar să se acorde asistență de urgență calificată, deoarece chiar și transportul unui pacient cu astfel de simptome este dificil, dacă nu complet imposibil.

Pacientul trebuie așezat în cea mai confortabilă poziție pentru el - de exemplu, întins pe burtă, cu o pernă sub burtă sau pe spate, cu genunchii trași până la burtă. Pacientul trebuie ținut în repaus și frecat cu unguente speciale.

Dacă un pacient are o hernie sacră, complicată de procesele nervoase ciupite, atunci unguentele și compresele obișnuite de încălzire pot face doar rău. Deși oferă o ușurare temporară, după ce efectele dispar, pot apărea umflături și chiar inflamații, determinând agravarea herniei de disc. Dar medicamentele antiinflamatoare pentru hernia discurilor intervertebrale lombare sunt un tratament corect și eficient.

Trebuie amintit că în cazul herniei intervertebrale la nivelul coloanei vertebrale sacrale, tratamentul poate fi prescris și efectuat numai de un specialist. Prin urmare, ar trebui să evitați auto-tratamentul cu metode de medicină tradițională - tot ajutorul dumneavoastră pentru pacient ar trebui să fie exclusiv temporar pentru a ameliora durerea severă.

Lumbago și tratamentul sindromului prin metode osteopatice

Nici măcar metodele moderne de cercetare nu ne permit întotdeauna să stabilim cauza lombagoului, motiv pentru care metodele de tratament folosite de medicina tradițională sunt adesea simptomatice. Mai eficiente sunt tehnicile osteopatice care vizează cauza principală a bolii. De exemplu, dacă este o hernie a coloanei vertebrale lombosacrale, tratamentul se efectuează în mai multe etape.

În prima etapă, sindroamele dureroase ale lumbagoului sunt ameliorate, datorită cărora pacientul este rezistent la tratament, deoarece durerea este cauzată de orice atingere și mișcare. Abia după aceasta este tratată hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale, care a provocat (în acest exemplu) un atac de lombago. In paralel, tratamentul presupune corectarea altor tulburari si disfunctii ale organismului cauzate de tulburari metabolice. Acestea nu sunt doar discuri intervertebrale herniate, ci și deplasări de disc, tulburări generale ale țesutului cartilajului, care duc în cele din urmă la apariția herniilor intervertebrale în regiunea lombară.

Pentru ca tratamentul osteopatic al coloanei vertebrale să fie cât mai rapid și eficient posibil, este necesar să se diagnosticheze corect cauzele fundamentale ale lumbagoului. Acest lucru este uneori dificil de făcut, deoarece simptomele bolilor coloanei vertebrale sunt adesea foarte asemănătoare. Pe lângă examinarea de către un osteopat, pot fi necesare studii și teste suplimentare. Aceasta include o radiografie, o ecografie și un studiu termic al regiunii lombare. Pe baza cercetărilor, un specialist în osteopat pune un diagnostic și formează un curs de tratament în funcție de natura și amploarea bolii. Adică, dacă aceasta este o deplasare a discurilor intervertebrale din regiunea lombară, tratamentul va avea ca scop corectarea acestei tulburări și întărirea cadrului musculo-scheletic pentru a evita recidivele. În cazul unei boli mai complexe - hernia de disc sacral - se pune accent pe eliminarea herniei și refacerea discului deteriorat.

O abordare integrată care combină nu numai tehnici osteopatice manuale, ci și exerciții preventive de kinetoterapie și corecție nutrițională este cea mai eficientă în tratarea unei hernie a coloanei vertebrale sacrale. După cum arată practica, chiar și după recuperarea completă, hernia intervertebrală a coloanei vertebrale sacrale poate recidiva, provocând diverse complicații. Acest lucru se datorează faptului că coloana lombară (sacră) este cea mai vulnerabilă, mai ales în timpul activității fizice.
Utilizarea terapiei cu exerciții fizice (terapie fizică) în tratarea cauzelor lumbago (fie că este vorba despre o hernie de disc sau spasme musculare) accelerează semnificativ recuperarea. În același timp, mușchii spatelui și abdominali sunt întăriți, ceea ce este necesar pentru a menține discurile intervertebrale și coloana vertebrală în ansamblu într-o poziție naturală.
Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale sacrale este o boală gravă care poate cauza mobilitatea afectată a coloanei vertebrale. La tratarea consecințelor cu metode osteopatice, precum și la utilizarea măsurilor fizioterapeutice preventive, se observă o eficiență ridicată.

Chiar și în cazurile în care o hernie în regiunea sacră nu este diagnosticată și cauzele atacurilor și durerii rămân neclare, tratamentul de către un osteopat poate ajuta. Tehnicile manuale țintite ale acestui specialist, combinate cu mecanismele de diagnostic, fac posibilă eliminarea cauzelor lumbagoului și prevenirea complicațiilor precum hernia intervertebrală, pentru tratamentul căreia în etapele ulterioare nu există adesea altă opțiune decât intervenția chirurgicală.

https://www.osteopolyclinic.ru/disease/lyumbago/

Lumbago - durere la nivelul coloanei vertebrale lombare, a cărei apariție este cauzată de modificări degenerative sau de leziuni anterioare ale coloanei vertebrale.

Lumbago poate apărea ca urmare a modificărilor degenerative ale coloanei vertebrale, caz în care procesul se numește primar. Dezvoltarea lumbago se distinge și pe fondul bolilor existente ale coloanei vertebrale. Astfel de boli includ:

hernii intervertebrale în coloana lombară;
subluxații vertebrale;
osteocondrita coloanei vertebrale;
diverse leziuni ale coloanei vertebrale.

De regulă, lumbago este de natură secundară, adică se dezvoltă pe fundalul unui proces patologic. Cel mai adesea este diagnosticat la persoanele tinere și de vârstă mijlocie; lumbago este mult mai puțin frecvent la persoanele în vârstă și nu apare deloc la copii și adolescenți. De asemenea, este de remarcat faptul că bărbații sunt mult mai probabil să sufere de lumbago decât femeile.

Un „lumbago” în partea inferioară a spatelui poate fi declanșat de hipotermie, suprasolicitare și tensiune musculară în regiunea lombară, care apare ca urmare a activității fizice intense sau a șederii prelungite într-o singură poziție. Un spasm muscular reflex, care apare din cauza iritației terminațiilor nervoase situate în zona inelului fibros al discului intervertebral, duce la durere severă.

În cele mai multe cazuri, prognosticul pentru lumbago este favorabil. Cu toate acestea, dacă nu urmați cu atenție toate recomandările medicului și nu aveți grijă de sănătatea dumneavoastră, „lumbago” în partea inferioară a spatelui va începe să vă deranjeze mult mai des. În plus, acest lucru amenință dezvoltarea așa-numitelor simptome radiculare, care reduce semnificativ calitatea vieții pacientului. De aceea, se recomandă insistent să nu amânați mersul la medic, ci să solicitați imediat ajutor de la un specialist dacă apar dureri în coloana lombară.

Simptome

În timpul unui atac de durere, partea inferioară a spatelui devine „rigid”, adică tonusul muscular crește, care în unele cazuri se extinde la mușchii feselor și picioarelor.

Pentru a evita apariția frecventă a atacurilor de durere în partea inferioară a spatelui, se recomandă să urmați următoarele măsuri preventive:

utilizați activitate fizică dozată;
evita ridicarea bruscă a greutăților;
nu permiteți întoarcerile bruște ale corpului, deoarece această acțiune poate provoca deplasarea vertebrelor;
Evitați hipotermia, inclusiv scufundarea în apă rece.

Diagnosticare

Foto: obatdiabetesmelitus.jellygamatluxor.biz

Dintre metodele de cercetare instrumentală se folosesc următoarele:

Examinarea cu raze X a coloanei lombare. Vă permite să studiați oasele și articulațiile coloanei vertebrale într-o zonă specificată. Datorită imaginii cu raze X obținute, este posibil să se studieze starea și structura vertebrelor, procesele lor, articulațiile intervertebrale și foramenele, să se estimeze distanța dintre vertebre și, de asemenea, să se determine mobilitatea segmentelor vertebrale și prezența curbura coloanei vertebrale. În ceea ce privește starea structurilor cartilaginoase și a măduvei spinării, examenul cu raze X are puține informații;
Scanarea CT a coloanei vertebrale. Spre deosebire de examinarea cu raze X, CT este mai informativ. Pentru a reduce expunerea la radiații, medicul prescrie o zonă specifică a coloanei vertebrale pentru examinare, care de obicei nu include mai mult de cinci segmente. Cu lumbago se examinează coloana lombară. De asemenea, este de remarcat faptul că nu este necesară nicio pregătire preliminară pentru studiu, ceea ce facilitează foarte mult procedura;
RMN-ul coloanei vertebrale. În prezent, este cea mai sigură și mai informativă metodă de examinare a coloanei vertebrale. Vă permite să studiați starea coloanei vertebrale, a articulațiilor, a ligamentelor, precum și a țesuturilor moi din jur, a rădăcinilor nervoase, a vaselor de sânge și a măduvei spinării. Sunt identificate următoarele contraindicații pentru RMN:

prezența unui stimulator cardiac instalat;
prezența implanturilor metalice mari;
prezența implanturilor electronice de ureche medie;
greutatea corporală a pacientului depășește limitele admise (peste 120 kg);
nepotrivire între diametrul aparatului RMN și talia pacientului;
claustrofobie (dacă studiul este efectuat într-un aparat de tip închis);
primul trimestru de sarcină.

mielografie. Acest studiu se realizează prin introducerea unui agent de contrast în spațiul subarahnoidian al măduvei spinării, după care se efectuează fluoroscopia. Introducerea unui agent de contrast se realizează prin puncția coloanei vertebrale. Dacă este necesar, în locul unui mediu de contrast, se poate folosi gaz, în astfel de cazuri studiul se numește pneumomielografie. Mielografia vă permite să examinați cu atenție starea măduvei spinării, membranele sale, rădăcinile nervoase și căile LCR.

Tratament

Se folosesc următoarele metode de tratament fizioterapeutic:

Terapia diadinamică este o metodă fizioterapeutică de tratament bazată pe expunerea la curent electric cu o frecvență de 50 – 100 Hz;
terapia cu amplipuls este o metodă de electroterapie bazată pe efectul curenților modulați sinusoidali asupra corpului uman în scop terapeutic;
terapia cu laser este o metodă fizioterapeutică de tratament care presupune utilizarea energiei luminoase din radiațiile laser;
electroforeza este o procedură fizioterapeutică care presupune introducerea unui medicament în țesuturile corpului prin pielea intactă, efectuată cu un curent electric (galvanic) continuu;
Terapia magnetică este o metodă de tratament fizioterapeutic bazată pe utilizarea unui câmp magnetic static.

întărește cadrul muscular al coloanei vertebrale, prevenind astfel dezvoltarea herniilor intervertebrale;
activează procesele metabolice în articulațiile coloanei vertebrale;
crește elasticitatea cartilajelor și ligamentelor coloanei vertebrale;
crește gama de mișcare;
reduce riscul de reapariție a bolii.

Medicamente

Următorii reprezentanți ai acestui grup de medicamente sunt cel mai adesea prescriși:

tolperizonă (mydocalm). Acest medicament este disponibil atât sub formă de tablete, cât și sub formă de injecții. Efectul este atins în 24 de ore imediat după prima doză. Cu toate acestea, nu uitați că pentru a întări efectul, este necesar să extindeți aportul la cel puțin 10 zile.
tizanidină (sirdalud). Medicamentul nu are doar un relaxant muscular, ci și un efect analgezic. În plus, are un efect sedativ ușor, așa că este adesea prescris seara.

Remedii populare

Există o mulțime de remedii populare pentru a calma durerile de spate. Vă oferim atenției următoarele:

compresă pe bază de ridiche neagră. Pentru a o pregăti, curățați rădăcină și dați-o pe răzătoare. Aplicați masa rezultată pe țesătura de in într-un strat subțire, acoperiți-o cu cealaltă jumătate de țesătură. Aplicați compresa finită pe zona deranjantă, acoperiți-o cu o bucată de pergament sau hârtie de calc, apoi legați-o cu o eșarfă caldă sau o batistă. Compresa este îndepărtată din regiunea lombară după ce apare o senzație de arsură pronunțată. Folosind o rețetă similară, puteți pregăti o compresă pe bază de hrean ras;
plasturele cu ardei, care poate fi achiziționat de la orice farmacie, poate, de asemenea, ameliora durerile de spate. Conform instrucțiunilor, acest plasture poate fi purtat fără a fi îndepărtat timp de 2 zile, dacă persoana nu este deranjată de o senzație de arsură pronunțată;
lotiuni pe baza de plante medicinale. Se amestecă două părți egale de inflorescențe de mușețel și trifoi dulce (2 linguri fiecare), se toarnă 1 pahar cu apă clocotită și se lasă să fiarbă timp de 1 - 2 ore. Infuzia rezultată poate fi folosită pentru loțiuni;
Lăstarii de rozmarin sălbatic pot fi folosiți pentru a freca zona dureroasă. Pentru a face acest lucru, luați 2 linguri de rozmarin sălbatic și adăugați 5 linguri de ulei de floarea soarelui. Închideți recipientul cu un capac și lăsați-l să fiarbă timp de 12 ore într-un loc cald, după care produsul este gata de utilizare;
Luați o frunză proaspătă de brusture și umeziți-o cu apă caldă. Apoi partea de jos a foii este aplicată pe zona deranjantă și legată cu o eșarfă sau o eșarfă caldă. După cum știți, brusturele are multe proprietăți vindecătoare, inclusiv un efect analgezic.

Informațiile sunt doar pentru referință și nu sunt un ghid de acțiune. Nu vă automedicați. La primele simptome ale bolii, consultați un medic.

Poate nu știi ce este lumbago, dar ești foarte familiarizat cu durerea de spate. Durere bruscă și ascuțită care apare atunci când vă aplecați sau ridicați un obiect greu, cum ar fi o pungă cu alimente. Fiecare mișcare este însoțită de dureri fulgerătoare în zona inferioară a spatelui, toracică sau cervicală. Dificultate de a se apleca, de a se întoarce, de a ridica greutăți sau de a face sport.

Lumbago nu este o boală; este numele dat sindromului de durere de orice origine care apare în zona spatelui. În viața de zi cu zi, lumbago se numește lumbago în partea inferioară a spatelui.

Care sunt cauzele lumbagoului și ce cauzează boala:

Spasm muscular cauzat de efort fizic sau postură inconfortabilă;
Răceli și expunere prelungită la frig;
Boli ale coloanei vertebrale: hernii, tumori, deplasarea discurilor intervertebrale;
Leziuni ale spatelui, mușchi slăbiți, pierderea flexibilității și elasticității coloanei vertebrale;
Alimentația deficitară în combinație cu alte patologii ale spatelui agravează starea pacientului.

Lumbago este un simptom al unor boli precum osteocondroza și hernia coloanei vertebrale.

Cu osteocondroză, lumbago-ul devine un simptom, ale cărui cauze sunt asociate cu tulburări degenerative ale discurilor intervertebrale. Cu osteocondroză, discurile devin atât de aproape unele de altele încât nervul devine ciupit. Nu doar coloana vertebrală suferă, ci și mușchii din apropiere, care nu primesc suficientă nutriție din cauza aprovizionării slabe cu sânge.

Din cauza osteocondrozei, se dezvoltă o hernie intervertebrală. Cauza sa este deplasarea nucleului pulpos al discului. Rădăcinile nervoase, a căror funcționare este perturbată din cauza presiunii, afectează starea organelor interne și a părților corpului. Dacă ești împușcat în partea inferioară a spatelui, atunci membrele inferioare sunt primele care suferă.

Un curs lung al bolii duce la incontinență a fecalelor și a urinei, precum și slăbiciune la nivelul picioarelor, epuizare severă și oboseală a pacientului din cauza durerii necontenite.

Tipuri de sindrom de durere

Unul dintre simptomele lumbagoului este disconfortul la aplecarea usoara la dreapta sau la stanga. Tipul de sindrom al durerii diferă în calitate și intensitate: de la durere pulsantă la durere tăioasă. Mișcările ulterioare sunt dificile și doar o poziție statică a corpului ajută la evitarea unui nou focar.

Medicul poate pune un diagnostic pe baza caracteristicilor durerii și a duratei acesteia. Există o distincție între lumbago și lumbodynie.

- acesta este un sindrom cronic, iar cu lumbago se trage periodic în spate, durerile de spate apar brusc și neașteptat și sunt de natură împușcatoare. Cu lumbodynie, o persoană suferă permanent de dureri sâcâitoare în spate, iar atacurile severe apar ocazional. Exacerbările pot dura 3-7 zile, în această perioadă o persoană nu simte durere doar într-o poziție orizontală a corpului, adică. culcat.

Lipsa intervenției medicale pentru lombonie amenință atrofia musculară și listeza.

Lumbago este adesea însoțit de nevralgie a nervului sciatic. O persoană suferă de durere 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. O afecțiune similară se numește lomboischialgie, simptomele tipice sunt:

Durerea apare de la cea mai mică mișcare, de exemplu, la tuse;
Durerea acută durează de la o oră la o săptămână.

Cu lumbago, senzații neplăcute pot fi în partea inferioară a spatelui în stânga, în partea inferioară a spatelui în dreapta, există și lombago difuz și. Lombago-ul lombar apare adesea atunci când un disc intervertebral prolapsează; acest fenomen este caracteristic osteocondrozei. Atacurile prelungite, în timpul cărora o persoană trebuie să-și schimbe stilul obișnuit de viață, indică probleme grave de sănătate.

Cum să tratezi lumbago

O vizită la medic vă va ajuta să decideți cum să tratați corect un lombago în partea inferioară a spatelui. Specialistul poate pune un diagnostic după ce pacientul descrie în detaliu natura durerii experimentate. Neurologul trebuie să fie conștient de bolile cronice și de leziunile anterioare ale coloanei vertebrale. Pacientul este trimis pentru un RMN. Imagistica prin rezonanță magnetică va ajuta la identificarea severității bolii și va prescrie tratamentul corect pentru sindromul lumbago.

Apare sub supravegherea unui neurolog. Chiar dacă tu însuți știi cum să tratezi lumbago în partea inferioară a spatelui, medicul te va sfătui să nu te automedicezi.

Problemele la coloana vertebrală și la spate sunt extrem de periculoase, așa că este mai bine să aveți încredere în medicina profesională. Terapia trebuie să fie cuprinzătoare; toate instrucțiunile neurologului și ortopedului trebuie urmate. Pentru lumbago, tratamentul trebuie efectuat conform următoarelor recomandări.

Dacă ai o împușcătură în partea inferioară a spatelui, trebuie să stai în pat

Nu puteți face nicio mișcare în timp ce învingeți durerea. Este recomandabil să vă culcați pe o suprafață dură, de exemplu, pe o saltea ortopedică specială situată pe podea. Dacă o persoană este forțată să se miște, atunci este potrivit un corset ortopedic pentru partea inferioară a spatelui. Bastoanele de susținere, plimbările și cârjele fac mersul mai ușor.

Pacientul trebuie să ia o poziție a corpului care ajută la relaxarea mușchilor și la reducerea durerii

De exemplu, întindeți-vă pe spate cu picioarele îndoite, cu tibia sprijinită de o pernă de lenjerie de pat. În acest caz, corpul ar trebui să fie ridicat cu 45 de grade. Uneori vă ajută să stați întins pe burtă cu picioarele întinse înainte; trebuie să puneți o pernă mare sub stomac.

? Am de gând să iau calmante

Într-adevăr, durerea este eliminată prin luarea de analgezice, de exemplu, baralgin. Dar nu sunt întotdeauna eficiente și apoi pacientului i se prescriu medicamente mai puternice, cum ar fi solpadeina. În niciun caz nu trebuie să luați medicamente care conțin paracetamol mai mult de trei zile. Pentru o mai mare eficacitate, se recomandă combinarea calmantelor cu antispastice. Relaxantele musculare sunt utilizate numai la recomandarea medicului curant, deoarece au efecte secundare severe. Rădăcinile nervoase ciupite sunt un proces inflamator care poate fi redus prin administrarea de medicamente antiinflamatoare administrate oral sau rectal.

Luați vitamine pentru a întări oasele

Cu lumbago, nutriția unor părți ale coloanei vertebrale este grav afectată. Astfel de pacienți li se prescriu complexe vitamine-minerale. Dieta ar trebui să includă alimente bogate în vitamine B; se recomandă administrarea de acid ascorbic. Acest lucru va ajuta la accelerarea tratamentului lumbago și la eliminarea simptomelor.

Ameliorează starea cu diuretice (diuretice)

Puteți folosi fie producție industrială, fie să vă faceți propria infuzie din urs sau pin. Cu ajutorul lor, puteți reduce umflarea rădăcinii nervoase și partea inferioară a spatelui nu trage. Dar chiar și diureticele populare, ca să nu mai vorbim de cele farmaceutice, trebuie utilizate numai după consultarea medicului, pentru a nu perturba metabolismul apă-electroliți în organism.

Gelurile și unguentele sunt folosite pentru a elimina semnele de lumbago prin anestezie locală.

S-au dovedit bine în eliminarea durerii. Durerea dispare din cauza fluxului sanguin. Condroprotectorii restaurează bine țesutul cartilajului. Unguentele răcoritoare, de exemplu, gelul Fastum, sunt un analgezic local care conțin mentol și ibuprofen. Medicamentele homeopate promovează regenerarea țesutului cartilajului. Produsele complexe care ameliorează durerea, inflamația și elimină umflarea sunt foarte eficiente. Compoziția unguentelor farmaceutice include butadionă, venin de albine sau de șarpe, benzocaină și esculus.

Femeile însărcinate care au împușcat în spate ar trebui să fie deosebit de atente la metoda de tratament. Majoritatea medicamentelor reprezintă o potențială amenințare nu numai pentru sănătatea viitoarei mame, ci și pentru copil.

Tratamente alternative

Aplicațiile de parafină-ozocherită sunt o procedură termică locală legată de metodele fizioterapeutice de tratament. Ajută la eliminarea durerilor de spate. Hidrocarbura naturală (ozokerită) este încălzită și apoi țesătura este impregnată cu ea. Compresa se aplică pe locul dureros timp de o jumătate de oră. Tratamentul cu parafină funcționează similar.

Cu lumbago, simptomele durerii de spate sunt eliminate printr-o procedură de terapie magnetică de cincisprezece minute, care ajută la reducerea umflăturilor și la ameliorarea inflamației. O singură sesiune de terapie diadinamică este suficientă pentru a scăpa de lombago și pentru a uita mult timp ce este lumbago în partea inferioară a spatelui. Efectul se realizează prin influența curentului. Pentru a consolida rezultatul, trebuie să finalizați întregul curs de tratament.

Terapia manuală s-a dovedit, de asemenea, bine. O persoană special instruită își va folosi mâinile pentru a influența vertebrele, eliminând deplasarea ulterioară a acestora. Masajul terapeutic nu este în niciun caz inferior acestei metode. Procesul de vindecare va fi accelerat prin îmbunătățirea fluxului sanguin și limfatic. Mângâierea, frământarea și frecarea ar trebui să dureze aproximativ cinci minute. În șase proceduri puteți obține o îmbunătățire semnificativă a bunăstării dumneavoastră. Aceste două metode sunt bune pentru durerea la nivelul coloanei vertebrale toracice.

O metodă de medicină orientală, cum ar fi acupunctura, vă va ajuta să vă vindecați spatele. Acupunctura îmbunătățește starea pacientului după prima procedură: procesul inflamator scade, mușchii se relaxează și funcțiile de protecție ale întregului corp se îmbunătățesc.

Lombago este o durere acută în regiunea lombară; mulți oameni numesc patologia un lombago în spate. Problemele depășesc de obicei o persoană dintr-o dată; durerea poate fi atât de severă încât pacientul își pierde cunoștința. Lumbago, în cele mai multe cazuri, apare din cauza suprasolicitarii mușchilor spatelui, după mișcări bruște.

Localizarea procesului patologic este doar regiunea lombară; durerea poate radia către picioare, ducând la consecințe grave, care este definită ca ischialgie lombară. Este important să cunoaștem principiile de bază ale terapiei la domiciliu și regulile de prim ajutor pentru lumbago.

Cauze probabile

Lumbago (cod ICD-10 - M54.4) se formează pe fondul unui proces degenerativ. Discul intervertebral pierde umiditatea și începe să se prăbușească. Procesul duce la pierderea funcțiilor de absorbție a șocurilor de către disc. Inelul fibros începe să se prăbușească, în el apar fisuri, iar nucleul pulpos iese treptat, formându-se. Sub influența factorilor negativi, proeminența poate crește brusc. Apoi se formează, rădăcinile nervoase sunt comprimate, iar pacientul începe să simtă o durere insuportabilă.

Majoritatea cazurilor de disconfort au o cauză necunoscută; se crede că leziunea este asociată cu entorse sau deformări ale componentelor sistemului musculo-scheletic. Adesea, lumbagoul apare după efort fizic. Un lumbago în spate indică adesea afecțiuni grave: osteocondroză, hernie intervertebrală, scolioză.

Apariția lumbagoului este influențată de multe motive negative:

, cifoză;
spondilolisteza, anomalii congenitale ale structurii coloanei vertebrale;
tumori osoase;
procese inflamatorii (osteomielita, artrita reumatoida);
, miozită;
psihosomatice;
cancer de prostată, insuficiență renală sau hepatică (toate patologiile pot duce la apariția unor simptome în regiunea lombară, care este percepută de mulți ca un lombago);
lipsa de oxigen;
încordare musculară, ridicare grele, leziuni traumatice ale coloanei vertebrale.

Tabloul clinic

Înainte de a începe tratamentul, trebuie să studiați cu atenție manifestările clinice ale lumbagoului. Principalul simptom al patologiei este durerea acută, înjunghiată, fulgerătoare. În timpul mișcărilor, disconfortul crește, astfel încât pacientul trebuie să ia o poziție forțată. Perioada acută de lumbago durează de la o jumătate de oră la câteva ore. Treptat durerea cedează și revine noaptea.

În momentul unui atac dureros, pacienții se plâng de o listă de simptome specifice lumbagoului:

spasm. Mușchii feselor și spatelui inferior se încordează, la palpare se simte o îngroșare a acestei zone;
scăderea activității motorii a pacientului. Tensiunea țesutului muscular duce la dificultăți atunci când se încearcă flexia sau îndreptarea spatelui, în cazul modificării poziției corpului;
poză forțată. Este dificil pentru victimă să-și țină spatele drept, pentru a ameliora disconfortul, mulți se aplecă înainte, ținându-și spatele;
amorțeală a extremităților inferioare ale pacientului. Spasmele musculare duc la o circulație slabă a sângelui și o încetinire a proceselor metabolice. Combinația de probleme provoacă amorțeală la nivelul picioarelor, furnicături și piele palidă în această zonă.

Există, de asemenea, simptome care indică indirect un lombago în spate:

tulburări ale intestinelor și ale sistemului urinar;
disfuncție sexuală;
probleme digestive;
slăbiciune generală, dureri de cap.

O examinare neurologică a victimei, teste de sânge și urină vor ajuta la stabilirea unui diagnostic corect. În plus, pacientului i se recomandă să fie supus unui RMN, tomografie computerizată; în cazuri rare, medicii folosesc doar radiografia regiunii lombare.

Important! Lumbago indică întotdeauna prezența unei probleme în organism. După terapia la domiciliu, asigurați-vă că vizitați un medic. Medicul va pune un diagnostic și va afla cauza durerii.

Metode de tratament și ameliorarea durerii

Cum să tratezi lumbago? Puteți face față unui atac acasă, dar medicul va determina cursul ulterioar al terapiei.

Primul ajutor în timpul unui atac

Remedii și rețete populare

Medicamentele naturiste sunt combinate cu terapia tradițională pentru a obține rezultate rapide:

Curățați o ridichi mică, dați-o pe răzătoare, distribuiți-o pe zona taliei. Înveliți zona afectată în celofan și lăsați-o peste noapte. Faceți comprese până la recuperarea completă;
se amestecă hreanul, făina, sarea în proporții egale. Frecați produsul rezultat în zona deteriorată a coloanei vertebrale, înfășurați-l în folie alimentară și un prosop de spongios. Se recomandă păstrarea compresei timp de câteva ore, apoi clătiți bine partea inferioară a spatelui sub jet de apă, aplicați unguentul medicinal selectat;
Se toacă mărunt frunzele de lingonberry și urzicile, se toarnă un litru de apă clocotită. Lăsați câteva ore, luați 100 ml pe tot parcursul zilei. Beți remediul timp de câteva săptămâni, pregătiți o poțiune proaspătă în fiecare zi.

Gimnastica si terapie cu exercitii fizice

Faceți exercițiile corect, consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

în timp ce stați în pat, îndoiți genunchii de mai multe ori;
ridica bratele in aceeasi pozitie de pornire;
îndoiți picioarele, apăsați-le pe piept (de până la cinci ori);
Întindeți-vă pe o parte și îndoiți un genunchi de mai multe ori.

întinde-te pe spate, trage-ți picioarele spre tine de până la 10 ori;
pune o mână pe burtă, cealaltă pe piept. Încercați să inspirați și să trageți în stomac. În același timp, simțiți toate mișcările cu mâinile;
Ridicați brațele în sus, apăsați ușor genunchii spre stomac. Repetați manipulările de până la zece ori;
mutați mâna stângă în lateral, întoarceți-vă capul la dreapta. Faceți mișcări similare pe cealaltă parte, repetați de cinci ori;
Faceți exercițiul cu bicicleta de zece ori într-un ritm lent.

Efectuați toate manipulările pe podea (folosește un covoraș). Suprafețele moi nu sunt absolut potrivite pentru gimnastică.

Reabilitare după tratament

Pacientul are nevoie de reabilitare:

purtați un corset special de susținere;
optimizarea modului de lucru și odihnă;
plimbați mai des în aer curat, mergeți la înot;
face băi terapeutice;
faceți un masaj al zonei lombare;
Dormi pe o parte pentru a reduce stresul asupra coloanei vertebrale.

Pentru a preveni reapariția lumbagoului va ajuta să urmați reguli simple:

nu zăbovi mult timp într-o singură poziție;
evitarea hipotermiei;
lucrează în condiții confortabile;
antrenează-ți mușchii spatelui, mergi la medic în scop preventiv.

Lumbago este foarte frecvent. Având în vedere tot pericolul și disconfortul acut, urmați recomandările preventive și, dacă este necesar, vizitați imediat un medic.

Videoclipul este un fragment din emisiunea TV „Live Healthy!”, din care puteți afla sfaturi utile de la experți cu privire la tratamentul și prevenirea lombagoului:

Lumbago– aceasta este o boală, a cărei manifestare principală este lumbago în partea inferioară a spatelui; pot lua forma unui atac și pot cauza continuu disconfort fizic pentru o perioadă lungă de timp, perturbând rutina zilnică acceptată.

Adesea, boala este o consecință a altor leziuni ale sistemului musculo-scheletic, prin urmare, pentru a face un diagnostic adecvat și a prescrie un tratament, este necesar să solicitați ajutor de la specialiști.

Ce este lumbago?

Lumbago este o boală neurologică care apare de obicei la persoanele cu vârsta peste 25 de ani, indiferent de sex.

Nu numai că poate provoca disconfort fizic semnificativ și poate provoca atacuri de durere severă, dar poate deveni și cronică, așa că este necesară căutarea în timp util a unui ajutor medical profesionist.

Tabloul clinic care se dezvoltă cu lumbago este similar cu scenariul de dezvoltare a altor boli neurologice, inclusiv - din acest motiv, doar un specialist poate pune un diagnostic adecvat.

În conformitate cu clasificarea internațională a bolilor (ICD-10), acestei boli i se atribuie codul M54.5.

Lumbago cu sciatică

Constă în injectarea unei soluții în zona coloanei vertebrale, procedura este efectuată numai de un specialist în caz de lombago prelungit.
Scopul principal al unor astfel de măsuri– aceasta este eliminarea durerii acute și a disconfortului fizic, revenirea mobilității.
În cele mai dificile cazuri, soluția de novocaină nu este suficientă, si se practica blocaje folosind agenti hormonali, se folosesc hidrocortizon, Diprospan si alti corticosteroizi.

Homeopatie

Remediile homeopate pot fi, de asemenea, folosite pentru a trata lumbago; două medicamente au demonstrat cea mai mare eficacitate.

Medicamentul "Traumel-S":

Vă permite să ameliorați durerea, elimina umflarea și reduce inflamația.
Medicamentul este disponibil sub formă de unguent pentru uz local., soluție injectabilă sau tablete.
Eficacitatea produsului se datorează efectului natural al componentelor naturale incluse în compoziție; din acest motiv, o contraindicație este tendința de a manifesta o reacție alergică.

Traumeel-S

Remediu homeopatic „Tsel-T”:

Este un preparat homeopat pe bază de sulf, este folosit pentru tratarea diferitelor boli ale articulațiilor, dar este eficient și pentru lumbago.
În acest caz, tabletele sunt cele mai potrivite, care trebuie ținute sub limbă până se dizolvă complet.
În funcție de severitatea durerii Puteți lua până la 8 comprimate pe zi.

Lumbago în timpul sarcinii

Sindromul Lumbago reprezintă o amenințare pentru făt în orice stadiu al sarcinii, deoarece această boală crește riscul de avort spontan.

În timpul sarcinii, pot fi prescrise următoarele măsuri pentru a trata lumbago:

Purtând un bandaj pentru a sprijini peretele abdominal anterior.
Aplicare scurtă de gheață pe partea inferioară a spatelui. Agenții de încălzire și unguentele cu efect similar sunt strict interzise în timpul sarcinii; efectele termice asupra acestei zone pot provoca deschiderea sângerării uterine.
Utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene care sunt sigure pentru femeile însărcinate. Admisibilitatea unor astfel de măsuri este determinată de un specialist în funcție de severitatea simptomelor de lumbago, vârsta gestațională, contraindicații și alți factori.

Reabilitare

Măsurile de reabilitare reprezintă partea finală a tratamentului lumbago; ele sunt necesare pentru atingerea următoarelor obiective:

Reducerea riscului de recidivă.
Reducerea presiunii asupra rădăcinilor nervului sciatic.
Întărirea corsetului muscular.

Durata perioadei de reabilitare este determinată de medicul curant; aceasta depinde de caracteristicile evoluției bolii.

De obicei, în acest moment trebuie respectate următoarele reguli:

Purtarea unei bretele în timpul activității fizice grele sau în timpul ridicării grele.
Petrecerea unei vacanțe într-o clinică de balneoterapie.
Efectuarea exercițiilor terapeutice.
Făcând băi cu sare.
Terapie folosind nămol terapeutic.
Urmează un curs de masaj.

Ce nu ar trebui să faci dacă ai lombago?

Dacă aveți lombago, următoarele acțiuni sunt strict interzise:

Continuarea activității viguroase și nerespectarea repausului la pat.
Îndoirea și schimbările frecvente ale poziției regiunii lombare.
Automedicație și ridicare de greutăți, făcând mișcări bruște.
Utilizarea oricăror agenți de încălzire în stadiul inițial al bolii.
Vizitarea băii și saună, deoarece încălzirea nu este permisă în faza acută.

Prevenirea și nutriția

Este imposibil să eliminați complet riscul de lumbago, dar respectarea următoarelor măsuri preventive va minimiza probabilitatea de a dezvolta boala:

Modificări periodice ale poziției spatelui la efectuarea unei activități fizice.
Menținerea unui stil de viață sănătos și practicarea sportului, cele mai utile exercitii se executa pe bara orizontala si inot.
Ridicarea corectă a greutăților implicând o ghemuire preliminară cu direcția sarcinii asupra masei musculare a brațelor.
Așezarea plăcilor de placaj sub saltea pentru a asigura o rigiditate suficientă a locului de dormit și tratamentul în timp util al bolilor neurologice.

Reducerea sarcinii asupra coloanei vertebrale

Asigurarea unei alimentații sănătoase și normalizarea dietei este regula de bază atât a tratamentului, cât și a prevenirii lumbagoului.

Regulile de bază ale dietei sunt următoarele:

Consumând multe fructe proaspete, legume și ierburi. Dacă este necesar, luați complexe de vitamine și minerale suplimentare.
Refuzul de a mânca alimente picante, diverse condimente și condimente.
Minimizarea sau eliminarea completă a consumului de sare.
Minimizarea aportului de grăsimi, în special de origine animală.
Ceaiul tare, băuturile alcoolice și orice cafea ar trebui excluse complet.

Oamenii cu lombago se înscriu în armată?

Este posibil să fii scutit de serviciul militar dacă ai lombago dacă sunt prezenți următorii factori:

Atacurile recurente boală, indiferent de gravitatea și gravitatea acesteia.
Utilizarea afectată a brațelor sau picioarelor, precum și orice alte patologii reziduale rezultate din lombago.
Disponibilitatea notițelor neurologului în fișa medicală, confirmând aceste fapte.

În unele cazuri, recruții cu lumbago fac serviciul militar, dar sunt repartizați trupelor în care nu este necesară o pregătire fizică sporită.

Concluzie

Mulți oameni nu iau în serios durerile de spate și întârzie să caute ajutor medical. Nu ar trebui să încercați să vă diagnosticați și să vă prescrieți tratament; astfel de simptome pot indica prezența unei varietăți de boli.

Acasă » Tratament » Sindromul lumbago: simptome și tratamentul lumbago la spate. TOTUL despre lumbago: ce este, simptome, cauze, tratament pentru lumbago la domiciliu Exacerbarea lumbago