Метан дамжих явцад масс ургаж эхлэхэд. Стероидын таргалалт. Гаж нөлөө ба тэдгээрийн бууралт

Энэ бол эр бэлгийн даавар болох тестостероны синтетик аналог юм. Эдгээр бодисууд нь ямар ч эрэгтэй хүний ​​​​хувьд байгалийн шинж чанартай байдаг тул хоёрдогч бэлгийн шинж чанарыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог, бэлгийн дур хүслийг (бэлгийн дур хүслийг) хариуцдаг бөгөөд булчингийн эдэд уургийн нийлэгжилтийг хурдасгах замаар булчингийн массын өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг. Сүүлчийн процессыг анаболизм гэж нэрлэдэг тул ийм өсөлтийг өдөөж болох бүх эмийг стероид гэж нэрлэдэг бөгөөд дурдсан эмийн ангилалд багтдаг бүлгүүдийн нэг юм.

AS нь 1939-1945 оны дайны дараа их хэмжээгээр нийлэгжиж эхэлсэн боловч бэлгийн булчирхайг шилжүүлэн суулгах амжилттай туршилтууд эртнээс хийгдсэн бөгөөд энэ нь туршилтанд хамрагдагсдад сайн сайхан байдлыг сайжруулах, тэр ч байтугай биеийг залуужуулах боломжийг олгосон (боломжийн хүрээнд). Гормоны молекулуудыг лабораторид бага зэрэг өөрчилсөн нь анаболик шинж чанарыг сайжруулж, андрогенийн шинж чанарыг бууруулж (хоёрдогч бэлгийн шинж чанарыг хурдасгах) боломжтой болсон. Энэ нь андрогенээс анаболик стероидууд гарах боломжийг олгосон баримт юм. Гэсэн хэдий ч бараг бүх ийм эмүүд дээр дурдсан индексүүдээс гадна андрогенийн эмийг агуулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нийтлэлд бид тантай "Метан" - удаан хугацааны туршид бодибилдингийн хамгийн алдартай стероидын талаар ярих болно.

Тодорхойлолт

"Метандростенолон" ("Метан" гэсэн үг) нь амаар хэрэглэдэг анаболик стероидуудын нэг юм. Үүнийг анх доктор Жон Зиглер нийлэгжүүлсэн бөгөөд дараа нь 20-р зууны 60-аад оны эхээр АНУ-д Ciba брэндээр худалдаанд гарсан. Эхлээд энэ нь түргэвчилсэн нөхөн сэргээх, түлэгдэлтийг эмчлэхэд зориулагдсан байв. Хожим нь эмэгтэйчүүд үүнийг аяыг сайжруулахын тулд хэрэглэж эхэлсэн бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд тамирчид булчингийн өсөлтийг хурдасгах чадварыг олж мэдсэнээр бодибилдингт өргөн хэрэглэгдэж эхэлсэн. "Метан" эм нь мөчлөгийн дараа нэлээд их хэмжээгээр сэргэж, гаж нөлөө байнга гардаг тул хамгийн сайн сонголт биш боловч анаболик стероидуудын эхний тавд баттай хэвээр байна. Мэдээжийн хэрэг, хэсэг хугацааны дараа эмийг FDA хориглосон. Гэсэн хэдий ч Мексик, Молдав, Румын, Польш болон Азийн хэд хэдэн оронд хууль ёсны дагуу зарагдсан хэвээр байна. Мансууруулах бодис нь өөр нэртэй байдаг: "Данабол", "Напошим", "Метандиенон", "Дианабол", "Неробол" гэх мэт. Дараа нь бид "Метаныг" хэрхэн яаж авахыг танд хэлэх болно, бид түүний үр нөлөөг (хоёулаа эерэг) тайлбарлах болно. болон сөрөг) болон бусад хэрэгтэй мэдээллээр хангана.

"Метан" стероидын профайл

1. Анаболик үйл ажиллагаа нь тестостероны 200% байдаг.
2. Энэ нь элгэнд хортой юу? - Тийм ээ.
3. Андрогенийн идэвхжил нь тестостероны 50% -тай тэнцдэг.
4. Ароматизаци (эстроген болгон хувиргах) байдаг уу? - Тийм (бага түвшинд).
5. Илрүүлэх хугацаа - 140 хүртэл хоног.
6. Үүнийг тарилга, шахмал хэлбэрээр авдаг.
7. 6-8 цагийн турш хүчинтэй.

Хэрэглээний үр нөлөө

1. "Метан" -ын гол нөлөө нь уургийн нийлэгжилт, гликогенолизийг идэвхжүүлснээр үүсдэг хурдасгасан нөлөө юм. Үүний зэрэгцээ хүч чадлын үзүүлэлтүүд нэмэгддэг.
2. Хоолны дуршил нэмэгддэг.
3. Өөх тосны масс бага зэрэг буурч байна.
4. Араг ясны тогтолцоог бэхжүүлдэг.
5. "Метан" стероид нь андрогенийн нөлөө багатай (тестостеронтой харьцуулахад 50%) боловч in vivo өөрийн байр сууриа эзэлдэг.
6. Олон судалгаагаар Dianabol-ийн тунг өдөрт 30 мг-аас хэтрүүлсэн тохиолдолд гаж нөлөө ихэвчлэн гарч ирдэг болохыг харуулсан. Санал болгож буй тунгаар булчингийн өсөлтөд зориулсан метаныг хэрэглэснээр та хангалттай хэмжээний булчингийн массыг олж авах нь гарцаагүй, тиймээс та онцгой идэвх зүтгэлтэй байх ёсгүй.

Сөрөг нөлөө

1. "Данабол" эмийн нэг хэсэг нь эстроген (эстрогений рецептортой 30% илүү хамааралтай метилестрадиол) болж хувирах үед тохиолддог гинекомасти. Энэ гаж нөлөө үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд антиестрогенийг хэрэглэх шаардлагатай. Эдгээр эмүүд нь ийм эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.
2. Стероид нь элгэнд хортой байдаг. Үүний шалтгаан нь 17α-байрлал дахь метилийн бүлэг юм. Энэ нь элэгний идэвхтэй бодисыг устгахыг зөвшөөрдөггүй бөгөөд энэ нь стероидыг амаар (амаар), өөрөөр хэлбэл шахмал хэлбэрээр хэрэглэх боломжийг олгодог. "Метан" нь тодорхой ягаан өнгөтэй байдаг.
3. Метаныг хэрэглэх үед шингэн хуримтлагдах нь ихэвчлэн ажиглагддаг бөгөөд энэ нь эстрогентэй холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь булчинд илүү их хэмжээгээр хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь булчингийн эзэлхүүнийг нэмэгдүүлж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хичээлийн төгсгөлд илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, өмнө нь олж авсан жинг 10-50% бууруулдаг. Энэ үзэгдэл гарахгүйн тулд "Метан" -ыг хэрхэн яаж авах вэ? Та зүгээр л ароматаза дарангуйлагч хэрэглэх хэрэгтэй.
4. Бусад гаж нөлөө нь цусны даралт ихсэх (эстроген ба АД буулгах эм хэрэглэх замаар шийдэгддэг), курсын явцад бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх, дараа нь хэсэгчлэн буурах зэрэг орно. Хүчирхийлэл, хэт урт курс нь төмсөгний хатингиршил, мөн "муу" удамшлын улмаас үүсдэг.Эцэст нь нүүр, нуруун дээр батга (батга), халцрах (үс хурдан уналт) ихэвчлэн тохиолддог.
5. Тусдаа мөрөнд бид эмэгтэйчүүдийн гол бэрхшээлийг дурдах болно. Хичээлийн явцад эрэгтэйчүүд илэрч эхэлдэг (эрэгтэйчүүдийн хоёрдогч бэлгийн шинж чанаруудын илрэл).

Метандростенолоны курс

Тэгэхээр, булчингийн массыг хурдан нэмэгдүүлэхийн тулд метаныг хэрхэн яаж авах вэ? Доорх Methandrostenolone курс нь 21-ээс дээш насны эрчүүдэд тохиромжтой. Энэ нь танд богино хугацаанд гүйцэтгэлээ сайжруулах боломжийг олгоно. Мэдээжийн хэрэг, янз бүрийн эсрэг заалтууд (элэг, зүрхний өвчин, цусны даралт ихсэх болон бусад) байхгүй тохиолдолд үүнийг авах нь зүйтэй. Өдөрт 30 мг-аас ихгүй хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Одоо курс өөрөө явцгаая.

Метаныг өдөрт 2-3 удаа өлөн элгэн дээрээ (илүү зохимжтой) ууна. Курс нь 10 мг-аар эхэлж, 2-3 хоногийн дараа тунг 20-30 мг хүртэл нэмэгдүүлнэ (энэ нь эмийн хүлцлийг үнэлэхийн тулд хийгддэг). Метан уух нь ихэвчлэн 6 долоо хоног үргэлжилдэг. Долоо хоногийн дараа та нэмж болно (жишээлбэл, "Анастрозол" эм: та үүнийг 3 өдөр тутамд 0.5 мг-аар уух хэрэгтэй) эстроген болгон хувиргах явцыг эрс багасгаж, булчинд шингэн хуримтлагдахаас сэргийлнэ. хаван үүсэх. Курсын төгсгөлд та Тамоксифен эмийг 2 долоо хоногийн турш 20 мг тунгаар уухыг багтаасан PCT (мөчлөгийн дараах эмчилгээ) хийх шаардлагатай. Гурав дахь долоо хоногт эмийг бүрэн зогсоох хүртэл тунг аажмаар бууруулна.

Хичээлийн явцад хүндрэл гарахгүйн тулд цусны даралтыг хянахыг зөвлөж байна. Хэрэв та мэдэгдэхүйц хазайлтыг анзаарсан бол тунг багасгах эсвэл АД буулгах эм (жишээлбэл, Эналаприл 5 мг) ууж эхлэхийг зөвлөж байна. Хичээлийн дараа та 3-4 долоо хоногийн турш уухад үр өгөөжөө өгч, тестостероны шүүрлийг хурдасгаж, буцах үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэх болно. Анаболик стероидыг хэрэглэх нь эмчтэй тохиролцсон байх ёстой гэдгийг мартаж болохгүй, учир нь эсрэг заалттай байх магадлал үргэлж байдаг. "Метан" эмийг хэрэглэснээс хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд булчингийн массын алдагдлыг багасгахын тулд спортын хоол тэжээл хэрэглэж, хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлэхийг зөвлөж байна (шаардлагагүй бүх зүйлийг арилгах). За, бид Метаныг хэрхэн яаж авахаа олж мэдсэн, эцсийн цэг рүү шилжье.

"Данабол" хосолсон курсууд

Метандростенолоныг хэрэглэхэд гаж нөлөө байнга гарч ирдэг ба эерэг үр дүн нь нарийн байдаг тул мэдлэгтэй хүмүүс энэ эмийг бусад анаболик стероидуудтай хослуулахыг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд Данаболын тун нь өөрөө 10-30 мг хооронд хэлбэлздэг. Энэхүү хослол нь эмийн өөр өөр фармакодинамикаас шалтгаалан гаж нөлөөний тохиолдлыг бууруулахын зэрэгцээ курсын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Аливаа хослол нь эм тус бүрийн хувьд хатуу тогтоосон тун, тодорхой тунгийн горим шаарддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ хослолын жишээ бол булчингийн өсөлтөд зориулсан "Метан" ба тайвшруулах зорилгоор "Winstrol" юм. Гэхдээ эдгээр стероидын талаар мэргэжлийн дасгалжуулагчтай зөвлөлдөх нь дээр.

Андроген-анаболик стероидуудыг хэрэглэх нь хариуцлагатай асуудал бөгөөд тамирчин эсвэл түүний дасгалжуулагч энэ асуудалд хамгийн их чадвартай байх, өөрийн дааврын түвшинг тогтмол хянах шаардлагатай байдаг. Гадны бэлгийн дааврыг бичиг үсэг тайлагдаагүй хэрэглэх нь хүссэн үр дүнд хүрэхэд хүргэдэг. Гинекомасти, бэлгийн дур хүслийн бууралт, хүч чадал гэх мэт маш тааламжгүй үзэгдлийн талаар бид яриагүй байна. Стероидын таргалалт гэх мэт илүү бодитой зүйлүүд байдаг.

Тийм ээ, тийм ээ, стероидууд таныг Аполло болгоно гэж амладаггүй - арьсан доорх өөхний бага хувь, баримал булчинтай. Хэрэв та алдаа гаргаж, эмэгтэй, эрэгтэй дааврын харьцаанд тэнцвэргүй байдал үүсвэл та стероидын улмаас хажуу, цээж, гуя, өгзөгт өөх тос авах эрсдэлтэй, тэр ч байтугай хэсэг хугацаанд бэлгийн дур хүслээ бага байлгах эрсдэлтэй.

Тэгэхээр та өөх тосыг стероидоос хэрхэн сэргийлэх вэ? Эхлээд энэ үзэгдлийн механизмыг нарийвчлан авч үзье.

Биеийн өөхний хуваарилалт нь бэлгийн дааврын харьцаагаар зохицуулагддаг. Тэгэхээр эрчүүдэд эрэгтэй хүний ​​даавар их, эмэгтэй хүний ​​даавар цөөхөн байдаг. Харин эмэгтэйчүүдэд эрэгтэй даавар бага, эмэгтэй хүний ​​даавар их байдаг. Тиймээс эмэгтэйчүүдэд өөх тос нь хажуу, цээж, хонго, өгзөг дээр тархдаг. Энэ нь эмэгтэй хүний ​​дүр төрхийг бий болгодог - өргөн хонго, цээж, нарийн бэлхүүс.

Эрэгтэйчүүдэд өөх тосыг өөр өөрөөр хуваарилдаг - арслангийн хэсэг нь ходоодонд ордог. Гэдэсний өөх тос тодорхой хэмжээгээр хуримтлагдсаны дараа дааврын өөрчлөлт эхлэхэд (эцэст нь өөх тос нь дотоод шүүрлийн системийн хамгийн идэвхтэй эрхтэн юм) эмэгтэй даавар давамгайлж эхэлдэг бөгөөд "эмэгтэй" хэсэгт өөх тосны ордууд гарч ирдэг.

Стероидуудаас өөх тос ялгаруулах механизм

За, стероидын өөхний талаар юу хэлэх вэ? Механизм нь бүрэн ижил байна. Ароматизаци гэх мэт үзэгдлийн талаар та сонссон байх. Бидний бие үргэлж гомеостазыг эрмэлздэг - тэнцвэртэй байдал. Тиймээс, хэт их тестостерон бие махбодид ороход пропорцийг тэнцүүлэхийн тулд илүүдэл гормоныг эстрадиол болгон хувиргахыг оролддог. Гэхдээ бидний хувьд энэ нь шаардлагагүй, бид эстрадиолыг жишиг утгыг хадгалахын зэрэгцээ эстрадиолын өндөр түвшинг хадгалах хэрэгтэй.

Хэрэв хэт их эстрадиол байгаа бол өөх тосны хуримтлалын хувьд өөрчлөлтүүд эхэлдэг. Энэ нь эмэгтэй хүний ​​​​төрлөөс хамааран цээж, хажуу, өгзөг, гуяны хэсэгт байрлуулж эхэлдэг. Нэмж дурдахад эстрадиолын өндөр түвшин (мөн пролактин ба прогестерон) нь өөх тосны хуримтлалыг илүү өндөр түвшинд хүргэдэг. Тиймээс эмэгтэйчүүд угаасаа илүү том өөхний давхаргатай байдаг.

Тиймээс бид эстрадиолын түвшинг хэт их хэмжээгээр нэмэгдүүлэхээс сэргийлж, эрэгтэйчүүдэд зориулсан жишиг утгын хэмжээнд байлгах хэрэгтэй болох нь тодорхой болж байна. Үүнийг хэрхэн хийх вэ?

Стероидын өөх тос хуримтлагдахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Энэхүү туйлын тааламжгүй үйл явцыг зогсоохын тулд бид анхилуун үнэрийг багасгах хэрэгтэй. Энэ нь анастрозол, летрозол, Селана болон бусад эмүүдийг хэрэглэх замаар хийгддэг. Ароматаза дарангуйлагчид ароматаза ферментийн идэвхийг бууруулж, эстрадиолын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгах болно. Ароматаза дарангуйлагчийг эстрадиолын түвшинд үндэслэн авах шаардлагатай: курс эхэлснээс хойш долоо хоногийн дараа дааврын шинжилгээ хийлгэх, хэрэв эстрадиолын хэмжээ ихэссэн бол өдөр бүр 0.5 мг анастрозол ууж эхэлнэ. Дараа нь дахиад долоо хоногийн дараа шинжилгээнд хамрагдаарай. Хэрэв эстрадиол хэвийн хэмжээнд эргэж ирвэл та тунг өдөр бүр 0.25 мг хүртэл бууруулж эсвэл хэвээр үлдээж болно. Хэрэв энэ нь өндөр хэвээр байвал ижил тунгаар үргэлжлүүлэн ууж эсвэл нэмэгдүүлнэ.

Мэдээжийн хэрэг, калори илчлэгээ анхаарч үзээрэй. Та өөрийгөө илүүдэл илчлэгээр хангах ёстой, гэхдээ зөвхөн чанартай хоол хүнсээр дамжуулан. Хэрэв та өөх тос хуримтлуулах хандлагатай бол энгийн нүүрс ус (чихэрлэг, гурил, өөх тос) -ийг хязгаарлаарай.

Метандростенолон бол амаар уудаг анаболик стероид юм (жишээ нь шахмал). Уг эмийг өнгөрсөн зууны 60-аад оны эхээр АНУ-д CIBA гаргасан.

Эхэндээ эмийг түлэгдэлтийн эдгэрэлт, эмчилгээг түргэсгэх, мөн эмэгтэйчүүдэд ерөнхий аяыг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг байсан. Гэвч удалгүй энэ нь булчингийн масс, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх хэрэгсэл болгон өргөн тархсан бөгөөд тэр болтол АНУ-ын засгийн газар - FDA (энэ нь Хүнс, Эмийн Захиргаа) үүнийг хориглоогүй байв.

Метан (данабол)

Гэсэн хэдий ч метаныг зарим оронд жоргүйгээр авах боломжтой, жишээлбэл:

• Мексик (эмийн худалдааны нэр REFORVIT-b)
• Молдав (Балканы эмийн үйлдвэр)
• Румын (Terapia)
• Польш (Желфа)
• Орос (метаныг NEROBOL гэж зардаг).

Практикаас харахад өдөрт 30 мг тунгаар 6 долоо хоног үргэлжилсэн SOLO METHANE-ийн курс нь булчингийн массыг 8-10 кг, буцаах замаар нэмэгдүүлэх боломжтой (хичээлийг хэр зөв бичсэнээс хамаарч 2-5 кг).

• Метан (хамгийн түгээмэл нэр)
• Данабол
• Дианабол
• Неробол
• Асуулъя
• Метандиенон

Цөөн түгээмэл брэндүүд

Бионабол, Метастенол, Анаболин, Дегидрометилтестостерон, Новабол, Перболин, Перабол, Стенолон, Ванабол, Анаборал болон бусад.

Стероидын профайл

• Анаболик нөлөө: тестостероны 200%
• Андроген нөлөө: тестостероны 50%
• Хэрэглэх заавар: амаар (шахмал)
• Эмийн үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа: 6-8 цаг
• Илрүүлэх хугацаа: 120 хүртэл хоног
• Ароматаза (эстроген болгон хувиргах): тийм ээ
• Элэгний хоруу чанар (элэгний хоруу чанар): тийм

Прим метаны нөлөө

1. Булчингийн масс, хүч чадлын хурдацтай өсөлт
2. Хоолны дуршил нэмэгддэг
3. Араг ясны тогтолцоог бэхжүүлэх
4. Өөх тосыг бага зэрэг шатаах
5. Метан нь аль хэдийн дурьдсанчлан сул андрогенийн нөлөөтэй (тестостеронтой харьцуулахад 50%) боловч гаж нөлөө нь ихэвчлэн тамирчин курсын тун ба үргэлжлэх хугацаанаас хэтэрсэн үед (жишээ нь өдөрт 30 мг-аас их, илүү) гарч ирдэг. 6 долоо хоногоос дээш).

Метаныг хэрэглэснээс үүсэх гаж нөлөө

• Гинекомасти - метаны нэг хэсгийг эстроген - метилестрадиол болгон хувиргасны үр дүнд үүсдэг гаж нөлөө бөгөөд энэ нь эстрогений рецептортой 30% илүү хамааралтай байдаг). Хөгжилөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та эстрогенийн эсрэг эм (tamoxifen, Clomiphene, Toremifene) авах хэрэгтэй.
• Элэгний хордлого (элэгний хоруу чанар) нь олон химичүүдийн айдаг ийм гаж нөлөө юм. Товчхондоо, ментан (бусад амны хөндийн стероид эмүүдийн нэгэн адил) нь элэгний ханыг өтгөрүүлэхээс гадна цөсний замын дамжуулалтыг муутгадаг бөгөөд энэ нь цөс зогсонги байдалд орох, баруун талдаа Өвдөлт үүсгэдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд курсын явцад холеретик эм (гэхдээ зүгээр л HOLOSAS), Карсил, Лив-52, Овесол, Аллохол гэх мэт эмийг уух хэрэгтэй. зөвхөн таны нөхцөл байдлыг улам дордуулна.
• Шингэний хуримтлал (үр нөлөө нь эстрогентэй холбоотой байдаг, ус хадгалах нь голчлон булчинд тохиолддог тул том булчингийн сэтгэгдэл төрүүлдэг). Мөн курс дууссаны дараа илүүдэл усыг зайлуулж, жин нь таны олж авсан жингийн 10-15% -иар буурдаг. Хичээлийн явцад ароматаза дарангуйлагч (анастрозол, летрозол) уусан бол энэ нь ажиглагдахгүй.
• Цусны даралт ихсэх (хэрэв та курсын явцад антистроген хэрэглэвэл асуудал амархан шийдэгддэг, тамоксифен хамгийн тохиромжтой).
• Төмсөгний хатингиршил (зөвхөн курсын тун ба үргэлжлэх хугацааг хэтрүүлсэн тохиолдолд үүсдэг).
• Бэлгийн идэвхжил нэмэгдсэн (зөвхөн курсын явцад, курсын дараа түр зуурын бууралт ажиглагдаж байна).
• Хичээлийн явцад батга (батга).
• Үс унах (халжрах)
• Эмэгтэйчүүдийн хувьд эрэгтэйчүүд (хоолой гүнзгийрэх, шаардлагагүй газарт үс харагдах гэх мэт)
• Хүнд тохиолдолд, тамирчин урвуулан ашиглах эсвэл удамшлын урьдал нөхцөлтэй бол миокардийн гипертрофи үүсэх боломжтой - энэ нь зүрхний ноцтой өвчинд хүргэдэг шинж тэмдэг юм.

Курс нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд 21-ээс дээш насны эрэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Мөн түүнчлэн эсрэг заалт байхгүй бол (жишээлбэл, зүрхний өвчин, элэгний өвчин, цусны даралт, түрүү булчирхайн гипертрофи болон бусад өвчин) ерөнхийдөө эсрэг заалт байхгүй бол.

Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 6 долоо хоног байна.

Хичээл эхэлснээс хойш долоо хоногийн дараа ароматаза дарангуйлагчийг (жишээлбэл, ANASTROZOLE 0.5 мг 3 өдөр тутамд) оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь эстроген болгон хувиргах түвшинг бууруулж, илүү чухал нь шингэний хуримтлал, хаван арилгахад тусална.

Курс дууссанаас хойш 2 хоногийн дараа та мөчлөгийн дараах PCT (PCT) эмчилгээг хийх шаардлагатай: TAMOXIFEN-ийг 20 мг тунгаар, 2 долоо хоног. Гурав дахь долоо хоногт тунг аажмаар бууруулж, бүрэн зогсооно.

Мөн дараахь зүйлийг мартаж болохгүй.

• Шаардлагатай бол:

METHAN-ийн хосолсон курс

Эмийн янз бүрийн фармакодинамикаас шалтгаалан эмийг хослуулах нь гаж нөлөөний давтамжийг бууруулж, эмчилгээний үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг.

Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд метаныг дараахь байдлаар нэгтгэж болно.

• Метан + Нандролон (хамгийн сайн сонголт)
• Метан + Сустанон
• Метан + Тестостерон
• Метан + Примоболан
• Метан + Тренболон

Хүндэтгэсэн, админ.

Өнөөдөр бид жингээ хасахыг хүсч байвал юу идэж байгаагаа хянах хэрэгтэй гэдэг нь хэнд ч нууц биш бөгөөд энэ нь туйлын үнэн юм! Гэхдээ тэмцээн уралдаанд бэлдэж, хамгийн шилдэг нь болохын төлөө хичээх хэрэгтэй мэргэжлийн спортод жингээ хасах эсвэл хажуу талаасаа арьсан доорх өөх тосыг бага зэрэг арилгах нь зүгээр л үр дүнд хүрэхгүй (та үргэлж сонирхогч байх болно) ...
Энэ нийтлэлд бид өөх шатаагч, тэдгээрийн тусламжтайгаар өөхний давхаргыг хэрхэн шатааж, булчингаа найдвартай, эрүүл байлгахын тулд булчингууд нь аль болох их хэмжээний, баримал харагдахын тулд ярих болно. Эцсийн эцэст, гадна талаас нь харахад булчингийн тайвшрал, хуурайшилт нь хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдэгтэй та санал нийлэх ёстой: жишээлбэл, бодибилдингээр хичээллэдэг хоёр залууг авч үзье, нэг нь бицепстэй байдаг. 46 см, нөгөө нь 44 см, таны бодлоор ямар гар нь илүү дээр харагдаж магадгүй, энд зөвхөн нэг л хариулт байж болно - илүү сайн харагдах нь. 44 см гартай залуу 46 см-ийн хоёр толгойтой залуугаас хамаагүй илүү спортлог, спортлог харагдаж чаддаг, гэхдээ жишээ нь нурууг нь авбал энд жишээнүүд тохиромжгүй байх болно, миний бодлоор нуруу нь трапец хэлбэртэй байдаг. , очир алмааз, латууд харагдах бөгөөд урт нурууны булчингууд нь бусад энгийн нуруунаас үргэлж илүү сайхан харагдах болно..!
Бүх зүйлд чанар нь тоо хэмжээнээс давамгайлж байдгийг санаарай, тиймээс юуны өмнө та юу хийж байгаагаас үл хамааран (зөвхөн спортод төдийгүй) чанар нь нэгдүгээрт байх ёстой, дараа нь бусад бүх зүйл цаг хугацааны явцад зайлшгүй дагах болно.
Энэ нийтлэлд тайлбарласан эмүүдээс аль нэгийг нь авахаар шийдэхээсээ өмнө хувийн дасгалжуулагчтайгаа зөвлөлдөх эсвэл ядаж авахаар шийдсэн өөх тос шатаагч бүрийн фармакологийн тэмдэглэгээг биечлэн унших хэрэгтэй гэдгийг би нэн даруй анхааруулахыг хүсч байна. .
Би хамгийн энгийн химийн нэгдлүүдээс эхлэх болно - өөх тос шатаагч нь өөх тосны липолиз - өөх тосыг шатаахад нөлөөлдөг.

Пиридоксин (витамин В6)

Энэхүү витамин нь өөх тосыг шууд шатаагч биш боловч нэгдсэн арга барилаар булчингийн утасыг илүү сайн тодорхойлоход тусалдаг, учир нь энэ нь бага зэргийн деуретик шинж чанартай бөгөөд мэдрэлийн эсийн мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь булчингийн агшилтын динамикийг сайжруулдаг. өөх тосыг шатаах үйл явцад илүү сайн нөлөө үзүүлдэг.
В6 витамины функциональ нөлөө ( пиридоксин):
- Витамин В6 (пиридоксин) уургийн солилцоог зохицуулдаг. Энэ нь эсийн мембранаар дамжуулан амин хүчлийг тээвэрлэхэд оролцдогтой холбоотой юм.
- Пиридоксин нь судалтай булчинд креатинины агууламжийг нэмэгдүүлж, булчингийн агшилтын үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
- Өөх тос, өөх тосны солилцоонд оролцоно, ханаагүй тосны хүчлүүдийн шимэгдэлтийг сайжруулна. Витамин В6 (пиридоксин) дутагдсанаар пентоз-фосфатын мөчлөгт глюкозыг шууд исэлдүүлэх ферментийн нэг болох глюкоз-6-фосфатын дегидрогеназын үйл ажиллагаа буурдаг. Пиридоксал-5-фосфат нь гликогенийн задралыг зохицуулдаг фосфорилазын нэг хэсэг юм.
Хэрэглээ: Энэ витаминыг спортын "хэрэгсэл" эсвэл өөх тос шатаагч хэлбэрээр харуулахын тулд тарилгын хэлбэрээр (булчинд) авах шаардлагатай. Таблет хэлбэрээр энэ бодис нь бүх чанараараа өөрийгөө илэрхийлэх боломжгүй, учир нь энэ нь амаар шингээх чадвар муутай бөгөөд илүүдэл нэгдэл хэлбэрээр шээсээр ялгардаг. Та үүнийг бараг бүх эмийн сангаас худалдаж авч болно, энэ нь ихэвчлэн 10 ампулыг савлаж үйлдвэрлэдэг, нэг ампулыг 1 мл\50 мг пиридоксин агуулдаг, тарилгыг 20 хоногийн турш өдөр бүр хийдэг.

L-карнитин

Биеийн өөхний хэмжээг багасгах, сургалтын явцад тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэх үр дүнтэй байгалийн гаралтай хүнсний нэмэлт тэжээл.
L-карнитин нь хүний ​​элэг, бөөрөнд нийлэгждэг витаминтай төстэй бодис юм. Бие махбодид L-карнитин нь өөх тосны хүчлийг эсийн мембранаар дамжуулж, бие махбодид эрчим хүчний эх үүсвэр болгон ашиглах үүргийг гүйцэтгэдэг. Бусад
Өөрөөр хэлбэл, L-карнитин нь биеийн эсийн өөх тосыг шууд энерги болгон хувиргадаг хүчирхэг боловч бүрэн аюулгүй ашиглагч юм. Бие дэх L-карнитин хэдий чинээ их байна, төдий чинээ их хэмжээний өөх тос нь бодисын солилцооны үйл явцад оролцож, бие махбодид ашиглагдана.
биеийн хүчний үйл явц. Үүний зэрэгцээ нэмэлт эрчим хүч бий болж, дасгалыг илүү эрчимтэй хийх боломжийг танд олгоно.

Мөн спортын практикт L-карнитиннь анаболик нөлөө бүхий байгалийн гаралтай допингийн бус бодис гэдгээрээ алдартай. Үүнээс гадна L-карнитин нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг ихээхэн идэвхжүүлж, тромбоз, миокардийн шигдээс үүсэхээс сэргийлдэг.
Нэмж дурдахад карнитин нь ачааллын дараах ацидозыг арилгахад тусалдаг бөгөөд үүний үр дүнд удаан хугацааны туршид биеийн хүчний дасгал хийсний дараа гүйцэтгэлийг сэргээж, элэг, булчин дахь гликогенийн нөөцийг нэмэгдүүлж, илүү хэмнэлттэй ашиглахад тусалдаг.
Хэрэглээ: L-карниныг эмийн сангийн сүлжээнээс олж болно, гэхдээ эмчилгээний бодис болгон бага тунгаар үйлдвэрлэдэг тул спортын хоол тэжээлийн дэлгүүрүүдээс хайх нь илүү дээр юм. Тамирчдын хэрэглэдэг тун нь эмэгтэйчүүдэд 200 мг (0,2 гр) -аас 700 мг (0,7 гр) хүртэл, эрэгтэйчүүдэд өдөрт 800 мг-аас 2500 мг хүртэл ялгаатай байдаг. Өдөр тутмын тунг ихэвчлэн 2-3 тунгаар хувааж, 10 минутын дотор авдаг. хоолны өмнө ба 45 минут. сургалтын өмнө. Энэ бодис нь ямар ч гаж нөлөөгүй бөгөөд маш өндөр тунгаар хэрэглэсэн ч гаж нөлөө үүсгэдэггүй тул L-карнитин нь биеэ засах хүсэлтэй эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай байдаг.

Омега-3 өөх тос

Үнэн хэрэгтээ, омега-3 өөх тосыг өөх шатаагчдад оруулаагүй боловч CLA шиг тусдаа нэмэлт болгон ашигладаг. "Омега-3" гэсэн нэрэнд альфа-линолений хүчил, мөн түүнийг хувиргадаг хүчил (EPA ба DHA) орно. Омега-3 өөхний байгалийн гол эх үүсвэр нь загас (хулд загас, туна загас, галибут), самар, үр (хулууны үр гэх мэт) юм.
Омега-3 өөх тос нь бие махбодийг шаардлагагүй өөх тосны нөөцөөс ангижруулахад тусалдаг гэж үздэг; Сүүлийн үед энэ нэмэлтийг жингээ хасах хөтөлбөрт улам ихээр ашиглах болсон.
Судалгаанаас харахад хоолны дэглэмд орсон омега-3 өөх тос нь хоолны дэглэм барих үед жингээ хурдан алдахад хүргэдэг. Тиймээс өвчтөнүүд (эсвэл эмэгтэй өвчтөнүүд) илчлэг ихтэй хоолны дэглэмд өртсөн судалгаануудын нэг нь омега-3 өөх тосыг хоолны дэглэмд оруулах нь долоо хоногт хагас кг арьсан доорх өөх тосыг хасах боломжийг олгодог болохыг харуулж байна. , энэ нь маш их байгааг та харж байна.
Түүгээр ч барахгүй хатуу хоолны дэглэмийн нөхцөлд ч омега-3 өөх тос нь жин нэмэхээс хамгаалаад зогсохгүй өөх тосыг тодорхой хэмжээгээр алдах боломжийг олгодог.
Өөх шатаах шинж чанараас гадна омега-3 өөх тос нь цусны сийвэн дэх өндөр ба бага нягтралтай липопротеины харьцааг оновчтой болгож, зүрх судасны системд эерэг нөлөө үзүүлэх чадвартай. Эмч нар өдөрт 1-2 гр омега-3 өөх тосыг нэмэлт тэжээл болгон авахыг зөвлөж байна, гэхдээ тэдгээрийг байгалийн эх үүсвэрээс авах тухайд онцгой хязгаарлалт байхгүй.

Кофеин

Магадгүй дэлхийн хамгийн алдартай, хамгийн их хэрэглэдэг өөх шатаагч. Кофеины хэрэглээ нь спортоор хичээллэх явцад арьсан доорх өөхний хэрэглээг ихэсгэдэг нь туршилтаар батлагдсан. Дараах жишээ нь үүний нотолгоо болж чадна: нэг цагийн турш дунджаар гүйх нь 800 орчим ккал шатаадаг бөгөөд үүний тал орчим хувийг өөх тосны исэлдэлтийн үр дүнд, нөгөө талыг нь гликоген задралын үр дүнд олж авах болно. . Хэрэв та бэлтгэлийн өмнө кофейн уувал өөх тосны исэлдэлтийн түвшин хоёр дахин нэмэгдэж, өөх тосноос 800 ккал-ийн 600 нь шатдаг.
Кофейн уух хамгийн тохиромжтой цаг бол дасгал эхлэхээс нэг цагийн өмнө юм. Нэг тун нь 200-300 мг-аас хэтрэхгүй байх ёстой (1-1.5 шахмал кофейн). Кофеин нь мэдрэлийн системийг өдөөгч бөгөөд ингэснээр ерөнхий ядаргааны мэдрэмжийг дардаг гэдгийг мартаж болохгүй. Кофеиныг ямар ч эмийн санд 10 шахмалаар худалдан авч болно. Багц бүрд 200 мг кофеин агуулагддаг.

Йохимбин

Энэ нь Африкийн Йохимбе модны холтосоос гаргаж авсан ургамлын ханд юм. Йохимбин нь альфа-адренерг рецепторуудын үйл ажиллагааг блоклодог бөгөөд энэ нь өөхний эсээс өөх тосны хүчлийг ялгаруулахад саад болдог. Дашрамд хэлэхэд ихэнх эрдэмтэд эмэгтэйчүүдийн ташаа, өгзөгний хэсэгт асуудал үүсдэгийг эдгээр хэсэгт ижил альфа-адренерг рецепторууд их хэмжээгээр агуулагддагтай холбон тайлбарладаг. Нэмж дурдахад йохимбин нь аарцагны эрхтнүүд, тэр дундаа бэлэг эрхтний цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, нугасны хөвчрөлт, үрийн шингэний төвийг дарангуйлж, улмаар хүч чадал, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг. Мансууруулах бодис хэрэглэх нь норэпинефриний ялгаралтыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь зүрхний цохилт, судасны агшилт, улмаар цусны даралт ихсэх шинж тэмдэг илэрдэг. Тодорхой шалтгааны улмаас зүрх султай, цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Йохимбиныг өлөн элгэн дээрээ хоёр удаа уух нь хамгийн сайн арга юм: өглөө болон бэлтгэлийн өмнө энэ эмийг хэрэглэх үед өөх тосыг хамгийн их дайчлах нөлөө үзүүлэх болно. Өдөр тутмын ердийн тун нь биеийн жингийн кг тутамд 0.2 мг байна.

Кленбутерол

Энэ нь стероид даавар биш, харин 2-бета-симфатик даавар юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг стероидтой харьцуулж болно. Winstrol Depot болон Anavar-ийн хослолын нэгэн адил энэ нь өндөр чанартай булчингийн массыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хүч чадлын мэдэгдэхүйц өсөлтөөр нэмэгддэг. Кленбутеролын гол үнэ цэнэтэй чанар нь катаболикийн эсрэг хүчтэй нөлөө юм. Энэ нь булчингийн эдэд устсан уургийн хувийг бууруулж, булчингийн эсийн өсөлтийг дэмждэг. Тиймээс олон тамирчид стероидын хэрэглээг зогсоосны дараа үүсдэг катаболик үе шатаас зайлсхийхийн тулд мөчлөгийн төгсгөлд кленбутерол хэрэглэдэг. Энэ эм нь өөр нэг үнэ цэнэтэй шинж чанартай бөгөөд өнөөдрийн бидний ярианы сэдвийг харгалзан энэ нь биднийг илүү их сонирхож байна. Энэ нь кленбутерол нь өөх тосыг шатаах нөлөөтэй байдагтай холбоотой юм. Биеийн температур бага зэрэг нэмэгдэхэд хоолны дэглэм барихгүйгээр өөх тосыг шатаадаг бөгөөд энэ нь өөх тосыг түлш болгон ашиглахад хүргэдэг. Кленбутерол нь мэргэжлийн хүмүүсийн дунд, ялангуяа тэмцээнд бэлтгэхэд маш их алдартай байдаг. Стероидуудтай нэгэн зэрэг хэрэглэхэд кленбутерол нь биеийн температур нэмэгдэж, бие дэх уургийн солилцоог хурдасгадаг тул тэдгээрийн үр нөлөөг сайжруулдаг. Тун нь биеийн жин, хэмжсэн биеийн температураас хамаарна. Тамирчид ихэвчлэн өдөрт 2-4 шахмал, тус бүр 40 мкг хэрэглэдэг. Эмэгтэйчүүд өдөрт 80-100 мкг тунгаар сэтгэл хангалуун байдаг. Кленбутеролыг өдөрт нэг шахмалаар эхлүүлж, дараа нь хүссэн тундаа хүрэхийн тулд тунг аажмаар нэмэгдүүлнэ. Мансууруулах бодис хэрэглэх янз бүрийн горимууд байдаг бөгөөд гол зорилго нь өөх тосыг шатаах эсвэл булчингийн хүч чадал, массыг нэмэгдүүлэх явдал юм. Кленбутерол нь анаболик стероид биш тул стероидын гаж нөлөөг үүсгэдэггүй тул эмэгтэйчүүд үүнд дуртай байдаг.

Мөн эцэст нь...

Дээр дурдсан бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэхэд дараахь зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй: өөх тосыг шатаах гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь бие махбодийн үйл ажиллагаа, хоолны дэглэм байсан бөгөөд хэвээр байна. Энэ нийтлэл нь одоо байгаа өөх шатаагчаас хамгийн хор хөнөөлгүй байж магадгүй юм.
Юу ч байсан, зөвхөн та өөрийн биеийг барималч (Арнольд Шварцнеггерийн хэлснээр "Миний бие, миний бизнес") бөгөөд хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд ямар аргыг ашиглахаа зөвхөн та л шийдэж чадна. Би хэнд ч тодорхой зүйл хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, гэхдээ би бичиг үсэг үл мэдэхээс зайлсхийхийн тулд тамирчин бүрийн өөх тос алдах үед мэддэг байх ёстой жижиг зүйлийг тайлбарлахыг хичээсэн ...

"Метан" гэдэг нь Метандростенолон (мөн Данабол, Напошим, Неробол гэх мэт)-ийн хар ярианы нэр юм. Энэ нь шахмал хэлбэрээр амаар авсан анаболик стероид юм.

Метандростенолоныг анх удаа түлэгдэлтийн эдгэрэлтийг түргэсгэх зорилгоор эмнэлгийн зориулалтаар ашиглаж байжээ. Гэвч хожим нь энэ нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэх хэрэгсэл болгон бодибилдинг хийхэд өргөн хэрэглэгддэг.

Өнөөдөр "метан" -ын талаар маш их таагүй мэдээлэл байдаг боловч практикээс харахад 6 долоо хоног хүртэл сайн боловсруулсан курсээр та булчингийн массыг 8-10 кг-аар нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд дараа нь 2 дахин "буцах" боломжтой. -5 кг.

• булчингийн массын хурдацтай өсөлт. Энэ нөлөө нь гликогенолиз ба уургийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлсэнтэй холбоотой юм. "Метан" нь тестостероноос хамаагүй хүчтэй, учир нь энэ нь элгэнд устдаггүй, бэлгийн даавар холбодог глобулинтай холбогддоггүй;
• хүч чадлын үзүүлэлтүүдийн өсөлт;
• хоолны дуршил нэмэгдсэн;
• бага зэрэг өөх шатаах;
• сул андрогенийн нөлөө. Тестостеронтой харьцуулахад - 50%.

Эерэг нөлөө

Хүч чадлын үзүүлэлтүүдийн өсөлт. Бие дэх уургийн нийлэгжилтийг сайжруулдаг "метан" нь булчингийн агшилтыг хариуцдаг миофибрилүүдийн зузааныг нэмэгдүүлдэг: актин ба миозин. Гэхдээ энэ нь зөвхөн хангалттай хэмжээний уургийн хэрэглээ, хатуу бэлтгэлийн үед л хүрч чадна. Мөн ус хуримтлагдсанаас болж хүч чадлын нэг хэсэг нэмэгдэж болох бөгөөд энэ нь курс дууссаны дараа "нийлэх" болно.

1. Өөх тосыг бага зэрэг шатаах. Энэ үзэгдэл нь эрчимтэй сургалтын явцад эрчим хүчний эх үүсвэр болгон ашигладаг их хэмжээний чөлөөт тосны хүчлүүдийг ялгаруулдагтай холбоотой юм.
2. Хоолны дуршил нэмэгддэг. Метандростенолон нь уургийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг тул бие нь шинэ булчингийн утас үүсгэхийн тулд их хэмжээний макронутриент шаарддаг. Тэгээд тэр барилгын материалаа гаднаас нь хүнсний хэлбэрээр л авч чаддаг.
3. Андроген нөлөө. Хэдийгээр "метан" нь сул андрогенийн идэвхжилтэй боловч тэнд байдаг. Үүнтэй холбоотойгоор тодорхой анаболик нөлөө ажиглагдаж байна.

Гаж нөлөө ба тэдгээрийн бууралт

Өдөрт 20 мг-аас бага тунгаар хэрэглэхэд гаж нөлөө маш ховор байдаг.

• Гинекомасти. Энэ нь метандростенолоны хэсгийг эстроген болгон хувиргасны үр дүнд үүсдэг - эмэгтэй бэлгийн даавар.

Шийдэл: Гинекомасти үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тусгай антиэстроген хэрэглэдэг: Nolvadex (tamoxifen) эсвэл Clomid (clomiphene).

• Бие дэх шингэнийг хадгалах. Шингэнийг голчлон булчинд хадгалдаг бөгөөд энэ нь харааны том булчингийн эзэлхүүнийг бий болгодог. Гэхдээ курсын төгсгөлд бүх илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулж, жинг 10-30% -иар бууруулна.

Шийдэл: энэ "тал" нь мөн эстрогентэй холбоотой бөгөөд антиестроген хэрэглэх үед ажиглагддаггүй.

• Элэгний хордлого. Метандростенолон нь элгэнд дунд зэргийн хортой нөлөө үзүүлдэг.

Шийдэл: Энэ гаж нөлөөг багасгахын тулд та Корсилыг зэрэгцүүлэн ууж, курс дууссаны дараа Heptral ууж болно.

• Батга. Метандростенолоны эмчилгээний явцад sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, улмаар батга гарч ирдэг.

Шийдэл: Скраб болон арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд нь нүүр, цээж, мөрөн дээр үүссэн толбыг арилгахад тусална.

• Өөрийн тестостероны үйлдвэрлэл буурсан. Үүнийг tribulus эсвэл ecdysterone ууснаар шийдэж болно.

Метандростенолоны курсын схем

Пирамидын зарчимд суурилсан эмийн тунгийн горим нь туйлын үр дүнгүй байдаг. Учир нь энэ тохиолдолд бие нь эм байгаа эсэхэд дасаж, ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

"Метан" -ын хэрэглээ тогтвортой, ижил тунгаар байх ёстой. Мансууруулах бодис хэрэглэх хамгийн таатай цаг бол 6.00-9.00, 18.00-21.00 цаг юм. Энэ бол эрэгтэй хүний ​​цусан дахь тестостероны хэмжээ ихсэх үе юм.

Өдөрт хоёр удаа "метан" уух нь хамгийн байгалийн юм. Өдөрт ердийн 3-4 удаа хэрэглэх нь ижил донтуулагч нөлөө үзүүлдэг.

Хамгийн оновчтой курс нь 4-6 долоо хоног байна

Эхлэгчдэд зориулсан хоногийн оновчтой тун нь 20 мг байна. Илүү туршлагатай тамирчид өдөрт 40 мг хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой.

Хичээлийн төгсгөлд гаж нөлөөг багасгаж, "буцах" -ыг багасгахын тулд та PCT - мөчлөгийн дараах эмчилгээг хийх хэрэгтэй. Энэ нь ихэвчлэн антистроген, дааврын түвшинг сэргээдэг эм, гепатопротектор болон бусад эмүүдийг агуулдаг.

Methandrostenolone авах үед сургалтын дэглэм ба хоол тэжээл

"Хамгийн явцад" хүч чадлын үзүүлэлтүүд болон булчингийн масс илүү хурдан өсдөг боловч шөрмөс, үе мөчний хүч чадал ижил хэвээр байна. Энэ нь гэмтэх эрсдэлийг ихэсгэдэг тул цаг бүрийг сайтар дулаацуулж байгаарай.

Сургалтын эрч хүч нэмэгддэг боловч тогтмол бэлтгэлийн нэгэн адил булчингууд амрах хэрэгтэй. 8-10 цаг унтахаа бүү мартаарай. Сургалтын схемийн нэг сонголт бол гурвалсан хуваагдал юм.

Биеийн хоол тэжээлийн хэрэгцээ ч нэмэгддэг. Өдөр тутмын уургийн хэмжээ нэг кг жинд 3 г хүрч, шаардлагатай өөх тос, нүүрс усны хэмжээ нэмэгддэг.

Өссөн жингээ хадгалах, биеийн үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд курс дууссаны дараа хэд хэдэн эм уухыг зөвлөж байна. "Метан" курсын хувьд PCT нь дараахь зүйлийг агуулна.

1. Тамоксифен нь эстрогений эсрэг үйлчилгээтэй, эстрогений рецепторыг блоклодог. Гинекомасти үүсэхээс сэргийлдэг. Сургалтын явцад та Провироныг ууж болно. Энэ нь мөн эстрогений эсрэг үйлчилгээтэй. Хэрэв курсын явцад Провирон уусан бол PCT дахь тамоксифенийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор авна.
2. Tribulus– өөрийн тестостероны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх ургамлын гаралтай эм.
3. Карсилэсвэл бусад гепатопротектор. Элэгийг "цэвэрлэхэд" тусалдаг.

Фармамир вэб сайтын эрхэм зочид. Энэ нийтлэл нь эмнэлгийн зөвлөгөө биш бөгөөд эмчтэй зөвлөлдөхийг орлох ёсгүй.

гэр » Оношлогоо » Метан дамжих явцад масс ургаж эхлэхэд. Стероидын таргалалт. Гаж нөлөө ба тэдгээрийн бууралт