Жатырдың тонусымен не мүмкін. Жатыр жақсы жағдайда: үйде не істеу керек. Жүктілік кезінде жатырдың гипертониясының дамуының қауіп тобы

Жүктілік - әрбір әйелдің өміріндегі тамаша жағдай. Бірақ бұл болашақ анаға ғана емес, нәрестеге де қауіп төндіретін әртүрлі денсаулық проблемаларының көлеңкесінде қалуы мүмкін.

Бұл мәселелердің бірі - жатырдың тонусы, ол негізінен жүктіліктің бастапқы кезеңдерінде пайда болады.

Жатыр бұлшықеттерінің шамадан тыс белсенді жиырылуы екінші және үшінші триместрде тудыруы мүмкін. Жүктілік кезінде жатырдың тонусымен не істеу керек?

Жүктілік кезіндегі жатырдың тонусын физикалық және психикалық күйіңізді бақылап отырсаңыз, қалыпты ұстауға болады.

Жатыр үш қабаттан тұратын қуыс бұлшықет органы ретінде сипатталады: миометрий, периметрия және эндометрия.

Миометрий - жиырылуы мүмкін тін. Миометрияның босаңсыған күйі қалыпты тонус (нормотонус) деп аталады. Миометрияның күшті жиырылуы босану процесінде пайда болады.

Бірақ қалыпты жағдайда бұл бұлшықеттің кез келген кернеуі қалыпты емес. Сондықтан, гинекологтың қабылдауында жүкті әйелдер тонустың жоғарылауы, яғни бақылаусыз жатырдың жиырылуы туралы естуі керек.

Жатырдың қалыпты тонусы дененің гормоналды жағдайымен қамтамасыз етіледі. Басқа ішкі органдар сияқты, жатырдың миға импульстарды жіберетін өз рецепторлары бар.

Мұндай сигналдарды алған кезде дене жүктіліктің дұрыс жүруіне бейімделеді. Әйел денесінің қызметі дені сау ұрықтың дүниеге келуіне бағытталған.

Шамадан тыс жүктеме, мазасыздық кезінде гормоналды фон өзгере бастайды, соның салдарынан жатырдың бұлшықеттері өздігінен жиырылып, қысыла бастайды. Миометрияның тонусы жоғарылайды және жатырдағы қысым жоғарылайды. Дәрігерлер мұндай жағдайды тонустың жоғарылауы ретінде сипаттайды.

Батыс медицинасының ғалымдары тонустың жоғарылауын ауыр ауру немесе патология деп санауға болмайтынын айтады. Бұл мәлімдемелерде шындық бар, өйткені бұлшық еттердің жиырылуы тіпті күлкі кезінде де болады.

Тонның негізгі физиологиялық ерекшелігі - оның қысқа мерзімді ағымы және жағымсыз сезімдердің болмауы. Жатыр ұзақ уақыт бойы жақсы жағдайда болса, емдеу қажеттілігі туралы айтуға болады.

Жатыр тонусының жоғарылауының негізгі себептері

Жатырдың тонусы көбінесе бүкіл ағзаның дұрыс жұмыс істемеуіне әкеледі.

Дегенмен, нәрестенің өмірі мен ананың денсаулығына қауіп төндіретін қауіпті жағдайды тудыруы мүмкін бірқатар сыртқы себептер бар.

• Даму .

Мұндай жағдайда тонның себебі жатырдың созылуы болады.

• немесе .

Ұрық жатырдың қабырғаларын басады және ол жиі жиырылады.

• және күшті ішек перистальтикасы.
• Малформация және жыныс мүшелерінің инфантилизмі.

Әйел жыныс мүшелерінің ақауларына мыналар жатады: агенез және гипоплазия, жатырдың аномалиялары, жатырішілік қалқалардың болуы, жатырдың қос мүйізді, ершікті, рудиментарлы және қосарланған формалары.

Жыныс инфантилизмі - ұрпақты болу жүйесі органдарының нашар дамуы. Жатырдың дамымағаны оған күш салу салдарынан жиі кішірейіп кетуі мүмкін.

• ісік процесі.

Бұл жақсы немесе қатерлі ісіктердің қалыптасуы. Миома - жатырға теріс әсер ететін жақсы ісік.

Бұл неоплазма жатырдың қабырғаларын жабатын тегіс бұлшықет жасушаларынан тұрады, соның салдарынан жиырылу белсенділігінің бұзылуы мүмкін.

• Эндометриоз.

Бұл бұлшықет органының ішіндегі жатырдың шырышты қабатының қалыптан тыс өсуі, соның салдарынан жиырылу белсенділігі де бұзылады.

• Жаман қылықтар.

Алкоголь мен есірткі қоспаларын теріс пайдалану, сондай-ақ темекі шегу қан қысымының жоғарылауына байланысты жатыр бұлшықеттерінің кернеуін тудырады.

• Соматикалық аурулар.

Олар арқылы нақты физикалық негізі жоқ жағымсыз сезімдер айтылады.

Соматикалық аурулардың синдромы жүктілік кезінде әйелдер үшін өте ауыр болады. Олар кеудедегі, ас қорыту жолындағы және іш қуысында ауырсынуға шағымдана алады;

• Жүктілік кезінде нашар жұмыс жағдайлары.

Әйелдер химиялық зауыттар мен рентген кабинеттерінде, яғни радиация мен химиялық заттардың теріс әсері болуы мүмкін жерлерде жұмыс істеуден аулақ болу керек.

Физикалық шамадан тыс жүктеме, бірнеше ауысымдағы жұмыс жатырдың тонусының жоғарылауын тудыруы мүмкін;

• Көптеген түсік жасату.

Жатырдың бұлшықеттерінің созылуына және әлсіреуіне әкеледі;

• Жасы 18-ден төмен және 40-тан жоғары.

Қалай анықтауға болады: белгілері мен белгілері

Жүктіліктің әр кезеңінде патология әртүрлі белгілермен анықталуы мүмкін.

Жүктіліктің бірінші триместрі келесі белгілермен сипатталады:

• Бұлшықеттің жиырылуын сезінудің пайда болуы;
• Жатырдың шамадан тыс кернеуі, ол қатты болады;
• Кішкентай ауырсыну және қалыпты емес жұмсақ разряд;
• Төменгі жағындағы ауырлық.

Жүктіліктің екінші және үшінші триместрінде жатырдың тонусын қалай анықтауға болады:

• омыртқаға беру;

Жүктіліктің ерте кезеңдерінде тонусты диагностикалау өте қарапайым, өйткені жоғарыда аталған белгілер қалыпты жағдайға тән емес.

Бірақ 7-8 айдан бастап жатырдың мерзімді жиырылуы әдеттен тыс нәрсе болып саналмайды.

Тонустың жоғарылауын жаттығу айқастарынан дақтардың болуымен және қатты тартылу ауырсынуымен ажыратуға болады. Жүктілік кезіндегі күшті тонусқа қарағанда, дайындық жиырылулары сирек және қысқа мерзімді.

Кейбір сарапшылар тонусының жоғарылауын гипертония деп атайды. Бұл дұрыс емес болып табылады. Жатырдың гипертониясы тек босану кезінде пайда болады. Уақытсыз көмекпен ол жиі әкеледі.

Жүктілік кезінде қауіпті тонус дегеніміз не?

Екінші немесе үшінші триместрде жатырдың бақыланбайтын жиырылуы мерзімінен бұрын босануды тудыруы мүмкін.

Көбінесе мәселе жүктіліктің бастапқы кезеңдерінде, ұрық жұмыртқасын имплантациялау қиын болған кезде анықталады. Жатырдың бұлшықетінің жиырылуы оның толық бас тартуына әкелуі мүмкін.

Бұл әдетте жүктіліктің 23-24 аптасына дейін болатын түсік. Кейінірек жатырдың тонусы тудыруы мүмкін немесе мерзімінен бұрын босануға әкелуі мүмкін.

Сонымен қатар, бұл органның кернеулі бұлшықеттері кіндік бауды қысып, баланың жеткілікті оттегін алуына жол бермейді. Бұл дамуға әкелуі мүмкін.

Ұрық қоректік заттарды алмайды, бұл жеткіліксіз тамақтануды және дамуды тоқтатуды тудыруы мүмкін.

Жүктіліктің соңғы айларында жатырдың аздап тонусы - бұл қауіпті ештеңе жоқ әдеттегі жаттығулардың жиырылуы. Осылайша, ағза босануға дайындалады.

Диагностика жүргізу

Егер нәресте күтетін әйел гинекологқа жатырдың тонусының жоғарылауына күдікпен келсе, ол барлық жағымсыз белгілер туралы егжей-тегжейлі айтып беруі керек. Содан кейін дәрігер келесі әдістердің бірін қолдана отырып диагноз қояды:

• жатырдың бұлшықет қабатының қалыңдығының жалпы немесе жергілікті ұлғаюын анықтайды;
• Тонусометрия кезінде жатырдың күйін дәл анықтайтын кірістірілген сенсорлары бар құрылғылар қолданылады;
• Пальпация - ең қарапайым диагностикалық әдіс. Дәрігер жүкті науқастың ішін зерттейді.

Үйде жатырдың тонусын қалай жоюға болады

Жатырдың тонусын анықтағаннан кейін дәрігер емдеуді тағайындайды. Ол дәрі-дәрмектерді қабылдаудан тұрады.

Үйде емдеу, егер тонустың жоғарылауы баланың өміріне қауіп төндірмесе, мүмкін болады.

Бұл қарапайым құрал болып саналады. Денедегі В6 дәруменінің жетіспеушілігін толтырады, ол сау ұрықтың қалыпты болуы үшін қажет. Препарат жүкті әйелдің нервтеріне оң әсер етеді.

Папаверин ректалды суппозиторийлер түрінде күніне 3 рет тағайындалады. Бұл бұлшықеттерді босаңсуға және қан қысымын төмендетуге көмектеседі. Керемет тыныштандыратын әсер береді.

Арнайы қарапайым жаттығулар жатырдың тонусын жоюға ықпал етеді.

Сіз төрт аяққа тұрып, арқаңызды бүгіп, осы қалыпта біраз уақыт тұруыңыз керек. Содан кейін сіз баяу бастапқы қалыпқа оралып, ыңғайлы күйде демалуға болады. Бұл жаттығу жатырды уақытша босаңсуға көмектеседі.

Бет бұлшықеттерінің босаңсуы тонустың төмендеуіне әкелетіні дәлелденді. Сіз отыруға, басыңызды еңкейтіп, бетіңізді босаңсуға тырысуға болады. Нәтижесінде жатыр кернеуді босатады.

Жоғарыда аталған әдістерді арнайы препараттарды қолданумен біріктіру керек. Егер тонустың жоғарылауының себебі гормоналды бұзылулар болса (), оны қамтитын препараттарды қабылдау қажет. Еркек гормондарының артық мөлшерімен олардың антиподтары тағайындалады.

Егер мәселе ішек функциясының жоғарылауымен байланысты болса, гастроэнтеролог тағайындаған арнайы диетаны сақтау қажет.

Сіз немесе сияқты әдеттегі сорбенттерді қабылдауға болады.

Стационарлық емдеу

Тұрақты жатыр тонусы жоспарлы госпитализацияның негізгі көрсеткіші болып табылады.

Көбінесе ауруханада емдеу айтарлықтай тиімді болып табылады, өйткені маман науқастың төсек режимін сақтауын қатаң бақылайды, оның физикалық күш салуын, стрессті және шамадан тыс жүктемені болдырмайды.

Спазмолитикалық, седативті және гормоналды препараттарды тағайындаңыз.

Алдын ала дәрігер әр науқас үшін дәрі-дәрмектерді қабылдаудың жеке жоспарын жасайды. Жедел көрінетін тонуспен көктамырішілік инъекциялар ұсынылады. No-shpa, Papaverine және басқа да препараттарға жақсы төзімділік үшін олар тұзды ерітінді қосу арқылы тамшылатып жібереді.

Ауруханада болудың артықшылығы - дәрігердің үнемі болуы және бақылауы.

Аурухана міндетті түрде науқастың импульсін, қан қысымын және қандағы қантты бақылайды, сонымен қатар босану кезінде тонусын төмендетуге көмектеседі.

Алдын алу

Егер ультрадыбыстық зерттеуде жатырдың сирек, бірақ байқалатын жиырылуы бар жұмсақ тон болса, келесі алдын алу шараларын сақтау керек:

• Сіз жүйке және ренжіту мүмкін емес, ол психикалық жағдайын бақылау үшін маңызды болып табылады;
• Диетада магнийдің жоғары мазмұны бар тағамдарды қосу керек;
• Күніне кемінде екі литр суды тұтыну қажет;
• Жақсы толық ұйқы болуы керек, бірақ оны аздап шектеу керек;
• Ауыр дене еңбегімен айналыспаңыз;
• Ауада көбірек болу, қысқа, бірақ жиі серуендеуді ұйымдастыру ұсынылады.

Жатырдың тонусының жоғарылауы - бұл жағдайдағы әйелдерде пайда болатын құбылыс. Жатырдың бұлшықеттерінің тұрақты жиырылуы әдетте теріс салдарға, соның ішінде ұрықтың жоғалуына әкеледі.

Жүктілік кезінде мұндай проблемаларды тудырмау және дәрігердің барлық ұсыныстарын орындау үшін өзіңізге қамқорлық жасау керек.

Кейде көптен күткен жүктілік емдеуші дәрігердің жатырдың тонусы сияқты қорытындысымен көлеңкеленуі мүмкін. Бұл қандай диагноз, қорқу керек пе, жүктілік кезінде жатырдың тонусының белгілері қандай және осы мақалада тағы басқаларды білесіз.

Тонның алғашқы белгілері

Болашақ ана үшін тонның пайда болуын уақтылы анықтау және оған дұрыс жауап беру өте маңызды. Мұны істеу үшін сіз оның көрінісінің негізгі белгілерін білуіңіз керек.

Барлығына белгілі, жатыр - бұл асқазан немесе жүрек сияқты жиырылып, қысылатын бұлшықет органы. Жүктілік кезінде мұндай толғақ балаға ғана емес, оның өміріне де қауіпті, өйткені түсік түсуі мүмкін.

Үйде тонды қалай анықтауға болады

Жүктілік кезінде жатырдың тонусы бірінші триместрде де, соңғы триместрде де болуы мүмкін. Оның басталуын анықтау үшін бұл өте қарапайым, келесі әрекеттерді орындаңыз:

• арқаңызға жатып, мүмкіндігінше демалуға тырысыңыз;
• жұмсақ жанасулармен асқазанды зерттей бастаңыз;
• икемділік дәрежесі бойынша жатыр тонусының болуын немесе болмауын анықтаңыз.

Есіңізде болсын! Егер асқазан ұстағанда жұмсақ, иілгіш болса - тонус жоқ; тым серпімді немесе қатты - жатырдың гипертониясын көрсетеді.

Жатырдың қалыпты емес әрекетін тез анықтауға болатын тағы бірнеше белгілер бар:

• әйел етеккір кезінде немесе оның алдында сезінетін ауырсынуға ұқсас ауырсыну;
• ауырсынуды локализациялау іштің төменгі бөлігінде орналасқан немесе төменгі арқаға сәуле береді;
• құрысу ауруы;
• жатырдың тасқа айналғанын және басылғанын сезіну;
• сыртқы түрі қанға бай.

Назар аударыңыз! Жатырдың гипертониясы анықталған жағдайда дереу гинекология бөліміне хабарласыңыз!

Ауруханада диагнозды растау

Медициналық мекемеге хабарласқаннан кейін дәрігер сіздің қорқынышыңызды растауға (немесе жоққа шығаруға) тырысады және жүктілік кезінде жатырдың тонусының алғашқы белгілерін анықтайды. Процедура өте жылдам өтеді - пальпация көмегімен тәжірибелі гинеколог диагнозды тез анықтайды. Іштің шиеленісуі болашақ ананы диагнозды растау, жатырдың ішкі қабырғаларын және жатыр мойнын тексеру үшін ультрадыбыстық маманға жіберуге негіз береді. Сонымен қатар, ерекше жағдайларда дәрігер бұл емтиханды қысқарту күшін өлшеу үшін тағайындай алады, бұл дұрыс емдеуді тағайындауға мүмкіндік береді.

Ерте жүктілік кезінде жатырдың тонусы

Бірінші триместр жүктілік үшін ең қауіпті. Статистикаға сәйкес, әйелдердің 30% -ы тұжырымдамадан кейін 2-3 аптадан кейін жатыр тонусының нәтижесінде түсік түсіреді. Көптеген әйелдер жүктілік туралы білмеуі мүмкін және ауырсынуды етеккірдің басталуының хабаршысы ретінде қабылдайды.

Егер сіз жүкті екеніңізді анықтасаңыз және мезгіл-мезгіл табиғи емес ыңғайсыздықты сезінсеңіз, іштің төменгі бөлігіндегі ауырлық, бел аймағында немесе аналық бездерде ауырсыну пайда болса, дақтар пайда болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Кейде мұндай белгілер тонусты және түсік түсіру қаупін, ал кейбір жағдайларда мұздатылған немесе эктопиялық жүктілікті көрсетуі мүмкін.

Маңызды! Есіңізде болсын, жүктілік - бұл ауру емес, әйел денесі үшін табиғи жағдай, сондықтан барлық ауырсыну нормадан ауытқу болып саналады!

Біз триместрлерде жатырдың тонусын ажыратамыз

Жүктіліктің әртүрлі кезеңдерінде (триместрде) жатыр тонусының әртүрлі белгілерін анық ажыратуға болады. Олардың кейбіреулерін үйде шешуге болады, ал басқалары пайда болған кезде дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Біз бірінші триместрді қарастырдық және осы кезеңде пайда болатын бірқатар белгілерді анықтадық.

Екінші триместр

Ол бұрынғыдан анықтамасының күрделілігімен ерекшеленеді. Әйел жүктілікке байланысты көптеген жаңа сезімдерді бастан кешіреді, олар маңызды белгілерге назар аудармауы мүмкін. Абай болыңыз!

• Дәрігерлер вагинальды разрядтың түсіндегі ықтимал өзгерістерді анықтау және антенатальды клиникаға уақтылы хабарласу үшін трусикаларды пайдалануды ұсынады.
• Ауырсыну да өзгеруі мүмкін - ауырсыну бүкіл арқа аймағына таралады. Көптеген тәжірибесіз болашақ аналар бұл іштің өсуінің артуына байланысты деп ойлайды және, тиісінше, арқадағы жүктеме артады.
• Бүйрек коликасы үшін арқадағы ауырсынуды есептен шығару қате болуы мүмкін, өйткені симптомдар өте ұқсас.

Алтыншы айдан тоғызыншы айға дейін әйелдің денесі алдағы босануға белсенді түрде дайындала бастайды. Жатыр мезгіл-мезгіл жиырылуы мүмкін, мысалы, жиырылу алдында жаттығу кезінде әйел бұл процесті сезінеді. Сондықтан қауіптен күдіктену мүмкін емес.

Әрбір жүкті әйел жалған пренатальды жиырылуын қауіпті жатыр тонусынан қалай ажыратуға болатынын білуі керек. Пренатальды дайындықтың негізгі белгілері:

• тонусқа қарағанда ауырсынумен бірге жүрмейді;
• қан дақтарының толық болмауы;
• толғақтары үнемі пайда болмайды және қысқа уақытқа созылады.

Баланың омыртқадағы ауыр жүктемесіне байланысты әйел тұрақты шаршауды, ауырлықты сезінуі мүмкін. Әдетте, бұл белгілер жатырдың қауіпті тонусынан айырмашылығы, қысқа демалыстан кейін жоғалады.

Маңызды! Егер сіз өзіңізде тонның бір немесе бірнеше көрінісін байқасаңыз, кеңес алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.

Тонның себебі

Гинекологтар жүктілік кезінде жатырдың тонусының пайда болуына ықпал ететін бірнеше себептерді қарастырады:

• жүйке тәжірибесі, эмоционалдық стресс, орталық жүйке жүйесіндегі бұзылулар;
• дене белсенділігі, гір көтеру, спорт;
• ерлер гормондарының жоғарылауы;
• прогестерон жетіспеушілігі;
• кейбір витаминдердің немесе микроэлементтердің болмауы;
• ішкі органдардың әртүрлі аурулары немесе жатырдың өзі (ісік, эндометриоз және т.б.);
• эндокриндік жүйедегі өзгерістер;
• жұқпалы, вирустық ауру;
• күнделікті тәртіпті бұзу, жұмыста немесе үйде шамадан тыс жұмыс;
• полихидрамниоз, үлкен бала немесе олардың бірнешеуі;
• ауру, бауыр;
• жаман әдеттер: алкоголь және темекі шегу.

Кейбір жағдайларда тонның себебі ауыр токсикоз болуы мүмкін, ол жиі гаг рефлексімен бірге жүреді. Бұл жағдайда дененің барлық бұлшықеттері, соның ішінде жатырды азайтады және спазмды тудырады. Токсикозды аздап жеңілдету үшін құсуды тудыратын тағамдарды жемеуге тырысыңыз, жеңілдететін дәрілер мен витаминдерді қабылдауды бастаңыз.

Сондай-ақ, жүктілік кезінде жатырдың тонусының себебі болашақ ананың жасы болуы мүмкін - бұл 18 жасқа толмаған немесе 30-35 жастан асқан.

Көптеген гинекологтар бір қарағанда зиянсыз тағам спазмтың себебі болуы мүмкін деп санайды. Сондықтан, егер сіз мұндай тағамдарды жеуге дағдыланған болсаңыз, жүктілік кезінде олардан бас тарту ұсынылады:

• дәмдеуіштер - балдыркөк, сарымсақ - денеге түсіп, жатырдың жиырылуын тудырады;
• бұршақ дақылдары - бұршақ, бұршақ және басқалары - ағзадағы газдың түзілуі мен ішкі қысымының жоғарылауына ықпал етеді;
• тұздылық - ішудің үлкен қажеттілігіне әкеледі, тиісінше, аяқ-қолдардың ісінуі күшейеді, полихидрамниоздар мен жатыр тонусы пайда болады;

Тонның нақты себебін анықтау тек амбулаториялық негізде мүмкін болады. Бірақ, үйде әйел ерте кезеңдерде стрессті жеңілдетуге және табысқа жетуге тырысады.

Жатыр тонусын емдеу және жою

Көптеген дәрігерлер жатырдың тонусымен өзін-өзі емдеуді ұсынбайды, бірақ алғашқы белгілер анықталғаннан кейін дереу медициналық мекемеге хабарласыңыз. Дегенмен, ерте кезеңдер бірнеше процедуралар орындалса, кейбір белгілерді жоюға болады.

Үйде тонды алып тастаймыз

Естеріңізде болса, жатыр бұлшықет талшықтарынан тұрады, сондықтан кернеуді жеңілдету үшін жақсы демалу жеткілікті. Болашақ ананың жүктіліктен ләззат алатын және сергітетін бірнеше әдістері бар. Төменде сипатталған барлық әдістер ерте кезеңдерде тиімді болуы мүмкін немесе денені босануға дайындау үшін профилактика ретінде қызмет етуі мүмкін екенін есте ұстаған жөн.

Босаңсыңыз

Шығыс мәдениеттері бүкіл денені толығымен босаңсыту үшін релаксация әдісін пайдаланады, сондықтан бұл әдіс жүктілік кезінде өте тиімді пайдаланылуы мүмкін.

Тегіс бетке жатыңыз немесе өзіңізді ыңғайлы, ыңғайлы және алаңдататын нәрселерден аулақ болатындай күйде отырыңыз. Көзіңізді жұмып, бет пен мойын бұлшықеттерін мүмкіндігінше босаңсуға тырысыңыз, сіз өзіңізді теңіз жағасында және алтын құммен жағажайда елестете аласыз. Біркелкі және тыныш тыныс алыңыз. Дем шығарған кезде кернеудің босағанын сезініп, дене бірте-бірте босаңсыды.

Тонусты көтеретін жаттығулар

Барлық дене жаттығулары белгілі бір бұлшықеттерге, соның ішінде релаксацияға әсер етуге бағытталған. Сондықтан дұрыс таңдалған кешен жатырдағы шиеленістің толық жеңілдетілуіне қол жеткізуге көмектеседі.

1. Төрт аяққа тұрып, қолдар иық енінен бөлек, арқаңызды баяу бүгуге кірісіңіз. Сонымен қатар, басыңызды баяу көтеріп, терең тыныс алыңыз. Тынысыңызды бірнеше секунд ұстаңыз, сонымен қатар баяу бастапқы қалыпқа оралыңыз.
2. Дәл сол күйде арқаңызды мүмкіндігінше артқа айналдырыңыз және басыңызды иегіңізді төмен түсіріңіз. Деміңізді ұстаңыз, содан кейін бастапқы қалыпқа оралыңыз.
3. Төрт аяққа тұрып, қолды шынтақтан бүгіп, еденге демалыңыз. Бұл қалыпта 2-3 минут тұрыңыз, содан кейін демалыңыз.

Назар аударыңыз! Әрбір жаттығуды 3-4 реттен артық емес орындаңыз, содан кейін бір-екі сағат бойы көлденең жату ұсынылады.

Ароматерапия жатырдың тонусын емдейді

Қазіргі уақытта ароматерапияны әртүрлі ауруларды емдеуде қолдану барған сайын танымал болуда. Бұл майлардың иіс сезімі арқылы жүйке ұштарына әсер ету және тыныштандыратын әсер ету қабілетіне байланысты.

Өзіңізге ең жағымды, тыныштандыратын босаңсытқышты таңдап, оны кез келген жерде өзіңізбен бірге алып жүріңіз. Аромамедаллондағы бірнеше тамшы жүктілік кезінде жатырдың тонусы кезінде тыныштандыруға және стрессті жеңілдетуге мүмкіндік береді. Дәл осындай тиімділікпен сіз өзіңіздің сүйікті иісіңіздің тамшылары қосылған хош иісті ванналарды пайдалана аласыз.

Шаймен демалыңыз

Тыныштандыратын шай жүктілік кезінде жатырдың тонусын емдеу және алдын алу ретінде пайдаланылуы мүмкін. Сыра қайнату үшін сіз шөптерді пайдалана аласыз, мысалы:

• жалбыз жапырақтары;
• валериандық тамыр;
• жапырақтары;

Бір шөптен 1 шай қасық алып, үстіне 250 г қайнаған су құйып, 20-30 минут қайнатыңыз да, кішкене жұтыммен жылы ішіңіз. Бұл шайға қанттың орнына бір қасық бал қосып, оны қабылдағаннан кейін бір-екі сағат демалу ұсынылады.

Егер сізде тыныштандыратын шөптерден шай қайнатып, ішуге ниетіңіз болмаса, оны сол өсімдіктерге негізделген таблеткалар немесе сироптар қабылдауға ауыстыруға болады. Мәселен, мысалы, сіз дәріханада таблеткадағы валерианы немесе аналық шөпті сатып ала аласыз және күніне үш рет күніне бір рет қабылдауға болады. Жатыр тонусының пайда болуының алдын алу үшін де, оны емдеу үшін де өте жақсы көмектеседі.

Магний қабылдау

Жатырдың бұлшықет спазмын емдеуге және жеңілдетуге болатын тағы бір тиімді құрал - магний. Сіз оны дәріханада рецептсіз сатып ала аласыз. Сирек симптомдар үшін күнделікті 1 таблеткадан, ал жиі симптомдар үшін таңертең және кешке 2 таблеткадан қабылдаңыз. Жақсырақ сіңу үшін магний тек В6 дәруменімен бірге қолданылатынын есте сақтаңыз. Емдеу курсы бір-екі аптаға созылады, содан кейін сіз 10 күн үзіліс жасап, содан кейін жалғастыруыңыз керек.

Маңызды! Кез келген дәрі-дәрмектерді қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.

Дәрілік емдеу

Тек бақылаумен немесе дәрігермен кеңескеннен кейін жүктілік кезінде жатырдың тонусын тиімді жеңілдететін таблеткаларды қабылдауға болады. Тәуекелге бармау керек және «әженің рецептерінен» тұнбаларды қабылдау керек, сізде жаңа өмірді алып жүргеніңізді ұмытпаңыз.

Бірінші триместр

Бірінші триместрде дәрігер No-shpa сияқты таблеткаларды тағайындай алады. Әдетте, бұл кезеңде бұл жеткілікті. No-shpa күніне екі-үш рет, бір уақытта қабылданады. Тек ерекше жағдайларда препарат жатырдың спазмын тез және тиімді жою үшін инъекцияға тағайындалады.

Екінші триместр

Егер осы кезеңде жатырдың тонусы пайда болса, онда емдеуші дәрігер No-shpa-ға спазмолитикалық препараттарды қосады. Бұл папаверин немесе магний болуы мүмкін. Үйде сіз папаверинмен вагинальды суппозиторийлерді тиімді пайдалана аласыз, ал клиникалық жағдайларда дәрі тұзды ерітіндіге қосылады және тамшылатып енгізіледі. Сонымен қатар, дәрігер гормоналды деңгейлерді теңестіруге көмектесетін әртүрлі препараттарды тағайындай алады, мысалы, дофастон, прогестерон немесе плацентаны қолдау үшін Е дәрумендері.

Осы кезеңде ағзаның табиғи босануға дайындалу фактісін ескере отырып, дәрігерлер оларды толығымен жоққа шығармау үшін жатырдың тонусын алып тастауды мұқият жүргізеді. Сондықтан жиырылу деңгейін қалыпқа келтіру, оларды қалыпты дәрежеге келтіру негізгі міндет болып табылады. Бұл магний В6 көмегімен және гинекология бөлімшесінде емдеуші дәрігердің қатаң қадағалауымен жасалады.

Жатыр тонусынан зардап шегетін барлық жүкті әйелдер үшін дәрігерлердің жалпы тағайындалуы келесі ережелерді сақтау болып табылады:

• дене белсенділігінен, оның ішінде спорттан толық бас тарту;
• төсек демалысы ұсынылады, кейбір жағдайларда жүкті әйелді консервациялау үшін ауруханаға жатқызады;
• дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдау;
• Персен, Новопасит, валериан тұнбалары немесе Седавит сияқты седативті препараттарды қабылдаңыз.

Сіз түсінгеніңіздей, жүктілік кезінде жатырдың тонусы - бұл өте қауіпті құбылыс, онымен күресу керек. Салақтық және дәрігердің көмегіне және кеңесіне уақтылы жүгінбеу ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

Тонның пайда болуы нәтижесінде плацентаға қан ағымы айтарлықтай төмендейді, бала оттегі мен қоректік заттардың қажетті мөлшерін алуды тоқтатады. Мұның бәрі баланың дамуының кешігуіне, плацентарлы жеткіліксіздікке, ұрықтың гипоксиясына (тұншығу) және, сайып келгенде, өткізіп алған жүктілікке, түсік түсіруге немесе мерзімінен бұрын босануға әкеледі.

Әдетте, мұндай салдар ананың денсаулығына әсер етеді, өйткені плацентаның бөлінуі, қан кету кейінірек жаңа баланың тұжырымдамасын қиындатады немесе көп бала туа алмайды.

Тонның пайда болуының алдын алу

Өздерін тонустың ықтимал пайда болуынан қорғау үшін көптеген дәрігерлер жүкті әйелге тұжырымдаманың алғашқы күндерінен бастап қарапайым профилактикалық шараларды ұстануды ұсынады. Дәрігерлердің кеңестерін толығырақ қарастырайық.

1. Бірінші триместрдің басынан бастап диетаңызды қайта қарап шығыңыз және магнийге бай тағамдарды қосыңыз. Бұл элемент мүмкін тонды алып тастап қана қоймайды, сонымен қатар ішектің, асқазанның және басқа органдардың бұлшықеттерін керемет босаңсытады. Магний орталық жүйке жүйесіне әсер етеді, шамадан тыс қозуды және шаршауды басады. Бұл элементті қамтитын өнімдер: қарақұмық және сұлы жармасы, кебек наны, жасыл көкөністер.

1. Мүмкін болатын стресстік жағдайлардың барлық факторларын шектеңіз. Бұған зираттарға барудан бас тарту, жерлеу, жерлеу шерулері жатады. Мүмкіндігінше, жанжалды жағдайлардан, даулардан, төбелестерден, ант беруден аулақ болыңыз, өйткені мұның бәрі жүйке жүйесінің шамадан тыс қозуына, тиісінше, жатырдың тонусына әкеледі. Есіңізде болсын, сізде бала бар, оның денсаулығынан маңызды ештеңе жоқ.

1. Жүктілік кезінде жиі кездесетін іш қатудың пайда болуын болдырмау үшін дәрігерлер күніне кемінде екі литр сұйықтықты көбірек ішуді ұсынады. Егер сіз токсикозбен ауырсаңыз да, сіз үнемі ауырып жатсаңыз да, сусыздану болмас үшін қарапайым тазартылған суды ішіңіз.

1. Белсенді жыныстық өмірді шектеу ұсынылады. Жүктілік кезінде сіз экстремалды жыныстық қатынасқа, әдеттен тыс жерлерде және стандартты емес позаларға араласпауыңыз керек. Керісінше, нәрестеге зиян тигізбестен жақындықтан ләззат алатын ең тыныш, ыңғайлы позицияларды таңдаңыз.

1. Күнделікті дұрыс режимді ұстануды бастаңыз. Мүмкіндігінше көп ұйықтап, шаршамау үшін ерте ұйықтауға тырысыңыз. Ұйқының созылмалы болмауы нервоздық, жүйке жүйесінің шамадан тыс қозуы және жатыр тонусының пайда болуына әкеледі.

1. Күнделікті таза ауада серуендеуді әдетке айналдырыңыз. Бұл сіздің денеңізге пайдалы әсер етіп қана қоймайды, сонымен қатар жамбас бөлімін дамытуға және алдағы босануға дайындыққа ықпал етеді. Ұйықтар алдында жатын бөлмені желдету де жақсы.

1. Шаруашылық міндеттерін мүмкіндігінше туыстарына, күйеуіне немесе үлкен балаларға қайта бөлуге тырысыңыз. Бұл сізге күнделікті жүктемені азайтуға, шаршауды болдырмауға мүмкіндік береді және нәтижесінде демалуға көбірек уақыт болады.

1. Әлемге позитивті көзқараспен қарауды бастаңыз, жақсы көңіл-күйді сақтаңыз және жаман туралы ойламауға тырысыңыз. Бұған мультфильмдерді, комедияларды, күлкілі бағдарламаларды немесе шоуларды көру арқылы қол жеткізуге болады.

1. Психологтар нәресте үшін болашақ бөлмені ұйымдастыруды, бесіктің орналасуын жоспарлауды, үстелді ауыстыруды ұсынады. Сіз нәресте заттарын, жаялықтарды, сырғытпаларды дайындауға болады. Ешқандай негізсіз әртүрлі сенімдерге қарамастан, мерзімінен бұрын егін жинау әйелді оң нәтижеге, жақсы тууға және жаңа отбасы мүшесінің пайда болуына дайындайды.

Осы қарапайым ұсыныстарды орындау арқылы сіз жатырдың тонусының қаупін айтарлықтай төмендете аласыз және бақытты жүктіліктен толық ләззат ала аласыз. Болашақ анаға симптомдар бойынша спазмды уақытында тану және оны болдырмау үшін мақалада сипатталған әдістерді қолдану өте маңызды.

Мазмұны

Баланы күтіп тұрған әйел алғаш рет ыңғайсыздықты сезінгенде қатты қорқуы мүмкін. Жүктілік кезінде жатырдың тонусы - бұл барлық үш триместрде қауіпті симптом, оның себебі ауыр асқынуларды болдырмау үшін мүмкіндігінше тезірек анықталуы керек. Неліктен мұндай мәселе туындайды, оның қауіптілігі қандай, жағдайды қалыпқа келтіру үшін не істеу керек, патологияны қалай анықтау керек - бұл мәселелерді түсіну қажет.

Жатыр тонусы қандай

Табиғат нәрестені көтеру үшін арнайы қуыс орган дайындады. Бірнеше қабаттан тұратын жатырда өсіп келе жатқан ұрықты қорғайтын бұлшықет тіндері бар, босану кезінде жиырылуы мүмкін, нәрестенің дүниеге келуіне көмектеседі. Әдетте, ол босаңсыды. Өкінішке орай, бұлшықет талшықтарының қауіпті жиырылуының көптеген себептері бар.

Жүктілік кезінде жатырдың гипертониясы дегеніміз не? Бұл патологияның себептерін дәл диагностикалауды және дереу емдеуді талап ететін симптом. Қауіпті белгілердің пайда болуы мынаны білдіреді:

• бұлшықет қабатының күшті қысылуы бар;
• жатыр қуысында қысымның жоғарылауы;
• нәресте туылу қаупі бар;
• мерзімінен бұрын босану қаупі жоғары.

Жүктілік кезінде жатырдың тонусы қандай қауіп төндіреді

Болашақ аналар жүктілік кезінде олардың жағдайын мұқият бақылауы керек. Әйелдерге жатырдың неліктен жақсы күйде екенін, қандай белгілер бар екенін білу пайдалы, сондықтан олар пайда болған кезде дәрігермен кеңесу керек. Бұл күрделі проблемаларды болдырмауға көмектеседі. Жүктіліктің барлық триместрінде жатырдың белсенділігі қауіпті. Ерте кезеңдерде жоғары тон болуы мүмкін:

• ұрық жұмыртқасын имплантациялау процесінде қиындықтар туғызады;
• плацентаның бөлінуіне әкеліп соғады, ұрықтың тамақтануын бұзады, өткізіп алған жүктілікті тудырады;
• түсік түсіруді қоздыру.

Келесі кезеңдердегі жүктілік кезінде жатырдың жақсы күйде болуы қауіпті емес:

• Екінші триместрде бұлшықет талшықтарының жиырылуы плацентаның тамырларындағы қан ағымын азайтады, ұрықтың оттегімен қамтамасыз етілуін шектейді, бұл дамудың кешігуіне әкеледі.
• Үшінші триместрде түсік тастау мүмкін - жатыр мойнының ерте ашылуына байланысты мерзімінен бұрын босану. Балада кіндік тамырларының қысылуына байланысты гипоксия пайда болады.

Жүктілік мерзімі бойынша жатыр тонусының нормалары

Баланың құрсағында дұрыс дамуы үшін жатыр серпімді және босаңсыған болуы керек. Кез келген бұлшықет органы сияқты оның физиологиялық жиырылуы бар. Жатыр қабырғаларының қандай жиырылуы қалыпты болып саналады? Сарапшылар жүктіліктің ерте кезеңдерінде пайда болатын және шартты түрде қауіпсіз болып табылатын тонды бөлектейді. Бұл жағдайда жатырдың жиырылуы:

• күніне 6 реттен көп емес пайда болады;
• қан айналымын белсендіруге, баланың қалыпты дамуына ықпал етеді;
• шамалы физикалық күш салудан туындауы мүмкін.

Жүктіліктің келесі кезеңдерінің өзіндік ерекшеліктері бар:

• Екінші триместрде 20-шы аптадан бастап ауыртпалықсыз жиырылулар байқалады, олар жаттығу, болашақ босануға дайындық болып саналады, күніне бірнеше рет болады.
• Үшінші триместрдің басталуымен жатырдың жиырылуына нәресте көмектеседі, ол белсенді түрде қозғала бастайды. Терминнің соңына қарай гипертонияны босанудың басталуынан ажырату қиын.

Тонның белгілері

Тек гинеколог тонусты дәл анықтай алады. Қауіптің алғашқы белгілері пайда болған кезде қауіпті салдарды болдырмау үшін дәрігерге бару керек. Жүктілік кезінде жатырдың тонусының белгілері қандай? Патологиямен бірге жүреді:

• іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну, қысу ауырсыну;
• жатырдың бұлшықеттерінің жиырылуы;
• ауырлық сезімі, ыңғайсыздық;
• қанды ағу;
• іштің кернеуі, петрификациясы;
• бел аймағындағы ауырсыну, сакрум;
• жиырылу сезімі.

Себептер

Тонның пайда болуының көптеген себептері бар. Олар дененің күйіне және сыртқы факторларға байланысты. Жатыр тонусының келесі себептері бар:

• тегіс бұлшықеттерді босаңсытатын прогестерон гормонының төмендеуі;
• бұлшықет жиырылуын тудыратын құсумен ауыр токсикоз;
• пролактин мен ерлер жыныстық гормондарының жоғарылауы;
• қалқанша безінің патологиясы;
• жатырдың дамуындағы ауытқулар;
• ата-аналардың қанының Rh-қақтығыстары;
• жұқпалы аурулар;
• плацентаның патологиясы;
• жатыр миомасы;
• ұрпақты болу органдарының қабыну процестері.

Жүктілік кезінде жатырдың гипертониясы келесі себептермен туындайды:

• психологиялық проблемалар;
• тұрақты стресс;
• физикалық ауыртпалықтар;
• ұзақ сапарлар;
• спортпен айналысу;
• әуе саяхаты;
• ұйқының болмауы;
• күшті газ түзілуі;
• дұрыс тамақтанбау;
• семіздік;
• 35 жастан кейінгі жас;
• ұрықтың дұрыс емес орналасуы;
• ішек моторикасының бұзылуы;
• көп жүктілік кезінде жатырдың созылуы;
• полигидрамниоз немесе үлкен нәресте өлшемі;
• жүктіліктің 12 аптасына дейін жыныстық қатынас;
• бұрынғы түсік;
• ісіктер;
• түсік жасату.

Өнімдер

Дұрыс емес тамақтану тонның жоғарылауын тудыруы мүмкін. Бұл жағдайды тудыратын тағамдар бар. Оларға мыналар жатады:

• бұршақ дақылдары, қырыққабат, газ түзілуін жоғарылатады;
• жүкті әйелдер үшін қауіпті саңырауқұлақ бар көгерген ірімшік;
• қан қысымын жоғарылататын денеден сұйықтықты тез кетіретін кофе;
• сальмонеллездің дамуын тудыруы мүмкін шикі жұмыртқалар - термиялық өңдеу ұсынылады;
• құрамында көп кофеин бар қара шай.

Дәмдеуіштер жатырдың тонусын арттырады. Дәрігерлер жүктілік кезінде насыбайгүл, лавр жапырағы, аскөк, даршын, мускат жаңғағы, зире пайдалануды шектеуді ұсынады. Қауіпті ұзақ мерзімді термиялық өңдеуден өтпеген ыдыс-аяқтармен ұсынылған. Олар жұқпалы аурулардың көзіне айналуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• қан қосылған еттен жасалған стейктер;
• кептірілген тәттілер;
• пате;
• жылдам пісірілген бауыр;
• суши;
• сало.

Диагностика

Алғашқы жағымсыз белгілерді жүкті әйелдің өзі анықтап, дәрігермен кеңесу керек. Үлкен дәлдікпен гинекологтың тексеруі кезінде тонусының жоғарылауы анықталады. Диагностика мыналарды қамтиды:

• сыртқы бақылау, шағымдарды анықтау;
• жатқан қалпында іштің пальпациясы;
• Ұрықтың бекіну орнына байланысты тегіс бұлшықет тінінің қалыңдауы, алдыңғы немесе артқы қабырғасының тонусы анықталатын УДЗ;
• арнайы датчиктердің көмегімен тонусометрия.

Жүктілік кезінде жатырдың тонусын өзіңіз қалай анықтауға болады

Әйел жатырдың тонусын өзі анықтай алуы керек. Бұл патологияның себептерін уақтылы анықтауға және оны жеңілдету үшін емдеуді тағайындауға көмектеседі. Мәселе туралы сигнал беретін белгілерді ажырату маңызды. Үйде бұлшықет тонусы бар-жоғын білуге ​​болады. Мұны істеу үшін арқада жату, босаңсу, асқазанды жұмсақ сезіну, бұлшықеттердің жағдайын тексеру керек. Бұл жағдайда:

• жұмсақтық сезімі тонның жетіспеушілігін және алаңдаушылықтың себебін көрсетеді;
• қатты, серпімді іш бұлшықет жиырылуының жоғарылауымен сипатталады, дәрігердің араласуын талап етеді.

Не істеу

Әйел өзін қалай ұстау керек, қауіпті белгілер болса не істеу керек? Гинекологтар бұлшық еттерді босаңсу үшін режимді ұстануды, тонусты төмендететін дәрілерді қабылдауды ұсынады. Жүкті әйелдерге түсік тастау қаупін болдырмау үшін:

• стрессті жеңілдету;
• жыныстық белсенділікті толық тоқтату;
• физикалық белсенділікті болдырмау;
• төсек демалысын қамтамасыз ету;
• релаксацияға ықпал ететін ароматерапия;
• жылы ванналар мен душтарды пайдалану;
• акупунктура;
• Rh-қақтығысты емдеу;
• тамақтануды қалыпқа келтіру;
• психотерапия сессиялары.

Медициналық емдеу

Жатырдың тонусы пайда болған кезде екі маңызды тапсырманы шешу керек - жағымсыз белгілерді жою және олардың пайда болу себептеріне әсер ету. Дәрігерлер В6 дәрумені бар магний препараттарын тағайындайды, олар жатыр қабырғаларын босаңсытады. Қабылдау ұсынылады:

• аналық сусынның тұнбасы, валериан, тыныштандыратын, стрессті жеңілдетуге көмектесетін;
• Utrozhestan, Duphaston - ерте жүктілік кезінде гормон тапшылығына арналған прогестерон препараттары.

Жатырдың тонусын төмендету, спазмды жеңілдету, қауіпті белгілерді жою үшін спазмолитиктер тағайындалады - Нош-па таблеткалары, сондай-ақ препараттар:

• Генипрал - бұлшық еттерді босаңсытады, ерте кезеңдерде ұсынылмайды;
• Нозепам - седативті әсері бар седативті препарат;
• Курантил - плацентарлы қан айналымын жақсартады;
• Рибоксин - метаболикалық процестерді белсендіреді;
• Пирацетам - ұрықтың жүйке жасушаларының оттегі тапшылығына төзімділігін арттырады;
• Дицинон - дақ қоюды тоқтатады.

Шамдар

Ректальды суппозиторийлер жатырдың жоғарылаған тонусын тез қалпына келтіруге көмектеседі. Шамдар тік ішекке енгізіледі, резорбцияға дейін қалдырылады. Белсенді зат қанға енеді, жатырдың қабырғаларының қозуын азайтады. Дәрігерлер тағайындайды:

• Вибуркол - спазмолитикалық, ауырсынуды басатын әсері бар;
• Папаверин - жатырдың тегіс бұлшықеттерін босаңсытады, қан ағымын кеңейтеді, кернеуді азайтады;
• Индометацин - түсік тастау қаупі үшін қолданылады, бірақ тек 16-дан 32 аптаға дейін.

Жаттығулар

Сіз қарапайым жаттығуларды орындасаңыз, үйде жатырдың тонусының жоғарылауымен күресуге болады. Бұл кернеулі бұлшықеттерді босаңсуға көмектеседі. Кешенді жасау ұсынылады:

• Төрт аяққа тұрып, арқаңызды бүгіңіз, басыңызды көтеріңіз, бастапқы қалыпқа оралыңыз. Бірнеше рет қайталаңыз, содан кейін кем дегенде бір сағат жатыңыз.
• Орындыққа отырып, басыңызды төмен түсіріңіз, мойын мен бет бұлшықеттерін босаңсытыңыз, ауызбен тыныс алыңыз.
• Асқазан тоқтатылған күйде болуы үшін бірнеше минут бойы төрт аяққа тұрыңыз. Тыныш дем ал.

Жүктілік кезінде жатырдың тонусын қалай болдырмауға болады

Гипертонияның алдын алу жағымсыз белгілердің пайда болуын болдырмауға көмектеседі. Қарапайым шаралар патологиясыз жүктіліктің қалыпты өтуіне ықпал етеді. Әйелге қажет:

• стрессті болдырмау;
• дұрыс тамақтануды бастаңыз
• алкогольді ішпеңіз;
• күнделікті тәртіпті сақтау;
• дұрыс ұйқыны қамтамасыз ету;
• физикалық шамадан тыс жүктемені болдырмау;
• Аз уайымдау;
• Темекі шегуге болмайды;
• гинекологқа үнемі бару.

Бейне

Назар аударыңыз!Мақалада берілген ақпарат тек ақпараттық мақсаттарға арналған. Мақаланың материалдары өзін-өзі емдеуге шақырмайды. Белгілі бір науқастың жеке ерекшеліктерін ескере отырып, тек білікті дәрігер диагноз қойып, емдеуге қатысты ұсыныстар бере алады.

Мария Соколова

Оқу уақыты: 8 минут

А А

Болашақ аналардың қайсысы жатырдың тонусы сияқты ұғыммен таныс емес? Иә, барлығы дерлік таныс. Біреуінде дерлік асимптоматикалық және байқалмайтын болса, екіншісі үшін бұл нағыз дүрбелең мен өте ауыр сезім тудырады.

Жатырдың тонусымен қалай күресуге болады және оның жоғарылауымен не істеу керек?

Жүктіліктің басында және аяғында жатыр тонусы

Жатырдың бұлшық ет қабатының жиырылуына бейімділігі баршаға мектеп кезінен белгілі. Бірақ бұл жиырылулар әдеттегі жүкті емес күйде бізді алаңдатпайды. Жатырда көптен күткен үгінділер пайда болған кезде, бұл мәселе бұрынғыдан да өзекті болады. Әсіресе содан бері тон плацентаның кенеттен бөлінуін, ұрықтың гипоксиясын және тіпті түсік түсіруді тудыруы мүмкін . Мұның себебі кез келген нәрсе болуы мүмкін, соның ішінде бір стақан шарап немесе алдағы туылу туралы толқу. Жүктіліктің әртүрлі кезеңдерінде тонус қалай өңделеді?

• Бірінші триместр.
  Бұл уақытта тіпті дәрігер (және болашақ ананың өзі) жатырдың тонусын әрең анықтай алады. Оның үстіне, әдетте, әйел жүктілік туралы әлі білмейді және ол ауырсынуды болашақ етеккірдің хабаршысы ретінде қабылдайды. Кейде бұл уақытта мұндай ауырсынулар түсік тастау, өткізіп алған немесе тіпті эктопиялық жүктілік туралы сигнал болуы мүмкін. Сондықтан ультрадыбыстық зерттеу өте қажет. Ал егер ультрадыбыстық ұрықтың дамуында ауытқулардың жоқтығын көрсетсе, онда болашақ ана спазмолитиктермен және тыныш күнделікті режиммен (яғни әдеттегі белсенділіктің төмендеуі) өте алады.
• Екінші триместр.
  Біз емдеу туралы айтып отырмыз, егер тонус ауырсыну, ұзақтығы және симптомдары (УДЗ-де бекітілген), жатыр мойнының ашылуы немесе қысқаруы сияқты көрінсе ғана. Жүктілікті сақтау және тиісінше тонусты азайту үшін прогестерон суппозиторийлері қолданылады. Спазмолитиктерге келетін болсақ, сарапшылардың пікірінше, олар бұл жағдайда тиімді емес.
• Үшінші триместр (ортаңғы және соңы).
  Бұл кездегі тон, әдетте, гормоналды фондағы елеулі өзгерістерге және жатыр мойнының босануына табиғи дайындыққа байланысты. Дегенмен, құрысу ауруы босануға да әкелуі мүмкін. Содан кейін туылғанға дейін үш (немесе одан да көп) апта қалса, шұғыл медициналық көмек қажет.

Жүктілік кезінде жатырдың тонусын қалай дербес жоюға болады?

Дәрігер сізге осы құбылыстың белгілері мен емі туралы айтуды қажет деп санамаса да және шамалы спазмды қоспағанда, сізді ештеңе мазаламаса да, тонусты өз бетіңізше қалай жеңуге болатынын білу артық болмайды. Әрине, ешкім дәрігерге баруды тоқтатқан жоқ - және Кішкене күдік туындаған жағдайда сіз дереу дәрігерге баруыңыз немесе жедел жәрдем шақыруыңыз керек. Бірақ пайдалы ақпарат әрқашан пайдалы.

Жатырдың тонусын қалай болдырмауға болады?

Алдын алу ұзақ және ауыр емдеуге қарағанда әрқашан жақсы. Сондықтан, осы тоғыз айды қосымша госпитализациясыз және дәрі-дәрмексіз ауыстыруға мүмкіндік беретін дәстүрлі ережелер мен әдістерді ұстануға тырысыңыз. Сонда сізге не керек?

Және ең бастысы, үрейленбеңіз. Жүктілік кезінде жатырдың шамалы кернеуі денеге тән. Бірақ өзіңізге қамқорлық жасау және уақтылы дәрігерге алаңдаушылық туралы хабарлау - ең төменгі бағдарлама.

Сайт сайты ескертеді: өзін-өзі емдеу сіздің денсаулығыңызға зиян тигізуі және туылмаған нәрестенің өміріне қауіп төндіруі мүмкін! Мұнда келтірілген рецепттер емделуді алмастырмайды және дәрігерге барудан бас тартпайды!

Мария Соколова

Coldy журналының жүктілік жөніндегі сарапшысы. Үш баланың анасы, білімі бойынша акушер, мамандығы бойынша жазушы.

үй » Онкология » Жатырдың тонусымен не мүмкін. Жатыр жақсы жағдайда: үйде не істеу керек. Жүктілік кезінде жатырдың гипертониясының дамуының қауіп тобы