التغذية بعد العلاج الكيميائي. التغذية بعد العلاج الكيميائي: المبادئ الأساسية ما يمكنك تناوله بعد العلاج الكيميائي

يعد التعافي بعد العلاج الكيميائي عنصرًا مهمًا في العلاج الكامل للمرضى.

يمكن تقييم حالة المريض بعد دورات العلاج الكيميائي على أنها شديدة، ومع كل دورة لاحقة سوف يصبح الجسم أضعف. وفي هذا الصدد، من الضروري استعادة الوظائف المتضررة من أجل تحسين نوعية الحياة.

بالإضافة إلى الضعف الشديد والقدرة النفسية والعاطفية وانخفاض المناعة، يجب الانتباه إلى الاختبارات المعملية. غالبًا ما يتم اكتشاف فقر الدم ونقص الصفيحات ونقص الكريات البيض.

بالإضافة إلى ذلك، يحدث تدمير بصيلات الشعر، وتفاقم الأمراض المزمنة على خلفية انخفاض المناعة. ويلاحظ ضعف الجهاز الهضمي (اضطرابات عسر الهضم والإمساك والإسهال وقلة الشهية). كل هذا بسبب التأثير السام للعلاج الكيميائي على خلايا الجسم السليمة، مما يسبب خللاً في عمل الأعضاء.

تَغذِيَة

تجدر الإشارة إلى أن التغذية بعد العلاج الكيميائي يجب أن تثري الجسم إلى أقصى حد بالفيتامينات الأساسية والعناصر الدقيقة والكبيرة والمواد التي تحفز استعادة جميع الأعضاء والهياكل المتضررة.

لا ينبغي أن يكون الطعام رتيبًا، بل يجب أن يحتوي على كمية كافية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات.

• تناول الطعام كثيرًا وبأجزاء صغيرة؛
• إعطاء الأفضلية للمنتجات الطازجة والصحية؛
• مراقبة السعرات الحرارية حتى يحصل الجسم على كمية كافية من العناصر الغذائية ولا يعاني من نقصها؛
• المشي في الهواء الطلق قبل الوجبات لزيادة الشهية.
• لا تأكل أو تتضور جوعا.
• استبعاد الكربوهيدرات السريعة وغير المفيدة (الحلويات والكعك) من النظام الغذائي؛
• من الضروري مضغ الطعام جيدًا.

في كثير من الأحيان بعد العلاج الكيميائي، لوحظ الإسهال، لذلك يجب أن تهدف التغذية إلى تحقيق الاستقرار في توازن الماء والكهارل وتصحيح وظيفة الأمعاء.

يجب طهي المنتجات في غلاية مزدوجة وتقطيعها جيدًا مسبقًا. تناول الخضار والفواكه النيئة محدود. الأكثر فائدة في هذه الحالة هي عصيدة الأرز والبيض والحساء المهروس.

يجب أن تتضمن القائمة اليومية منتجات إلزامية مثل:

• الخبز ومنتجات الدقيق (الكعك، البسكويت، البسكويت، الغريبة)، ولكن يستثنى من ذلك: الخبز الداكن والمعجنات الحلوة المحشوة؛
• يتم استبعاد اللحوم الخالية من الدهون (اللحوم المسلوقة أو المطبوخة على البخار، شرحات، كرات اللحم)، اللحوم الدهنية والمقلية، شحم الخنزير، الزلابية؛
• الأسماك قليلة الدسم، باستثناء المدخنة والمجففة والمملحة؛
• الخضار النيئة المسلوقة أو المطبوخة أو المخبوزة (لا يمكنك تناول الخضار المخللة والمعلبة والمملحة) ؛
• عجة البخار من بيض الدجاج أو السمان (يجب عدم تناول البيض المقلي أو النيئ)؛
• منتجات الألبان (الجبن، الزبادي)، باستثناء الجبن الحامض، الكفير، أنواع الجبن الحادة؛
• الزيت النباتي والزبدة (يحظر السمن والدهن والشحم المذاب) ؛
• أي فواكه ناضجة، سواء كانت طازجة أو على شكل مهروس أو هلام أو مربيات.

وبالإضافة إلى ذلك، لا ننسى وضع الشرب المناسب. تحتاج إلى شرب 1.5 - 2 لترًا من الماء العادي أو الشاي الخفيف أو الكومبوت أو الجيلي أو العصائر يوميًا. لا ينصح به – القهوة والكحول والمشروبات الغازية.

تعتبر البقوليات والمكسرات وغيرها من الأطعمة البروتينية صحية لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين والحديد وفيتامينات B. ومنتجات الألبان ضرورية لتزويد الجسم بالكالسيوم.

توفر الأطعمة النباتية على شكل سلطات ويخنة وأطباق جانبية ما يكفي من الألياف لتطبيع وظيفة الجهاز الهضمي.

النظام اليومي

ومن أجل استعادة القوة المفقودة أثناء العلاج الكيميائي، عليك الالتزام بروتين يومي معين:

• لا ينبغي أن يكون تناول الطعام أقل من مرة واحدة كل 3-4 ساعات لتطبيع وظيفة الجهاز الهضمي.
• تحتاج إلى تخصيص وقت كافٍ للنوم والراحة؛
• قبل الذهاب إلى السرير وتناول الطعام، يوصى بالمشي في الهواء الطلق؛
• إذا رغبت في ذلك وإذا كنت تشعر بحالة جيدة، فمن الممكن ممارسة التمارين البدنية اللطيفة.

يعد التعافي بعد تناول أدوية العلاج الكيميائي في المصحات فعالاً بشكل خاص، حيث يتم اتباع الروتين اليومي، ويتم استبعاد الأطعمة "غير الصحية"، والأهم من ذلك، الإجراءات التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتنشيط آليات الدفاع في الجسم.

هل من الممكن ممارسة الرياضة؟

لا يُسمح بالأنشطة الرياضية إلا بعد إجراء فحص شامل من قبل الطبيب وبموافقته على ممارسة النشاط البدني. يوصى بممارسة الرياضة تحت إشراف المدرب وفقط ضمن مجموعة علاجية خاصة بالتمرين.

يمكنك الجمع بين تمارين القلب والجمباز. في كل حالة على حدة، يتم اختيار التمارين بشكل فردي.

أثناء التدريب، من الضروري إيلاء اهتمام خاص للأحاسيس الداخلية، على سبيل المثال، ظهور الألم أو الدوخة أو الغثيان.

يجب عليك بالتأكيد اتباع نهج مداوي لأنواع الأحمال وشدتها، بعد التشاور أولاً بالتفصيل مع أخصائي في مجال إعادة التأهيل.

الشفاء بعد العلاج الكيميائي مع العلاجات الشعبية

للتخلص من ردود الفعل الجانبية بعد تناول العلاج الكيميائي، يمكنك اللجوء إلى الطب التقليدي.

في كثير من الأحيان، تظهر المؤشرات المخبرية انخفاضا في عدد الكريات البيض، لذلك ينصح باستخدام الشوفان أثناء الشفاء. نظرًا للمحتوى العالي من الفيتامينات A وE وB والعناصر الدقيقة والكبيرة، تعمل الأحماض الأمينية الأساسية والسيليكون والشوفان على تحسين مرونة الأنسجة الضامة وجدران الأوعية الدموية وتحفيز عمليات التجدد. بالإضافة إلى ذلك، بمساعدة البوليفينول والفلافونويد، تساعد هذه الحبوب على عمل الكلى والكبد والجهاز الهضمي وتشارك في استقلاب الدهون.

المزيج الأكثر فعالية من الشوفان والحليب. تحتاج إلى غلي ملعقة كبيرة من الحبوب لمدة ربع ساعة في كوب من الحليب وتترك لنفس المدة. جرعة واحدة – نصف كوب. في اليوم الأول، جرعة واحدة كافية، وفي كل يوم لاحق، يجب زيادة الحجم بمقدار نصف كوب، ليصل إلى لتر، مقسمًا إلى جرعات، ثم يتم تقليله مرة أخرى إلى نصف كوب يوميًا.

تشتهر بذور الكتان بالثيامين والعناصر الدقيقة والكبيرة وأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تساعد على إزالة مستقلبات أدوية العلاج الكيميائي والمواد السامة للخلايا السرطانية الميتة من الجسم.

لتحضير التسريب، تحتاج إلى غرس 60 جرامًا من البذور طوال الليل في الترمس بالماء المغلي. في الصباح، يصفى ويضاف إليه كوب من الماء المغلي. اشرب لترًا من المنقوع يوميًا (أسبوعين).

هو بطلان بذور الكتان لمرض تحص صفراوي، تحص بولي، التهاب البنكرياس والتهاب القولون. يؤخذ زيت بذور الكتان ملعقة كبيرة يومياً لتقوية جهاز المناعة.

بفضل الأحماض الأمينية، يحفز الموميو آليات التجدد في الأنسجة المصابة، وينشط براعم المكونة للدم (خلايا الدم البيضاء، كريات الدم الحمراء)، ولكنه يقلل من الصفائح الدموية.

يعتبر التعافي بعد العلاج الكيميائي أهم عنصر في العلاج الفعال، لأنه بعد الشفاء من السرطان لا بد من عودة الشخص إلى حياته الطبيعية دون أن تتدهور جودتها.

من المهم أن تعرف:

تعليق واحد

فئات:

يتم تقديم المعلومات الموجودة على الموقع لأغراض إعلامية فقط! لا ينصح باستخدام الطرق والوصفات الموصوفة لعلاج السرطان بنفسك ودون استشارة الطبيب!

التغذية بعد العلاج الكيميائي

التغذية بعد العلاج الكيميائي يجب أن تكون كاملة، أي أن تشمل جميع العناصر الضرورية لاستعادة جسم المريض. أظهرت تجربة العلاج التأهيلي أنه كلما أكل المريض بشكل أفضل، كلما كان أسرع في التعامل مع العواقب السلبية للعلاج. وفي الوقت نفسه، تكون الآثار الجانبية نفسها أقل حدة لدى المرضى.

يجب أن يتضمن النظام الغذائي اليومي للمريض المجموعات الغذائية التالية:

• الخضار والفواكه - على شكل سلطات وأطباق مطهية ومسلوقة وخضروات وفواكه نيئة وعصائر طازجة.
• الدواجن والأسماك واللحوم وكذلك البيض.
• الحبوب والحبوب - خبز الحبوب الكاملة، والحبوب المنبتة، وعصيدة الحبوب الكاملة، وما إلى ذلك.
• منتجات الألبان، وخاصة الحليب المخمر.

النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي

يعتمد النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي على مبادئ التغذية الصحية والمغذية. يجب على المريض الذي يريد استعادة صحته الالتزام بالتوصيات التالية: 1.

1. تناول الطعام في أجزاء صغيرة، ولكن في كثير من الأحيان - على الأقل خمس إلى ست مرات في اليوم.
2. يجب تناول الطعام ببطء، ومضغه جيدًا.
3. يجب طهي الأطباق على البخار أو غليها أو خبزها في الفرن.
4. يجب أن تحتوي كل وجبة على طبق خضار أو خضار.
5. من الضروري تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والحارة والمالحة بشكل مفرط والحلو.
6. من الضروري استبعاد الأطعمة المدخنة والمخللة والمعلبة من النظام الغذائي.
7. يجب تحضير الأطباق من منتجات طازجة صديقة للبيئة.
8. يجب عليك شرب الكثير من السوائل، بما لا يقل عن لترين في اليوم.

العصائر بعد العلاج الكيميائي

تلعب العصائر الطازجة دورًا كبيرًا في استعادة صحة ورفاهية المريض بعد العلاج الكيميائي.

يلعب العلاج بالعصير الدور الرئيسي في استعادة وظائف المكونة للدم في الجسم، ومنع فقر الدم، وتحسين أداء الجهاز الهضمي والكبد والكلى، وكذلك زيادة المناعة وتقليل الحساسية.

العصائر المفيدة بعد العلاج الكيميائي هي:

• عصير الرمان.
• شمندر-جزر-تفاح.
• عصير جزر.
• اليقطين التفاح.
• اليقطين والجزر.
• شمندر-جزر-خيار
• عصير البقدونس والكرفس.
• عصير برتقال - ليمون أو برتقال - جريب فروت.

يجب أن يكون العلاج بالعصير طويلاً جدًا - شهرًا على الأقل. وفي الوقت نفسه، تحتاج إلى شرب كوبين من العصير على الأقل يوميًا. في البداية، يمكنك القيام بذلك في ثلث كوب، وتمييعه قليلا بالماء النظيف، وبعد ذلك، عندما تشعر بالتحسن، اشرب المزيد من العصير، غير مخفف.

يجب أن يكون النظام الغذائي للمرضى بعد العلاج الكيميائي متوازنا، أي أنه يجب أن يتكون من منتجات طازجة وصديقة للبيئة مع جميع المكونات الضرورية - البروتينات والدهون والكربوهيدرات، وكذلك الفيتامينات والمعادن.

المنتجات بعد العلاج الكيميائي

• البقوليات – الفاصوليا، وفول الصويا، والبازلاء،
• المكسرات والبذور،
• بيض،
• سمكة،
• اللحوم - لحم العجل، ولحم البقر، ولحم الخنزير، والدواجن،
• فضلاتها - الكبد.

تحتوي المنتجات في هذه المجموعة على البروتين وفيتامينات ب والحديد. يجب تضمين مجموعة البروتين من الأطعمة في النظام الغذائي مرتين في اليوم.

• الكفير، الحليب الرائب الطازج، الحليب المخمر، الزبادي الطبيعي،
• الجبن والجبن,
• الزبدة والحليب.

تحتوي هذه المجموعة من المنتجات على الكالسيوم الضروري للجسم، بالإضافة إلى الفيتامينات والبروتينات الأساسية. في الوقت نفسه، تساهم منتجات الحليب المخمر في استعادة البكتيريا المعوية بعد دسباقتريوز. يجب أن يتم تضمينها في النظام الغذائي مرتين في اليوم.

• على شكل خضار نيئة ومسلوقة، وسلطات وفواكه طازجة، وعصائر وفواكه مجففة،
• الفواكه الحمضية - الجريب فروت والبرتقال واليوسفي،
• التفاح والسفرجل وغيرها من الفواكه والتوت التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C،
• الفواكه والخضروات والتوت ذات الألوان الزاهية لتحسين وظيفة المكونة للدم،
• أنواع مختلفة من الملفوف، الكوسا، الباذنجان، البنجر، الجزر، الفلفل الحلو،
• الخضر - البقدونس والشبت والسبانخ والكرفس والبصل الأخضر.

وينبغي تضمين هذه المنتجات في كل وجبة، على الأقل أربع إلى خمس مرات في اليوم.

• خبز أسمر،
• الحبوب - دقيق الشوفان، الحنطة السوداء، الذرة،
• الحبوب المنبتة.

هذه المنتجات تشبع جسم المريض بالكربوهيدرات والفيتامينات. من الضروري تناول هذه المنتجات أربع مرات في اليوم.

يعتبر العسل ومنتجات النحل الأخرى - البروبوليس وغذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح وما إلى ذلك - من المنتجات المفيدة أيضًا.

محرر خبير طبي

بورتنوف أليكسي ألكساندروفيتش

تعليم:جامعة كييف الطبية الوطنية سميت باسم. أ.أ. بوغوموليتس، تخصص - "الطب العام"

شارك على الشبكات الاجتماعية

بوابة عن الشخص وحياته الصحية iLive.

انتباه! العلاج الذاتي يمكن أن يكون ضارًا بصحتك!

تأكد من استشارة أخصائي مؤهل حتى لا تضر بصحتك!

التغذية بعد العلاج الكيميائي

لا يمكنك أنت ولا طبيبك التنبؤ بدقة بكيفية تأثير العلاج الكيميائي على شهيتك. يمكنك الاستمرار في الاستمتاع بالطهي وتناول الطعام والحفاظ على شهيتك الطبيعية. ولكن قد تمر عليك أيضًا أيام لا يمكنك فيها تذوق الطعام، أو تكون رائحة الطعام مقززة، أو تفقد شهيتك تمامًا.

ماذا تفعل في مثل هذه المواقف وكيفية التعامل مع الاحتياجات المتغيرة لجسمك، سنخبرك بها في هذا المقال.

يجب أن تكون التغذية السليمة بعد العلاج الكيميائي كاملة ومتوازنة من حيث البروتين والدهون والكربوهيدرات والعناصر الدقيقة. وهذا أمر مهم للحفاظ على عمليات تعافي الجسم وقدرته على مقاومة العوامل المعدية المختلفة. يجب أن يهدف النظام الغذائي إلى تقليل الآثار الضارة للعلاج المضاد للأورام على الجسم.

كيف يجب أن يكون نظامك الغذائي بعد العلاج الكيميائي؟ ماذا تفعل إذا لم يكن لديك شهية بعد العلاج الكيميائي؟ كيف يمكنني الحصول على إعادته؟

خلال دورات العلاج الكيميائي، إحدى المشاكل الرئيسية هي انخفاض الشهية وفقدانها الكامل. عند إجراء العلاج الكيميائي بالأدوية الحديثة، يعتبر انخفاض وزن الجسم بمقدار 1-2 كجم أمرًا طبيعيًا. يمكن ملاحظة انخفاض الشهية بعد العلاج الكيميائي من اليوم الأول للعلاج الكيميائي ولعدة أيام بعد انتهائه. يجب أن يتم تناول الطعام عندما تكون الشهية قليلة، حتى لو لم يحن وقت الإفطار أو الغداء أو العشاء بعد.

إذا فقدت شهيتك بعد العلاج الكيميائي، فأنت بحاجة إلى تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مع الكثير من العناصر الغذائية. يجب تناول هذا الطعام بكميات صغيرة (في حالة عدم وجود موانع من الجهاز الهضمي). وتشمل هذه بطارخ السمك والأسماك المملحة والمكسرات والعسل والكريمة المخفوقة والآيس كريم والشوكولاتة وغيرها. في هذه الحالة، لا ينبغي أن يكون الطعام دهنيًا جدًا، حيث سيظهر بسرعة الشعور بالامتلاء والغثيان، وربما الإسهال. يجب أن يثير الطعام الشهية وليس الاشمئزاز.

ينبغي إيلاء الكثير من الاهتمام للتوابل. أي، حتى أبسط الأطباق، تكتسب طعمًا لاذعًا مع الاستخدام الصحيح للتوابل. تساهم التوابل المختلفة، والنباتات العطرية (البقدونس، الشبت، الكزبرة، الريحان (الطازج والجاف)، وكذلك الزنجبيل، النعناع، ​​وبرش الليمون) في إفراز العصارة المعدية وبالتالي زيادة الشهية وتناول الطعام اللذيذ.

إذا لم تكن هناك موانع من الجهاز الهضمي، فإن الخضروات المخللة المتنوعة والفلفل والخردل والرنجة المملحة والسمك الأحمر المدخن وتناول كمية صغيرة من النبيذ أو خل التفاح تساعد أيضًا على زيادة الشهية بعد العلاج الكيميائي. حتى في حالة عدم وجود موانع، ينبغي استهلاك المنتجات المدرجة في أجزاء صغيرة وتجربتها حصريًا كخيار واحد.

كيف تأكل إذا كنت تعاني من الإسهال بعد العلاج الكيميائي؟

عندما تحدث مشكلة مثل الإسهال بعد العلاج الكيميائي، فمن الضروري اختيار الأطعمة سهلة الهضم من أجل الحفاظ على الغشاء المخاطي في الأمعاء. في هذه الحالة، يجب أن يهدف النظام الغذائي ونظام الشرب إلى استعادة استقلاب الماء والمعادن. يجب أن تخضع المنتجات لمعالجة حرارية معينة - الغليان، والطهي، والتبخير، والخبز في الفرن.

أثناء الإسهال بعد العلاج الكيميائي، من الضروري استبعاد الأطعمة التالية: الخبز الكامل، التوت الطازج، الخضروات الطازجة (الطماطم والخيار والفجل وغيرها)، البقوليات، الحليب كامل الدسم ومنتجات الألبان، الفطر، أنواع مختلفة من المخللات، الحلويات (كعك، معجنات، كريمات)، الثوم، البصل.

ما يجب تناوله للإسهال بعد العلاج الكيميائي: تشمل الأطعمة الموصى بها شرحات مطهية على البخار ومخبوزة، ولفائف، وكرات اللحم، وسوفليه من اللحوم الخالية من الدهون (صدور الدجاج، الديك الرومي، لحم العجل، السمك الأبيض)، حساء الأرز، عصيدة الأرز، عجة على البخار، موز، جيلي .

ماذا يجب أن تأكل بعد العلاج الكيميائي إذا كنت تعاني من الغثيان والقيء؟

الغثيان والقيء أثناء العلاج الكيميائي هو المشكلة التالية التي يواجهها المريض. للتخفيف من حالة المريض، يصف الطبيب المعالج عادة الأدوية المضادة للقيء.

هناك عدد من التوصيات الغذائية بعد العلاج الكيميائي والتي يمكن أن تساعد في تجنب الغثيان والقيء. بالإضافة إلى نظام التغذية الجزئية في أجزاء صغيرة وطريقة "اختبار المنتج" (شاهد رد فعلك تجاه تناول منتج معين)، قبل الأكل، يمكنك تجربة مص الثلج أو الليمون المجمد. على معدة فارغة، يمكنك تناول الأطعمة الجافة في الوجبة الأولى – الأطعمة الجافة، البسكويت، الخبز المحمص، إلخ. تجنب الأطعمة ذات الروائح القوية، وتخلص من الأطعمة المالحة أو الحلوة بشكل مفرط من نظامك الغذائي. حاول قدر الإمكان تجنب الإفراط في تناول الطعام وشرب الماء أثناء الوجبات. يجد بعض المرضى أن الخيار المخلل أو الطماطم يساعد في تقليل الغثيان بعد العلاج الكيميائي.

يجب أيضًا أن تولي اهتمامًا خاصًا لنظام الماء من أجل تقليل التأثيرات السامة للعلاج الكيميائي على الجسم. من المهم جدًا خلال هذه الفترة استهلاك السوائل بما لا يقل عن 2 لتر يوميًا، وهذا يشمل الماء (الثابت)، والكومبوت المختلفة، ومغلي الفواكه المجففة ووركين الورد، ومشروبات الفاكهة، والشاي الخفيف، والمرق قليل الدسم.

ماذا علي أن أفعل إذا كان طعم طعامي مختلفًا بعد العلاج الكيميائي؟

إذا تغير طعم الطعام بعد العلاج الكيميائي، فربما ينجح نظام غذائي معين في هذه الحالة. يجب تقسيم الوجبات مرة واحدة في اليوم، وليس عند ظهور الجوع. لكن تذكر أن هذه النقاط فردية، فمن الأفضل استشارة طبيب الجهاز الهضمي والتغذية أو طبيبك المعالج.

تسبب بعض أدوية العلاج الكيميائي طعمًا معدنيًا مزعجًا في الفم. وفي مثل هذه الحالات ينصح باستخدام الأدوات البلاستيكية: الشوك والملاعق. سوف تقلل الأواني البلاستيكية من تأثير الطعم المعدني غير السار. قبل وأثناء الوجبات يجب ألا تشرب السوائل حتى لا تملأ معدتك بالحجم.

كيف تأكل إذا كان لديك نفور من الطعام بعد العلاج الكيميائي؟

إذا كان لديك شعور بالاشمئزاز من الطعام بعد العلاج الكيميائي، فأنت بحاجة إلى التحرك أكثر قبل الأكل. على سبيل المثال، يمكنك القيام بنزهة قصيرة (تساعد على زيادة الشهية). يمكنك تجربة تناول الطعام في ظروف غير عادية. قبل الأكل، يمكنك تناول شريحة من الليمون الطازج أو شرب كوب من عصير الحامض (مزيج من البرتقال والليمون، دون الجريب فروت).

قم بتنويع نظامك الغذائي، وابدأ بتناول الأطعمة التي كنت تستهلكها قبل العلاج بكميات أقل أو لم تأكلها على الإطلاق. في بعض الأحيان يساعد المرضى على عدم تناول الطعام بمفردهم. تناول الطعام بصحبة وإجراء محادثة غير رسمية يمكن أن يصرفك عن المشاعر غير السارة.

ماذا نأكل ونستبعد من الطعام إذا حدث الإمساك بعد العلاج الكيميائي؟

هل من الممكن (وهل من الضروري) تناول المكملات الغذائية والفيتامينات بعد العلاج الكيميائي لتحسين الشهية والصحة العامة؟

فيتامين ب6 و ك

الوضع مشابه لفيتامين K: فقد أظهر فعاليته في مزارع الخلايا والحيوانات في إبطاء نمو الخلايا السرطانية، لكن لم يتم إجراء دراسات على البشر.

الطرق الفعالة للشفاء بعد العلاج الكيميائي المكثف

العلاج الكيميائي المكثف لا يترك بصماته على المرضى. تتعرض جميع الأنظمة داخل العضوية تقريبًا إلى اضطرابات وفشل خطير. ومما لا شك فيه أن مثل هذا العلاج يؤدي إلى تحسن حالة مريض السرطان، ولكن يتعرض جسده لضربة شديدة من ردود الفعل السلبية، مما يفقده وضعه المناعي المنخفض بالفعل.

لذلك، بعد العلاج، من الضروري الخضوع لعلاج إعادة التأهيل، والذي يمكن إجراؤه ليس فقط في العيادة، ولكن أيضًا في المنزل.

كيفية استعادة الجسم بعد العلاج الكيميائي في المنزل؟

بعد جلسات العلاج الكيميائي، تموت معظم هياكل الخلايا الخبيثة، لكنها لا تترك الجسم من تلقاء نفسها، بل تتشكل على شكل أنسجة نخرية.

تخترق الخلايا الميتة الدم وجميع الهياكل العضوية، وهو ما يتجلى في تدهور خطير في الصحة العامة.

الأدوية

خلال فترة التعافي، يتم وصف العديد من الأدوية للمرضى.

• بما أن العلاج الكيميائي، بسبب سميته، يسبب الغثيان والقيء لدى جميع المرضى، فإن مضادات القيء مثل سيروكال، تروبيسترون، ديكساميثازون ونوفوبان، جاستروسيل وتوريكان، ميتوكلوبراميد، وما إلى ذلك يوصى بها للمرضى لتخفيف الأعراض.
• تحتاج هياكل الكبد أيضًا إلى الترميم، لذا يوصى بتناول أدوية حماية الكبد Gepabene وEssentiale وKarsila وHeptral وما إلى ذلك.
• أحد الآثار الجانبية المميزة للعلاج الكيميائي هو التهاب الفم، والذي يتطلب العلاج أيضًا. تظهر الآفات الالتهابية على الخدين واللثة واللسان. للقضاء عليها، يوصف للمرضى شطف الفم بالمحاليل الطبية مثل Hexoral و Corsodil و Eludril و Chlorhexidine. إذا كان التهاب الفم تقرحيًا بطبيعته، فمن المستحسن استخدام Metrogyl Denta.
• الدم يحتاج أيضا إلى الترميم. لزيادة مستوى خلايا الدم البيضاء، يوصى بتناول أدوية مثل Filgrastim وأدوية عامة مثل Neupogen، وLeukostim، وGranogen، وGrancyte، وما إلى ذلك. ولزيادة تكون الكريات البيض، يوصف Leukogen. في حالة وجود الإسهال، يتم وصف لوبيراميد، سمكتا، نيوينتيستوبان، أوكتريوتيد، وما إلى ذلك.
• أحد الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي هو فقر الدم الناقص الصباغ، لأن سموم الأدوية المضادة للسرطان تمنع إنتاج خلايا الدم الحمراء. للقضاء على هذا التأثير الجانبي، من الضروري استعادة وظائف نخاع العظم المكونة للدم. توصف الأدوية التي تسرع تكوين خلايا الدم الحمراء، على سبيل المثال، Recormon، Erytrostim، Epogen وEpoetin. يتم إنتاج جميع هذه المنتجات على أساس الإريثروبويتين، وهو هرمون كلوي اصطناعي يحفز تكوين خلايا الدم الحمراء.

تَغذِيَة

يتطلب النظام الغذائي لمريض السرطان اهتمامًا خاصًا بعد العلاج الكيميائي. يجب أن يعتمد على مبادئ النظام الغذائي الصحي، ويحتوي على المزيد من الفيتامينات والعناصر الدقيقة اللازمة للاستعادة السريعة لجميع الهياكل العضوية.

يجب أن تكون فئات المنتجات التالية موجودة على طاولة مريض السرطان يوميًا:

1. منتجات الألبان المخمرة؛
2. أطباق الفواكه والخضروات المسلوقة والمطهية والطازجة؛
3. البيض واللحوم الخالية من الدهون والأسماك الخالية من الدهون والدواجن.
4. الحبوب والحبوب.

بعد العلاج الكيميائي، سيتعين على المريض التخلي عن الأطعمة المعلبة والمخللة والمدخنة. يوصى أيضًا بزيادة نظام الشرب الخاص بك لإزالة السموم من الجسم بسرعة أكبر. يحتاج المريض إلى شرب ما لا يقل عن 2 لتر من السوائل يوميا.

تعزيز المناعة

الهدف الأهم من العلاج التأهيلي بعد العلاج الكيميائي هو رفع الحالة المناعية.

لزيادة الدفاع المناعي، توصف الأدوية المضادة للأكسدة والفيتامينات. عقار Immunal يقوي جهاز المناعة بشكل مثالي.

إن النجاة من العلاج الكيميائي للسرطان ليس سوى نصف المعركة؛ كما أن المساعدة النفسية مطلوبة أيضًا. يحتاج المريض إلى تهيئة جميع الظروف اللازمة للعودة السريعة إلى الحياة الطبيعية.

العلاج بالتمرين لتقوية الجسم يزيل التورم والألم ويسرع القضاء على الخلايا السرطانية. تساعد إجراءات التصريف اللمفاوي على تخفيف الالتهاب وتقوية قوى المناعة واستعادة عملية التمثيل الغذائي للمواد.

الفيتامينات

بعد العلاج الكيميائي، يحتاج الجسم بشكل عاجل إلى الفيتامينات التي تسرع عملية الشفاء وتطبيع النشاط العضوي.

لتسريع عملية ترميم الأنسجة المخاطية والتغلب على نقص الصفيحات، هناك حاجة إلى فيتامينات مثل حمض الأسكوربيك وحمض الفوليك والكاروتين وفيتامين ب 9.

ولذلك، توصف للمرضى أدوية مثل فولينات الكالسيوم، وبانغامات الكالسيوم، ونيروبكس.

أيضًا، لتسريع عملية الشفاء، يمكنك استخدام المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا التي تحتوي على العناصر الدقيقة والفيتامينات، على سبيل المثال، Nutrimax وAntiox وLiver-48 وCoopers وFlor-Essence، وما إلى ذلك.

العلاجات الشعبية

يحتوي الطب التقليدي على ترسانة كاملة من الوصفات لاستعادة الجسم والقضاء على ردود الفعل السلبية بعد العلاج الكيميائي. للقضاء على الاضطرابات المعوية والإسهال ينصح باستخدام خليط من اليارو ونبتة سانت جون.

تخلط الأعشاب بكميات متساوية، ثم تُسكب ملعقة كبيرة من الخليط مع الماء المغلي (0.2 لتر) وتُترك لتتخمر، وبعد ذلك يتم تناولها دافئة مرتين في اليوم.

يتم خلط جميع الأعشاب بكميات متساوية، وبعد ذلك يتم تخميرها بمعدل ملعقة كبيرة من الخليط لكل كوب من الماء المغلي. يؤخذ هذا المنقوع قبل الوجبات بدقيقة واحدة، ملعقتين كبيرتين ثلاث مرات في اليوم. هذا العلاج العشبي ينظف الدم جيدًا ويزيد الهيموجلوبين.

ترميم الوريد

بما أن العلاج الكيميائي يتضمن حقن أدوية سامة مضادة للأورام في الوريد، فإن رد الفعل الجانبي هو التهاب وريدي سام أو التهاب وريدي، والذي يتجلى في حرقان وألم على طول الأوردة.

بالإضافة إلى ذلك، في منطقة الكتفين والمرفقين، تتكاثف الجدران وتضيق التجويف في الأوعية، ويتطور التصلب الوريدي، مما يضعف إمدادات الدم. تتطلب مثل هذه المضاعفات التطبيق الإلزامي لضمادة مرنة وبقية الطرف.

كما تستخدم مستحضرات المراهم الخارجية المحلية مثل Troxevasin أو Indovasin أو Hepatrombin على نطاق واسع لعلاج الأوردة. يتم دهن المرهم دون فرك على الجلد فوق الوريد ثلاث مرات في اليوم. توصف أيضًا أقراص Gumbix، والتي تصنف على أنها أدوية مضادة للتخثر.

علاج الكبد

تتضرر خلايا الكبد تمامًا بسبب الأدوية المضادة للأورام، لأن الكبد هو الذي يتعين عليه تحييد السموم والمكونات الطبية.

لتسهيل عمل الكبد بعد العلاج الكيميائي ينصح باستخدام الشوفان.

يعتبر مغلي الشوفان مع الحليب أفضل علاج شعبي لاستعادة وظائف الكبد. يجب غلي ملعقة كبيرة من حبوب الشوفان لمدة ربع ساعة في 250 مل من الحليب، ثم يجب غرس المرق لمدة ربع ساعة أخرى. مع النهج الصحيح للعلاج التصالحي، يتجدد الكبد بسرعة كبيرة.

كيف تفقد الوزن بعد العلاج الكيميائي؟

بعد العلاج الكيميائي، العديد من مرضى السرطان، على الرغم من متلازمة الغثيان والقيء المزعجة باستمرار، يكتسبون الوزن بسرعة.

ولكن حتى في مثل هذه الحالة، من المستحيل التوقف عن الوزن الزائد والبحث عن جميع أنواع الطرق لفقدان الوزن. إذا قام المريض بتقليل كمية الطعام المستهلكة، فإن الجسم سوف يضعف ويصبح أكثر استنزافًا.

لكي يعود وزنك إلى طبيعته من تلقاء نفسه ودون عواقب على الجسم، ينصح بالتخلي عن الحلويات والحد من الدقيق.

تحتاج إلى زيادة كمية الخضار في نظامك الغذائي والمشي أكثر. عندما يتم استعادة قوة الجسم بالكامل، فإن الوزن الزائد سوف يختفي من تلقاء نفسه.

فيديو عن التعافي بعد العلاج الكيميائي، تقول أولغا بوتاكوفا:

التغذية بعد العلاج الكيميائي

العلاج الكيميائي هو علاج بأدوية خاصة تهدف إلى تدمير الخلايا السرطانية في الجسم. من المعروف أن العلاج الكيميائي يؤثر سلباً على صحة وعمل العديد من أعضاء وأنظمة الجسم.

كانت عيادة الأورام باد تريسل واحدة من أولى المؤسسات الطبية في ألمانيا التي تعالج مرضى السرطان. هنا يتلقى المرضى الرعاية الأكثر فعالية.

تعد عيادة بيراوارت واحدة من أكبر العيادات في النمسا، والتي تتخصص في استعادة الصحة بعد أمراض الجهاز العصبي والجهاز العضلي الهيكلي. تستخدم العيادة أساليب فريدة من نوعها.

العلاج في البحر الميت هو نوع فريد من العلاج لا يمكن الحصول عليه في أي مكان آخر في العالم. يتم هنا علاج الأمراض العصبية والعجز الجنسي والعقم وأمراض المفاصل وما إلى ذلك.

يعد منتجع كارلوفي فاري من أشهر المنتجعات في جمهورية التشيك. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي والجهاز العضلي الهيكلي وما إلى ذلك يستريحون ويتلقون العلاج هنا لسنوات عديدة.

تقع المصحة الإمبراطورية في وسط مدينة السبا التشيكية تبليتسه. يعد مبنى المنتجع الصحي من أجمل المباني في المدينة. يأتي آلاف الضيوف إلى هنا كل عام للخضوع للعلاج بالمياه الحرارية.

يقع مجمع روجنر باد بلوماو الصحي في جنوب شرق النمسا. يوفر المجمع ظروف معيشية مريحة وله قاعدة طبية خطيرة. هذا هو المكان المثالي للاسترخاء.

إعادة التأهيل بعد العلاج الكيميائي في المنزل

العلاج الكيميائي المكثف يترك بصماته السلبية على جسم الإنسان.

مثل هذا العلاج يحسن بشكل كبير حالة مريض السرطان. دورات طويلة من العلاج الكيميائي والإشعاعي تبقي المريض على قيد الحياة عن طريق قتل الخلايا السرطانية.

لكن مثل هذا العلاج يعطل عمل جميع الأعضاء والأنظمة تقريبًا. فترة إعادة التأهيل بعد هذا العلاج صعبة في جميع الحالات تقريبًا.

هناك أطعمة وفيتامينات وأدوية خاصة تعمل على تسريع عملية التعافي بعد العلاج الكيميائي في المنزل.

النقاط الرئيسية في فترة إعادة التأهيل

يعد علاج السرطان مهمة صعبة للغاية لكل من الأطباء والمرضى. تلعب إعادة التأهيل بعد العلاج الكيميائي في المنزل دورًا مهمًا.

بعد التشعيع، يتم تقييم حالة المريض على أنها خطيرة. كلما زاد استخدام الدورات، أصبح الجسم أضعف. بالإضافة إلى التعب الشديد، يمكن أن يتطور في كثير من الأحيان انخفاض المناعة والقدرة النفسية والعاطفية وفقر الدم ونقص الصفيحات ونقص الكريات البيض.

بالإضافة إلى ذلك، يتم تدمير بصيلات الشعر، وتتفاقم الأمراض المزمنة والأمراض الأخرى. سيحتاج المريض إلى الكثير من الصبر والجهد حتى يستعيد قوته بعد العلاج.

يتطلب أي إعادة تأهيل الإجراءات التالية:

1. استعادة الدم وصيغته والكمية المطلوبة من مكونات معينة.
2. إجراءات ترميم الخلايا التالفة واستعادة وظائفها.
3. إعادة تأهيل الكبد بعد الآثار السامة للعلاج الكيميائي، فمن المهم تنظيف أنسجته بشكل كامل، والتخلص من التجاويف المملوءة بالدم، والتخلص من كافة السموم والمواد السامة.
4. رفع المناعة، وتحسين عملية التمثيل الغذائي.
5. استعادة البكتيريا المعوية.
6. تقوية البكتيريا المتبقية وإجراءات إعادتها إلى حالتها الطبيعية.
7. الحد من نشاط الخلايا غير النمطية وتقسيم الخلايا السرطانية وإزالتها.
8. العمل على تحسين واستعادة الصحة الجيدة.

تلعب إجراءات تقوية الأوعية الدموية دورًا مهمًا. يجب عليك اللجوء إليها ليس فقط بعد الدورة، ولكن أيضًا أثناء عملية العلاج.

التغذية بعد العلاج الكيميائي

وقد وضع الخبراء توصيات خاصة بشأن ما يجب تناوله بعد العلاج الكيميائي من أجل التعافي. يجب أن تعمل المنتجات المستهلكة على إثراء الجسم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة والعناصر الكبيرة والمواد التي تعمل على تطبيع عمل جميع الأعضاء والأنظمة التالفة.

يجب ألا يكون الطعام رتيبًا ويحتوي على كميات كافية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات. توصيات أساسية تساعدك على العودة إلى حياتك الطبيعية:

1. يجب أن تكون الوجبات كسرية. يجب عليك تناول وجبات صغيرة في كثير من الأحيان.
2. يجب إعطاء الأفضلية في التغذية للأطعمة الطازجة والصحية.
3. انتبه إلى محتوى السعرات الحرارية. يجب أن يحصل الجسم على ما يكفي من العناصر الغذائية وألا يعاني من نقصها.
4. قبل تناول الطعام، تأكد من المشي واستنشاق الهواء النقي.
5. لا يجب أن تفرط في تناول الطعام وتسمح لنفسك أن تشعر بالجوع.
6. قم بإزالة الأطعمة السريعة وغير المفيدة تمامًا من نظامك الغذائي.
7. تحتاج إلى مضغ الطعام ببطء وبشكل كامل.

في معظم الحالات، يشكل الإسهال مصدر قلق بعد العلاج الكيميائي. ولذلك، فإن الاتجاه الرئيسي في التغذية هو استقرار توازن الماء والكهارل وتصحيح وظيفة الأمعاء.

يجب تحضير جميع الأطباق في غلاية مزدوجة، ويجب أولا تقطيع المنتجات اللازمة لإعدادها. يجب أن يكون استهلاك الخضار والفواكه النيئة محدودًا.

الخيار الأفضل بعد دورة العلاج الكيميائي هو عصيدة الأرز والبيض المسلوق والحساء المهروس.

ملامح النظام الغذائي خلال فترة إعادة التأهيل

النظام الغذائي لمريض السرطان بعد العلاج يجب أن يشمل المنتجات التالية:

1. منتجات الخبز والدقيق - الكعك والبسكويت والبسكويت والغريبة. لكن من الضروري استبعاد الخبز الداكن والمخبوزات الحلوة المحشوة.
2. اللحوم الخالية من الدهون المسلوقة. يمكنك تناول شرحات أو كرات اللحم على البخار. يحظر تناول اللحوم الدهنية أو المقلية، والشحم، والزلابية.
3. الأسماك الخالية من الدهون. وفي الوقت نفسه، لا ينبغي تناول الأسماك المدخنة والمجففة والمملحة.
4. الخضار النيئة وكذلك المسلوقة أو المخبوزة أو المطبوخة. يجب استبعاد الأطعمة المتبلة والمعلبة والمملحة من النظام الغذائي.
5. عجة الدجاج أو بيض السمان على البخار. يجب عدم تناول البيض المقلي أو النيئ.
6. منتجات الألبان. لكن لا ينصح باستخدام الجبن الحامض والجبن الحار والكفير.
7. الزبدة والزيت النباتي. القضاء على السمن وشحم الخنزير المقدمة.
8. الفواكه الطازجة الناضجة أو المهروسة والهلام والمربيات.

بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن تتذكر أنك تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5 أو 2 لتر من الماء الراكد أو الشاي أو الكومبوت أو الجيلي أو العصائر المخمر بشكل ضعيف يوميًا.

ومن الأفضل تجنب القهوة والكحول والمشروبات الغازية.

ومن المفيد تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البروتين والحديد وفيتامينات ب، ويوجد معظمها في الأطعمة البروتينية والبقوليات والمكسرات.

منتجات الألبان تمد الجسم بالكالسيوم. الأطعمة النباتية غنية بالألياف. يعمل على تطبيع وظيفة الجهاز الهضمي. ويمكن تناوله على شكل سلطات، ويخنة، وأطباق جانبية.

الأدوية التي يتم تناولها بعد العلاج الكيميائي

لاستعادة وظائف جميع الأجهزة والأنظمة التالفة، من الضروري تطبيق مجموعة من التدابير. ومن بين الأدوية التي يجب استخدامها بعد دورة العلاج الكيميائي ما يلي:

1. مضادات القيء. تسبب جميع الإجراءات المضادة للسرطان تقريبًا الغثيان والقيء لدى المرضى - وهذه هي أول علامة على التسمم. للتغلب على هذه الأعراض، يتم استخدام ديكساميثازون، تروبيسترون، سيروكال، وما إلى ذلك، ديكساميثازون هو هرمون من قشرة الغدة الكظرية وهو عامل قوي مضاد للحساسية ومضاد للالتهابات. تروبيسترون يقمع منعكس الكمامة. يمنع Cerucal مرور النبضات إلى مركز القيء.
2. بعد دورة العلاج الكيميائي، سيكون علاج الكبد مطلوبا، حيث تفرز مستقلبات الأدوية المضادة للسرطان في البول والصفراء. لذلك، تضطر الكلى والكبد إلى العمل تحت ضغط متزايد. يصف أطباء الأورام أجهزة حماية الكبد للمرضى الذين يحمون الكبد. من بينها جيبابين، إسينشال، هيبترال.
3. لعلاج التهاب الفم الناجم عن العلاج المضاد للسرطان، فمن المستحسن استخدام وسائل للقضاء على العمليات الالتهابية على الغشاء المخاطي للفم. يمكنك شطف فمك بانتظام بمحلول الكلورهيكسيدين 0.1٪، إلورديل، كورسوديل.
4. تأثير العلاج الكيميائي على الخلايا السرطانية له تأثير سلبي للغاية على تكوين الدم. من الضروري زيادة محتوى كريات الدم البيضاء وأنواعها من العدلات. ولهذا الغرض، يتم استخدام عوامل نمو الخلايا المحببة التي تعزز نشاط نخاع العظم. وتشمل هذه فيلغراستيم.
5. لاستعادة وظائف المكونة للدم لنخاع العظام، يصف الأطباء الأدوية التي تحفز انقسام خلايا نخاع العظم وتسريع تخليق خلايا الدم الحمراء. وتشمل هذه الإريثروبويتين ونظائرها. في الحالات الشديدة جدًا، سيتم وصف نقل الدم أو خلايا الدم الحمراء.
6. بعد دورة العلاج الكيميائي، من المهم جدًا علاج نقص الصفيحات على الفور. انخفاض مستويات الصفائح الدموية يضعف قدرة الدم على التجلط. يستخدم الإريثروفوسفاتيد، الذي يتم الحصول عليه من خلايا الدم الحمراء البشرية، على نطاق واسع للقضاء على الأمراض. استخدامه يزيد من عدد الصفائح الدموية ويزيد من لزوجة الدم. لا يستخدم الدواء في حالات زيادة تخثر الدم.
7. للقضاء على الإسهال، يتم استخدام Lopyramide و Smecta.
8. نظرًا لأن الأدوية التي تقتل الخلايا السرطانية شديدة السمية، يتم وصف مسكنات الألم وخافضات الحرارة والأدوية المضادة للالتهابات لجميع المرضى تقريبًا - الباراسيتامول وبيرليتون.
9. يتم إعطاء العلاج الكيميائي عن طريق الوريد. لذلك يحدث التهاب الأوردة - التهاب الوريد السام. للقضاء على هذه المضاعفات، يتم استخدام مراهم جيباترومبين، إندوفازين، تروكسيفاسين. وكذلك مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل جومبيكس.

الفيتامينات بعد علاج السرطان

تستخدم الفيتامينات للتعافي بعد العلاج الكيميائي على نطاق واسع في ممارسة علاج الأورام. جسم المريض في حاجة ماسة لهم. إنها تعمل على تسريع عملية إعادة التأهيل وتطبيع النشاط العضوي.

سيساعد حمض الأسكوربيك والفوليك والكاروتين وفيتامين ب 9 على استعادة الأنسجة المخاطية والتغلب على نقص الصفيحات. غالبًا ما يتم وصف أدوية لمرضى السرطان مثل كالسيوم فولينات، كالسيوم بانغامات، نيوروبكس.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا لتحسين صحتك. أنها تحتوي على الفيتامينات والعناصر الدقيقة والمواد النشطة بيولوجيا من النباتات الطبية.

لتسريع عملية الاسترداد، يمكنك استخدام Nutrimax وAntiox وCoopers وغيرها. ولا تصنف هذه الأدوية كأدوية.

العلاجات الشعبية

ستساعد العلاجات الشعبية في تسريع عملية تعافي الجسم والقضاء على ردود الفعل السلبية بعد العلاج الكيميائي. للطب البديل العديد من الوصفات الفعالة:

1. يمكنك القضاء على الاضطرابات المعوية والإسهال من خلال ضخ اليارو ونبتة سانت جون. يجب أن تؤخذ الأعشاب بنسب متساوية ومختلطة. ثم افصلي ملعقة كبيرة واسكبي الماء المغلي واتركيه. خذ الدفء مرتين في اليوم.
2. أثبتت مجموعة من عشبة القمح والبرسيم ونبتة سانت جون والنعناع والقطيفة البيضاء والأوريجانو ونبات القراص أنها ممتازة. يجب أن تؤخذ جميع المكونات بنسب متساوية وتخلط جيدًا. بعد ذلك، صب ملعقة كبيرة من المواد الخام في كوب من الماء المغلي، وشربها وتناول ملعقتين كبيرتين في الصباح والغداء والمساء قبل نصف ساعة من تناول الطعام. يساعد هذا المنتج على تطهير الدم وزيادة الهيموجلوبين.
3. العلاج الفعال لمرضى السرطان هو مغلي الأعشاب النارية. النبات له تأثير منبه للمناعة ومضاد للأكسدة، ويحسن تكوين الدم في نخاع العظم، ويعيد عمليات التمثيل الغذائي إلى طبيعتها. ينبغي أن تؤخذ مرتين في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. مسار العلاج يستمر لمدة شهر على الأقل.
4. لعلاج فقر الدم، استخدم أوراق نبات القراص وأوراق البتولا. لتحضير المرق، يجب سحق الأوراق بنسب متساوية وسكبها في 1.5 كوب من الماء المغلي. اتركيه لمدة ساعة في مكان مظلم، ثم صفيه وأضيفي ثلث كوب من عصير البنجر الطازج إلى التسريب. خذ على الأقل ثلاث مرات يوميا قبل وجبات الطعام لمدة شهرين.
5. سيساعد الشاي مع بلسم الليمون على استعادة عمل الجهاز الهضمي. أنه يقمع بشكل فعال الغثيان والقيء،
6. إن تسريب لحاء ألدر والأقماع له تأثير قابض ومضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا ومسكن. لإعداد مثل هذا العلاج، تحتاج إلى صب ملعقتين كبيرتين من مخاريط ألدر مع كوب من الماء الساخن وتركه لمدة تقل عن ساعتين. شرب ثلث كوب ثلاث مرات يوميا قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.
7. إذا حدث تساقط شديد للشعر، فيمكن فرك خليط من عصارة البتولا والكحول ومغلي جذور الأرقطيون في فروة الرأس. يتم خلط جميع المكونات بكميات متساوية.

عندما يُسألون عن مدة إعادة التأهيل بعد العلاج الكيميائي، لا يقدم الخبراء إجابة محددة. بالنسبة لبعض المرضى، تستغرق فترة التعافي ثلاثة أسابيع، وفي بعض الأحيان تستمر أشهر.

يتسامح الناس مع العلاج الكيميائي بشكل مختلف. ذلك يعتمد على الحالة العامة للجسم. إذا لم يتم إضعافه بأي شكل من الأشكال، فستكون الآثار الجانبية أقل بكثير، وستكون فترة إعادة التأهيل أقصر.

إذا كانت حالة المريض غير مرضية في البداية، فسوف يستغرق الأمر الكثير من الوقت للتعافي.

تلعب إعادة التأهيل بعد العلاج الكيميائي في المنزل دورًا كبيرًا ليس فقط في تحسين صحة مريض السرطان، ولكن أيضًا حتى يتمكن من مقاومة الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض بشكل مستقل.

يجب عدم استخدام أي أدوية، طبية أو تقليدية، إلا بعد التشاور مع الطبيب المعالج.

هذه المواد ستكون ذات فائدة لك:

أضف تعليق إلغاء الرد

جميع المعلومات المقدمة على هذا الموقع هي لأغراض إعلامية فقط وليس المقصود منها أن تكون دليلاً للعمل. قبل استخدام أي منتج، استشر طبيبك دائمًا. إدارة الموقع ليست مسؤولة عن الاستخدام العملي للتوصيات الواردة في المقالات.

يمثل العلاج الكيميائي عبئا كبيرا على الجسم، لأنه يعتمد على استخدام الأدوية التي لها تأثير ضار ليس فقط على الهياكل الخبيثة، ولكن في بعض الأحيان على الخلايا السليمة تماما. تؤثر الآثار الضارة على حالة الأنسجة المخاطية والشعر والعظام ونظام المكونة للدم.

النظام الغذائي المختار بشكل صحيح أثناء العلاج يمكن أن يساعد في دعم دفاعات الجسم وتزويد الأنسجة السليمة بالعناصر الغذائية الضرورية. نتيجة للتغذية السليمة، يتم تخفيف الآثار الجانبية بشكل كبير، وتظهر طاقة جديدة للتغلب على المرض - جسم قوي للتعامل مع المرض أسهل بكثير.

يمكن تقسيم النظام الغذائي أثناء العلاج الكيميائي إلى خيارين: النظام الغذائي أثناء العلاج الكيميائي والنظام الغذائي بين الدورات.

أثناء العلاج، يوصف نظام غذائي لتخفيف وتخفيف الآثار الجانبية: اضطرابات عسر الهضم، وفقدان الشهية، والغثيان، وما إلى ذلك.

يهدف النظام الغذائي بين دورات العلاج إلى زيادة مقاومة الجسم وتجميع القوة لمزيد من العلاج.

النظام الغذائي للعلاج الكيميائي للأورام الخبيثة

أثناء العلاج الكيميائي، من المستحسن اتباع المبادئ الغذائية التالية:

• حساب السعرات الحرارية وتحديد احتياجات المريض اليومية من السعرات الحرارية، اعتمادًا على استهلاكه للطاقة. بكل بساطة، لا يمكنك اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن أثناء خضوعك للعلاج. يجب أن يكون الطعام عالي السعرات الحرارية لتغطية كل الطاقة التي يستهلكها الجسم.
• من أجل منع فقدان الشهية، من الضروري ضبط النظام الغذائي المناسب للمريض على الفور. أي أنه يجب عليك تناول الطعام في نفس الوقت، وعلى فترات منتظمة وبكمية معينة فقط، دون الإفراط في تناول الطعام أو الشعور بالجوع. يجب أن تكون الوجبات، إن أمكن، كاملة، دون "السندويشات الجافة" والوجبات الخفيفة غير الصحية "السريعة".
• يجب أن يكون الطعام متنوعًا وطازجًا ويفضل أن يكون مطبوخًا فقط.
• لكي يمتص الجسم الأطعمة بسهولة أكبر، يجب تجنب الأطعمة المقلية والدهنية وكذلك الملح والفلفل والمنتجات نصف المصنعة والمواد الحافظة والأطعمة المدخنة.
• ويجب استبدال السكر بالعسل، أو أن تكون كميته محدودة إلى حد كبير. لقد ثبت منذ زمن طويل أن الأورام الخبيثة تتغذى على السكريات. ومع ذلك، من المستحيل استبعاد الكربوهيدرات تماما من القائمة، لأنه خلاف ذلك، ستبدأ الهياكل الخبيثة في "إزالة" الطاقة المفقودة من العضلات والأنسجة الأخرى في الجسم.
• يجب أن تأكل بشكل كامل وعقلاني. سنتحدث عن التغذية العقلانية بشكل منفصل بعد قليل.
• من أجل تقليل الحمل السام على الجهاز البولي، من الضروري تناول كمية كافية من السوائل - على الأقل 2 لتر يوميا. من الأفضل أن يكون ماءًا عاديًا عاديًا ، لكن يُسمح باستخدام الكومبوت والشاي الضعيف مع الحليب والمرق. خلافا للاعتقاد، لا ينصح بشرب الشاي الأخضر - فهو قادر على تحييد خصائص أدوية العلاج الكيميائي المستخدمة.
• من الأفضل عمومًا نسيان المشروبات الكحولية - لماذا تضيف مواد سامة إلى الجسم الذي يعاني بالفعل؟ الخيار المثالي، وفقا للأطباء، هو 50 مل من النبيذ الأحمر الجاف الطبيعي بين دورات العلاج. يتم استبعاد الفودكا والبيرة والنبيذ المدعم بالكامل.
• إذا تم اختيار النظام الغذائي بشكل صحيح، فليس هناك حاجة لاستخدام إضافي لمكملات الفيتامينات المعقدة.

النظام الغذائي للعلاج الكيميائي لسرطان الغدد الليمفاوية

يعد نقص الدفاع المناعي أحد عواقب سرطان الغدد الليمفاوية، وهو آفة خبيثة تصيب الجهاز اللمفاوي. تتفاقم الحالة بطريقة ما بسبب العلاج الكيميائي نفسه، والذي يثبط أيضًا جهاز المناعة. ونتيجة لذلك، فإن المرضى الذين يعانون من سرطان الغدد الليمفاوية هم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية من غيرهم. على سبيل المثال، يمكن لبعض الكائنات الحية الدقيقة التي لا تشكل أي خطر على الأشخاص الأصحاء الآخرين أن تسبب عدوى خطيرة لدى مريض سرطان الغدد الليمفاوية.

ما الذي يجب عليك مراعاته عند التخطيط لنظام غذائي للعلاج الكيميائي لسرطان الغدد الليمفاوية؟

• نظام الشرب. إذا كنت تستخدم الماء من الآبار أو الينابيع، فيجب عليك بالتأكيد غليه. لا ينصح باستخدام ماء الصنبور. الخيار المثالي هو المياه المعبأة في زجاجات، وكذلك الشاي الطازج أو الكومبوت أو المغلي. إذا كنت تشرب العصائر، فيجب أن تكون عصائر طازجة، ويتم تحضيرها مباشرة قبل الاستخدام.
• منتجات الألبان. لا ينبغي أن تستهلك الحليب غير المسلوق أو غير المبستر، وكذلك الجبن دون المعالجة الحرارية. لا ينبغي أن تؤكل الجبن الأزرق. يمكنك: الحليب المبستر، المنتجات المصنوعة من الجبن المعالج بالحرارة (الطواجن، الزلابية، الموس، إلخ).
• منتجات اللحوم والأسماك. لا يمكنك تناول الوجبات السريعة: الشاورما، النقانق، فطائر اللحم، إلخ. لا ينصح بتناولها في المقاصف العامة. يجب أن تكون جميع الأطعمة طازجة تمامًا، مع معالجة حرارية كافية. ومن الضروري أيضًا تجنب المنتجات المملحة والمجففة وكذلك اللحوم غير المطبوخة جيدًا.
• الغذاء النباتي. يجب أن تكون جميع المنتجات النباتية طازجة، دون وجود علامات العفن أو التعفن. يجب ألا تأكل الخضار والفواكه غير المغسولة (بما في ذلك الفواكه المجففة)، أو السلطات التي يتم شراؤها من المتجر. يفضل استخدام المنتجات المعالجة بالحرارة.
• الدقيق والمنتجات المصنوعة منه. يُحظر شراء المنتجات التي تحتوي على الكريم والتزجيج والحشوات ذات مدة صلاحية محدودة. يجب أن تكون منتجات المخابز طازجة.
• تحقق دائمًا من تاريخ انتهاء صلاحية المنتجات، بغض النظر عن ما تشتريه. لا تشتري منتجات غير مألوفة لك أو تلك التي تشك في جودتها.

النظام الغذائي للعلاج الكيميائي لسرطان الرئة

يحتاج جميع المرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي إلى تناول الطعام بشكل جيد. وهذا يعني أنه يجب عليك تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات وتحتوي على ما يكفي من السعرات الحرارية.

تحتاج إلى تناول حوالي خمس إلى ست مرات في أجزاء صغيرة. يجب أن تكون الأطباق غنية بالسعرات الحرارية والبروتينات - وهي أطباق اللحوم والأسماك ومخلفاتها والفاصوليا والمكسرات.

من الضروري التفكير في النظام الغذائي الأمثل ومتابعته. يتناولون الطعام في مواعيد محددة بدقة، دون انتظار ظهور الشعور بالجوع. هذا النظام له تأثير إيجابي على اضطرابات الشهية المختلفة.

في بعض الأحيان يصعب على المريض تناول الأطعمة الكثيفة: في مثل هذه الحالات، يوصى بتناول جميع أنواع الكوكتيلات والمرق والعصائر وحساء الكريمة. وفي كل الأحوال يجب أن يحصل المريض على كافة الكميات الحيوية من العناصر الغذائية والسعرات الحرارية.

ينصح الكثير من الناس بالتخلي مؤقتًا عن أدوات المائدة المعدنية والتحول إلى أدوات المائدة البلاستيكية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن بعض المرضى يصابون بطعم معدني غير سار في الفم أثناء العلاج. ولهذا السبب يصبح الأكل غير سار بالنسبة لهم وتختفي شهيتهم. إذا قمت بالتحول إلى البلاستيك، فإن هذه الأعراض تختفي.

يجب تحضير الأطباق بشكل شهي ومتنوع قدر الإمكان، ويجب إتقان الوصفات الجديدة وغير المعروفة.

إن اتباع نظام غذائي جيد أثناء العلاج الكيميائي لسرطان الرئة من شأنه أن يساعد المريض على التغلب على المرض واستعادة الأنسجة التي تضررت بسبب الورم. يمكن أن تؤدي التغذية غير الكافية والرتيبة إلى تدهور صحة المريض وظهور آثار جانبية غير مرغوب فيها من العلاج.

النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي

يجب أن يكون النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي وأثناءه عقلانيًا قدر الإمكان. ما هي العقلانية ومما تتكون؟

تتضمن التغذية العقلانية اتباع نهج معقول في اختيار المنتجات: لا ينبغي أن يكون هناك انحياز في قائمتنا اليومية. يجب أن يحتوي الغذاء على جميع المواد التي يحتاجها الجسم: البروتينات، والدهون، والكربوهيدرات. يحتاج الإنسان، وخاصة المريض، بالضرورة إلى اللحوم والحليب والخضروات والأعشاب والفواكه والخبز والحبوب.

يجب أن يتضمن النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي عدة مجموعات غذائية أساسية:

• منتجات البروتين - البقوليات وفول الصويا والمكسرات وكذلك البيض والأسماك ومنتجات اللحوم ومخلفاتها. تحتوي الأطعمة البروتينية على البروتينات وفيتامين ب والحديد. تحتاج إلى تناول حصتين على الأقل من هذه الأطعمة كل يوم. ومع ذلك، فإن التحول الكامل إلى الأطعمة البروتينية أمر غير مقبول أيضًا، لأن ذلك سيضع ضغطًا غير ضروري على الجهاز البولي والكبد.
• تحتوي منتجات الألبان على كميات كبيرة من البروتين والكالسيوم. الجبن، والكفير، والحليب، والجبن الصلب، وجبن الفيتا، وما إلى ذلك. ويجب أيضًا تناول هذه المنتجات حصتين على الأقل يوميًا.
• الأطعمة النباتية - أي نوع من الخضار والخضروات والفواكه، سواء على شكل سلطات أو يخنة أو طواجن أو فطائر أو أطباق جانبية. تحتوي الأطعمة النباتية على الألياف المعروفة - وهي منشطة للجهاز الهضمي، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. يحتوي الممثلون المشرقون لعالم النبات - الخضروات والفواكه ذات اللون الأصفر أو الأحمر - على البيوفلافونويدات التي تضمن عمليات التجديد في أغشية الخلايا التالفة. يجب أن تكون الأطعمة النباتية موجودة في 4 وجبات على الأقل يوميًا.
• الخبز والحبوب - منتجات المخابز، والحبوب تزود جسمنا بالكربوهيدرات المعقدة وفيتامينات ب. ومن بين منتجات الحبوب، يُنصح بتفضيل الحنطة السوداء ودقيق الشوفان: يجب تناولهما أكثر من الحبوب الأخرى. يمكن طهي منتجات الحبوب كطبق جانبي وإضافتها أيضًا إلى العصيدة والحساء والأوعية المقاومة للحرارة والشرحات وما إلى ذلك. يوصى بتناول الخبز والحبوب 4 مرات على الأقل يوميًا.

للحصول على أقصى قدر من العقلانية الغذائية، من الضروري إضافة الزيوت النباتية (غير المكررة إن أمكن)، وزيت السمك، والفواكه المجففة، والعسل، والأعشاب البحرية إلى الأطباق، كما يتم تشجيع استخدام العصائر الطازجة.

النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي للثدي

من الضروري اتباع نظام غذائي أثناء وبعد العلاج الكيميائي للثدي. لقد ثبت أن النظام الغذائي المختار بشكل صحيح يزيل خطر إعادة تطور السرطان، ويعمل أيضًا على الوقاية من الوزن الزائد وارتفاع ضغط الدم والسكري.

بالمناسبة، يعد غياب الوزن الزائد فرصة عظيمة لتجنب تكرار الإصابة بالسرطان في المستقبل. وبالنظر إلى هذه الحقيقة، فإن النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي للثدي لدى بعض المرضى قد يهدف إلى فقدان الوزن الزائد.

تتضمن النصائح الغذائية الشائعة بعد العلاج الكيميائي للثدي ما يلي:

• يتم حساب الكمية اليومية من السعرات الحرارية اعتمادا على وزن الجسم: إذا كان هناك رطل إضافي، فسيتم تقليل تناول السعرات الحرارية؛
• يجب أن يتكون معظم النظام الغذائي الرئيسي من الأطعمة النباتية والحبوب.
• من المفيد إضافة النخالة والألياف إلى الطعام؛
• يجب إعطاء الأفضلية للزيوت النباتية.
• تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
• ننسى الكحول والتدخين.
• الحد من استهلاك السكر والملح واللحوم الحمراء والأغذية المعلبة، وكذلك المنتجات التي تحتوي على مواد حافظة وأصباغ ونكهات ومثبتات.

انتبه إلى المنتجات التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية والزنك والمغنيسيوم وحمض الفوليك وفيتامين هـ والسيلينيوم.

النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي والإشعاعي

العلاج الكيميائي كما قلنا يعتبر عبئا كبيرا على الجسم. ويزداد هذا العبء بشكل كبير إذا تم إجراء العلاج الكيميائي مع العلاج الإشعاعي.

ما الذي يمكن فعله لتخفيف العبء على الجسم؟

• تناول كميات قليلة وفي كثير من الأحيان، باستخدام الأطعمة الطازجة والصحية فقط.
• لا تقلل من محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي، ولا تسمح للجسم بالانتقال إلى وضع الادخار: تناول المكسرات والقشدة الحامضة والشوكولاتة والعسل.
• قبل تناول الطعام، يوصى بالمشي في الهواء الطلق.
• قبل الأكل تناول شريحة من الليمون (إذا لم تكن هناك زيادة في حموضة المعدة).
• تجنب الإفراط في تناول الطعام والشعور بالجوع.
• قم بإزالة الحلويات غير المفيدة من نظامك الغذائي: الكعك والمعجنات والحلويات.
• يجب ألا يكون الطعام الذي تتناوله ساخنًا.
• يجب شرب الماء والسوائل الأخرى قبل ساعة من تناول الطعام أو بعد ساعة من تناول الطعام.
• عند تناول الطعام، يجب عليك عدم التسرع، ومضغ الطعام جيداً.

إذا حدث الإسهال أثناء العلاج، فيجب أن تهدف التغذية إلى تثبيت عملية التمثيل الغذائي للكهارل والبروتين في الجسم. يبدأ طهي الطعام في غلاية مزدوجة، وعند تقديمه يتم تقطيعه وهرسه قدر الإمكان لتقليل التأثير على جدران الجهاز الهضمي. الحد من الأطعمة الخشنة والخضروات النيئة والفواكه. الأطباق الأكثر قبولا في مثل هذه الحالة هي عصيدة الحبوب (خاصة الأرز)، والحساء المهروس، والبيض.

النظام الغذائي الانتعاش بعد العلاج الكيميائي

يجب على المرضى الذين اضطروا للخضوع للعلاج الكيميائي ألا ينسوا التغذية السليمة تحت أي ظرف من الظروف. سيساعد اتباع نظام غذائي للتعافي بعد العلاج الكيميائي على تقوية الجسم الضعيف. بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض المنتجات التي تمنع إعادة تطور الأورام. تحتاج إلى معرفة هذه المنتجات عن طريق البصر والتأكد من تضمينها في نظامك الغذائي.

ما الذي يجب عليك تضمينه في قائمتك اليومية وما الذي يجب عليك تجنبه؟

• منتجات الخبز والدقيق. يمكن تناوله: الكعك، البسكويت، البسكويت، الغريبة. استبعاد: المخبوزات والمنتجات ذات الحشوات والكريمات والفطائر والخبز الداكن.
• منتجات اللحوم. يُنصح بتناول: اللحوم المسلوقة أو المطبوخة على البخار وكرات اللحم والشرحات. استبعاد: شحم الخنزير والأجزاء الدهنية من اللحوم وأطباق اللحوم المقلية واللحوم المعلبة والزلابية والمانتي.
• سمكة. ويستحسن تناول: السمك قليل الدسم المطهو ​​على البخار أو المسلوق. استبعاد: الأسماك الدهنية، المدخنة، المقلية، المملحة، الأسماك المجففة.
• البيض - الدجاج والسمان. يُنصح بطهي عجة البخار. من غير المرغوب فيه القلي والأكل نيئًا.
• منتجات الألبان. مرحبًا: الجبن قليل الحامض واللبن وعصيدة الحليب. لا ينصح به: الجبن الحاد والجبن الحامض والكفير.
• الدهون. ينصح باستخدام: الزيوت النباتية، كمية قليلة من الزبدة. لا ينصح باستخدامه: دهن، سمن، زيت طهي، شحم الخنزير.
• خضروات. يُنصح بتناول: أي خضروات نيئة وطازجة وكذلك مسلوقة ومخبوزة ومطهية. غير مرغوب فيه: المخللات والخضروات المخللة والمعلبة.
• الفاكهة. مرحبًا: أي فاكهة ناضجة، سواء كانت طازجة أو مخبوزة أو مسلوقة أو مهروسة أو موس أو هلام أو مربى. لا ينصح به: الفواكه غير الناضجة، وكذلك الفاسدة وغير المغسولة.
• صلصات. الموصى بها: خفيف، قائم على الحليب، مع الأعشاب. مستبعد: الصلصات التي أساسها الفلفل الحار أو الخل، الصلصات الجاهزة (الكاتشب، المايونيز).
• المشروبات. مرحبًا: شاي خفيف مع الحليب والكاكاو والعصائر الطازجة والكومبوت والهلام. لا ينصح به: الصودا والكولا والكفاس والقهوة القوية والكحول والبيرة.

أثناء العلاج الكيميائي، لا تنسى الحفاظ على نظام الشرب. تحتاج إلى شرب الكثير، حوالي 2 لتر من الماء يوميًا (إذا لم تكن هناك موانع).

قائمة النظام الغذائي للعلاج الكيميائي

قائمة النظام الغذائي الأسبوعي التقريبي للعلاج الكيميائي - يتم اختيار المنتجات على النحو الأمثل وتهدف إلى القضاء على الآثار السلبية للعلاج الكيميائي على الجسم:

اليوم الأول.

• إفطار. عصير برتقال مع كوكيز
• غداء. جزء من عصيدة الدخن مع الزبيب والشاي الضعيف مع بسكويت الشوفان.
• عشاء. شوربة عدس، سمك مطهو على البخار مع خضار، كومبوت.
• وجبة خفيفه بعد الظهر. علبة زبادي، تفاح.
• عشاء. طبق جانبي من الفاصوليا مع شرحات، كوب من منقوع ثمر الورد.

ثاني يوم.

• إفطار. عصير الكمثرى، الزنجبيل.
• غداء. عصيدة مع الحليب وجيلي الشوفان.
• عشاء. حصة من حساء البازلاء والأرز بالروبيان والشاي.
• وجبة خفيفه بعد الظهر. 50 جرام مكسرات.
• عشاء. راتاتوي مع الجبن المبشور والشاي وساندويتش الجبن.

اليوم الثالث.

• إفطار. موز، شاي بالليمون.
• غداء. جزء من عصيدة الأرز مع المشمش المجفف والشاي.
• عشاء. حساء الشمندر مع القشدة الحامضة والبطاطس مع فيليه السمك المسلوق وسلطة الطماطم والشاي.
• وجبة خفيفه بعد الظهر. فاكهة.
• عشاء. لفائف الملفوف المحشوة والشاي الضعيف.

اليوم الرابع.

• إفطار. كاكاو مع حليب وبسكويت غير مملح.
• غداء. موسلي مع الزبادي والبسكويت والشاي الضعيف.
• عشاء. حساء الكرفس، كرات اللحم، سلطة الأعشاب البحرية، كوب من كومبوت الفواكه المجففة.
• وجبة خفيفه بعد الظهر. توت بري مع عسل
• عشاء. البطاطس المهروسة، السمك، الأعشاب، الشاي.

اليوم الخامس.

• إفطار. شاي البابونج، البسكويت.
• غداء. أومليت بالجبنة، عصير جزر.
• عشاء. راسولنيك مع القشدة الحامضة والمعكرونة مع فيليه الدجاج والشاي.
• وجبة خفيفه بعد الظهر. سوفليه التوت.
• عشاء. جزء من الملفوف المطهي مع الفطر والشاي.

اليوم السادس.

• إفطار. كب كيك مع الزبيب، كومبوت.
• غداء. الجبن مع العسل والشاي.
• عشاء. مرق دجاج مع نودلز، فلفل محشي، شاي مع شريحة ليمون.
• وجبة خفيفه بعد الظهر. القليل من التقليم.
• عشاء. كستلاتة، سلطة جبنة مع طماطم، شاي.

اليوم السابع.

• إفطار. عصير الجريب فروت، البسكويت.
• غداء. سلطة فواكه، زبادي.
• عشاء. شوربة اليقطين بالكريمة، دجاج مع الحنطة السوداء، شاي بالحليب.
• وجبة خفيفه بعد الظهر. الجبن مع القشدة الحامضة.
• عشاء. سمك مشوي مع الخضار والشاي.

وصفات النظام الغذائي للعلاج الكيميائي

شرحات بالدجاج والخضار

سنحتاج إلى: 350 جرام صدر دجاج، 1 جزرة، 100 جرام بروكلي (طازج أو مجمد)، 3 ملاعق كبيرة. ملاعق صلصة طماطم، بصلة متوسطة الحجم، بيضة واحدة، ملح.

نمرر لحم الدجاج والبصل في مفرمة اللحم ونضيف البيض والملح ونعجن. قسمها إلى 3 أجزاء متساوية.

طحن الجزر والقرنبيط بشكل منفصل. أضف الجزر إلى الجزء الأول من اللحم المفروم والقرنبيط إلى الجزء الثاني. أضف صلصة الطماطم إلى الجزء الثالث.

ضعي اللحم المفروم في طبقات في قوالب السيليكون أو قوالب المافن الأخرى. ضعيها في الفرن واخبزيها حتى تنضج. يمكن تقديمه مع طبق جانبي أو ببساطة مع الخضار.

حساء اليقطين

سنحتاج إلى: ½ كيلو قرع، 300 جرام بطاطس، 1 بصلة كبيرة، 50 جرام كرفس (اختياري)، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زيت نباتي، 300 مل حليب، زنجبيل، ملح، بسكويت.

نقطع الخضار جيدًا. اقلي البصل أولاً ثم باقي الخضار. يُسكب الماء المغلي والملح ويُطهى على نار خفيفة حتى تنضج الخضار (حوالي 20 دقيقة). بعد ذلك، صفي المرق واهرسي الخضار في الخلاط حتى تصبح كريمية. يخفف بالحليب الساخن إلى القوام الأمثل ويسخن على الموقد لمدة 6-8 دقائق. أضف البهارات واخلطها.

عند التقديم، رشي الحساء المهروس بالخبز المحمص والأعشاب.

راتاتوي

سنحتاج إلى: زوج من الكوسة المتوسطة، 4 باذنجان صغير، 6 طماطم، معجون الطماطم، ½ بصل، 3 فصوص ثوم، ملح، بهارات.

نقطع الباذنجان إلى شرائح ونضيف الملح للتخلص من المرارة. نقطع الكوسة والطماطم بنفس الطريقة ونضيف الملح أيضاً. أضيفي الثوم والبهارات والبصل المفروم إلى معجون الطماطم. دهن طبق الفرن بالزيت النباتي، ثم بالصلصة المجهزة، وضع الخضار فوقه واحدة تلو الأخرى، بشكل عمودي إن أمكن. بعد ملء النموذج، يرش بالبهارات ويغطى بورق الخبز. ضعيها في الفرن واطهيها على حرارة 150 درجة مئوية. عند التقديم، يرش بالأعشاب أو الجبن المبشور.

الحنطة السوداء في الفرن

سنحتاج إلى: 1 كوب من الحنطة السوداء النيئة، 1 كوب من البازلاء الخضراء، جزر متوسطة، فلفل حلو متوسط، 8-10 فطر، 4 فصوص من الثوم، أعشاب، زيت نباتي، بهارات.

نقطع الخضار إلى مربعات والفطر إلى 4 أجزاء. قطع الثوم والأعشاب. نحن نغسل الحنطة السوداء.

ضع كل شيء في وعاء وأضف البهارات واخلطها. بعد ذلك، قم بتوزيع الخليط في أوعية الخبز، واملأها بالماء البارد النظيف إلى مستوى الخضار، ثم ضع فوقها بضع قطرات من الزيت النباتي. نغطيها بأغطية ونضعها في الفرن لمدة 40-50 دقيقة عند 200 درجة مئوية.

يعد إعطاء الأدوية المثبطة للخلايا إحدى الطرق الرئيسية لعلاج السرطان. ومع ذلك، فإن هذه الأدوية لها عدد من الآثار الجانبية غير السارة للمريض، لذلك يجب أن تكون التغذية أثناء العلاج الكيميائي كاملة وتهدف إلى أقصى حد إلى تخفيف تهيج الجهاز الهضمي الذي يحدث عند تناول العديد من الأدوية المثبطة للخلايا.

التغذية أثناء العلاج الكيميائي لها العديد من الفروق الدقيقة. نظرًا للآثار الجانبية الشائعة - الغثيان الشديد وفقدان الشهية - سيتعين على الشخص العادي تغيير نظامه الغذائي بشكل كبير لتلبية متطلبات الجسم وعدم التسبب في إزعاج إضافي في الجهاز الهضمي.

يقدم أطباء الأورام وأخصائيو التغذية عددًا من النصائح المفيدة العالمية التي ستكون مفيدة لجميع المرضى أثناء العلاج الكيميائي:

• اشرب بين الوجبات، ولكن ليس قبلها أو بعدها. شرب السوائل قبل الوجبة يمكن أن يقلل من شهيتك، وأثناءها وبعدها يمكن أن يزيد الغثيان ويسبب الانتفاخ.
• حاول أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية للجسم - وقت الشهية الأكبر، وتفضيلات الطعام، وما إلى ذلك.
• قم بالتبديل إلى الوجبات الكسرية، وقم بتضمين الأطباق ذات قوام المهروس في نظامك الغذائي - مما سيسهل على الجسم امتصاصها، ولن يتفاعل الجهاز الهضمي مع الطعام بالغثيان.
• تذكر ألا تشعر بالجوع: قم بإعداد أجزاء صغيرة من الوجبات الخفيفة الصحية مسبقًا (من الأفضل استخدام الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ذات القيمة الغذائية القصوى).
• تناول الطعام في نفس الوقت: إن تطوير نظام غذائي سيساعد على إنتاج العصارة المعدية بشكل أكثر كفاءة وفي الوقت المحدد.
• إذا كان ذلك ممكنا، يجب عليك تجنب الأطعمة الدهنية والمالحة والحارة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم تهيج الجهاز الهضمي الذي يحدث أثناء العلاج الكيميائي.
• خلال فترة العلاج، تحتاج إلى تناول الكثير من الفواكه والعصائر الطازجة، ولكن ينصح بالتقليل من تناول الألياف.
• على الرغم من استبعاد التوابل والمتطلبات المحددة للمعالجة الحرارية (يُنصح بغلي الطعام أو خبزه أو طهيه بالبخار)، إلا أنه يجب أن يكون الطعام لذيذًا. لزيادة الشهية، يمكنك استخدام، من بين أمور أخرى. الطرق الشعبية (الصبغات، decoctions، الخ).

اعتمادا على نوع الورم والآثار الجانبية لنظام العلاج الكيميائي، قد يصف طبيب الأورام نظاما غذائيا محددا: على سبيل المثال، بالنسبة لسرطان البروستاتا، لا ينصح باستهلاك أكثر من 600 ملغ من الكالسيوم يوميا، وهو ما لا يزيد عن 50% من القيمة اليومية للشخص السليم.

مجموعات المنتجات المطلوبة

هناك عدة مجموعات من الأطعمة التي يجب تضمينها في النظام الغذائي أثناء العلاج الكيميائي للأورام الخبيثة. ليس فقط صحته، ولكن أيضًا حالة أعضائه الداخلية أثناء علاج السرطان تعتمد على كيفية اتباع المريض لقواعد التغذية.

الخضروات والفواكه

تعتبر مجموعة الخضار والفواكه من أهم المجموعات لأي أمراض جهازية حادة بما في ذلك السرطان. جنبا إلى جنب مع الخضروات الطازجة والفواكه والعصائر، يتلقى الشخص الفيتامينات والمعادن والألياف والفلافونويد وأحماض الفاكهة والعفص. فهي تساعد على عمل الجهاز الهضمي، وتجديد نقص المواد الضرورية للجسم وتمنع جزئيًا المضاعفات المعدية التي قد تحدث مع نقص الكريات البيض.

الاستهلاك المنتظم للعصائر الطازجة يحفز الشهية. المعدل اليومي لعصائر الخضار والفواكه يصل إلى 5-6 أكواب.

يجب التركيز بشكل أكبر على الخضار والفواكه التي تحتوي على أحماض الأسكوربيك والفوليك (الفيتامينات C و B9)، وكذلك الحديد.

ينبغي استهلاك الخضار طازجة أو مطهية على البخار، والفواكه طازجة (الموز والتفاح) أو المخبوزة. وفي حالة حدوث اضطرابات في عمل المعدة وزيادة الحموضة يجب تقليل كمية مصادر الفيتامينات الطازجة، كما يجب تناول العصائر بكميات أقل وتخفيفها.

مصادر البروتين

يجب أن يشمل النظام الغذائي أثناء العلاج الكيميائي الأطعمة البروتينية. تلعب البروتينات دوراً أساسياً في سرعة تجديد الأنسجة وضمان عمل الجهاز المناعي، لذا فإن نقص مصادر البروتين يؤثر سلباً على حالة مريض السرطان. بالإضافة إلى ذلك، تؤثر البروتينات على امتصاص الحديد، الذي يؤدي استهلاكه المتزايد إلى تحفيز تكون الدم.

من المهم جدًا تناول البروتينات الحيوانية (المأكولات البحرية والأسماك والبيض ومنتجات الألبان واللحوم البيضاء والحمراء ومخلفاتها) والبروتينات النباتية (البقوليات والحبوب). بالنسبة لبعض أنواع السرطان، يقتصر استهلاك اللحوم والحليب على توصية الطبيب، لذا يجب الانتباه إلى الأسماك والمأكولات البحرية والبيض الغني بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة.

يجب أن تكون هناك مصادر للبروتين مرتين على الأقل يوميًا. أفضل خيار للاستهلاك المنتظم هو الكبد: فهو لا يحتوي على البروتين فحسب، بل يحتوي أيضًا على فيتامينات A وB12، والتي تؤثر بشكل مباشر على حالة الأغشية المخاطية وتكوين الدم والمناعة.

عند المعالجة الحرارية لمنتجات البروتين، من غير المرغوب فيه استخدام الكثير من الدهون، لذلك من الأفضل طهيها في غلاف أو رقائق معدنية أو غلاية مزدوجة.

منتجات الألبان والحليب المخمر

يجب أن يظهر الحليب ومنتجات الألبان في النظام الغذائي مرتين على الأقل يوميًا. إذا أمكن، ينبغي استهلاكها بشكل منفصل عن اللحوم والحبوب والخضروات الغنية بحديد الهيم والحديد غير الهيم، لأن الكالسيوم يقلل من امتصاصه.

يمكن تحضير الزبادي والكفير والعجين المخمر في المنزل - وهذا يضمن جودة المنتج وفائدته.

تقلل القهوة من امتصاص الحديد والكالسيوم، لذا يجب استبعادها تمامًا إن أمكن، واستبدالها بالخلطات العشبية الطبيعية والهندباء. تعمل إشنسا، التي تضاف غالبًا إلى مشروبات الهندباء، على تحسين النغمة العامة للجسم وتزيد من مقاومته للعدوى.

الخبز والحبوب

تحتوي الحبوب على ألياف زائدة وكربوهيدرات نباتية وعناصر دقيقة مختلفة (الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم وما إلى ذلك). الأكثر فائدة هي الحنطة السوداء (غنية بالحديد والبروتين)، ودقيق الشوفان (الحبوب الغذائية التي تحتوي على الكثير من الألياف الغذائية) والبرغل (مصدر غني للبروتين النباتي).

يمكن تناول العصيدة 3-4 مرات في اليوم، مع دمجها مع مصادر البروتين الحيواني والخضروات. يمكن أيضًا تنويع النظام الغذائي للمريض باستخدام كعكات الشوفان الصحية مع الفاكهة والنخالة والجاودار وخبز البروتين.

يجب تناول البقوليات (العدس، الفاصوليا، البازلاء) الغنية بالبروتينات بحذر وبعد استشارة الطبيب: فهي يمكن أن تسبب الانتفاخ وتهيج الأمعاء.

ماذا تفعل إذا كان لديك غثيان شديد وقلة الشهية أثناء العلاج الكيميائي

أثناء العلاج الكيميائي، يتم تنظيم النظام الغذائي للمريض بطريقة تقلل من أعراض الآثار الجانبية - الغثيان وفقدان الشهية. ومع ذلك، مع دورة العلاج المكثفة، لا يضمن الأطباء أنه حتى المريض الأكثر اجتهادًا في اتباع النظام الغذائي الموصوف لن يشعر بأي إزعاج.

لتقليل الغثيان وتحفيز الشهية، يمكنك استخدام هذه النصائح البسيطة:

• إذا ظهر الغثيان بالفعل قبل الأكل، فإن شريحة من الليمون الطازج بدون سكر ستساعد في التغلب عليها: مثل هذا الجزء لا يكفي لتهيج الجهاز الهضمي، لكنه يزيد من الشهية ويمنع القيء. إذا كان تهيج المعدة شديدًا، فيمكن استبدال الليمون بقطعة من الثلج أو المصاصة.
• قبل جلسات تثبيط الخلايا والإشعاع، لا ينبغي أن تأكل بكثرة، فمن الأفضل أن تقتصر على جزء صغير من هريس الفاكهة أو الخضار والعصير.
• يجب أن يكون الطعام في درجة حرارة الغرفة أو دافئًا قليلاً: فالطعام الساخن يمكن أن يسبب تهيج الجهاز الهضمي، والطعام البارد يمكن أن يسبب الانتفاخ.
• لا يجب أن تأكل مباشرة قبل النوم: يجب أن تمر 1.5-2 ساعة بين العشاء والراحة الليلية.
• في حالة عدم وجود تفاقم من المعدة، يمكن استخدام شاي الزنجبيل لمكافحة الغثيان (في حالة التهاب المعدة، يجب شربه بعد 40-60 دقيقة على الأقل من الوجبة - على سبيل المثال، دقيق الشوفان في الصباح).

عند ممارسة هذه النصائح، يجب على المريض الاستماع بحساسية إلى رد فعل الجسم. إذا شعرت بحرقان أو ألم في معدتك، يجب عليك التوقف فورًا عن تناول المنتجات المذكورة أعلاه. في بعض الحالات، يوصي الأطباء بتناول أدوية حصرية أو حتى تجنب تناول أي أدوية إذا كان الغثيان محتملًا. لقد كتبنا المزيد عن كيفية التخلص من الغثيان.

أنواع الأطعمة المحظورة وغير المرغوب فيها في علاج الأورام السرطانية

كجزء من المجموعات الغذائية الضرورية، هناك عدد من المنتجات التي لا ينصح أطباء الجهاز الهضمي باستهلاكها إذا كان هناك خطر كبير لتهيج الجهاز الهضمي.

مع الأخذ في الاعتبار هذه القائمة عند إعداد القائمة، من المرجح أن يتجنب المريض مضاعفات الجهاز الهضمي أو يقلل بشكل كبير من شدة مظاهرها.

قائمة عينة عند تناول تثبيط الخلايا

مع اتباع النهج الصحيح، الأكل الصحي ليس صحيًا فحسب، بل لذيذًا أيضًا. للحصول على عرض توضيحي مرئي، يمكنك تقديم قائمة نموذجية لمريض يخضع للعلاج الكيميائي.

إفطار

• أومليت مع خبز محمص، عصير جزر.
• طاجن جبنة قريش، موز وشاي بابونج.

غداء

• موسلي مع زبادي قليل الدسم.
• عصيدة الأرز مع كمية صغيرة من المشمش المجفف أو العصير المخفف أو شاي الأعشاب.

عشاء

• البطاطس مع السمك المطهو ​​على البخار، أو الخضار المطهوة على البخار أو الطازجة.
• حساء الشمندر، كرات اللحم على البخار، جزء من رقائق الحنطة السوداء.

وجبة خفيفه بعد الظهر

• سلطة خضراء مع المأكولات البحرية، مغطاة بالزبادي غير المحلى.
• التفاح المخبوز مع المكسرات والعسل.

عشاء

• راتاتوي، قطعتان من الجبن الصلب.
• ملفوف مطهي مع اللحم الأحمر الخالي من الدهون (لحم العجل).

تتطلب عملية الأورام من أي توطين وشدة استخدام أدوية خاصة مضادة للأورام. بالإضافة إلى هدفها الرئيسي - قمع نمو وتكاثر الخلايا السرطانية، فإن لها تأثير سلبي للغاية على الصحة العامة للشخص. بالنسبة لمرضى السرطان، هناك حاجة إلى تغذية خاصة بعد العلاج الكيميائي. يتطلب وضع نظام غذائي في هذه الحالة معرفة خاصة - من الضروري أن تأخذ في الاعتبار ليس فقط تفضيلات المريض نفسه، ولكن أيضا خصوصيات الجهاز الهضمي في هذا الوضع الصعب.

حول كيفية تناول الطعام خلال الدورة -.

مبادئ النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي

وعلى هذا النحو، لم يطور المتخصصون علاجًا غذائيًا خاصًا للمرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. يجب أن يعتمد تصميم القائمة على المبادئ التالية:

• محتوى عالي جدًا من السعرات الحرارية في الأطباق - على الأقل 2600-2800 سعرة حرارية في اليوم؛
• توازن دقيق في محتوى المكونات الغذائية الرئيسية - البروتينات والدهون، وكذلك الكربوهيدرات؛
• أقصى قدر من التشبع بالفيتامينات والعناصر النزرة المفيدة.
• التنوع - يجب أن تحفز الأطباق الشهية، مع تلبية الحاجة إلى اللحوم والأسماك والخضروات والفواكه؛
• التجزئة - يوصى بتناول الطعام في أجزاء صغيرة، ولكن في كثير من الأحيان، على الأقل 5-6 مرات في اليوم؛
• الحفاظ على نظام مائي - شرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء النقي يوميًا، وهو مقبول مع الشاي والعصائر والكومبوت ومشروبات الفاكهة.

في الوقت نفسه، يوصي الخبراء طوال فترة إعادة التأهيل بتناول الطعام بحيث يتم استعادة احتياطيات القوة في الجسم بالتساوي - لا ينصح بالالتزام بأي نظام غذائي خاص. في حالة الإصابة بالسرطان، يُنصح بتجنب المواد الحافظة والأطعمة السكرية الحلوة التي تزيد من الشعور بالغثيان والكافيين والمنتجات التي تحتوي على الكحول في النظام الغذائي.

لا تقل أهمية عن نظافة الفم - فأنت بحاجة إلى شطفه بعد كل وجبة. بعد كل شيء، فإن تثبيط الخلايا له تأثير سلبي للغاية على المناعة المحلية، ويتم تقليل معالمه بشكل كبير. والكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض قادرة على التكاثر بنشاط. ولمنع حدوث ذلك، يكفي أن تعتاد على هذه القاعدة مثل الفم النظيف بعد الأكل.

المنتجات المناسبة

يساعد الموز والبرتقال والبطاطس المخبوزة والمشمش على تجديد احتياطيات البوتاسيوم والمغنيسيوم المستنفدة. من الأفضل تتبيل جميع السلطات بزيت الزيتون - فقد كان الأطباء يقدرونه منذ فترة طويلة لخصائصه العلاجية. والمواد المؤكسدة الطبيعية - وهي مواد تزيد من الحواجز المناعية للجسم - هي الكركم وورق الغار، والهيل والقرفة، والقرنفل والمريمية، والزعتر وإكليل الجبل. ولذلك، فإن وجودها في النظام الغذائي اليومي أمر مرحب به فقط، بكميات صغيرة.

ما هي الأطعمة الأفضل لتجنبها؟

نظرا لأن العلاج الكيميائي بأي شكل من الأشكال يؤثر سلبا على جميع الهياكل المسؤولة عن امتصاص العناصر الغذائية في جسم الإنسان، فإن قائمة الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الوضع طويلة جدا.

بادئ ذي بدء، يشير الخبراء إلى أن جميع أولئك الذين يحبون أن يهتفوا بفنجان من القهوة في الصباح سيتعين عليهم التحول إلى أنواع أقل ضررا من الشاي - الأخضر، مع إضافة الحمضيات أو مغلي الأعشاب. المنتجات الكحولية محظورة تماما.

كما أن الأطعمة الدهنية والمقلية والمواد الحافظة وما يسمى بالمنتجات شبه المصنعة تفرط في الجهاز الهضمي. إنها تجبر خلايا الكبد الضعيفة بالفعل على العمل بجدية أكبر، وهو ما يتجلى في زيادة الغثيان والحرقة والمرارة. لا ينصح بالعسل والمحليات الصناعية - فهي تجبر البنكرياس على إنتاج أنسولين إضافي، والذي بدوره يؤدي إلى نمو العناصر غير النمطية.

عندما يؤدي العلاج الكيميائي إلى إتلاف الغشاء المخاطي للفم، تعمل الأطعمة الساخنة والتوابل والحامضة كعوامل مؤلمة إضافية. الخيار الأفضل هو الحساء المهروس والعصيدة في درجة حرارة الغرفة والجبن والزبادي.

مؤقتا، حتى يتوقف الإسهال، ينصح بالتخلي عن اللحوم الدهنية والدواجن والأسماك والخبز الطازج، وكذلك المرق الغني والحليب كامل الدسم. يُسمح بتناولها بعد تصحيح نشاط الحلقات المعوية بواسطة دفاعات الجسم.

يمكن أن يكون سبب اضطرابات الجهاز الهضمي المحتملة أي فضلات، والفطر، والبقوليات، والملفوف والفجل، وكذلك الطماطم والفلفل والثوم والسبانخ. وينصح أيضًا بالامتناع عن استخدامها.

التغذية اعتمادا على المضاعفات

العلاج الكيميائي، حتى لو كان تأثيره يستهدف الأعضاء الموجودة أسفل الحزام، فإنه يؤثر بطريقة أو بأخرى على عمل الجهاز الهضمي. لذلك، اعتمادًا على المضاعفات التي تنشأ بعد إجراء تثبيط الخلايا، يوصي الخبراء بالنظام الغذائي التالي:

1. لألم البلعوم أو تشكيل العيوب التقرحية، أفضل المشروبات هي الشاي الأخضر الدافئ والعصائر غير الحمضية. من الأفضل طهي اللحوم المفرومة جيدًا والأسماك الدهنية المعتدلة، وتناول كل شيء دافئًا، وهو خيار غذائي أفضل، وتناول الفواكه والخضروات الناعمة وغير الحمضية. ومن الأفضل تجنب الطماطم والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. وكذلك من بهارات وتوابل توابل.
2. إذا كنت تعاني من مشاكل في بلع الطعام الصلب والسائل، فإن مبادئ التغذية تختلف. لذلك، إذا كنت تواجه صعوبات في تناول الأطعمة الصلبة، فيجب أن يتكون النظام الغذائي من حساء مائي خفيف ورقائق الحبوب المملوءة بكمية كبيرة من الحليب. تعتبر الخضروات الناعمة المطبوخة جيدًا ومنتجات الخبز المطحون - البسكويت والمقرمشات والخبز - ممتازة. إذا كانت هناك مشكلة في تناول الأطباق السائلة، فمن المستحسن استخدام مكثفات طبيعية - الجيلاتين أو نشا الذرة. من الأفضل طهي الحساء السميك وتحضير الخضار المهروسة. اطحني الثمار وأضيفي الزبادي إلى كتلة الخثارة.
3. لجفاف الفم ولزوجة اللعاب، يجب أن يحتوي النظام الغذائي على أطباق بروتينية: لحم الأرانب، الديك الرومي، أنواع مختلفة من الأسماك، وكذلك المعكرونة والحبوب، الفواكه والخضروات ذات نسبة الرطوبة العالية، على سبيل المثال، الخوخ والبطيخ والبرتقال، كوسة . المحظورات: رقائق البطاطس والفواكه المجففة والمعجنات والبسكويت وكذلك الكعك واللحوم المجففة. أما بالنسبة للمشروبات فالأفضل إعطاء الأفضلية للشاي الساخن مع قطرة من عصير الليمون المخفف.

إذا كنت تعاني من الغثيان المتكرر، فمن الضروري تحليل الوضع وتحديد الأطعمة التي تثيره. وبعد حذفها من النظام الغذائي يمكن معالجة المشكلة.

التغيرات الجسدية بعد العلاج الكيميائي والنظام الغذائي خلالها

إذا لاحظ الشخص، بعد دورة من تثبيط الخلايا، فقدانًا مثيرًا للقلق في الوزن، فيجب أن يعتمد نظامه الغذائي على الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية - الأسماك واللحوم والبقوليات والبيض. وينصح بإضافة الزيوت المختلفة إلى الأطباق، خاصة زيت الزيتون والأجبان ومنتجات الألبان الدهنية. تساعد الفواكه الحلوة والمخبوزات وكذلك الحلويات والعصائر على زيادة الشهية.

إذا زاد وزنك، وهو أمر ممكن أيضًا بعد العلاج الكيميائي، فمن الأفضل استبدال اللحوم الحمراء بالأسماك الخالية من الدهون والدواجن منزوعة الجلد وكذلك البقوليات والحبوب. يجب إعطاء الأفضلية للنخالة ومنتجات الحبوب الكاملة وكذلك الأرز البني. استبعاد جميع أنواع الحلويات من النظام الغذائي، وكذلك حبوب الإفطار المحلاة. تحضير الأطباق بطرق لا تتطلب إضافة الزيوت – الخبز، السلق، استخدام الغلاية المزدوجة.

وبطبيعة الحال، بعد العلاج الكيميائي، تتغير مبادئ التغذية إلى حد ما، ويلزم بذل المزيد من الجهد. ومع ذلك، فإن رفاهية الشخص وسرعة تعافيه وتعافيه تعتمد بشكل مباشر على مدى كفاية تناول جميع المواد التي يحتاجها. لذلك، يجب أن تسترشد بهذه الأولويات: الأكل الصحي يعني الانتصار السريع على السرطان.

العلاج الكيميائي هو علاج محدد يعتمد على إدخال أدوية إلى الجسم تؤثر على عدد الخلايا السرطانية. في نفس الوقت الذي يتم فيه تدمير الخلايا المسببة للأمراض، يتم تدمير بعض الخلايا السليمة. غالبًا ما يكون للأدوية العلاجية التي تحارب الأورام تأثير سلبي على عمل الجسم ككل. للحفاظ على الصحة خلال هذه الفترة الصعبة، من الضروري الحفاظ على نظام غذائي معين أثناء الإجراء وبعد الانتهاء منه.

ملامح التغذية أثناء العلاج الكيميائي

يساعد اتباع نظام غذائي سليم على تقليل وحتى منع ردود فعل الجسم السلبية تجاه إدخال الأدوية إليه. لا يعاني الشخص المريض الذي يتمتع بتغذية كافية من أحاسيس مثل الإسهال أو الانتفاخ أو فقدان الشهية أو على العكس من ذلك الشعور بعدم الشبع بعد تناول وجبة ثقيلة.

خلال فترة العلاج الكيميائي من المهم اتباع توصيات الطبيب المعالج ومحاولة تحقيق التوصيات الغذائية التالية:

• يجب ألا تكون أجزاء الطعام كبيرة، ويجب تناول الوجبات بشكل متكرر إلى حد ما؛
• يجب عليك تحضير الأطباق السائلة بشكل أساسي، مثل العصائر والحساء والعصائر؛
• يجب عليك شرب ما لا يقل عن 2 لتر من السوائل يوميا؛
• لا ينبغي استهلاك الماء أثناء الوجبات، ولكن بين الوجبات (20 - 30 دقيقة قبل الوجبات)؛
• عندما تشعر بالجوع، يجب أن يكون لديك دائمًا وجبة خفيفة سريعة في متناول يدك؛
• يجب أن تكون الأطعمة المغذية مثل المكسرات والفواكه المجففة والبذور على المائدة كل يوم؛
• مضغ الطعام ببطء وبشكل جيد، ومن الأفضل خلق جو هادئ.

ما هي الأطعمة التي يجب أن تتناولها أثناء العلاج الكيميائي؟

يجب أن تكون التغذية متوازنة ومتنوعة قدر الإمكان. يجب أن تكون المنتجات مختلفة وتتكون من فئات غذائية مختلفة.

إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي أو إذا كنت تتناول أطعمة خاصة (على سبيل المثال، إذا كان لديك إيمان لا يسمح لك بتناول الطعام بطريقة معينة)، فيجب عليك استشارة طبيبك. مع الأخذ بعين الاعتبار الحالة المحددة، سيقوم الأخصائي باختيار النظام الغذائي الأمثل للمريض المحدد.

يجب أن تكون التغذية السليمة المثالية للمريض الذي يخضع للعلاج الكيميائي أقرب ما يمكن إلى النوع الموصى به التالي:

• الحبوب. الحبوب والخبز هما أساس النظام الغذائي المتوازن، حيث أنهما يشبعان الجسم بالكربوهيدرات والألياف الصحية والفيتامينات المختلفة وخاصة فيتامين ب، ويجب تناول مختلف أنواع الحبوب والنخالة والرقائق والمعكرونة على الإفطار، فالخيار الأفضل هو تناول الخبز والحبوب المصنوعة من براعم الدخن والحبوب الكاملة ومن دقيق القمح الكامل.
• الفواكه والخضروات والأعشاب. يجب أن تكون حاضرة على الطاولة في كل وجبة. هذه المنتجات لها تأثير شفاء قوي على الجسم الضعيف بسبب الفيتامينات المفيدة والعناصر الدقيقة ومضادات الأكسدة التي تحتوي عليها.
• منتجات الألبان. من المهم بشكل خاص اختيار خيارات الحليب المخمر. هذه المنتجات غنية بالبكتيريا المشقوقة والعصيات اللبنية التي تساعد الجسم على مقاومة الأمراض بشكل فعال.
• السناجب. أنواع مختلفة من اللحوم والأسماك والبيض والمكسرات غنية بالبروتين والحديد. والبقوليات، من بين أمور أخرى، تحتوي على الكثير من فيتامينات المجموعة ب.

في بعض المرضى، قد تسبب الأطعمة البروتينية الغثيان أثناء العلاج. وفي هذه الحالة، ينصح بتناول اللحوم والأسماك قليلة الدسم على الإفطار فقط، ولكن يومياً.

ما هي الأطعمة التي يجب عليك تجنبها أثناء العلاج الكيميائي؟

عند العلاج بالعلاج الكيميائي، يجب تجنب تلك الأطعمة التي تضعف مقاومة الجسم. وتشمل هذه:

• الكحول من أي نوع.
• الأطعمة المقلية والدسمة.
• أطباق حلوة ودقيقة.
• المنتجات المدخنة
• والأغذية المعلبة ومنتجات اللحوم المصنعة الرخيصة؛
• المنتجات منتهية الصلاحية؛
• التوابل الحارة مثل الكاتشب، والمايونيز، والخل؛
• المشروبات الخفيفة وعالية الكربونات؛
• الشاي والقهوة التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين القوي؛
• منتجات الوجبات السريعة.

ماذا تفعل إذا شعرت بآثار جانبية أثناء العلاج الكيميائي؟

أثناء العلاج، غالبًا ما يعاني المرضى من ردود فعل سلبية على الأدوية المستخدمة. اعتمادًا على المشكلة، يمكنك اختيار الحل:

• فقدان الشهية. في هذه الحالة، يجب عليك تناول كميات صغيرة، وإدراج المزيد من المكسرات والبذور والفواكه المجففة في نظامك الغذائي. يجب عليك شرب المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية، مثل العصائر، والعصائر مع اللب. ولتحفيز الشهية ينصح بتناول الأعشاب والتوابل ذات الرائحة الشهية مع الطعام.
• غثيان. وفي هذه الحالة يجب أن يكون الطعام دافئاً وليناً إلى حد ما، وبدون طعم واضح للحلاوة أو الملوحة أو البهارات، ويجب تناول العصائر الطازجة الباردة كمشروبات.
• إسهال. ومن الضروري استعادة التوازن المائي في الجسم على خلفية هذه المشكلة. للقيام بذلك، تحتاج إلى شرب أكبر قدر ممكن من السوائل وإعطاء الأفضلية للأطعمة ذات المحتوى المنخفض من الألياف. لا ينبغي بأي حال من الأحوال شرب القهوة أو الكحول أو المشروبات الغازية.
• إمساك. مع هذه المشكلة، يجب ضبط التغذية على نفس المبدأ كما هو الحال مع الإسهال. أنت بحاجة إلى شرب المزيد من الماء، ولكن اختر الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
• التهاب الفم. إذا كنت تعاني من مشاكل في أسنانك، عليك تناول الطعام في درجة حرارة الغرفة وبقوام ناعم.

التغذية بين دورات العلاج الكيميائي

يجب أن تكون الوجبات متكررة، ولكن مع أجزاء صغيرة. يجب اختيار المنتجات طازجة وصحية، وتحتاج إلى دراسة التركيب بعناية ومراقبة تاريخ انتهاء الصلاحية الموضح على العبوة. جميع الأطعمة عالية الطاقة مناسبة، بما في ذلك البذور والحبوب والمكسرات.

يجب عدم تناول الأطعمة الساخنة، كما يجب تجنب الأطعمة الحارة والمالحة والفلفل. الحلويات محظورة أيضًا. بدلا من الكعكة، يوصي الخبراء بتناول ملعقتين من العسل.

تحتاج إلى مضغ الطعام ببطء وبشكل كامل. لتحسين الشهية، يجب عليك اختيار مجموعات من الأطعمة التي تعمل على تحسين الشهية وتخلق إحساسًا لطيفًا بالذوق.

النظام الغذائي بعد الانتهاء من العلاج

بعد الانتهاء من دورة العلاج الكيميائي، يجب على مريض السرطان أيضًا الالتزام بقواعد غذائية معينة. التوصيات الخاصة به هي كما يلي:

• شرب السوائل على الأقل 2 لتر؛
• يجب طهي الطعام على البخار أو خبزه أو غليه؛
• تحتاج إلى تناول الطعام على الأقل 5 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة؛
• تناول دائمًا بعض الفاكهة قبل الوجبات والخضروات بعدها؛
• استبعاد المنتجات المالحة جدًا أو الحارة أو الفلفلية؛
• تحتاج إلى مضغ الطعام جيدًا وببطء شديد.

بعد العلاج الكيميائي، لا ينصح أيضًا بشرب الكحول والمشروبات الغازية. يجب عليك أيضًا تجنب تناول المخبوزات والأطعمة السكرية. كما كان من قبل، يمكن استخدام العسل كبديل للسكر، والذي يمكن تناوله بأي كمية. ويمكن أيضًا إذابته في الشاي الدافئ أو الماء.

أثناء العلاج الكيميائي، يعد الحفاظ على التغذية السليمة أحد أهم مكونات الشفاء السريع للمريض. ولكن يجب دائمًا الاتفاق على النظام الغذائي المناسب مع طبيبك. إذا اتبعت تعليمات الأخصائي بشكل صحيح، يمكنك تحسين صحتك بسرعة وتزويد خلاياك بجميع العناصر الغذائية الضرورية.

بيت » المخدرات » التغذية بعد العلاج الكيميائي. التغذية بعد العلاج الكيميائي: المبادئ الأساسية ما يمكنك تناوله بعد العلاج الكيميائي