Bilak nafaqat qo'lda ko'plab harakatlar uchun mas'ul bo'lgani uchun, balki yuqori oyoq-qo'llarning kuch yuklarini ham oladi, bu soha ayniqsa zaifdir. Va og'riqning sababi qanchalik tez aniqlansa va to'g'ri choralar ko'rilsa, unda harakatchanlikni saqlab qolish imkoniyati shunchalik katta bo'ladi.

Ushbu maqolada biz sabablarni ko'rib chiqamiz bilak og'rig'i, biz o'z-o'zini tashxislash usullari va kasalliklarning o'ziga xos belgilari haqida gapiramiz, shuningdek, bilaklardagi og'riqning boshqa sabablarining maksimal mumkin bo'lgan ro'yxatini taqdim etamiz.

Bilakdagi og'riq: sabablari va tashxisi

Shikastlanish tufayli bilak og'rig'i (sinish, dislokatsiya, burilish)

• bilak qo'shimchasida o'tkir og'riq;
• cheklangan harakatchanlik;
• bilakning shishishi.

Og'ir holatlarda jabrlanuvchi bilakdagi o'tkir og'riqdan shikoyat qiladi va tekshiruvdan so'ng bo'g'imning aniq deformatsiyasi, uning patologik harakatchanligi, ko'karishlar va sezilarli shish paydo bo'ladi.

Engil sinish faqat bilakdagi shish va kichik noqulaylik bilan tavsiflanadi. Bunday holatda diagnostika xatolari mumkin va sinish qarovsiz qolishi mumkin. Bilak og'rig'iga bunday e'tiborsizlikning oqibati qo'shilishda harakatchanlikni to'liq yo'qotishdir.

Bilakning burishishi
Bilak suyaklarini bir-biriga bog'lab turuvchi ligamentlar ham, bilakni qo'l bilan bog'laydigan ligamentlar ham cho'zilishi yoki yirtilishi mumkin.

Bilakning cho'zilishi bo'g'imdagi o'tkir og'riq, qo'l bilan bir xil harakatlarni bajara olmaslik va bo'g'imning beqarorligi bilan tavsiflanadi. Shikastlanish joyining shishishi asta-sekin o'sib boradi.

Birinchi yordam
Ushbu bosqichda asoratlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik kerak: og'riqli zarba, qon yo'qotish yoki ta'sirlangan oyoq-qo'lning yanada katta shikastlanishi.

• Agar sinish ochiq bo'lsa va qon yaradan oqib chiqsa: birinchi navbatda, qon ketishini to'xtatish kerak.
• Singan joyiga muz qo'llaniladi (uni mato bilan o'rash kerak) - bu o'tkir og'riqni engillashtiradi, shishishni oldini oladi va qon ketishini kamaytiradi.
• Agar mavjud bo'lsa, yaraga steril doka bandaji qo'llaniladi.
• Shundan so'ng, suyak bo'laklarining siljishi, keyingi shikastlanish va og'riqni oldini olish uchun oyoq-qo'lni shina bilan mahkamlash kerak (yoki kichik taxtaga bog'langan).
• Keyinchalik, shifokorni ko'rishingiz kerak (tez yordam chaqiring yoki o'zingiz tez yordam xonasiga boring).

• Topikal spreylar (teriga püskürtülür) ochiq yaralarda qo'llanilmasligi kerak. Aks holda, preparat umumiy qon oqimiga sezilarli kontsentratsiyalarda kiradi va hatto inson o'limiga olib kelishi mumkin.
• Mahalliy og'riq qoldiruvchi vositalar juda qisqa vaqt davomida harakat qiladi. Dozani oshirib yuborish ehtimoli tufayli ulardan takroriy foydalanish istalmagan.
• Og'riq qoldiruvchi tabletkalar (changlar) jabrlanuvchida oshqozon yarasining kuchayishiga olib kelishi mumkin, bu esa oshqozondan qon ketishiga va boshqa istalmagan oqibatlarga olib keladi. Tez yordam kelishidan oldin jabrlanuvchi bilan ulardan foydalanish imkoniyati haqida tekshirish yaxshiroqdir.

Davolash
Bilak suyagining siljishsiz sinishi uchun, sinish turiga qarab, 1-6 oy davomida oyoq-qo'llarga gips qo'llaniladi. Gipsni olib tashlangandan keyin takroriy (nazorat) rentgenogrammasi olinadi.

Muhim! Bilakdagi og'riq, jarohatdan keyin ko'p vaqt o'tgach, osteoartritning belgisi bo'lishi mumkin (bilakning skafoid suyagining birlashtirilmagan sinishi asoratlari). Bunday holda, bo'g'im taranglashganda, kaftni yuqoriga va pastga aylantirganda va harakatchanlikni cheklashda og'riq paydo bo'ladi.
Har qanday bilak og'rig'i kabi, siz albatta shifokorni ko'rishingiz kerak.

Qo'lni muntazam ravishda kuch ishlatish tufayli bilaklardagi og'riqlar

Bunday stress natijasida tendinit ko'pincha paydo bo'ladi. Karpal tendonlari o'tadigan g'iloflarning anatomik torligi tufayli bu kasalliklar boshqalarga qaraganda tez-tez uchraydi. Bu tendonlarning engil tirnash xususiyati ularda muhrlar paydo bo'lishi uchun etarli.

Rivojlanayotgan tendinitning diagnostik belgisi krepitus bo'ladi, harakatlanayotganda bilakdan barmoqlargacha cho'zilgan tendondagi yorilish hissi. Bir vaqtning o'zida bir nechta tendonlar yallig'lanishi mumkin. Kasallik asta-sekin rivojlanadi, bu tendonlar bo'ylab vaqt o'tishi bilan kuchaygan og'riqlardan dalolat beradi.

CTS paydo bo'lishining asosiy sababi ayolning tana vaznining ko'payishi va shishishi, ayniqsa homiladorlikning ikkinchi yarmida namoyon bo'ladi. Qo'llarning shishishi ko'pincha median asabning siqilishiga olib keladi.

Ushbu kasallikning belgilari homilador ayollarning 20 dan 60 foizigacha ta'sir qiladi. Ular engil bo'lishi yoki jiddiy noqulaylik tug'dirishi mumkin. Qoida tariqasida, og'riq chaqaloq tug'ilishi bilan ketadi. Kamdan kam hollarda, CTS tufayli bilak og'rig'i bir necha oy davom etadi.

CTS belgilari:

• barmoqlarda bilak og'rig'i, qichishish, yonish, karıncalanma yoki titroq hissi;
• alomatlar kechalari yomonlashadi, garchi ular kunduzi ham sizni bezovta qilishi mumkin;
• noqulaylik to'rt barmoqning kaft yuzasida (bosh barmog'idan halqagacha) va kaftning o'zida seziladi. Kichkina barmoqda uyqusizlik mavjud bo'lsa va qo'lning orqa tomoniga uzatilsa, bu boshqa kasallikni ko'rsatadi;
• ob'ektlarni, ayniqsa katta narsalarni ushlashda barmoqlarning zaifligi;
• median nerv shoxlari ta'sirlangan bo'lsa, uyquchanlik kaftdan tashqariga chiqishi mumkin. Qo'lning sovishi, vazokonstriksiya tufayli teri rangi oqarib ketishi, sovuq haroratga sezgirligi oshishi mumkin;
• sog'lig'ining umumiy yomonlashishi, oyoq va qo'llarning shishishi.

Homiladorlik paytida bilak og'rig'i: yordam va davolash
Keyingi kechada bilak og'rig'ining kuchayishi paytida uxlash holatini o'zgartirishga harakat qiling. Quyida noqulaylikni kamaytirishga yordam beradigan bir qator oddiy qoidalar mavjud:

• uxlayotganingizda qo'lingizni boshingiz ostiga qo'ymang;
• Uyqusizlik paytida sezuvchanlikni tiklash va og'riqni yo'qotish uchun qo'llaringizni silkiting;
• Kun davomida siz oddiy mashqlarni bajarishga urinib ko'rishingiz mumkin: muntazam ravishda barmoqlaringizni qisish va ochish (agar og'riqni kuchaytirmasa, bu usulni bajarish mumkin);
• barmoqlaringizning doimiy harakatlarini (klaviaturada yozish, pianino chalish va hokazo) o'z ichiga olgan ishdan voz kechishga harakat qiling;
• Televizor oldida o'tirganingizda, qo'llaringizni baland joyga qo'yishga harakat qiling (masalan, divanning orqa tomoniga qo'ying).

Diqqat: Agar yuqoridagi choralar yordam bermasa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Davolanmagan va davolanmagan KTS median asabning doimiy shikastlanishiga va butun qo'lning jiddiy buzilishiga olib kelishi mumkin.

Shifokor asabni oziqlantirish uchun vitaminlarni qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin, shuningdek, kechasi bilagingizga maxsus shina kiyish kerak. Ushbu shina bilakni qulay holatda ushlab turadi va mushaklarning kuchlanishini va asabdagi bosimni kamaytiradi.

Agar juda zarur bo'lsa, operatsiya o'tkaziladi, bunda oblique karpal ligamentda kesma amalga oshiriladi, bu esa median asabning siqilishdan chiqishiga olib keladi.

Kasbiy kasalliklar

O'ng qo'li odamlarda bilak og'rig'i ko'proq o'ng qo'lda paydo bo'ladi. Men bilak bo'g'imida doimiy noqulaylik, ushlash kuchining zaiflashishi, qo'llarning, ayniqsa kaftlarning uyquchanligidan xavotirdaman.
Ushbu kasallik tunnel sindromi yoki TTS deb ataladi (yuqoridagi tavsifga qarang).

Telefon operatorlari, tikuvchilar, pianinochilarning bilak og'rig'i, shuningdek, nam kirlarni muntazam siqish bilan.
Pianino chaladigan, telefonda ishlaydigan yoki doimo nam kiyim yoki ro'molchani siqib chiqaradigan katta yoshli ayollarda ko'proq uchraydigan kasbiy kasallik stenozli tenosinovit (yoki tenosinovit) deb ataladi. Kasallik nafaqat bilakdagi kuchli og'riqlarga olib keladi, balki nogironlikka ham olib kelishi mumkin.

Tenosinovit bosh barmog'ining harakatlarini boshqaradigan mushaklarning tendon bursasiga ta'sir qiladi. Bilak og'rig'i birinchi barmoqning yon tomonida (stilioid jarayonining joylashgan joyida) paydo bo'ladi. Bu sohadagi teri yallig'langan va teginish uchun og'riqli. Vaqt o'tishi bilan bu sohada chandiq to'qimalari hosil bo'ladi. Teri orqali apelsin urug'iga o'xshash zich shish sifatida sezilishi mumkin.

Muhim! Stenozli tenosinovit bilan barmoqlar harakatlanayotganda krepitus (krepit) bo'lmaydi.

Diagnostika
Tenosinovitning to'rtta o'ziga xos belgilari mavjud:

• bosh barmog'ining passiv kengayishi bilan og'riq yo'q;
• qo'lni mushtga mahkam bog'lab, passiv ravishda tirsagiga o'g'irlaganda, og'riq stiloid jarayoniga, ba'zan esa bosh barmog'ining uchiga yoki tirsagigacha tarqaladi;
• bosh barmog'i yo'nalishi bo'yicha 1,5 sm gacha bo'lgan masofada stiloid jarayoni yaqinida bosilganda mahalliy og'riq seziladi;
• Kasallikning boshlanishidan oldin bosh barmog'ining haddan tashqari va g'ayrioddiy harakatlari sodir bo'ladi.

Kran operatorlari, duradgorlar, kesuvchilar, mexaniklar va bolg'a bilan ishlaydigan ishchilarning bilak og'rig'i
Bilak suyaklarining avaskulyar nekrozi (Kienbek kasalligi) - bu yuqoridagi kasblar vakillarida, shuningdek, tug'ma kalta ulna bilan tez-tez rivojlanadigan kasallikning nomi. Kasallik yosh erkaklarda ko'proq uchraydi va bilakning bir marta shikastlanishi (yoki bir nechta mikrotraumlar) natijasidir. Avaskulyar nekroz oyoq-qo'llarning suyaklarini qon bilan ta'minlashning buzilishiga va natijada suyak to'qimasini yo'q qilishga asoslangan.
Kasallik nosimmetrik tarzda bilakka ta'sir qilmaydi: o'ng qo'li odamlarda, masalan, o'ng qo'l ko'proq azoblanadi.

Alomatlar
Kasallikning boshlanishidan oldin bilak jarohati bo'ladi, og'riq 1-2 hafta davom etadi.
Keyin bir necha oy davomida kasallik o'zini his qilmaydi.
Kasallikning faol davri bir necha yil davom etishi mumkin. Shu bilan birga, bilak qo'shimchasida doimiy og'riq bezovta qiladi, kunning istalgan vaqtida to'xtamaydi va qo'l mehnati bilan kuchayadi. Ta'sirlangan bilak suyagiga bosim og'riqli sezuvchanlik bilan birga keladi.

Diagnostika
Kasallikni aniqlash uchun rentgenografiya (rentgen) o'tkaziladi. Tashxisning to'g'riligiga shubha tug'ilsa, magnit-rezonans tomografiya (MRI) amalga oshiriladi.

Davolash
Kasallikning dastlabki bosqichida ta'sirlangan a'zoni uch hafta davomida gips qo'yish orqali jismoniy faoliyatdan butunlay ozod qilish kifoya. Dam olishda tananing o'zi tomonidan ta'sirlangan suyakni tiklash mumkin: yangi qon tomirlarining o'sishi va to'qimalarning oziqlanishini tiklash.
Agar muvaffaqiyatli bo'lsa, gips chiqariladi va bemor har 4-6 haftada nazorat rentgenogrammalariga taklif qilinadi.

Shifokor, shuningdek, fizioterapevtik muolajalarni ham buyurishi mumkin: novokain blokadalari, kerosin terapiyasi va boshqalar, ularning maqsadi ta'sirlangan oyoq-qo'llarda qon oqimini oshirish va tez tiklanishdir.

Qabul qilingan choralar samarasiz bo'lsa, jarrohlik davolash talab qilinishi mumkin.

Foydali ma'lumot
Kienböck kasalligi bo'yicha shifokoringiz bilan qanday savollarni muhokama qilishingiz mumkin?
1. Siz kasallikning qaysi bosqichidasiz?
2. Endi qaysi turdagi davolash afzalroq: konservativ yoki jarrohlik?
3. Ushbu kasallik kelajakdagi kasbiy faoliyatingizga qanday ta'sir qiladi?
4. Ishimni qanchalik tez boshlashim mumkin, uni o'zgartirishim kerakmi?
5. Kasallik ta'tilida qanday rejimga rioya qilish kerak: nima mumkin va nima emas?
6. Og'riq kuchayib ketsa, o'zingiz qanday choralar ko'rishingiz mumkin?

Bilak og'rig'iga olib keladigan boshqa omillar

• suyaklar va to'qimalarda yallig'lanish o'zgarishlarining rivojlanishi (yoshga bog'liq osteoartrit, ikkala bilakka ta'sir qiluvchi revmatoid artrit, psoriatik artrit, sil);
• siydik kislotasi tuzlari (podagra) yoki kaltsiy (psevdogut) konlari;
• umurtqa pog'onasi kasalliklari (orqa miya nervlarining ildizlarini siqish);
• yuqumli kasallik (gonoreya, brutsellyoz);
• yuqori oyoq-qo'llarining turli xil o'smalari;
• ligamentlarning shikastlanishiga irsiy moyillik;
• antiepileptik dorilarni qabul qilish;
• tug'ma barmoqlar;
• Peyronie kasalligi (erkaklar kasalligi);
• tendon qoplamining chiqishi (gangliyalar, sinovial kistlar yoki gigromalar);
• tetik barmoq kabi kasallikning mavjudligi;
• tirsak sohasidagi brakiyal arteriyaning ochiqligini obstruktsiyasi (Volkmann kontrakturasi, qon aylanishining buzilishi);
• yuqori ekstremitalarning sinishi (masalan, epikondil sohasidagi humerusning sinishidan keyin);
• yurak-qon tomir tizimining kasalliklari (sternum orqasidagi og'riq, chap qo'lda nurlanish, yurak xuruji yoki miyokard infarkti belgisi bo'lishi mumkin);
• bilakning kuchlanishi, noqulay holatda ishlash.

Peritendinit (tenosinovit, tenosinovit)
Kasallik bilak bo'g'imining tendonlariga va bosh barmog'ining uzun mushaklariga ta'sir qiladi, buning natijasida bosh va ko'rsatkich barmoqlarining harakatchanligi buziladi.

Sabablari
Peritendinit bakterial infektsiya yoki revmatizm natijasida yuzaga kelishi mumkin.

Diagnostika
Ushbu kasallik mustaqil ravishda quyidagi belgilarning kombinatsiyasi bilan aniqlanishi mumkin:

• bilakdagi og'riq;
• bilakning orqa qismining shishishi (bu sohadagi bosim og'riqni keltirib chiqaradi);
• Barmoqlaringizni faol harakatlantirganda, teginishda seziladigan va ba'zan hatto eshitiladigan yumshoq xirillash tovushi ("zamsh" krepitatsiyasi) paydo bo'ladi.

• tunnel sindromi;
• bilakning miotendiniti;
• bilak qo'shimchasining yallig'lanish kasalliklari;
• radial stiloidit (bilakning radius suyagiga ta'sir qiladi).

Davolash: shifokor tomonidan amalga oshiriladi.

Bilakdagi og'riq: qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

• bilak og'rig'i ikki kundan ortiq davom etadi;
• bilakdagi og'riqlar shish, qo'shilishda qattiqlik va / yoki oyoq-qo'lning g'ayritabiiy shakli bilan birga keladi;
• qo'llaringiz bilan jismoniy ishni bajarish mumkin emas;
• bilakdagi og'riq jismoniy faoliyatdan keyin kuchayadi, qo'lning har qanday qismida sezuvchanlik yo'qoladi;
• ko'krak og'rig'i yoki nafas qisilishi bilan birga bilak og'rig'i; bu yurak xurujining belgisi bo'lishi mumkin; bu holda shoshilinch tibbiy yordam talab qilinadi.

Bilak og'rig'i uchun qaysi shifokorga murojaat qilishim kerak?

Bilakdagi og'riq har qanday tabiat va kelib chiqadigan qo'l jarohatidan keyin paydo bo'lganda (qo'lga tushish, qo'lning burishishi, tasodifiy yoki qasddan eshik tomonidan bosim, og'ir narsaning tushishi va boshqalar), har xil intensivlikka ega (kuchlidan boshlab) zaifgacha), shish bilan birlashtiriladi, keyin siz bilan bog'lanishingiz kerak travmatolog (uchrashuv tayinlang), va uning yo'qligi - to jarroh (uchrashuv tayinlang). Siz klinikada ham, tez yordam xonasida ham travmatolog yoki jarroh bilan bog'lanishingiz mumkin.

Agar bilakdagi og'riq qo'lda tez-tez yuqori jismoniy zo'riqish (telefonda ishlash, pianino chalish, tikuvchilik, og'irlik ko'tarish, golf, tennis o'ynash, latta yoki choyshabni tez-tez siqish va boshqalar) natijasida yuzaga kelsa va qo'lni yoki barmoqlarni harakatga keltirganda yorilish hissi (krepitus), shikastlangan qo'l bilan biron bir narsani ushlashga yoki uni mushtga silashga urinishda qiyinchiliklar, bosh barmog'ini bukish-cho'zish paytida to'siqni his qilish (bo'lgandan keyin chertish eshitiladi) to'siq), keyin tendinit (tendonlarning yallig'lanishi) yoki tenosinovit (tendonlarning yallig'lanishi) gumon qilinadi mushak g'iloflari). Bunday holda, ortoped-travmatolog yoki u yo'q bo'lganda jarroh bilan bog'lanish kerak.

Agar biron bir odam (ko'pincha homilador ayollar va doimiy ravishda kompyuterda ishlaydigan odamlar) bilak sohasidagi og'riqni his qilsa, bu qichishish, yonish, karıncalanma va barmoqlarda (bosh barmog'i, ko'rsatkich, o'rta, halqa) titroq bilan birga keladi. kaftning yon tomoni, qo'l bilan biron bir narsani ushlashga urinishda qiyinchilik, oyoq va qo'llarning shishishi, ehtimol bilakning uyquchanligi, sovuqlik, oqarib ketish va qo'l terisining past haroratiga sezgirlik, keyin karpal tunnel sindromi ( karpal tunnel sindromi) shubha qilingan va bu holda nevrologga murojaat qilish kerak.

Agar bilak jarohatidan bir necha oy o'tgach, bilakning o'zida doimiy og'riq paydo bo'lsa, doimo mavjud bo'lsa, qo'llar bilan ishlaganda va bilak suyaklarini bosganda kuchaygan bo'lsa, u holda Kienböck kasalligiga shubha qilinadi. Bunday holda siz ortoped-travmatolog bilan bog'lanishingiz kerak. Ko'pincha Kienböck kasalligi ishi qo'llarida doimiy stressni o'z ichiga olgan odamlarda uchraydi (masalan, kran operatorlari, duradgorlar, kesuvchilar, mexaniklar, jak bolg'achali ishchilar).

Agar bilakdagi og'riq, bilakning orqa qismining shishishi, barmoqlarni harakatlantirganda eshitiladigan yumshoq xirillash, shuningdek bosh va ko'rsatkich barmoqlarining harakatchanligi buzilgan bo'lsa, peritendinit (de Querven kasalligi) shubha qilingan va bu holda ortoped-travmatologga murojaat qilish kerak.

Agar bilakdagi og'riq to'lqinga o'xshash bo'lsa (ko'payadi va keyin kamayadi), uzoq vaqt davomida mavjud bo'lsa, bilak bo'g'imlari sohasidagi shish, qizarish va isitiladigan (tegish uchun issiq) to'qimalar bilan birlashtirilsa. , cheklangan harakatchanlik va qo'lning qattiqligi hissi, og'riq va qizarish bo'lishi mumkin , boshqa bo'g'imlarda shish va harakatni cheklash, keyin artritdan shubhalanadi. Bunday holda siz revmatolog bilan bog'lanishingiz kerak.

Agar bilakdagi to'qimalarning qizarishi, shishishi va isishi bilan birga bir necha soatdan haftalargacha davom etadigan davriy og'riqlar paydo bo'lsa va hujum tugagandan so'ng bilak deformatsiyalanishi mumkin bo'lsa, u holda gut yoki psevdogutga shubha qilinadi. va bu holda revmatologga murojaat qilish kerak.

Agar odam bo'ynidan, qo'l va bilakning orqa yoki old yuzasi orqali o'rta yoki halqa barmog'igacha keladigan yonish, tortishish og'rig'idan aziyat cheksa, qo'l va bilak mushaklari kuchining pasayishi, ehtimol uyqusizlik. qo'lning, keyin radikulyar sindromga shubha qilingan va bu holda nevrologga murojaat qilish kerak.

Agar bilakdagi og'riq bilak bo'g'imining artritidan kelib chiqsa, ya'ni og'riqdan tashqari, yallig'lanish, shishish, shuningdek, ba'zi boshqa tizimli infektsiya belgilari (teri va shilliq pardalarda ko'plab toshmalar, noqulaylik) mavjud. yoki siyish paytida yonish, past darajadagi tana harorati yoki davriy isitma, titroq, bosh og'rig'i, zaiflik, darmonsizlik, ehtimol tunda terlash yoki kuchli terlash), keyin yuqumli artrit (gonoreya, sil, brutsellyoz) shubha qilingan va bu holda u revmatolog bilan maslahatlashish zarur. Shu bilan birga, revmatolog bemorni artritga sabab bo'lgan asosiy infektsiyani davolovchi mutaxassis bilan maslahatlashish uchun yuboradi (gonoreyali artrit uchun - venerolog (uchrashuv tayinlang), sil kasalligi bilan - to ftiziatr (ro'yxatdan o'tish), brutsellyoz bilan - to yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis (ro'yxatdan o'tish)).

Agar bilakdagi og'riq teri orqali ko'rinadigan va oson paypaslanadigan dumaloq shakllanish bilan bog'liq bo'lsa, o'simtaga o'xshaydi, uni bosganda og'riqli bo'lsa, u holda gigromaga shubha qilinadi va bu holda ortoped-travmatolog yoki jarroh bilan maslahatlashish kerak. .

Agar bilakdagi og'riq qo'zg'atuvchi barmoqdan kelib chiqsa, xuddi tetik ustida yotgandek bo'g'imlarda egilib, siz bilan bog'lanishingiz kerak. ortoped (uchrashuv tayinlang), yoki jarrohga.

Agar bilakdagi og'riqlar rangning o'zgarishi, qo'l terisining sezgirligining buzilishi, radial arteriyada pulsning yo'qligi, bilak va barmoqlarning bo'g'imlarda olib tashlanishi mumkin bo'lmagan egilishi bilan birga paydo bo'lsa, u holda Volkmann kontrakturasiga shubha qilinadi va bu holda siz ortoped yoki jarrohga murojaat qilishingiz kerak.

Bilakdagi og'riqlar uchun shifokor qanday testlar va tekshiruvlarni buyurishi mumkin?

Agar har qanday shikast ta'siridan keyin (qo'lga tushish, qo'lni burish, eshikni tasodifiy yoki qasddan bosish, og'ir narsaning tushishi va boshqalar) bilakdagi har xil intensivlikdagi og'riq paydo bo'lsa va shish bilan birga bo'lsa, u holda shifokor tekshiradi. va buyuradi rentgen nurlari (ro'yxatdan o'tish) Va Ultratovush (ro'yxatdan o'tish) mumkin bo'lgan yoriqlar, burilishlar, ligamentlar, tendonlarning yorilishi va boshqalarni aniqlash.

Bilakdagi og'riq qo'lda tez-tez va kuchli jismoniy zo'riqish natijasida paydo bo'lganda (masalan, telefon operatorlari, pianinochilar, tikuvchilarning ishi, og'irlik ko'tarish, golf, tennis o'ynash va boshqalar), qo'l harakatlanayotganda xirillash bilan birga keladi. qo'l va barmoqlar, qiyinchilik Har qanday narsani olishga yoki mushtini siqmoqchi bo'lganingizda, barmog'ingizni egish va to'g'rilash paytida siz to'siqni his qilasiz (va to'siqni yengib chiqqandan so'ng siz chertishni eshitasiz), keyin shifokor tendinit yoki tendovaginitdan shubhalanadi va bu holda quyidagi testlar va tekshiruvlarni belgilaydi:

• Fonendoskop yordamida qo'l va barmoqlarni harakatlantirganda xirillagan va xirillagan tovushlarni tinglash;
• Ta'sir qilingan hududni his qilish (palpatsiya);
• Qo'l va bilak rentgenogrammasi (uchrashuv tayinlang);
• Magnit-rezonans tomografiya (ro'yxatdan o'tish) qo'llar va bilaklar.

Biror kishi (ayniqsa, homilador ayollarda va doimiy ravishda kompyuterda ishlaydigan odamlarda kuzatiladi) bilakdagi og'riqlar, qichishish, yonish, karıncalanma va kaftning barmoqlarida (bosh barmog'i, indeks, o'rta, halqa) qaltirashi bilan birga bo'lsa, qo'lda biron bir narsani olishga urinishda qiyinchilik, ehtimol qo'l va oyoqlarning shishishi, bilakning xiralashishi, shuningdek sovuqlik, rangparlik va qo'l terisining past haroratiga yuqori sezuvchanlik, keyin shifokor karpal tunneldan shubhalanadi. sindromi (karpal tunnel sindromi) va quyidagi tekshiruvlarni tayinlaydi:

• Biokimyoviy qon testi (ro'yxatdan o'tish);
• Romatoid omil mavjudligi uchun qon testi (ro'yxatdan o'tish);
• Nevrologik tekshiruv (sezuvchanlikni, zararlangan hududdagi mushaklar kuchini va boshqalarni aniqlash);
• Elektromiyografiya (ro'yxatdan o'tish);
• Elektronevrografiya;
• bilakning rentgenogrammasi;
• Bilakning ultratovush tekshiruvi (uchrashuv tayinlang);
• Bilakning tomografiyasi (kompyuter va magnit-rezonans tomografiya).

Bundan tashqari, karpal tunnel sindromining sabablari va tabiatini aniqlash uchun shifokor biokimyoviy qon testini, revmatoid omil uchun qon testini, rentgen nurlarini, ultratovush va bilak va qo'l tomografiyasini buyurishi mumkin.

Qo'l jarohatidan bir necha oy o'tgach, bilakdagi doimiy og'riq paydo bo'lsa, u kechayu kunduz susaymaydi va qo'llar bilan ishlaganda va bilakni bosganda kuchayadi, shifokor Kienböck kasalligidan shubhalanadi va uni tasdiqlash uchun preparatni buyuradi. ultratovush va bilak va qo'lning rentgenogrammasi. Bundan tashqari, agar to'qimalarning holati to'g'risida qo'shimcha ma'lumotlarga ehtiyoj bo'lsa, magnit-rezonans tomografiya buyuriladi. Bundan tashqari, agar tibbiy muassasa texnik imkoniyatga ega bo'lsa, u holda ultratovush o'rniga darhol tomografiya buyuriladi.

Bilakdagi og'riq bilakning orqa qismidagi shish, barmoqlarni harakatlantirganda yumshoq xirillash ovozi va bosh va ko'rsatkich barmog'ining harakatchanligining buzilishi bilan birlashganda, shifokor peritendinit (de Querven kasalligi) haqida shubha qiladi va nevrologik testlarni o'tkazadi. uni tashxislash uchun. Tashxis nevrologik testlar asosida aniq amalga oshiriladi, qo'shimcha testlar yoki instrumental tekshiruvlar talab qilinmaydi. Shifokor quyidagi nevrologik testlarni o'tkazadi:

• Bosh barmoq tendoniga bosish (og'riqsiz);
• Stiloid jarayonining maydonini (kichkina barmoq tomondan bilak tomoni) his qilish qalinlashgan dorsal ligament bo'lgan zich dumaloq shakllanishni aniqlaydi;
• Bemordan qo'llarini kaftlari bilan stolga qo'yishi va qo'lini avval bosh barmog'iga, so'ngra kichik barmog'iga og'ishi so'raladi (ta'sirlangan qo'l kichik barmoq tomon sog'lomdan 20-30 daraja kamroq og'adi va harakat og'riq bilan birga keladi);
• Bemordan qo'llarini kaftlarini bir-biriga qaragan holda chetiga qo'yish so'raladi va keyin "a'lo" imo-ishora kabi bosh barmog'ini yuqoriga qo'yish so'raladi (og'riqli qo'lda barmoq sog'lom qo'lga qaraganda kamroq qo'yiladi);
• Bemorga bosh barmog'ini xurmo ustiga qo'yish va boshqa to'rt barmog'i bilan tepaga yopish so'raladi, so'ngra qo'lni kichik barmoq tomon siljitadi (harakat ta'sirlangan hududda o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi);
• Bemordan bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i bilan kichik ob'ektni (qalam, gugurt qutisi va boshqalar) olish so'raladi (odam barmoqlarida ob'ektni ushlab turganda og'riqni boshdan kechiradi).

• Umumiy qon testi (ro'yxatdan o'tish);
• Revmatik omil va C-reaktiv oqsil uchun qon testi;
• qon kimyosi;
• tomonidan olingan intraartikulyar suyuqlikning sitologik va mikrobiologik tahlili ta'sirlangan bo'g'imning teshilishi (ro'yxatdan o'tish);
• Bilakning ikki tekisligida rentgen va kattalashtiruvchi rentgen;
• bilak artrografiyasi;
• bilakning tomografiyasi;
• Bilakning ultratovush tekshiruvi;
• Bilakning sintigrafiyasi.

Bilakda bir necha soatdan bir necha haftagacha davom etadigan, bilak to'qimalarida qizarish, shishish va isinish, shuningdek, hujum tugaganidan keyin bilakning mumkin bo'lgan deformatsiyasi bilan kechadigan og'riqning vaqti-vaqti bilan epizodlari sezilganda, shifokor gut yoki psevdogutdan shubhalanadi. Bunday holatda quyidagi testlar va tekshiruvlar buyuriladi:

• Umumiy qon tahlili;
• Biokimyoviy qon testi (siydik kislotasi, umumiy oqsil, oqsil fraktsiyalari, seromukoid, fibrin, sialik kislotalar, haptoglobin, bilirubin (ro'yxatdan o'tish), karbamid, kreatinin, xolesterin, AST, ALT, amilaza);
• Bo'g'imlarning rentgenogrammasi (ro'yxatdan o'tish);
• mikroskop, bakteriologik madaniyat (ro'yxatdan o'tish) va ponksiyon natijasida olingan qo'shma suyuqlikni biokimyoviy o'rganish;
• Tarkibni mikroskopik tekshirish bilan bilak bo'g'imlari ustidagi o'simtalarning teshilishi;
• Biopsiya (ro'yxatdan o'tish) bilak qo'shimchasining sinovial membranasi;
• Buyrak ultratovush tekshiruvi (ro'yxatdan o'tish).

Biror kishi qo'l va bilakning orqa yoki old yuzasi orqali bo'ynidan o'rtasiga yoki halqa barmog'iga o'tadigan yonish, otishma og'rig'i bilan qo'l va bilak mushaklari kuchini pasayishi, ba'zida qo'lning uyqusi bilan birga bo'lganda. , shifokor radikulyar sindromdan shubhalanadi va quyidagi tekshiruvlarni tayinlaydi:

• Nevrologik testlar (qaysi ildizga ta'sir qilishini aniqlash va bemorni shifokor tomonidan baholanadigan muayyan harakatlarni o'z ichiga olishi kerak);
• Elektroneuromiyografiya (ro'yxatdan o'tish);
• Orqa miya rentgenogrammasi (uchrashuv tayinlang);
• Orqa miya kompyuter tomografiyasi (uchrashuv tayinlang);
• Magnit-rezonans tomografiya.

Bilakdagi og'riq bilak bo'g'imining artriti bilan bog'liq bo'lsa, ya'ni bilakdagi og'riq, shish va harakatning buzilishi yuqumli kasallikning belgilari (terida va shilliq pardalarda ko'p toshmalar, noqulaylik yoki siyish paytida yonish, tana haroratining pastligi yoki davriy isitma, titroq, bosh og'rig'i, zaiflik, bezovtalik, tungi terlash yoki kuchli terlash, keyin yuqumli artrit (gonoreya, sil, brutsellyoz) shubha qilingan va bu holda shifokor quyidagi test va tekshiruvlarni tayinlaydi:

• Umumiy qon tahlili;
• qon kimyosi;
• Umumiy siydik tahlili;
• Mikroskopiya, sitologiya va qo'shma suyuqlikning bakteriologik madaniyati;
• Jinsiy organlardan smear;
• Bakteriologik tekshirish va Elishay orqali qondagi patogen mikroblarni aniqlash;
• Mantoux testi (ro'yxatdan o'tish) va Pirke;
• Bilakning ultratovush tekshiruvi;
• bilakning rentgenogrammasi;
• Bilakning tomografiyasi (kompyuter yoki magnit-rezonans tomografiya);
• Bilak sintigrafiyasi;
• Sinoviumning biopsiyasi.

Bilakdagi og'riq ko'rinadigan ko'z va teri ostida palpatsiya qilinadigan yumaloq shakllanish bilan bog'liq bo'lsa, o'simtaga o'xshash, unga bosim o'tkazilganda og'riqli bo'lsa, shifokor gigromaga shubha qiladi va ultratovush va rentgenografiyani buyuradi. . Gigromani tasdiqlash uchun ultratovush tekshiruvi zarur va suyak patologiyasini istisno qilish uchun rentgenografiya o'tkaziladi. Agar ultratovush shubhali natijalarni bersa, u holda gigromaning magnit-rezonans tomografiyasi yoki ponksiyonu belgilanadi. Amalda, gigromani ponksiyon qilish ko'proq amalga oshiriladi, chunki tomografiya juda qimmat usul bo'lib, uni tibbiy muassasalarda biz xohlagancha ishlatib bo'lmaydi.

Bilakdagi og'riqlar egilgan barmoq bilan birlashtirilganda, xuddi tetikda bo'lsa, shifokor qo'lni his qiladi, nevrologik testlarni o'tkazadi va ular asosida tashxis qo'yadi. To'qimalarning holati haqida ma'lumot olish uchun ultratovush va rentgenografiya buyurilishi mumkin.

Agar bilakdagi og'riqlar terining rangi o'zgarishi va qo'lning sezgirligining buzilishi, radial arteriyada sezilmaydigan puls va bilak va barmoqlarning irodaga qarshi egilishi bilan birlashtirilsa, shifokor xarakterli belgilarga asoslanib, Volkmann kontrakturasini tashxis qiladi. To'qimalar, bo'g'inlar va suyaklarning holatini baholash uchun shifokor ultratovushni buyuradi, Qon tomirlarining dopplerografiyasi (uchrashuv tayinlang), rentgen nurlari.

Bilak og'rig'i: oldini olish va ehtiyot choralari

• bilak mushaklarini kuchaytirish uchun muntazam ravishda mashqlarni bajaring;
• bilaklardagi noqulaylikning birinchi alomatlari paydo bo'lganda, ulardagi jismoniy faoliyatni to'xtating yoki o'zgartiring;
• takroriy harakatlarni bajarish tezligini, shuningdek qo'llaniladigan kuchni kamaytirish;
• o'z pozitsiyangizni tez-tez o'zgartiring (masalan, qo'lingizda kitobni ushlab turganda o'rningizni o'zgartiring, shunda yuk boshqa mushak guruhlariga tushadi);
• narsalarni butun qo'lingiz bilan ushlang, faqat barmoqlaringiz bilan ushlash bilagingizga zarar etkazadi;
• tebranish asboblari bilan ishlashda qo'lni qo'llab-quvvatlaydigan maxsus qo'lqoplardan foydalaning, shuningdek tebranishlarni yutuvchi prokladkalardan foydalaning;
• asboblar bilan ishlashda xavfsizlik qoidalariga rioya qiling, o'tkir narsalarni bolalardan yashiring;
• Sport bilan shug'ullanayotganda bilak qo'riqchilaridan foydalaning;
• ish joyingizni tartibga soling: uni qulay qiling, barcha keraksiz narsalarni olib tashlang;
• Kompyuterda ishlashning har bir soati, 5-10 daqiqalik tanaffuslar qiling, cho'zing, barmoqlaringizni cho'zing va qo'llaringizni silkiting;
• yiqilishning oldini olish, qulay, barqaror poyabzal kiyish, poldan begona narsalarni olib tashlash, nam tozalashdan keyin pol butunlay quruq bo'lgunga qadar kvartira bo'ylab harakatlanishdan bosh tortish;
• og'ir narsalarni ko'tarishdan saqlaning - yukni qismlarga ko'chirish uchun bir necha marta qaytish yaxshiroqdir;
• Sevimli mashg'ulotlaringizga va uy yumushlariga e'tibor bering - bilaklaringizga stress qo'yadigan takrorlanadigan harakatlar bormi?

Jismoniy mashqlar
Faol turmush tarzi va jismoniy mashqlar suyaklarning o'sishi va mustahkamlanishini rag'batlantiradi. Har kuni 45-60 daqiqa davomida har qanday sport bilan shug'ullaning. Faol harakatlar tufayli o'pkaning ventilyatsiyasi va to'qimalarda qon aylanishi kuchayadi, buning natijasida suyaklar va mushaklarning o'sishi sodir bo'ladi (suzish suyaklarning o'sishiga ta'sir qilmaydi, chunki suvdagi tana kamroq tortishishni boshdan kechiradi va shunga mos ravishda tayyor emas. unga qarshi turish).
Spirtli ichimliklar
Spirtli ichimliklar insonning mushak-skelet tizimiga zararli ta'sir ko'rsatadi. Shifokorlar erkaklar uchun ikki porsiyadan, ayollar uchun esa kuniga bir porsiyadan ortiq spirtli ichimliklar ichishni tavsiya etmaydi.

Chekish
Chekish va tamaki mahsulotlarini iste'mol qilish osteoporoz rivojlanish xavfini oshiradi va to'qimalarni etarli darajada qon bilan ta'minlashga va jarohatlardan keyin tiklanishiga to'sqinlik qiladi.

Ogohlantirishlar
Shifokor retseptisiz bilak og'rig'ini o'z-o'zidan davolash mumkin emas!
Uy yoki simptomatik usullar faqat simptomlardan xalos bo'lishga qaratilgan. Burdock va karam barglari, go'ng ularning tekshirilmagan samaradorligi tufayli xavflidir. Va ilon va ari zahariga asoslangan malhamlardan foydalanish sabab bo'yicha maqsadli harakatlarning etishmasligi va professional davolanishga sarflanishi mumkin bo'lgan qimmatli vaqtni yo'qotish demakdir. Qobiliyatsiz davolanish kasallikning kuchayishiga yoki qo'lda harakat funktsiyasining qaytarilmas yo'qolishiga olib kelishi mumkin.

Qo'shimchadagi issiqlik bilan ishlov berish ham vaziyatni yomonlashtirishi mumkin. Yallig'langan bo'g'inni isitish mumkin emas, bu holda sovuq kompresslar yordam beradi. Bularning barchasi haqida avvalo shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak!

Oziq-ovqat qo'shimchalari haqida ehtiyot bo'ling. Qoida tariqasida, ozuqaviy qo'shimchalar faqat asosiy davolanishni to'ldirishga da'vo qilishi mumkin, ammo uni istisno qilmaydi.

Sizga salomatlik!

Xalq omenlari sirli hodisadir. Ular deyarli har doim mantiqsizdir. Ba'zan ular fohisha bo'lishadi. Ba'zan ular o'zlariga zid keladi. Ammo shunga qaramay, ular ularga ishonishda davom etmoqdalar! Ratsionalistlar qanchalik jilmayishmasin, hatto ular orasida vaqti-vaqti bilan cho'ntagidagi katta pulni yashirincha urmoqchi bo'lib, mushtini urib yoki yog'och yuzaga qichiydigan kaftini tirnaydiganlar ko'p. Aytgancha, bu nima uchun qilingan va agar sizning qo'lingiz qichisa, belgilar nimani anglatadi?

Nega mening o'ng qo'lim qichiydi?

Tananing o'ng tomoni haqiqatan ham "to'g'ri", ya'ni rostgo'y, halol, yaxshilik va ijobiy voqealar bilan bog'liq. Xristianlik an'analariga ko'ra, farishta insonning o'ng yelkasining orqasida turadi, o'z palatasini munosib qarorlar qabul qilish va xatolardan ogohlantirish qobiliyatiga ega bo'ladi. Garchi cherkov bizni alomatga ishonishdan ogohlantirish uchun qo'lidan kelganini qilsa ham, hatto pravoslav Rusida ham tananing u yoki bu qismida qichishish orqali kelajakdagi voqealar haqida fol ochish vasvasasiga qarshi tura olmaydigan odamlar bor edi.

Eng ko'p uchraydigan belgilardan biri juda oldindan aytish mumkin: "o'ng qo'lingiz qichiydi - salom aytishingiz kerak." Va hech kimda hech qanday savol yo'q, chunki ko'pchilik odamlar uchrashganda haqiqatan ham o'ng qo'lini uzatadilar. Ammo bu unchalik oddiy emas! Belgini to'liq ochish uchun siz haftaning kunini eslab qolishingiz kerak va shu bilan birga "o'ng qo'l" qaysi joyda qichishganini aniqlab olishingiz kerak. Tirsakdami? Qo'ltiq ostimi? Yelkangizdami?

Haftaning kunlari bo'yicha talqin qilish

• Dushanba kuni o'ng qo'lning tinimsiz qichishi birdaniga uchta ajoyib voqeani bashorat qiladi: yaxshi, ammo yaqin bo'lmagan tanishlar bilan uchrashuv, kutilmagan manbadan foyda va shunchaki yaxshi kun. Kechqurungacha hamma narsa sizning qo'lingizda bahslashadi.
• Seshanba kuni - eski do'stingiz sizni ziyorat qilishga shoshilayotgani haqida ogohlantiradi. Va agar do'st hech qachon ko'rinmasa, unda ish haqi erta to'lanadi va quvonch uchun hali ham sabab bor.
• Chorshanba kuni qichiydigan qo'l yangi tanishishga tayyorlanmoqda va hatto eng beparvo va qizg'in uchun samimiy sarguzashtni bashorat qilish mumkin. Agar sizda allaqachon ikkinchi yarmingiz bo'lsa, unda belgi sizga tartib ta'sirida so'nib qolgan his-tuyg'ularni jonlantirishga harakat qilishni maslahat beradi, bugungi kunda buning uchun barcha shartlar mavjud. Yoki siz voz kechgan qarzni qaytarish haqida ogohlantiradi. Unchalik romantik emas, lekin baribir foydali.
• Payshanba kuni sizning qo'lingiz sevganingizga tegishni kutmaydi. Agar sana kecha bo'lmagan bo'lsa, bugun albatta bo'ladi. Tijorat nuqtai nazaridan, hamma narsa tartibda, payshanba - bonuslar va yutuqlar kuni.
• Juma kuni o'ng qo'lingizni qirib tashlaganingizdan so'ng, qarindoshlaringizni qabul qilishga yoki qarz so'rashga tayyorlaning.
• Shanba kuni e'tiqod sevgi sanasi yoki sovg'ani va'da qiladi. Yoki sevgilingiz sizni qimmatbaho syurpriz bilan ajablantirganda ikkalasini ham birlashtira olasizmi?
• Agar siz biror narsani sotmoqchi bo'lsangiz, aytaylik, reklama orqali, yakshanba kuni qichishishdan keyin siz albatta muvaffaqiyat qozonasiz. Bundan tashqari, yuqori martabali odam bilan uchrashishni kuting.

Bilakdagi qichishish sevgini va'da qiladi

Joyga qarab talqin qilish

• Siz "elkaning qichishi" iborasini eshitganmisiz? Biz bu belgidan kelib chiqqan deb aytmaymiz, lekin tez orada siz chindan ham ko'p mehnat qilish zarurligiga duch kelasiz. Maqol sizga yordam beradi.
• Qo'ltiqning qichishi - bu kasallik haqida ogohlantirish yoki garderobingizni yangilash uchun maslahat. Mantiq izlamang, bu yerda emas.
• Bilakdagi ozgina qitiqlash signal beradi: sevgi juda yaqin yuribdi! Va agar hislar qo'lning orqa tomonida yoki terining ostida, ichkarida to'plangan bo'lsa, yangi romantika to'yda tugashiga umid qilish mumkin. Qadimgi kunlarda ular to'y kuni o'ng bilagiga sochiqni bog'lashdi - e'tiqodning oyoqlari bu erdan emasmi?
• Tirsak qichishadi yoki yaqiningizni sizdan uzoqlashtirishi mumkin bo'lgan janjaldan oldin yoki kutilmagan quvonchdan oldin. Ammo biror joyga sayohat qilishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz, tashvishlanmang. Bunday holda, tirsak oddiygina birovning uyida tunashni bashorat qiladi.
• Agar ertalab o'ng qo'lingiz qichisa, siz yaqinlaringiz tomonidan aldash qurboni bo'lasiz. Yaqinlaringiz sizga qarshi fitna uyushtirganidan shubhalanish uchun bir daqiqa kuting! Ehtimol, sizning orangizda shunchaki tushunmovchilik bo'lgandir?

Ba'zida o'ng qo'l do'stlar bilan uchrashuvlar va faqat erkaklar uchun foydali bitimlarni bashorat qiladi va ayollarga yoqimli sovg'alar va sevgi va'da qiladi, deb ishoniladi. Xo'sh, agar ular yosh xonimlarga og'zaki so'z orqali unashtirishni va'da qilmaganlarida, alomatlar belgi bo'lmas edi.

Chap qo'l

Insonning chap yelkasining orqasida shayton yashiringan bo'lib, u har birimizni nomaqbul harakatlarga undaydi va yomon narsalarni bashorat qiladi. Uning masxara qilishiga tushishning hojati yo'q, u ham qo'rqib ketadi, lekin ularni payqash zarar qilmaydi. Axir, chap qo'l, barcha "ishonchsizligi" uchun hayotdagi muhim o'zgarishlar haqida gapiradi. Katta ehtimol bilan, sizda eng oson davr bo'lmaydi, lekin agar siz undan g'olib sifatida chiqsangiz, siz o'zingiz kutganingizdan ko'proq narsani olasiz.

Chap qo'l qichiydi - pul bilan xayrlashing

Seshanba, juma va haftaning boshqa kunlari

• dushanba. Agar o'ng qo'l uchrashuvni bashorat qilsa, chap qo'l, analogiya bo'yicha, ajralishni bashorat qiladi. Yoki katta xarajatlar.
• seshanba. Pul yana siz bilan qolmaydi, lekin u osonlikcha va ruhiy iztiroblarsiz ketadi. Balki sevgan insoningizga sovg'a berarsiz yoki xayriyaga pul berarsiz.
• Chap qo'l uchun chorshanba - aldash kuni. Yo siz katta summa evaziga “qizilib” qolasiz, yoki siz ishongan odam sinovdan o‘tganda yaramas bo‘lib chiqadi.
• Payshanba kuni xavf hali o'tmagan edi. Bu shuni anglatadiki: faqat sizga eng yaqin bo'lganlarga ishoning, aks holda siz soddaligingiz uchun katta pul to'laysiz. Xo'sh, agar faqat pul bilan bo'lsa!
• Juma kuni yo'qotish xavfi yuqori. Hamyoningizni hamyoningizga solib qo'ying va qimmatbaho narsalarni uyda qoldiring.
• Shanba kuni firibgarlikka aralashmang. Siz g'alaba qozona olmaysiz va boshqalarning hurmatini yo'qotasiz.
• Yakshanba kuni qo'tir katta xarajatlarni va'da qiladi. Ammo ular sizni xafa qilmaydi! Oxir oqibat, pul nima uchun, vaqti-vaqti bilan o'zingizga kichik haddan tashqari narsalarga yo'l qo'yishingiz kerak, nega o'zingizni yoqtirmaysiz? Faqat bir oz!

Qaerda qichishadi va nima uchun?

• Chap yelka uning ustiga tushishga tayyorlanayotgan yukni kutish bilan qichiydi. Kimdir sizni juda xafa qiladi yoki xafa qiladi va sizning vazifangiz taslim bo'lmaslik va tushkunlikka tushmaslikdir. Barcha qiyinchiliklar vaqtinchalik.
• Chap tirsak aytadi: bu dam olish vaqti emas! O'zingizga beparvo so'z aytishga va qarindoshlaringizga dushmanlik qilishga ruxsat bering. Agar siz yoqimli yigit bilan do'stona munosabatda bo'lsangiz, turmush o'rtog'ingiz ajrashish uchun ariza yozadi. Ishni boshlang va har bir tiyinni sanashni boshlaysiz. Suzish uchun tirsagingiz bilan ishlashingiz kerak bo'ladi.
• Chap qo'ltiq qichishadi, bu yaqin odamning kasalligini bashorat qiladi.
• Qichishish chuqur bo'lsa, teri ostidan kelib, qo'lning ichki yuzasida to'plangan bo'lsa, chiqish yo'lini qidirayotgan odamda juda ko'p salbiy energiya to'plangan deb hisoblanadi. Siz xafagarchilik, g'azab va boshqa yomon ehtiroslarga juda moyil emasmisiz?
• Ba'zilar bu qo'tirni to'lash vaqti kelgan qarzni eslatish deb atashadi. Teng muvaffaqiyat bilan, bu moddiy va ma'naviy qarz bo'lishi mumkin - masalan, eski do'stingiz yoki sevganingiz sizdan yordam so'raydi. Ularni rad qilmang, ularga qo'lingizni bering!
• Va faqat o'yinchilar uchun chap qo'ldagi qitiq omad va'da qiladi.

Muhim uchrashuv oldidan chap qo'lida qichishishni his qilgan odam muzokaralar natijasi haqida qayg'urmasligi kerak. Fortune, albatta, uning tarafida bo'ladi. Turmushga chiqmagan qizlar uchun bu belgi an'anaviy ravishda sevgan odam bilan uchrashuv va nishonni va'da qiladi.

Barmoqlar yoki palmalarda qichishish: xalq belgisi nima?

Belgilar har bir barmoqning o'z rolini belgilaydi

Bu qanday belgi? Bu erda e'tiqod alohida muhokamani talab qiladi. Tasavvur qiling-a, bizning sinchkov ajdodlarimiz har bir qo'lning har bir barmog'i uchun o'z talqinini topdilar! Maqolani ko'rib chiqish orqali buni osongina tekshirishingiz mumkin." Va kaftlar holatida, nafaqat chap va o'ng tomonlar, insonning jinsi va haftaning kuni, balki kunning vaqti ham muhimdir! Maqolada siz ushbu belgi haqida batafsil ma'lumot topasiz.

Xo'sh, qaysi qo'l pul uchun qichiydi?

Savol oson emas. Va bunga ko'plab javoblar mavjud. Ba'zilarning fikriga ko'ra, o'ng qo'l tanishish uchun qichiy boshlaydi, chap esa pul uchun. Boshqalar, xususan xorijiy Feng Shui, "pul doirasi" ga ishonishadi - o'ng qo'l uni oladi, chap qo'l beradi va hamma xursand. Bundan tashqari, tushuntirish mavjud, unga ko'ra bu qoida faqat erkaklar uchun amal qiladi, ayollar esa belgini aksincha o'qishlari kerak: pul chap oyoq orqali kiradi va o'ngdan chiqadi. Hamma ham buni hisobga olmaydi, shuning uchun allaqachon bahsli belgi butunlay chalkashib ketgan.

Ammo eng yoqimli variant, agar siz pulni jalb qilish uchun marosimlarga rioya qilsangiz, qo'tir har qanday holatda ham foyda keltiradi, deb hisoblaydi. Buning uchun etarli:

• qo'lning yuqori qismini musht qilib o'pish;
• uni tojga bosing;
• kaftingizni cho'ntagingizga, har qanday qizil narsaga yoki daraxtga tirnang;
• qo'lingizda hisobni siqib oling va mushtingizni qo'lingiz ostiga yoki bir xil cho'ntagingizga qo'ying, lekin chuqurroq;
• qo'lingizni o'zingizga qarating - barmoqlaringiz uchidan bilagingizgacha - pul qaysi yo'nalishda harakatlanishi kerakligini tushunadi.

Chap va o'ng bilak yoki qo'lda qichishish

• Hayotdagi muhim, ammo ijobiy o'zgarishlarni kutgan holda o'ng bilak g'ozi va qichishadi.
• Chap tomonda kimdir sizni manipulyatsiya qilishi yoki hatto sizni ochiqchasiga bo'ysunishga majbur qilishi, turli bosim vositalaridan foydalanishi haqida ogohlantiradi: aybdorlik yoki burch hissi bilan o'ynashdan tortib, ochiq tahdidlargacha.

Mushtlarda chizish nimani anglatadi?

Qo'llaringiz g'azabdan musht bo'lib qolsa ajabmas

Albatta, siz jang qilishni yaxshi ko'radiganlar haqida aytilgan "mushtlaringiz qichishadi" iborasini eshitganmisiz? Siz mushtlaringizda karıncalanma his qilasiz, uni eslang. Ushbu noxush tuyg'ular odamda juda ko'p tajovuzkorlik to'planganidan dalolat beradi, u shoshilib chiqadi va bug'ni chiqarish yo'lini topish kerak. Biz kechiktirishni tavsiya etmaymiz, aks holda g'azab o'z-o'zidan va eng mos bo'lmagan vaqtda paydo bo'lishi mumkin. Yostiqni zarb sumkasi sifatida ishlatishga harakat qiling yoki uydagi barcha gilamlarni urib ko'ring! Siz tinchlanasiz va kvartira toza bo'ladi.

Chap qo'l odamlar uchun belgilarning ma'nosi o'zgaradimi?

Aksariyat ezoteriklar uning o'zgarib borayotganiga ishonishadi. Va radikal! Ehtimol, belgilar dastlab o'ng yoki chap uchun emas, balki etakchi va "ikkilamchi" qo'llar uchun yaratilgan. Ammo chap qo'llar aholining 15% dan ko'pini tashkil etmaganligi sababli, o'ng oyoq-qo'l asosiy hisoblanadi degan an'ana paydo bo'ldi. Shunday qilib, agar siz "chap qo'llar" ning jasur qabilasiga mansub bo'lsangiz, belgilarni teskari yo'nalishda ishonch bilan o'qishingiz mumkin, xato qilmaysiz.

Yomon bashoratlarni qanday qo'rqitish kerak

O'z qo'llaringiz siz uchun moliyaviy yo'qotishlarni bashorat qilmasligi uchun nima qilish kerakligini aytib o'tdik. Xuddi shu tarzda, siz boshqa noxush bashoratlar bilan kurashishga harakat qilishingiz mumkin.

• Agar qo'ltiqning qichishi sizni kasallikdan qo'rqitsa, o'zingizga yangi narsa sotib olishga harakat qiling. Bu belgi ham yaxshi, ham yomonga aylanishi mumkinligiga ishoniladi. Oldinga o'ynang va uni o'zingiz to'g'ri yo'nalishga aylantiring.
• Ayrilishdan oldin chap qo'lingiz qichisa, deraza oldiga boring, ochiq kaftingizga puflang va uch marta ayting: "Yo'lingiz oson bo'lsin!" Shundan so'ng, aziz insonning yo'li ravon, yangi uchrashuv tez bo'ladi.
• Qo'llar bilan bog'liq har qanday yomon belgi oltin uzukni olib tashlaydi. Uni "xafa qiluvchi" qo'lga qo'ying va hech narsa haqida tashvishlanmang.

Agar qo'lingizdagi qo'tir uzoq vaqt ketmasa yoki doimiy ravishda qaytsa, belgilarni unuting va shifokorga sayohat qilishni rejalashtiring. Qichishish o'nlab kasalliklarning xabarchisi bo'lishi mumkin, ular boshlanganidan keyin ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Endi metafizik emas, balki juda real.

O'ng yoki chap qo'lning bilagidagi og'riq - bu qo'llarning bo'g'imlarida yallig'lanish jarayonining mavjudligini ko'rsatadigan keng tarqalgan kasallik. Qo'lning bu qismi qo'l va bilakni bog'laganligi sababli, bilak bo'g'imi kuch yuklari tufayli shikastlanishi mumkin.

Uyqudan keyin yoki uzoq vaqt harakatsiz qolishdan keyin oyoq-qo'llarda alohida og'riqlar paydo bo'lishi tashvishga sabab bo'lmaydi, chunki bu bo'g'inlar va asab tugunlarining normal reaktsiyasi. Ammo, agar noqulaylik tizimli ravishda paydo bo'lsa va boshqa noqulaylik turlari bilan birga bo'lsa, bu turli xil patologiyalarning belgisi bo'lishi mumkin.

Shikastlanishdan keyin og'riq

Mexanik qo'l jarohatlari turlari bo'yicha farqlanadi:

• Sinish- Bu suyakning yaxlitligiga zarar etkazishdir. Skafoid va lunat suyak to'qimalari asosan sinishlardan ta'sirlanadi. Agar suyak shikastlangan bo'lsa, bemor bilakdagi o'tkir og'riqdan shikoyat qiladi, ba'zi hollarda suyak deformatsiyasi va shishishi kuzatiladi;
• Dislokatsiya- Bu suyak to'qimalarining shaklini o'zgartirish. Bu shish, bo'g'imlarning harakatchanligini yo'qotish, bilakdagi kuchli og'riq va bo'g'imdagi ko'rinadigan o'zgarishlar kabi alomatlar bilan tavsiflanadi.
• Cho'zish- bu ligament tolalarining yirtilishi, uning kuchli tarangligi tufayli bilak bo'g'imlari ligamentlarining cho'zilishi ko'pincha sodir bo'ladi. Ham ligamentlar, ham bo'g'inlar cho'zilishi mumkin. Bundan tashqari, burishganda, bilakdagi qo'l qattiq og'riydi va shish paydo bo'ladi.

Qo'l jarohati uchun birinchi yordam - og'riqli zarba va og'ir qon yo'qotishining oldini olish.

Bundan tashqari, sizga kerak:

• ochiq singan bo'lsa, qon ketishini to'xtatish kerak;
• Zararlangan joyga muz qo'llang. Bu bilakdagi zonklama og'rig'ini va shishishni engillashtiradi;
• shikastlangan joyga steril bandaj qo'llanilishi kerak;
• suyakning siljishini oldini olish uchun shikastlangan oyoq-qo'lni nayza yoki qattiq vosita bilan mahkamlash kerak;
• terapevtdan malakali yordam so'rang.

O'tkir og'riqlar uchun siz ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishingiz mumkin, ular quyidagilar bo'lishi mumkin:

• Spreylar, ular teriga püskürtülür, lekin ularni ochiq yaralarga qo'llash mumkin emasligini esga olish kerak. Bunday dori, agar u qon aylanish tizimiga kirsa, o'limga olib kelishi mumkin;
• Mahalliy tayyorgarlik. Ular qisqa vaqt davomida amal qiladi va ularni qayta-qayta ishlatish mumkin emas, chunki ular haddan tashqari dozani keltirib chiqarishi mumkin;
• Og'riq qoldiruvchi tabletkalar va kukunlar. Oshqozon-ichak traktining ishida buzilishlar mavjud bo'lsa, ular oshqozon yarasi, oshqozon qon ketishi yoki zaharlanishga olib kelishi mumkin.

Muntazam kuch mashqlari bilan og'riq

Shunga o'xshash yuklarning ko'pligi tufayli og'riq ko'pincha o'ng qo'lning bilagida paydo bo'ladi. Ushbu buzuqlik asosan sport bilan shug'ullanadigan sportchilarga ta'sir qiladi: tennis, eshkak eshish va golf. Ushbu turdagi stress tufayli tendinit paydo bo'ladi. Bu anatomik tor tendon qoplamalari fonida tez rivojlanadigan patologiya.

Bunday holda, bemor bilakdan barmoqlargacha tendonlarda mos keladigan yorilishlarni boshdan kechiradi. Tendonlarning yallig'lanishi ham rivojlanadi, bemor noqulaylikdan aziyat chekadi, bu barmoqlar va qo'llarni harakatlantirganda kuchayadi. Buzilish terapevt tomonidan dastlabki tekshiruv vaqtida tashxis qilinadi va qo'shma harakatchanlik va og'riqning lokalizatsiyasini qo'shimcha o'rganish amalga oshiriladi.

Homiladorlik paytida bilak og'rig'i

CTS yoki karpal tunnel sindromi ko'pincha homilador ayollarda ikkinchi va uchinchi trimestrda uchraydi. CTS tez kilogramm ortishi va doimiy shishish tufayli yuzaga kelishi mumkin. Biroq, bunday patologiya bilan, kasallikning alomatlari engil bo'lishi mumkinligini esga olish kerak, ammo tug'ruqdan keyingi davrda og'riqli hislar butunlay yo'qoladi.

CTS belgilari:

• bo'g'imlarning egilishi, qichishi, shishishi, karıncalanması va siqilishi paytida bilakdagi og'riq;
• noqulaylik, asosan qorong'uda kuchayadi;
• ushlash refleksining yomonlashishi;
• oyoq-qo'llarning uyquchanligi.

Buzilishning mavjudligini tasdiqlash uchun oyoq-qo'llarning kengayishi va egilishi uchun bir qator protseduralarni bajarish kerak (asab tugunlarining reaktsiyasini aniqlash uchun). Agar kerak bo'lsa, mutaxassislar elektromiyografiyadan foydalanadilar. Ushbu turdagi tashxis elektr impulslarini biriktiruvchi to'qimalarga etkazishga asoslangan.

Tendinit

Tendonit - bu tendonlarda to'plangan kuchli og'riqlar bilan kechadigan o'tkir yuqumli jarayon. Buzuqlik oz sonli tendonlarning yorilishi bilan bog'liq bo'lib, ular shifo topish uchun uzoq vaqt talab etadi. Kasallik quyidagi alomatlar bilan birga keladi:

• qorong'uda zonklama og'rig'i, shuningdek, qo'lning faol harakati bilan va bosganda;
• bilak hududida terining o'zgarishi, qizarishi va sezuvchanligi oshishi;
• doimiy shishish;
• harakatlanayotganda xirillagan ovoz;

Vaqt o'tishi bilan kasallik faqat rivojlanadi, tendonlar qattiqlashadi va qattiqlashadi, bu qo'lning motor funktsiyalarini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, kasallik ham bo'g'imlarda mikro yoriqlar va tendonning to'liq keratinlanishiga olib kelishi mumkin.

Birlamchi va ikkilamchi tekshiruv yordamida og'ish tashxis qilinadi, agar kerak bo'lsa, shifokor buzilishning rivojlanish darajasini va tuz konlari miqdorini aniqlaydigan rentgenogrammani belgilaydi. Bundan tashqari, ultratovush diagnostikasi tendonning shakli va tuzilishini aniqlash uchun ishlatiladi.

Gigroma

Gigroma - bu fibrinli yoki shilliq suyuqlik bilan to'ldirilgan yaxshi o'smaga o'xshash shakllanish. Ko'pincha buzilish 25 yoshdan oshgan odamlarda uchraydi. Va u chap qo'lning orqa tomonida rivojlanadi. Kist paydo bo'lishining sabablari to'liq tushunilmagan, ammo u irsiy moyillik va tez-tez jarohatlar va qo'lda doimiy stress tufayli paydo bo'lishi mumkin.

Birinchi bosqichda gigroma belgilari og'riqsizdir, ammo yumshoq va qattiq diametri 3 sm bo'lgan kichik dumaloq shakllanadi. Bunday kistning yuzasi sezilarli qalinlashuv va pürüzlülüğüne ega va bosilganda bilak og'riydi. Ikkinchi bosqichda kasallik faol rivojlana boshlaydi va o'simta o'sishni boshlaydi, o'tkir og'riqlar mumkin, bu jismoniy faoliyat bilan kuchayadi.

Buzilishni jarroh tomonidan dastlabki tekshiruvdan so'ng aniqlash mumkin. Tashxisni tasdiqlash uchun ultratovush va MRI qo'llaniladi.

Tenosinovit

Tenosinovit - qo'lning tendon va membranalarining yuqumli yallig'lanishi, aseptik xususiyatga ega bo'lib, ochiq yaralarga ma'lum viruslar va zararli mikroorganizmlarning kirib borishi tufayli rivojlanadi. Bundan tashqari, kasallik doimiy stress tufayli faol rivojlanishi mumkin.

Tenosinovit harakatlanayotganda o'tkir og'riq sifatida namoyon bo'ladi, qo'l shishiradi, shuningdek, xiralashgan tovush, haroratning mahalliy ko'tarilishi, mushak tugunlarining ko'payishi va harakatlanayotganda xirillash paydo bo'ladi. Bemorning umumiy ahvoli o'zgarmaydi, ammo tenosinovitning o'tkir va surunkali shakllari borligini va qo'l mushaklarining mushak-skelet tizimiga ta'sir qilishini esga olish kerak.

Peritendinit

Peritendinit natijasida bilak qo'shimchasining shikastlanishi mumkin. Ushbu turdagi buzilish qo'l va bilakning tendonlarida joylashgan sinoviumda paydo bo'ladi. Sinovial membranada buzilishning asosiy sababi qo'llar bilan ishlashda ortiqcha stressda yashiringan va ko'pincha ish bilan bog'liq jarohatlarga aylanadi. Alohida hollarda infektsiyadan keyin patologik buzuqlik rivojlanadi.

Peritendinitning umumiy belgilari:

• birinchi bosqichda shish paydo bo'lishi;
• kapsulaning suyuqlik bilan ko'payishi va shish paydo bo'lishi;
• kun davomida og'riq va o'tkir og'riqning namoyon bo'lishi;
• bilaklardagi faol jismoniy faoliyat bilan va qo'lni egganda, mos keladigan xirillagan tovush paydo bo'ladi.

Terapevtik terapiya sifatida shifokor yallig'lanishga qarshi dorilarni va ultratovush protseduralarini belgilaydi.

Romatoid artrit

Romatoid artrit - bo'g'imlarning biriktiruvchi to'qimalarida rivojlanib, ko'p sonli asoratlarni keltirib chiqaradigan kasallik. Bunday holda, patologiya otoimmün tizimning buzilishi, genetik moyillik va yuqumli patologiyalar tufayli yuzaga keladi. Biroq, statistik ma'lumotlarga ko'ra, o'ng bilak ko'pincha og'riydi.

Romatoid artritning belgilari:

• patologiyaning dastlabki bosqichida oyoq-qo'llarning bo'g'imlari va bilak bo'g'imlari atrofidagi joy sezilarli darajada shishiradi;
• kun davomida davom etadigan kuchli og'riq, ayni paytda u o'z xarakterini og'riqli va o'tkirga o'zgartirishi mumkin va kechasi to'xtaydi;
• kuchli jismoniy faoliyat bilan, qo'llar egilayotganda ko'proq og'riydi;
• alohida hollarda qo'shma uyqusizlik kuzatiladi;
• oyoq-qo'llarida romatoid tugunlar hosil bo'ladi;
• umumiy jismoniy zaiflik mavjud;
• uchinchi bosqichda oyoq-qo'llar deformatsiyalanadi, qon aylanishi pasayadi va ushlash refleksi yomonlashadi.

Ushbu turdagi artrit bilan bilak og'rig'ini davolash har tomonlama va immunitet tizimini mustahkamlash orqali amalga oshiriladi.

Karpal tunnel sindromi

Karpal tunnel sindromi oyoq-qo'llarning harakatchanligiga ta'sir qiladi. Karpal tunnelning median nervida ortiqcha bosim bo'lganda paydo bo'ladi. Ushbu turdagi patologiya jarohatlardan keyin yoki organizmda sodir bo'lgan yuqumli jarayonlarda rivojlanadi.

Sindromning asosiy belgilariga quyidagilar kiradi:

• ertalab kuchayib borayotgan qo'lning asta-sekin uyquchanligi;
• ligamentlar va mushak to'qimalarining zaiflashishi;
• o'tkir og'riq.

Karpal sindromi fizioterapiya va jarrohlik yo'li bilan davolanadi. Lazer va ultratovush ham qo'llaniladi.

Osteoartrit

Osteoartrit tolali to'qimalarda rivojlanadigan patologik kasallikdir. Kasallikning rivojlanishi bilan nafaqat xaftaga tushadigan bo'g'inlar, balki suyak va mushak to'qimalari ham o'zgaradi. Osteoartrit gormonal tizimdagi uzilishlar va irsiy moyillik tufayli yuzaga keladi. Ellik yoshdan oshgan odamlar eng sezgir.

Kasallikning belgilariga quyidagilar kiradi:

• pichoq og'rig'i.
• harakatlanayotganda xirillagan ovoz.
• oyoq-qo'llarda ko'rinadigan o'zgarishlar.

Buzilish batafsil qon testi va ultratovush tekshiruvi yordamida aniqlanadi.

Shifokorlar va diagnostika

Agar siz doimiy noqulaylik his qilsangiz, terapevtdan malakali yordam so'rashingiz kerak. Dastlabki tekshiruvdan so'ng davolovchi shifokor kasallikning rivojlanish darajasini aniqlaydi va tegishli antibiotiklar, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi vositalarni buyuradi. Bundan tashqari, siz maxsus jismoniy mashqlar to'plami bilan shug'ullanishingiz kerak.

Bundan tashqari, ekstremitalarning kasalliklarini o'rganish uchun quyidagilar qo'llaniladi:

• Ultratovush. Sensor yordamida qo'lning barcha to'qimalaridagi o'zgarishlarni aniqlashga yordam beradi.
• Elektrodiagnostik tadqiqotlar. Elektrodlar yordamida mushaklar faoliyatini aniqlashga yordam beradi.
• Sintigrafiya. Bu maxsus kamera yordamida to'qimalarning ishlashini o'rganishdan iborat.

Xulosa

Bilakda paydo bo'ladigan noqulay his-tuyg'ular turli xil kelib chiqishi mumkin. Shuning uchun siz darhol shifokordan yordam so'rashingiz kerak. Bundan tashqari, bir qator kasalliklarning oldini olish uchun profilaktika choralari haqida eslash kerak.

Adabiyotlar ro'yxati

• Zabolotnyx, Inga Ivanovna Qo'shma kasalliklar: qo'llar. shifokorlar uchun / I. I. Zabolotnyx. - Sankt-Peterburg. : SpetsLit, 2005 (SUE turi. Fan). - 220 s. ISBN 5-299-00293-9
• Evdokimenko, Pavel Valerievich Artrit [Matn]: qo'shma og'riqlardan xalos bo'lish: [sabablari, belgilari, tashxisi, davolash usullari, dori-darmonlar, terapevtik mashqlar, o'simlik dori-darmonlari, parhez: tajribali mutaxassisning tavsiyalari: 16+] / [Evdokimenko P.V.]. - 3-nashr, qayta ko'rib chiqilgan. - M: Tinchlik va ta'lim, 2015. - 255 b. ISBN 978-5-94666-632-9
• Travmatolog uchun to'liq ma'lumotnoma / [O.V. Ananyeva va boshqalar]. - M: Eksmo, 2006 - 733 b. ISBN 5-699-16187-2
• Borshchenko Igor Qo'llarning bo'g'imlarida og'riqdan qanday qutulish mumkin [Borschenko I.]. - M: Astrel: Metafora, 2012, -130s ISBN: 978-5-271-38841-5

Barmog'ingizni biror narsaga yoki kimgadir ko'rsatmaslik kerakligini hamma biladi, lekin dengizchilar uchun bu bo'sh ibora emas, chunki siz xudolarni g'azablantirishingiz, bo'ron qo'zg'atish yoki kema halokati qurboni bo'lishingiz mumkin deb ishoniladi.

Yaqin kelajakda sizni nima kutmoqda:

Yaqin kelajakda sizni nima kutayotganini bilib oling.

Nega bilagingiz qichiydi?

Nafaqat palmistlar, balki misollarga ishonadigan odamlar ham qo'llarga alohida e'tibor berishadi. Ularning fikricha, qo'llar va yuzlar ochiq kitob bo'lib, undan o'tmish, hozirgi va kelajakni o'qish mumkin. Va bunda bilak muhim rol o'ynaydi.

Nega mening o'ng bilagim qichiydi?

O'ngdagi hamma narsa ish va joriy ishlar uchun javobgardir. Shuning uchun, bilak sohasidagi qichishish bu sohalar bilan bog'liq bo'lgan narsalarni anglatadi. Ko'pincha, bu ishda pul mukofoti, martaba zinapoyasida ko'tarilish yoki uzoq vaqtdan beri davom etayotgan muammoni muvaffaqiyatli hal qilish bo'lishi mumkin.

Qattiq va doimiy qichishishni his qilgan kun sizning bilagingiz nima uchun va nima uchun qichishishini aniqroq aniqlashga yordam beradi.

• dushanba- yangi topshiriq, yangi ish, yangi ish tanishlar.
• seshanba- katta foyda va'da qiladigan ish safari.
• chorshanba- ishda g'iybat, bo'sh ayblovlar va jamoada sichqonchaning shovqini.
• Payshanba- firibgarlar tarmog'iga tushib qolish va ish kompyuteringizda virusni ushlash xavfi.
• Juma- ishdagi muvaffaqiyat, xizmatni tan olish, kutilmagan lavozimga ko'tarilish.
• shanba- joriy ishlarda omad.
• yakshanba- mehnat faolligining pasayishi, kelgusi haftada tanbeh va mahrumlik olish ehtimoli.

Nima uchun chap bilagim qichiydi?

Tananing chap tomonida qichishish har doim o'ngdan ko'ra ko'proq muammolarni va'da qiladi. Bilak bilan bir xil. Agar siz hozir hissiy jihatdan barqaror bo'lsangiz ham, tez orada biror narsa sizni hayajonga soladi. Bu hatto jahldor odamlarni shafqatsizlikka yoki keyinchalik juda pushaymon bo'ladigan xatti-harakat qilishga undashi mumkin.

Haftaning kuniga qarab, chap bilak quyidagilarga qichishadi:

• dushanba- tanbeh berish, qoidabuzarlik uchun jarima olish va yuqori yoki davlat organlari bilan boshqa muammolar.
• seshanba- uyda yoki ishda boshqalarning bosimi. Sizni qattiq zulm qiladigan ramkalar va chegaralarni o'rnatish.
• chorshanba- tanlov qilish muammolari bilan bog'liq asabiylashish. O'tkazib yuborilgan imkoniyatdan afsusda.
• Payshanba- oiladagi kelishmovchiliklar, janjallar, munosabatlarga oydinlik kiritish.
• Juma- hamkasblar va rahbarlar, etkazib beruvchilar, hamkasblar, mijozlar bilan ziddiyat.
• shanba- moddiy yo'qotishlar, zararlar, pul xarajatlarini va'da qiladigan katta muammolar.
• yakshanba- yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltiradigan tashvishli bayram.

Ikkalasi birdan - nega?

Agar odam bir vaqtning o'zida ikkala bilagida qichima bo'lsa, bu ish va oilaviy hayotga ta'sir qiladigan yaqin kelajakdagi muhim o'zgarishlarni va'da qiladi - ko'chib o'tish, pozitsiyani o'zgartirish, farzand ko'rish, meros olish va hokazo.

Eng keng tarqalgan muammolardan biri o'ng qo'lning bilak sohasidagi noqulaylik va og'riqdir. Ikkinchisi mexanik shikastlanish yoki "tunnel sindromi", "qattiq qo'l sindromi" ning banal rivojlanishining natijasi bo'lishi mumkin.

Qo'lning haddan tashqari kuchlanishi bilan bog'liq vaziyat va ko'pincha bu to'g'ri, kompyuter sichqonchasi bilan ishlaydigan ofis xodimlari va muntazam ravishda yozadiganlar - o'qituvchilar, maktab o'quvchilari va boshqalar.

Yana nima uchun bilagingiz og'riydi?

Og'riq patologik jarayonning rivojlanishining natijasidir:

• Suyak to'qimasi.
• Uzunlamasına mushaklar.
• Asabiy.
• Qon aylanish tizimi.
• To'plamlar.
• Tendonlar.

O'ng bilakdagi og'riqning juda ko'p sababli manbalariga asoslanib, og'riq qoldiruvchi vositalar va isituvchi malhamlarni qabul qilish orqali o'z-o'zini davolash tavsiya etilmaydi. Tekshiruv asosida tashxis qo'yadigan va shikastlangan qo'shma tuzilmani aniq aniqlaydigan mutaxassisdan yordam so'rash yaxshidir:

1. Sinovial membrana- artrit, sinovit, travmadan keyingi holat.
2. Bog'lamlar- bukilish, jismoniy ortiqcha yukdan keyin shikastlanish.
3. Suyaklar- dislokatsiyalar, sinishlar, suyak to'qimalarida degenerativ o'zgarishlar, organizmdagi metabolik jarayonlarning buzilishi.
4. Kemalar- turli kasalliklar, qon oqimining buzilishi.
5. Nervlar- oldingi nerv o'tkazuvchanligi etarli emas, o'murtqa mintaqada yallig'lanish, oyoq-qo'llarda asoratlar.

Bularning barchasi aniq ta'rifga ega bo'lmagan surunkali ko'rinishlarga ishora qiladi. O'tkir og'riqlar kelib chiqishning aniq shakliga ega va qoida tariqasida, sinish va boshqa jismoniy shikastlanishlar natijasidir.

Qo'shimchaning strukturaviy patologiyasiga asoslangan o'ng qo'lning eng keng tarqalgan kasalliklari

• Gut va revmatoid artrit.
• Karpal tunnel sindromi.
• Poliartrit.
• Osteoartroz.
• Bexterev kasalligi.

Alomatlar

Semptomatik rasm kun davomida turli yo'llar bilan o'zini namoyon qiladi. Bilakdagi yuk ortishi bilan og'riq ham ortadi. Qoida tariqasida, bu karıncalanma hissi, so'ngra bilakni harakatlantirganda og'irlik hissi kuchayadi.

Ushbu asosiy alomatlarga qo'shimcha ravishda quyidagilar ham paydo bo'lishi mumkin:

1. Pastki bilakning qizarishi.
2. Shishish.
3. Qizil toshmalar bilan qichishish (karpal sindromning tabiiy ifodasi bo'lishi mumkin.
4. Bilakdagi harakatchanlikning jismoniy cheklanishi (eng jiddiy asoratlardan biri).
5. Bo'shashgan holatda qo'lning noto'g'ri pozitsiyasi.

Diagnostika

Ikki bosqichdan iborat. Birinchisi, terapevt bilan maslahatlashuv bo'lib, uning davomida shikoyatlar shifoxona rekordida qayd etiladi va umumiy tavsiyalar beriladi. Terapevt, shuningdek, og'riq qoldiruvchi vositalar kursini yoki yallig'lanishga qarshi dorilar guruhini buyurishi mumkin, agar, albatta, yallig'lanish ayniqsa og'ir bo'lsa.

Olingan xulosaga asoslanib, tashxis yanada tor yo'naltirilgan bo'ladi. Bemor quyidagi mutaxassislarga murojaat qilishi mumkin:

• Travmatolog.
• Ortoped.
• Revmatolog.
• Neyropatolog.

Yuqorida aytib o'tilganlar, o'z navbatida, aniq tashxis qo'yishga qaror qilishadi, ular quyidagilardan iborat:

• Joriy qo'shma harakatchanlikni vizual tekshirish va baholash.
• Umumiy testlarni va sinovial suyuqlikni topshirish.
• KT yoki ultratovush.

Davolash va dorilar

Yuqorida aytib o'tilganidek, og'riq ham o'tkir, ham surunkali namoyon bo'lishi mumkin. Agar to'qimalarga yoki suyaklarga jismoniy zarar etkazilgan bo'lsa, jarroh davolanishni amalga oshiradi. Shuningdek, u tiklanish dasturining dori-darmonlar komponentining kursini belgilaydi va sozlaydi. Dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, jarroh bir qator instrumental tadbirlarni amalga oshiradi, ularning 80% og'riq qoldiruvchi vositalarni oldindan qo'llashni talab qiladi.

Boshqa barcha surunkali muvaffaqiyatsizliklarda immunitet yoki endokrin tizimlar aybdor bo'lishi mumkin. Ikkala holatda ham mutaxassis quyidagi dorilarga asoslangan davolash kursini shakllantirishi mumkin:

1. NSAIDlar gormonlarni o'z ichiga olmaydi, yallig'lanishga qarshi dorilar.
2. Gormonal dorilar - qabul qilishning mohiyati aniq analjezik ta'sirni kuchaytirish, shishishni kamaytirish va shikastlangan tuzilmaning yo'q qilinishini imkon qadar sekinlashtirishdir.
3. Gutga qarshi terapevtik kompleks og'riq sababiga maqsadli ta'sir ko'rsatadi (ba'zi hollarda NSAIDlar bilan birgalikda urat toshlarini zararsizlantirish uchun ishlatiladi.
4. Antibiotiklar.
5. Xondroprotektorlar.

Qanday ishlatish?

Ushbu dorilar qabul qilinadi faqat shifokor buyurganidek. Kundalik stavkalar va chastotalar ko'rsatmalarda ko'rsatilgan. Jiddiy kuchayishi yoki yallig'lanishi bo'lsa, shifokor dozani shaxsan o'zgartiradi.

Issiqlik malhamlari mutaxassisning tavsiyasisiz o'zingizning xohishingiz bilan ishlatilishi mumkin.

Bilakdagi og'riqni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Bu asoratlar bilan to'la. Ularning eng og'irligi bo'g'imning tanqidiy yo'q qilinishidan keyin funksionallikni yo'qotishi mumkin.

uy » Diagnostika » Erkakning bilagini qichishish belgilari. Allergiya va uning sabablari. O'ng bilakdagi og'riq