Çfarë është e mundur me tonin e mitrës. Mitra është e tonifikuar: çfarë të bëni në shtëpi. Grupi i rrezikut për zhvillimin e hipertonitetit të mitrës gjatë shtatzënisë

Shtatzënia është një gjendje e mrekullueshme në jetën e çdo gruaje. Por mund të errësohet nga probleme të ndryshme shëndetësore që kërcënojnë jo vetëm nënën e ardhshme, por edhe foshnjën.

Një nga këto probleme është toni i mitrës, i cili shfaqet kryesisht në fazat fillestare të shtatzënisë.

Tkurrja tepër aktive e muskujve të mitrës mund të provokojë ose në tremujorin e dytë dhe të tretë. Çfarë duhet të bëni me tonin e mitrës gjatë shtatzënisë?

Toni i mitrës gjatë shtatzënisë mund të mbahet normal nëse monitoroni gjendjen tuaj fizike dhe mendore.

Mitra karakterizohet si një organ i zbrazët muskulor i përbërë nga tre shtresa: miometri, perimetri dhe endometriumi.

Myometriumi është ind që mund të tkurret. Gjendja e relaksuar e miometriumit quhet ton normal (normotonus). Kontraktimet e forta të miometriumit ndodhin gjatë procesit të lindjes.

Por në kushte normale, çdo tension në këtë muskul është jonormal. Prandaj, kur vizitojnë një gjinekolog, gratë shtatzëna dëgjojnë për rritjen e tonit, domethënë kontraktimet e pakontrolluara të mitrës.

Toni normal i mitrës sigurohet nga gjendja hormonale e trupit. Ashtu si organet e tjera të brendshme, mitra ka receptorët e vet që dërgojnë impulse në tru.

Duke marrë sinjale të tilla, trupi përshtatet me rrjedhën e duhur të shtatzënisë. Aktiviteti i trupit të femrës do të synojë mbajtjen e një fetusi të shëndetshëm.

Kur ndodh mbitensioni ose ankthi, nivelet hormonale fillojnë të ndryshojnë, kjo është arsyeja pse muskujt e mitrës fillojnë të tkurren dhe zhbllokohen në mënyrë spontane. Toni i miometriumit rritet dhe presioni në mitër rritet. Mjekët e karakterizojnë këtë gjendje si rritje të tonit.

Ndriçuesit e mjekësisë perëndimore argumentojnë se rritja e tonit nuk mund të konsiderohet një sëmundje ose patologji serioze. Ka disa të vërteta në këto deklarata, pasi tkurrja e muskujve ndodh edhe gjatë të qeshurit.

Tipari kryesor fiziologjik i tonit është shfaqja e tij afatshkurtër dhe mungesa e ndjesive të pakëndshme. Nëse mitra ka qenë në gjendje të mirë për një kohë të gjatë, mund të flasim për nevojën e trajtimit.

Shkaqet kryesore të rritjes së tonit të mitrës

Toni i mitrës shpesh shkaktohet nga funksionimi jo i duhur i të gjithë trupit në tërësi.

Megjithatë, ka një sërë arsyesh të jashtme që mund të provokojnë një gjendje të rrezikshme që kërcënon jetën e foshnjës dhe shëndetin e nënës.

• Zhvillimi .

Në një situatë të tillë, shkaku i tonit do të jetë shtrirja e mitrës.

• ose .

Fetusi ushtron presion në muret e mitrës dhe kontraktimet e tij ndodhin shumë shpesh.

• dhe lëvizshmëri të fortë të zorrëve.
• Defektet e zhvillimit dhe infantilizmi gjenital.

Keqformimet e organeve gjenitale të femrës përfshijnë: agjenezën dhe hipoplazinë, anomalitë e mitrës, praninë e septave intrauterine, format dykornore, në formë shale, rudimentare dhe të dyfishta të mitrës.

Infantilizmi gjenital është zhvillimi i dëmtuar i organeve të sistemit riprodhues. Një mitër e pazhvilluar shpesh mund të tkurret për shkak të presionit të ushtruar mbi të.

• Procesi i tumorit.

Ky është formimi i neoplazmave beninje ose malinje. Fibroidet janë një tumor beninj që ndikon negativisht në mitër.

Kjo neoplazi përbëhet nga qeliza të muskujve të lëmuar që mbulojnë muret e mitrës, për shkak të të cilave mund të dëmtohet aktiviteti kontraktues.

• Endometrioza.

Kjo është një rritje jonormale e mukozës së mitrës brenda organit muskulor, për shkak të së cilës dëmtohet edhe aktiviteti kontraktues.

• Zakone të këqija.

Abuzimi me alkoolin dhe përzierjet e drogës, si dhe pirja e duhanit, provokojnë tension në muskujt e mitrës për shkak të rritjes së presionit të gjakut.

• Sëmundjet somatike.

Ata nënkuptojnë ndjesi të pakëndshme që nuk kanë bazë të vërtetë fizike.

Sindroma e sëmundjeve somatike bëhet shumë e dhimbshme për gratë gjatë shtatzënisë. Ata mund të ankohen për dhimbje në gjoks, traktin tretës dhe zgavrën e barkut;

• Kushtet e këqija të punës gjatë shtatzënisë.

Gratë duhet të shmangin punën në impiantet kimike dhe në dhomat me rreze x, pra ku mund të ketë efekte negative të rrezatimit dhe kimikateve.

Mbingarkesa fizike dhe puna në disa ndërrime mund të provokojnë një rritje të tonit të mitrës;

• Aborte të shumta.

Të çojë në shtrirje dhe dobësim të muskujve të mitrës;

• Mosha nën 18 dhe mbi 40 vjeç.

Si të identifikoni: simptomat dhe shenjat

Në çdo fazë të shtatzënisë, patologjia mund të përcaktohet nga shenja të ndryshme.

Simptomat e mëposhtme janë tipike për tremujorin e parë të shtatzënisë:

• Shfaqja e një ndjesie të tkurrjes së muskujve;
• Tensioni i tepërt i mitrës, bëhet i vështirë;
• Dhimbje të vogla dhe rrjedhje jonormale;
• Rëndësia në fund.

Si të përcaktoni tonin e mitrës në tremujorin e dytë dhe të tretë të shtatzënisë:

• , duke u shtrirë në shpinë;

Diagnostifikimi i tonit në fazat e hershme të shtatzënisë është mjaft i thjeshtë, pasi simptomat e mësipërme nuk janë tipike për gjendjen normale.

Por duke filluar nga 7-8 muaj, kontraktimet periodike të mitrës nuk konsiderohen diçka e pazakontë.

Mund të dalloni tonin e rritur nga kontraktimet e stërvitjes nga prania e shkarkimit të përgjakshëm dhe dhimbjes së fortë bezdisëse. Kontraksionet përgatitore janë të rralla dhe jetëshkurtër, ndryshe nga tonusi i fortë gjatë shtatzënisë.

Disa ekspertë e quajnë hipertonizëm të rritjes së tonit. Kjo nuk eshte e vertete. Hipertoniteti i mitrës shfaqet vetëm gjatë lindjes. Nëse nuk ofrohet ndihma e parakohshme, kjo shpesh çon në...

Pse toni është i rrezikshëm gjatë shtatzënisë?

Në tremujorin e dytë ose të tretë, kontraktimet e pakontrolluara të mitrës mund të shkaktojnë lindje të parakohshme.

Shumë shpesh, problemi zbulohet në fazat fillestare të shtatzënisë, kur implantimi i vezës së fekonduar është i vështirë. Kontraktimet muskulare të mitrës mund të çojnë në refuzimin e plotë të saj.

Ky është një abort që zakonisht ndodh para javës 23-24 të shtatzënisë. Në fazat e mëvonshme, toni i mitrës mund të provokojë dhe të çojë në lindje të parakohshme.

Përveç kësaj, muskujt e tensionuar të këtij organi mund të ngjeshin kordonin e kërthizës dhe të pengojnë foshnjën të marrë oksigjen të mjaftueshëm. Kjo mund të shkaktojë zhvillimin.

Fetusi nuk merr lëndë ushqyese, të cilat mund të shkaktojnë kequshqyerje dhe ndalim zhvillimi.

Toni i lehtë i mitrës në muajt e fundit të shtatzënisë është kontraktime normale stërvitore, në të cilat nuk ka asgjë të rrezikshme. Në këtë mënyrë, trupi përgatitet për lindjen e fëmijës.

Kryerja e diagnostifikimit

Nëse një grua që pret një fëmijë vjen për të vizituar një gjinekolog me dyshimin për rritjen e tonit të mitrës, ajo duhet të tregojë në detaje për të gjitha simptomat e pakëndshme. Pastaj mjeku do të bëjë një diagnozë duke përdorur një nga metodat e mëposhtme:

• do të zbulojë një rritje totale ose lokale në trashësinë e shtresës muskulore të mitrës;
• Tonuometria përdor pajisje me sensorë të integruar që përcaktojnë me saktësi gjendjen e mitrës;
• Palpimi është metoda më e thjeshtë diagnostike. Një mjek palpon barkun e një pacienteje shtatzënë.

Si të lehtësoni tonin e mitrës në shtëpi

Pas diagnostikimit të tonit të mitrës, mjeku përshkruan trajtimin. Ai përfshin marrjen e medikamenteve.

Trajtimi në shtëpi është i mundur nëse toni i rritur nuk shoqërohet me rrezik për jetën e fëmijës.

Konsiderohet si një ilaç i zakonshëm. Ai plotëson mungesën e vitaminës B6 në trup, e cila është e nevojshme për mbajtjen normale të një fetusi të shëndetshëm. Ilaçi ka një efekt pozitiv në nervat e një gruaje shtatzënë.

Papaverina përshkruhet në formën e supozitorëve rektal 3 herë në ditë. Ndihmon në relaksimin e muskujve dhe uljen e presionit të gjakut. Jep një efekt të shkëlqyer qetësues.

Ushtrime speciale të thjeshta ndihmojnë në lehtësimin e tonit të mitrës.

Ju duhet të hipni në të katër këmbët, të përkulni shpinën dhe të qëndroni në këtë pozicion për ca kohë. Pastaj mund të ktheheni ngadalë në pozicionin tuaj origjinal dhe të relaksoheni në një pozicion të rehatshëm. Ky ushtrim do të ndihmojë në relaksimin e përkohshëm të mitrës.

Është vërtetuar se relaksimi i muskujve të fytyrës çon në ulje të tonit. Mund të uleni, të anoni kokën dhe të përpiqeni të relaksoni fytyrën. Si rezultat, mitra gjithashtu do të çlirojë tensionin.

Metodat e mësipërme duhet të kombinohen me përdorimin e barnave speciale. Nëse shkaku i rritjes së tonit janë çrregullimet hormonale (), është e nevojshme të merren medikamente që e përmbajnë atë. Nëse ka një tepricë të hormoneve mashkullore, antipodet e tyre janë të përshkruara.

Nëse problemi lidhet me rritjen e funksionit të zorrëve, duhet të ndiqni një dietë të veçantë të përshkruar nga një gastroenterolog.

Ju mund të merrni sorbentë të rregullt si ose.

Trajtimi në spital

Toni i vazhdueshëm i mitrës është treguesi kryesor për shtrimin e planifikuar në spital.

Trajtimi në spital shpesh rezulton të jetë dukshëm efektiv, pasi specialisti monitoron rreptësisht pushimin e shtratit të pacientit, duke e parandaluar atë nga sforcimi fizik, stresi dhe mbingarkesa.

Janë të përshkruara barna antispazmatike, qetësuese dhe hormonale.

Së pari, mjeku harton një plan individual mjekimi për çdo pacient. Në rast të tonit akut, rekomandohet të bëhen injeksione intravenoze. Për tolerancë të mirë të No-shpa, Papaverine dhe barnave të tjera, ato administrohen përmes një pikatore me shtimin e tretësirës së kripur.

Avantazhi i të qenit në spital është prania dhe mbikëqyrja e vazhdueshme e mjekut.

Spitali patjetër do të monitorojë pulsin e pacientit, presionin e gjakut dhe nivelet e sheqerit në gjak, dhe gjithashtu do të ndihmojë në uljen e tonit gjatë lindjes.

Parandalimi

Nëse një ekzaminim me ultratinguj tregoi ton të butë me kontraktime të rralla, por të dukshme të mitrës, duhet të ndiqen masat e mëposhtme parandaluese:

• Nuk duhet të jeni nervoz dhe të mërzitur, është e rëndësishme të monitoroni gjendjen tuaj shpirtërore;
• Ju duhet të përfshini ushqime të larta në magnez në dietën tuaj;
• Duhet të pini të paktën dy litra ujë në ditë;
• Duhet të keni gjumë të mirë e të plotë, por duhet ta kufizoni pak;
• Ju nuk mund të angazhoheni në punë të rënda fizike;
• Rekomandohet të kaloni më shumë kohë jashtë dhe të bëni shëtitje të shkurtra por të shpeshta.

Rritja e tonit të mitrës është një fenomen që shfaqet tek gratë shtatzëna. Tkurrjet e vazhdueshme të muskujve të mitrës zakonisht çojnë në pasoja negative, duke përfshirë humbjen e fetusit.

Gjatë shtatzënisë, duhet të kujdeseni për veten në mënyrë që të mos provokoni probleme të tilla dhe të ndiqni të gjitha rekomandimet e mjekut.

Ndonjëherë një shtatzëni e shumëpritur mund të errësohet nga një përfundim i tillë nga mjeku që merr pjesë si toni i mitrës. Çfarë lloj diagnoze është kjo, a ia vlen të keni frikë, cilat janë simptomat e tonit të mitrës gjatë shtatzënisë dhe shumë më tepër do të mësoni në këtë artikull.

Simptomat e para të tonit

Është shumë e rëndësishme që nëna e ardhshme të zbulojë menjëherë fillimin e tonit dhe t'i përgjigjet saktë. Për ta bërë këtë, duhet të dini shenjat kryesore të manifestimit të tij.

Siç e dinë të gjithë, mitra është një organ muskulor që mund të tkurret dhe të zhbllokohet si stomaku ose zemra. Gjatë shtatzënisë, kompresime të tilla nuk janë vetëm të dëmshme për fëmijën, por edhe të rrezikshme për jetën e tij, pasi mund të ndodhë një abort.

Si të zbuloni tonin në shtëpi

Toni i mitrës gjatë shtatzënisë mund të ndodhë si në tremujorin e parë ashtu edhe në të fundit. Përcaktimi i fillimit të tij është mjaft i thjeshtë:

• shtrihuni në shpinë dhe përpiquni të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur;
• me prekje të buta, filloni të palponi stomakun;
• Bazuar në shkallën e elasticitetit, përcaktoni praninë ose mungesën e tonit të mitrës.

Mbani mend! Nëse barku është i butë dhe i lakueshëm në prekje, nuk ka ton; shumë elastike ose e fortë - tregon hipertonitetin e mitrës.

Ka disa simptoma të tjera që mund të identifikojnë shpejt sjelljen jonormale të mitrës:

• dhimbje bezdisëse e ngjashme me atë që ndjen një grua gjatë ose para menstruacioneve;
• lokalizimi i dhimbjes ndodhet në pjesën e poshtme të barkut ose rrezaton në pjesën e poshtme të shpinës;
• dhimbje ngërçe;
• ndjenja se mitra është bërë gur dhe po shtyp;
• shfaqja e gjakut të pakët.

Kujdes! Nëse zbulohet hipertoniteti i mitrës, kontaktoni menjëherë departamentin e gjinekologjisë!

Konfirmimi i diagnozës në spital

Pasi të keni kontaktuar një institucion mjekësor, mjeku do të përpiqet të konfirmojë frikën tuaj (ose të hedhë poshtë) dhe të identifikojë simptomat e para të tonit të mitrës gjatë shtatzënisë. Procedura ndodh mjaft shpejt - me ndihmën e palpimit, një gjinekolog me përvojë do të vendosë shpejt një diagnozë. Një bark i tensionuar jep arsye për ta referuar nënën e ardhshme tek një specialist i ultrazërit për të konfirmuar diagnozën dhe për të ekzaminuar muret e brendshme të mitrës dhe qafës së mitrës. Përveç kësaj, në raste të veçanta, mjeku mund të urdhërojë këtë ekzaminim për të matur forcën e tkurrjes, e cila do të lejojë të përshkruajë trajtimin e duhur.

Toni i mitrës gjatë shtatzënisë së hershme

Tremujori i parë është më i rrezikshmi për shtatzëninë. Sipas statistikave, 30% e grave kanë një abort si rezultat i tonit të mitrës 2-3 javë pas konceptimit. Shumica e grave mund të mos e dinë se janë shtatzënë dhe t'i perceptojnë ngërçet e dhimbshme si një pararojë e fillimit të menstruacioneve.

Nëse keni vërtetuar se jeni shtatzënë dhe në mënyrë periodike ndjeni siklet të panatyrshëm, rëndim në pjesën e poshtme të barkut, dhimbje bezdisëse në pjesën e poshtme të shpinës ose vezore, shfaqen njolla, atëherë këshillohuni menjëherë me një mjek. Ndonjëherë simptoma të tilla mund të tregojnë tonin dhe kërcënimin e abortit, dhe në disa raste, një shtatzëni të humbur ose ektopike.

E rëndësishme! Mos harroni, shtatzënia nuk është një sëmundje, por një gjendje e natyrshme për trupin e femrës, kështu që çdo dhimbje konsiderohet një devijim nga norma!

Dallojmë tonin e mitrës në tremujorë

Në faza të ndryshme të shtatzënisë (tremujori), simptoma të ndryshme të tonit të mitrës mund të identifikohen qartë. Disa prej tyre mund të trajtohen në shtëpi, dhe nëse shfaqen të tjera, duhet të kërkoni urgjentisht ndihmë mjekësore. Ne kemi parë tashmë tremujorin e parë dhe kemi identifikuar një sërë simptomash që shfaqen gjatë kësaj periudhe.

Tremujori i dytë

Ai ndryshon nga ai i mëparshmi në kompleksitetin e përkufizimit. Një grua përjeton një numër të madh ndjesish të reja që lidhen me shtatzëninë, të cilat mund ta bëjnë atë të humbasë dhe të mos i kushtojë vëmendje simptomave të rëndësishme. Ki kujdes!

• Mjekët rekomandojnë përdorimin e veshjeve të pantallonave për të zbuluar ndryshimet e mundshme në ngjyrën e sekrecioneve vaginale dhe për të kontaktuar në kohën e duhur një klinikë antenatale.
• Ndjesitë e dhimbjes gjithashtu mund të ndryshojnë - dhimbja përhapet në të gjithë zonën e shpinës. Shumë nëna në pritje të papërvojë mendojnë se kjo është për shkak të një rritje të rritjes së barkut dhe, në përputhje me rrethanat, ngarkesa në shpinë rritet.
• Mund të jetë gabim t'i atribuohet dhimbjes së shpinës dhimbje barku renale, pasi simptomat janë shumë të ngjashme.

Nga muaji i gjashtë deri në të nëntë, trupi i një gruaje fillon përgatitjen aktive për lindjen e ardhshme. Mitra mund të kontraktohet në mënyrë periodike, sikur të stërvitet para kontraktimeve, gruaja e ndjen këtë proces. Prandaj, është pothuajse e pamundur të dyshosh për rrezik.

Çdo grua shtatzënë duhet të dijë të dallojë kontraktimet e rreme prenatale nga toni i rrezikshëm i mitrës. Këtu janë simptomat dalluese të përgatitjes prenatale:

• nuk shoqërohen me dhimbje, ndryshe nga toni;
• mungesa e plotë e njollosjes së gjakut;
• kontraktimet nuk ndodhin rregullisht dhe zgjasin një kohë të shkurtër.

Për shkak të ngarkesës së rëndë të fëmijës në shtyllën kurrizore, një grua mund të ndjejë lodhje dhe rëndim të vazhdueshëm. Si rregull, këto simptoma zhduken pas një pushimi të shkurtër, në kontrast me tonin e rrezikshëm të mitrës.

E rëndësishme! Nëse vëreni një ose më shumë manifestime të tonit, këshillohuni me mjekun tuaj për këshilla.

Arsyeja e tonit

Gjinekologët konsiderojnë disa arsye që kontribuojnë në shfaqjen e tonit të mitrës gjatë shtatzënisë:

• përvoja nervore, stresi emocional, çrregullime në sistemin nervor qendror;
• aktivitet fizik, ngritje peshash, sport;
• sasi e shtuar e hormoneve mashkullore;
• mungesa e progesteronit;
• mungesa e disa vitaminave ose mikroelementeve;
• sëmundje të ndryshme të organeve të brendshme ose të vetë mitrës (tumor, endometriozë, etj.);
• ndryshime në sistemin endokrin;
• sëmundje infektive, virale;
• prishja e rutinës së përditshme, puna e tepërt në punë ose në shtëpi;
• polihidramnioz, fëmijë i madh ose disa prej tyre;
• sëmundje të mëlçisë;
• zakone të këqija: alkooli dhe duhani.

Në disa raste, shkaku i tonit mund të jetë toksikoza e rëndë, e cila shoqërohet nga një refleks i shpeshtë i grykës. Në të njëjtën kohë, të gjithë muskujt e trupit kontraktohen, duke përfshirë edhe mitrën, duke shkaktuar spazëm. Për të lehtësuar sadopak toksikozën, përpiquni të mos hani ushqime që shkaktojnë të vjella dhe filloni të merrni ilaçe lehtësuese dhe vitamina.

Gjithashtu, shkaku i tonit të mitrës gjatë shtatzënisë mund të jetë mosha e nënës së ardhshme - është nën 18 vjeç ose më e vjetër se 30-35.

Shumica e gjinekologëve pohojnë se shkaku i spazmave mund të jetë ushqimi që duket i padëmshëm në shikim të parë. Prandaj, nëse jeni mësuar të hani ushqime të tilla, rekomandohet t'i shmangni ato gjatë shtatzënisë:

• erëzat - selino, hudhra - kur hyjnë në trup, provokojnë kontraktimin e mitrës;
• bishtajore - fasule, bizele dhe të tjera - kontribuojnë në rritjen e formimit të gazit dhe presionit të brendshëm në trup;
• kripësia - çon në një nevojë më të madhe për të pirë, në përputhje me rrethanat rritet ënjtja e ekstremiteteve, shfaqet polihidramnios dhe toni i mitrës;

Është e mundur të përcaktohet shkaku i vërtetë i tonit vetëm në baza ambulatore. Por, në shtëpi, një grua mund të përpiqet në mënyrë të pavarur të lehtësojë tensionin në fazat e hershme dhe të arrijë sukses.

Trajtimi dhe eliminimi i tonit të mitrës

Shumë mjekë nuk rekomandojnë vetë-mjekim për tonin e mitrës, por menjëherë, pas zbulimit të simptomave të para, kontaktoni një institucion mjekësor. Megjithatë, në fazat e hershme, disa simptoma mund të eliminohen nëse kryhen disa procedura.

Ne heqim tonin në shtëpi

Siç e mbani mend, mitra përbëhet nga fibra muskulore, ndaj mjafton relaksimi për të lehtësuar tensionin. Ka disa metoda me të cilat nëna e ardhshme mund të lehtësojë tonin dhe të shijojë shtatzëninë. Vlen të merret në konsideratë që të gjitha metodat e përshkruara më poshtë mund të jenë efektive në fazat e hershme ose të shërbejnë si masë parandaluese për të përgatitur trupin për lindjen e fëmijëve.

Kaloni pak relaksim

Kulturat lindore përdorin metodën e relaksimit për të relaksuar plotësisht të gjithë trupin, kështu që kjo metodë mund të përdoret në mënyrë shumë efektive gjatë shtatzënisë.

Shtrihuni në një sipërfaqe të sheshtë ose uluni në një pozicion të rehatshëm, të rehatshëm dhe pa shpërqendrime. Mbyllni sytë dhe përpiquni të relaksoni sa më shumë muskujt e fytyrës dhe qafës, mund ta imagjinoni veten në breg të detit dhe në një plazh me rërë të artë. Merrni frymë në mënyrë të barabartë dhe të qetë. Ndjeni sesi tensioni lirohet ndërsa nxirrni dhe trupi gradualisht relaksohet.

Ushtrime që lehtësojnë tonin

Të gjitha ushtrimet fizike synojnë të ndikojnë në muskuj të caktuar, duke përfshirë relaksimin. Prandaj, një kompleks i zgjedhur saktë ndihmon për të arritur lehtësimin e plotë të tensionit në mitër.

1. Ngrihuni në të katër këmbët, duart larg nga gjerësia e shpatullave dhe ngadalë filloni të harkoni shpinën. Në të njëjtën kohë, ngrini ngadalë kokën dhe merrni frymë thellë. Mbajeni frymën për disa sekonda dhe gjithashtu kthehuni ngadalë në pozicionin e fillimit.
2. Në të njëjtën pozë, përkulni shpinën sa më shumë që të mundeni në një hark dhe ulni kokën me mjekrën poshtë. Mbajeni frymën dhe më pas kthehuni në pozicionin e fillimit.
3. Ngrihuni në të katër këmbët, përkulni bërrylat dhe vendosni duart në dysheme. Qëndroni në këtë pozicion për 2-3 minuta, më pas pushoni.

Kujdes! Bëni çdo ushtrim jo më shumë se 3-4 herë, pas së cilës rekomandohet të shtriheni horizontalisht për një deri në dy orë.

Aromaterapia trajton tonin e mitrës

Në ditët e sotme, përdorimi i aromaterapisë në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme po bëhet gjithnjë e më popullor. Kjo shpjegohet me aftësinë e vajrave për të prekur mbaresat nervore përmes shqisës së nuhatjes dhe për të pasur një efekt qetësues.

Zgjidhni relaksuesin më të këndshëm, qetësues për veten tuaj dhe mbajeni me vete kudo. Disa pika në medaljonin e aromës ju lejojnë të qetësoheni dhe të lehtësoni tensionin gjatë tonit të mitrës gjatë shtatzënisë. Me të njëjtin efektivitet, ju mund të përdorni banjot aromatike me shtimin e pikave të aromës tuaj të preferuar.

Lehtësimi i tonit me çaj

Çaji qetësues mund të përdoret si trajtim dhe parandalim i tonit të mitrës gjatë shtatzënisë. Për pirje, mund të përdorni barishte të tilla si:

• gjethe menteje;
• rrënjë sanëz;
• gjethet ;

Merrni 1 lugë çaji nga një nga barishtet dhe derdhni mbi të 250 g ujë të vluar, lëreni të ziejë për 20-30 minuta dhe pijeni të ngrohtë në gllënjka të vogla. Rekomandohet që në vend të sheqerit të shtoni një lugë mjaltë në këtë çaj dhe të pushoni për një deri në dy orë pas pirjes.

Nëse nuk dëshironi të krijoni dhe pini çaj nga barishte qetësuese, atëherë mund ta zëvendësoni atë duke marrë tableta ose shurupe të bazuara në të njëjtat bimë. Kështu, për shembull, ju mund të blini valerian ose valerinë në tableta në farmaci dhe të merrni një tabletë tre herë në ditë çdo ditë. Ato ndihmojnë shumë mirë si për parandalimin e shfaqjes së tonit të mitrës ashtu edhe për trajtimin e tij.

Marrja e magnezit

Një tjetër ilaç efektiv që mund të përdoret për të trajtuar dhe lehtësuar spazmat e muskujve të mitrës është magnezi. Mund ta blini në farmaci pa recetë. Merrni 1 tabletë në ditë për simptoma të rralla, dhe për simptoma të shpeshta - 2 tableta në mëngjes dhe në mbrëmje. Mos harroni se magnezi përdoret vetëm në kombinim me vitaminën B6 për përthithje më të mirë. Kursi i trajtimit zgjat një deri në dy javë, më pas duhet të bëni një pushim për 10 ditë dhe më pas të vazhdoni.

E rëndësishme! Para se të merrni ndonjë medikament, konsultohuni me mjekun tuaj.

Trajtimi me medikamente

Vetëm nën mbikëqyrje ose pas konsultimit me një mjek mund të merrni pilula që lehtësojnë në mënyrë efektive tonin e mitrës gjatë shtatzënisë. Nuk duhet të rrezikoni dhe të merrni tinktura nga "recetat e gjyshes" mos harroni se mbani një jetë të re brenda jush.

Tremujori i parë

Gjatë tremujorit të parë, mjeku juaj mund të përshkruajë pilula të tilla si No-shpa. Si rregull, në këtë fazë kjo është mjaft e mjaftueshme. No-shpa merret dy deri në tre herë në ditë, një copë në një kohë. Vetëm në raste të jashtëzakonshme ilaçi përshkruhet me injeksion për të lehtësuar shpejt dhe në mënyrë efektive spazmat e mitrës.

Tremujori i dytë

Nëse toni i mitrës shfaqet gjatë kësaj periudhe, atëherë mjeku që merr pjesë shton ilaçe antispazmatike në No-shpe. Mund të jetë papaverina ose magnezi. Në shtëpi, ju mund të përdorni në mënyrë efektive supozitorët vaginalë me papaverinë, dhe në mjediset klinike, ilaçi shtohet në kripë dhe administrohet me pika. Përveç kësaj, mjeku mund të përshkruajë medikamente të ndryshme që do të ndihmojnë në balancimin e niveleve hormonale, për shembull, dophastone, progesterone ose vitamina E për të mbështetur placentën.

Për faktin se gjatë kësaj periudhe trupi përgatitet për lindje natyrale, mjekët janë të kujdesshëm kur heqin tonin e mitrës, në mënyrë që të mos i përjashtojnë plotësisht. Prandaj, detyra kryesore është rregullimi i nivelit të kontraktimeve, duke i sjellë ato në një shkallë normale. Kjo bëhet me ndihmën e magnezit B6 dhe nën mbikëqyrjen e rreptë të mjekut që merr pjesë në departamentin e gjinekologjisë.

Receta e përgjithshme e mjekëve për të gjitha gratë shtatzëna që vuajnë nga toni i mitrës është të respektojnë rregullat e mëposhtme:

• refuzimi i plotë i aktivitetit fizik, përfshirë sportin;
• Rekomandohet pushimi në shtrat, në disa raste gruaja shtatzënë shtrohet në spital për ruajtje;
• merrni medikamente të përshkruara nga një mjek;
• merrni qetësues, për shembull, Persen, Novopasit, tretësirë ​​valeriane ose Sedavit.

Siç e kuptoni tashmë, toni i mitrës gjatë shtatzënisë është një fenomen mjaft i rrezikshëm që duhet luftuar. Neglizhenca dhe moskërkimi në kohë i ndihmës dhe këshillës nga një mjek mund të çojë në pasoja të rënda.

Si rezultat i shfaqjes së tonit, rrjedha e gjakut në placentë zvogëlohet ndjeshëm, dhe fëmija pushon të marrë sasinë e nevojshme të oksigjenit dhe lëndëve ushqyese. E gjithë kjo kërcënon të çojë në një vonesë në zhvillimin e fëmijës, pamjaftueshmëri placentare, hipoksi fetale (mbytje) dhe, në fund të fundit, në shtatzëni të ngrirë, abort ose lindje të parakohshme.

Si rregull, pasoja të tilla kanë një ndikim në shëndetin e nënës, pasi shkëputja dhe gjakderdhja e placentës do të çojnë më pas në vështirësi në konceptimin e një fëmije të ri ose në pamundësi për të pasur më shumë fëmijë.

Parandalimi i tonit

Për të mbrojtur veten nga shfaqja e mundshme e tonit, shumë mjekë rekomandojnë që një grua shtatzënë t'i përmbahet masave të thjeshta parandaluese që në ditët e para të konceptimit. Le të shohim më nga afër këshillat e mjekëve.

1. Nga fillimi i tremujorit të parë, rishikoni dietën tuaj dhe përfshini ushqime të pasura me magnez. Ky element jo vetëm që lehtëson tonin e mundshëm, por gjithashtu relakson në mënyrë të përkryer muskujt e zorrëve, stomakut dhe organeve të tjera. Magnezi ka një efekt në sistemin nervor qendror, lehtëson ngacmueshmërinë e tepërt dhe lodhjen. Produktet që përmbajnë këtë element: hikërror dhe tërshërë, bukë me krunde, perime jeshile.

1. Kufizoni të gjithë faktorët e situatave të mundshme stresuese. Kjo përfshin refuzimin për të vizituar varrezat, funeralet dhe procesionet funerale. Nëse është e mundur, shmangni situatat e konfliktit, debatet, grindjet, sharjet, pasi e gjithë kjo çon në mbingacmim të sistemit nervor dhe, në përputhje me rrethanat, në tonin e mitrës. Mos harroni se po mbani një fëmijë brenda jush dhe asgjë nuk është më e rëndësishme se shëndeti i tij.

1. Për të shmangur kapsllëkun, i cili shpesh shfaqet gjatë shtatzënisë, mjekët rekomandojnë të pini më shumë lëngje, të paktën dy litra në ditë. Edhe nëse vuani nga toksikoza dhe vazhdimisht ndiheni të sëmurë, pini ujë të pastër të pastër për të shmangur dehidratimin.

1. Rekomandohet të kufizoni jetën seksuale aktive. Gjatë shtatzënisë nuk duhet të përfshiheni në seks ekstrem, në vende të pazakonta dhe pozicione jo standarde. Përkundrazi, zgjidhni pozicionet më të qeta dhe të rehatshme në të cilat mund të shijoni intimitet pa dëmtuar fëmijën.

1. Filloni të ndiqni një rutinë të duhur ditore. Mundohuni të shkoni në shtrat herët për të fjetur sa më shumë që të jetë e mundur dhe të mos ndiheni të lodhur. Mungesa kronike e gjumit çon në nervozizëm, mbingacmim të sistemit nervor dhe zhvillimin e tonit të mitrës.

1. Bëjeni zakon të bëni shëtitje të përditshme në ajër të pastër. Kjo jo vetëm që do të ketë një efekt të dobishëm në trupin tuaj, por gjithashtu ndihmon në zhvillimin e rajonit të ijeve dhe përgatitjen për lindjen e ardhshme. Gjithashtu është mirë të ajrosni dhomën e gjumit para se të shkoni në shtrat.

1. Përpiquni t'i rishpërndani përgjegjësitë shtëpiake sa më shumë që të jetë e mundur te familja, bashkëshorti ose fëmijët më të mëdhenj. Kjo do t'ju lejojë të reduktoni ngarkesën tuaj të përditshme, të shmangni lodhjen dhe, si rezultat, do të keni më shumë kohë për t'u çlodhur.

1. Filloni ta shikoni botën pozitivisht, mbani një humor të mirë dhe përpiquni të mos mendoni për të keqen. Kjo mund të arrihet duke parë filma vizatimorë, komedi, programe qesharake ose shfaqje.

1. Psikologët rekomandojnë rregullimin e dhomës së ardhshme për fëmijën, planifikimin e vendndodhjes së krevatit dhe ndryshimin e tryezës. Ju mund të përgatisni gjëra për fëmijë, pelena, romper. Pavarësisht besimeve të ndryshme që nuk kanë bazë, përgatitja e parakohshme e vendos një grua për një rezultat pozitiv, një lindje të mirë dhe shfaqjen e një anëtari të ri të familjes.

Duke ndjekur këto rekomandime të thjeshta, ju mund të zvogëloni ndjeshëm rrezikun e tonit të mitrës dhe të shijoni plotësisht një shtatzëni të lumtur. Është shumë e rëndësishme që nëna e ardhshme të jetë në gjendje të njohë me kohë fillimin e një spazme bazuar në simptomat dhe të zbatojë metodat e përshkruara në artikull për ta parandaluar atë.

përmbajtja

Një grua që pret një fëmijë mund të jetë shumë e frikësuar kur ajo ndjen parehati. Toni i mitrës gjatë shtatzënisë është një simptomë e rrezikshme gjatë të tre tremujorëve, shkaku i së cilës duhet të identifikohet sa më shpejt që të jetë e mundur për të shmangur komplikimet serioze. Pse lind një problem i tillë, cili është rreziku i tij, çfarë duhet bërë për të normalizuar situatën, si të përcaktohet patologjia - është e nevojshme të kuptohen këto çështje.

Çfarë është toni i mitrës

Natyra ka përgatitur një organ special të zbrazët për të lindur një fëmijë. Mitra, e përbërë nga disa shtresa, ka ind muskulor që mbron fetusin në rritje dhe është i aftë të tkurret gjatë lindjes, duke ndihmuar në lindjen e fëmijës. Në një gjendje normale, ajo është e relaksuar. Fatkeqësisht, ka shumë arsye pse ndodhin kontraktime të rrezikshme të fibrave të muskujve.

Çfarë është hipertoniteti i mitrës gjatë shtatzënisë? Kjo është një simptomë që kërkon diagnozë të saktë të shkaqeve të patologjisë dhe trajtim të menjëhershëm. Shfaqja e shenjave të rrezikshme nënkupton:

• ka një ngjeshje të fortë të shtresës së muskujve;
• presioni në zgavrën e mitrës rritet;
• ekziston një kërcënim për të lindur një fëmijë;
• ka një probabilitet të lartë për lindje të parakohshme.

Pse është i rrezikshëm toni i mitrës gjatë shtatzënisë?

Nënat e ardhshme duhet të monitorojnë me kujdes gjendjen e tyre gjatë gjithë shtatzënisë. Është e dobishme për gratë të dinë pse mitra është e tonifikuar, çfarë simptomash ka, në mënyrë që nëse shfaqen, konsultohuni me një mjek. Kjo do të ndihmojë në shmangien e problemeve serioze. Aktiviteti i mitrës është i rrezikshëm në të gjitha tremujorët e shtatzënisë. Në fazat e hershme, toni i lartë mund të:

• shkaktojnë vështirësi në procesin e implantimit të vezës së fekonduar;
• të çojë në shkëputje të placentës, duke prishur ushqimin e fetusit, duke shkaktuar një shtatzëni të ngrirë;
• shkaktojnë një abort.

Një mitër e tonifikuar gjatë shtatzënisë në periudhat pasuese nuk është më pak e rrezikshme:

• Në tremujorin e dytë, tkurrja e fibrave të muskujve zvogëlon rrjedhjen e gjakut në enët e placentës, kufizon furnizimin me oksigjen të fetusit, gjë që çon në zhvillimin e ngadaltë.
• Në tremujorin e tretë, ndërprerja e shtatzënisë është e mundur - lindja e parakohshme për shkak të zgjerimit të hershëm të qafës së mitrës. Foshnja zhvillon hipoksi për shkak të ngjeshjes së enëve të kordonit kërthizor.

Normat e tonit të mitrës sipas fazës së shtatzënisë

Në mënyrë që fëmija të zhvillohet siç duhet në mitër, mitra duhet të jetë e përkulshme dhe e relaksuar. Si çdo organ muskulor, ai ka kontraktime fiziologjike. Cilat kontraktime të mureve të mitrës konsiderohen normale? Ekspertët theksojnë tonin, i cili shfaqet në fazat e hershme të shtatzënisë dhe është kushtimisht i sigurt. Në këtë rast, tkurrja e mitrës:

• ndodh jo më shumë se 6 herë në ditë;
• nxit aktivizimin e qarkullimit të gjakut dhe zhvillimin normal të fëmijës;
• mund të shkaktohet nga një tendosje e lehtë fizike.

Fazat e mëposhtme të shtatzënisë kanë karakteristikat e tyre:

• Në tremujorin e dytë, duke filluar nga java e 20-të, vërehen kontraktime pa dhimbje, të cilat konsiderohen kontraksione stërvitore, në përgatitje për lindjen e ardhshme dhe ndodhin disa herë në ditë.
• Me fillimin e tremujorit të tretë, kontraktimet e mitrës ndihmohen nga foshnja, e cila fillon të lëvizë në mënyrë aktive. Deri në fund të afatit, hipertoniteti është i vështirë të dallohet nga fillimi i lindjes.

Shenjat e tonit

Vetëm një gjinekolog mund të përcaktojë me saktësi tonin. Kur shfaqen simptomat e para të një kërcënimi, duhet të vizitoni një mjek për të përjashtuar pasojat e rrezikshme. Cilat shenja të tonit të mitrës mund të vërehen gjatë shtatzënisë? Patologjia shoqërohet nga:

• dhimbje, dhimbje shtrënguese në pjesën e poshtme të barkut;
• kontraktimet e muskujve të mitrës;
• ndjenja e rëndimit, siklet;
• shkarkim i përgjakshëm;
• tensioni, petrifikimi i barkut;
• dhimbje në rajonin e mesit, sakrum;
• ndjenja e kontraktimeve.

Shkaqet

Ka një numër të madh arsyesh për shfaqjen e tonit. Ato lidhen me gjendjen e trupit dhe faktorët e jashtëm. Më poshtë janë shkaqet e tonit të mitrës:

• sasia e reduktuar e hormonit progesteron, i cili relakson muskujt e lëmuar;
• toksikozë e rëndë me të vjella, duke shkaktuar kontraktime të muskujve;
• nivele të rritura të prolaktinës dhe hormoneve seksuale mashkullore;
• patologjitë e gjëndrës tiroide;
• anomalitë e mitrës;
• Konflikti rezus i gjakut të prindërve;
• sëmundjet infektive;
• patologjitë e placentës;
• fibroidet e mitrës;
• proceset inflamatore të organeve riprodhuese.

Hipertoniteti i mitrës gjatë shtatzënisë provokohet nga:

• probleme psikologjike;
• stres i vazhdueshëm;
• ushtrime fizike;
• udhëtime të gjata;
• duke luajtur sport;
• udhëtim ajror;
• mungesa e gjumit;
• formimi i fortë i gazit;
• të ushqyerit e dobët;
• obeziteti;
• mosha pas 35 vjetësh;
• pozicioni i gabuar i fetusit;
• çrregullimi i lëvizshmërisë së zorrëve;
• Distensioni i mitrës gjatë shtatzënisë së shumëfishtë;
• polihidramnios ose madhësia e madhe e foshnjës;
• seksi para 12 javësh të shtatzënisë;
• abortet e mëparshme;
• tumoret;
• abortet.

Produktet

Ushqimi jo i duhur mund të provokojë rritjen e tonit. Ka ushqime që shkaktojnë këtë gjendje. Kjo perfshin:

• bishtajore, lakër, të cilat provokojnë rritjen e formimit të gazit;
• djathë blu që përmban një kërpudhat që është e rrezikshme për gratë shtatzëna;
• kafe, e cila largon shpejt lëngjet nga trupi dhe rrit presionin e gjakut;
• vezë të papërpunuara që mund të shkaktojnë zhvillimin e salmonelozës - rekomandohet trajtimi termik;
• çaj i zi që përmban shumë kafeinë.

Erëzat shkaktojnë një rritje të tonit të mitrës. Mjekët rekomandojnë kufizimin e konsumit të borzilokut, gjetheve të dafinës, koprës, kanellës, arrëmyshkut dhe qimnonit gjatë shtatzënisë. Rreziku vjen nga enët që nuk i janë nënshtruar trajtimit afatgjatë termik. Ato mund të bëhen burim i sëmundjeve infektive. Kjo perfshin:

• biftekë të rrallë mishi;
• shijshme të thata;
• patatet;
• mëlçi e gatuar shpejt;
• sushi;
• salo.

Diagnostifikimi

Simptomat e para të pakëndshme duhet të identifikohen nga vetë gruaja shtatzënë dhe të konsultohet me një mjek. Rritja e tonit zbulohet me saktësi të madhe gjatë ekzaminimit nga një gjinekolog. Diagnostifikimi përfshin:

• kontrolli i jashtëm, regjistrimi i ankesave;
• palpimi i barkut kur jeni shtrirë në shpinë;
• Ultratinguj, duke zbuluar trashjen e indit të muskujve të lëmuar, tonin e murit të përparmë ose të pasmë, në varësi të vendit të ngjitjes së fetusit;
• tonometri duke përdorur sensorë të veçantë.

Si ta përcaktoni vetë tonin e mitrës gjatë shtatzënisë

Një grua duhet të jetë në gjendje të diagnostikojë vetë tonin e mitrës. Kjo do të ndihmojë në identifikimin në kohë të shkaqeve të patologjisë dhe përshkrimin e trajtimit për ta moderuar atë. Është e rëndësishme të njihen simptomat që tregojnë se një problem po ndodh. Mund të zbuloni nëse ka ton muskulor në shtëpi. Për ta bërë këtë, ju duhet të shtriheni në shpinë, të relaksoheni, të ndjeni butësisht stomakun tuaj dhe të kontrolloni gjendjen e muskujve tuaj. Në këtë situatë:

• një ndjenjë butësie tregon mungesë tonin dhe arsye për shqetësim;
• Një bark i fortë dhe elastik karakterizohet nga tkurrja e shtuar e muskujve dhe kërkon ndërhyrjen e mjekut.

Çfarë duhet bërë

Si duhet të sillet një grua, çfarë duhet të bëjë nëse shfaqen simptoma të rrezikshme? Për të relaksuar muskujt, gjinekologët rekomandojnë ndjekjen e një regjimi dhe marrjen e medikamenteve që do të ulin tonin. Për të shmangur kërcënimin e abortit, gratë shtatzëna kanë nevojë:

• lehtësimin e stresit;
• ndërprerja e plotë e aktivitetit seksual;
• përjashtimi i aktivitetit fizik;
• sigurimi i pushimit në shtrat;
• aromaterapia, e cila nxit relaksimin;
• përdorimi i banjove dhe dusheve të ngrohta;
• akupunkturë;
• trajtimi i konfliktit Rh;
• normalizimi i të ushqyerit;
• seancat e psikoterapisë.

Trajtimi medikamentoz

Kur shfaqet toni i mitrës, është e nevojshme të zgjidhen dy probleme të rëndësishme - të lehtësohen simptomat e pakëndshme dhe të ndikojnë në shkaqet e shfaqjes së tyre. Mjekët përshkruajnë preparate magnezi me vitaminë B6, të cilat relaksojnë muret e mitrës. Rekomandohet të merret:

• tretësirë ​​e nënës, sanëz, qetësues, duke ndihmuar në lehtësimin e stresit;
• Utrozhestan, Duphaston - përgatitjet e progesteronit për mungesën e hormoneve në shtatzëninë e hershme.

Për të zvogëluar tonin e mitrës, për të lehtësuar spazmat, për të hequr simptomat e rrezikshme, përshkruhen antispazmatikë - tableta Nosh-pa, si dhe ilaçe:

• Genipral – relakson muskujt, nuk rekomandohet në fazat e hershme;
• Nozepam është një ilaç qetësues që ka një efekt qetësues;
• Curantil - përmirëson qarkullimin e gjakut të placentës;
• Riboksina - aktivizon proceset metabolike;
• Piracetam – rrit rezistencën e qelizave nervore të fetusit ndaj mungesës së oksigjenit;
• Dicinone - ndalon gjakderdhjen.

Qirinj

Supozitorët rektal ndihmojnë në kthimin e tonit të rritur të mitrës në normalitet shumë shpejt. Supozitorët futen në rektum dhe lihen derisa të përthithen. Substanca aktive hyn në qarkullimin e gjakut dhe zvogëlon stimulimin e mureve të mitrës. Mjekët përshkruajnë:

• Viburkol - ka një efekt antispazmatik, analgjezik;
• Papaverine - relakson muskujt e lëmuar të mitrës, zgjeron rrjedhën e gjakut, zvogëlon tensionin;
• Indometacina - përdoret në rastet e abortit të kërcënuar, por vetëm nga 16 deri në 32 javë.

Ushtrime

Ju mund të përballoni rritjen e tonit të mitrës në shtëpi nëse kryeni ushtrime të thjeshta. Kjo do të ndihmojë në relaksimin e muskujve të tensionuar. Rekomandohet të bëni një kompleks:

• Ngrihuni në të katër këmbët, përkulni shpinën, ngrini kokën, kthehuni në pozicionin e fillimit. Përsëriteni disa herë, pastaj shtrihuni për të paktën një orë.
• Ulur në një karrige, ulni kokën, relaksoni muskujt e qafës dhe fytyrës, merrni frymë përmes gojës.
• Qëndroni në të katër këmbët për disa minuta në mënyrë që stomaku juaj të jetë në një pozicion të varur. Merrni frymë me qetësi.

Si të shmangni tonin e mitrës gjatë shtatzënisë

Parandalimi i hipertensionit ndihmon në shmangien e shfaqjes së simptomave të pakëndshme. Masat e thjeshta kontribuojnë në rrjedhën normale të shtatzënisë pa patologji. Një grua ka nevojë për:

• shmangni stresin;
• filloni të hani siç duhet;
• mos pini alkool;
• mbani një rutinë të përditshme;
• siguroni gjumë të duhur;
• shmangni mbingarkesën fizike;
• shqetësohen më pak;
• Ndalohet duhani;
• Vizitoni rregullisht gjinekologun tuaj.

Video

Kujdes! Informacioni i paraqitur në artikull është vetëm për qëllime informative. Materialet në artikull nuk inkurajojnë vetë-trajtimin. Vetëm një mjek i kualifikuar mund të bëjë një diagnozë dhe të bëjë rekomandime për trajtim bazuar në karakteristikat individuale të një pacienti të caktuar.

Maria Sokolova

Koha e leximit: 8 minuta

A A

Cila nënë e ardhshme nuk është e njohur me një koncept të tillë si toni i mitrës? Po, pothuajse të gjithë e njohin njëri-tjetrin. Vetëm nëse për njërin është praktikisht asimptomatik dhe i padukshëm, për tjetrin shkakton panik të vërtetë dhe ndjesi shumë të dhimbshme.

Si të merreni me tonin e mitrës dhe çfarë të bëni nëse rritet?

Toni i mitrës në fillim dhe në fund të shtatzënisë

Të gjithë e dinë që nga shkolla se shtresa muskulore e mitrës tenton të tkurret. Por këto kontraktime nuk na shqetësojnë veçanërisht në gjendjen tonë të zakonshme jo shtatzënë. Kur fëmija i shumëpritur zhvillohet në mitër, kjo çështje bëhet më e rëndësishme se kurrë. Për më tepër, toni mund të provokojë shkëputje të papritur të placentës, hipoksi fetale dhe madje edhe abort . Arsyeja për këtë mund të jetë çdo gjë, duke përfshirë pirjen e një gote verë ose shqetësimin për lindjen e ardhshme. Si trajtohet toni në faza të ndryshme të shtatzënisë?

• Tremujori i parë.
  Në këtë fazë, edhe mjeku (dhe vetë nëna e ardhshme) vështirë se mund të dallojë tonin e mitrës. Për më tepër, si rregull, ndodh që një grua as nuk di për shtatzëninë, dhe ajo e percepton dhimbjen e bezdisshme si një pararojë të menstruacioneve të ardhshme. Ndonjëherë një dhimbje e tillë në këtë fazë mund të jetë një sinjal i një aborti të kërcënuar, shtatzënia e ngrirë apo edhe ektopike. Prandaj, nuk mund të bëni pa ultratinguj. Dhe nëse ekografia tregon mungesën e anomalive në zhvillimin e fetusit, atëherë, ka shumë të ngjarë, nëna e ardhshme do të jetë në gjendje të kalojë me antispazmatikë dhe një rutinë ditore më të relaksuar (d.m.th., një rënie në aktivitetin e zakonshëm).
• Tremujori i dytë.
  Ne flasim për trajtim vetëm nëse toni shfaqet me dhimbje, kohëzgjatje dhe simptoma (të regjistruara në ultratinguj) si zgjerimi ose shkurtimi i qafës së mitrës. Për të ruajtur shtatzëninë dhe, në përputhje me rrethanat, për të zvogëluar tonin, përdoren supozitorët e progesteronit. Sa i përket antispazmatikëve, sipas ekspertëve, ato nuk janë efektive në këtë rast.
• Tremujori i tretë (mesa dhe fundi).
  Toni në këtë fazë është zakonisht për shkak të ndryshimeve serioze hormonale dhe përgatitjes natyrale të qafës së mitrës për lindje. Edhe pse, ndodh që dhimbja e ngërçit mund të zhvillohet në dhimbje lindjeje. Atëherë kërkohet kujdes urgjent mjekësor nëse kanë mbetur tre (apo edhe më shumë) javë para lindjes.

Si të lehtësoni në mënyrë të pavarur tonin e mitrës gjatë shtatzënisë?

Edhe nëse mjeku nuk e ka konsideruar të nevojshme t'ju tregojë për simptomat dhe trajtimin e këtij fenomeni dhe asgjë nuk ju shqetëson veçanërisht përveç spazmave të vogla, nuk do të ishte e tepërt të zbuloni se si ta përballoni vetë tonin. Sigurisht, askush nuk e anuloi vizitën te mjeku - dhe Nëse keni dyshimin më të vogël, duhet të shkoni menjëherë te mjeku ose të telefononi një ambulancë. Por informacioni i dobishëm do të jetë gjithmonë i dobishëm.

Si të shmangni tonin e mitrës?

Parandalimi është gjithmonë më i mirë se trajtimi i gjatë dhe i dhimbshëm. Prandaj, përpiquni t'u përmbaheni rregullave dhe metodave tradicionale që ju lejojnë t'i duroni këta nëntë muaj pa shtrime dhe medikamente shtesë. Pra, çfarë ju duhet?

Dhe më e rëndësishmja, mos u frikësoni. Tensioni i lehtë në mitër është tipik për trupin gjatë shtatzënisë. Por kujdesi për veten dhe raportimi i menjëhershëm i shqetësimeve tuaja te mjeku është programi minimal.

Faqja e internetit paralajmëron: vetë-mjekimi mund të dëmtojë shëndetin tuaj dhe të kërcënojë jetën e foshnjës tuaj të palindur! Recetat e dhëna këtu nuk zëvendësojnë trajtimin me ilaçe dhe nuk anulojnë një udhëtim te mjeku!

Maria Sokolova

Eksperti i shtatzënisë i revistës Colady. Nënë e tre fëmijëve, me profesion mjeke obstetër, me profesion shkrimtare.

shtëpi » Onkologjia » Çfarë është e mundur me tonin e mitrës. Mitra është e tonifikuar: çfarë të bëni në shtëpi. Grupi i rrezikut për zhvillimin e hipertonitetit të mitrës gjatë shtatzënisë