Ligamentet e kyçit të këmbës: anatomia. Struktura e kyçit të kyçit të këmbës. Çfarë është kyçi i këmbës dhe ku ndodhet: metodat e trajtimit të sëmundjeve dhe simptomave Kocka e brendshme e kyçit të këmbës

» »

Sistemi osteoartikular i njeriut përbëhet nga formacione të caktuara anatomike dhe grupe të tyre, të specializuara për të kryer një funksion specifik motorik.

Njohja e anatomisë së kyçit të këmbës së njeriut ju lejon të organizoni siç duhet aktivitetin e përditshëm, sportin, si dhe të identifikoni menjëherë dëmtimet dhe dëmtimet jo-traumatike të kyçit.

Është një strukturë mjaft komplekse, duke përfshirë formacionet kockore, aparatin ligamentoz dhe një numër muskujsh që e lejojnë atë të kryejë lëvizje të ndryshme.

Nyja e kyçit të këmbës është kryqëzimi i këmbës dhe këmbës së poshtme. Është ai që është i përfshirë drejtpërdrejt në procesin e ecjes, vrapimit dhe çdo lëvizje që lidhet me lëvizjen e trupit në hapësirë. Për shkak të strukturës së tij komplekse, kyçi i këmbës është në gjendje të përballojë ngarkesa mjaft të larta pa ndonjë dëmtim të ligamenteve dhe muskujve.

Është e rëndësishme të dini se ku janë kufijtë anatomikë të kyçit. Në mjekësi, është zakon të flitet për kufirin e sipërm, i vendosur në nivelin e një linje që kalon 5-7 centimetra mbi malleolusin medial. Kufiri i poshtëm është tërhequr përgjatë një linje që lidh pjesët e poshtme të të dy kyçeve. Çdo gjë që shtrihet poshtë saj i përket këmbës.

Në strukturën e kyçit të kyçit të këmbës dallohen disa struktura anatomike: formacionet kockore që formojnë kyçin, muskujt e kyçit të këmbës dhe tendinat e tyre dhe aparati ligamentoz. Përveç kësaj, të gjitha pjesët e kyçit të këmbës furnizohen në mënyrë aktive me gjak dhe inervohen, gjë që është e nevojshme për funksionimin normal të tyre.

E rëndësishme! Të gjitha strukturat e kyçit të këmbës kombinohen në një njësi strukturore dhe funksionale që kryen një funksion specifik motorik - lëvizjen e këmbës në lidhje me pjesën e poshtme të këmbës. Nëse ndonjë nga formacionet e kyçeve është dëmtuar, një person përjeton simptoma të pakëndshme që mund të përparojnë shpejt.

Strukturat kockore

Tre kocka formojnë artikulacionin: tibia, fibula dhe bishti. Duhet të theksohet se të dyja tibiat së bashku krijojnë një "gropë" në të cilën bishti përshtatet anatomikisht, duke formuar formën trokleare të kyçit të kyçit të këmbës.

Kjo strukturë ofron aftësinë për të kryer gamën e kërkuar të lëvizjeve me një rrezik të ulët të zhvillimit të subluksacioneve dhe dislokimeve.

Fotografia që përshkruan kockat tregon pjesët e tyre kryesore që formojnë kyçin e këmbës - malleolus medial dhe lateral, tibia distale dhe pjesa e sipërme e strukturës së bishtit.

Përveç funksionit të ndërtimit të formës, formacionet kockore përmbajnë depresione dhe zona të vrazhdësisë në të cilat janë ngjitur ligamentet dhe tendinat kryesore të muskujve.

Sipërfaqja e brendshme e pjesëve të kockave që formojnë nyjen është e mbuluar me një shtresë të hollë indi kërci, i cili siguron funksionimin e të gjithë nyjës së kyçit të këmbës dhe zvogëlon ngarkesën në strukturat e kockave.

Është kërci artikular që siguron integritetin e të gjithë kyçit të këmbës dhe kur ai dëmtohet, zhvillohet artriti dhe artroza, të karakterizuara nga parehati, dhimbje dhe simptoma të tjera.

Lloji i kyçit të këmbës

Shumica e njerëzve janë të vetëdijshëm se ku ndodhet nyja e kyçit të këmbës. Lidhja është e vendosur në kufirin midis këmbës së poshtme dhe këmbës, duke lidhur funksionalisht të dy pjesët. Kyçja ka një formë të caktuar dhe shenja të jashtme, gjë që bën të mundur vlerësimin e gjendjes së saj gjatë një ekzaminimi të jashtëm.

Nga jashtë është malleoli anësor i tibisë, i dukshëm në çdo person dhe i përfaqësuar nga një rritje kockore.

Në pjesën e brendshme të këmbës ka një malleolus medial, i cili është pjesë e fibulës.

Midis dy kockave ekziston një membranë e indit lidhës që siguron lidhjen e tyre me njëra-tjetrën dhe parandalon lëvizjen e pjesës së poshtme të këmbës gjatë ecjes, vrapimit dhe lëvizjeve të tjera.

Midis dy kyçeve është sipërfaqja e sipërme e bishtit, e cila është e përfshirë në formimin e zgavrës artikulare.

Ky i fundit është i veshur me ind kërc dhe ka një sasi të vogël të lëngut sinovial të lirë, i cili vepron si një "lubrifikant" gjatë aktivitetit motorik. Kapsula artikulare, e cila kufizon vetë zgavrën e kyçit, është e fiksuar fort në strukturat kockore.

Grupet e muskujve

Lëvizjet në nyje bëhen të mundshme falë muskujve të kyçit të kyçit të këmbës, të cilët zakonisht ndahen në fleksorë dhe ekstensorë në bazë të lëvizjes së kryer në momentin e tkurrjes së tyre.

Muskuli triceps surae (gastrocnemius dhe soleus), fleksorët e gjatë të gishtërinjve dhe gishtit të madh, muskujt e pasmë të shputës dhe tibialis klasifikohen si përkulës, pasi kur ata punojnë, këmba përkulet dhe tërhiqet përsëri në të njëjtin plan si këmba e poshtme.

Ekstensorët përfshijnë muskujt e mëposhtëm të kyçit të këmbës: muskujt e gjatë ekstensor të gishtërinjve dhe gishtit të madh, si dhe muskuli i përparmë tibialis.

Përveç kësaj, kur disa formacione muskulore tkurren menjëherë, kyçi i këmbës mund të devijojë brenda dhe jashtë.

Të gjithë muskujt janë të fiksuar në kocka jo drejtpërdrejt, por përmes tendinave, të përfaqësuara nga indi lidhës. Kjo ju lejon të rrisni forcën e lidhjes dhe të parandaloni këputjen e fibrave të muskujve gjatë punës intensive.

Aparat ligamentoz

Përveç faktit që nyja e kyçit të këmbës formohet nga kockat, ligamentet luajnë një rol të rëndësishëm, duke fiksuar strukturat kockore në lidhje me njëra-tjetrën në pozicionin e dëshiruar. Kyçja ka tre ligamente kryesore, anatomia e të cilave është dukshëm e ndryshme nga njëra-tjetra:

• sindezmoza tibiofibulare, e përbërë nga katër tufa të veçanta të indit lidhor: ligamentet ndërkockore, inferiore të pasme, tërthore dhe të përparme inferiore. Së bashku fiksojnë tibinë dhe fibulën në raport me njëra-tjetrën, duke siguruar qëndrueshmërinë e tyre gjatë çdo lëvizjeje të kyçit të këmbës;
• Ligamentet e jashtme kolaterale, të fiksuara në malleolusin anësor dhe talusin, mbrojnë nyjen nga dislokimi kur këmba vendoset në një pozicion të pafat gjatë ecjes ose vrapimit;
• Ligamenti deltoid, i vendosur në pjesën e brendshme të kyçit, lidh talusin, kalkaneusin dhe kockat navikulare të këmbës. Kjo strukturë siguron integritet anatomik të këmbës së pasme.

I gjithë aparati ligamentoz i vendosur në zonën e kyçit mbron kyçin nga dëmtimet e mundshme që ndodhin si rezultat i mekanikës së gabuar të lëvizjes gjatë çdo aktiviteti.

Me kujdes! Lëndimet e ligamenteve janë dëmtimi më i zakonshëm i kyçit të këmbës që ndodh gjatë lëvizjeve të papritura, pozicionimit të dobët të këmbës gjatë ecjes dhe sporteve aktive.

Furnizimi me gjak në kyçin e këmbës

Rrjedha e gjakut në muskuj, ligamente dhe kocka sigurohet nga tre arterie tibiale: dy tibiale dhe një peroneale, të cilat dalin nga arteria popliteale.

Në zonën e vetë nyjës artikulare, enët arteriale ndahen në degë të vogla që depërtojnë në të gjitha formacionet e kyçit të kyçit të këmbës, duke siguruar shpërndarjen e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese në to.

Gjaku venoz derdhet në venat e thella dhe sipërfaqësore të këmbës, të cilat më pas bashkohen për të formuar përfundimisht venat femorale dhe iliake. Kur rrjedhja e gjakut prishet, një person zhvillon venat me variçe, të cilat karakterizohen nga dëmtimi i enëve venoze të këmbës dhe kyçit të këmbës.

Dalja e lëngut intersticial, domethënë limfës, sigurohet nga një sistem i enëve limfatike që e mbledhin atë dhe e dërgojnë atë përmes një kompleksi nyjesh limfatike në sistemin venoz.

Funksionet e kyçit

Lëvizjet në kyçin e këmbës janë të kufizuara nga struktura e saj anatomike. Aktiviteti kryesor motorik është përkulja dhe shtrirja e këmbës në raport me shin, e cila është e nevojshme për ecjen, vrapimin dhe lëvizjet e tjera. Gama e lëvizjes arrin 90 gradë tek të rriturit dhe fëmijët.

Përveç përkuljes dhe shtrirjes së këmbës, janë të mundshme edhe devijimet minimale të saj në anët e disa gradëve. Kjo lëvizje nuk është tipike për kyçin e kyçit të këmbës dhe nuk ka rëndësi funksionale serioze.

Të gjitha lëvizjet në nyje kërkojnë punë të njëkohshme dhe të koordinuar të muskujve kryesorë të sipërfaqeve të pasme, të përparme dhe anësore të këmbës së poshtme.

Gjatë ecjes dhe vrapimit, akte të tilla motorike janë plotësisht të pavetëdijshme, pasi një person nuk mendon për vendosjen e saktë të këmbës dhe shkallën e tkurrjes së muskujve. Në fëmijëri, një koordinim i tillë dëmtohet, gjë që korrigjohet gjatë procesit mësimor.

konkluzioni

Nyja e kyçit të këmbës është një strukturë e rëndësishme anatomike që i mundëson të gjithëve të ecin, vrapojnë dhe aftësi të tjera motorike bazë. Ky nyje ka një strukturë komplekse, përfshin tre kocka, rreth dhjetë muskuj dhe një numër ligamentesh.

Nëse ndonjë prej kësaj strukture është dëmtuar, një person përjeton siklet ose dhimbje në zonën e kyçeve dhe ecja është e dëmtuar. Në mungesë të terapisë, patologjia mund të shkaktojë paaftësi për shkak të mosfunksionimit të kyçit të këmbës.

Në kontakt me

Emri - kyçi i kyçit të këmbës - flet vetë. Kjo do të thotë, lidhja e këmbës dhe këmbës ndodh pikërisht me ndihmën e këtij organi. Funksionimi i tij i qëndrueshëm është shumë i rëndësishëm për një person, pasi me ndihmën Nyja e kyçit të këmbës siguron lëvizshmërinë e trupit. Sidoqoftë, është ai që shpesh lëndohet. Shmangia e këtij problemi është mjaft e thjeshtë, por shërimi ndonjëherë zgjat më shumë se një muaj.

Struktura e kyçit të kyçit të këmbës

Një nyje është një njësi që lidh kockat. Nyja e kyçit të këmbës formohet nga katër kocka kryesore:

• fibula;
• tibiale;
• thembra;
• dash

Fibula dhe tibia, me ndihmën e skajeve të tyre të trasuara, mbulojnë talusin nga lart dhe nga anët. Ky nyje quhet edhe kyçi i këmbës. Siç shihet nga fotografia e paraqitur, skajet e eshtrave në kryqëzim duken të veçanta: njëra prej tyre është konveks dhe quhet koka e nyjës, tjetra është konkave - fossa. Sipërfaqet e tyre janë të mbuluara me kërc elastik të lëmuar.

Një komponent po aq i rëndësishëm i kyçit janë ligamentet. – tufa të veçanta fibrash që mbajnë kockat në pozicionin e dëshiruar në raport me njëra-tjetrën. Ato janë të pozicionuara në mënyrë që të fiksojnë mirë kockat dhe në të njëjtën kohë të mos pengojnë lëvizjen e tyre. Për shkak të elasticitetit të ligamenteve, ndodh përkulja dhe shtrirja e amplitudave të ndryshme.

Puna e një artikulacioni është e pamundur pa enët e gjakut me të cilat është gërshetuar dhe muskujt që e lëvizin atë. Pavarësisht se këto të fundit nuk janë pjesë përbërëse e organit, këmba nuk mund të funksionojë pa to.

Struktura e kyçit i ngjan një qese me dy shtresa në të cilën lidhen kockat. Qëllimi i tij është të sigurojë ngushtësi dhe të prodhojë lëng sinovial - një masë elastike që mbush kavitetet.

Funksione

Lidhja e kyçit të këmbës i lejon një personi të lëvizë me vetëbesim, por në të njëjtën kohë pa probleme dhe hijeshi: të ngjitet dhe të zbresë shkallët, të rrotullohet rreth boshtit të tij pa i ngritur gishtat e këmbëve nga dyshemeja. bazë Puna e kyçit të kyçit të këmbës është të sigurojë funksionimin e qetë të këmbës. Rezultati i ndërveprimit të tyre – mbështetje dhe lëvizje e besueshme e të gjithë trupit.

Kyçja ju jep mundësinë për të lëvizur këmbën lart e poshtë. Dhe lëvizja nga njëra anë në tjetrën sigurohet nga lidhja e talusit dhe kalkaneusit. Kështu, struktura e bashkimit lejon veprimet e mëposhtme:

• përkulni dhe drejtoni kyçin e këmbës;
• rrotulloni këmbën.

Qëllimi i kërcit – zvogëlimi i fërkimit dhe thithjes së goditjeve gjatë goditjeve dhe goditjeve gjatë ecjes.

Sëmundjet kryesore të kyçit të këmbës

Një person shpesh mund të përjetojë dhimbje në kyçin e këmbës për dy arsye: si rezultat i lëndimit ose kur shfaqet artriti. Në rastin e parë, ndjesitë janë të mprehta, ato ndodhin në çast dhe shoqërohen me ënjtje. Në të dytën – Sëmundja mund të zhvillohet për më shumë se një muaj. Por të dyja sëmundjet shoqërohen me një humbje të plotë ose të pjesshme të aftësisë për të lëvizur natyrshëm.

Për çdo sëmundje, është e domosdoshme të zvogëlohet presioni në nyjen e kyçit të këmbës. Nevoja urgjente – zvogëloni sa më shumë aktivitetin e organit, pra lëvizni sa më pak. Përndryshe, nyja nuk do të jetë në gjendje të rikuperohet normalisht. Nëse dhimbja është e fortë dhe ekziston rreziku i ënjtjes, atëherë ata përdorin mjete të ndryshme ndihmëse: bastunë ose paterica.

Lëndimet

Si rezultat i dëmtimit të kyçit të kyçit të këmbës, mund të ndodhë një frakturë e një ose më shumë kockave, ndrydhje ose këputje e ligamenteve ose dislokim. Secila prej këtyre lëndimeve shoqërohet me ndjesi të dhimbshme. Në këtë rast, duhet patjetër të kontaktoni një traumatolog. Gjatë transportit të pacientit, këmba duhet të imobilizohet sa më shumë që të jetë e mundur ose të paktën nyja e kyçit të këmbës duhet të rregullohet.

Gjatë diagnostikimit merret parasysh forca e goditjes ose e rënies, si dhe shkalla në të cilën organi ka humbur funksionalitetin e tij. Përveç ekzaminimit vizual, mjeku specialist do ta dërgojë patjetër viktimën për një radiografi. Në varësi të rezultatit, do të zgjidhet trajtimi.

Detyra kryesore e mjekut pas konfirmimit të diagnozës së një nyjeje të dislokuar të kyçit të këmbës është të rreshtojë kockat, domethënë të rivendosë lidhjen e tyre në nyje në pozicionin e saj natyror. Kjo mund të bëhet ose nëpërmjet manipulimeve të thjeshta (me dorë) ose përmes procedurave kirurgjikale.

Një nga mënyrat mjaft efektive dhe të provuara për të rivendosur funksionimin normal të kyçit të këmbës është fizioterapia. Procedurat e mëposhtme ndihmojnë në promovimin e shërimit dhe reduktojnë ndjeshëm inflamacionin:

• ekspozimi ndaj ultrazërit;
• hidromasazh;
• terapi e ftohtë;
• terapi me lëngje – ujitje me një rrymë oksigjeni.

Artriti

Një nga sëmundjet më të zakonshme që prek kyçin e këmbës është artriti. Kjo sëmundje shfaqet si pasojë e dëmtimit të kërcit. Në këtë rast, kocka ekspozohet, gjë që çon në inflamacion të organit.

Simptoma kryesore e artritit është dhimbja e kyçit të këmbës., e cila intensifikohet gjatë ngjitjes së shkallëve, kur vishni ose hiqni këpucët. Ndonjëherë një person mund të dëgjojë një tingull klikimi ose të ndjejë një kapje në anën e këmbës. Inflamacioni i shtuar mund të tregohet nga ënjtja dhe skuqja e gjymtyrëve. Në raste shumë të avancuara, ka një humbje të lëvizjes normale të lirë të këmbës.

Megjithatë, simptomat e artritit nuk i shqetësojnë pacientët gjatë gjithë kohës. Kjo lidhet drejtpërdrejt me aktivitetin: nëse numri i lëvizjeve është i moderuar, atëherë nyja ka kohë për të punuar dhe për të pushuar, por nëse është e tepruar, atëherë ndodh inflamacioni i organit. Shkaqet e sëmundjes mund të jenë:

• fraktura të mëparshme të kockave të kyçit, të cilat cenojnë integritetin e indit të kërcit;
• ndrydhja e ligamenteve, për shkak të së cilës nuk sigurohet stabiliteti i duhur i kyçit;
• pesha e tepërt e një personi, si rezultat i së cilës presioni në gjymtyrët e poshtme rritet ndjeshëm;
• natyra e punës (pa ulur gjithë ditën) ose pjesëmarrja e vazhdueshme në sportet profesionale, duke shkaktuar stres të shtuar në këmbë.

Trajtimi i artritit të kyçit të këmbës – Kjo është, para së gjithash, një reduktim i inflamacionit. Ju mund të zvogëloni ndjeshëm ndjesinë e dhimbjes duke përdorur kompresa të ftohta. Gjithashtu rekomandohet përdorimi i tyre për dëmtimet e kyçit të këmbës ose këmbës. Për të lehtësuar gjendjen, terapia anti-inflamatore mund të kryhet siç përshkruhet nga një mjek.

Trajtimi kirurgjik i artikulacionit për artrit është jashtëzakonisht i rrallë. Përdoret vetëm kur metodat konservatore janë të pafuqishme, sëmundja shoqërohet me dhimbje të forta dhe personi nuk mund të lëvizë pa mjete ndihmëse. Por edhe në këtë rast, rekomandohet të konsultoheni me disa specialistë. Nëse indikohet operacioni, shpesh kryhet bashkimi i kyçit të kyçit të këmbës ose proteza.

Në disa raste veçanërisht të rënda, përshkruhen injeksione kortizonike. Ky ilaç hormonal parandalon zhvillimin e inflamacionit. Me përdorim mjaft afatgjatë, mund të zvogëlojë ndjeshëm incidencën e sëmundjes.

Parandalimi i lëndimeve dhe sëmundjeve

Këmba dhe kyçi i kyçit të këmbës kryejnë funksionet e tyre jo vetëm kur një person lëviz, por edhe kur qëndron në këmbë dhe ulur, domethënë shumicën e kohës së zgjimit. Prandaj, lëndimet në këto pjesë të trupit – një dukuri mjaft e zakonshme. Përveç kësaj, shumë prej tyre kanë një tendencë për të ndrydhur dhe çarë ligamentet.

Një nga mënyrat më efektive për të mbrojtur gjymtyrët e poshtme nga dëmtimi është masazhi i rregullt. Promovon zhvillimin e elasticitetit dhe forcon muskujt dhe ligamentet e kyçit. Kështu, këmba nuk do të përdridhet në pakujdesinë më të vogël dhe nëse kjo ndodh, pasojat nuk do të jenë të rënda.

Ajo që vishni është gjithashtu e rëndësishme. Për të shmangur lëndimet ose zhvillimin e artritit, duhet ta merrni seriozisht zgjedhjen e këpucëve. Pra, një palë e zgjedhur siç duhet do të lehtësojë dhe reduktojë ndjeshëm stresin në këmbë dhe kyçin e këmbës. Ekziston një mendim se këpucët dhe shtroja duhet të lejojnë që këmbët të thithin goditjet.

Megjithatë, ky nuk është rasti. Këpucët ose çizmet që janë shumë të buta shkaktojnë më shumë lëvizje të kyçit, gjë që mund të rrisë inflamacionin dhe dhimbjen. Opsioni më i mirë – këpucë që përshtaten mirë dhe sigurojnë qëndrueshmëri në këmbë.

Humbja e peshës trupore do të reduktojë ndjeshëm problemet me kyçin e këmbës. Përveç kësaj, një masë e tillë do të lehtësojë jo vetëm këmbën dhe kyçin e këmbës, por gjithashtu do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit në nyjet e tjera të ekstremiteteve të poshtme.

Në rastet kur një person është i përfshirë në mënyrë aktive në sport ose është i përfshirë në punë të rënda që përfshijnë stres në këmbë, rekomandohet të mbështillni nyjen e kyçit të këmbës me fasha elastike, shirita ose të përdorni çorape të veçanta mbështetëse.

Mundohuni t'i lehtësoni këmbët tuaja, zgjidhni këpucët me kujdes dhe kushtojini vëmendje edhe dhimbjeve të vogla dhe ndjesisë së shpimit në nyjet e këmbëve në fund të ditës. Pas te gjithave Nëse zbulohet në kohë, sëmundja mund të kurohet edhe pa përdorimin e medikamenteve, por do t'ju duhet të luftoni me të lënë pas dore për një kohë të gjatë.

Zbulimi i bujshëm i mjekëve

• Është shfaqur një ilaç i ri që shëron plotësisht kyçet!
• Nuk ka procedura të dhimbshme!
• Pa përdorimin e antibiotikëve!
• Rezultati është tashmë në JAVËN E PARË!

Nyja e kyçit të këmbës është një mekanizëm i rëndësishëm i përbërë nga formacione muskuloskeletore, falë punës së koordinuar të të cilave sigurohet jo vetëm çdo lëvizje e këmbës, por rregullohet edhe stabiliteti vertikal i një personi. Ky nyje rregullon një gamë të gjerë lëvizjesh të kryera nga këmba, percepton dhe zbut impulset nga shputa kur lëviz ose kërcen dhe siguron manovrimin e lëvizjes së një personi. Megjithatë, është kjo pjesë e këmbës, e cila është zona midis këmbës së poshtme dhe këmbës, që është më e ndjeshme ndaj dëmtimeve të ndryshme mekanike dhe sëmundjeve të një natyre infektive dhe inflamatore. Humbja e kohës pas simptomave të para të mosfunksionimit të kyçeve e përkeqëson situatën dhe mund të çojë në zhvillimin e sëmundjeve kronike si artriti.

Pamja dhe elementet e kyçit të kyçit të këmbës

Struktura e kyçit të këmbës

Nyja e kyçit të këmbës është një sistem lidhjesh midis muskujve, kockave dhe tendinave që siguron shpërndarjen e ngarkesës së transmetuar nga sistemi muskuloskeletor i njeriut në këmbë, lëvizjet përkthimore dhe rrotulluese të këmbës kur lëviz ose përjeton ngarkesa.

Pamja e pjesës kockore të kyçit

Në anatominë e artikulacionit, është zakon të dallohen grupet e seksioneve të çiftëzuara, të tilla si të brendshme dhe të jashtme; para dhe mbrapa. Struktura e kyçit të këmbës përbëhet nga pjesa e përparme, e cila është pjesa e pasme e këmbës, dhe pjesa e pasme, e vendosur në zonën e tendinit të Akilit. Kufiri i sipërm i zonës së kyçit të këmbës kalon në një distancë prej 8 cm mbi konveksitetin e dukshëm në anën e sipërfaqes së brendshme dhe quhet malleolus medial.

Cila është pjesa mediale e kyçit të këmbës?

Linja e vendosur midis malleolusit anësor, e vendosur në anën e kundërt nga pjesa mediale, është kufiri anatomik që ndan kyçin e këmbës dhe këmbën e një personi.

Kështu duket pjesa e përparme anësore e kyçit të këmbës

Struktura e kyçit të kyçit të këmbës është një njësi e lëvizshme e formimit artikular, e përbërë nga:

1. dash;
2. thembra;
3. tibia;
4. fibula.

Anatomia e tibisë dhe fibulës, të cilat kanë trashje në skajet, bëjnë të mundur kufizimin e bishtit në pjesët e sipërme dhe anësore. Kockat në fund janë një fosë në formën e një formacioni konkav nga njëra anë dhe një pjesë konveks, e cila është koka e kyçit, nga ana tjetër. Fundi i poshtëm i tibisë është i harkuar dhe anatomia e saj përfshin një proces në anën e brendshme dhe dy procese të quajtura malleolus në pjesën e përparme dhe të pasme të tibisë.

Zbulimet e përparme dhe të pasme të sipërfaqes artikulare përbëjnë sipërfaqen e kyçit të brendshëm dhe elementi i përparmë karakterizohet nga dimensione më të mëdha në krahasim me atë të pasmë. Ligamenti, i cili ka një formë deltoidale së bashku me një sistem muskujsh që sigurojnë lëvizjen e kyçit, lidhet me kyçin e këmbës pa pjesëmarrjen e elementeve artikulare nga pjesa e brendshme e strukturës. Në sipërfaqen e jashtme, në anën e kundërt me ligamentin deltoid, ka kërc që kryen funksione mbrojtëse.

Ligamenti i kyçit të këmbës dhe sistemi i muskujve

Funksioni i ligamenteve është të mbajnë kockat dhe të sigurojnë vendndodhjen e tyre specifike në lidhje me njëra-tjetrën. Anatomia e tyre përbëhet nga grupe fibrash në formë tufash, të renditura në mënyrë të tillë që, nga njëra anë, të mos pengojnë lëvizjen e strukturave kockore gjatë kryerjes së një veprimi; nga ana tjetër, siguroni forcën e pozicionit fiks të kockave. Fleksibiliteti i natyrshëm në ligamente u lejon atyre të sigurojnë lëvizje përkuljeje dhe shtrirjeje me parametrat e kërkuar të amplitudës. Struktura e nyjës së kyçit të këmbës përfshin ligamente që ndodhen në të dy anët e sipërfaqeve anësore të nyjës nga brenda, anatomia e saj përfaqësohet nga ligamenti deltoid. Ana e jashtme e kyçit të këmbës përbëhet nga ligamentet talofibulare kalkaneale, tibiale, anteriore dhe të pasme.

Ligamenti midis kockave lidh elementët e tibisë dhe fibulës, kompleksi i pasmë i poshtëm i muskujve dhe tendinave të këmbës në kombinim me elementin tërthor parandalon amplituda e tepërt e rrotullimit të këmbës në drejtimin e brendshëm. Rrotullimi në drejtim të jashtëm, duke tejkaluar kufijtë e përcaktuar fiziologjikisht, kufizohet nga ligamenti i poshtëm i përparmë tibiofibular. Ligamenti talofibular në pjesën e poshtme të tij bëhet ligament kalkaneofibular. Ligamenti deltoid, së bashku me grupet e muskujve fibular dhe peroneal të muskulaturës, veprojnë si elementë që lidhin kockat e kyçit të këmbës së njeriut.

Struktura e ligamenteve të kyçit të kyçit të këmbës ka një strukturë bursa me dy shtresa në të cilën indi kockor është i mbyllur midis hapësirës së muskujve që lëvizin këmbën. Një nga detyrat e kryera nga nyja është të sigurojë një përshtatje të ngushtë të muskujve me kockën, qëllimi tjetër i tij është të prodhojë një masë plastike që shërben si mbushës për kavitetet;

Nyja e kyçit të këmbës furnizohet me gjak nga tre arterie që degëzohen në një rrjet elementësh më të vegjël në zonën e kapsulës së kyçit. Dalja e gjakut përmes venave sigurohet nga sistemi vaskular i vendosur brenda dhe rreth kyçit. Degëzimi i rrjetit të furnizimit me gjak ju lejon të dërgoni në mënyrë efektive lëndë ushqyese dhe oksigjen në qelizat e strukturës dhe të kulloni gjakun përmes sistemit të venave, i cili ka lëshuar substanca të dobishme.

Funksionet e kryera

• Nyja e kyçit të këmbës transferon në mënyrë uniforme masën e të gjithë trupit të njeriut në zonën e këmbës. Struktura e kyçit të këmbës siguron thithjen e goditjeve të goditjeve të mprehta dhe goditjeve të përjetuara nga sipërfaqja e këmbës gjatë ecjes dhe vrapimit dhe transmetohen përmes kërcit në nyje dhe më pas në pjesën e sipërme të këmbës së njeriut.

Lëndimet më të zakonshme të kyçit të këmbës

• Puna e koordinuar e pjesëve të kyçit të këmbës bën të mundur stabilizimin e trupit në një pozicion vertikal gjatë ecjes dhe siguron lëvizje të qetë në ngjitje ose zbritje. Lëvizja e këmbës në të dy drejtimet në drejtim vertikal sigurohet nga kyçi i këmbës dhe lidhja e kalkaneusit dhe bishtit është përgjegjëse për lëvizjen në zonat anësore.
• Kur lëvizni në një sipërfaqe të pabarabartë, anatomia e muskujve të kyçit të këmbës lejon që ajo të kryejë tensionin dhe relaksimin në kohë të fibrave për të ruajtur stabilitetin e trupit të njeriut në rrafshin e boshtit vertikal.

Lidhja e kyçit të këmbës është e aftë të rrotullohet rreth boshtit të vet me një amplitudë 60-90° dhe një bosht që përshkruan një rreze rreth pjesës së jashtme të kyçit të këmbës.

Sëmundjet e kyçit të këmbës

Ju lutemi vini re: kyçi i kyçit të këmbës, për shkak të anatomisë së tij që lidh shumë elementë së bashku, është pjesa më e cenueshme e këmbës, pikërisht për shkak të numrit të madh të pjesëve që e përbëjnë atë. Teoria e besueshmërisë thotë se sa më shumë elementë të përmbajë një sistem, aq më pak ka gjasa që ai të funksionojë pa dështim. Ky gjykim vlen plotësisht për kyçin e këmbës, i cili përmban një numër të madh strukturash të ekspozuara ndaj dobësive të ndryshme. Sëmundjet më të zakonshme të tij janë:

• Thyerja e kyçit të këmbës është një nga ngjarjet traumatike më të zakonshme që ndodh në rastin e ligamenteve të papjekura kur bëni një lëvizje të papritur brenda ose jashtë kyçit të këmbës. Në rastin kur nyja e kyçit të këmbës është e dëmtuar, është e pamundur që njeriu të mbështetet në gjymtyrën e dëmtuar, për shkak të dhimbjes akute, zona ku është përqendruar çrregullimi fryhet.
• Tendiniti është një proces inflamator në zonën e tendinit të Akilit, i cili manifestohet në formën e simptomave të dhimbjes që shfaqen gjatë ecjes ose vrapimit. Sëmundja është e rrezikshme për shkak të komplikimeve të mundshme si dëmtimi i integritetit të indit të tendinit dhe mundësia e artritit.
• Artriti është një proces inflamator kronik në kyçin e këmbës dhe nyjet ngjitur, shfaqja e të cilit mund të shkaktohet nga shumë faktorë. Proceset inflamatore karakterizohen nga fakti se ato nuk janë domosdoshmërisht pasojë e dëmtimit të integritetit të kyçit. Simptomat e dhimbshme të artritit janë veçanërisht të theksuara gjatë natës, dhe gjatë ditës manifestohet kur ka një ngarkesë në kyçin e këmbës, për shembull kur ecni. Simptomat e sëmundjes intensifikohen kur vishni këpucë dhe kur ngjiteni shkallët.

Si shfaqet artriti i kyçit të këmbës?

• Artroza deformuese është një sëmundje jashtëzakonisht e rrezikshme, pasi nëse trajtimi nuk fillon në kohën e duhur, mund të çojë në humbje të lëvizshmërisë, kufizim në aftësinë për të lëvizur dhe paaftësi të një personi. Ky lloj artroze zhvillohet në sfondin e lëndimeve të mëparshme në zonat e bishtit, tibisë ose dëmtimit të kyçeve të brendshme dhe të jashtme. Nëse kockat dëmtohen, mbi to mund të formohet një sipërfaqe me reliev të pabarabartë. Kur një kockë e tillë bie në kontakt me elementë të tjerë në zonën artikulare, lëmimi i lëvizjes dhe rrëshqitja e nyjës prishet dhe ka një probabilitet të lartë për shfaqjen e një tumori dhe një ndryshim në ecjen e një personi.
• Një ndrydhje prek kyçin e këmbës dhe simptoma kryesore e tij është ënjtja e shkaktuar nga rrjedhja e gjakut në pjesët e brendshme dhe të jashtme të këmbës.

Shtrëngimi i kyçit të këmbës

• Osteoartriti është një rënie në lëvizshmërinë e kyçeve për shkak të pranisë së traumës në indin e kërcit në sipërfaqen e brendshme të kyçit.

Në rast të ndonjë mosfunksionimi, është e nevojshme të zvogëlohet ngarkesa në nyjen e kyçit të këmbës, në varësi të ashpërsisë së sëmundjes, është e nevojshme ta imobilizoni atë. Për të kryer një diagnozë të saktë dhe për të përshkruar masat për trajtimin e sëmundjes, duhet të konsultoheni me një specialist i cili, bazuar në shenjat e jashtme, një përshkrim të simptomave të sëmundjes dhe duke përdorur një rreze X, MRI ose ultratinguj, do të përcaktojë shkalla e dëmtimit të strukturave të kyçeve dhe të përshkruajë trajtimin.

Video. Si të rikuperoni kyçin e këmbës pas një dëmtimi

Kyçja është një nga organet më të rëndësishme, më saktë një sistem lidhjeje midis muskujve, kockave dhe tendinave, duke siguruar jo vetëm stabilitetin vertikal të një personi, por edhe manovrimin e tij dhe kryerjen e funksioneve të nevojshme nga këmba. Funksione të tjera të kyçit përfshijnë sigurimin e rrotullimit të rrafshit të këmbës në disa drejtime dhe zbutjen e ngarkesave të përjetuara nga këmbët e një personi gjatë ecjes dhe vrapimit. Dëmtimi i një prej organeve të shumta që përbëjnë këtë sistem mund të çojë në imobilizim dhe madje edhe në paaftësi. Kujdesi në kohë dhe i duhur i sipërfaqes së dëmtuar të këmbës dhe parandalimi i dëmtimeve të mundshme, duke përfshirë, për shembull, përdorimin e fashës nëse ekziston rreziku i dëmtimit, janë shumë të rëndësishme.

Si rezultat i evolucionit, njeriu filloi të ecë drejt, dhe sistemi musculoskeletal dhe musculoskeletal pësuan ndryshime serioze. është një mbështetje për të gjithë skeletin e njeriut. Është në gjendje të përballojë ngarkesa të jashtëzakonshme, duke siguruar lëvizje të plotë të të dy këmbëve.

Për shkak të qëllimit të saj, këmba përjeton rregullisht presionin e ushtruar nga e gjithë pesha e një personi. Ligamentet e kyçit të këmbës luajnë një rol të rëndësishëm në lehtësinë e lëvizjes. Veçoritë anatomike të strukturës së këmbës, të cilat ndikojnë drejtpërdrejt në forcën e pjesës së poshtme të këmbës, nuk kaluan pa u vënë re.

Struktura e kyçit të këmbës lejon një person të lëvizë me një amplitudë maksimale 60-90 0 . Ne mund ta quajmë me siguri këtë nyje të kyçit të këmbës më të manovrueshme. Aftësitë e këmbës nuk janë më pak të mahnitshme.

Struktura e saj ju lejon të kryeni manipulimet e mëposhtme:

• Rrotullimet rrethore.
• Devijimet në drejtime të ndryshme (nga brenda, jashtë, lart).
• Përkulje dhe shtrirje.

Por pavarësisht nga të gjitha avantazhet, nyja e kyçit të këmbës është shumë e ndjeshme

Deformime të pakëndshme:

• Frakturat.
• Lëndimet e aparatit ligamentoz.
• Çarje.

Këto probleme na lejojnë të gjykojmë pasigurinë absolute të kësaj zone.

Struktura e përbashkët

Për shkak të punës intensive të kyçit të këmbës, struktura e saj është mjaft komplekse.

Ekziston një ndërlidhje e strukturave të tilla si:

• kockë;
• ligamentoze;
• muskuloz;
• struktura e furnizimit me gjak;
• sistemi nervor.

Lidhja e kyçit të këmbës është e ndarë vizualisht në seksione. Pjesa e sipërme e këmbës është pjesa e përparme e këmbës me lëvizshmërinë më të madhe. Fillon mbi vijën e kyçit të këmbës më pak se 8 cm.

Pjesa e pasme e kyçit të këmbës është zona e tendinit të Akilit. Kjo zonë pa dyshim mund të quhet pjesa më masive dhe e fortë e kyçit. Në zonën e pjesës anësore të kyçit të këmbës ka një seksion të jashtëm, dhe zona e kyçit medial shërben si kufi i pjesës së brendshme të kyçit të këmbës. Seksioni i mesëm (kombinimi i dy të mëparshmeve) siguron stabilitet në këmbë.

Departamenti i jashtëm

Detyra e tij është të sigurojë lëvizshmëri në gishtat e këmbëve.

Për këtë qëllim, natyra ka siguruar nyjet e mëposhtme:

• Metatarsofalangeal. Lloji i nyjeve të topit dhe folesë.
• Interfalangeal. Lloji i lidhjeve të bllokut.

Ligamentet anësore të kyçit të këmbës forcojnë kapsulat e çdo nyjeje, duke siguruar stabilitet.

Seksioni i mesëm

Seksioni i brendshëm (i mesëm) është i pajisur me dy lidhje:

• Kalkaneokuboid më pak i lëvizshëm.
• Më i lëvizshëm është talocalcaneal-navicular.

Kombinimi i tyre krijon artikulacionin intertarsal.

E pasme

Formohet nga dy kocka të rëndësishme: bishti dhe kalkaneusi. Ky i fundit kryen një funksion thithës të goditjeve.

Kockat artikulare

• Tibia e madhe.
• Tibia e vogël.

Të dyja kornizojnë lartësinë trokleare të bishtit, duke u lidhur drejtpërdrejt me këmbën e njeriut.

Struktura e ekstremiteteve të poshtme ndahet në:

Është kocka tarsal e talusit që lidhet me kyçin e këmbës.

Anët anësore të kyçit të këmbës dallohen nga prania e një malleoli anësor dhe medial. Pangjashmëria e tyre anatomike (njëra është më e shkurtër dhe më e gjerë) siguron lëvizshmërinë e kësaj zone.

Tendinat e muskujve të kockës së hollë tubulare të këmbës janë ngjitur në skajin e pasmë. Sipërfaqja e jashtme lidh ligamentet anësore me fascinë (membranat e indit lidhës). Mbulesa e brendshme e kyçit të këmbës është kërc hialine. Së bashku me talusin, krijon boshllëkun e kyçit të këmbës, i cili siguron qëndrueshmërinë e tij. Dhe rregullimi i veçantë i eshtrave në këmbë formon harqet tërthore dhe gjatësore.

Kockat që formojnë një nyje mbahen së bashku nga një grup ligamentesh. Ata monitorojnë stabilitetin e kyçit.

Të gjithë përbërësit e kyçit të këmbës janë të lidhur me njëri-tjetrin me anë të tendinave. Ushqimi i indeve sigurohet nga sistemi i qarkullimit të gjakut. Dhe ndjeshmëria është mbaresa nervore.

Ligamentet e kyçeve

Sistemi ligamentoz ndahet në tre grupe të rëndësishme:

Grupi i parë

Fikson së bashku kockat e pjesës së poshtme të këmbës. Detyra e tij është të parandalojë zhvendosjen e tyre.

Ky rol i rëndësishëm luhet nga ligamente të tilla si:

• Interosseous.
• Pjesa e pasme më e ulët.
• Fibulare anteriore inferiore.
• Tërthore.

Ata nuk lejojnë që shin të kthehet brenda ose jashtë, duke fiksuar këmbën.

Grupi i dytë

Ai përbëhet nga ligamente të jashtme kolaterale, të cilat mund të quhen me një fjalë - deltoid. Detyra e tyre është të forcojnë skajin e jashtëm të tarsusit.

Kjo pako lidhëse e ka origjinën në zonën e kyçit të këmbës së jashtme. Kjo është lidhja më e fuqishme e ligamenteve të kyçit të këmbës.

Grupi i tretë

Bazuar në ligamentet e brendshme anësore. Emri anatomik është syndesmosis tibiofibular.

Përbëhet nga ligamentet tibiale të mëposhtme:

• Skafoide.
• thembra.
• Astragal (para dhe pasme).

Ata gjithashtu fillojnë në kyçin e brendshëm. Funksioni i tyre është të mbajnë kockat tarsal nga zhvendosja dhe rrotullimi i tepërt.

Sistemi muskulor

Anatomia e kyçit të këmbës nuk mund të imagjinohet pa tufa muskulore. Ata "ndizin" aktivitetin motorik të këmbës së poshtme, sigurojnë stabilitetin e të gjithë trupit gjatë lëvizjes dhe janë përgjegjës për thithjen e goditjeve. Direkt në këtë zonë, ka 8 muskuj të mëdhenj, secili prej të cilëve ka pikën dhe rolin e vet të lidhjes. Sipas qëllimit të tyre, muskujt ndahen në grupe të veçanta. Falë tkurrjes ose relaksimit të tyre në kohë, trupi i njeriut fiksohet në një pozicion të caktuar.

Për shembull, muskuli triceps, i cili rrjedh nga shkrirja e muskujve të viçit, muskulit soleus dhe muskulit plantaris, lëviz gishtat e këmbëve. Për ta ndihmuar atë, funksionojnë tibia (në pjesën e pasme të këmbës) dhe muskujt përkulës të gishtave.

Veprimet e kundërta kryhen nga: edhe tibiali (anterior) dhe ekstensorët. Veprime të tjera të këmbës, si rrëmbimi, shtrirja, sigurohen nga muskujt tibialis (të shkurtër dhe të gjatë). Ata gjithashtu marrin pjesë në pronim dhe supinim në lidhje me muskujt e tibisë. Në rajonin e pasmë, nyja e kyçit të këmbës forcohet nga tendina e Akilit.

Furnizimi me gjak

Tre degë të arterieve të gjakut janë përgjegjëse për qarkullimin e gjakut dhe ushqimin. Duke kaluar nëpër zonën e kyçeve, ato degëzohen në rrjeta të vogla vaskulare, duke furnizuar të gjitha pjesët me gjak.

Dalja venoze kryhet falë rrjetit të jashtëm dhe të brendshëm të enëve. Anijet e vendosura ngushtë formojnë anastomoza (lidhje).

Enët limfatike rrjedhin në drejtim të enëve të gjakut, duke prodhuar rrjedhje limfatike.

Video

Video - Anatomia e kyçit të kyçit të këmbës

Përfundimet nervore

Përveç enëve të gjakut nëpër nyjen e kyçit të këmbës, mbaresat nervore degëzohen:

1. Nervi brenda kaviljeve (tibialis).

2. Nervi në pjesën e jashtme të kyçeve (peroneal).

3. Nervat surale.

Çdo prek mbaresat nervore, veçanërisht ato në sipërfaqen e jashtme.

Probleme të mundshme të kyçit të këmbës

Shumë njerëz kanë përjetuar probleme me kyçin e këmbës më shumë se një herë. Kjo është për shkak të pranisë së ngarkesave të vazhdueshme, rritjes së rrezikut të lëndimit dhe konsumit të lidhur me moshën.

Lëndimet

Numri më i madh, fajin e ka anatomia.

Dëmi më i zakonshëm:

• ndrydhje dhe çarje të lidhjes lidhëse;
• dislokime dhe subluksacione të pjesës së poshtme të këmbës;
• fraktura dhe çarje të kockave.

Vendi kryesor në grupin e rrezikut u jepet sportistëve, dëmtimet e të cilëve zënë rreth 10-15% të totalit. Kjo shpjegohet me punën aktive të këmbës së poshtme dhe ngarkesën e lartë në nyje te peshëngritësit. Njerëzit që luajnë basketboll dhe futboll shpesh vuajnë nga ndrydhjet.

Rezultati i lëndimit është dhimbja, ënjtja dhe pamundësia për të lëvizur gjymtyrën. Dëmi ndryshon në ashpërsi, të cilën vetëm një mjek mund ta përcaktojë.

E rëndësishme: kontakti në kohë me një traumatolog do të ndihmojë në shmangien e pasojave serioze. Një dëmtim i pazbuluar i tibisë mund të rezultojë në deformim të zgavrës së kyçit.

Inflamacion

Zhvillimi i sëmundjeve inflamatore të kyçeve shkaktohet nga shumë faktorë, nga lëndimet dhe patologjitë deri te ndryshimet e lidhura me moshën dhe trashëgimia.

Më të zakonshmet prej tyre janë:

• artriti që shfaqet për shkak të lëndimit, infeksionit ose si sëmundje shoqëruese (për shembull, përdhes);
• osteoporoza – prek indet e kërcit, duke dëmtuar lëvizshmërinë e kyçeve;
• artroza – e shoqëruar me ndryshime të lidhura me moshën. Rritja e tepërt e kockave (osteofitet) është karakteristike;
• tendonitis – karakterizohet nga inflamacioni i tendinit të Akilit. Trajtimi i vonuar çon në lëndime të përsëritura;
• bursit - ndodhin ndryshime në bursën sinoviale, gjë që e vështirëson punën e tendinave.

Patologjia shpjegohet nga struktura e kyçit të kyçit të këmbës, e cila është e detyruar të përballojë ngarkesa të vazhdueshme.

Faktorë të tillë si:

• këpucë të zgjedhura gabimisht;
• mënyrë jetese e ulur;
• dietë e pabalancuar;
• mosha e avancuar;

shërbejnë si pengesë në rrugën drejt një kyçi të këmbës të shëndetshme.

Probleme me shtyllën kurrizore dhe sëmundje të tjera

Shkaku i dhimbjes në pjesën e poshtme të këmbës shpesh janë problemet e shtyllës kurrizore.

Kjo perfshin:

Kur shtypet nervi shiatik, dhimbja përqendrohet në zonën e vitheve, duke u shtrirë përgjatë gjatësisë së të gjithë gjymtyrës deri në kyçin e këmbës.

Dhimbjet në zonën e kyçit të këmbës shfaqen edhe për shkak të sëmundjeve kardiovaskulare. Bllokimi i venave (tromboza) shkakton dhimbje të forta në kyçin e këmbës së një personi.

Çrregullimet në qarkullimin e gjakut provokojnë ushqyerjen e pamjaftueshme të indeve. Dhimbja është gjithashtu e pranishme, megjithëse relativisht e lehtë.

Diagnoza dhe trajtimi

Nëse keni shenjat e para të një problemi (dhimbje, ënjtje, vështirësi në lëvizje, skuqje), duhet menjëherë të vizitoni një specialist. Pas kryerjes së diagnozës së caktuar, mjeku do të vendosë një diagnozë dhe do të përshkruajë trajtimin e duhur.

E rëndësishme: vetë-mjekimi është i papranueshëm. Terapia e zgjedhur gabimisht është e mbushur me pasoja të rënda, duke përfshirë imobilizimin e plotë.

Metodat diagnostikuese përfshijnë: numërimin e plotë të gjakut, rëntgen e zonës së prekur, ekografinë.

Trajtimi i problemeve të kyçit të këmbës është gjithëpërfshirës. Terapia me barna plotësohet me metoda të ndryshme të fizioterapisë (terapia me baltë, elektroforeza). Rëndësia e terapisë fizike nuk mund të përjashtohet. Në raste të vështira, operacioni mund të jetë i nevojshëm.

Nyja e kyçit të këmbës është një kombinim i lëvizshëm i këmbës dhe këmbës së poshtme, që përmban një numër të kufizuar kockash, të bashkuara nga disa kërc dhe muskuj. Ndër të tjera, kyçi i kyçit të këmbës është i rrethuar nga një kompleks i mirë-koordinuar i enëve të gjakut dhe tufa nervore që mbështesin dhe kontrollojnë funksionet e tij jetësore.

Nyja e kyçit të këmbës është përgjegjëse për kryerjen e shumicës së manovrave të ndryshme, duke reduktuar stresin sa më shumë që të jetë e mundur duke lejuar që këmba të mbetet dinamike.

Nyja e kyçit të këmbës e kupton ekzistencën e saj përmes kockave - tibisë dhe fibulës dhe bishtit ngjitur. Skajet e tibisë dhe dalja e bishtit organizojnë pjesën bazë të kyçit të këmbës, ku dallohen këto ndarje: malleoli i jashtëm, rrafshi i tibisë dhe malleoli i brendshëm.

Kyçja e jashtme ndahet në skajet e përparme dhe të pasme dhe ka dy plane - e jashtme Dhe e brendshme. Territoret lidhëse të nyjës në formën e fascisë dhe ligamenteve janë ngjitur me sipërfaqen e jashtme. Rrafshi i brendshëm, së bashku me zonën e bishtit, bashkohen në çarjen e jashtme të kyçit të këmbës. Ekziston një proces në anën e brendshme të rrafshit të tibisë.

Në skajet e tibisë ka dy dalje të quajtura malleolus anterior dhe posterior. Skaji i jashtëm i tibisë ka një prerje me projeksione në të dy skajet. Ky nivel shërben si një vend për zhytjen e një zone të kufizuar të kyçit të këmbës së jashtme.

Shtojca e jashtme e tibisë klasifikohet në ndarje - e përparme dhe e pasme. Megjithatë, një formacion i veçantë kockor, i quajtur kreshtë, ndan pjesën mediale të planit të përbashkët nga ajo anësore. Tuberkulat, si ato të përparme ashtu edhe ato të pasme, formojnë malleolin e brendshëm. Tuberkula më e madhe, e përparme është e prerë nga tuberkula e pasme me një nivel.

Fascia dhe ligamenti i kyçit të këmbës ngjiten drejtpërdrejt në kyçin medial. Pjesa e jashtme e kyçit të këmbës dhe rrafshi i brendshëm i bishtit së bashku bëhen çarje e brendshme e kyçit të këmbës.

Muskujt dhe enët e gjakut të kyçit të kyçit të këmbës

Muskujt që ju lejojnë të kryeni lëvizje të ndryshme të manovrueshme të këmbës janë të përqendruara në dy rrafshe të kyçit - e pasme Dhe të jashtme. Ato janë të përfshira në mënyrë të pazëvendësueshme në koherencën e kyçit, duke mbajtur kockat dhe ligamentet në një rend të organizuar rreptësisht. Ato ndahen në fleksorë dhe ekstensorë.

Tibialis posterior, triceps, shputës, muskujt fleksorë të gjatë të gishtit të madh dhe gishtërinjve të tjerë janë të gjithë muskuj fleksorë të këmbës. Në ndryshim nga ata, muskujt ekstensorë punojnë, në veçanti tibialis anterior, si dhe ekstensorët e gjatë të gishtave të mëdhenj dhe të tjerë të gishtave.

Furnizimi me gjak, së bashku me korse muskulore, mbron vazhdimisht mbështetjen jetësore të kyçit. Tre arteriet kryesore - tibiale peroneale, e përparme dhe e pasme - furnizojnë indin e kyçit të këmbës me të gjitha substancat e nevojshme. Pranë kapsulës artikulare, kyçeve dhe ligamenteve, rrjedh një rrjet i organizuar vazash, i shkaktuar nga degëzimi i arterieve.

Marrja e lëngjeve të mbeturinave, të pasuruara me dioksid karboni dhe produkte të kalbjes, lëviz nëpër enë të ndryshme, duke u konverguar përfundimisht në venat: tibiale dhe nënlëkurore.

Lëndimet dhe sëmundjet e kyçit të këmbës, parandalimi

Për shkak të ngarkesës konstante, të pandërprerë dhe shpeshherë të tejkalimit të normave të lejuara në kyçin e këmbës, lëndimet dhe sëmundjet ndodhin me rregullsi të lakmueshme. Ndarjet kockore dhe lidhëse të kyçit, dhe nganjëherë komponenti i tij nervor, mund të preken.

Lezionet e diagnostikuara zakonisht përfshijnë:

1. Artriti. Një sëmundje veçanërisht e njohur e kyçit të kyçit të këmbës. Paralajmëruesit më të zakonshëm janë: lezionet infektive, përdhes, traumat, sëmundjet autoimune, pleqëria.
2. Frakturë e kyçit të këmbës. Sipas statistikave, është një nga dëmtimet e kyçit të këmbës që diagnostikohen rregullisht nga kirurgët. Ndodh kryesisht te atletët profesionistë, fëmijët, të moshuarit, si dhe te personat e përfshirë në balet apo vallëzim.
3. Sindroma e tunelit karpal. Një sëmundje e sistemit nervor të shkaktuar nga dëmtimi i nervit të pasmë tibial. Sëmundja përparon në dëmtim të Akilit, i cili është i mbushur me këputje dhe nevojë për ndërhyrje kirurgjikale.
4. Ndrydhje, ndrydhje, nënluksacione të kyçit të këmbës. Lëndimet që prekin më shpesh shëndetin e sportistëve, kërcimtarëve, marifeteve, fëmijëve dhe të moshuarve. Shkaktarët e lëndimeve mund të jenë: vendosja e gabuar e këmbës gjatë aktivitetit fizik, neglizhenca e pajisjeve mbrojtëse, ulja e pasuksesshme, rënia në kushte të akullit, ndryshimi i menjëhershëm i pozicionit të këmbës.

Parandalimi i dëmtimit të kyçeve përfshin masat e mëposhtme:

1. Luajtja e sporteve me këpucë të veçanta, përdorimi i pajisjeve mbrojtëse gjatë çiklizmit, rrota, patinazhi, snowboarding.
2. Veshje e kufizuar e këpucëve me taka, platforma të larta dhe këpucë pa mbështetje për këmbët ose mungesë mbështetjeje harku, si p.sh. nallane të hapura ose sandale.
3. Aktivitet i rregullt fizik në kyçin e këmbës, duke përfshirë ushtrime të përbashkëta, terapi fizike, ngrohje të detyrueshme para se të luani sport.
4. Fizioterapi për dëmtimet e kyçit të këmbës ose aktivitetet e lidhura profesionale që prekin kyçin. Përdoret jontoforeza, terapi magnetike, banja të ndryshme, terapi me baltë, elektroforezë, masazh.
5. Shkoni në spital nëse keni një dëmtim të kyçeve, si dhe simptoma të tilla si dhimbje, kërcitje, kërcitje, humbje ose kufizim i lëvizshmërisë, humbje e ndjeshmërisë, ënjtje dhe hematoma.
6. Përfshirja në dietë e komplekseve të vitaminave dhe mineraleve të krijuara për të bërë funksionin e përbashkët të kënaqshëm, veçanërisht në pleqëri, kur zbulohen sëmundje kronike të kyçeve dhe janë të pranishme lëndime.
7. Nuk ka hipotermi të kyçit për shkak të nevojës për të ruajtur mbaresat nervore. Duhet të shmangni notimet e gjata në ujë të ftohtë, të visheni në mënyrë të përshtatshme për motin, të shmangni hipoterminë dhe nëse ka të tillë, ngrohni këmbët sa më shpejt të jetë e mundur duke fërkuar ose duke bërë një banjë të nxehtë.

në shtëpi » Sëmundjet » Ligamentet e kyçit të këmbës: anatomia. Struktura e kyçit të kyçit të këmbës. Çfarë është kyçi i këmbës dhe ku ndodhet: metodat e trajtimit të sëmundjeve dhe simptomave Kocka e brendshme e kyçit të këmbës