Månegudinnens mantra for penger, rikdom og velstand. Månemantraet vil hjelpe deg å rense deg selv for negativitet og slappe av.

Månemantraet regnes tradisjonelt som feminint. I vedisk astrologi kalles månen annerledes Chandra(oversatt fra sanskrit som " giver av gleder"). Hun personifiserer de tre kvinnelige hypostasene i hinduismen: gudinner Parvati, Lakshmi og Saraswati.

I artikkelen:

Månen i vedisk kultur

Indiske astrologer tror at månen er ansvarlig for slike subtile sfærer som de mentale og følelsesmessige. Det symboliserer mors kjærlighet, femininitet, mykhet, kreativitet, sensualitet. Som i den vestlige tradisjonen anses den voksende månen som gunstig, og.


Chandra kontrollerer elementet vann, som kan mette. Månen representerer prinsippet om det feminine. Som nevnt ovenfor, tre hypostaser Chandra- Dette Parvati, Lakshmi og Saraswati.

Parvati eller Cali symboliserer ødeleggelse, avgang fra illusjoner. , A Saraswati- kreativitet, poesi og musikk.

I hvilke tilfeller er det tilrådelig å praktisere månemantraet? Vediske astrologer snakker om behovet for kraftfulle ord adressert til den jordiske satellitten når den er dårlig plassert i horoskopet. Selv om du ikke har det for øynene, kan du bruke hellige tekster for å utvikle egenskapene som månen symboliserer.

Blant listen over midler som månekvaliteter hos en person korrigeres er:

  • daglig praksis med å henvende seg til Chandra,
  • ritualer for hver hypostase,
  • bruk perlesmykker.

Månemantraer

Alle planetariske maktord anbefales å lese hundre åtte eller tusen åtti ganger. Det antas at for å oppnå ønsket effekt, er det nødvendig å gjenta appellen til månen minst hundre tusen ganger innen tre måneder.

Bija (frø) mantra av månen lest elleve tusen ganger:

Aum Sram Srim Sraum Sah Chandraya Namaha.

Dadhi Samkham Tusha Rabham Kshiro Darnava Sambhavam
Namami Shashinam Somam Sambhor Mukuta Bhushanam.

Oversatt lyder den som følger:

Jeg bøyer meg respektfullt for deg, Å Månegud, hvit som ostemasse, skjell og snø, den øverste Guddommen til den hellige drinken Soma, melkehavets avkom, utsmykningen av Guds hode Shambhu.

Tantriske mantraer:

Aum Shrim Krim Kam Chandraye Namaha Aum.

Aum Som Somaye Aum.

Et annet månemantra er veldig kraftig:

KUNG RONO AMA NILO TA WONG.

Tekster fra den gamle hellige adressen:

AUM SRI GAYA ADI CHANDRA AYA NAMAH.

Mantra for balanse:

OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYA.

Det antas at månemantraet gjør underverker og endrer livet til utøveren til det bedre.

Disse mantraene kan fullstendig forandre livet ditt og oppfylle dine dypeste ønsker. Det er viktig å lytte til månemantraet før du øver på egenhånd. For å gjøre dette kan du finne spesielle opptak fra profesjonelle. Riktig uttale av teksten garanterer effekten.

Hvordan øve på månemantraer

Det anbefales å begynne å synge under fullmånen. For å gjøre dette må du gå ut til et øde sted, strekke ut hendene til måneskiven og si hvilken som helst av tekstene. Det vil ta deg fem til ti minutter å føle de første vibrasjonene. På bare ett møte må du gjenta teksten minst hundre og åtte ganger.

Et lignende ritual utføres ukentlig i tre måneder. I denne perioden spiller ukedagen og månefasen ingen rolle. Hvis måneden ikke er synlig på himmelen, bare forestill deg bildet.

Hvis du gikk glipp av en uke, må du begynne på nytt. Det antas at fra den trettende uken med vanlig praksis, vil de første endringene dukke opp i livet ditt.


Etter dette leses mantraene en gang i måneden og kun på fullmåne.

Det er en annen mening om å starte praksis. Noen vediske astrologer anbefaler å begynne å synge måneord på mandag, som regnes som månedagen.

Som alle andre avslører månemantraer ulike aspekter ved femininitet. Hvis du tror at du mangler mykhet, spontanitet, plastisitet og andre egenskaper som er iboende i det rettferdige kjønn, vil regelmessig chanting av månemantraer hjelpe deg med å finne og avsløre alle disse egenskapene i deg selv.

Månen er et symbol på forandring og hekseri. I århundrer har folk sett på at disken vokser og avtar, og har guddommeliggjort dette naturfenomenet. Det er imidlertid ikke den fysiske komponenten av månekroppen som er gjenstand for guddommeliggjøring, men dens åndelige essens. I legendene til mange folkeslag i verden personifiserer månen det feminine prinsippet og symboliserer aldersrelaterte endringer: ungdom, modenhet, alderdom. Månegudinnene ble avbildet med tre ansikter. Hvordan kan det kraftige månemantraet hjelpe kvinner?

Det viktigste og kraftigste mantraet for månen

Hovedmantraet til gudinnen Lakshmi er en kort hellig formel:

Lytt til månemantraet på vår nettside:

Denne formelen uttales 108 mens du vurderer en figur eller et bilde av gudinnen. Starttidspunktet for kontakten er dagene for fullmånen. Ord må synges, og skape indre vibrasjoner i kroppen. Å synge trenger ikke å være høyt: det viktigste er å skape vibrasjoner i kroppen.

Andre mantraer for månegudinnen som gjør underverker

1. Dette mantraet kan snu og forandre hele livet ditt. Dette er transformasjonens mantra. Alle som praktiserer denne formelen blir uavhengige av mennesker og kan ikke manipuleres. Mantraet gir selvtillit, glede, lykke og nytelse av seg selv og livet.

Syng mantraet 108 ganger daglig mens du mediterer på bildet av gudinnen. Jo mer du praktiserer mantraet, jo mer suksess vil du oppnå i livet.

2. Det følgende mantraet forbedrer resultatet av alle dine anstrengelser - i arbeid, økonomi, kjærlighet, studier, kreativitet. Uansett hva du gjør, vil energiene til den hellige formelen hjelpe og multiplisere innsatsen som brukes. Hvis du uttaler mantraet med ren intensjon, vil det bidra til å fremskynde enhver virksomhet du har startet - å selge en bil eller et hus, kjøpe de nødvendige tingene, oppnå resultater i arbeidet ditt.

3. Dette mantraet gir overflod og oppfyllelse av ønsker. Mantraet praktiseres i en måned, og starter med fullmånen. De sier det ved daggry 108 ganger hver dag.

“Om Lakshmi Vigan Sri Kamala Dharigan Swaha.”

4. Dette mantraet gir skyfri lykke, fred, oppnåelse av mål, blomstrende helse og rikdom. Ubetinget kjærlighet til alle ting vil bo i hjertet ditt, åndelige horisonter og åndelige øyne vil åpne seg.

"Om Shrim Hrim Klim Mahalakshmiyai Namah Aum."

Formelen uttales 108 ganger to dager (om morgenen) og de går for å løse sine saker. Dette er det eneste mantraet som gir umiddelbare resultater. For å opprettholde forretningssuksess må du praktisere formelen hver fullmåne.

Betydningen av månemantraet

I den hinduistiske tradisjonen styrer gudinnen Chandra (måegudinnen) vannelementet. Chandra har tre inkarnasjoner:

Dette er de tre månegudinnene som kan tiltales i mantraer med forespørsler. Lakshmi symboliserer energien til overflod og kjærlighet (fullmåne). Parvati (Kali) – energien til reduksjon og ødeleggelse. Saraswati er personifiseringen av kreativiteten i mennesket, hun er ansvarlig for poesi og kunst.

I forbindelse med endringen i måneenergien velges mantraer som er adressert til en spesifikk hypostase til månegudinnen Chandra. I den hinduistiske tradisjonen er det vanlig å meditere på hver hypostase av Chandra og bære måneamuletter laget av perler. Perler bærer også symbolikk av måneenergi. Det antas at det er nødvendig å resitere månemantraet mange tusen ganger for å aktivere energien til lyset.

Gudinnen Lakshmi

Gudinnen Lakshmi personifiserer energien til fullmånen, som bringer overflod inn i en persons liv. For å oppnå denne tilstanden er det nødvendig å komme i kontakt med energiene til fullmånen. Hvordan gjøre det? Enten gjennom meditasjon eller gjennom å synge mantraer. Og det beste er å meditere og synge. Gullbærende Lakshmi vil åpne kilder til rikdom og velstand i livet ditt, bringe glede og kjærlighet.

For å resonere med Lakshmi-frekvensen, må du åpne hjertet ditt og rense sjelen din for egoisme og egeninteresse. Interaksjon med guder i hinduismen er konfidensiell og krever oppriktigheten til en persons følelser, ellers vil du ikke kunne motta en positiv respons. Gudinnen Lakshmi blir oppsøkt med et spesielt mantra - Gayatri-mantra - som resiteres ved daggry (108 ganger) i 36 dager. Dette er den eneste måten å utvikle kontakt og resonere med frekvensen til fullmånen.

Hvis du klarer å oppnå kontakt, få hjelp på alle områder av livet - kjærlighet, arbeid, økonomi, forhold til mennesker. Ingenting er umulig for gudinnen Lakshmi: energien til fullmånen er kraftig. Energien til Lakshmi er i samsvar med energien til guddomen Ganesha: de jobber i samveldet. Energien til Ganesha rydder veien fra hindringer, og energien til Lakshmi fyller livet med overflod. Derfor, før man synger Lakshmi-mantraer, bør man aktivere energien til Ganesha.

Når de henvender seg til Lakshmi, bruker de materielle gjenstander som overfører energien hennes - store blomster, edelstener. Blomster kan være hva som helst, men de må ha en stor blomsterstand og utstråle en behagelig duft. Lakshmi-steiner er:

  • lapis lazuli;
  • almandin;
  • chrysoberyl;
  • lilla rubin;
  • gul og rød jade.

Av metaller bærer gull energien til Lakshmi. Når du henvender deg til gudinnen, bør det være store duftende blomster og gjenstander laget av stein og gull i rommet (du kan bruke smykker).

I India regnes en velstående og vellykket person som favoritten til gudinnen Lakshmi. Hvis lykken har vendt seg bort fra en person, betyr det at han ikke hedrer månegudinnen for overflod.

Månen er et symbol på forandring og hekseri. I århundrer har folk sett på at disken vokser og avtar, og har guddommeliggjort dette naturfenomenet. Det er imidlertid ikke den fysiske komponenten av månekroppen som er gjenstand for guddommeliggjøring, men dens åndelige essens. I legendene til mange folkeslag i verden personifiserer månen det feminine prinsippet og symboliserer aldersrelaterte endringer: ungdom, modenhet, alderdom. Månegudinnene ble avbildet med tre ansikter. Hvordan kan det kraftige månemantraet hjelpe kvinner?

Den grunnleggende er en kort hellig formel:

"Om Hrim Shrim Lakshmi Byo Namaha."

Lytt til månemantraet på vår nettside:

Denne formelen uttales 108 mens du vurderer en figur eller et bilde av gudinnen. Starttidspunktet for kontakten er dagene for fullmånen. Ord må synges, og skape indre vibrasjoner i kroppen. Å synge trenger ikke å være høyt: det viktigste er å skape vibrasjoner i kroppen.

Andre mantraer for månegudinnen som gjør underverker

1. Dette mantraet kan snu og forandre hele livet ditt. Dette er transformasjonens mantra. Alle som praktiserer denne formelen blir uavhengige av mennesker og kan ikke manipuleres. Mantraet gir selvtillit, glede, lykke og nytelse av seg selv og livet.

"Om Shrim Hrim Mahalakshmiyai Namah."

Syng mantraet 108 ganger daglig mens du mediterer på bildet av gudinnen. Jo mer du praktiserer mantraet, jo mer suksess vil du oppnå i livet.

2. Det følgende mantraet forbedrer resultatet av alle dine anstrengelser - i arbeid, økonomi, kjærlighet, studier, kreativitet. Uansett hva du gjør, vil energiene til den hellige formelen hjelpe og multiplisere innsatsen som brukes. Hvis du uttaler mantraet med ren intensjon, vil det bidra til å fremskynde enhver virksomhet du har startet - å selge en bil eller et hus, kjøpe de nødvendige tingene, oppnå resultater i arbeidet ditt.

"Om Shrim Lakshmiyai Namah."

3. Denne. Mantraet praktiseres i en måned, og starter med fullmånen. De sier det ved daggry 108 ganger hver dag.

"Om Lakshmi Vigan Sri Kamala Dharigan Swaha."

4. Dette mantraet gir skyfri lykke, fred, oppnåelse av mål, blomstrende helse og rikdom. Ubetinget kjærlighet til alle ting vil bo i hjertet ditt, åndelige horisonter og åndelige øyne vil åpne seg.

Formelen uttales 108 ganger to dager (om morgenen) og de går for å løse sine saker. Dette er det eneste mantraet som gir umiddelbare resultater. For å opprettholde forretningssuksess må du praktisere formelen hver fullmåne.

Betydningen av månemantraet

I den hinduistiske tradisjonen styrer gudinnen Chandra (måegudinnen) vannelementet. Chandra har tre inkarnasjoner:

  • Lakshmi;
  • Parvati;
  • Saraswati.

Dette er de tre månegudinnene som kan tiltales i mantraer med forespørsler. Lakshmi symboliserer energien til overflod og kjærlighet (fullmåne). Parvati (Kali) - energien til reduksjon og ødeleggelse. Saraswati er personifiseringen av kreativiteten i mennesket, hun er ansvarlig for poesi og kunst.

I forbindelse med endringen i måneenergien velges mantraer som er adressert til en spesifikk hypostase av månegudinnen Chandra. I den hinduistiske tradisjonen er det vanlig å meditere på hver hypostase av Chandra og bære måneamuletter fra. Perler bærer også symbolikk av måneenergi. Det antas at det er nødvendig å resitere månemantraet mange tusen ganger for å aktivere energien til lyset.

Gudinnen Lakshmi personifiserer energien til fullmånen, som bringer overflod inn i en persons liv. For å oppnå denne tilstanden er det nødvendig å komme i kontakt med energiene til fullmånen. Hvordan gjøre det? Enten gjennom meditasjon eller gjennom å synge mantraer. Og det beste er å meditere og synge. Gullbærende Lakshmi vil åpne kilder til rikdom og velstand i livet ditt, bringe glede og kjærlighet.

For å resonere med Lakshmi-frekvensen, må du åpne hjertet ditt og rense sjelen din for egoisme og egeninteresse. Interaksjon med guder i hinduismen er konfidensiell og krever oppriktigheten til en persons følelser, ellers vil du ikke kunne motta en positiv respons. Gudinnen Lakshmi blir oppsøkt med et spesielt mantra - Gayatri-mantra - som resiteres ved daggry (108 ganger) i 36 dager. Dette er den eneste måten å utvikle kontakt og resonere med frekvensen til fullmånen.

Hvis du klarer å oppnå kontakt, få hjelp på alle områder av livet - kjærlighet, arbeid, økonomi, forhold til mennesker. Ingenting er umulig for gudinnen Lakshmi: energien til fullmånen er kraftig. Energien til Lakshmi er i samsvar med energien til guddomen Ganesha: de jobber i samveldet. Energien til Ganesha rydder veien fra hindringer, og energien til Lakshmi fyller livet med overflod. Derfor, før man synger Lakshmi-mantraer, bør man aktivere energien til Ganesha.

Når de henvender seg til Lakshmi, bruker de materielle gjenstander som overfører energien hennes - store blomster, edelstener. Blomster kan være hva som helst, men de må ha en stor blomsterstand og utstråle en behagelig duft. Lakshmi-steiner er:

  • almandin;
  • lilla rubin;

Av metaller bærer gull energien til Lakshmi. Når du henvender deg til gudinnen, bør det være store duftende blomster og gjenstander laget av stein og gull i rommet (du kan bruke smykker).

I India regnes en velstående og vellykket person som favoritten til gudinnen Lakshmi. Hvis lykken har vendt seg bort fra en person, betyr det at han ikke hedrer månegudinnen for overflod.

Fortell din formue for i dag ved å bruke "Dagens kort" Tarot-oppsett!

For korrekt spådom: fokuser på underbevisstheten og ikke tenk på noe i minst 1-2 minutter.

Når du er klar, trekk et kort:

Hver natt dukker dens konstante satellitt, Månen, opp over planeten Jorden. Uten det er menneskelig liv umulig, fordi bare takket være Månen er det fysiske og kjemiske lover som styrer alle prosesser i kroppen vår og i sinnet vårt.

Siden antikken har månen vært omgitt av mystikk og en liten finér av gåte. Mange store hjerner av menneskeheten har viet hele verk til vår planets trofaste følgesvenn. Sannsynligvis har hver enkelt av oss lagt merke til Månens forlokkende essens mer enn én gang når vi så opp i natt- og stjernehimmelen. Hun tiltrekker blikket vårt og prøver å fortelle det ukjente.

Og hvis vi stoler på dens energi og åpner opp for å akseptere dens hemmeligheter, vil vår eksistens bli fylt med mening. Vi vil være i stand til å erobre toppene og oppnå suksess. Våre ønsker kan gå i oppfyllelse.

Østens lære bruker ofte satellittens kraft i sine metoder. Det er et spesielt kvinnemantra som er knyttet til Månen. Og det har vært kjent lenge Månen mantra kan radikalt endre hele livsveien din. Hvordan erobret hun hele den østlige verden og hvorfor er hun så verdsatt blant vismennene?

Hensikten med månen mantra

Månemantraet aktiverer mors energi, gir overflod og velstand. I tillegg ble månemantraet skapt for å rense ens kropp og sinn fra de negative konsekvensene av en persons kontakt med unødvendige ting og situasjoner.

Månegudinnen

Hver dag står vi overfor problemer som setter sitt preg på tankene våre. Selv om vår bevissthet forstår uviktigheten av det som skjer, forblir et spor av negativitet i underbevisstheten. Et sinn berøvet glede slutter å virke til fordel for oss.

Dette forløpet bidrar til mangel på glede, harmoni og tillit i livet. For å bekjempe denne tilstanden og få glede hver dag, må du vite om betydningen og effektiviteten til mantraer.

Det ser ut til at hva kan endre en vanlig lyd? Faktisk er mantraet grunnlaget for et lykkelig liv og kjernen til seier over intern ondskap.

Vi møter negativ energi hele tiden, denne omstendigheten er ikke avhengig av oss. Men vi kan lett motstå det og skyve det fra oss. Dette krever den rette stemningen til hele organismen.

Underbevisstheten vil endre seg hvis en person tar seg tid til seg selv og sin oppvåkning. Takket være spesielle vibrasjoner månen mantra hjelper å bli fylt med universell visdom og åpen for kunnskap om alle ting.

Universet fungerer bare på prinsippet om en boomerang: hvilke tanker og følelser du omgir deg med, de samme kommer til deg fra de høyere maktene. Det er den mentale bakgrunnen til en person som er avhengig av månen.

Månemantraet påvirker mange aspekter av livet - helse, mental harmoni, inntektsnivå, intellektuell utvikling. Det hjelper deg å rydde tankene dine for rot og føle din indre styrke.

Månemantraer for månegudinnen

Månemantraet er mest effektivt når en person uttaler alle ordene riktig. Hovedbetingelsen er riktig intonasjon og tonalitet. Ved å trene ofte vil du få ønsket effekt ganske raskt.

Seed (bija) mantra av månen (tekst)

AUM SHRAM SHRIM SHRAUM CHANDRAYA NAMAHA

Østlig lære sier at den første stavelsen AUM ligger til grunn for opprinnelsen til alt som finnes på planeten vår. Det hjelper å sette opp forbindelsen mellom menneskelig bevissthet og det universelle sinn.

Mantraer fra månegudinnen

  1. AUM SRI GAYA ADI CHANDRAYA AYA NAMAH
  2. KUNG RONO AMA NILO TA WANG

For å utføre disse mantraene må du vente til fullmånen. Og innen 12 fullmåner er det nødvendig å uttale den første. Den andre begynner også å bli lest på fullmånen, men etter det gjentas den kontinuerlig hver dag i 12 uker. Etter det vil det bare være nødvendig en gang i måneden under fullmåne.

Månemantra for å finne harmoni og avslapning

Hvis du føler deg disharmonisk med omverdenen, så vel som med dine indre følelser, trenger du et mantra som tar sikte på å finne harmoni, oppnå balanse og øke hjerneaktiviteten:

OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYA

Månemantra (leseregler)

Hvert månemantra krever visse regler når du leser det.

  • Du må huske at forbindelse med de naturlige elementene og fylling med jordens krefter bare er mulig når du berører jorden, føler dens styrke og naturlighet. Så ta av deg skoene og stå med bare føtter på bakken.
  • Rett hendene dine mot nattstjernen og fange hver stråle av satellitten. Du er forbindelseselementet mellom månen og jorden. Månemantraet uttales 108 ganger (bruk en rosenkrans med 108 perler).
  • Med hver lesing smelter du sammen med strømmen av vibrerende lyder. Ingenting burde eksistere bortsett fra deg og disse lydene. Ingenting skal fylle tankene dine. Vibrasjonen vil utvise all negativitet fra deg.
  • Du kan åpne eller lukke øynene. Se for deg bildet av nattlampen, vend deg til den. Føl hvordan lyset fra satellitten passerer gjennom deg og renser deg. Hvis du kan fylle deg selv med energien til nattlyset, vil du for alltid glemme negativitet og negativ energi.

Det kraftigste er månemantraet, som skal synges mens du står barbeint på jorden, med hendene løftet håndflatene opp, og tjener som ledere av subtile kosmiske energier.

Generell informasjon

Mantra er en forbindelse av en person med høyere, guddommelige vibrasjoner for å oppnå rensing, harmoni i alle kroppene hans, samt muligheten til å berøre den evige kilden til nåde. Dette er den eneste, uforvrengte måten å koble direkte til den eneste skaperen og kosmiske energistrømmene.

Det er ingen hemmelighet at de fleste jordiske kunnskaper og trosoppfatninger har blitt forvrengt til det ugjenkjennelige og ikke inneholder noe nyttig eller konstruktivt, men er snarere rettet mot enda større desorganisering og ødeleggelse av mennesker for å sikre total kontroll og manipulasjon over dem.

Litt historie

Siden tiden med Vedic Rus, ble månen (måneden) ansett som en svært viktig faktor som direkte påvirket jordboere. Hun er ansvarlig for den karmiske eller subtile kroppen til en person, uttrykt i forskjellige bilder av herskere i form av en "Makt" som ligger i venstre hånd, som symboliserer "Himmelriket", som tydelig antyder nattstjernen, folks følelser og følelser avhenger også av det.

Læren om "Agni Yoga og levende etikk" sier at månen er jordens mor, og dens innflytelse på oss og planeten vår er vanskelig å overvurdere! Den regulerer flo og fjære av tidevannet, opprettholder jordens rotasjonsakse og påvirker skjebnen til innbyggere og hele stater.

DIY månemagi

Menneskekroppen er en slags mottaker og transformator av alle slags energier som den kontinuerlig samhandler med gjennom hele livet. Energier omgir oss overalt, både i fri form og i frossen form av ulike objekter. Imidlertid har ikke alle energier en positiv effekt på en person, men gjennom å synge mantraer er han i stand til å forvandle negative effekter til gunstige, og renser dermed ikke bare seg selv, men også det omkringliggende rommet.

  • Mantra til månegudinnen

    Aum-Sri-Gaya-Adi-Chandra-Aya-Namah

    Les eller lytt på nett 12 min. på en fullmåne i friluft, stående vendt mot verdens mor, har det en gunstig effekt på helse, flaks, suksess, mørk negativ energi blir utstøtt fra kroppen og rommet rundt en person, mors, omsorgsfulle og beskyttende energier er tiltrukket.
    På slutten av handlingen skal kroppen nynne og vibrere som en bikube. Dette gjentas hver fullmåne opptil 12 ganger, og den 13. bør du forvente en tilstrømning av penger, lykke til i virksomheten og forbedret helse. Under hele ritualet, marerittaktige og uvanlige drømmer, er manifestasjonen av uforståelige fenomener og et stort ønske om å stoppe praksisen mulig. Tålmodighet og selvtillit vil hjelpe deg å oppnå ønsket resultat.

  • Mantra for å forsone månen

    Om-Shram-Shrim-Shrum-Sa-Chandraye-Namah

    I løpet av denne perioden utvikles intuisjon, hukommelse og fantasi, ekstrasensorisk oppfatning øker, talenter oppdages og sinnsro oppnås. Apati, fobier og depresjon forsvinner.

    Finn ut hvilken yoga som er riktig for deg?

    Velg målet ditt

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043""", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    Fortsett >>

    Hva er din fysiske form?

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043""", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    Fortsett >>

    Hvilket tempo på timene liker du?

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    Fortsett >>

    Har du muskel- og skjelettsykdommer?

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    Fortsett >>

    Hvor liker du å trene?

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

    Fortsett >>

    Liker du å meditere?

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043""", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

    Fortsett >>

    Har du erfaring med yoga?

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    Fortsett >>

    Har du noen helseproblemer?

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

    [("tittel":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04383\u04383":"", > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a"\u043a"\u043"", tittel ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u4433\u0404\u0433\u0433\u004 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

    Fortsett >>

    Klassiske yogastiler vil passe deg

    Hatha yoga

    Vil hjelpe deg:

    Passer for deg:

    Ashtanga yoga

    Yoga Iyengar

    Prøv også:

    Kundalini yoga
    Vil hjelpe deg:
    Passer for deg:

    Yoga Nidra
    Vil hjelpe deg:

    Bikram yoga

    Aeroyoga

    Facebook Twitter Google+ VK

    Finn ut hvilken yoga som er riktig for deg?

    Teknikker for erfarne utøvere vil passe deg

    Kundalini yoga- en yogaretning med vekt på pusteøvelser og meditasjon. Timene innebærer både statisk og dynamisk arbeid med kroppen, middels intensitet fysisk aktivitet og mye meditativ praksis. Forbered deg på hardt arbeid og regelmessig praksis: de fleste kriyaer og meditasjoner må utføres i 40 dager daglig. Slike klasser vil være av interesse for de som allerede har tatt sine første skritt i yoga og elsker å meditere.

    Vil hjelpe deg: styrke kroppsmusklene, slappe av, muntre opp, lindre stress, gå ned i vekt.

    Passer for deg: kundalini yoga videotimer med Alexey Merkulov, kundalini yoga klasser med Alexey Vladovsky.

    Yoga Nidra- praksis med dyp avslapning, yoga søvn. Det er en lang meditasjon i likstillingen under veiledning av en instruktør. Den har ingen medisinske kontraindikasjoner og er egnet selv for nybegynnere.
    Vil hjelpe deg: slappe av, lindre stress, oppdage yoga.

    Bikram yoga er et sett med 28 øvelser som utføres av elever i et rom oppvarmet til 38 grader. Ved å hele tiden holde en høy temperatur øker svettingen, giftstoffer fjernes raskere fra kroppen, og musklene blir mer fleksible. Denne yogastilen fokuserer kun på treningskomponenten og legger åndelige praksiser til side.

    Prøv også:

    Aeroyoga- Aerial yoga, eller, som det også kalles, "yoga på hengekøyer," er en av de mest moderne typer yoga, som lar deg utføre asanas i luften. Aerial yoga utføres i et spesialutstyrt rom hvor små hengekøyer er hengt opp fra taket. Det er i dem asanas utføres. Denne typen yoga gjør det mulig å raskt mestre noen komplekse asanas, og lover også god fysisk aktivitet, utvikler fleksibilitet og styrke.

    Hatha yoga- en av de vanligste typene praksis er basert på den. Passer både for nybegynnere og erfarne utøvere. Hatha yogatimer hjelper deg med å mestre grunnleggende asanas og enkle meditasjoner. Klassene gjennomføres vanligvis i et rolig tempo og involverer overveiende statisk belastning.

    Vil hjelpe deg: bli kjent med yoga, gå ned i vekt, styrke muskler, lindre stress, muntre opp.

    Passer for deg: hatha yoga videotimer, par yoga klasser.

    Ashtanga yoga- Ashtanga, som bokstavelig talt betyr "åtte-trinns vei til det endelige målet," er en av de komplekse stilene innen yoga. Denne retningen kombinerer ulike praksiser og representerer en endeløs flyt der en øvelse jevnt overgår til en annen. Hver asana bør holdes i flere pustesykluser. Ashtanga yoga vil kreve styrke og utholdenhet fra sine tilhengere.

    Yoga Iyengar– Denne retningen av yoga er oppkalt etter grunnleggeren, som skapte et helt helsekompleks designet for studenter i alle aldre og treningsnivåer. Det var Iyengar yoga som først tillot bruken av hjelpeutstyr (ruller, belter) i timene, noe som gjorde det lettere for nybegynnere å utføre mange asanas. Hensikten med denne yogastilen er å fremme helse. Mye oppmerksomhet rettes mot riktig ytelse av asanas, som anses som grunnlaget for mental og fysisk utvinning.

    Facebook Twitter Google+ VK

    Finn ut hvilken yoga som er riktig for deg?

    Progressive retninger vil passe deg

    Bikram yoga er et sett med 28 øvelser som utføres av elever i et rom oppvarmet til 38 grader. Ved å hele tiden holde en høy temperatur øker svettingen, giftstoffer fjernes raskere fra kroppen, og musklene blir mer fleksible. Denne yogastilen fokuserer kun på treningskomponenten og legger åndelige praksiser til side.

    Aeroyoga- Aerial yoga, eller, som det også kalles, "yoga på hengekøyer," er en av de mest moderne typer yoga, som lar deg utføre asanas i luften. Aerial yoga utføres i et spesialutstyrt rom hvor små hengekøyer er hengt opp fra taket. Det er i dem asanas utføres. Denne typen yoga gjør det mulig å raskt mestre noen komplekse asanas, og lover også god fysisk aktivitet, utvikler fleksibilitet og styrke.

    Yoga Nidra- praksis med dyp avslapning, yoga søvn. Det er en lang meditasjon i likstillingen under veiledning av en instruktør. Den har ingen medisinske kontraindikasjoner og er egnet selv for nybegynnere.

    Vil hjelpe deg: slappe av, lindre stress, oppdage yoga.

    Prøv også:

    Kundalini yoga- en yogaretning med vekt på pusteøvelser og meditasjon. Timene innebærer både statisk og dynamisk arbeid med kroppen, middels intensitet fysisk aktivitet og mye meditativ praksis. Forbered deg på hardt arbeid og regelmessig praksis: de fleste kriyaer og meditasjoner må utføres i 40 dager daglig. Slike klasser vil være av interesse for de som allerede har tatt sine første skritt i yoga og elsker å meditere.

    Vil hjelpe deg: styrke kroppsmusklene, slappe av, muntre opp, lindre stress, gå ned i vekt.

    Passer for deg: kundalini yoga videotimer med Alexey Merkulov, kundalini yoga klasser med Alexey Vladovsky.

    Hatha yoga- en av de vanligste typene praksis er basert på den. Passer både for nybegynnere og erfarne utøvere. Hatha yogatimer hjelper deg med å mestre grunnleggende asanas og enkle meditasjoner. Klassene gjennomføres vanligvis i et rolig tempo og involverer overveiende statisk belastning.

    Vil hjelpe deg: bli kjent med yoga, gå ned i vekt, styrke muskler, lindre stress, muntre opp.

    Passer for deg: hatha yoga videotimer, par yoga klasser.

    Ashtanga yoga- Ashtanga, som bokstavelig talt betyr "åtte-trinns vei til det endelige målet," er en av de komplekse stilene innen yoga. Denne retningen kombinerer ulike praksiser og representerer en endeløs flyt der en øvelse jevnt overgår til en annen. Hver asana bør holdes i flere pustesykluser. Ashtanga yoga vil kreve styrke og utholdenhet fra sine tilhengere.

    Yoga Iyengar– Denne retningen av yoga er oppkalt etter grunnleggeren, som skapte et helt helsekompleks designet for studenter i alle aldre og treningsnivåer. Det var Iyengar yoga som først tillot bruken av hjelpeutstyr (ruller, belter) i timene, noe som gjorde det lettere for nybegynnere å utføre mange asanas. Hensikten med denne yogastilen er å fremme helse. Mye oppmerksomhet rettes mot riktig ytelse av asanas, som anses som grunnlaget for mental og fysisk utvinning.

    Facebook Twitter Google+ VK

    SPILL IGJEN!

  • Månemantra for rikdom

    Kung-Rono-Ama-Nilo-Ta-Wong

    Det praktiseres på gaten under fullmåne, løft håndflatene opp, snu deg mot månen, uttal mantraet til du føler at stråler passerer gjennom håndflatene dine og fyller hele kroppen med sølvfarget lys, kroppen skal vibrere merkbart og nynne litt. Øvelsen gjøres i minst 5 minutter, og maksimum er ubegrenset. I tre måneder gjentas prosedyren hver uke på mandager, uavhengig av fasene.

    Dette månemantraet gjør underverker, fordi i prosessen med å bli fylt med måneenergier, får en person stabilitet i den fysiske verden, blir munter og i full helse, og eventuelle lønnsomme foretak og prosjekter blir vellykket implementert. Ved slutten av timene kan komplekse karmiske knuter løses, og konsekvensene av andres negative påvirkning i form av skade og det onde øyet kan avta eller helt forsvinne.

    Det er viktig å huske at under trening mer enn en gang vil du ønske å gi opp alt halvveis, dette betyr at alt blir gjort riktig, og mørk energi motstår og ikke vil forlate kroppen.

  • Månemantra for balanse

    Om-Namo-Bhagavate-Vasudevaya

    Den synges hver dag 108 eller 1080 ganger, helst tydelig og melodiøst, men for å oppnå ønsket resultat, må 100 tusen anrop gjøres på 90 dager rop fra alle som streber etter frigjøring av hjertet.

    Lyden av sang trenger inn i hver celle i kroppen, fyller den med kjærlighet, påvirker nervesystemet og løses opp i guddommelige vibrasjoner, og frigjør sinnet fra dårlige tanker og negativitet. Bevisstheten blir renset, de høyeste åndelige verdiene blir klare og nære, hukommelsen forbedres, intuisjon, fantasi og intellekt utvikles. En person kommer under påvirkning av gunstige omstendigheter som har en positiv effekt på selvrealisering, suksess i virksomheten og materiell velvære.

  • Månemantra for rensing

    Tarti–Mata

    Det må utføres i løpet av vekstmåneden på standard måte på et passende tidspunkt på dagen. Heler enhver negativ påvirkning, det være seg skade, det onde øyet eller bakvaskelse, kroppen blir renset over tid og blir under beskyttelse av verdens mor.

  • Månemantra som gjør underverker

    Om-Hrim-Sri-Lakshmi-Byo-Namaha

    Det må utføres stille, men tydelig, i prosessen med å tenke på bildet eller figuren til månegudinnen på dagene av fullmåne til vibrasjoner er oppnådd i kroppen, det er perfekt kombinert med meditasjon, noe som forsterker effekten.

    Utøverens liv vil gradvis bli fylt med overflod, nytelse og kjærlighet, energien til jordens satellitt åpner hjertet og renser sjelen for egoisme, smålighet og egoisme vil bli bedre i forhold til mennesker rundt dem økonomi, kjærlighet og på jobb.

  • konklusjoner

    Det er vanskelig å liste opp all innflytelsen vår evige følgesvenn har på mennesker og naturen som helhet - det være seg den avtagende fasen eller nymånen. Meditasjon og mantraer fungerer som utmerkede verktøy for uavhengig utforskning av ens evner innen personlig utvikling og evnen til bevisst å regulere helse, rikdom, kjærlighet og flaks.

    Lytt til månen mantra på nettet