Тэд дэлхийн янз бүрийн улс оронд юу иддэг. Бид хэвшмэл ойлголтыг устгадаг. Дэлхийн янз бүрийн улс орнуудад оройн хоолондоо юу иддэг вэ Өглөөний цай үдийн хоол Дэлхийн янз бүрийн улс оронд оройн хоол

Энэ сэдэв яагаад ийм алдартай болсон бэ? Тийм ээ, яагаад гэвэл ихэнхдээ бид ээжүүд өдөр бүр энэ тааврыг шийдэх ёстой - юу хоол хийх вэ? Би тэр дундаа олон хүн хоолоо байнга бэлдэх шаардлага биш, харин өдөр бүр юу хийх вэ, өчигдөр болон өмнөх өдөр юу идээгүй, хүүхдүүд юу гэж бодож байгаагаас хамгийн их ядарч байгааг би мэднэ, нөхөр минь, тэгээд би идэх болно.

Бид өөр өөр орны (Испани, Орос, Швед, Герман) таван баатраас долоо хоногийн цэсийнхээ талаар ярилцахыг хүссэн. Үр дүн нь том халбагаар урам зориг, шинэ жор зурж болох таван сонирхолтой түүх юм.

Өндөгтэй борщ. Гэрэл зураг - Lori photobank

Испанид долоо хоногийн цэс

Юлия Редкина Лхагва гарагт манай төсөлд эхэлсэн. Жулиа Испанийн Сантандер хотод нөхөр, 13, 8 настай хоёр хүүхдийн хамт 2.5 жил амьдарч байна.

Лхагва гараг

Өглөөний цай:Бөөрөлзгөнө чанамал бүхий семолина будаа. Испанид семолина нь том, амттай зарагддаг. Будаа дээр чанамал нэмэх - Энэ гэр бүлийн уламжлал хаанаас ирснийг би ч мэдэхгүй. Би багаасаа чанамалтай будаа өгдөг байсан.

Оройн хоол:Хүнсний ногооны салат, махан бөмбөлөгтэй шөл. Манай Испанийн хөршүүд энэ шөлөнд дуртай бөгөөд халбага залгихад бэлэн байдаг. Тэд хэлэхдээ: энэ нь маш амттай! Тэд өөрсдөө ийм шөл хийдэггүй.
Оройн хоол:Барбекю хавирга.

Пүрэв гараг

Өглөөний цай:Египетийн омлет. Би жорыг нь Египетэд тагнасан болохоор ингэж нэрлэсэн. Тэнд зочид буудлуудад өглөөний цайнд омлет бэлддэг. Үүнийг энгийнээр бэлтгэсэн: улаан лооль, хиам, сонгино, нэг чимх бяслаг нилээд цавчих, өндөгөөр цохиж, хайруулын тавган дээр нэмнэ.
Оройн хоол:Тахианы махны шөл (хүүхдийн хувьд). Испанид тахианы махнаас гадна гар хийцийн тахиа зардаг бөгөөд үүнээс шөл нь эмээгийн чанасан амттай байдаг!

Оройн хоол:Котлеттай паста. Кантабрия бол мах үйлдвэрлэдэг бүс бөгөөд дэлгүүрт худалдаж авсан татсан мах хүртэл гар хийцийн маш сайн котлет хийдэг.

Баасан гараг

Өглөөний цай:Шарсан өндөг.
Оройн хоол:Бидний "Bunny" гэж нэрлэдэг салат. Орц: байцаа, лууван, бага зэрэг давс, элсэн чихэр, цуу. Энэ бол миний ээжийн жор бөгөөд тэр энэ салатыг "бөжин" гэж нэрлэсэн. Бид өчигдрийн котлетыг дуусгасаар байлаа.
Оройн хоол:Карбонара паста. Бид Итали хоолонд маш их дуртай.

Бямба гариг

Өглөөний цай:Сааталтай будаа.
Оройн хоол:Байцааны шөл
Оройн хоол:Манай нөхрөөс авсан шашлик. Манай нөхөр маш сайн шарсан мах хийдэг.

Ням гараг

Өдөржингөө бүгд хүссэн зүйлээ иддэг байв. Байцааны шөлний үлдэгдэл идэж, пате, бяслагтай сэндвич хийж, дарсаар угаана.

Даваа гараг

Өглөөний цай:Сүүтэй "бөмбөг". Энэ бол өглөөний цайнд зориулсан бидний код нэр юм.
Оройн хоол:Салмон шөл.
Оройн хоол:Улаан лооль. Кантабриад улаан лоолийн улирал болж байна. Энд тэд гайхалтай том бөгөөд амттай, бид тэдгээрийг далайн давс, чидуны тосоор иддэг. Хүнсний ногоотой шарсан тахиа. Би үргэлж сармистай зууханд тахианы мах жигнэх болно. Сармистай тахианы махыг чанахад байшингаас шинэ жилийн үнэр үнэртэж эхэлдэг.

Мягмар гараг

Өглөөний цай:Чанасан өндөг, сэндвич.
Оройн хоол:Хөршүүд нь далайн хоол бэлдэж, биднийг урьсан. Дашрамд хэлэхэд, Испанид оройн хоолонд паелла идэх нь муу хэлбэр гэж тооцогддог. Би хувьдаа яг яагаад гэдгийг мэдэхгүй байна. Түүхэнд ийм л болсон. Паелла үдийн хоолонд болон том гэр бүлд иддэг. Амралтын өдрүүдээр хуучин загасны ресторануудад бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулж том ширээ захиалж, паелла иднэ. Үгүй ээ, мэдээжийн хэрэг олон хүн оройн хоолонд захиалж өгдөг. Гэхдээ уламжлал ёсоор Испани өндөр настай эмэгтэйн хэлсэнчлэн үдийн хоолон дээр иддэг.
Оройн хоол:Хиамтай Сагаган. Сагаган будаа энд Оросын дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Хэрэв тэнд байхгүй бол сургуулийн цайны газар шиг хиам, паста маш сайн ажилладаг.

- Жулиа, та Испани дахь орос хоолыг санахгүй байна уу?

Бид бараг л байнга орос хоол хийж, иддэг болохоор уйддаггүй. Бид Москвад хоол хийж байсан шиг энд бас хоол хийдэг. Бид Испани хоолоор цэсээ бага зэрэг төрөлжүүлэх болно.

Орос улсад долоо хоногийн цэс

Лилия Мошкова нөхөр, хоёр хүүхдийн хамт Калуга хотод амьдардаг (8 настай, 2.5 настай).

Бямба гариг

Өглөөний цай:Төмс, мөөгтэй банш, өргөст хэмх, улаан лооль, чинжүү, сонгинотой салат (бүх ногоо манай дачагаас), чихэр, жигнэмэгтэй цай.

Оройн хоол:Тугалын шөлтэй гоймонтой шөл, ногооны салат. Kefir бин (би хугацаа нь дууссан сүү ашигласан) чангаанзны чанамал. Сагстай бялуу, сүрэл (дэлгүүрээс худалдаж авсан) цайтай. Нөхөр маань амттанд маш их дуртай, хүүхдүүд ч бас тийм болохоор гэрт дандаа “цайны юм” байдаг.

Оройн хоол:Ургамлын шөлтэй шарсан цурхай алгана филе (цуккини, хаш, сонгино, лууван, улаан лооль. Бүх ногоо нь биднийх). Амттанд зориулсан алим.

Ням гараг

Өглөөний цай:Манна будаа, жигнэмэг, шоколад, бяслагтай цай.

Бид зуслангийн байшинд байсан тул бүх хоолыг гал дээр чанаж болгосон. Шарсан мах, алгана, тахианы далавч. Жигнэсэн, шинэхэн ногоо (улаан лооль, чинжүү). Ногоон сонгинотой шатаасан төмс. Мэдээжийн хэрэг, шар айраг, термостой цай.

Даваа гараг

Өглөөний цай:Мөөгтэй шарсан төмс (дача дахь хөрш маань намайг boletus болон boletus мөөгөөр эмчилсэн). Жигнэмэгтэй цай.

Оройн хоол:Өчигдөр зуслангийн байшинд шатаасан загасны үлдэгдэл, шатаасан төмс, шинэ өргөст хэмх, улаан лооль. Жигнэмэг, хуушууртай цай.

Оройн хоол:Шарсан хиам, төмс. Амттаны хувьд - банана, зуслангийн бяслаг.

Мягмар гараг

Өглөөний цай:Сүү oatmeal, цөцгийн тос, бяслаг бүхий сэндвич.

Оройн хоол:Котлет бүхий ногооны шөл. Татсан махыг өөрсдөө гэртээ (үхрийн мах + гахайн мах) нэг дор хийж, хөлдөөдөг. Амттан - тарвас, жигнэмэгтэй цай.

Оройн хоол:Грекийн салат, чанасан өндөг, хиам.

Лхагва гараг

Өглөөний цай:Сэндвич, цагаан гаатай цай.

Оройн хоол:Цэцэгт байцаатай байцаатай шөл.

Оройн хоол:Хурга, тарвастай пилаф.

Пүрэв гараг

Өглөөний цай:Нөхрийн маань улаан лооль, сонгинотой шарсан өндөг, энэ бол түүний гарын үсэг юм. Цөцгийн тос, утсан хиамтай жигнэмэгтэй цай.

Оройн хоол:Тугалын шөлтэй гоймонтой шөл. Тарвас, чихэртэй цай.

Оройн хоол:Хүнсний ногооны шөл, гар хийцийн татсан махаар хийсэн котлет (ирээдүйд хэрэглэхээр хөлдөөхтэй ижил)

Баасан гараг

Өглөөний цай:Шар будаатай будаа, жигнэмэг, зефиртэй цай.

Оройн хоол:Лаврын соустай гоймон (улаан лооль, цуккини, лаврын болон сармис), сараалжтай бяслаг.

Оройн хоол:Зууханд шатаасан алгана, ногооны шөл, Грекийн салат, амтат гуа.

Бид зуслангийн байшингаас хүнсний ногоо өргөн хэрэглэдэг байсан тул цэс улирлын чанартай болсон. Бид өөрсдөө ямар нэгэн зүйл ургуулж, хөршүүддээ ямар нэгэн зүйл ханддаг байсан. Гурван удаа тарвас, нэг удаа гуа авсан. 8-р сараас хойш бид долоо хоног бүр зуслангийн байшинд очиж, гал дээр хоол хийхийг хичээдэг. Галын аяга таваг илүү амттай байдаг бөгөөд нөхөр маань үргэлж гал дээр хоол хийж байдаг нь би хувьдаа ашигтай байдаг. Тэгээд бид хоёр өдрийн турш энэ хоолыг идэж, би гал тогооны өрөөнөөс завсарлага авлаа - яараарай!

Хоёрдахь гэр бүл нь Оросоос ирсэн бөгөөд Калугагаас гаралтай. Катя Садовникованөхөр, 6, 8 настай хоёр охины хамт амьдардаг.

Даваа гараг

Өглөөний цай:Хиам, бяслагтай халуун сэндвич. Хүүхдүүд - сүүтэй какао, насанд хүрэгчид - кофены машинаас шинэхэн нунтагласан кофе.

Үдийн хоол:Цэцэрлэгт болон сургуульд - цагаан будааны сүүтэй будаа, сэндвич, цай. Ажил дээрээ - кофе, боов.

Оройн хоол: Махны бөмбөгтэй шөл, загасны нухаш. Шинэ байцаатай салат. Цай, жигнэмэг.

Оройн хоол(өглөө болгосон): Гахайн махтай пилаф, дэлгүүрээс худалдаж авсан салат - аспарагустай солонгос лууван. Хүүхдэд зориулсан сүүтэй цай, насанд хүрэгчдэд сүүгүй цай, цагаан гаа.

Мягмар гараг

Өглөөний цай:Сэндвич, кофе, какао.

Үдийн хоол:Сүүтэй будааны будаа, сүүтэй кофе.

Оройн хоол:Соррел байцаатай шөл, улаан лооль, өргөст хэмхний салат, цай, жигнэмэг.

Оройн хоол:Оройн хоолоо хийж амжихгүй байсан тул кино үзэж байхдаа дэлгүүрээс цөцгий, попкорн, наранцэцгийн үртэй банш идэв.

Лхагва гараг

Өглөөний цай: Өчигдөр бид оройн хоолондоо бүх талхыг идсэн тул өглөөний цайнд сэндвичний оронд өтгөрүүлсэн сүүтэй бин идсэн. Какао, кофе.

Оройн хоол: Гахайн шөлөнд даршилсан байцаатай шөл. Хавчны модтой салат. Алим, улаан үхрийн нүд (хөлдөөсөн) компот.

Оройн хоол.Францын хэв маягийн төмс (гахайн мах, төмс, лууван, сонгино, майонез, бяслаг - би бүх зүйлийг зууханд давхарлан жигнэх). Хүүхдүүд - компот, эцэг эх - нэг шил шар айраг.

Пүрэв гараг

Өглөөний цай:Хүүхдүүд чанасан өндөг, сэндвич гуйв.

Үдийн хоол: Омлет (ямар санамсаргүй юм бэ!), сүүтэй какао. Эцэг эхчүүд ажил дээрээ хоёр дахь өглөөний цайгаа уудаг - кофе, жигнэмэг.

Оройн хоол:Гоймон ба шарсан тахиа. Цөцгийтэй улаан лооль, өргөст хэмх, улаан луувангийн салат. Цай, шоколад.

Оройн хоол:Үдийн хоолтой адил. Амттаны хувьд - зайрмаг.

Баасан гараг

Өглөөний цай:Хиам, бяслаг, кофе, какао бүхий халуун сэндвич.

Цэцэрлэгт хоёр дахь өглөөний цай:Цөцгийн тос, өндөг, какао бүхий семолина будаа.

Оройн хоол: Бид Лхагва гарагаас эхлэн байцаатай шөлтэй хэвээр байсныг санаж байна!

Оройн хоол:Мах, мөөгтэй төмс, мөөг (порчини ба boletus) -ийг өөрсдөө сонгож авсан, сармистай чанасан манжингийн салат. Хүүхдүүд - дэлгүүрээс худалдаж авсан шүүс, насанд хүрэгчид - хагас чихэрлэг улаан дарс.

Бямба гариг

Өглөөний цай:Бямба гарагийн өглөөний цайг намайг унтаж байхад нөхөр маань чанаж өгсөн. Өндөгний шарсан croutons, бяслаг, хиам, кофег, какао.

Оройн хоол: Өчигдрийн мах, мөөгтэй төмс, майга, цайнд зориулсан эклер.

Оройн хоол: Цөцгий, хар талхтай борщ.

Ням гараг

Өглөөний цай:Нөхөр маань энэ удаад унтаж байхад би ням гарагийн өглөөний цай бэлдсэн. Манна будаа, цөцгийн тос бүхий сэндвич. Кофе, какао.

Үдийн хоол аажмаар оройн хоол болж хувирдаг:Манай аав ээж бидэнтэй уулзахаар ирсэн. Гахай, хурганы махаар хийсэн манти, наймалж модоор хийсэн салат, улаан загасаар хийсэн. Бид улаан дарс, алим, үхрийн нүдний компот уув. Амттаны хувьд амтат гуа байсан.

Манай долоо хоног тутмын цэс зарим талаараа нэгэн хэвийн, гэхдээ туйлын үнэнч байсан. Бид өөрсдөө тахиа тэжээдэг (хотын гадаа гэртээ амьдардаг) учраас өндөг их иддэгийг та анзаарсан байх. Энэ долоо хоногт цорын ганц жимс бол амтат гуа байв. Гэхдээ ихэвчлэн алим, банана, мандарин, киви худалдаж авдаг.

Шведэд долоо хоногийн цэс

Анастасия Тэрээр нөхөр, хоёр хүүгийн хамт (2 жил 4 сар) Гётеборг хотод 8 жил амьдарч байна. Настя бидэнтэй долоо хоногийн цэсээ хуваалцаад зогсохгүй хэрхэн хурдан хоол хийх талаар заль мэх (хоол хийхэд 30 минутаас илүүгүй хугацаа зарцуулдаг), амттай, олон янзын, хямдхан байсан.

Манай гэр бүл олон соёлт, Орос-Голланд-Швед-Солонгос гаралтай бөгөөд энэ нь бүх зүйлд нөлөөлдөг. Хэдийгээр манай хүнсний сагс Шведийн жирийнхээс тийм ч их ялгаатай биш ч Шведүүд илүү хөлдөөсөн хоол худалдаж авдаг ч аз болоход чанар нь өндөр байдаг. Энэ бол миний бяцхан зүйл - хоолонд их мөнгө зарцуулахгүйгээр аль болох шинэхэн орцоор хоол хийх (Шведэд хоол хүнс Германаас хамаагүй үнэтэй байдаг).

Би нэгээс хоёроос илүү удаа аяга таваг хийдэггүй, зуухны дэргэд олон цагаар зогсдоггүй тул 15-30 минутын хугацаатай хурдан жор сонгодог. Би ихэвчлэн зууханд хоол хийдэг. Би хүсэлтийн дагуу шөл хийдэг; энэ нь бидний хувьд ховор, өвлийн хоол, ихэвчлэн нухаш шөл юм.

Энэ нь хэрэв бидний өглөөний цай ойролцоогоор ижил байвал (цөцгийн тос, бяслаг, хиам, заримдаа хөдөөгийн бяслаг, зуслангийн бяслагтай тодорхойгүй төстэй, хэрэв хүүхэд хүсвэл - хуушуур) байвал бусад хоёр хоол, үдээс хойшхи зууш нь үргэлж талбар болно гэсэн үг юм. төсөөллийн хувьд. Айлын хоёр хүүхэдтэй, том хүү нь бараг хоёр настай, бага нь хөхөөр хооллодог. Энд бага насны хүүхдүүдийг амттангаар хооллодог заншил байдаггүй.

Насанд хүрсэн хүмүүст долоо хоногт нэг удаа, баярын өдрөөр чихэр, жигнэмэг, бялуу өгдөг. Гэхдээ хүүхдүүд маш их жимс авдаг; бид гэртээ сүүгүй байж болох ч мандарин, банана, алим үргэлж байх болно.

Үргэлж ижил хоол хийхгүйн тулд, мөн хоолонд их хэмжээний мөнгө зарцуулахгүйн тулд Даваа гараг бүр би дэлгүүрээс ирсэн саналуудыг үзэж, хүнсний жагсаалт гаргадаг. Долоо хоног бүр ямар ч супермаркет нэг бүлгийн барааг (сүү, мах, хүнсний ногоо гэх мэт) онцгой үнээр санал болгодог бөгөөд энэ нь миний энэ долоо хоногт юугаар хоол хийхийг тодорхойлдог. Дараа нь миний хийх ёстой зүйл бол сонирхолтой жор олох эсвэл санах явдал юм. Мөн том хүүхэд Мягмар, Лхагва, Пүрэв гарагт цэцэрлэгт үдийн хоол иддэг гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Эдгээр өдрүүдэд би ихэвчлэн зугаалж, найз нөхөдтэйгээ уулзаж, дэлгүүр хэсдэг бөгөөд энэ нь би гэртээ өдрийн хоол иддэггүй гэсэн үг юм.

Тиймээс бид энэ долоо хоногт өглөөний цайг эс тооцвол цэсэнд юу байсан бэ. Хүүгийнхээ анх удаа хийж үзсэн хоолыг би одоор тэмдэглэсэн.

Даваа гараг

Оройн хоол:Гахайн мах, шаржигнууртай ногоотой шарсан шил (будаа) гоймон.

Үдээс хойш зууш:Банана бин*.

Оройн хоол:Сагаган, цөцгийн тосоор чанаж болгосон тахианы махны котлет* өргөст хэмх, улаан лооль, аругула, бяслагтай салат.

Мягмар гараг

Оройн хоол:Гоймон.

Үдээс хойш зууш:Тарвас.

Оройн хоол:Сагамхай вандуй сумс, чанасан төмс.

Лхагва гараг

Үдээс хойш зууш:Банана, бөөрөлзгөнө.

Оройн хоол:Улаан лоолийн соус, гоймонтой махан бөмбөг.

Пүрэв гараг

Үдээс хойшхи зууш: C loyki * (чихэргүй зуурсан гурил, маскарпоне бяслаг, хатаасан чангаанз, гүзээлзгэнэтэй нухашаар дүүргэсэн).

Оройн хоол: Hollandaise нухаш* (жижиглэсэн даршилсан байцаа, шарсан гахайн махтай хольсон нухсан төмс) болон Вена хиам.

Баасан гараг

Үдээс хойш зууш:Үлдсэн нухаш. Швед улс баасан гаригт амттан хийдэг уламжлалтай тул бид үдээс хойшхи цайнд онцгой амттай зүйл иддэг уламжлалтай. Энэ баасан гаригт бид самар, хатаасан жимстэй шинэхэн шатаасан талх (нэг талхны үнэ 3,8 евро, амттан нь хямд биш), цагаан хөгцтэй цөцгийтэй бяслагаар дайлсан.

Оройн хоол:Улирлын чанартай ногооны шөлтэй гахайн махан стейк (сармис, таана, лууван, байцаа, улаан лооль, улаан хонхны чинжүү).

Бямба гариг

Оройн хоол:Төмс, өргөст хэмх, улаан лоолийн салаттай хулд загас.

Оройн хоол:Үлдэгдэл стейк, шөл.

Ням гараг

Оройн хоол:Гич-нимбэгний marinade, цөцгийтэй цэцэгт байцаатай тахианы мах.

Үдээс хойш зууш:Лийр, усан үзэм.

Оройн хоол:Тако. Энэ бол хүн бүрт тохирсон хамгийн төвөггүй хоол юм. Бид үүнийг ихэвчлэн томоохон компаниуд ирэхэд бэлддэг бөгөөд тэнд урьдын адил нэг цагаан хоолтон, нөгөө нь ямар нэгэн зүйлд харшилтай, гурав дахь нь ямар нэгэн бүтээгдэхүүнд дургүй байдаг. Татсан махыг халуун ногоотой шарсан (татсан махны оронд тахиа, загас, далайн хоол байж болно). Түүхий төмс (сонгино, өргөст хэмх, улаан лооль, хонхны чинжүү, байцаа, лууван, даршилсан ногоо - бүх зүйл!), хөргөгчинд байгаа бүх ногоог тус тусад нь саванд шоо болгон хувааж, бяслагыг үрж, гуакамол (соус) хийнэ. авокадогийн суурь дээр бэлтгэхэд 5 минутаас бага хугацаа шаардагдана). Дараа нь хүн бүр хүссэн зүйлээ нимгэн пита талханд хийж, соус нэмээд хавтгай талхыг өнхрүүлдэг. Гаднах төрхөөрөө энэ нь shawarma-тай төстэй, ялгаа нь уураг хэрхэн бэлтгэгдсэн, мөн найрлагын найрлага, тоо хэмжээг иддэг хүн өөрөө тодорхойлдог. Хоолны дараа хүнсний ногоо үлдсэн байвал хольж салат хийж, хавтгай бялуу үлдсэн бол хайруулын тавган дээр залхуу хачапури хийж болно.

- Настя, чи орос хоолыг санахгүй байна уу?

Би үүнийг алгасдаггүй, учир нь би хүсвэл орос хоол хийж болно. Гэхдээ соёл, газарзүйн болон бусад шалтгааны улмаас энэ нь маш их хөдөлмөр, цаг хугацаа шаарддаг. Оросын хоолны хамгийн зөв тодорхойлолт бол тайван. Хөлдөөгчид баншнууд байдаг, би тэднийг католик Христийн Мэндэлсний Баярын өмнөх орой их хэмжээгээр хийдэг, энэ бол манай гэрт ийм хачирхалтай уламжлал юм.

Герман дахь долоо хоногийн цэс

Багдат Баганз Герман нөхөр, 2 охин (6, 3 настай)-ын хамт Берлинд 17 жил амьдарч байна.

Даваа гараг

Өглөөний цай: Oatmeal, цай, кофе.

Оройн хоол.Саша сургууль дээрээ үдийн хоол идсэн. Юлия бид хоёр эмээгийнд тахианы шөл идсэн. Ээж маань 80 настай ч хуруу долоохдоо сайхан хоол хийдэг! Ээж нь хөрш хотод амьдардаг бөгөөд охид бид хоёр өдөр бүр түүн дээр очдог. Ихэвчлэн эмээ нь охидод зориулж лонхтой шөл бэлддэг.

Оройн хоол:Татсан махтай Casserole. Би ихэвчлэн хүнсний ногоо, макарон, бяслагтай татсан махны кассерол хийдэг.

Мягмар гараг

Өглөөний цай:Сэндвич, кофе, хүүхдэд зориулсан сүү. Өглөөний цайндаа будаа хийж амжихгүй байсан тул сэндвич идэхээр шийдэв. Хүүхдүүд сэндвичэнд үнэхээр дургүй, өглөөний цайндаа будаа иддэг.

Оройн хоол:Татсан махтай өчигдрийн хайруулын тавагны үлдэгдэл.

Оройн хоол:Цагаан будаа, тахианы булан, хүнсний ногоо.

Лхагва гараг

Өглөөний цай:Эрдэнэ шишийн будаа (хүүхдүүд маш их дуртай), цай.

Оройн хоол: Загастай будаа.

Оройн хоол:Болонезийн спагетти.

Пүрэв гараг

Өглөөний цай:Хүүхдэд зориулсан овъёос, кофе, сүү. Би овъёосдоо кокосын хальс, чиа үр эсвэл жимсний зүсмэлүүдийг нэмдэг.

Оройн хоол:Саша сургууль дээрээ үдийн хоол идсэн. Юлия бид хоёр спагетти идсэн. Ерөнхийдөө спагетти бол бүх хүүхдүүдийн адил бидний хүүхдүүдийн дуртай хоол юм.

Оройн хоол:Тахианы мах, нөхрийнхөө жороор розмаринтай төмс, ногооны салат. Манай нөхөр үргэлж төмс өөрөө чанаж, зүсмэл болгон хувааж, халуун ногоо нэмээд зууханд жигнэж өгдөг, би тийм амттай болгож чадахгүй. Заримдаа бид бөөмийг бэлэн худалдаж авдаг, заримдаа өөрсдөө хийдэг.

Баасан гараг

Өглөөний цай:Манна будаа, цай, кофе. Охид эмээгийнхээ идээ будаа идэх дуртай, би ч бас заримдаа янз бүрийн хоол хийж өгдөг.

Оройн хоол:Нугжет, сэндвич.

Оройн хоол:Гоймонтой хулд загас, цуккини. Жор нь дараах байдалтай байна: гоймоныг буцалгаж, бага дулаан дээр цуккини хуурч, хулд, гоймон, Филадельфи шиг бага зэрэг зөөлөн бяслаг нэмнэ. Гал дээр хэсэг хугацаанд байлгана, гэхдээ буцалгаж болохгүй. Маш хурдан бөгөөд амттай. Ердөө 20 минутын дотор бэлддэг.

Бямба гариг

Өглөөний цай:Омлет, янз бүрийн тарагтай боов, хиам, бяслаг. Амралтын өдрүүдэд бид өглөөний цайгаа үр тариагүй уудаг. Нөхөр маань омлетт зориулж Октопус-Вюрстхен буюу наймалж шиг зүссэн хиам бэлдсэн. Хүүхдүүд тэдэнд хайртай. Бямба гарагт бид өглөөний цайгаа ихэвчлэн оройтож уудаг тул өдрийн хоолоо алгасдаг.

Оройн хоол:Надад болон хүүхдүүдэд зориулсан Хавайн пицца. Манай нөхөр 4 бяслагтай пицца идсэн.

Ням гараг

Өглөөний цай:Омлет, чанасан өндөг.

Оройн хоол:Бид баярын үдийн хоол идсэн - steakhouse. Манай том охин Саша нэгдүгээр ангид орсон. Германд энэ бол бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд маш чухал өдөр юм - хүүхэд сургуульд явдаг! Бид өнөр өтгөн гэр бүл, манай гэр бүл, нөхрийнхөө эцэг эхийн хамт баяраа тэмдэглэсэн. Урьдчилан ресторанд ширээ захиалаад аль ресторанд орохоо шийдээд удлаа. Тэгээд бид бүгд мах иддэг тул стейктэй хоолонд суув.

Оройн хоол:Бид стейк хаусанд маш их идсэн тул гэртээ зөвхөн хулд загастай сэндвич идэж, цай уудаг байв.

Би Германд амьдраад 17 жил болж байгаа ч 25 настайдаа ээжээсээ түрээсийн байранд шилжиж ирээд л хоол хийж эхэлсэн. Тэр үед би сурч, ажиллаж байсан. Хоёр долоо хоногийн турш сэндвич, дэнж идээд би ходоодоо аажмаар устгаж байгаагаа ойлгосон. Тэгээд тэр хоол хийж эхлэв.

Гэхдээ тэр үед би тийм ч олон янзаар хоол хийдэггүй байсан. Голдуу салат, мах. 2009 онд бид ирээдүйн нөхөртэйгээ хамт амьдарч эхэлсэн бөгөөд хоол хийх бүх үүрэг миний мөрөн дээр буусан. Алекс бол цагдаагийн ажилтан бөгөөд тухайн үед зохион байгуулалттай гэмт хэрэгтэй тэмцэх хэлтэст ажиллаж байжээ. Тэр эрт яваад оройтож ирсэн. Зарчмын хувьд би тийм ч их хоол хийдэггүй байсан, Алекс ажил дээрээ идсэн. 2011 онд Александра бидэнтэй хамт төрсөн бөгөөд би шөл, будааны ертөнцөд хөл тавьсан. 2013 онд Жулиа төрсөн. Манай охидын хооллох зуршил өөр өөр байдаг нь гайхалтай. Саша бол ердийн казах хүүхэд, бид гэр бүлээрээ инээлддэг тул махгүй хоол нь түүний хувьд хоол биш юм. Жулиа бол Германы жирийн хүүхэд, шөлөнд дургүй, хиамыг махнаас илүүд үздэг.

Нөхөр маань бүх л идэштэн хэрнээ мах иддэг нэгэн. Бид загасанд үнэхээр дургүй, би хичээж байгаа ч долоо хоногт ядаж нэг удаа хоол хийх нь тийм ч үр дүнтэй биш байна.

Би охидод өглөөний цайнд будаа идэхийг зааж өгсөн, тэдний дуртай будаа бол овъёос юм. Охид элсэн чихэргүй будаа иддэг. Харамсалтай нь би өглөөний цайгаа уудаггүй маш муу зуршилтай. Миний хувьд өглөөний гол зүйл бол аяга кофе юм.

Ерөнхийдөө бид маш олон төрлийн хоол иддэг, ресторанд хооллох, шинэ хоол хийх дуртай. Бид ч бас McDonald's-д очихоос ичдэггүй, гэхдээ энэ нь маш ховор тохиолддог бөгөөд хүүхдүүд үүнийг амралт шиг хүлээж байдаг. Тийм ээ! Хоолны дараа хүүхдэд чихэр, жимс, зайрмаг идэхийг зөвшөөрдөг.

- Багдат, чи Герман дахь орос хоолыг санахгүй байна уу?

Бид чамайг санахгүй байна. Би байнга орос хоол хийдэг, охид маань борщ идэх дуртай. Манай нөхөр байцаатай ороомогт дуртай. Манайд манта туяа хүртэл бий.

Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Үүний төлөө баярлалаа
Та энэ гоо сайхныг нээж байна. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
Бидэнтэй нэгдээрэй FacebookТэгээд -тай холбоотой

Гэрэл зургийн сэтгүүлч Питер Мензел болон түүний эхнэр Фэйт Д'Алуизио нар хоол хүнсний талаар сонирхолтой гэрэл зургийн төслийг бүтээжээ. Үгүй ээ, эдгээр нь Instagram-аас авсан сайхан хоолны өөр нэг зураг биш юм - бүх зүйл илүү ноцтой юм.

30 жилийн турш гэрэл зурагчид өөр өөр орны хүмүүсээс өдөр бүр юу иддэг вэ гэсэн ижил асуултыг асуусаар ирсэн. Хөрөг зургууд нь янз бүрийн үндэстний хоолны дэглэмийн бүхэл бүтэн нэвтэрхий толь болж хувирав - "Би юу иддэг вэ: 80 хоолоор дэлхий даяар." Номын хамгийн бага калори нь 800, хамгийн их нь 19,602 байна.

Бид орсон вэб сайтБид энэхүү гайхалтай гэрэл зургийн төслөөс хамгийн сонирхолтой зургуудыг сонгосон. Сайн хоолны дуршил!

Шаши Кант, Энэтхэгээс ирсэн дуудлагын төвийн ажилтан, 23 настай. Энэтхэгийн ижил төстэй төвүүдийн олон мянган ажилчдын нэгэн адил шөнийн ээлжинд амьдрахын тулд тэрээр түргэн хоол, шоколад, кофе иддэг.

Робина Вайзер-Линнарц, нарийн боовны тогооч. Түүний өдөр тутмын хоолны дэглэмийн эрчим хүчний үнэ цэнэ нь 3700 килокалори юм. Робина 28 настай. Өндөр - 1.6 м Жин - 65 кг.

Брюс Хопкинс Австралийн далайн эргийн аврагч юм. Тэр 35 настай. Түүний өдөр тутмын хоолны энергийн үнэ цэнэ 3700 килокалори байдаг. Хопкинс даруухан хооллодог бөгөөд түргэн хоолноос татгалзаж, архи уухыг хичээдэг.

Сэргээгдсэн Төвдийн хийдийн тэргүүн лам өдрийн хоолны дэглэмтэй. Түүний өдөр тутмын хоолны эрчим хүчний үнэ цэнэ 4900 килокалори байдаг. Тэр 45 настай.

Чен Жэн нь Шанхай хотын 20 настай оюутан юм. Түүний өдөр тутмын хоолны илчлэгийн агууламж 2600 килокалори байдаг. Хэдийгээр тэр гоймон, будаанд дургүй ч тусгай будаатай ороомог нь түүний хамгийн дуртай зууш юм: даршилсан ногоотой шарсан талханд ороосон хар будаа, гич, хатаасан гахайн махны нимгэн зүсмэлүүд.

Египетээс ирсэн тэмээний худалдагч Сале Абдул Фадлили өдөр тутмын хоол хүнсээрээ: өндөг, шош, талх, төмсний чипс, фета бяслаг, шөл, будаа, хар цай. Түүний 1 өдрийн хоолны илчлэгийн агууламж 3200 килокалори байдаг. Абдул 40 настай.

20 настай АНУ-ын армийн цэрэг. Хоолны өдрийн илчлэгийн агууламж 4000 килокалори байдаг. Түүний өдөр тутмын хоолны дэглэм бол үдийн хоол юм.

Латви улсын 36 настай дууны багш, хөгжмийн зохиолч. Өдөр тутмын илчлэгийн хэмжээ 3900 ккал байна. Хоолны дэглэм - өндөг, хиам, бяслаг, цөцгийн тос бүхий хөх тарианы талх, тахиа, майонезтай төмс, жигнэмэг.

Жүн Яйма Токиод шуудан зөөгчөөр ажилладаг бөгөөд 26 настай. Түүний хоолны дэглэмийн өдөр тутмын эрчим хүчний үнэ цэнэ 4800 килокалори байдаг. Жаахан орон сууцандаа шар айраг ууж, япон кафенаас хоол авч амрах дуртай.

Канад дахь CN Tower-ийн рестораны менежер Нил Жонс, түүний өдөр тутмын хоолны дэглэм. Эрчим хүчний үнэ цэнэ - 2600 килокалори.

НАСА-гийн сансрын нисгэгч Леланд Мелвин "Атлантис" хөлөг дээр сууж байна. Өдөр тутмын хоолны дэглэмийн эрчим хүчний үнэ цэнэ нь 2700 килокалори юм. Тэр 45 настай.

Америкийн ачааны машины жолооч Конрад Толби, 54 настай. Түүний өдөр тутмын хоолны энергийн үнэ цэнэ 5400 килокалори байдаг. Тэрээр ажил дээрээ байхдаа замын хажуугийн кафед ачаа тээвэрчдэд хооллож, өөх тосоор баялаг түргэн хоол иддэг.

Жорж Бахна, инженерийн компанийн гүйцэтгэх захирал, Каираас ирсэн тулааны урлагийн багш. Өдөр тутмын хоолны дэглэмийн эрчим хүчний үнэ цэнэ 4000 килокалори байдаг.

Marielle Booth нь 23 настай мэргэжлийн загвар өмсөгч, Бруклин дахь Нью-Йоркийн их сургуулийн оюутан юм. Түүний өдөр тутмын хоолны дэглэмийн эрчим хүчний үнэ цэнэ 2400 килокалори байдаг.

Химба эмэгтэй отгон хүүтэйгээ сууж, эрдэнэ шишийн будаа, сүүгээр хооллодог.

Испанийн мэргэжлийн матадор Оскар Хигарес нэг өдрийн дотор иддэг ердийн хоол.

Дин Мемон 59 настай Чикагогийн таксины жолооч юм. Түүний хоолны дэглэмийн эрчим хүчний үнэ цэнэ нь 2000 килокалори юм. Дуртай хоол бол kebab, тахианы тикка эсвэл биряни юм. Тикка нь даршилсан шарсан мах, харин бирьяни нь гүргэм эсвэл турмерикаар маш их амттай мах, загас эсвэл хүнсний ногоотой будаа юм.

Цао Шиаоли бол Шанхайн циркийн 16 настай мэргэжлийн акробатчин юм. Түүний өдөр тутмын хоолны илчлэгийн агууламж 1700 килокалори байдаг. Өдөр тутмын хоолны дэглэмд тараг, гахайн хавирга, гоймон, өндөг, шөл, ногоон цай орно.

Акбар Зарех бол Ираны хүнсний дэлгүүр юм. Тэр 48 настай. Түүний хоолны дэглэмийн эрчим хүчний үнэ цэнэ нь 4900 килокалори юм. Дуртай хоол бол хатуу чанасан өндөг, уламжлалт гурилан тортилла юм.

"Өглөөний цайгаа идэж, оройн хоолоо дайсандаа өгөх ёстой" гэж хүн бүр баттай сонссон. Бодит байдал дээр хүн бүр өглөө аяга цай уухаас өөр зүйл хийж чаддаггүй, яагаад гэвэл чадахгүй, хүсэхгүй эсвэл хоцордог. Гэхдээ энэ нь зүйлийг өөрчлөхгүй. Өглөөний цай нь амттай байх ёстой. Дэлхийн хүмүүс өглөөний цайгаа юу иддэгийг эндээс үзнэ үү.

Австрали

Австралид өдөр нь ихэвчлэн Vegemite сэндвичээр эхэлдэг. Шар айрагны дрожж дээр үндэслэсэн энэ бодисыг зочдод бүгд дургүй байдаг ч австраличууд үнэхээр үнэлдэг гэдгийг би аль хэдийн хэлсэн.

Бразилд тэд талх амттай л бол хиам, бяслагтай сэндвичтэй өглөөний цайгаа баяртайгаар ууна. Мөн сүүтэй кофе нь гарцаагүй.

Хятадад олон хүн амьдардаг бөгөөд өөр өөр бүс нутагт өглөөний цай эрс ялгаатай байдаг. Гэхдээ Дим Сам (Дим Сам) хаа сайгүй байдаг. Зүгээр л шинэ газар бүрт, өөр өөр таверна, ресторан болон бусад хоолны газруудад энэ нь өөр, онцгой байх болно.

Швейцарьчууд Бирчермюесли гэдэг юм иддэг. Үндсэндээ энэ бол мюсли бөгөөд түүнд шинэхэн эсвэл хатаасан жимс нэмдэг (жишээлбэл, сараалжтай алим). Мөн энэ зүйлийг усаар биш харин тарагтай шингэлнэ.

Пакистанчууд үхрийн махны шөл, карри зэрэг Нихари гэх мэт өглөөний цайнд дуртай байдаг.

Хэрэв та Боготад ирвэл өглөө нь тэд чамайг Чангуа - ногоон сонгино, заавал өндөгтэй сүүтэй шөлөөр хооллох болно.

Наси Горенг - өндөгтэй шарсан будаа. Заримдаа мах, далайн хоол нэмдэг. Энэ нь шар буурцагны соусаар бэлтгэгдсэн бөгөөд ерөнхийдөө Индонезийн хоолны онцлог шинж чанар гэж тооцогддог.

Германчууд таваг шиг зүйлд дуртай: хиам, хиам, бяслаг, шинэхэн ороомог, цөцгийн тос, чанамал, Nutella, ерөнхийдөө бүх зүйл амттай байдаг.

Кубчууд илүү хөнгөн өглөөний цайнд дуртай: сүүтэй кофе, шарсан талхтай иддэг. Түүнээс гадна шарсан талхыг ихэвчлэн кофенд дүрдэг.

Англи хэлний ердийн өглөөний цай нь бүтэн өдрийн хоол юм: чанасан өндөг, хиам, гахайн мах, шош.

Израильчууд шакшука иддэг: өндөг, халуун чинжүү, сонгино, амтлагч. Тэд үүнийг пита эсвэл талхаар иддэг.

Францчууд нарийн боовонд дуртай. Тэд янз бүрийн төрлийн круассан, кофегоор өдрийг эхлүүлдэг.

Пандесал бол зүгээр л мөөгөнцрийн зуурмагаар хийсэн талх юм. Бялуунаас зуурсан гурилын үлдэгдэл байхад эмээ маань ч бас ийм гурилан боов хийдэг байсан. Зөвхөн Филиппинд л сүүтэй кофе иддэг, харин тосгонд бид зүгээр л сүүгээр угаадаг байсан, ЗХУ-д кофены хомсдол маш их байсан.

Польшийн өглөөний цай нь герман хэлтэй төстэй: янз бүрийн дүүргэлт, амтлагчаар үйлчилдэг бинк. Бяслаг, хиам, цөцгийн тос, шоколад, чанамал хийх болно.

Идли ба Вада - эхнийх нь цагаан будааны бялуу бөгөөд энэ нь амтгүй боловч амтгүй боловч вада нь янз бүрийн үр тарианы гурил, түүнчлэн вандуйны холимогоор хийгдсэн байдаг. Үүссэн гурилан бүтээгдэхүүн нь тосонд шарсан бөгөөд үр дүн нь маш амттай зүйл юм.

Цөцгийтэй кофе, амттай шинэхэн талх, илүү амттай юу байх вэ :)

Япончууд өглөөний цайгаа үдийн хоол, оройн хоол, үдээс хойшхи зууш гэх мэтээр иддэг. Энэ бол мисо шөл, будаа, төрөл бүрийн даршилсан ногоо, мэдээжийн хэрэг загас юм.

Мароккод бүх зүйл энгийн бөгөөд амттай байдаг: чанамал, бяслаг эсвэл цөцгийн тос бүхий талх.

- Овъёосны будаа, эрхэм ээ. Хүссэн ч хүсээгүй ч идээрэй. Oatmeal нь эрүүл бөгөөд тэжээллэг байдаг.

Өндөгний омлеттай өнхрөх. Та дотор нь хүнсний ногоо эсвэл мах хийж болно - таны сэтгэлийн байдал, хувийн сонголтоос хамааран.

Португаличууд кофетой croissants, бас чанамал, бяслагтай талханд дуртай.

Гадныхан биднийг өглөөний цайндаа дандаа cheesecakes эсвэл хуушуур иддэг гэж итгэдэг гэж тэд ярьдаг. За тэгээд ажил хэргийн тухайд бол хүн бүр ихэвчлэн кофе, цай чанаж, хэдэн зайдас эсвэл банш чанаж, мөлжлөгөө хийдэг :)

Мексикчүүд chilaquiles иддэг - шарсан эрдэнэ шишийн тортилла, шарсан өндөг, төрөл бүрийн амтлагчтай халуун сүмсээр дүрдэг.

Сайн Турк хүн өглөөний цайндаа талх, бяслаг, цөцгийн тос, чидун, өндөг, улаан лооль, өргөст хэмх, чанамал, зөгийн бал, каймак зэрэг олон төрлийн хоолыг үнэлдэг. Мөн сужук ба заавал цай.

Мэдээж Америк бол цагаачдын орон учраас айл бүр өөрийн гэсэн уламжлалтай. Гэхдээ ерөнхийдөө ихэнх хүмүүс өндөг, хуушуур, гахайн мах эсвэл гранола иддэг.

Харамсалтай нь, энэ том улсын оршин суугчдын дунд түргэн хоолны газар эхний байранд ордог. Гамбургер, чизбургер, шарсан төмс нь жирийн америкчуудын өдөр тутмын хоолны дэглэмийг бүрдүүлдэг бөгөөд бид зөвхөн оройн хоол төдийгүй өглөөний болон өдрийн хоолны тухай ярьж байна. Ямар ч супермаркетад ихэнх тэргэнцэрт кола болон бусад төрлийн хийжүүлсэн ундаа, хөлдөөсөн хоол (пицца, лазанья, ногооны шөл), урт хот-дог боовоор дүүрдэг болохыг та анзаарах болно. Гэсэн хэдий ч Лос Анжелес, Нью-Йорк зэрэг томоохон хотуудын олон иргэд эрүүл хооллолтыг шууд утгаар нь эрхэмлэдэг. Тэдний оройн цэс нь түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, цагаан мах (тахиа, цацагт хяруул), өндөгнөөс бүрддэг. Хэрэв та гэнэт оройн хоолонд уйтгартай зүйл идэхийг хүсч байвал Хятад эсвэл Итали гэх мэт үндэсний баялаг хоолтой ресторанд очиж болно.

Мексик

Энэ улсад оройн хоолны үеэр ширээн дээр эрдэнэ шишээр хийсэн ядаж нэг хоол байдаг: эрдэнэ шишийн тортилла, фажита, чиапос эсвэл буррито. Тэд салат эсвэл чанасан ногоотой хамт хачир болгон үйлчилдэг. Махан хоолны хувьд тэд улаан лооль дээр суурилсан сүмс, шохойн заавал зүсмэлийн хэд хэдэн сонголтыг санал болгодог.

Бразил

Бразилд тэд оройн хоолоо нэлээд оройтож (22-23 цаг) иддэг тул хүн амын нэг хэсэг (ихэвчлэн залуучууд) оройн хоолонд боов, зүсэм бяслаг эсвэл хиам, нэг аяга кофе идэхийг хязгаарладаг. Бразилийн бүрэн уламжлалт оройн хоол нь шавар саванд үйлчилдэг будаа, үхрийн мах, гахайн махтай өтгөн шөл болох фэйжоадагаас бүрддэг. Өөр нэг түгээмэл сонголт бол чанасан йам (төмс шиг үндэстэй хүнсний ногоо) юм. Энэ бүгдийг хөнгөн шар айраг эсвэл олон улсын колагаар угаана.

Итали

Италийн хоол нь өндөр илчлэг, маш амттай оройн хоолоороо алдартай. Италийн ердийн оройн хоолыг гурван хэсэгт хувааж болно. Нэгдүгээрт, энэ нь хөнгөн хоолны дуршил юм - 6-8 найрлагатай антипасто (янз бүрийн хүнсний ногоо, мах, загас), өтгөн соустай селөдерей эсвэл капрез салат. Хоёрдугаарт, гол хоол нь лазанья, пицца, спагетти эсвэл паелла юм. Эцэст нь, бүрхүүлтэй жимс нь амттангаар үйлчилдэг. Хоолонд дарс, конторно - асар том ногооны таваг дагалддаг.

Испани

Оройн хоолонд үндэсний паеллагаас гадна испаничууд улаан лооль, улаан лоольтой тахианы мах, шатаасан чинжүүтэй нухсан төмс, эсвэл сонгинотой чанасан сэвэг зарам, орон нутгийн хиам иддэг. Испанийн ердийн амттан бол жимсний таваг эсвэл бүйлсний зайрмаг юм. Цэсийг ногооны салат, бяслагны таваг, олон тооны дарсаар дүүргэдэг.

Англи

Оройн хоолыг олон англи гэр бүлд өдрийн гол хоол гэж үздэг. Тиймээс оройн хоол нь маш сэтгэл ханамжтай, олон янз, гурван хэсгээс бүрддэг. Эхлээд нухсан ногооны шөл, дараа нь үндсэн хоол (жигнэсэн загас, шарсан тахиа, төмс, буурцагт ургамал эсвэл хүнсний ногооны хажуугийн тавагтай) үйлчилнэ. Амттанд жимс, зайрмаг, гурилан бүтээгдэхүүн (бяслагны бялуу, сүүн пудинг), аяга цай орно.

Хятад

Хятадад оройн хоолонд юу үйлчлэх нь оройн хоол болж буй бүс нутгаас ихээхэн хамаардаг. Дундад хаант улсад 8 бүс нутгийн хоол байдаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн тусгай хоолыг санал болгодог. Эдгээр нь хятад дим сум бууз, Бээжин нугас, далайн хоолтой цагаан будааны гоймон, чихэрлэг, исгэлэн соустай шарсан гахайн мах болон бусад олон зүйл байж болно. Аливаа оройн хоолны цорын ганц өөрчлөгдөшгүй шинж чанар бол халуун тос, шар буурцаг сумс юм - Хятадын бүх мужууд энэ асуудлаар санал нэгтэй байдаг.

Энэтхэг

Энэтхэгийн оройн хоол нь цагаан хоолонд ч гэсэн элбэг дэлбэг өөх тос, халуун амтлагч, асар их хэмжээний шарсан найрлага, хамгийн бага түүхий ногоо зэргээр тодорхойлогддог. Уламжлалт оройн хоол нь наан, сэвэг зарам, будаа, сонгино, үзэмтэй тахианы үндсэн хоол, манна, бүйлс, жүржийн амттанаас бүрддэг. Ийм хоол нь үргэлж Европын ходоодонд бага зэрэг хүнд санагддаг ч үнэн хэрэгтээ энэ бүхэн маш амттай байдаг.

Өглөөний цай бол өдрийн хамгийн чухал хоол юм. Тэр л биднийг эрүүл, хүчирхэг болгодог. Эрүүл байхыг хүсдэг хүн бүрийн өглөө өглөөний цайгаар эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч хүмүүсийн өглөөний цайндаа идэж буй хоол хүнс нь улс орон, бүс нутгаас хамааран ихээхэн ялгаатай байдаг. Зарим хүмүүс шарсан өндөгийг илүүд үздэг бол зарим нь сэндвичтэй кофе ууж, зарим нь овъёосны будаагүйгээр хийж чадахгүй. Испани, Франц, Итали зэрэг Европын орнуудад өдрийн эхний хоол нь нэг зүсэм талх юм уу жигнэмэг, хатуу кофе юм. Энэ хооронд Солонгост өглөөний цай маш амттай бөгөөд өдрийн хоол шиг харагддаг. Доор бид дэлхийн өнцөг булан бүрт өглөөний цайны сонгодог сонголтуудын зургийг үзэх болно.

Хятад

Хятадад өглөөний цайндаа юу иддэг нь бүс нутгаасаа хамаарч өөр өөр байдаг ч хэдэн сая хүн шарсан талх, бүлээн шар буурцагны сүүг амталдаг. Халуун шөл бас алдартай. Тэд хүн бүрийн дуртай будаа эсвэл янз бүрийн нэмэлтүүдтэй гоймонгоор үйлчилж болно. Энэ нь тахиа, мах эсвэл наад зах нь хүнсний ногоо байж болно. Ийм өглөөний хоол нь маш их сэтгэл ханамжтай байдаг гэж хэлэх ёстой бөгөөд энэ нь дараагийн хоолноос бага зэрэг ялгаатай байдаг. Ням гарагт гар хийцийн өглөөний цай илүү олон янз байдаг. Тэдгээр нь ихэвчлэн гүн шарсан бялуу, бин, бинкээр нэмэгддэг.

Австрали

Энэ улсын оршин суугчид вегемитийг маш их хайрладаг тул өдөр бүр хэрэглэхэд бэлэн байдаг. Тэд бас маш их жимс иддэг бөгөөд заримдаа англи хэлний өглөөний цайгаар хооллодог. Австралийн ихэнх хэсэг дулаан цаг агаартай байдаг тул олон хүмүүс хөнгөн өглөөний цайг илүүд үздэг. Тийм ч учраас британичуудын маш их хайрладаг өглөөний цай энэ улсад хэзээ ч уламжлал болж байгаагүй байх.

Бразил

Хүчтэй кофе, сүү нь хиам, бяслаг, талхтай сайн зохицдог. Мөн өглөө нь мах, хар шоштой өтгөн шөлөөр үйлчилдэг.

Колумб

Энэ улсын өглөөний цай нь арепа орчим эргэлддэг. Энэ бол цөцгийн тос, өндөг, мах, чанамалаар үйлчилж болох өтгөн, бага зэрэг чихэрлэг эрдэнэ шишийн бялуу юм.

Куба

Кубчуудын ердийн өглөөний хоол бол тостада юм. Энэ нь шарсан талх, цөцгийн тос юм. Үүнийг сүүтэй кофенд дүрнэ.

Англи

Англи хэлний өглөөний цайнд өндөг, хиам, гахайн мах, шош, мөөг, чанасан улаан лооль орно. Гэсэн хэдий ч Британичууд ийм хүнд хоолыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа зөвшөөрдөг. Олон хүмүүс алдартай oatmeal эсвэл хатуу чанасан өндөгийг сонгодог. Ундаа нь цай, кофе эсвэл жүүс орно.

Франц

Энэ улсад сайхан өглөөний цайг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Францын уламжлалт өглөөний цай - багет эсвэл croissant бүхий кофе. Францчууд кубчуудын нэгэн адил талх, цөцгийн тосыг кофендоо дүрдэг.

Герман

Өглөөний цайндаа Германчууд шинэ талх, төрөл бүрийн мах, орон нутгийн бяслаг, чанамал, цөцгийн тосыг илүүд үздэг. Үүнээс гадна өглөөний цайны үр тариа улам бүр түгээмэл болж байна. Гэсэн хэдий ч тэд өөр өөр байдаг. Зарим хүмүүс бялуу эсвэл бяслагыг илүүд үздэг бол зарим нь жимс жимсгэнэ.

Энэтхэг

Энэтхэгт өглөөний цай нь бүс нутгаас хамаарч өөр өөр байдаг. Гэхдээ олон индианчууд chutneys, sauces, dosa, roti эсвэл idni зэрэг талхыг илүүд үздэг.

Итали

Олон Италичуудын хувьд өдрийн эхлэл нь капучино, чанамал эсвэл шоколадтай жигнэмэг юм. Заримдаа ийм даруухан өглөөний цайнд нэг хэсэг бяслаг эсвэл хиам нэмдэг. Италичуудын өглөөний цайны даруухан хоолны дуршилыг тайлбарлахад хялбар байдаг. Энэ улсад оройн хоол их иддэг заншилтай тул олон хүн маргааш өдрийн хоолны цагаар л өлсдөг.

Мексик

Энэ улсад анхны хоол бас чухал юм. Мексикчүүд chilaquiles, huevos rancheros зэрэг хоолоор эхэлдэг. Энэ бол маш алдартай сонголт юм. Боов, кофе нь илүү хөнгөн сонголт юм.

Япон

Уламжлал ёсоор өглөөний цайнд мисо шөл, уурын цагаан будаа, даршилсан ногоо, загас эсвэл япон омлет - тамагояки зэрэг уургаар баялаг хоол орно.

Орос

Оросууд өглөөний цайнд маш олон төрлийн хуушууртай байдаг. Эдгээр нь бяслагны бялуу, kefir бин эсвэл бин байж болно.

Турк

Уламжлалт өглөөний цай нь талх, бяслаг, цөцгийн тос, чидун, өндөг, улаан лооль, өргөст хэмх, чанамал, зөгийн бал, каймак зэргээс бүрддэг. Өглөөний цайнд Туркийн халуун ногоотой хиам, цай багтаж болно. Таны харж байгаагаар эдгээр нь маш энгийн, гэхдээ нэгэн зэрэг ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Нэмж дурдахад энэ өглөөний цай нь зочид буудалд жуулчдад үйлчилдэг хоолноос эрс ялгаатай юм.

Испани

Испанид алдартай давстай өглөөний хоол бол сараалжтай улаан лоольтой шарсан талх юм. Үүнээс гадна олон ресторан, кафед чурро зардаг. Эдгээр нь элсэн чихэр цацсан choux нарийн боовны саваа юм. Чурог ихэвчлэн халуун шоколадтай хамт иддэг.

Өмнөд Африк

Энд байгаа нийтлэг эхний хоол бол поту пап хэмээх эрдэнэ шишийн будаа юм.

Солонгос

Өглөөний цай нь энэ улсын оройн хоолтой гайхалтай төстэй байдаг. Үүнд будаа, шөл, хаа сайгүй байдаг кимчи, зарим төрлийн загас эсвэл үхрийн мах, мөн өчигдөр оройн хоолны үлдэгдэл багтана. Гэвч сүүлийн үед солонгосчууд өглөөний цайны европ хувилбарт шилжих нь ихсэж байна.

Ямайка

Аске бол чанахдаа өндөг шиг харагддаг жимс юм. Энэ бол Ямайкийн хамгийн дуртай өглөөний цай юм. Үүнийг шарсан банана, давсалсан загас, шинэхэн жимсээр дүүргэж болно.

Швед

Ердийн өглөөний цай бол загас эсвэл хиам, бяслаг, майонез, өргөст хэмх, улаан лооль зэрэг хүнсний ногоо бүхий задгай сэндвич юм.

АНУ

Америкт өглөөний цай нь муж улсаас хамаарч өөр өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч өндөг, шарсан төмс, гахайн мах, хиам нь хүн бүрийн дуртай хоол юм. Амьдралын хурдацтай байдлыг харгалзан олон америкчууд өглөөний цайгаа түргэн хоол иддэг. Эрүүл өглөөний цайнд сүү эсвэл мюслитэй эрдэнэ шишийн ширхгүүд, самрын цөцгийтэй шарсан талх орно. Мэдээжийн хэрэг, бүх америкчуудын дуртай кофе.

гэр » Мансууруулах бодис » Тэд дэлхийн янз бүрийн улс оронд юу иддэг. Бид хэвшмэл ойлголтыг устгадаг. Дэлхийн янз бүрийн улс орнуудад оройн хоолондоо юу иддэг вэ Өглөөний цай үдийн хоол Дэлхийн янз бүрийн улс оронд оройн хоол