Шагайны шөрмөс: анатоми. Шагайны үений бүтэц. Шагай гэж юу вэ, хаана байрладаг вэ: өвчин, шинж тэмдгийг эмчлэх аргууд Шагайны дотоод яс

» »

Хүний остеоартикуляр систем нь тодорхой мотор функцийг гүйцэтгэхэд зориулагдсан тодорхой анатомийн формацууд ба тэдгээрийн бүлгүүдээс бүрддэг.

Хүний шагайн үений анатомийн талаархи мэдлэг нь өдөр тутмын үйл ажиллагаа, спортыг зөв зохион байгуулах, үе мөчний гэмтэл, гэмтлийн бус гэмтлийг цаг алдалгүй илрүүлэх боломжийг олгодог.

Энэ нь ясны формац, шөрмөсний аппарат, янз бүрийн хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог олон тооны булчинг багтаасан нэлээд төвөгтэй бүтэц юм.

Шагайны үе нь хөл ба доод хөлний уулзвар юм. Тэр бол алхах, гүйх, сансар огторгуйд биеийг хөдөлгөхтэй холбоотой аливаа хөдөлгөөнд шууд оролцдог хүн юм. Шагай нь нарийн төвөгтэй бүтэцтэй тул шөрмөс, булчинг гэмтээхгүйгээр нэлээд өндөр ачааллыг тэсвэрлэх чадвартай.

Үе мөчний анатомийн хил хязгаар хаана байгааг мэдэх нь чухал юм. Анагаах ухаанд дээд талын хилийн талаар ярих нь заншилтай байдаг бөгөөд энэ нь дунд хэсгийн 5-7 см-ээр дамждаг шугамын түвшинд байрладаг. Доод хилийг хоёр шагайны доод хэсгийг холбосон шугамын дагуу зурна. Түүний доор байгаа бүх зүйл хөлд хамаарна.

Шагайны үений бүтцэд хэд хэдэн анатомийн бүтцийг ялгаж үздэг: үеийг үүсгэдэг ясны формацууд, шагайны булчин ба тэдгээрийн шөрмөс, шөрмөсний аппарат. Түүнчлэн, шагайны бүх хэсгүүд нь цусаар идэвхтэй хангагдаж, мэдрэлийн системд ордог бөгөөд энэ нь тэдний хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай байдаг.

Чухал! Шагайны бүх бүтэц нь тодорхой мотор функцийг гүйцэтгэдэг нэг бүтцийн болон үйл ажиллагааны нэгжид нэгтгэгддэг - доод хөлтэй харьцуулахад хөлний хөдөлгөөн. Хэрэв үе мөчний формацийн аль нэг нь гэмтсэн бол хүн хурдан хөгжих боломжтой таагүй шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэг.

Ясны бүтэц

Гурван яс нь үе мөчийг бүрдүүлдэг: шилбэ, фибула, талус. Хоёр шилбэний яс нь нийлээд талуус нь анатомийн хувьд таарч, шагайны үений трохлеар хэлбэрийг бүрдүүлдэг "сокет" үүсгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Энэ бүтэц нь шаардлагатай хүрээний хөдөлгөөнийг гүйцэтгэх чадварыг хангадаг бөгөөд энэ нь subluxations болон dislocations үүсэх эрсдэл багатай байдаг.

Ясыг дүрсэлсэн гэрэл зураг нь шагай үүсгэдэг гол хэсгүүдийг - дунд ба хажуугийн нугас, шилбэний алсын яс, талусын бүтцийн дээд хэсгийг харуулж байна.

Ясны формацууд нь хэлбэр үүсгэх функцээс гадна булчингийн гол шөрмөс, шөрмөсийг бэхэлсэн хотгор, барзгар хэсгүүдийг агуулдаг.

Үе мөчийг бүрдүүлдэг ясны хэсгүүдийн дотоод гадаргуу нь мөгөөрсний нимгэн давхаргаар хучигдсан байдаг бөгөөд энэ нь шагайн үений бүхэл бүтэн үйл ажиллагааг хангаж, ясны бүтцэд ачааллыг бууруулдаг.

Энэ нь шагайны бүрэн бүтэн байдлыг хангадаг үе мөчний мөгөөрс бөгөөд гэмтсэн үед үе мөчний үрэвсэл, артроз үүсдэг бөгөөд энэ нь таагүй байдал, өвдөлт болон бусад шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог.

Шагайны төрөл

Ихэнх хүмүүс шагайн үе хаана байгааг мэддэг. Хамтарсан хэсэг нь доод хөл ба хөлийн хоорондох хил дээр байрладаг бөгөөд хоёр хэсгийг функцээр холбодог. Шагай нь тодорхой хэлбэр, гаднах тэмдэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь гадны үзлэгийн үед түүний нөхцөл байдлыг үнэлэх боломжийг олгодог.

Гадна талдаа шилбэний хажуугийн яс байдаг бөгөөд хүн бүрт тод харагддаг бөгөөд ясны ургалтаар илэрхийлэгддэг.

Хөлний дотор талд фибулагийн нэг хэсэг болох дунд талын багана байдаг.

Хоёр ясны хооронд холбогч эдийн мембран байдаг бөгөөд энэ нь бие биетэйгээ холбоотой байх ба алхах, гүйх болон бусад хөдөлгөөний үед доод хөлийг хөдөлгөхөөс сэргийлдэг.

Хоёр шагайны хооронд үе мөчний хөндий үүсэхэд оролцдог талусын дээд гадаргуу байдаг.

Сүүлийнх нь мөгөөрсний эдээр бүрхэгдсэн бөгөөд бага хэмжээний чөлөөт synovial шингэн байдаг бөгөөд энэ нь моторын үйл ажиллагааны явцад "тосолгооны" үүрэг гүйцэтгэдэг. Хамтарсан хөндийг өөрөө хязгаарладаг үений капсул нь ясны бүтцэд нягт бэхлэгдсэн байдаг.

Булчингийн бүлгүүд

Шагайны булчингуудын ачаар үе мөчний хөдөлгөөн хийх боломжтой болдог бөгөөд тэдгээр нь агшилтын үед хийгдсэн хөдөлгөөнөөс хамааран уян хатан ба экстензор гэж хуваагддаг.

Гурван толгойн булчин (гастроцнемиус ба солеус), хуруу, эрхий хурууны урт нугалах булчингууд, хөлний болон шилбэний арын булчингуудыг нугалах гэж ангилдаг, учир нь тэдгээр нь ажиллах үед хөл нугалж, доод хөлтэй ижил хавтгайд буцаж татагддаг.

Экстензорууд нь шагайны үений дараах булчингуудыг агуулдаг. хуруу, эрхий хурууны урт сунгах булчингууд, түүнчлэн шилбэний урд булчин.

Үүнээс гадна хэд хэдэн булчингийн формацууд нэг дор агших үед шагай нь дотогшоо болон гадагшаа хазайж болно.

Бүх булчингууд ясанд шууд биш, харин холбогч эдээр дүрслэгдсэн шөрмөсөөр бэхлэгддэг. Энэ нь холболтын хүчийг нэмэгдүүлж, эрчимтэй ажлын явцад булчингийн утас тасрахаас урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог.

Шөрмөсний аппарат

Шагайны үе нь яснаас бүрддэгээс гадна шөрмөс нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд бие биенээсээ ясны бүтцийг хүссэн байрлалд нь тогтоодог. Шагай нь гурван үндсэн шөрмөстэй бөгөөд тэдгээрийн анатоми нь бие биенээсээ эрс ялгаатай.

• tibiofibular syndesmosis нь холбогч эдийн дөрвөн тусдаа багцаас бүрддэг: яс хоорондын, хойд доод, хөндлөн ба урд доод шөрмөс. Тэд хамтдаа шилбэ ба фибулийг бие биентэйгээ холбож, шагайны аливаа хөдөлгөөний үед тогтвортой байдлыг хангадаг;
• хажуугийн нугас, талуус дээр бэхлэгдсэн гадаад барьцааны шөрмөс нь алхаж эсвэл гүйж байхдаа хөлийг таагүй байрлалд байрлуулах үед үеийг мултрахаас хамгаалдаг;
• Үе мөчний дотор талд байрлах гурвалжин шөрмөс нь хөлний талуус, кальцанеус, хөлийн ясыг холбодог. Энэ бүтэц нь хойд хөлийн анатомийн бүрэн бүтэн байдлыг хангадаг.

Хамтарсан хэсэгт байрлах шөрмөсний аппарат бүхэлдээ аливаа үйл ажиллагааны явцад буруу хөдөлгөөний механикийн үр дүнд үүсч болзошгүй гэмтэлээс үеийг хамгаалдаг.

Болгоомжтой! Шөрмөсний гэмтэл нь гэнэтийн хөдөлгөөн, алхаж байхдаа хөлний байрлал муу, идэвхтэй спортоор хичээллэх үед тохиолддог хамгийн түгээмэл шагайны гэмтэл юм.

Шагайнд цусны хангамж

Булчин, шөрмөс, ясны цусны урсгалыг гурван шилбэний артериар хангадаг: хоёр шилбэний артери, нэг шилбэний артери нь поплиталь артериас үүсдэг.

Үений үений хэсэгт артерийн судаснууд нь жижиг мөчрүүдэд хуваагдаж, шагайны үений бүх формацид нэвтэрч, хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг тэдэнд хүргэдэг.

Венийн цус нь хөлний гүн ба өнгөц судлууд руу урсаж, улмаар гуяны болон гуяны судсыг үүсгэдэг. Цусны гадагшлах урсгал тасалдсан тохиолдолд хүн хөл, шагайны венийн судас гэмтсэнээр тодорхойлогддог венийн судаснууд үүсдэг.

Завсрын шингэн, өөрөөр хэлбэл лимфийн гадагшлах урсгал нь түүнийг цуглуулж, тунгалгийн зангилааны цогцолбороор дамжуулан венийн системд хүргэдэг лимфийн судасны системээр хангадаг.

Үе мөчний үйл ажиллагаа

Шагайны үений хөдөлгөөн нь түүний анатомийн бүтцээр хязгаарлагддаг. Хөдөлгөөний гол үйл ажиллагаа нь алхах, гүйх болон бусад хөдөлгөөн хийхэд шаардлагатай шилбэтэй харьцуулахад хөлийг нугалж, сунгах явдал юм. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд хөдөлгөөний хүрээ 90 градус хүрдэг.

Хөлийн гулзайлт, сунгалтаас гадна түүний хажуу тал руу бага зэрэг хазайх боломжтой. Энэ хөдөлгөөн нь шагайны үений хувьд ердийн зүйл биш бөгөөд ноцтой функциональ ач холбогдолгүй юм.

Хамтарсан бүх хөдөлгөөн нь доод хөлний арын, урд, хажуугийн гадаргуугийн үндсэн булчингуудын нэгэн зэрэг, зохицуулалттай ажиллахыг шаарддаг.

Алхах, гүйх үед ийм моторт үйлдэл нь бүрэн ухаангүй байдаг, учир нь хүн хөлөө зөв байрлуулах, булчингийн агшилтын зэргийг боддоггүй. Хүүхэд насандаа ийм зохицуулалт алдагддаг бөгөөд энэ нь сургалтын явцад засч залруулдаг.

Дүгнэлт

Шагайны үе нь хүн бүр алхах, гүйх болон бусад үндсэн моторт ур чадварыг эзэмшдэг анатомийн чухал бүтэц юм. Үе мөч нь нарийн төвөгтэй бүтэцтэй, гурван яс, арав орчим булчин, олон тооны шөрмөсийг агуулдаг.

Хэрэв энэ бүтцийн аль нэг нь гэмтсэн бол хүн үе мөчний бүсэд таагүй байдал, өвдөлтийг мэдэрч, алхалт нь мууддаг. Эмчилгээ байхгүй тохиолдолд эмгэг нь шагайны үений үйл ажиллагааны алдагдалаас болж тахир дутуу болоход хүргэдэг.

-тай холбоотой

Нэр - шагай үе - өөрөө ярьдаг. Өөрөөр хэлбэл, доод хөл, хөлний холболт нь энэ эрхтний тусламжтайгаар яг тохиолддог. Тусламжийн тусламжтайгаар түүний тогтвортой ажиллагаа нь хүний ​​хувьд маш чухал юм Шагайны үе нь биеийн хөдөлгөөнийг баталгаажуулдаг.Гэсэн хэдий ч тэр ихэвчлэн гэмтдэг. Энэ асуудлаас зайлсхийх нь маш энгийн боловч нөхөн сэргээхэд заримдаа нэг сараас илүү хугацаа шаардагддаг.

Шагайны үений бүтэц

Үе мөч нь ясыг холбодог нэгж юм. Шагайны үе нь дөрвөн үндсэн ясаас бүрдэнэ.

• фибула;
• шилбэний яс;
• өсгий;
• хуц

Шилбэ болон шилбэ нь өтгөрүүлсэн төгсгөлийн тусламжтайгаар талусыг дээрээс болон хажуу талаас нь бүрхдэг. Энэ үеийг мөн шагай гэж нэрлэдэг. Үзүүлсэн зургаас харахад уулзвар дээрх ясны төгсгөлүүд онцгой харагдаж байна: тэдгээрийн нэг нь гүдгэр бөгөөд үений толгой гэж нэрлэгддэг, нөгөө нь хотгор юм. Тэдний гадаргуу нь гөлгөр уян мөгөөрсөөр хучигдсан байдаг.

Үе мөчний нэгэн адил чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол шөрмөс юм. – бие биетэйгээ харьцуулахад ясыг хүссэн байрлалд байлгадаг өвөрмөц утаснуудын багцууд. Тэдгээр нь ясыг найдвартай бэхлэхийн зэрэгцээ хөдөлгөөнд саад учруулахгүй байхаар байрладаг. Шөрмөсний уян хатан байдлаас шалтгаалан янз бүрийн далайцын уян хатан байдал, сунгалт үүсдэг.

Үе мөчний ажил нь түүнийг ороосон судаснууд, түүнийг хөдөлгөдөг булчингуудгүйгээр боломжгүй юм. Хэдийгээр сүүлийнх нь эрхтэний салшгүй хэсэг биш ч хөл нь тэдгээргүйгээр ажиллах боломжгүй юм.

Үе мөчний бүтэц нь ясыг холбосон хоёр давхаргатай ууттай төстэй. Үүний зорилго нь битүүмжлэлийг хангах, synovial шингэнийг бий болгох явдал юм - хөндийг дүүргэх уян харимхай масс.

Функцүүд

Шагайны үе нь хүнийг өөртөө итгэлтэйгээр хөдөлгөх боломжийг олгодог, гэхдээ нэгэн зэрэг жигд, гоёмсог: шатаар өгсөж, доошоо бууж, хөлийнхөө хурууг шалнаас өргөхгүйгээр тэнхлэгээ тойрон эргэдэг. Үндсэн Шагайны үений үүрэг бол хөлний жигд ажиллагааг хангах явдал юм. Тэдний харилцан үйлчлэлийн үр дүн – бүх биеийн найдвартай дэмжлэг, хөдөлгөөн.

Шагай нь хөлөө дээш доош хөдөлгөх боломжийг олгодог. Мөн хажуу тийш шилжих хөдөлгөөн нь талус ба кальцанусын холболтоор хангагдана. Тиймээс үе мөчний бүтэц нь дараахь үйлдлүүдийг хийх боломжийг олгодог.

• шагайгаа нугалж, шулуун болгох;
• хөлийг эргүүл.

Мөгөөрсний зорилго – алхах үед цочрол, цочролын үед үрэлтийн болон цочрол шингээлтийг багасгах.

Шагайны үений гол өвчин

Хүн ихэвчлэн хоёр шалтгааны улмаас шагайны үений өвдөлтийг мэдэрдэг: гэмтлийн үр дүнд эсвэл үе мөчний үрэвсэл үүсэх үед. Эхний тохиолдолд мэдрэмж нь хурц бөгөөд тэдгээр нь шууд гарч ирдэг бөгөөд хаван дагалддаг. Хоёрдугаарт – Өвчин нэг сараас дээш хугацаанд хөгжиж болно. Гэхдээ энэ хоёр өвчин хоёулаа байгалийн хөдөлгөөн хийх чадвараа бүрэн эсвэл хэсэгчлэн алддаг.

Аливаа өвчний хувьд шагайны үений даралтыг багасгах нь зайлшгүй шаардлагатай. Яаралтай хэрэгцээ – эрхтний үйл ажиллагааг аль болох багасгах, өөрөөр хэлбэл аль болох бага хөдөл. Үгүй бол үе мөч нь хэвийн сэргэж чадахгүй. Хэрэв өвдөлт хүчтэй, хавдах аюултай бол тэд янз бүрийн туслах хэрэгсэлд ханддаг: таяг, таяг.

Гэмтэл

Шагайны үений гэмтлийн үр дүнд нэг буюу хэд хэдэн яс хугарах, шөрмөс сунах, тасрах, мултрах зэрэг болно. Эдгээр гэмтэл бүр нь өвдөлтийн мэдрэмж дагалддаг. Энэ тохиолдолд та гэмтлийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Өвчтөнийг тээвэрлэх үед хөлийг аль болох хөдөлгөөнгүй болгох эсвэл ядаж шагайны үеийг засах хэрэгтэй.

Оношлогоо хийхдээ цохилт, уналтын хүч, түүнчлэн тухайн эрхтэн нь үйл ажиллагаагаа алдсан зэргийг харгалзан үздэг. Харааны үзлэгээс гадна нарийн мэргэжлийн эмч хохирогчийг рентген шинжилгээнд илгээх нь гарцаагүй. Үр дүнгээс хамааран эмчилгээг сонгоно.

Шагайны үений мултарсан оношийг баталгаажуулсны дараа эмчийн үндсэн ажил бол ясыг тэгшлэх, өөрөөр хэлбэл үе мөчний холболтыг байгалийн байрлалд нь сэргээх явдал юм. Үүнийг энгийн аргаар (гараар) эсвэл мэс заслын аргаар хийж болно.

Шагайны үений хэвийн үйл ажиллагааг сэргээх нэлээд үр дүнтэй, батлагдсан аргуудын нэг бол физик эмчилгээ юм. Дараахь процедур нь эдгэрэлтийг дэмжиж, үрэвслийг эрс багасгахад тусална.

• хэт авиан шинжилгээнд өртөх;
• гидромассаж;
• хүйтэн эмчилгээ;
• шингэний эмчилгээ – хүчилтөрөгчийн урсгалаар услах.

Артрит

Шагайны үений хамгийн түгээмэл өвчин бол үе мөчний үрэвсэл юм. Энэ өвчин нь мөгөөрсний гэмтлийн үр дүнд үүсдэг. Энэ тохиолдолд яс нь ил гардаг бөгөөд энэ нь эрхтэний үрэвсэлд хүргэдэг.

Үе мөчний үрэвслийн гол шинж тэмдэг нь шагайгаар өвддөг., шатаар өгсөх, гутал өмсөх, тайлах үед эрчимждэг. Заримдаа хүн товших чимээг сонсож эсвэл хөлний хажуугаар баригдаж байгааг мэдэрдэг. Үрэвсэл ихсэх нь мөчний хавдар, улайлтаар илэрдэг. Маш дэвшилтэт тохиолдолд хөлний хэвийн чөлөөт хөдөлгөөн алдагддаг.

Гэсэн хэдий ч үе мөчний үрэвслийн шинж тэмдэг өвчтөнд байнга саад болдоггүй. Энэ нь үйл ажиллагаатай шууд холбоотой: хэрэв хөдөлгөөний тоо дунд зэрэг байвал үе мөч нь ажиллах, амрах цагтай байдаг, гэхдээ хэт их байвал эрхтэний үрэвсэл үүсдэг. Өвчний шалтгаан нь дараахь байж болно.

• мөгөөрсний эд эсийн бүрэн бүтэн байдлыг зөрчсөн үе мөчний ясны өмнөх хугарал;
• шөрмөсний суналт, үүнээс болж үе мөчний тогтвортой байдал хангагддаггүй;
• хүний ​​илүүдэл жин, үүний үр дүнд доод мөчдийн даралт мэдэгдэхүйц нэмэгддэг;
• ажлын мөн чанар (бүтэн өдөржин суухгүйгээр) эсвэл мэргэжлийн спортод тогтмол оролцох нь хөлний ачаалал ихсэх шалтгаан болдог.

Шагайны артрит эмчилгээ – Энэ нь юуны түрүүнд үрэвслийг багасгах явдал юм. Та хүйтэн шахалтыг ашиглан өвдөлтийн мэдрэмжийг эрс багасгаж чадна. Мөн шагай эсвэл хөлний гэмтэлд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд үрэвслийн эсрэг эмчилгээг эмчийн зааж өгсөн дагуу хийж болно.

Үе мөчний үрэвслийн үед мэс заслын эмчилгээ хийх нь маш ховор байдаг. Энэ нь консерватив аргууд нь хүчгүй, өвчин нь хүнд өвдөлт дагалддаг, хүн тусламжгүйгээр хөдөлж чадахгүй тохиолдолд л хэрэглэдэг. Гэхдээ энэ тохиолдолд ч гэсэн хэд хэдэн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Хэрэв мэс засал хийх шаардлагатай бол шагайны үеийг нэгтгэх эсвэл протез хийх нь ихэвчлэн хийгддэг.

Зарим онцгой хүнд тохиолдолд кортизон тарилга хийдэг. Энэ дааврын эм нь үрэвсэл үүсэхээс сэргийлдэг. Нэлээд урт хугацааны хэрэглээтэй бол энэ нь өвчний тохиолдлыг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.

Осол гэмтэл, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Хөл ба шагайны үе нь зөвхөн хүн хөдөлж байх үед төдийгүй зогсох, суух үед, өөрөөр хэлбэл сэрүүн байх үед үүргээ гүйцэтгэдэг. Тиймээс биеийн эдгээр хэсгүүдэд гэмтэл учруулдаг – нэлээд энгийн үзэгдэл. Үүнээс гадна, олон хүн шөрмөс сунах, урагдах хандлагатай байдаг.

Доод мөчийг гэмтээхээс хамгаалах хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол тогтмол массаж хийх явдал юм. Энэ нь уян хатан чанарыг хөгжүүлж, үе мөчний булчин, шөрмөсийг бэхжүүлдэг. Тиймээс бага зэрэг хайхрамжгүй байдлаас болж хөл нь мушгирахгүй бөгөөд хэрэв ийм зүйл тохиолдвол үр дагавар нь ноцтой биш байх болно.

Юу өмсөх нь бас чухал. Осол гэмтэл, үе мөчний үрэвсэл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд та гутал сонгохдоо нухацтай хандах хэрэгтэй. Тиймээс зөв сонгосон хос нь хөл, шагайны ачааллыг эрс багасгаж, багасгах болно. Гутал, улавч нь хөл нь цочролыг шингээх ёстой гэсэн үзэл бодол байдаг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм биш юм. Хэт зөөлөн гутал эсвэл гутал нь үе мөчний хөдөлгөөнийг ихэсгэдэг бөгөөд энэ нь үрэвсэл, өвдөлтийг нэмэгдүүлдэг. Хамгийн сайн сонголт – хөлд найдвартай таарч, тогтвортой байдлыг хангадаг гутал.

Биеийн жингээ хасах нь шагайны үений асуудлыг эрс багасгах болно. Үүнээс гадна ийм арга хэмжээ нь зөвхөн хөл, шагайг хөнгөвчлөх төдийгүй доод мөчний бусад үе мөчний хурцадмал байдлыг арилгахад тусална.

Хэрэв хүн спортод идэвхтэй оролцдог эсвэл хөлөндөө ачаалал өгдөг хүнд ажил эрхэлдэг бол шагайны үеийг уян боолт, туузаар боож, эсвэл тусгай зориулалтын оймс хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хөлөө тайвшруулахыг хичээгээрэй, гутлаа анхааралтай сонгож, өдрийн төгсгөлд хөлний үе мөчний бага зэргийн өвдөлт, хорсох мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй. Эцэст нь Хэрэв цаг тухайд нь илрүүлбэл эм хэрэглэхгүйгээр ч эдгэрэх боломжтой, гэхдээ та үл тоомсорлосон хүмүүстэй удаан хугацаанд тэмцэх хэрэгтэй болно.

Эмч нарын сенсаацтай нээлт

• Үе мөчийг бүрэн эмчилдэг шинэ эм гарч ирэв!
• Өвдөлттэй процедур байхгүй!
• Антибиотик хэрэглэхгүйгээр!
• Үр дүн нь аль хэдийн ЭХНИЙ 7 ХОНОГТ байна!

Шагайны үе нь булчингийн тогтолцооноос бүрдэх чухал механизм бөгөөд зохицуулалттай ажлын ачаар хөлийн хөдөлгөөн бүрийг хангаад зогсохгүй хүний ​​босоо тогтвортой байдлыг зохицуулдаг. Хамтарсан хэсэг нь хөлөөр хийдэг олон төрлийн хөдөлгөөнийг зохицуулж, хөдөлж, үсрэх үед улны импульсийг мэдэрч, зөөлрүүлж, хүний ​​хөдөлгөөний маневрлах чадварыг хангадаг. Гэсэн хэдий ч доод хөл ба хөлний хоорондох хэсэг болох хөлний энэ хэсэг нь янз бүрийн механик гэмтэл, халдварт ба үрэвслийн шинж чанартай өвчинд хамгийн өртөмтгий байдаг. Хамтарсан эмгэгийн анхны шинж тэмдгүүдийн дараа цаг хугацаа алдах нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, үе мөчний үрэвсэл гэх мэт архаг өвчний хөгжилд хүргэдэг.

Шагайны үений гадаад байдал ба элементүүд

Шагайны бүтэц

Шагайны үе нь хүний ​​булчингийн тогтолцооноос хөлд дамждаг ачааллыг хуваарилах, хөдөлж эсвэл ачааллыг мэдрэх үед хөлний хөрвүүлэлт, эргэлтийн хөдөлгөөнийг хангадаг булчин, яс, шөрмөс хоорондын холболтын систем юм.

Үе мөчний ясны хэсгийн харагдах байдал

Үе мөчний анатомийн хувьд дотоод ба гадаад гэх мэт хосолсон хэсгүүдийн бүлгийг ялгах нь заншилтай байдаг; урд болон хойд. Шагайны үений бүтэц нь хөлний арын хэсэг болох урд хэсэг ба Ахиллес шөрмөсний хэсэгт байрладаг арын хэсгээс бүрдэнэ. Шагайны талбайн дээд хязгаар нь дотоод гадаргуугийн тал дээр харагдахуйц гүдгэрээс дээш 8 см-ийн зайд дамждаг бөгөөд үүнийг дунд талын malleolus гэж нэрлэдэг.

Шагайны дунд хэсэг гэж юу вэ?

Дунд хэсгийн эсрэг талд байрлах хажуугийн ясны хооронд байрлах шугам нь хүний ​​шагай, хөлийг тусгаарлах анатомийн хил юм.

Шагайны урд хажуугийн хэсэг нь иймэрхүү харагдаж байна

Шагайны үений бүтэц нь үе мөчний үүсэх хөдөлгөөнт нэгж бөгөөд дараахь зүйлсээс бүрдэнэ.

1. хуц;
2. өсгий;
3. шилбэ;
4. фибула.

Төгсгөлд нь өтгөрүүлсэн шилбэ ба фибулагийн анатоми нь дээд ба хажуугийн хэсгүүдэд талусыг хязгаарлах боломжтой болгодог. Төгсгөлийн яс нь нэг талдаа хонхойсон формац хэлбэртэй фосса, нөгөө талдаа үений толгой болох гүдгэр хэсэг юм. Шилбэний доод төгсгөл нь нуман хэлбэртэй бөгөөд түүний анатоми нь дотор талд үйл явц, шилбэний урд болон хойд талд байрлах багана гэж нэрлэгддэг хоёр процессыг агуулдаг.

Үе мөчний гадаргуугийн урд болон арын цухуйсан хэсгүүд нь шагайны дотоод гадаргууг бүрдүүлдэг бөгөөд урд талын элемент нь арын хэсэгтэй харьцуулахад илүү том хэмжээтэй байдаг. Үе мөчний хөдөлгөөнийг хангадаг булчингийн тогтолцооны хамт гурвалжин хэлбэртэй шөрмөс нь бүтцийн дотор талын үе мөчний элементүүдийн оролцоогүйгээр шагайтай холбогддог. Гаднах гадаргуу дээр дельтоидын шөрмөсний эсрэг талд хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг мөгөөрс байдаг.

Шагайны шөрмөс ба булчингийн систем

Шөрмөсний үүрэг нь ясыг барьж, бие биентэйгээ харьцуулахад тодорхой байрлалыг баталгаажуулах явдал юм. Тэдний анатоми нь нэг талаас ямар нэгэн үйлдэл хийхдээ ясны бүтцийн хөдөлгөөнд саад учруулахгүй байхаар зохион байгуулагдсан багц хэлбэрийн утаснуудаас бүрддэг; нөгөө талаас ясны тогтмол байрлалын бат бөх байдлыг хангах. Шөрмөсний уян хатан байдал нь тэдгээрийг шаардлагатай далайцын параметрүүдээр гулзайлгах, сунгах хөдөлгөөнийг хангах боломжийг олгодог. Шагайны үений бүтцэд үений хажуугийн гадаргуугийн хоёр талд байрлах холбоосууд орно, түүний анатоми нь дельтоид шөрмөсөөр илэрхийлэгддэг. Шагайны гадна тал нь шохой, шилбэ, урд, хойд талофибуляр шөрмөсөөс бүрдэнэ.

Ясны хоорондох шөрмөс нь шилбэ болон фибула элементүүдийг холбодог бөгөөд хөлний булчин, шөрмөсний арын доод цогцолбор нь хөндлөн элементтэй хослуулан хөлийг дотоод чиглэлд эргүүлэх хэт их далайцаас сэргийлдэг. Физиологийн хувьд тодорхойлсон хязгаараас давсан гадаад чиглэлд эргэлт нь доод урд талын шилбэний шөрмөсөөр хязгаарлагддаг. Түүний доод хэсэгт байрлах talofibular ligament нь calcaneofibular ligament болдог. Гурвалжин шөрмөс нь талус фибуляр ба перонеаль шохойн булчингийн бүлгүүдийн хамт хүний ​​шагайны үений ясыг холбодог элементийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Шагайны үений шөрмөсний бүтэц нь хоёр давхаргат бурса бүтэцтэй бөгөөд ясны эд нь хөлийг хөдөлгөж буй булчингийн орон зайн хооронд байрладаг. Үе мөчний гүйцэтгэсэн ажлуудын нэг нь булчинг ясанд нягт холбох явдал юм.

Шагайны үеийг цусаар хангадаг гурван артери нь үе мөчний капсулын хэсэгт жижиг элементүүдийн сүлжээнд хуваагддаг. Судасаар дамжих цусны урсгалыг үе мөчний дотор болон эргэн тойронд байрлах судасны системээр хангадаг. Цусны хангамжийн сүлжээг салаалсан нь бүтцийн эсүүдэд шим тэжээл, хүчилтөрөгчийг үр дүнтэй хүргэх, ашигтай бодисыг ялгаруулдаг венийн системээр цусыг зайлуулах боломжийг олгодог.

Гүйцэтгэсэн функцууд

• Шагайны үе нь хүний ​​​​биеийн бүх массыг хөлний талбайд жигд дамжуулдаг. Шагайны бүтэц нь алхах, гүйх үед хөлний гадаргууд мэдрэгдэх хурц цохилт, цочролыг шингээж, мөгөөрсөөр дамжин үе мөч, дараа нь хүний ​​хөлний дээд хэсэгт дамждаг.

Шагайны хамгийн түгээмэл гэмтэл

• Шагайны хэсгүүдийн уялдаа холбоотой ажил нь алхах үед биеийг босоо байрлалд тогтворжуулах, өгсөх, уруудах үед жигд хөдөлгөөнийг хангах боломжийг олгодог. Босоо чиглэлд хоёр чиглэлд хөлийн хөдөлгөөнийг шагайгаар хангаж, кальцанус ба талусын холболт нь хажуугийн хэсгүүдэд хөдөлгөөнийг хариуцдаг.
• Тэгш бус гадаргуу дээр хөдөлж байх үед шагайны булчингийн анатоми нь босоо тэнхлэгийн хавтгайд хүний ​​биеийн тогтвортой байдлыг хадгалахын тулд утаснуудын хурцадмал байдал, тайвшралыг цаг тухайд нь хийх боломжийг олгодог.

Шагайны үе нь өөрийн тэнхлэгийн эргэн тойронд 60-90 ° далайцтай, шагайны гадна талын радиусыг дүрсэлсэн тэнхлэгийг тойрон эргэх чадвартай.

Шагайны өвчин

Анхаарна уу: Шагайны үе нь олон элементүүдийг холбодог анатомийн улмаас хөлний хамгийн эмзэг хэсэг бөгөөд үүнийг бүрдүүлдэг олон тооны хэсгүүд байдаг. Найдвартай байдлын онол нь системд хэдий чинээ олон элемент агуулагдах тусам бүтэлгүйтэлгүй ажиллах магадлал буурна гэж үздэг. Энэ шүүлт нь янз бүрийн эмзэг байдалд өртсөн олон тооны бүтцийг агуулсан шагайнд бүрэн хамаарна. Түүний хамгийн түгээмэл өвчин нь:

• Шагайны хугарал нь шагайн дотор эсвэл гадагш огцом хөдөлгөөн хийх үед хөгжөөгүй шөрмөсний үед тохиолддог хамгийн түгээмэл гэмтлийн нэг юм. Шагайны үе гэмтсэн тохиолдолд хүн гэмтсэн мөч дээр түших боломжгүй, цочмог өвдөлтөөс болж эмгэг төвлөрсөн газар хавагнадаг.
• Tendinitis нь Achilles шөрмөсний бүсэд үрэвсэлт үйл явц бөгөөд энэ нь алхах, гүйх үед өвдөлтийн шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ өвчин нь шөрмөсний эд эсийн бүрэн бүтэн байдлыг гэмтээх, үе мөчний үрэвсэл үүсэх магадлалтай тул болзошгүй хүндрэлээс болж аюултай.
• Артрит нь шагай болон зэргэлдээх үе мөчний архаг үрэвсэлт үйл явц бөгөөд олон хүчин зүйлээс шалтгаалж үүсдэг. Үрэвсэлт үйл явц нь үе мөчний бүрэн бүтэн байдлыг гэмтээх үр дагавар байх албагүй гэдгээрээ онцлог юм. Артритын өвдөлтийн шинж тэмдгүүд нь ялангуяа шөнийн цагаар тод илэрдэг бөгөөд өдрийн цагаар шагайнд ачаалал өгөх үед, жишээлбэл алхах үед илэрдэг. Өвчний шинж тэмдэг нь гутал өмсөж, шатаар өгсөх үед эрчимждэг.

Шагайны артрит хэрхэн илэрдэг вэ?

• Артрозын хэв гажилт нь маш аюултай өвчин бөгөөд хэрэв эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол энэ нь хүний ​​​​хөдөлгөөн алдагдах, хөдлөх чадвар, хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг. Энэ төрлийн артроз нь талус, шилбэний хэсгүүдийн өмнөх гэмтэл, дотоод болон гадна талын шагайны гэмтлийн үед үүсдэг. Хэрэв яс гэмтсэн бол тэдгээр дээр тэгш бус тайвшрал бүхий гадаргуу үүсч болно. Ийм яс нь үе мөчний бусад элементүүдтэй харьцах үед үе мөчний хөдөлгөөн, гулсах жигд байдал алдагдаж, хавдар үүсэх, хүний ​​алхалт өөрчлөгдөх магадлал өндөр байдаг.
• Шөрмөс нь шагайны үеийг гэмтээж, гол шинж тэмдэг нь хөлний дотор болон гадна хэсэгт цус урссанаас үүсдэг хаван юм.

Шагай шөрмөс

• Остеоартрит нь үе мөчний дотоод гадаргуу дээр мөгөөрсний эд гэмтсэний улмаас үе мөчний хөдөлгөөний бууралт юм.

Ямар нэгэн эвдрэл гарсан тохиолдолд өвчний хүнд байдлаас хамааран шагайны үений ачааллыг багасгах шаардлагатай бөгөөд үүнийг хөдөлгөөнгүй болгох шаардлагатай. Нарийвчлалтай онош тавьж, өвчнийг эмчлэх арга хэмжээ авахын тулд та гадны шинж тэмдгүүд, өвчний шинж тэмдгүүдийн тодорхойлолт, рентген, MRI эсвэл хэт авиан шинжилгээнд үндэслэн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. хамтарсан бүтцийн эвдрэлийн зэрэг, эмчилгээг тогтооно.

Видео. Гэмтлийн дараа шагайгаа хэрхэн яаж сэргээх вэ

Шагай бол хамгийн чухал эрхтнүүдийн нэг бөгөөд булчин, яс, шөрмөсийг холбодог систем бөгөөд хүний ​​босоо байрлалыг тогтворжуулахаас гадна түүний маневрлах чадвар, хөлийн шаардлагатай функцийг гүйцэтгэдэг. Үе мөчний бусад функцууд нь хөлний хавтгайг хэд хэдэн чиглэлд эргүүлэх, алхах, гүйх үед хүний ​​хөлний ачааллыг зөөлрүүлэх зэрэг орно. Энэ системийг бүрдүүлдэг олон эрхтний аль нэг нь гэмтэх нь хөдөлгөөнгүй болох, бүр тахир дутуу болоход хүргэдэг. Хөлний гэмтсэн гадаргууг цаг тухайд нь зөв арчлах, гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэх, жишээлбэл, гэмтэх эрсдэлтэй бол боолт хэрэглэх нь маш чухал юм.

Хувьслын үр дүнд хүн босоо алхаж эхэлсэн бөгөөд булчингийн болон булчингийн тогтолцоонд ноцтой өөрчлөлт гарсан. хүний ​​араг ясыг бүхэлд нь дэмжих тулгуур юм. Энэ нь хоёр хөлийн бүрэн хөдөлгөөнийг хангахын зэрэгцээ гайхалтай ачааллыг тэсвэрлэх чадвартай.

Зорилгоос шалтгаалан хөл нь хүний ​​бүх жингийн дарамтыг байнга мэдэрдэг. Шагайны үений шөрмөс нь хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Доод хөлний хүч чадалд шууд нөлөөлдөг хөлний бүтцийн анатомийн шинж чанарууд нь анзаарагдахгүй байсангүй.

Шагайны бүтэц нь хүнийг хамгийн их далайцтай 60-90 0 хөдөлгөх боломжийг олгодог. Бид энэ шагайны үеийг хамгийн маневрлах чадвартай гэж нэрлэж болно. Хөлний чадвар нь гайхалтай биш юм.

Түүний бүтэц нь дараахь заль мэхийг хийх боломжийг танд олгоно.

• Тойрог эргэлт.
• Янз бүрийн чиглэлд хазайлт (дотогшоо, гадагшаа, дээшээ).
• Гулзайлгах, сунгах.

Гэхдээ бүх давуу талыг үл харгалзан хөлний шагайны үе нь маш мэдрэмтгий байдаг

Тааламжгүй хэв гажилт:

• Хагарал.
• Шөрмөсний аппаратын гэмтэл.
• Хагарал.

Эдгээр асуудлууд нь энэ талбайн туйлын найдваргүй байдлыг дүгнэх боломжийг бидэнд олгодог.

Хамтарсан бүтэц

Шагайны хөдөлмөр их шаарддаг тул бүтэц нь нэлээд төвөгтэй байдаг.

Ийм бүтцийн харилцан холболт байдаг:

• яс;
• шөрмөс;
• булчинлаг;
• цусны хангамжийн бүтэц;
• мэдрэлийн систем.

Хөлний шагайны үеийг нүдээр харахад хэсгүүдэд хуваадаг. Хөлийн дээд хэсэг нь хамгийн их хөдөлгөөнтэй урд хөл юм. Энэ нь шагайны шугамаас дээш 8 см-ээс бага зайд эхэлдэг.

Шагайны арын хэсэг нь Ахиллес шөрмөсний хэсэг юм. Энэ хэсгийг үе мөчний хамгийн том, хүчтэй хэсэг гэж нэрлэх нь дамжиггүй. Шагайны хажуугийн хэсэгт гаднах хэсэг байдаг бөгөөд дунд талын шагайны хэсэг нь шагайны дотоод хэсгийн хилийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Дунд хэсэг (өмнөх хоёрын хослол) нь хөлний тогтвортой байдлыг хангадаг.

Гадаад хэлтэс

Түүний үүрэг бол хөлийн хурууны хөдөлгөөнийг хангах явдал юм.

Энэ зорилгын үүднээс байгаль нь дараах холбоосуудыг хангасан.

• Метатарсофалангиал. Бөмбөг ба залгуурын холболтын төрөл.
• Залгиур хоорондын. Блок холболтын төрөл.

Шагайны хажуугийн шөрмөс нь үе тус бүрийн капсулыг бэхжүүлж, тогтвортой байдлыг хангадаг.

Дунд хэсэг

Дотоод (дунд) хэсэг нь хоёр холболтоор тоноглогдсон:

• Хөдөлгөөнт калканеокубоид бага.
• Илүү хөдөлгөөнтэй нь talocalcaneal-navicular юм.

Тэдний хослол нь intertarsal үеийг үүсгэдэг.

Ар талд

Энэ нь хоёр чухал ясаас бүрддэг: талуус ба кальцанус. Сүүлийнх нь цочрол шингээх функцийг гүйцэтгэдэг.

Үе мөчний яс

• Том шилбэ.
• Жижиг шилбэ.

Аль аль нь хүний ​​хөлтэй шууд холбогдож, талусын трохлеар товойсон хэсгийг бүрдүүлдэг.

Доод мөчний бүтцийг дараахь байдлаар хуваана.

Энэ нь шагайтай холбодог talus tarsal яс юм.

Шагайны хажуу талууд нь хажуугийн болон дунд талын нугасны ясаар ялгагдана. Тэдний анатомийн ялгаатай байдал (нэг нь богино, өргөн) нь энэ хэсгийн хөдөлгөөнийг баталгаажуулдаг.

Хөлний нимгэн гуурсан ясны булчингийн шөрмөс нь арын ирмэг дээр бэхлэгддэг. Гаднах гадаргуу нь хажуугийн шөрмөсийг фасцитай холбодог (холбогч эдийн мембран). Шагайны дотоод бүрхүүл нь гиалин мөгөөрс юм. Талустай хамт шагайны цоорхойг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь түүний тогтвортой байдлыг хангадаг. Мөн хөлний ясны тусгай зохион байгуулалт нь хөндлөн ба уртааш нуман хаалга үүсгэдэг.

Хамтарсан яснууд нь холбоосуудаар бэхлэгддэг. Тэд үе мөчний тогтвортой байдлыг хянадаг.

Шагайны бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шөрмөсөөр хоорондоо холбогддог. Эд эсийн тэжээлийг цусны эргэлтийн системээр хангадаг. Мөн мэдрэмтгий байдал нь мэдрэлийн төгсгөл юм.

Хамтарсан шөрмөс

Шөрмөсний системийг гурван чухал бүлэгт хуваадаг.

Эхний бүлэг

Доод хөлний ясыг хооронд нь тогтооно. Үүний үүрэг бол тэднийг нүүлгэн шилжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Энэ чухал үүргийг дараахь холбоосууд гүйцэтгэдэг.

• Яс хоорондын.
• Арын доод.
• Урд доод фибула.
• Хөндлөн.

Тэд шилбэ нь дотогшоо эсвэл гадагшаа эргэхийг зөвшөөрдөггүй, хөлийг нь засдаг.

Хоёрдугаар бүлэг

Энэ нь гадаад барьцааны шөрмөсөөс бүрддэг бөгөөд үүнийг нэг үгээр нэрлэж болно - дельтоид. Тэдний даалгавар бол тарсусын гадна талын ирмэгийг бэхжүүлэх явдал юм.

Энэхүү холбогч багц нь шагайны гадна талын хэсгээс үүсдэг. Энэ бол шагайны шөрмөсний хамгийн хүчирхэг холболт юм.

Гурав дахь бүлэг

Дотоод хажуугийн шөрмөс дээр үндэслэсэн. Анатомийн нэр нь tibiofibular syndesmosis юм.

Дараах шилбэний шөрмөсүүдээс бүрдэнэ.

• Скафоид.
• Өсгий.
• Астрагал (урд ба хойд).

Тэд мөн дотоод шагайнаас эхэлдэг. Тэдний үүрэг бол tarsal ясыг нүүлгэн шилжүүлэх, хэт их эргүүлэхээс хамгаалах явдал юм.

Булчингийн систем

Шагайны үений анатомийг булчингийн багцгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй. Тэд доод хөлний моторын үйл ажиллагааг "асааж", хөдөлгөөний үед бүх биеийн тогтвортой байдлыг хангаж, цочролыг шингээх үүрэгтэй. Шууд энэ хэсэгт 8 том булчин байдаг бөгөөд тус бүр нь өөрийн бэхэлгээний цэг, үүрэгтэй байдаг. Тэдний зорилгын дагуу булчингууд нь тодорхой бүлэгт хуваагддаг. Тэдний цаг тухайд нь агшилт эсвэл тайвширсны ачаар хүний ​​бие тодорхой байрлалд тогтдог.

Жишээлбэл, тугалын булчин, хөлийн булчин, хөлийн булчингийн нэгдэлээс үүссэн гурвалсан булчин нь хөлийн хурууг хөдөлгөдөг. Түүнд туслахын тулд шилбэний яс (хөлний арын хэсэгт) болон хурууны уян хатан булчингууд ажилладаг.

Эсрэг үйлдлүүд нь: мөн шилбэний (урд) болон экстенсоруудаар хийгддэг. Хулгайлах, сунгах зэрэг хөлний бусад үйлдлүүд нь шилбэний булчингууд (богино ба урт) -аар хангадаг. Тэд мөн шилбэний булчингуудтай хамт pronation болон supination-д оролцдог. Арын бүсэд шагайны үе нь Achilles шөрмөсөөр бэхлэгддэг.

Цусны хангамж

Цусны артерийн гурван салаа нь цусны эргэлт, хоол тэжээлийг хариуцдаг. Хамтарсан газраар дамжин тэдгээр нь жижиг судасны сүлжээнд хуваагдаж, бүх хэсгийг цусаар хангадаг.

Венийн гадагшлах урсгал нь хөлөг онгоцны гадаад ба дотоод сүлжээний ачаар хийгддэг. Ойролцоох судаснууд нь анастомоз (холболт) үүсгэдэг.

Лимфийн судаснууд нь цусны судасны чиглэлд урсаж, лимфийн гадагшлах урсгалыг үүсгэдэг.

Видео

Видео - Шагайны үений анатоми

Мэдрэлийн төгсгөлүүд

Шагайны үеээр дамжих судаснуудаас гадна мэдрэлийн төгсгөлүүд:

1. Шагай доторх мэдрэл (tibialis).

2. Шагайны гадна талын мэдрэл (peroneal).

3. Sural мэдрэл.

Аливаа зүйл нь мэдрэлийн төгсгөлд, ялангуяа гаднах гадаргуу дээр нөлөөлдөг.

Шагайны боломжит асуудлууд

Олон хүмүүс шагайны асуудалтай нэгээс олон удаа тулгарч байсан. Энэ нь байнгын ачаалал, гэмтэл бэртэл авах эрсдэл, насжилттай холбоотой элэгдэл, элэгдэл зэрэгтэй холбоотой юм.

Гэмтэл

Хамгийн том тоо, анатоми буруутай.

Хамгийн түгээмэл гэмтэл:

• холбох холбоосын суналт, нулимс;
• доод хөлний мултрал ба дэд суналт;
• ясны хугарал, хагарал.

Эрсдлийн бүлгийн тэргүүлэх байрыг гэмтэл нь нийт биеийн 10-15 хувийг эзэлдэг тамирчид эзэлдэг. Үүнийг доод хөлний идэвхтэй ажил, хүндийн өргөлтийн үе мөчний ачаалал ихтэй холбон тайлбарлаж байна. Сагсан бөмбөг, хөл бөмбөг тоглодог хүмүүс ихэвчлэн шөрмөс татдаг.

Гэмтлийн үр дагавар нь өвдөлт, хавдар, мөчрийг хөдөлгөх чадваргүй болдог. Гэмтлийн зэрэг нь өөр өөр байдаг бөгөөд үүнийг зөвхөн эмч тодорхойлж болно.

Чухал: гэмтлийн эмчтэй цаг тухайд нь холбоо барих нь ноцтой үр дагавраас зайлсхийхэд тусална. Шилбэний ясны илрээгүй гэмтэл нь үе мөчний хөндийн деформацид хүргэдэг.

Үрэвсэл

Үе мөчний үрэвсэлт өвчний хөгжил нь гэмтэл, эмгэгээс эхлээд насжилттай холбоотой өөрчлөлт, удамшил зэрэг олон хүчин зүйлээс шалтгаална.

Тэдний дунд хамгийн түгээмэл нь:

• гэмтэл, халдвар эсвэл хавсарсан өвчний улмаас үүсдэг артрит (жишээлбэл, тулай);
• ясны сийрэгжилт - мөгөөрсний эдэд нөлөөлж, үе мөчний хөдөлгөөнийг бууруулдаг;
• артроз - насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд. Ясны өсөлт (остеофит) нь онцлог шинж чанартай;
• шөрмөсний үрэвсэл - Ахиллес шөрмөсний үрэвсэлээр тодорхойлогддог. Хожуу эмчилгээ нь дахин дахин гэмтэл авахад хүргэдэг;
• bursitis - synovial bursa-д өөрчлөлтүүд үүсдэг бөгөөд энэ нь шөрмөсний ажилд хүндрэл учруулдаг.

Эмгэг судлал нь байнгын ачааллыг тэсвэрлэх чадвартай шагайны үений бүтцээр тайлбарлагддаг.

зэрэг хүчин зүйлүүд:

• буруу сонгосон гутал;
• суурин амьдралын хэв маяг;
• тэнцвэргүй хооллолт;
• өндөр нас;

эрүүл шагайнд хүрэх замд бүдрэх чулуу болно.

Нуруу нугасны асуудал болон бусад өвчин

Хөлний доод хэсэгт өвдөлтийн шалтгаан нь ихэвчлэн нугасны баганын асуудал юм.

Үүнд:

Шинжлэх ухааны мэдрэлийг хавчих үед өвдөлт нь өгзөгний хэсэгт төвлөрч, бүх мөчний уртын дагуу шагай хүртэл гүйдэг.

Мөн шагайны бүсэд өвдөлт нь зүрх судасны өвчлөлийн улмаас үүсдэг. Судасны бөглөрөл (тромбоз) нь хүний ​​шагайны үений хүчтэй өвдөлтийг үүсгэдэг.

Цусны эргэлтийн тасалдал нь эд эсийн хангалтгүй тэжээлийг өдөөдөг. Харьцангуй хөнгөн ч гэсэн өвдөлт бас байдаг.

Оношлогоо, эмчилгээ

Хэрэв танд асуудлын анхны шинж тэмдэг илэрвэл (өвдөлт, хавдах, хөдлөхөд хэцүү, улайх) нэн даруй мэргэжилтэн дээр очих хэрэгтэй. Тодорхой оношлогоо хийсний дараа эмч оношийг тогтоож, зохих эмчилгээг тогтооно.

Чухал: өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Буруу сонгосон эмчилгээ нь бүрэн хөдөлгөөнгүй болох зэрэг ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Оношилгооны аргууд нь: цусны ерөнхий шинжилгээ, өртсөн хэсгийн рентген, хэт авиан шинжилгээ.

Шагайны өвчний эмчилгээ нь цогц юм. Эмийн эмчилгээг физик эмчилгээний янз бүрийн аргаар (шавар эмчилгээ, электрофорез) нөхдөг. Физик эмчилгээний ач холбогдлыг үгүйсгэх аргагүй юм. Хэцүү тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай байж болно.

Шагай үе нь хөл ба доод хөлний хөдөлгөөнт хослол бөгөөд хязгаарлагдмал тооны яс агуулсан, зарим мөгөөрс, булчингаар нэгддэг. Бусад зүйлсийн дотор шагайны үе нь түүний амин чухал үйл ажиллагааг дэмжиж, хянадаг цусны судас, мэдрэлийн багцын сайн зохицуулалттай цогцолбороор хүрээлэгдсэн байдаг.

Шагайны үе нь янз бүрийн маневруудын ихэнхийг гүйцэтгэх үүрэгтэй бөгөөд стрессийг аль болох багасгаж, хөлийг динамик байлгах боломжийг олгодог.

Шагайны үе нь яснууд - шилбэ, фибула, зэргэлдээх талусаар дамжуулан оршин тогтнодог. Шилний ясны төгсгөл ба талусын ургалт нь шагайны суурийн хэсгийг зохион байгуулдаг бөгөөд энд дараах хэсгүүдийг ялгадаг: гадна талын шилбэ, шилбэний хавтгай ба дотоод булцуу.

Гаднах шагай нь урд болон хойд ирмэгүүдэд хуваагддаг бөгөөд хоёр хавтгайтай байдаг. гаднаТэгээд дотоод. Фасци ба шөрмөс хэлбэрийн үений холбогч хэсгүүд нь гаднах гадаргуутай зэрэгцэн оршдог. Дотор хавтгай нь талусын талбайтай хамт шагайны гаднах ан цав руу нийлдэг. Шилбэний хавтгайн дотор талд үйл явц байдаг.

Шилбэний төгсгөлд урд ба хойд эрлийз гэж нэрлэгддэг хоёр гаралт байдаг. Шилбэний гадна талын ирмэг нь хоёр ирмэг дээр проекц бүхий ховилтой байдаг. Энэхүү ховил нь гадна талын шагайны хязгаарлагдмал хэсгийг дүрэх газар болдог.

Шилбэний гадна талын хавсралтыг урд болон хойд хэсэгт хуваадаг. Гэсэн хэдий ч нуруу гэж нэрлэгддэг тусдаа ясны формаци нь үе мөчний хавтгайн дунд хэсгийг хажуу талаас нь тусгаарладаг. Урд болон хойд талын булцуу нь дотоод эрлийзийг үүсгэдэг. Том, урд талын булцуу нь арын булцуунаас ховилоор таслагдана.

Шагайны фасци ба шөрмөс нь дунд талын шагайнд шууд холбогддог. Шагайны гаднах хэсэг ба талусын дотоод хавтгай нь нийлээд шагайны дотоод ан цав болдог.

Шагайны үений булчин ба цусны судаснууд

Хөлийн янз бүрийн маневрлах хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог булчингууд нь үе мөчний хоёр хавтгайд төвлөрдөг. арынТэгээд гадаа. Тэд үе мөчний эв нэгдэлтэй, яс, шөрмөсийг нарийн зохион байгуулалттай эмх цэгцтэй байлгахад орлуулшгүй оролцдог. Тэдгээр нь flexors болон extensors гэж хуваагддаг.

Шилбэний арын булчин, гурвалсан толгой, хөлийн булчин, эрхий хурууны урт нугалах булчингууд болон бусад хуруунууд нь хөлний нугалах булчингууд юм. Тэдгээрээс ялгаатай нь сунгах булчингууд, ялангуяа шилбэний урд булчингууд, мөн хөлийн том болон бусад хурууны урт сунадаг булчингууд ажилладаг.

Цусны хангамж нь булчингийн корсетийн хамт үе мөчний амьдралын дэмжлэгийг байнга хамгаалдаг. Гурван үндсэн артери - peroneal, anterior and posterior tibial - шагайны эдийг шаардлагатай бүх бодисоор хангадаг. Хамтарсан капсул, шагай, шөрмөсний ойролцоо артерийн судаснуудаас үүссэн зохион байгуулалттай судасны сүлжээ урсдаг.

Нүүрстөрөгчийн давхар исэл, задралын бүтээгдэхүүнээр баяжуулсан хаягдал шингэний хэрэглээ нь янз бүрийн судаснуудаар дамждаг бөгөөд эцэст нь судаснууд руу нийлдэг: шилбэний болон арьсан доорх.

Шагайны гэмтэл, өвчин, урьдчилан сэргийлэх

Шагайны үений ачаалал тогтмол, тасралтгүй, ихэвчлэн зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хэтэрдэг тул гэмтэл, өвчин нь атаархмаар тогтмол байдлаар тохиолддог. Үе мөчний яс ба холбогч хэсгүүд, заримдаа түүний мэдрэлийн бүрэлдэхүүн хэсэг нөлөөлж болно.

Нийтлэг оношлогдсон гэмтэлүүд нь:

1. Артрит. Шагайны үений ялангуяа алдартай өвчин. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь: халдварт гэмтэл, тулай, гэмтэл, аутоиммун өвчин, хөгшрөлт.
2. Шагайны хугарал. Статистикийн мэдээгээр энэ нь мэс засалчдад тогтмол оношлогддог шагайны гэмтлийн нэг юм. Энэ нь ихэвчлэн мэргэжлийн тамирчид, хүүхдүүд, өндөр настан, балет, бүжигт оролцдог хүмүүст тохиолддог.
3. Carpal туннелийн синдром. Арын шилбэний мэдрэлийн гэмтэлээс үүдэлтэй мэдрэлийн тогтолцооны өвчин. Өвчин нь Ахиллесийг гэмтээж, хагарч, мэс засал хийх шаардлагатай болдог.
4. Шагайны шөрмөс, шөрмөс, дэд суналт. Осол гэмтэл нь тамирчид, бүжигчид, каскадёрууд, хүүхдүүд, өндөр настнуудын эрүүл мэндэд ихэвчлэн нөлөөлдөг. Гэмтлийн шалтгаан нь: биеийн тамирын дасгал хийх явцад хөлийг буруу байрлуулах, хамгаалалтын хэрэгслийг үл тоомсорлох, амжилтгүй буух, мөстэй нөхцөлд унах, хөлний байрлалыг гэнэт өөрчлөх.

Хамтарсан гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх нь дараахь арга хэмжээг багтаана.

1. Тусгай гутал өмссөн спортоор хичээллэх, дугуй унах, дугуй унах, тэшүүрээр гулгах, сноуборд унах үед хамгаалалтын хэрэгсэл ашиглах.
2. Өсгийтэй, өндөр платформтой, хөлийн тулгуургүй эсвэл нуман хаалгагүй гутал, тухайлбал, онгорхой бөглөө, шаахайнууд зэргийг хязгаарладаг.
3. Шагай дээр тогтмол биеийн тамирын дасгал хийх, үүнд хамтарсан дасгал хийх, физик эмчилгээ хийх, спортоор хичээллэхээс өмнө заавал халаах.
4. Шагайны гэмтэл эсвэл үе мөчний үйл ажиллагаанд нөлөөлж буй мэргэжлийн үйл ажиллагааны физик эмчилгээ. Ионтофорез, соронзон эмчилгээ, төрөл бүрийн банн, шавар эмчилгээ, электрофорез, массаж зэргийг хэрэглэдэг.
5. Хэрэв та үе мөчний гэмтэл, түүнчлэн өвдөлт, шаржигнах, хагарах, хөдөлгөөн алдагдах, хязгаарлах, мэдрэх чадвар алдагдах, хавдах, гематом зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлэгт хандаарай.
6. Үе мөчний үйл ажиллагааг сэтгэл хангалуун байлгах зорилготой витамин, эрдэсийн цогцолборыг хоолны дэглэмд оруулах, ялангуяа хөгшрөлтийн үед үе мөчний архаг өвчин илэрсэн, гэмтэл гарсан үед.
7. Мэдрэлийн төгсгөлийг хадгалах шаардлагатай тул үе мөчний гипотерми үүсэхгүй. Хүйтэн усанд удаан сэлэхээс зайлсхийх, цаг агаарт тохирсон хувцаслах, гипотерми үүсэхээс зайлсхийх, хэрэв тийм бол хөлөө аль болох хурдан үрэх эсвэл халуун усанд орох замаар халаах хэрэгтэй.

гэр » Өвчин эмгэгүүд » Шагайны шөрмөс: анатоми. Шагайны үений бүтэц. Шагай гэж юу вэ, хаана байрладаг вэ: өвчин, шинж тэмдгийг эмчлэх аргууд Шагайны дотоод яс