Plaisušu papēžu ārstēšana. Dziļu plaisu ārstēšana papēžos mājās. Kartupeļu vanna

Paskaties uz saviem papēžiem. Kā viņi izskatās? Gluds, rozā un mīksts? Tad jums ir ļoti paveicies.

Ja jūsu papēžu āda ir raupja, sausa, raupja, uz tās ir nelieli iegriezumi vai dziļas plaisas, kas izraisa sāpes ejot, kā arī ja to krāsa kļūst balta (balts pārklājums) vai dzeltenīga, tad jums acīmredzami neklājas labi. . Un jums būs nepieciešams kāds no šiem speciālistiem: dermatologs vai endokrinologs.

Papēžu plaisāšanas cēloņi

Daudzi cilvēki uzskata, ka papēži plaisā tikai no atvērtu, atvērtu, nefiksētu apavu (flip-flop) valkāšanas, radot mehānisku traumu papēžu ādai. Pareizi. Taču tas nav vienīgais iemesls.


Tikpat svarīgs iemesls ir traucēta asins plūsma un asiņu stagnācija apakšējās ekstremitātēs (tas notiek gadījumos, kad cilvēks pastāvīgi atrodas uz kājām). Un ja tam pieskaita stingru/neērto/nepraktisko apavu un sintētisko zeķu nēsāšanu, rezultāts būs pavisam bēdīgs.Vielmaiņas traucējumi, kas noved pie sausiem papēžiem. Tas notiek ar dažādām endokrīnām un gastroenteroloģiskām slimībām (, Sausie papēži diabēta gadījumā ir arī bīstami, jo, ja plaisu klātbūtnē procesam pievienojas arī infekcijas izraisītājs, tad cilvēkam var būt nopietnas sekas, tai skaitā pēdas un kājas amputācija) .


• Ja ir dziļas plaisas

  Nav nepieciešams “mazgāt” papēžus, lai izlīdzinātu ādas līmeni. Pareizi ir noslaucīt virsējo slāni, apgriezt plaisu malas un katru dienu uz vazelīna bāzes uzklāt krēmu (satur bišu propolisu, vitamīnus A un F, var lietot kapsulas ārīgi, lai ieeļļotu sāpīgās vietas) katru dienu. plaisu, lai paātrinātu to dzīšanu. Tāpat, lai izvairītos no pūšanas, uzklājiet uz plaisas

  Tautas receptes

  Saka, ja ir plāni griezumi, tos var izārstēt ar losjonu palīdzību, ko var pagatavot no rīvēta (uz smalkas rīves) ābola vai sīpola; vai arī, ja sasmalcina banānu mīkstumā un uzklāj uz ādas auduma gabalu ar šiem biezeņiem. Varat pat veikt eksperimentu: uzlieciet banānu uz viena papēža, sīpolu uz otra un paskatieties, kur efekts būs labāks. Viņi izmanto arī ārstnieciskās vannas ar dadzis saknes novārījumu.
  

  Plaisušu papēžu novēršana

  

  Protams, uzraugiet savu vispārējo stāvokli un regulāri pārbaudiet endokrinologu.

  Ievērojiet koplietošanas telpās, it īpaši, ja runa ir par ģērbtuvēm, vannām, peldbaseiniem un aktivitātēm, kuru laikā jums būs jābūt basām kājām.

  Pareizs pedikīrs un viss, kas ar to saistīts. Ja pats to nespēj izdarīt, meklē palīdzību pie pedikīra meistara.

  Bet mājās var nostiprināt salona speciālista darbu – iet vannās ar siltu olīveļļu, masēt pēdu ādu un lietot bagātīgu krēmu uz vazelīna bāzes.

  saplaisājuši papēži,

Saplaisājuši papēži ir nopietna problēma. Tā kā cilvēks gandrīz pusi dienas pavada uz kājām. Neērti apavi, temperatūras izmaiņas, patogēnās baktērijas un sēnītes dara savu tumšo darbu. Saplaisājuši papēži ne tikai rada nepatīkamas sāpes, bet arī sabojā pēdu pēdu izskatu.

Varžacu un saplaisājušu papēžu parādīšanās iemesli var būt dažādi. Būtībā tie ir saistīti ne tikai ar ārējiem faktoriem, bet arī ar veselības stāvokli kopumā.

Tālāk ir norādīti biežākie papēžu plaisāšanas cēloņi:

• Stingri vai neērti apavi;
• Laikā pēc dzemdībām;
• Grūtniecības laikā;
• Menopauzes laikā;
• Ja jums ir šādas ādas slimības.

Ir vairāki veidi, kā atjaunot savu pēdu veselību un glītu izskatu un atbrīvoties no saplaisājušiem papēžiem. Pamatā ārstēšanai tiek izmantoti tautas līdzekļi, dažādi krēmi un ziedes.

Video: ko iesmērēt?

Krekinga papēži - ārstēšana ar tautas līdzekļiem.

Ārstēšana

Krekinga papēžu ārstēšana ar tautas līdzekļiem. Plaisu ārstēšanai mājās tiek izmantotas šādas metodes:

• Karstas vannas. Šis ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem cīņā ar ne tikai saplaisājušiem papēžiem, bet arī. Karstu ūdeni ielej baseinā un novieto kājas. Lēnām pievieno karstu ūdeni, lai ādai būtu laiks pierast, bet tajā pašā laikā temperatūra iegurnī nepārtraukti paaugstinās. Paceliet kājas apmēram 15-20 minūtes. Tvaicētās pēdas izvelk no ūdens, papēžus noberzē ar frotē dvieli un iesmērē ar vazelīnu. Vazelīnu var aizstāt ar sviestu.

• Medus komprese. Tīras, nomazgātas kājas apziež ar medu un ietin plastmasā. Nostipriniet kompresi ar parastajām zeķēm. Ārstēšana tiek atkārtota divas reizes dienā katru dienu 4 dienas.

• Ziepes cīņā pret saplaisājušiem papēžiem. Pēc tam, kad kājas ir tvaicētas, ieziež tās ar darvu vai veļas ziepēm, atstāj uz 5-7 minūtēm un noskalo ar ūdeni. Atkārtojiet procedūru vēlreiz un nosusiniet ar dvieli. Veļas ziepēm piemīt antiseptiskas pretsēnīšu īpašības, tāpēc vienā piegājienā atbrīvosities ne tikai no saplaisājušiem papēžiem, bet arī kāju sēnītēm.

Pēdējā laikā aptiekās parādījušās īpašas japāņu zeķes, kas palīdz novērst plaisājošu papēžu parādīšanos. Sakarā ar to, ka zeķu iekšpusē ir speciāls gēls, kas satur mitrinošas eļļas un vitamīnus.

Gēla zolītes pēdējā laikā ir ieguvušas īpašu popularitāti. Pateicoties tam, ka želeja sastāv no ēteriskajām eļļām, vitamīnu kompleksa, kā arī to, ka zolīte pati veic amortizējošu funkciju ejot, jūsu papēži būs gludi un veselīgi.

Īpašs fails palīdz atbrīvoties no plaisām. Ar tās palīdzību jūs varat attīrīt papēžus no keratinizētiem atmirušajiem audiem, tādējādi paātrinot reģenerācijas procesu. Plaisas pazudīs, āda uz papēžiem kļūs gluda un patīkama taustei.

Video: noņemiet pēc 3 dienām

Kā ātri izārstēt ieplaisājušos papēžus?

Ziedes

Dažu veidu ziedes ir piemērotas varžacs un plaisu ārstēšanai. Jūs varat tos iegādāties jebkurā aptiekā, un tos pārdod bez ārsta receptes.

• Viena no lētākajām papēžu ārstēšanas iespējām ir cinka ziede. Pirms lietošanas pēdu āda jāsagatavo: nomazgājiet ar siltu ūdeni un apstrādājiet ar peroksīdu. Tad uz pēdu ādas tiek uzklāta ziede, virsū uzliktas zeķes.

• Sintomicīna ziede. Palīdz atbrīvoties ne tikai no plaisām, bet arī apdegumiem un vārīšanās. Piemērots brūču dzīšanai un iekaisuma mazināšanai.

• Vishnevsky ziede. Apstrādā gandrīz jebkuru brūci. Ar vates tamponu uzklājiet ziedes slāni skartajām ādas vietām. Aptiniet ar pārsējiem vai plēvi. Nostipriniet pārsēju ar zeķēm. Pēc 7-8 stundām noņemiet pārsēju, noskalojiet un nosusiniet papēžus. Jūs varat pārklāt virsu ar vazelīnu.

• Gevol ziede. Ražots Vācijā. Papildus cīņai ar saplaisājušiem papēžiem to izmanto cīņā pret kāju sēnīti. Lai iegūtu pozitīvu rezultātu, pēdas un pēdas tiek smērētas līdz pilnīgai atveseļošanai divas reizes dienā: no rīta un vakarā.

• Bepanten ziede, ražota Vācijā. Dažu stundu laikā jūs varat atbrīvoties no sāpīgām sajūtām. Palīdz ātri un efektīvi atbrīvoties no plaisām un brūcēm pēdu zolēs.

Krēms

Lai ārstētu plaisas un brūces uz papēžiem, papildus ziedēm un ziedēm tiek izmantoti arī speciāli krēmi. Tos var lietot jebkurā dienas laikā. Palīdzēs arī īpašas kāju vannas.

Sausumam un plaisām izmantojiet Zorka krēmu. Šis kāju krēms var mīkstināt ādu un dziedēt brūces, pat ja slimība ir progresējošā stāvoklī. Krēmam, tāpat kā lielākajai daļai zāļu, ir nepatīkama smaka, taču tas ir efektīvs.

Video: Krējums – pagatavo 5 minūtēs

Līdzeklis pret saplaisājušiem papēžiem.

Ārstēšanai mājās varat izmantot tādus krēmus kā:

• Zāles ar urīnvielu. Ja jūs netraucē, ka krēma galvenā sastāvdaļa ir urīnviela, varat to droši izmantot ārstēšanai. Papildus urīnvielai tajā ir arī citu ārstniecības augu ekstrakti.

• Jūras vilks. Labi mitrina ādu un tai ir atjaunojošs, atjaunojošs efekts. Pateicoties mitrināšanai, āda kļūst ļoti maiga, keratinizētie slāņi tiek nolobīti un plaisas sadzīst.

• Boro Plus. Krēms uz ārstniecības augu ekstraktiem. Tas palīdz jau pirmajā lietošanas reizē, atjauno ādu, attīra to no atmirušajām šūnām, veicina brūču un plaisu ārstēšanu un dzīšanu. Krēms satur barojošu bāzi, kas mitrina ādas virsmu un novērš sausuma sajūtu.

• kājām ar zelta ūsām. Lētākais krēms, bet tajā pašā laikā viens no efektīvākajiem. Izgatavots no dabīgām sastāvdaļām. Labi palīdz ar varžacīm. Bieži lieto kā profilaktisku līdzekli.

Tiek uzskatīta par vienu no nepatīkamākajām parādībām, kas dažkārt tiek novērota uz cilvēka kājām. Sievietei šāda problēma kļūst par katastrofu, īpaši, ja tā notiek vasarā.
Plaisas parādās, ja pēdas netiek pietiekami labi koptas. Bet tas nebūt nav vienīgais aplūkojamās parādības iemesls. Šajā rakstā mēs sīkāk aplūkosim, kāpēc cilvēkam plīst papēži.

Šīs nepatīkamās parādības iemesli

Visas darba dienas garumā, pat tad, kad tu sēdi, kājas piedzīvo lielu stresu. Ja jūs laikus nekopjat savus papēžus, āda uz tiem kļūst raupja un ragveida. Mirušais slānis ir jānotīra ar pumeku, pretējā gadījumā tas var saplaisāt. Katram cilvēkam ir jāzina, kas izraisa ādas plaisāšanas pazīmes uz papēžiem.

Pārsprāgts papēdis (1. att.)

Sākotnēji parādās mikroskopiskas plaisas, kuru cēloņi nav redzami ar neapbruņotu aci. Šādās brūcēs iekļūst putekļi, un tie kļūst aizsērējuši. Laika gaitā āda kļūst raupjāka un iekaisusi. Ja sieviešu pēdu papēži ir ļoti pārsprāguši, tad ar pumeku vien problēmu nevar novērst. Kāpēc rodas plaisas?
Eksperti identificē vairākus galvenos iemeslus, kas vīriešiem var izraisīt papēžu pārsprāgšanu.

Viņi ir:

• Ādas traumas uz pēdas
• Slikta personīgā higiēna
• Pārmērīga skrubēšana un bieža pīlings
• Pastaigas neelpojošos apavos karstajā sezonā
• Pastaigas bez apaviem pa karstām smiltīm vai zemi
• Sintētiskās zeķes

Ja āda šo iemeslu dēļ plīst, jūs varat no tiem atbrīvoties pats. Taču ne vienmēr viss ir tik vienkārši, jo saplaisājusi āda var liecināt par dažādiem patoloģiskiem procesiem un cēlonis var būt visai bīstams. Diagnozes laikā ir ļoti svarīgi izslēgt šādas slimības:

• Vairogdziedzera patoloģijas
• Kuņģa-zarnu trakta patoloģijas
• Alerģiska reakcija
• Vielmaiņas traucējumi
• Ekzēma, dermatīts un citas ādas slimības
• Slikta asinsrite ķermeņa perifērijā

Gadās arī, ka plaisas veidojas gados vecākiem cilvēkiem. Ja iemesli ir ar vecumu saistītās izmaiņas ādā, tad pilnībā atbrīvoties no problēmas nebūs iespējams. Šajā gadījumā ārsti iesaka mēģināt mazināt diskomfortu. Piemēram, pēc pedikīra uzklājiet uz kājām mitrinātāju.

Ko darīt, lai ārstētu pārsprāgušus papēžus

Daudzi cilvēki domā, ko darīt, ja viņiem pārsprāgst papēži. Ir vērts sīkāk apsvērt, kā palīdzēt pacientam tikt galā ar sāpīgām sajūtām un likvidēt papēžu brūces. To var izdarīt ar dermatologu palīdzību. Turklāt zāles un tautas aizsardzības līdzekļi palīdz cīnīties ar problēmu.
Ir noteiktas pirmās palīdzības metodes saplaisājušiem papēžiem.

Pārraujami papēži (2. att.)

Ko darīt, ja ir saplaisājuši papēži? Plaisas, kas rada nopietnas bažas, nekavējoties jānovērš. Izpildiet šīs vadlīnijas:

• Pirms gulētiešanas kājas ieziež ar smiltsērkšķu eļļu un ietin pārtikas plēvē.
• Kad papēži pārsprāgst, eksperti iesaka izmantot īpašus
• Periodiski iemērciet plīsušo papēdi vēsā ūdenī
• Lietojiet dažādas ziedes un želejas, lai atvieglotu sāpes cilvēkam, kuram ir plaisājoši papēži
• Lai jūsu papēži neplīst, jums regulāri jāieeļļo kājas ar bērnu vai jebkuru barojošu krēmu.
• Apaviem jābūt pilnībā no ādas, izgatavotiem no dabīgiem materiāliem.
• Ja pārplīst papēži, speciālists pateiks, kā rīkoties.

Gadījumos, kad problēma ir kļuvusi globāla, labāk ir vērsties pie kvalificēta dermatologa.

Ja ārsts savā profilā neatrod patoloģiju, viņš nosūtīs pacientu pie kāda cita speciālista, lai noskaidrotu attiecīgās parādības patiesos cēloņus.

Aptiekas zāles

Jebkuras modernas aptiekas logā var atrast lielu skaitu produktu problemātiskai ādai uz papēžiem. Ir vērts apsvērt populārākos no tiem:

• Krēms “Dziedināšana pret krekinga kājām” no “Zaļās aptiekas”. Attiecīgais produkts sastāv tikai no augu sastāvdaļām: ceļmallapu, tējas koka un egļu eļļas, valriekstu eļļas. Šis sastāvs ātri novērš plaisas, mīkstina un mitrina ādu. Tieši ēteriskās eļļas visbiežāk izmanto plaisām.
• Allga San krēms sastāv no priežu eļļas, bišu vaska, bisabolola, kumelītes un vitamīna E. Produkts mazina iekaisumu un labi mīkstina papēžus.
• Krēms "Zorka" ir produkts, kas paredzēts lietošanai veterinārajā medicīnā. Sakarā ar to, ka tas satur floralizīnu, zāles ārstē problemātisku ādu, taču to var izmantot arī kā plaisu profilaksi.
• Radevit ziede satur A, E un D2 vitamīnus, tāpēc to uzskata par ideālu līdzekli plaisāto papēžu ārstēšanai.

Ziede Radevit

Tautas aizsardzības līdzekļi, lai palīdzētu

Mūsdienu medicīna jau sen ir ieteikusi apvienot pamata ārstēšanu ar medikamentiem ar tradicionālās medicīnas izmantošanu. Ja cilvēkam plīst papēdis, varat mēģināt tikt galā ar problēmu mājās, izmantojot tautas līdzekļus.
Kartupeļu biezeni palīdz plaisu ārstēšanā. Jūs varat tvaicēt kājas kartupeļu buljonā vai likt kartupeļu biezeni uz papēžiem. Šāda terapija tiek veikta katru dienu nedēļu.

Pārsprāgušu papēdi var izārstēt vai nu ar kartupeļiem, vai ar ziedi ar vazelīnu un zeltainām ūsu lapām. Speciālisti iesaka ņemt 2 augu daļas un sajaukt tās ar 3 daļām vazelīna. Produkts tiek uzglabāts ledusskapī un tiek lietots no rīta un vakarā.

Zelta ASV lapas

Ir atļauts izmantot skrubjus, kas izgatavoti no rīvēta sīpola vai ābola. Sagatavotā masa jāuzliek uz lupatiņas un kādu laiku jāpieliek problēmzonai.
Daudzi cilvēki ir ieinteresēti jautājumā par to, vai ir iespējams izmantot pumeku. Tas ir atkarīgs no tā, kā āda tiek ietekmēta.

Ja tiek novērots pietūkums, apsārtums vai citas iekaisuma procesa pazīmes, tad tikai kvalificēts speciālists var pateikt, kā risināt problēmu. Jums vajadzētu atturēties no pašārstēšanās.

Kāju vannas

Jūs varat atbrīvoties no saplaisājušiem papēžiem, izmantojot īpašas kāju vannas. Pirms procedūras sākšanas rūpīgi nomazgājiet papēžus ar ziepēm un ūdeni.
Pats process ilgst aptuveni 20 minūtes, tad papēži tiek kārtīgi noslaucīti, iesmērēti ar jebkuru smēri un uzvilkta silta zeķe. Pēc vannas ar sodas raupjos ādas slāņus var viegli noņemt no papēžiem, izmantojot pumeku.
Jūs pats varat pagatavot šādas vannas:

• Augu līdzeklis: salvija, stīga, kliņģerīte vai asinszāle. Lai to pagatavotu, nepieciešams uzņemt 1 litru verdoša ūdens un 2 ēdamkarotes garšaugu maisījuma, samaisīt un ļaut brūvēt apmēram pusstundu. Pēc tam infūziju filtrē, atdzesē līdz siltam stāvoklim, tajā nolaiž kājas un tur 20 minūtes.
• Cepamās sodas vannu gatavo šādi: 3 litriem verdoša ūdens pievieno 2 ēdamkarotes cepamās sodas un 3 ēdamkarotes ziepju. Visu kārtīgi samaisa un lej lielā bļodā, kur liek kājas un pagaidi 15 minūtes.

Šādas procedūras var mīkstināt papēžus un... Turklāt tieši soda cīnās ar sēnītēm.

Sodas vanna

Recepte

Tradicionālā medicīna var ne tikai mīkstināt pēdas, bet arī bagātināt ādu ar vitamīniem. Ziedes ieteicams lietot katru dienu, bet vannas vai maskas - 1 - 2 reizes nedēļā. Ir vērts apsvērt populārākās receptes:

• Sīpolu komprese. Nelielu sīpolu sasmalcina, mīkstumu uzliek uz marles un uzklāj uz papēžiem. Pa virsu marli ietin plastmasas maisiņā un uzvelk zeķubikses. Produkts jāatstāj uz nakti, pēc tam noņemiet atmirušo ādu ar pumeka akmeni.
• Kāposti un medus. Kāpostlapa jāsamaisa biezenī, uz spraugām jāsmērē medus un virsū jāuzliek kāposta lapa. Aptiniet ar pārtikas plēvi un atstājiet uz nakti. No rīta rūpīgi nomazgājiet produktu ar siltu ūdeni.
• Izmantojot ābolu. Sasmalciniet pāris mazus ābolus, ievietojiet bļodā, ielejiet glāzi piena un pievienojiet 5 gramus cepamās sodas. Novietojiet maisījumu uz plīts, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra, līdz tas kļūst mīksts. Pēc tam maisījumu nedaudz atdzesē, izklāj uz kājām, nostiprini ar pārsēju un turi, līdz tas pilnībā atdziest.
• Plantain krēms. Plantain lapas samaļ un sajauc ar mandelēm un olīveļļu. Ņem 2 ēdamkarotes zāles un 18 ēdamkarotes vazelīna, samaisa un katru dienu iemasē spraugās.

Izmantojiet receptes tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Lai gan tradicionālā medicīna šķiet droša, ārstēšanas laikā var rasties alerģiska reakcija

Plantain krēms

Tā kā papēžos var rasties plaisas, ir jāveic precīza diagnoze un tikai pēc tam jāsāk ārstēt problēmu. Pretējā gadījumā visas mūsu pūles nedos vēlamo efektu.

Lai cik skumji tas nebūtu, laika gaitā gandrīz katrs no mums saskaras ar tādu parādību kā keratinizēta āda uz kājām- īpaši papēži. Plaisas uz tām ir īpaši sāpīgas.

Tas ne tikai neizskatās īpaši estētiski patīkami, bet arī rada milzīgas fiziskas neērtības.

Galu galā saplaisājuši papēži var asiņot un daudz sāpināt. Ko darīt?

Kā vienmēr, tradicionālās medicīnas arsenālā ir tā sauktais "". Tos tā sauc, jo ārstēšanai nav nepieciešamas nekādas īpašas sastāvdaļas. Vai tavi papēži plaisā? Tad mēs ejam pie jums!

Saplaisājuši papēži: ārstēšana

Pirmā metode

Kāju sāls vannas veicam 20-25 minūtes. Sāls darbojas kā mēreni karsts ūdens lieliski tvaicē ādu. Pēc tam papēži ir maigi jānoberzē ar pumeka akmeni. Plaisu gadījumā varat izmantot cieto dūraiņu.

Nosusiniet kājas ar dvieli, pēc tam uzklājiet tām biezi un biezi bišu vasku! Ja neesat bišu terapijas cienītājs, varat izmantot bagātīgu bērnu krēmu. Ieteicams arī izgatavot pēdu maskas. Šeit ir recepte:

Ņem 2 ēdamkarotes tauku, pievieno tikpat daudz saldā krējuma un tikpat daudz medus. Visu samaisa un uzklāj uz kājām. Pēc 20 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.

Jūs varat izmantot gatavu zilais māls- vienkārši atšķaidot ar ūdeni. Tas satur mikroelementus, kas mīkstina ādu un baro to.

Otrā metode

Paņemiet parasto zivju eļļu, bagātīgi ieziediet ar to kājas, ietiniet tās plastmasas apvalkā un uzvelciet kokvilnas zeķes. Šī komprese tiek veikta naktī.

Trešā metode

Mēs jau esam rakstījuši par maģiskajām īpašībām regulārs aspirīns kad viņi visiem ieteica darīt brīnumu. Bet kājām nepietiek ar vienu tableti. Paņemiet aspirīna iepakojumu (10 tabletes), atšķaidiet to līdz šķidrai pastai, pievienojiet dažus pilienus citrona sulas.

Ieeļļojiet kājas ar šo maisījumu, aptiniet tās plēvē un uzvelciet zeķes. Pēc pusstundas pēdu masku var nomazgāt un uzklāt barojošu krēmu.

Ceturtā metode

Tā kā mēs pieminējām vecmāmiņas, mēs nevaram nerunāt par veļas ziepēm. Veci cilvēki nereti naktīs ar to berzē papēžus – un tas ir pareizi! No rīta noskalo ar ūdeni, kājas būs daudz mīkstākas.

Piektā metode

Ko darīt, ja sāp, kad papēži plaisā? Ieteicama šāda ārstēšana. Sajauc gaļas mašīnā sarullētu balto kāpostu lapu, sīpolu, pievieno medu un pārkaisa ar miltiem, lai sabiezē. Periodiski uzklājiet šo pretsāpju kompresi uz saplaisājušiem papēžiem.

Un visbeidzot daži nelieli padomi:

• Neskopojies ar sevi – apmeklē pedikīra meistaru.
• Konsultējieties ar savu ārstu – dažreiz saplaisājuši papēži var nozīmēt diabētu.
• Dariet to - tas uzlabo asinsriti.
• Regulāri rūpējies par kājām – jābūt sistemātiskam, tikai tad būs rezultāti.
• Palutiniet un mīliet sevi - iegādājieties kvalitatīvus krēmus, taču neaizmirstiet par tradicionālajām ārstēšanas metodēm!

Jautājums par to, kāpēc plaisā papēži, šīs neestētiskās un diezgan bīstamās parādības cēloņi un ārstēšana, rodas pirms lielākās daļas cilvēku. Lai gan ne visi saprot, ka tas nav tikai ādas defekts. Sausa un it īpaši plīstoša āda uz papēžiem liecina par novirzēm ķermeņa darbībā: dažreiz ievērojamas, dažreiz ne tik ļoti. Pirms sākat novērst šo defektu, jums ir jānoskaidro, kāpēc āda plaisā.

Ādas plīšanas cēloņi papēža zonā ir dažādi un atkarīgi gan no ārējiem, gan iekšējiem faktoriem.

Ārējie ietver:

• nepareizi izvēlēti apavi;
• sintētiskās zolītes, zeķes, zeķes;
• mikrovides traucējumi pēdu zonā;
• nepareiza aprūpe vai tās trūkums.

Iekšējie ietver:

• vitamīnu trūkums (nepietiekams A un E vitamīnu daudzums);
• mikroelementu (cinka) trūkums;
• pēdu mikoze;
• iekšējo orgānu patoloģija;
• liekais svars;
• kļūdas diētā;
• alkohola lietošana, narkotiku lietošana un smēķēšana;
• ar vecumu saistītas izmaiņas (disimilācijas procesu pārsvars).

Saplaisājuši papēži – šī problēma aktuāla plašam cilvēku lokam. Taču ne visi zina, ka dzīvesveidam ir tieša ietekme uz ādu, arī papēža zonā. Ādas stāvoklis galvenokārt atspoguļo hepatobiliāru un gremošanas sistēmu darbību. Citu iekšējo orgānu darbība nepaliek bez reakcijas no mūsu ārējā aizsargapvalka. Sīkāk aplūkosim papēžu ādas slimības cēloņus.

DdJAI1cf4UU

Nepareizi apavi

Kāpēc parādās saplaisājuši papēži? Nepareizi izvēlēti apavi un mikrovides pārkāpums pēdu zonā – šie faktori ir cieši saistīti un noved pie papēžu plaisāšanas. Mākslīgās izcelsmes apavu materiāls un piespiedu ilgstoša šādu apavu valkāšana (piemēram, saistībā ar darbu) atņem pēdas skābekli, ilgstoši pakļaujot tās sviedriem. Šajā sakarā epidermas augšējais slānis nomirst, lobās un plaisas. Nepareizi izvēlēts apavu izmērs rada mehāniskus ādas bojājumus (varžacis, nobrāzumi), kas veicina sēnīšu un bakteriālu infekciju attīstību un izraisa pleznas kaulu deformāciju. Tas ir vēl viens veids, kā iegūt saplaisājuši papēži.

Sintētika, kas kļuvusi par mūsu ikdienas sastāvdaļu, ne tikai nes labumu, bet arī negatīvi ietekmē ķermeni, pirmkārt, ādu. Piemēram, sintētiskās zeķes un zeķes, īpaši nepareiza izmēra vai pārāk lielas kompresijas, bloķē skābekļa piekļuvi, traucē vielmaiņas procesus pēdu ādā, kā arī rada mehānisku spiedienu, izjauc audu trofiku un samazina. barības vielu uzņemšanas līmenis. Tāpēc dažos gadījumos āda uz papēžiem sāk lobīties un pēc tam pārsprāgt.

Nepareizas vai nepietiekamas papēžu ādas kopšanas gadījumā epidermas augšējais slānis pamazām nomirst - šis process ir dabisks. Savukārt, ja atmirušo šūnu slānis netiek noņemts, tas izaug, kļūst raupjš, lobās, kā rezultātā uz papēžiem veidojas plaisas. Tie nav visi ārējie faktori, kas izraisa papēžu plaisāšanu.

Nesabalansēts uzturs

Kļūdas uzturā un nesabalansēts uzturs, pirmkārt, izraisa vitamīnu trūkumu un, otrkārt, iekšējo orgānu darbības traucējumus. Tas savukārt rada bojājumus ādai, kas lobās un plīst. Aknu, olu, īpaši olu dzeltenumu, dzelteno dārzeņu un dažāda veida zaļumu trūkums uzturā izraisa pārtikas vitamīnu un minerālvielu sastāva samazināšanos, īpaši E un Zn (cinka) vitamīna deficītu. Šo organismam svarīgo vitamīnu trūkums traucē retinola oksidatīvos procesus un neļauj tam pilnībā uzsūkties. Tas noved pie ādas izžūšanas un retināšanas. Tāpēc āda plaisā. Pirmkārt, tas cieš "maigākās" vietās un lielo locītavu zonā. Tā ir roku, sejas, elkoņu un ceļgalu āda. Bet tajās vietās, kas pastāvīgi ir zem spiediena, tas arī cieš. Tāpēc papēži nolobās, un stipra vitamīnu deficīta gadījumā uz tiem veidojas dziļas sāpīgas plaisas.

Vitamīnu trūkums nav vienīgais iekšējais papēžu plaisāšanas cēlonis. Bieži vien ādas retināšana, sausums un plaisas parādās ar vecumu saistītu izmaiņu dēļ: pasliktinās asinsriti, samazinās audu piesātinājums ar skābekli, samazinās barības vielu piegāde ādas šūnām un citi disimilācijas procesi izraisa ādas sausumu un plaisu parādīšanos. Ar vecumu saistītās izmaiņas organismā nevar apturēt, bet procesu var palēnināt.

Endokrīno dziedzeru slimības ietekmē ādas stāvokli, kā arī gremošanas sistēmas patoloģijas. Kuņģa, zarnu un aizkuņģa dziedzera iekaisīgo, erozīvo un onkoloģisko slimību gadījumā tiek traucēti pārtikas uzsūkšanās procesi un tajos esošo minerālvielu un vitamīnu asimilācija. Tas noved pie ādas retināšanas un plaisu veidošanās, tostarp uz papēžiem. Šajā gadījumā, nenovēršot galveno cēloni, ir grūti atbrīvoties no ādas simptomiem, tikai veicot pēdu ādas kopšanas pasākumus.

Arī mikozes akūtā stadijā var izraisīt ādas plaisas pēdu zonā. Kad slimība ir progresējusi, plaisas var būt sāpīgas un dziļas. Šajā gadījumā pēdu ādas kopšanas pasākumi ir jāapvieno ar zāļu lietošanu, kas iznīcina sēnīti. Turklāt ir vērts parūpēties par ērtiem un “elpojošiem” apaviem, kas ļaus izvairīties no pārkaršanas un pārmērīgas kāju svīšanas.

Nepieciešamība pēc medicīniskām procedūrām

Kāpēc ir tik svarīgi kopt ādu, ja jums ir saplaisājuši papēži? Epiderma ir ķermeņa aizsardzība pret mikroorganismiem (sēnītēm, baktērijām), kas inficē vidi. Tās integritātes pārkāpums izraisa “atvērtu vārtu” parādīšanos, lai patogēns varētu piekļūt ķermeņa iekšējai videi. Papildus vizuālam defektam, kas izjauc cilvēka vispārējo pievilcību, plaisas ir ļoti sāpīga parādība. Tie ir arī bīstami, jo, ja organismā notiek infekcija, var veidoties iekaisums, kas var skart ne tikai ādu, bet arī muskuļus, saites un locītavas.

Ja kosmētiskās procedūras maz ietekmē šādu ādas defektu, ir vērts padomāt par ķermeņa stāvokli, jo ādas patoloģija ir neapšaubāms cilvēka ķermeņa iekšējās vides traucējumu marķieris.

Medicīniskā terapija

Par jebkura ādas bojājuma cēloņiem un ārstēšanu ir vērts pajautāt speciālistam. It īpaši, ja bojājumi ir dziļi, skarot zemādas slāni, āda ir iekaisusi, pietūkusi un sāpīga. Šajā gadījumā, iespējams, tie ir sekundāras infekcijas simptomi. Tad jūs nevarat iztikt bez dermatologa vai terapeita palīdzības. Ja plaisas ir dziļas un sāpīgas, cēlonis var būt diabēts vai gastrīts, kolīts, peptiska čūla un vairākas citas slimības. Sazināties ar speciālistu attaisno ne tikai vēlme izskatīties pievilcīgi un viegli kustēties. Jums ir jārūpējas par savu veselību un jānosaka slimības cēlonis. Savlaicīga palīdzība palīdzēs izvairīties no lielākas problēmas nekā sausa āda uz papēžiem.

Ja bojājumi ir dziļi un sāpīgi vai ir sēnīšu infekcija, būs jālieto speciāli medikamenti, kuriem ir ne tikai brūces dziedinošs efekts, bet arī novērš patogēnos faktorus. Iespējams, ārsts uzskatīs par nepieciešamu pārsniegt krēmu un izrakstīs nepieciešamo ārstēšanu tabletēs vai kapsulās.

Ja papēžu stāvoklis nav tik bēdīgs, un āda tikko sākusi plaisāt, varat sākt ar pienācīgu kopšanu. Tātad, jūsu papēdis pārsprāga: kā un kā ārstēt radušos bojājumus? Pirmkārt, jums regulāri jāveic higiēnas procedūras. Tas ietver ne tikai kāju mazgāšanu katru dienu, bet arī pēdu apstrādi ar pumeku. To veic, lai noņemtu augšējo raga slāni. Šim nolūkam var izmantot arī pēdu maskas un skrubjus.

Ja āda ir sausa un ar noslieci uz lobīšanos, var izmantot dažādus krēmus un ziedes – gan aptiekās un veikalos nopērkamo speciālo kosmētiku, gan paštaisītus produktus. Šādi produkti veicina ādas šūnās notiekošos reģeneratīvos procesus. Tie darbojas, pateicoties uzturvielām un vitamīniem, kas paātrina dziedināšanu un pretiekaisuma komponentus. Ja jūsu papēži krakšķ, tad šādus krēmus un ziedes var ne tikai uzklāt uz pēdu ādas, bet arī lietot ietīšanas un kompreses veidā.

Pēdu ādai ļoti labi ir periodiski veikt vannas: sāls vannas (ar jūras sāli), barojošas vannas (ar eļļām), nomierinošas vannas (ar novārījumiem un ārstniecības augu uzlējumiem). Šādi pasākumi palīdz ne tikai barot dziļos ādas slāņus, uzlabojot asins plūsmu ādā, bet arī dezodorē, jo lielākajai daļai ārstniecības augu ir dažādas smaguma pakāpes bakteriostatiska vai baktericīda iedarbība.

Liela nozīme ir apavu tīrības, proti, to iekšējās virsmas, uzturēšanai. Tas ir īpaši svarīgi, ja jums ir ādas vai kāju nagu sēnīšu infekcija. Pat ja nav mikozes, regulāri jāmazgā apavu iekšpuse un jāmaina zolītes. Ja ir notikusi mikoze, vismaz reizi sezonā jādezinficē arī apavi. Ieteicams to darīt, izmantojot formaldehīda krelles. Apavu iekšpusē ievieto formalīnā (formidronā) vai etiķskābē samērcētas bumbiņas, kuras pēc tam sasien plastmasas maisiņā. Šādā “formalīna vannā” apavus ieteicams mērcēt vismaz divas stundas.

Ja bieži veidojas varžacis un plaisā papēži, kā un kā šo problēmu ārstēt vai novērst? Šajā gadījumā jums vajadzētu pārskatīt savu pieeju apavu izvēlei. Stingri, šauri apavi, lēti mākslīgie materiāli - tas viss noved pie pēdu ādas integritātes pārkāpuma. Apavi jāizvēlas tikai pēc izmēra. Ja pēdas ir platas, labāk pēc iespējas mazāk valkāt klasisko versiju un izvēlēties sporta un daļēji sporta modeļus. Ja papēžu āda plaisā, labāk izvēlēties apavus no dabīgiem vai jauniem mākslīgiem, bet “elpojošiem” materiāliem.

Ja tiek traucēts sejas, roku un kāju ādas stāvoklis, jāpārskata diēta. Mēs esam tas, ko mēs ēdam. Ādai un iekšējo orgānu stāvoklim ļoti noderīgi ir raudzētie piena produkti, zaļumi (kokteiļi no kefīra un dillēm vai pētersīļiem), burkānu salāti ar sviestu vai majonēzi. Ja kādu iemeslu dēļ ir grūti iekļaut uzturā svaigus augļus un dārzeņus, jālieto vitamīnu minerālu kompleksi, kas satur A un E vitamīnus, kā arī cinku.

HwJ9uQAhcQE

Ādas integritātes pārkāpumu novēršana

Galvenais profilakses līdzeklis ādas plaisāšanai uz papēžiem ir izārstēt pamata slimību vai novērst sausas un plānas ādas cēloni. Pat ja papēžu āda ir veselīga un plaisāšanas process nav sācies, šādi pasākumi nekaitēs:

• valkājot ērtus dabiskos apavus;
• ikdienas higiēniska pēdu ādas kopšana;
• periodiskas vannas un skrubju un krēmu lietošana;
• apavu kopšana;
• sēnīšu infekciju un iekšējo orgānu slimību profilakse;
• veselīgs dzīvesveids, kas ļauj uzturēt sirds un asinsvadu sistēmas tonusu;
• racionāls uzturs, darbs un atpūta.

Higiēna, pareiza kopšana un uzturs, gan lokāls (krēmu un masku veidā), gan vispārējs (ēdot veselīgu pārtiku), padarīs ādu pievilcīgāku, elastīgāku, tvirtāku un mazāk plānu. Jums ar mīlestību jāizturas pret savu ķermeni, jebkuru tā daļu, ieskaitot papēžus, un jāvelta laiks, lai par to rūpētos. Un tad jūsu kājas paliks skaistas un veselīgas, sniedzot jums prieku un optimismu daudzus gadus uz priekšu.

mājas » Diagnostika » Plaisušu papēžu ārstēšana. Dziļu plaisu ārstēšana papēžos mājās. Kartupeļu vanna