Vaisiaus vystymasis 14 akušerijos savaičių. Keturioliktoji nėštumo savaitė, nustatanti vaiko lytį. Kaip šiuo laikotarpiu vystosi vaisius?

Šis nėštumo laikotarpis dažnai vadinamas „auksiniu“, nes jo metu išnyksta pykinimas ir kiti simptomai, būsimoji mama jaučiasi energinga ir kupina jėgų. Kartais antrasis trimestras taip pat vadinamas „nėštumo medaus mėnesiu“. Tai geriausias laikas apsipirkti, tvarkyti būsimą vaikų kambarį, trumpoms išvykoms.

14 nėštumo savaitės požymiai ir simptomai

Daugelis simptomų, kurie jus vargino pirmosiomis nėštumo savaitėmis, antrąjį trimestrą turėtų išnykti. Nesijaudinkite, jei tai dar neįvyko. Jūs vis dar galite jaustis nelabai gerai 14 nėštumo savaitę, tačiau jūsų būklė labai greitai pasikeis.

Taigi, keturioliktą nėštumo savaitę būsimoji mama gali patirti šiuos simptomus:
· Apvalių raiščių skausmas. Pasireiškia skausmu ir mėšlungiu apatinėje pilvo dalyje. Taip yra dėl to, kad dėl gimdos augimo tempiasi raumenys ir raiščiai. Šie pojūčiai nėra nieko blogo, tačiau jei skausmas labai stiprus, reikia apsilankyti pas gydytoją.

Paveikslėlio antraštė: Gimdos raiščiai. LaiškasR reiškia apvalųjį raištį.
· Padidėjusi energija. Pamažu pradėsite pastebėti, kad jaučiatės geriau, energingesni ir kiekvieną dieną pavyksta nuveikti vis daugiau dalykų.

· Padidėjęs apetitas. Paprastai jis padidėja, kai tik rytinis pykinimas nustoja jus varginti.

· Pagerinta plaukų išvaizda. Jie atrodo didingesni, blizgesni, gražesni.

· Kai kurios besilaukiančios motinos patiria tokius simptomus kaip nosies užgulimas, kraujavimas iš nosies ir knarkimas naktį.. Tai atsiranda dėl padidėjusio kraujo tekėjimo į nosies ertmės gleivinę.

· Pykinimo išnykimas. Šis erzinantis simptomas nustos kankinti daugumą moterų antrajame trimestre, tačiau ne visoms pasiseks. Kai kurie dar ilgai sirgs. Kartais simptomas išlieka iki pat nėštumo pabaigos. Norėdami su ja susidoroti, stenkitės nevalgyti didelėmis porcijomis, gerti daugiau skysčių, vengti nemalonaus kvapo. Kai kurioms moterims imbieras yra naudingas: jo galima dėti į gėrimus.

· „Rūkas“ galvoje. Ar pastebite, kad dažnai viską pamirštate? Tai normalu, nes jūsų kūnas turi išleisti daug išteklių vaiko augimui ir vystymuisi.

· Neįprastas potraukis maistui. Kai kurioms besilaukiančioms mamoms pradeda atsirasti apetitas nevalgomiems daiktams, pavyzdžiui, anglies gabalėliui, kreidai ar raudonai plytai.

· Nuotaikų kaita. Šis simptomas jus lydės visą nėštumą, tačiau prasidėjus antrajam trimestrui jūsų emocinė būsena šiek tiek stabilizuosis. Jus gali išmušti iš pusiausvyros: hormonų pokyčiai, nuovargis, stresas, konfliktai.

Kas nutinka vaisiui 14 nėštumo savaitę?

14 savaitę vaisius yra maždaug persiko dydžio. Kūno ilgis – 8–9 cm, svoris – 42–43 gramai. Mažylis įgyja daug naujų įgūdžių: dabar jis jau gali pernešti akis prie nosies, daryti įvairias grimasas, šlapintis ir net čiulpti pirštą. Smegenys pradeda dažnai siųsti impulsus veido raumenims, kurių dėka jie nuolat treniruojasi ir vystosi. Tai padeda formuoti veido bruožus. Rankų ir kojų (jų ilgis dabar apie 1–1,5 cm) judesiai tampa sklandesni ir aktyvesni. Tačiau daugelis mamų vis dar nejaučia, kaip vaisius „stumiasi“ į gimdą. Ant pirštų atsiranda unikali išvaizda papiliarinis raštas– dabar būsimas vaikas turi savo unikalius pirštų atspaudus.

Kūdikio kūnas auga greičiau nei galva, jo proporcijos palaipsniui susilygina ir artėja prie naujagimio. Rankų augimas kūno atžvilgiu praktiškai sustoja, kojos toliau „tempiasi“. Vaisiaus oda 14 nėštumo savaitę vis dar beveik skaidri, ant jos pradeda augti ploni, gležni plaukeliai - lanugo. Nors nėra poodinio riebalų sluoksnio, jie padeda reguliuoti kūno temperatūrą ir išvengti hipotermijos. Iki gimdymo lanugos dažniausiai visiškai iškrenta. Ant galvos atsiranda pirmieji plaukeliai, atsiranda blakstienos ir antakiai. Akys vis dar užmerktos ir greitai neatsivers – maždaug 23 savaitę.
Galva toliau auga, o akys dar labiau priartėja prie nosies. Kaklas tampa vis aiškiau matomas, galva stipriau pakyla virš kūno.

Kūdikio inkstai aktyviai gamina šlapimą, kurį jis vėliau išskiria į vaisiaus vandenis. Aktyviai dirba kepenys (dabar jos gali sintetinti tulžį), blužnis gamina raudonuosius kraujo kūnelius – eritrocitus. Raudonuosiuose kaulų čiulpuose kraujo ląstelės formuojasi pagreitintu tempu. Vaisiaus kūnas pradeda savarankiškai gaminti hormonus, o jo skydliaukė subrendo. Spartėja reprodukcinės sistemos vystymasis. Berniukai išsiugdo „antrąją vyro širdį“ - prostatos. Po poros savaičių jie galės patirti pilną erekciją.

Vaikas daro kvėpavimo judesius - jis jau ruošiasi gyvenimui už mamos pilvuko. Jo žarnynas pradeda gaminti pirmines išmatas - mekonijus, kuris praeis netrukus po gimimo.

Ultragarsas 14 nėštumo savaitę

Jei esate nėščia 14 savaičių ir vis dar nepasidarėte pirmo įprastinio ultragarso tyrimo, turėtumėte paskubėti. Pirma, baigiasi pirmosios peržiūros terminas. Antra, jūs atimate iš savęs daug įdomių ir jaudinančių akimirkų. Ultragarsinio tyrimo metu išgirsite kūdikio širdies plakimą. Galbūt jis net parodys, kaip čiulpia nykštį.

Ultragarsiniai vaizdai 14 savaičių atrodo maždaug taip:

Kas atsitinka su gimda ir pilvu 14 nėštumo savaitę?

Keturioliktą nėštumo savaitę gimda taip padidėja, kad pilvas tampa aiškiai matomas.
14 nėštumo savaitę gydytojas gali išmatuoti gimdos dugno aukštis- atstumas tarp jo viršutinės dalies ir gaktos kaulų.

Šis rodiklis padeda įvertinti vaisiaus vystymąsi ir vaisiaus vandenų kiekį, netiesiogiai spręsti apie kūdikio svorį ir nėštumo amžių. Keturioliktą savaitę normalus gimdos dugno aukštis yra 12–18 cm. Nukrypimai nuo šių rodiklių gali rodyti tam tikras sąlygas:

· Gimdos dugno aukščio sumažėjimas iki mažiau nei 12 cm: oligohidramnionas(profesine gydytojų kalba vadinamas vaisiaus vandenų kiekio sumažėjimas oligohidramnionas), sulėtėjęs vaisiaus augimas ir vystymasis.

· Gimdos dugno aukščio padidėjimas daugiau nei 18 cm: polihidramnionas (hidramnionas- padidėjęs vaisiaus vandenų kiekis), placentos priekinė dalis, makrosomija(didelio vaisiaus dydžio).

Vizitų į gimdymo kliniką metu gydytojas lanksčia matavimo juosta išmatuoja pilvo apimtį ir gimdos dugno aukštį. Procedūrą taip pat galite atlikti patys:
1. Pirmiausia ištuštinkite šlapimo pūslę.

2. Matavimas turi būti atliktas gulint ant nugaros.

3. Pajuskite viršutinį gaktos sąnario kraštą. Tai ne visada lengva, nes šios srities kaulai yra paslėpti po riebalų sluoksniu. Galite sutelkti dėmesį į viršutinę gaktos plaukų augimo ribą.

4. Tada pajuskite gimdos dugną. Turite elgtis atsargiai, prisimindami, kad jūsų pilve yra kūdikis.

5. Paimkite lanksčią matavimo juostą. Uždėkite ženklą „0“ ant viršutinio gaktos sąnario krašto. Išmatuokite atstumą iki gimdos dugno.

Atminkite, kad atlikus savarankiškus matavimus negalima daryti išvadų. Jei pastebėjote kokių nors nukrypimų, kreipkitės į gydytoją.

Kiek svorio turėtų priaugti būsima mama?

Galbūt 14 nėštumo savaitę pastebėsite, kad jūsų svoris pradėjo augti daug greičiau. Tai normalu, nes Jūsų pirmojo trimestro simptomai tikriausiai jau praėjo, pykinimas nustojo jus varginti, o apetitas grįžo į normalų. Be to, jūsų kūdikis greitai auga, o kartu su juo plečiasi ir jūsų gimda.
Apskaičiuokite motinos svorio padidėjimą nėštumo metu pagal savaitę

Jei prieš nėštumą jūsų svoris buvo vidutinis, nuo keturioliktos savaitės turite pridėti 450 gramų. Jei esate nėščia su dvyniais, maždaug iki 20 savaičių priaugsite svorio maždaug tokiu pat tempu.
Jei manote, kad svoris auga per greitai, kreipkitės į gydytoją. Galbūt jis pateiks rekomendacijų dėl mitybos arba patars daugiau laiko skirti fiziniams pratimams.

Kaip tinkamai maitintis?

Vaisius negali maitintis pats, jis turi visiškai pasikliauti savo motina. Baltymai, riebalai, angliavandeniai, mineralai, vitaminai ir kalorijos – mažo besivystančio organizmo aprūpinimas viso to priklauso nuo jūsų mitybos.

Nusiramink: nereikia pirkti jokių egzotiškų produktų, gerti brangius maisto papildus ir „valgyti už du“. Viskas, ko iš jūsų reikalaujama: jūsų mityba turi būti visavertė ir įvairi. Beveik viskas, ko jums reikia, jau yra jūsų šaldytuve. Dabar, 14 savaitę, kai pykinimas tikriausiai nustojo jus varginti, laikas susitvarkyti savo mitybą.

Verta išsamiau pasikalbėti apie kai kurias medžiagas, būtinas vaisiui.

Folio rūgštis

Be abejo, gydytojas Jums paskyrė folio rūgšties papildus per pirmąjį apsilankymą nėščiųjų klinikoje. Ši medžiaga yra būtina tinkamam kūdikio smegenų ir nugaros smegenų vystymuisi, o jūsų kūnas gali gauti jos ne tik iš prenatalinių vitaminų.
Maisto produktai, kuriuose gausu folio rūgšties, yra šie:
· Pilno grūdo.
· Žalios lapinės daržovės.
· Pupelės.
· Bananai.
· Pienas.
· Brokoliai.

Kalbant apie folio rūgšties papildus, turėtumėte pradėti juos vartoti prieš pastojant. Rekomenduojama paros dozė prieš nėštumą – 400 mcg, nėštumo metu – 600 mcg.

Geležis

Jis yra hemoglobino dalis ir dalyvauja raudonųjų kraujo kūnelių pernešime deguonį. Tai ypač svarbu būsimai mamai, nes nėštumo metu hormonas progesteronas plečia kraujagyslių spindį, padidėja kraujo tūris. Atitinkamai turėtų padidėti raudonųjų kraujo kūnelių skaičius. Jei jų per mažai, išsivysto mažakraujystė.
Maistas, kuriame gausu geležies:
· Jautiena.
· Anties mėsa.
· Sojos produktai.
· Striukės bulvės.
· Špinatai.
· Džiovinti vaisiai.

Kalcis

Šis mineralas reikalingas stipriems vaiko dantims ir kaulams formuotis. Besilaukiančiai mamai tai sumažina riziką preeklampsija ir padeda išvengti osteoporozės vėlesniame gyvenime. Jūs galite aprūpinti savo organizmą kasdieniu kalcio poreikiu vartodami tokius maisto produktus kaip:
· Pienas.
· Kalciu praturtintos sultys.
· Sezamo sėklos.
· Migdolai.
· Žalios lapinės daržovės.
· Sojos produktai.
· Konservuota lašiša.
· Sardinės.
· Brokoliai.

Vitamino C

Be kitų naudingų poveikių, sintezei reikalinga askorbo rūgštis kolageno– pagrindinis jungiamojo audinio baltymas. Jis būtinas normaliam kremzlių, raiščių, raumenų, kraujagyslių ir kaulų vystymuisi. Jei būsimoji mama gaus pakankamai vitamino C, ji yra apsaugota nuo priešlaikinio membranų plyšimo, o kūdikis gims gero svorio.
Askorbo rūgšties šaltiniai nėštumo metu:
· Apelsinų sultys.
· Vaisiai: mangai, papajos, melionai, braškės.
· Daržovės: raudonoji paprika, brokoliai.
· Morkų, pomidorų sultys.

Vitaminas D

Vitaminas D reikalingas augančiam vaisiui normaliam dantų ir kaulų formavimuisi, nes jis dalyvauja kalcio apykaitoje. Be to, moksliškai įrodyta, kad šios medžiagos trūkumas nėščios moters organizme padidina vaiko autizmo riziką 2 kartus. Pagrindiniai vitamino D šaltiniai yra pienas ir saulės šviesa. Jei negalite vartoti pieno produktų ir praleidžiate mažai laiko lauke, teks pagalvoti apie papildomus vitamino šaltinius. Atkreipkite dėmesį į šiuos produktus:
· Konservuotos sardinės.
· Apelsinų sultys.
· Kiaušinio trynys.

Omega-3 riebalų rūgštys

Būtinas smegenų ir akies tinklainės vystymuisi, kasdien turi būti tiekiamas būsimos motinos kūnui. Omega-3 riebalų rūgščių galite gauti iš šių maisto produktų:
· Upėtakis.
· Ančiuviai.
· Sardinės.
· Lašiša.
· Kiaušiniai.

Fizinė veikla

Daugelis besilaukiančių mamų 14 nėštumo savaitę jaučia jėgų antplūdį ir tampa energingesnės, tačiau kai kurios vis tiek jaučia didesnį nuovargį. Ar tai yra priežastis nuolat atsipalaiduoti ir gulėti ant sofos? Nr. Žinoma, tinkamas poilsis nėščiajai yra būtinas, tačiau jei jis tampa beveik pastovus, tai moterį daro dar vangesnę, apatiškesnę, atgraso nuo bet kokio noro ką nors daryti.
Jums reikia mankštos. Galbūt iš pradžių nenorite jų daryti, bet palaipsniui jie padarys jus energingesnius, padės jaustis geriau ir sugrąžins gerą formą. Be to, norint išlikti fiziškai aktyviam, visai nebūtina specialiai eiti į sporto salę ir apkrauti savo kūną kai kuriais itin sudėtingais pratimais.

Pavyzdžiui, pakanka vaikščioti 30 minučių per dieną. Pageidautina gryname ore. Kai kurioms mankštos rūšims, pavyzdžiui, jogai, reikia mažai pastangų arba visai nereikia. Priešingai, jie padeda atsipalaiduoti ir jaustis dar maloniau, nei leidžiant laiką ant sofos po šilta antklode. Plaukimas baseine puikiai atsipalaiduoja, nes vandenyje mažėja kūno svoris, atsipalaiduoja įsitempę raumenys ir raiščiai.
Labai greitai galite pastebėti, kad po fizinio krūvio įgausite jėgų ir geros nuotaikos. Pusiau miego būsena išgaruoja!

Apskritai veikla lauke yra geresnė nei uždara veikla. Todėl parkas geriau nei butas, o stadionas – už uždarą sporto salę. Tačiau kai kuriuos pratimus geriausia atlikti patalpoje. Pavyzdžiui, jei mėgstate važinėtis dviračiu, tuomet savo bute turėtumėte įsirengti dviratį treniruoklį. Važiuodami dviračiu galite prarasti pusiausvyrą ir nukristi.
Po treniruotės dažnai jaučiamas apetitas, todėl eidami į pamoką būtinai pasiimkite lengvų užkandžių. Būtinai atsineškite butelį vandens ar kito mėgstamo gėrimo. Dehidratacija neturėtų būti leidžiama, nes dabar tai pavojinga tiek jums, tiek negimusiam vaikui.

Daugelis nėščiųjų, ypač dirbančių, skundžiasi laiko stoka. Jo liko tiek mažai, kad nėra laiko net rytinei mankštai atlikti. Tiesą sakant, visada galite rasti laiko. Eidami į darbą važiuokite viena stotelė. Pastatykite automobilį toliau nuo darbo zonos, kad galėtumėte vaikščioti. Visada galima rasti progą.

Ir pati svarbiausia taisyklė nėštumo metu: fizinis aktyvumas turi būti saikingas, fanatizmas – netinkamas. Jei nėštumo metu turite sveikatos problemų ar patiriate komplikacijų, prieš pradėdami mankštintis turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Ar įmanoma turėti lytinių santykių?

Jūs galite turėti lytinių santykių beveik bet kuriame nėštumo etape. Tai jokiu būdu nepakenks kūdikiui. Tačiau verta prisiminti kai kurias kontraindikacijas:
· Kraujavimas.
· Nutrūko vanduo.
· Gydytojas nustatė kitas sąlygas, kurioms esant seksas yra kontraindikuotinas.

Jei intymumo metu atsiranda skausmas, turite sustoti. Jei skausmas ar stiprus mėšlungis išlieka ilgiau nei dvi valandas po lytinių santykių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

· Jei dažnai patiriate stresą, pasistenkite daugiau ilsėtis ir pasikalbėti su jus palaikončiais žmonėmis.

· Jei vis dar nenusipirkote nėščiosios ir žindymo liemenėlės, jūsų krūtys jau rėkia ant jūsų, kad laikas tai padaryti. Jis didėja, o nešioti įprastą liemenėlę darosi vis nepatogiau.

Jei ir toliau jaučiate stiprų pykinimą, kreipkitės į gydytoją. Turite pasirūpinti, kad jūsų būsimas vaikas gautų reikiamų medžiagų.

Toksinai – video vadovas 14 savaitė

14 NĖŠTUMO SAVAITĖ: NĖŠTUMO EIGA

Įjungta 14 nėštumo savaitės gaktos kaulo atžvilgiu palaipsniui kyla bambos link. Gimdos apačia yra tarp gaktos sąnario ir bambos, o jos viršutinis kraštas pakyla virš gaktos vidutiniškai 12 cm. Tokioje padėtyje gimda lengvai apčiuopiama, tam tereikia besilaukiančiai kad padėtų delną ant pilvo.

Kartu su gimda besilaukiančios mamos pilvukas pakyla aukščiau, jis pastebimai suapvalėja ir ypač pastebimas, jei moteris vilki gana aptemptą aprangą. Kūdikis aktyviai juda, stumiasi nuo gimdos sienelių, tačiau nėščioji šių drebėjimų dar nejaučia, suvokdama juos kaip žarnyno peristaltiką, pirmieji judesiai bus pastebimi 18-20 savaitę.

KAS VYKSTA 14 NĖŠTUMO SAVAITĘ

Dažniausiai 14 nėštumo savaitę simptomai išnyksta, besilaukianti mama jaučiasi daug linksmesnė ir aktyvesnė. Tačiau jei šis teiginys negalioja jūsų nėštumui, būk tvirtas, dar pora savaičių ir viskas tikrai grįš į savo vėžes, ateis laikas, kai galėsite džiaugtis savo nepakartojama būkle, o ne kankinti pykinimo ir vėmimo priepuoliais.

Pastoviai pilvas auga ir didėja, nors jo matomumo aplinkiniams veiksnys yra grynai individualus. Jei būsimoji mama iki nėštumo buvo liekna, žinoma, jos apvalios formos gali būti matomos, tačiau jei moteris visada buvo gana stambi, šiuo etapu nėštumas vis dar gali būti nepastebimas pašaliniams, ypač jei ji nepatiria toksikozės problemų. , apetitas ir nuovargis.

Emocinė būsena stabilizuojasi nėščia, ji nebėra tokia irzli, verkšlenanti ir emocinga. Būsimoji mama susitaikė su nėštumo faktu ir dabar viską, kas susiję su kūdikiu, suvokia daug ramiau ir racionaliau, ruošiasi naujam vaidmeniui.

14 nėštumo savaitė: nėščia moteris gali turėti vidutinio šviesumo plaukų, o tai yra normalus procesas. Jei pasikeičia konsistencija ar spalva, atsiranda niežulys ar deginimas, tai gali reikšti infekciją arba pienligės (kandidozės) atsiradimą. Būtinai atkreipkite dėmesį į kruvinų išskyrų atsiradimą, ypač jei jas lydi skausmas apatinėje pilvo dalyje. Tokia situacija rodo didelę priešlaikinio nėštumo nutraukimo tikimybę, todėl atsiradus tokiems simptomams reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

BŪSIMAS KŪDIKIS 14 NĖŠTUMO SAVAITĖS

14-tą savaitę būsimas kūdikis yra vidutinio obuolio dydžio: svoris apie 30-35 g, ūgis 10-11 cm, toliau aktyviai auga. Kūdikis jau gana panašus į naujagimį: jo veidas kasdien tampa išraiškingesnis, ausys, skruostai, nosis gerai matosi, akys juda link nosies tiltelio, bet vis dar dengia vokus, turi blakstienas ir antakius. , ir lavinamos veido išraiškos.

Oda tampa vis jautresnė, vystosi kūdikio skonio receptoriai, toliau formuojasi kaulinis skeletas iš kremzlės, pamažu vystosi šonkauliai. Diafragmos pagalba kūdikis treniruojasi daryti kvėpavimo judesius.

Prasidėjus 14-ai nėštumo savaitei formuojasi vaiko lytiniai organai, tačiau mažai tikėtina, kad šiuo laikotarpiu pavyks sužinoti būsimo kūdikio lytį.

14 savaitę ant kūdikio odos toliau formuojasi lanugo – plonas plaukų pūkas, atspindintis odos modelį. Kiekvienas mažas plaukelis ilgai negyvena ir funkcionuoja, pakankamai greitai iškritusį pakeičia kitas. Iškritę plaukai patenka į amniono skystį. Pagrindinė lanugo funkcija yra apsauginė; šis plaukų pūkas sulaiko vaškinę medžiagą, kurią išskiria vaiko kūnas, sudarydamas tankų lubrikantą. Tepimas būtinas tam, kad kūdikis gimdymo metu kuo lengviau judėtų gimdymo takais.

14 NĖŠTUMO SAVAITĖ: KAIP KEIČIASI MAMOS GYVENIMAS

Šiuo metu nenuostabu, jei besilaukiančiai mamai staiga kyla nenugalimas noras pradėti gaminti maistą, ar ima kurti kampelį kūdikiui bute – tai bunda lizdo instinktas, kūnas ruošiasi mamos vaidmeniui.

Jei iki 14-osios savaitės moters būklė pagerėjo, laikas nėščiosioms pradėti sportinę veiklą: fitnesą, gimnastiką ar plaukimą. Prieš pradedant treniruotes, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, taip pat informuoti trenerį apie savo „įdomią situaciją“. Nėštumo metu padidėjus hormonų kiekiui, organizmas pradeda gaminti relaksiną – medžiagą, kuri minkština ir ilgina gimdos kaklelį bei gaktos kaulų jungtį. Tai padės palengvinti gimdymo procesą, tačiau taip pat padidina traumų riziką treniruotės metu, todėl būkite atidūs savo būklei, nedarykite staigių judesių ir nepersistenkite.

Treniruotės metu svarbu nepamiršti stebėti savo širdies ritmo, svarbu, kad jis neviršytų 140 dūžių per minutę. Jei riba viršijama, kūdikis gali negauti pakankamai deguonies. Taip pat reikėtų vengti pratimų, kai reikia gulėti ant nugaros – tokioje padėtyje dėl gimdos svorio spaudžiama apatinė tuščiosios venos, kuria kraujas iš kojų teka į širdį. Dėl sumažėjusios kraujotakos širdis gali pagreitinti savo darbą, todėl būsimai mamai atsiranda dusulys.

14 NĖŠTUMO SAVAITĖ: MAMOS MITYBA

14 nėštumo savaitė: dėl aktyvaus vaisiaus vystymosi, taip pat jei būsimoji mama anksčiau sirgo toksikozė, ji gali patirti maistinių medžiagų trūkumą organizme. Taigi, pavyzdžiui, jei moters organizmas neturi pakankamai vitamino C, gali kraujuoti dantenos arba sumažėti imunitetas. Jei būsimoji mama ir jos kūdikis neturi pakankamai vitamino A rimtam vidaus darbui, gali pradėti lūžinėti nagai, luptis oda, išsausėti plaukai.

Kad tokių problemų nekiltų, būtina kasdien, o taip pat tuo užtikrinti buvo daug vitaminų, maistingas ir įvairus. Pusryčių, pietų ir vakarienės privaloma prekė: įvairių formų daržovės ir vaisiai, žuvis ir liesa mėsa, pieno produktai, kiaušiniai, dribsniai, kietieji makaronai. Verta apsiriboti riebiu, sūriu, rūkytu, marinuotu ir saldžiu maistu – dabar tai bereikalingas našta besilaukiančios mamytės virškinamajam traktui, kurią jau gali kamuoti vidurių užkietėjimas ir rėmuo.

Pagrindinė mitybos taisyklė šiuo laikotarpiu yra saikingai, valgyti už du nėra pagrindo, kaip sako artimieji. Žinoma, jei organizmas reikalauja maisto, nereikia jo ištverti ir badauti nereikia, bet jei vietoj pyrago gabalėlio ar lėkštės keptų bulvių būsimoji mama džiugina pvz. , žuvis su daržovėmis garuose, polenta su grybais ar morkų užkepėlė bus daug sveikiau ir jai ir jai.ir mažyliui.

Bosyak Julija Vasilievna, akušerė-ginekologė, Žmogaus reprodukcijos klinikos „Alternatyva“ reprodukcijos specialistė Bosiak Julija Vasiljevna sako: „Vaiko skeletą sudaranti kremzlė virsta kaulais. Rankos pasiekia kūnui proporcingą ilgį, tačiau kojos vis tiek atsilieka. Genitalijas galima apibūdinti kaip vyrišką ir moterišką, tačiau ultragarsu jų dar negalima atskirti. Vaikas gali žiovauti ir net čiulpti pirštą, suklups, bet jūs to dar nejaučiate. Vaisiaus kūnas pradeda išskirti šlapimą į vaisiaus vandenis. Vaiko ilgis 8,7 cm, kaip kriaušės, svoris 45 g.

14 NĖŠTUMO SAVAITĖ: GALIMOS PROBLEMOS

14 nėštumo savaitę, be periodinio varginančio skausmo apatinėje pilvo dalyje, nėščia moteris gali patempti raiščius, laikančius augančią gimdą. nugaros skausmas Ir galvos skausmas.

Yra daug priežasčių, dėl kurių atsiranda nemalonus skausmas nugaros srityje:

• nėštumo metu pasislenka kūno svorio centras, todėl padidėja apkrova apatinei nugaros daliai, kuri nusvyra, o juosmens-kryžmens srities slanksteliai atsiduria nenatūralioje padėtyje, sukelia skausmą;
• per trumpą laiką padidėjo būsimos mamos svoris, dėl to padidėjo raumenų ir raumenų sistemos, kuri dar nespėjo prisitaikyti, apkrova;
• jei būsimoji motina turi neteisingą laikyseną ir yra priversta daug laiko praleisti stovint, tai gali sukelti stuburo ir juosmens srities perkrovą ir skausmą;
• nėštumo metu išsiskiria hormonas relaksinas, kuris suminkština dubens kaulus, kad kūdikio eismas per gimdymo kanalą būtų švelnesnis;
• nepatogių batų, ypač aukštakulnių, dėvėjimas, sukeliantis papildomą apkrovą raumenų ir kaulų sistemai.

Norint išvengti nugaros skausmų, reikėtų sportuoti, atkreipti dėmesį į jogą ir kitas atpalaiduojančias praktikas, išsimaudyti šiltose vonelėse su žolelėmis ir aliejais, pakankamai ilsėtis per dieną, miegoti ant patogaus, geriausia ortopedinio čiužinio ir pagalvės.

14 nėštumo savaitę galvos skausmas gali būti panašus į migreną ir atsirasti staiga. Galvos skausmo priežastis gali būti hormoniniai pokyčiai būsimos mamos organizme, padidėjęs ar sumažėjęs kraujospūdis, alkis, regos ar psichinė įtampa, stresas ar fizinis nuovargis.

Kad tokie priepuoliai besilaukiančią mamą kankintų rečiau, verta visavertiškai pailsėti, anksti eiti miegoti, vengti pervargimo, stebėti savo mitybą ir gėrimo režimą, nevaikščioti po kaitria saule, taip pat nesilankyti triukšminguose, perpildytuose renginiuose. ir tvankiose įstaigose. Jei galvos skausmo vis tiek nepavyksta išvengti, nevartokite vaistų nepasitarę su gydytoju, geriau masažuoti galvą, jei įmanoma, pamiegoti ar bent jau atsipalaiduoti ramioje ir ramioje aplinkoje.

Jei galvos skausmas tapo beveik pastovus, skauda net ryte, iškart po miego, skausmas lokalizuotas tam tikroje galvos srityje, priepuolių metu sutrinka regėjimas, klausa, kalba, motorinės funkcijos, jautrumas – Jūs reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

BŪTINI TYRIMAI 14 NĖŠTUMO SAVAITĖJE

14 nėštumo savaitę jokio ypatingo, tačiau jei būsimoji mama turi problemų dėl nėštumo eigos, jai gali būti paskirta įsitikinti, ar būsimo kūdikio raidos rodikliai atitinka normas.

Vertinama pagal tokius parametrus kaip vaisiaus pilvo ir krūtinės skersmuo, šlaunikaulio ilgis, taip pat biparietinis dydis. Bir parietalinis dydis- tikrasis atstumas tarp kaukolės parietalinių kaulų priešingų sienelių (išorinių kontūrų). Ši būsimo kūdikio galvos dydžio charakteristika yra svarbi vertinant galimybę patekti per gimdymo kanalą, be to, kaukolės dydžio padidėjimas yra smegenų vystymosi požymis ir pagal savo dydį gali rodyti ar jo vystymasis vyksta normaliai.

Taip pat 14 nėštumo savaitę ultragarsu galima įvertinti kūdikio kaulų vystymąsi: alkūnių, pečių, stipinkaulio, šeivikaulio ir blauzdikaulio, pėdų ir rankų bei vidaus organų, tokių kaip širdis, inkstai, skrandis, veiklą. , šlapimo pūslė ir žarnos.

Dažniausiai pirmasis atranka- atliekamas tyrimas, kurio metu galite laiku nustatyti bet kokias vaiko vystymosi patologijas. Atranka apima biocheminį kraujo tyrimą ir negimusio kūdikio apykaklės srities ultragarsinį tyrimą. Pats orientacinis laikotarpis apykaklės zonos dydžiui matuoti yra 12-os savaitės laikotarpis, nes šis parametras yra gana nestabilus ir kinta priklausomai nuo vaisiaus augimo ir vystymosi.

Jei 14 savaičių būsimoji mama vis dar neišlaikė pirmojo atrankos testo, tada tai galima padaryti vėliau, nes šiuo laikotarpiu tai nebus informatyvus. Antroji patikra turi būti atliekama 17 ar 18 nėštumo savaitę, tam reikės paaukoti kraują iš venos dėl trijų hormonų b-hCG, AFP ir laisvojo estriolio, taip pat dar kartą apsilankyti ultragarso kabinete.

NAUDINGI PATARIMAI 14 NĖŠTUMO SAVAITĖS

Jeigu pastebėjote, kad įprasti džinsai jau spaudžia, metas pagalvoti apie ypatingus, kurie padės jaustis patogiai ir gražiai tokiu svarbiu gyvenimo laikotarpiu.

Šiuolaikiniai drabužių modeliai atsižvelgia į moters kūno pokyčius nėštumo metu, todėl nereikėtų jaudintis dėl to, kad įsigytos prekės ilgai nenešiosite, jei pilvas padidės. Dažniausiai modeliuose yra elastingi įdėklai, kurie padės besilaukiančiai mamai jaustis patogiai, arba specialus reguliuojamas kirpimas, leidžiantis gražiai atrodyti net ir gana įspūdingo pilvuko savininkei.

Taip pat atidžiau pasidomėkite asortimentu, jis turi būti natūralus ir kokybiškas. Specialių kremų, balzamų ir gelių, kurie padės išlaikyti odos tonusą ir sumažinti strijų atsiradimą, pasirinkimas yra gana platus, tačiau kai kurios besilaukiančios mamos renkasi įprastą alyvuogių ar migdolų aliejų.

14 nėštumo savaitės vaikas jau turi visus gyvybiškai svarbius organus ir pagrindines sistemas. Jie dar nevisiškai funkcionuoja, nes išsivystys per dvi dešimtis savaičių. Tačiau būsimasis vaikas juos aktyviai treniruoja ir išbando, ruošdamasis ilgam adaptacijos procesui po gimdymo.

• Kūdikio ūgis padidėja iki 10-15 cm.Šis rodiklis kinta ir labai priklauso nuo tėvų kūno sudėjimo. Nesijaudinkite, jei augimas yra ties apatine riba. Labai greitai kūdikis pradės greitai pridėti trūkstamus centimetrus.
• Vaisiaus svoris siekia 45-55 gramus. Dabar jis atrodo kaip didelis obuolys. Kiekvieną dieną mažylis priauga raumenų masės, poodinių riebalų, jo judesiai tampa labiau pasitikintys ir stipresni.
• Pagaliau susiformavo išorinės pirminės seksualinės savybės. Mergaitėms jau yra kiaušidės, o berniukams – prostata, kuri atsiranda ir pradeda augti.
• Kaulai ir toliau stiprėja. Jei anksčiau jie priminė trapią kremzlę, tai kiekvieną dieną jų struktūra tampa tankesnė. Tam vaikas kasdien iš motinos organizmo pasiima daug kalcio, fosforo ir vitamino D.

• Kūdikio veide atsiranda mimikos. Atliekant trimatį ultragarsinį nuskaitymą, jį vis dar sunku pamatyti. Tačiau kiekvieną minutę mažylis susiraukia, šypsosi, pasuka galvą, daužosi lūpomis.
• Embriono oda ir toliau išlieka plona ir skaidri. Per jį galite pamatyti daugybę kraujagyslių, maitinančių organus ir minkštuosius audinius. Ant odos paviršiaus atsiranda pūkų ir riebalų. Jie atlieka apsauginę funkciją, kuri išliks iki gimdymo.
• Prasideda kvėpavimo pratimai. Kūdikis nuryja vaisiaus vandenis ir išleidžia juos atgal. Tokiu būdu jis išbando plaučius, kurie transformuosis ir bręs iki trečiojo trimestro vidurio.
• 14 savaičių prasideda ypatingas laikotarpis – antrasis trimestras. Vaikui tai asocijuojasi su rimtais kūno pokyčiais ir transformacijomis.

Dvynių vystymasis

Dvynių nėštumas ir vėliau

Daugiavaisio nėštumo metu būsimų kūdikių augimo ir svorio padidėjimas yra mažesnis nei vieno nėštumo metu. Nepaisant to, būsimi vaikai taip pat aktyviai vystosi ir daugeliu atvejų atitinka savo bendraamžių fizinius rodiklius.

Kiekvieno 14 savaičių kūdikio dydis yra apie 10 cm, o bendras jų svoris yra beveik 70 gramų. Nėštumo su dvyniais metu gimdos dugno aukštis didėja greičiau, todėl šiuo laikotarpiu besilaukiančios mamos gali pastebėti ryškų apimčių padidėjimą pilvo apačioje.

Kūdikiai, esantys skirtinguose vaisiaus maišeliuose, negali turėti artimo kontakto vienas su kitu. Paprastai tai yra skirtingų lyčių vaikai, kurie taip pat jau turi matomų pirminių seksualinių savybių. Jei kūdikiai yra tame pačiame amniono maišelyje, jie turi lytėjimo kontaktą. Dažniausiai tai yra tos pačios lyties vaikai. Šį rodiklį galima tiksliai sužinoti, jei atliksite ultragarsą 14 savaičių.

Kas vyksta su mama: pojūčiai

Keturioliktoji nėštumo savaitė yra svarbus posūkis moteriai. Šiuo metu baigiasi pirmasis trimestras ir prasideda antrasis. Tai reiškia, kad dauguma pavojų ir pavojų jau praeityje. Gimdos ertmėje aktyviai funkcionuoja placenta, kuri patikimai apsaugo negimusį kūdikį nuo išorinių ar vidinių neigiamų veiksnių poveikio.

Krūtinė. 14 savaitę ant pieno liaukų odos gali atsirasti strijų. Jie atsiranda dėl greito krūtų tūrio padidėjimo ir sumažėjusio epidermio elastingumo. Mamos pastebi plonas linijas, kurios yra rausvos arba violetinės spalvos. Ilgėjant periodui, strijos gali platėti, todėl jau dabar verta rinktis prevencinę kosmetinę priemonę pieno liaukų priežiūrai.

Gimda. Dauginimosi organo ertmė dėl apvaisinto kiaušinėlio augimo joje pakyla virš mažojo dubens. Ji dar nelabai išsikiša į priekį, todėl būsimoji mama sugeba nuslėpti savo naujas pareigas nuo nepažįstamų žmonių. Tačiau artimiausi giminaičiai aiškiai pastebi, kad moteris priaugo svorio, jos formos tapo apvalesnės ir moteriškesnės. Būtent nuo 14-osios savaitės daugelis besilaukiančių mamų įprastą garderobą keičia į erdvesnius ir patogesnius, pilvo apačios nespaudžiančius daiktus.

Veidas. Dėl hormoninių pokyčių gali pasikeisti būsimos mamos veidas. Skysčiui kaupiantis minkštuosiuose audiniuose, jo bruožai tampa neryškūs. Šiame etape galite pamatyti pirmąją „bulvių nosį“ arba patinusias lūpas. Tinkama mityba ir gėrimo režimas padės išvengti šių incidentų ateityje. Ant veido taip pat gali atsirasti pigmentinių dėmių. Jie atsiranda ne dėl saulės poveikio, o dėl hormonų lygio. Tačiau kremas nuo saulės padeda sumažinti vietinio veido patamsėjimo tikimybę karštu oru.

Kūnas. Maždaug prieš dvi savaites ant būsimos mamos pilvo ir krūtinės pradėjo atsirasti nedidelis lengvas pūkelis. Iki 14-osios savaitės jis gali padidėti, tačiau nesijaudinkite ir ieškokite veiksmingų būdų jį pašalinti. Po gimdymo pūkas nukris savaime. Naudodamosi depiliacija, būsimos mamos rizikuoja paskatinti naujų plaukelių augimą. Prasidėjus antrajam trimestrui, padidėja prakaito liaukų veikla. Moterys pastebi, kad staiga pajunta karštį, ant kūno atsiranda prakaito, veidas parausta. Tokių akimirkų nebūna dažnai, tačiau jos sukelia rimtą diskomfortą.

Plaukai ir nagai. 14 savaičių galite pastebėti, kaip jūsų plaukai tapo storesni. Moterys pastebi, kad jų plaukai tampa storesni ir slenka rečiau. Be to, nagai auga greičiau, o jų struktūra stebuklingai sustiprėja. Kartais už šiuos pokyčius dėkojama multivitaminų kompleksams. Tačiau teisingiau būtų padėkoti hormonų lygiui ir sveikai, subalansuotai mitybai. Teigiami plaukų ir nagų būklės pokyčiai tęsis iki pat gimdymo. Todėl gimus kūdikiui atrodys, kad plaukai tiesiogine prasme slenka.

Atsiliepimai apie gimdymo ligonines
mieste:

Vladimiras Maskva Sankt Peterburgas Krasnodaras Jekaterinburgas Novosibirskas Rostovas prie Dono Čeliabinskas Kazanė Almata Nižnij Novgorodas Kijevas Samara Ufa Omskas Voronežas Krasnojarskas Volgogradas Permė Saratovas Minskas Tiumenė Barnaulas Astana Sočis Orenburgas Orenburgas Togliatis Charkovas Kaliningradas Liphanas Iraningas gorodas Stavropolis Jaroslavlis Machačkala Vladivostokas Riazanė Tula Karaganda Dnepropetrovskas Tver Iževskas Kemerovas Brianskas Naberežnyje Čelny Tomskas

Dantys. 14 savaičių yra tinkamas laikas apsilankyti pas odontologą. Daugumai būsimų motinų yra sanitarijos indikacijų, todėl laikas gydytis. Jei tai nebus padaryta, po 14 savaičių dantų būklė gali pastebimai pablogėti. Šį laikotarpį lydi greitas vaiko kūno augimas ir jo kaulų stiprėjimas. Dėl fosforo ir kalcio trūkumo kenčia būsimos mamos dantys. Remineralizuojantis gelis ir tinkama mityba padės sustiprinti emalį.

Toksikozė. Prasidėjus antrajam trimestrui iki 80% moterų atsikrato toksikozės. Rytinis pykinimas ir vėmimas iš karto išnyksta savaime ir nustoja kankinti besilaukiančią mamą. Tai leidžia jums iki soties mėgautis mėgstamu maistu, vėl gyventi įprastą gyvenimo būdą, daug vaikščioti ir keliauti. Jei ankstyvosiose stadijose toksikozės požymiai neleido tinkamai maitintis, dabar šią akimirką galima įveikti. Be to, 14 savaičių motinos ir jos kūdikio organizmo poreikis vitaminams ir mikroelementams didėja.

Kūno masė. Daugiau nei pusė moterų priauga svorio iki 14 savaičių. Padidėjimas atsiranda dėl gimdos augimo ir kūno tūrio padidėjimo. Taip pat dėl ​​progesterono minkštuosiuose audiniuose kaupiasi skystis. 14 savaitę reguliarus svėrimas rodo 2–3 kg padidėjimą. Tačiau esant sunkiems toksikozės požymiams ankstyvosiose stadijose, šie rodikliai gali būti mažesni. Jei pirmąjį trimestrą būsimoji mama ne priaugo, o numetė svorio, tada atėjo laikas ištaisyti šį nesusipratimą. Tačiau neturėtumėte pasilepinti nesveiku ir riebiu maistu. Po gimdymo norėsis kuo greičiau atsikratyti tų papildomų kilogramų.

Šlapimo organų sistema. 14 savaitę auganti gimda jau paliko mažojo dubens ribas ir išsikiša į priekį. Reprodukcinio organo ertmė yra taip, kad ji daro spaudimą šlapimo pūslei. Todėl antrojo trimestro pradžioje moterys dažniau jaučia norą šlapintis. Užtenka išgerti puodelį arbatos ir tuoj pat 2-3 kartus reikia nubėgti į tualetą. Svarbu, kad potraukis nebūtų toleruojamas. Priešingu atveju būsimoji motina pradės turėti sunkumų dėl šlapimo sistemos veikimo ir netgi gali išsivystyti komplikacija.

Virškinimas. 14 savaičių gimda dar nespaudžia skrandžio, todėl būsimoji mama nepatiria virškinimo problemų. Jei per šį laikotarpį toksikozė baigėsi, moteris gali sau leisti bet kokį maistą. Iki 50 % besilaukiančių mamų pastebi virškinimo sistemos veiklos pokyčius antrojo trimestro pradžioje. Pradines nėštumo stadijas lydi vidurių užkietėjimas dėl padidėjusio progesterono kiekio. Iki 14 savaitės žarnyno motorika atsistato, o išmatos tampa reguliarios. Tai leidžia moterims jaustis patogiai.

Širdis ir kraujagyslės. Cirkuliuojančio kraujo tūris padidėja 14 savaitę. Šiuo atžvilgiu padidėja kraujagyslių ir širdies apkrova. Moterys negali sekti, kaip jų organizme veikia širdies ir kraujagyslių sistema, tačiau jaučia akivaizdžius pokyčius. Kadangi širdis pumpuoja didelį kiekį kraujo, jos susitraukimų dažnis padidės. Dėl mažų indų įtraukimo į jų darbą sumažėja kraujospūdis. Moterį gali varginti kraujavimas iš nosies, kuris dažniausiai atsiranda ryte pabudus.

Ne nuo apvaisinimo momento, o nuo paskutinių mėnesinių kraujavimo pradžios. Šis laikotarpis vadinamas akušeriu. Mėnuo susideda iš 4 savaičių. Taigi su 14 savaičių laikotarpiu jau praėjo 3 pilni mėnesiai ir 2 savaitės. Greičiausiai nuo pastojimo praėjo lygiai 3 mėnesiai.

Negimusio kūdikio lytis 14 savaičių: kaip sužinoti?

Medicinoje vaiko lyčiai nustatyti naudojami 3 pagrindiniai metodai:

• Pagal ultragarsą.Šis metodas padeda pamatyti kūdikio išorinius lytinius organus. Jie bus aiškiai matomi nuo 15 savaitės. Tačiau jei vystymosi metu lytiniai organai išoriškai panašūs, lyties nustatymo šiuo metodu geriau palaukti iki 19-22 savaičių. Prieš šį laikotarpį tikimybė suklysti yra labai didelė.
• Kraujo analizė.Šis metodas pagrįstas tuo, kad visose nėščios moters ląstelėse yra tik X chromosoma. Jei veninio kraujo tyrimo metu aptinkama Y chromosoma, ji gali atsirasti tik tada, kai į motinos kraują patenka vyriškos lyties vaiko genetinė medžiaga. Galimas toks nedidelio skaičiaus vaisiaus kraujo ląstelių įsiskverbimas. Todėl, jei aptinkama Y chromosoma, galime drąsiai kalbėti apie nėštumą su vyrišku vaisiumi. Metodas palankesnis dėl mažo invaziškumo (tiriamas veninis kraujas). Metodas patikimas nuo 9 savaičių.
• Choriono gaurelių biopsija. Placentos gaurelių punkcija yra patikimiausias lyties nustatymo metodas. Tai lemia tai, kad biopsijos metu gautoje medžiagoje yra pakankamai vaisiaus genetinės medžiagos. Metodas yra sudėtingas ir trauminis, todėl jis skiriamas tik dėl griežtų medicininių priežasčių.

Nemedicininiai vaiko lyties nustatymo metodai 14 savaičių

Yra daug nemedicininių būdų išsiaiškinti:

• Pagal kinų kalendorių.Šis metodas apima vaiko lyties apskaičiavimą naudojant lentelę, atsižvelgiant į motinos amžių.
• Pagal ovuliacijos grafiką. Manoma, kad spermatozoidai, turintys X chromosomą ir atsakingi už mergaičių gimimą, turi mažesnį greitį ir didesnį gyvybingumą reprodukciniame trakte. Tai yra, jei sperma patenka į gimdos kaklelio kanalą likus 2–3 dienoms iki ovuliacijos, tada gims moteriškas vaikas. Jei sperma patenka į moters lytinius organus ovuliacijos dieną arba iškart po jos, bus pradėtas berniukas.
• Lyties nustatymas pagal mitybą. Jei nėštumo metu „trokštate saldumynų“, daržovių, vaisių, saldainių, tada laukiama mergaitės gimimo. Jei maisto pasirinkimas nusveria mėsos ir žuvies naudai, gims berniukas.
• Nustatymas pagal Rh faktorių. Jei tėvų rezusas sutaps, gims mergaitė. Jei yra kitaip, tada galimas berniuko gimimas.
• Pagal kraujo grupę.Šiuo metodu įvertinamas būsimų tėvų priklausomybės grupei derinys.

Nemedicininiai metodai nėra patikimi. Jie nerekomenduojami planuojant būsimą nėštumą ar diagnozuojant esamą nėštumą. Akivaizdžiausia klaida yra tai, kad neįmanoma turėti skirtingų lyčių vaikų iš tų pačių tėvų, nes kraujo grupė ir Rh faktorius nesikeičia visą gyvenimą! Remdamiesi tokiais metodais galite padaryti klaidą ir moraliai prisirišti prie nesamos mergaitės ar berniuko, paruošti sutuoktinį ir vyresnius vaikus tam tikros lyties vaiko gimimui arba nusipirkti tam tikros spalvos drabužius. Tokiu atveju kitos lyties kūdikio gimimą gali užgožti nepagrįsti lūkesčiai.

Palaukite iki gimimo! Šiuo metu viskas paaiškės ir išvengsite nusivylimo.

Kas nutinka kūdikiui 14 nėštumo savaitę

Trumpai apie tai, kas vyksta su kūdikiu, galime pasakyti: augimas ir vystymasis. Dauguma anatominių darinių jau egzistuoja ir iki gimdymo reikia turėti laiko juos išvystyti iki tokio lygio, kad vaikas po gimdymo galėtų gyventi atskirai nuo mamos.

Vaisiaus svoris ir dydis (KTE)

Kūdikis stabiliai augo 14 savaičių, o dabar jo dydis yra 80-115 mm. Šis milžinas sveria apie 25 gramus. Nesijaudink, tai nemaža! Tai visiškai atitinka gamtos sugalvotą kūrimo grafiką.

Vaisiaus vystymasis

Be svorio ir ūgio augimo, pagerėjo vaisiaus struktūra. Jis įgyja naujų įgūdžių, tobulėja jo organai ir sistemos. 14 savaitę galite stebėti:

• skydliaukės kūdikis pradeda gaminti hormonus;
• sėklidės mergaitės nusileidžia iš pilvo į dubens sritį;
• berniukai toliau vystosi prostata;
• kūdikis aktyvus ryja vaisiaus vandenis, išskiriančių jų skonį. Jis teikia pirmenybę saldžiam skoniui. Jis išspjauna rūgštų ir karčių vandenų;
• veikia žarnynas ir inkstai kūdikis. Jie atlieka savo tiesiogines funkcijas – išskiria nereikalingas medžiagas;
• judėjimas vaisius tampa labiau koordinuotas. Jis kontroliuoja galūnių ir galvos judėjimo kryptį, sklandumą ir tikslingumą. Kūdikis gali daug ką. Jis laisvai liečia save rankomis, čiulpia pirštą ir pasuka galvą, reaguodamas į stimulą. Jo veido mimika tampa įvairi – susiraukia, prisimerkia, susiraukia grimasas, sutraukia antakius;
• vaisius toliau treniruojasi kvėpavimo raumenys. Jis daro judesius, kurie po gimimo leis nenuilstamai įkvėpti ir iškvėpti orą;
• skruostai ir nosies tiltelis tapti ryškesnis;
• mažytis pūkelis – lanugo pradeda dengti visą vaisiaus kūno paviršių. Apsaugo odą nuo minkštėjimo vaisiaus vandenyse, neleidžia pasišalinti vaško apnašoms. Vėliau, iki gimimo, jį pakeis plaukeliai.

Ar galima jausti judesius 14 savaites ir kokie jie?

25 gramų vaisiaus judesių amplitudė yra nedidelė. Jo galūnių jėga nedidelė. Todėl juos visiškai paslepia vaisiaus vandenys, o užgesina amniono membrana. Jos jautriomis galūnėmis nepasiekia gimdos paviršiaus. Todėl 14 savaičių vaisiaus judesių jauti neįmanoma.

Jie dažnai painiojami su žarnyno susitraukimais (peristaltinėmis bangomis). Pilvo ertmės organus gimda aktyviai spaudžia ir juose vykstantys procesai dabar tampa labiau pastebimi. Todėl 14 savaitę klausydami pilvo pojūčių galite tiksliai nustatyti peristaltinę bangą.

Kas nutinka motinai 14 nėštumo savaitę

Koks yra užšaldyto nėštumo pavojus?

14 savaičių vaisiaus mirtis gali niekaip nepasireikšti. Moteris kol kas nejaučia jokių judesių, todėl jų nebuvimas nerimo nekelia. Gali nebūti kraujingų išskyrų, taip pat skausmo. Pieno liaukų skausmo ir pykinimo nutraukimas gali būti susijęs su palankia antrojo trimestro eiga. Galvos svaigimas ir pykinimas – sumažėjus kraujospūdžiui. Labai lengva suklysti! Negyvo vaisiaus buvimas gimdoje sukelia neigiamą jo poveikį organizmui. Pirmiausia prasideda intoksikacija, tada motinos kraujas praranda gebėjimą krešėti. Tai gali sukelti kraujavimą, gimdos praradimą ir vaisiaus mirtį. Todėl nustačius užšaldytą nėštumą, jį reikia kuo greičiau nutraukti.

Pagal kokius požymius galima įtarti užšaldytą nėštumą?

Užšaldytas nėštumas gali baigtis persileidimu. Tokiu atveju bus laikomasi šių dalykų:

• pilvo skausmas, kuris gali būti varginantis, stiprus arba mėšlungis;
• kruvinos išskyros iš makšties, įskaitant rudą, rausvą, ryškiai raudoną. Kraujavimas gali būti sunkus;
• galvos svaigimas, sąmonės netekimas;
• negalavimas, bendras silpnumas;
• pykinimas, staigus apetito praradimas, vėmimas;
• šaltkrėtis, padidėjusi kūno temperatūra, prakaitavimas.

Ištyrus gali būti nustatytas gimdos dydžio ir vaisiaus išsivystymo lygio bei gestacinio amžiaus neatitikimas. Diagnozę patvirtina ir vaisiaus širdies plakimo ir judėjimo nebuvimas ultragarso monitoriuje.

Ką daryti, jei nustoja skaudėti krūtis ir ar atsirado kuris nors iš minėtų skundų? Turėtumėte nedelsiant kreiptis į gydytoją dėl medicininės pagalbos. Tai padės po šio nėštumo pabaigos ir gydymo kurso, pašalinančio jo nutraukimo priežastis, vėliau pagimdyti sveiką kūdikį ir išlaikyti savo sveikatą. Išblukimas yra vieno nėštumo pabaiga, bet ne gyvenimo, kuriame dar galima viską suvokti, pabaiga.

Užsiregistravusi nėščiųjų klinikoje, moteris gauna rekomendacijas visais gyvenimo aspektais, turinčiais įtakos nėštumo eigai.

Mityba

Kaip ir anksčiau, subalansuotas, dalinis maistas gerokai palengvina nėštumo simptomus ir leidžia kūdikiui augti bei vystytis pagal jo poreikius. 14 savaitę padidėja vitamino C poreikis.Jei gydytojas rekomendavo vartoti kompleksą, kuriame jau yra šis komponentas, tai papildomai jo vartoti nereikia. Vitaminai turi būti patenka į organizmą dozėmis. Dienos normos viršijimas nebus naudingas. Tačiau jei jie gaunami tik iš maisto, tuomet reikia šiek tiek pakoreguoti mitybą. Į jį reikia pridėti maisto produktų, kuriuose gausu vitamino C:

• Erškėtrožė. Vitamino C yra jo vaisiuose. Jei galite valgyti šviežius vaisius, galite juos naudoti. Jei jų nėra, galite naudoti iš jų pagamintą nuovirą ar sirupą. Kad nuovire išsaugotų askorbo rūgštį, jos negalima virti. Vaisius užpylus verdančiu vandeniu, reikia leisti jiems užplikyti ir gerti vietoj arbatos ar vandens;
• paprika Naudojamas salotoms nenaudojant terminio apdorojimo, kuris naikina vitaminą C. Raudonosiose veislėse yra daugiau askorbo rūgšties, todėl renkantis produktus pirmenybė turėtų būti teikiama;
• šaltalankių ir juodųjų serbentų. Šių augalų vaisius galima naudoti žalius. Tokiu atveju šaltalankį geriau išimti iš sėklų ir vartoti atsargiai – gali išprovokuoti rėmenį. Jei vaisiai naudojami sumalti su cukrumi, tuomet reikėtų atkreipti dėmesį į suvartojamų angliavandenių kiekį, kad nepersivalgytumėte;
• krapai, petražolės, laukiniai česnakai. Galima aktyviai dėti į salotas, makaronus, šaltus užkandžius;
• kopūstai. Daug vitamino C žaliavoje (salotose). Tačiau askorbo rūgšties kiekis raugintuose kopūstuose yra didesnis. Nereikėtų tuo piktnaudžiauti. Tačiau saikingai vartodami kopūstus galite išvengti virškinimo trakto problemų ir gauti reikiamo vitamino C;
• braškės, miško braškės, rūgštynės. Naudotas žalias. Rūgščius geriausia vartoti retkarčiais dėl ryškaus rūgštaus skonio;
• egzotiški vaisiai (apelsinai, mandarinai, kiviai, citrinos). Jas rekomenduojama naudoti, jei prieš nėštumą jie buvo dažni svečiai ant moters stalo. Jei anksčiau ji retai vartojo šiuos vaisius, verta atkreipti dėmesį į įprastus vaisius ir daržoves.

Fizinis aktyvumas ir seksas

Jei nėra kontraindikacijų, nėščios moters gyvenime turėtų būti pakankamai fizinių pratimų ir seksualinio aktyvumo. Tai padės išlaikyti reikiamą fizinę formą gimdymo metu ir sustiprins šiltus, pasitikėjimo kupinus santykius poroje.

14 savaičių nėščia su dvyniais

Daugiavaisis nėštumas yra didesnė našta moters organizmui. 14 savaičių tai dar nepastebima. Svorio padidėjimo ir pilvo apimties rodikliai šiek tiek skiriasi. Vaikai dar maži. Tačiau gydytojas rekomenduos jį aplankyti bent 10 dienų. Tai yra pagrįstas tikslas. Daugiavaisio nėštumo atveju pakitimus reikia pastebėti kuo anksčiau. Tokiu atveju bus galima laiku suteikti reikiamą pagalbą.

14-oji nėštumo savaitė yra antrojo trimestro pradžia. Nėščios moters figūra keičiasi vis labiau. Gerėja kūdikio vidaus organai.

Mamos jausmai

14-ąją akušerinę savaitę (menstruacijų skaičiavimo metodai) daugumos moterų toksikozė sustoja. Net jei ir išlieka silpni aidai, toksikozės (kaip -) apraiškas įveikti gana lengva.

Valgymo mados dažnai išlieka. Galbūt net prisimenate, kad prieš metus kokioje nors užkandinėje išbandėte labai skanias salotas ir norite valgyti tokias pat. Tačiau jūsų situacijoje geriau neiti į kavines ir užkandines. Panašų patiekalą pasigaminkite patys – galbūt patiks ir jūsų šeimai.

Kai kurie kvapai vis tiek gali būti įžeidžiantys. Tačiau mieguistumas jūsų nebevargina, jei turite tinkamą dienos režimą. Jūs esate ramus, bet visiškai nesuvaržytas. Tiesiog emocijų kontrolė palaipsniui grįžta.

Išoriniai pokyčiai

Prasidėjus antrajam trimestrui pilvukas suapvalėja, pakyla aukščiau ir tampa labiau pastebimas. Lieknos mamos, gulinčios ant sofos ir padėjusios ranką ant pilvo, po delnu jaučia vientisą gumulą. Tai yra gimda.

Pilvo nuotraukos:

Jūsų kūno svorio centras šiek tiek pasislenka. Nugara šiek tiek atsilošia atgal, todėl subalansuoja pilvo srities masės padidėjimą, didėja juosmens įlinkis. Dėl to eisena pasikeičia vos pastebimai. Kol kas ji nepanaši į tą „ančiuko“ žingsnelį, vatinimą, kuris pasirodys vėlesniuose etapuose.

Krūtys jau pastebimai išaugo, kartais vienu dydžiu. Iš spenelių gali išsiskirti gelsvi permatomi lašeliai. Krūtys treniruojasi gamindamos priešpienį, kuris taps pirmąja kūdikio mityba po gimimo. Nereikia reikštis – tai padidina skysčių nutekėjimą ir gimdos susitraukimus.

Svorio prieaugis keturioliktą savaitę turėtų būti apie 400 gramų.

Pokyčiai taip pat gali būti nemalonūs:

• dantenos kraujuoja, tai ypač pastebima valant dantis;
• atsiranda problemų su dantimis (jautrumas, trapumas);
• šukuojant plaukai slenka labiau nei anksčiau, sruogos sausos, galiukai skilinėja;
• atsiranda antsvoris.

Jums nereikia tokių pakeitimų, todėl pasitarkite su savo gydytojais. Specialistai pakoreguos mitybą, paskirs vitaminų, patars renkantis šampūną ir dantų pastą.

Komplikacijos

Dienos metu galite būti įvairiose būsenose. Kai kurie iš jų yra norma. Jeigu nerimaujate, pasakykite gydytojui. Jis patikrins, paaiškins tą ar kitą reiškinį, pateiks rekomendacijas.

Pastaba mamoms!

sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema palies ir mane, taip pat apie tai parašysiu))) Bet nėra kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip atsikračiau strijų žymės po gimdymo? Labai džiaugsiuosi, jei mano metodas padės ir jums...

1. Nugaros apkrova nuolat didėja, todėl gali atsirasti skausmas. Dažniausiai jie būna silpni ir praeina, jei tiesiog pakeičiate kūno padėtį.
2. Galvos skausmas gali būti gana stiprus, kartais netoleruojant ryškios šviesos ir stiprių garsų.
3. Baltos arba skaidrios išskyros iš makšties be stipraus kvapo rodo jūsų gerą sveikatą. Jei gleivės geltonos, blogai kvepia arba susikaupia gumulėlių (pvz., varškės sūris), patikrinkite, ar nėra bakterinių infekcijų. Kai kurios (pavyzdžiui, pienligė) organizme gali atsirasti savaime dėl susilpnėjusio imuniteto.
4. Kruvinos, rudos išskyros retais atvejais rodo gimdos kaklelio eroziją. Tokios išskyros kartu su stipriu, mėšlungišku pilvo ir apatinės nugaros dalies skausmu rodo vaisiaus mirties pavojų. Jei tai atsitiks gimdos susitraukimų fone, įvyks persileidimas. Kai negyvas vaisius lieka gimdos ertmėje, gydytojai diagnozuoja „užšaldytą nėštumą“ ir gimdymą teks paskatinti dirbtinai.
5. Kartais ant nėščiųjų kūno atsiranda gana daug naujų apgamų ar karpų. Jei jie neauga ar netrukdo, tai nėra problema. Karpos ant lytinių organų arba šalia išangės gali kelti nepatogumų. Gydytojas pasakys, kaip saugiai pašalinti tokius navikus.
6. Apžiūros metu ginekologas gali nustatyti pernelyg didelį gimdos kaklelio sutrumpėjimą. Jis gali rekomenduoti įrengti specialų žiedą, kuris neleis gimdos kakleliui atsiverti anksčiau laiko.
7. Svarbu užkirsti kelią anemijai (mažakraujystei), nes tai dažnai sukelia kraujotakos sutrikimus, placentos nepakankamumą ir vaisiaus vystymosi problemas.

Gydytojo pastebėjimai

Laiku užsiregistravus, keturioliktą savaitę įprastinių egzaminų nereikia. Gydytojas duos nurodymus atlikti tyrimus arba paskirs ultragarsinį nuskaitymą tik esant būtinybei. Nėščiųjų ultragarsinių tyrimų metu dažnai kyla klausimas: berniukas ar mergaitė? 14 nėštumo savaitę vis dar labai sunku nustatyti vaiko lytį.

Ultragarso nuotrauka:

Dėl bendro virškinamojo trakto jautrumo nėščios moterys labiau linkusios apsinuodyti maistu. Pykinimas ir vėmimas primena toksikozę, tačiau apsinuodijus atsiranda viduriavimas, pilvo skausmai, gali pakilti temperatūra. Smecta arba aktyvuota anglis padės pašalinti toksinus.

Nėščiųjų peršalimas negali būti gydomas įprastiniais vaistais, tokiais kaip aspirinas, todėl net ir esant nedidelei slogai, gerklės skausmui ir santykinai žemai temperatūrai, kvieskite gydytoją ir paimkite nedarbingumo lapelį, kad pailsėtumėte ir visiškai pasveiktumėte.

Kas darosi kūdikiui

Vaisiaus organai ir sistemos aktyviai auga ir tobulėja. Jei mama tinkamai maitinasi, vaikšto ir ilsisi tiek, kiek reikia, mažylis jaučiasi gerai, yra aktyvus, nepatiria diskomforto.

• Mažytis veidas susiraukia, susiraukia grimasas, lūpos gali išsitiesti į šypseną.
• Vaisiaus galvos apimtis yra maždaug 26-28 mm.
• Kūdikis laisvai plūduriuoja vaisiaus vandenyse ir judina galūnes. Palietus kojomis amniono sienelę, jis gali atsistumti.
• Krūtinė karts nuo karto pakyla ir nusileidžia, tarsi kvėpuotų.
• Kūdikio odelė yra padengta specialiu lubrikantu, kuris neleidžia vaisiui tiesiogine prasme permirkti.
• Vaiko kraujas dar nėra visiškai įgijęs visos biocheminės sudėties, tačiau Rh faktorius jau nustatytas.
• Kaklo raumenys šiek tiek sustiprėjo, galva nebekrenta prie krūtinės.
• Vaikas skiria garsus iš išorės, nors ir prislopintus.
• Jei mama nerimauja, ko nors bijo ar ypač džiaugiasi, jos kraujyje gaminami hormonai patenka ir į kūdikio kraują. Tuo pačiu metu vaisiaus širdis pradeda plakti greičiau.
• Susidaro prakaito liaukos.
• Hematopoezės procesas prasideda nugaros smegenyse.
• Skeleto kaulėjimas tęsiasi.
• Lengvas pūkas ant galvos tampa šiek tiek šiurkštesnis, kad vėliau susidarytų į plaukus.
• Ausys įgauna galutinę formą.

Tai įdomu. Kartais galite susidurti su nuomone, kad vaisiaus veido išraiška atspindi jo emocijas, o kūdikio salto yra apgalvotas veiksmas. Tiesą sakant, visi vaisiaus judesiai yra refleksiniai, nesąmoningi. Motorinė koordinacija vystysis daugelį savaičių ir mėnesių po kūdikio gimimo..

Vaisiaus nuotrauka:

1. Pagrindinis mitybos poreikis dabar yra padidinta baltymų mityba. Dietoje turėtų būti daugiau liesos mėsos, riebios žuvies ir ankštinių daržovių.
2. Jei vis dar turite problemų dėl vidurių užkietėjimo, nepamirškite džiovintų slyvų ir džiovintų abrikosų.
3. Jei staiga pajusite alkį ar troškulį, visada su savimi turėkite nedidelį „avarinį aprūpinimą“.
4. Stenkitės nevalgyti konservuotų, rūkytų ir riebaus maisto.
5. Garinkite viską, ką galite. Antroje vietoje – kepti patiekalai, trečioje – virti. Geriau vengti kepto maisto.
6. Alkoholis ir nikotinas draudžiami bet kokiomis aplinkybėmis, net ir per mylimo draugo vestuves.
7. Nustokite dėvėti aukštakulnius, aukštus pleištus ir platformas.
8. Kasdien darykite mankštą nėščiosioms, jei įmanoma, eikite į jogą, specialią treniruotę ar baseiną.
9. Jei turite laiko ir noro, eikite į kursus tėvams (kartu su vaiko tėčiu).
10. Važiuodami viešajame transporte nedvejodami pasakykite, kad esate nėščia, ir paprašykite leisti jums sėdėti.
11. Jei esate „automobilių mama“, automobilyje turėkite mažą pagalvę apatinei nugaros daliai. Už vairo reikia sėdėti tiesiai, nejudinant kelių. Kiekvieną kartą patikrinkite, kaip patogiai esate prisisegę. Nėščiosioms galite įsigyti specialius saugos diržus. Niekada nenukreipkite oro srauto į savo pusę ir nedarykite skersvėjų salone.
12. Skaitykite knygas apie motinystę, naujagimio priežiūrą ir vaikų auginimą.
13. Seksualinis gyvenimas nėra draudžiamas, jei nėra apribojimų dėl sveikatos, o jūsų savijauta tai leidžia ar net reikalauja.

Svarbu. Rekomendacijų nesuvokkite kaip naštos ar laisvės apribojimo. Nėštumas turėtų teikti džiaugsmą. Visada galite šiek tiek pamaloninti save ir suvalgyti gabalėlį rūkytos dešros, praleisti rytinę mankštą ir žiūrėti mėgstamą filmą, net jei jis verčia nerimauti ir verkti. Svarbiausia, kad bendras jūsų gyvenimo fonas būtų palankus ir sveikas.

Vaiko tėvo dalyvavimas

Vyrai skirtingai žiūri į būsimą tėvystę. Kai kurie užsiėmę darbais ir tik atsainiai domisi būsimos mamos sveikata ir būkle. Kitus erzina „nėščiųjų“ užgaidos. Yra labai rūpestingi, dėmesingi tėvai, ir tai yra geriausias pasirinkimas. Blogiau, kai rūpestis virsta įsakmiu tonu ir visokiais draudimais.

Net jei nėštumas buvo planuotas ir ilgai lauktas, vaiko tėvas gali būti 100% nepasiruošęs viskam, kas nutiks per ateinančius kelis mėnesius. Darna ir tarpusavio supratimas šeimoje tikrai padės būsimiems tėvams įveikti galimą stresą ir problemas. Jei jos pastebimai pablogėtų ar pablogėtų, nepakenktų bendra psichologo konsultacija.

14-oji nėštumo savaitė apskritai yra ramiausio nėštumo laikotarpio pradžia. Pirmojo trimestro problemos paliktos užnugaryje, artėjančios motinystės laimė jaučiama iki galo.

Matomas vadovas: 14 nėštumo savaitė, pojūčiai pilve, kas vyksta, vaisiaus dydis, tempimas pilvo apačioje

namai » Opaligė » Vaisiaus vystymasis 14 akušerijos savaičių. Keturioliktoji nėštumo savaitė, nustatanti vaiko lytį. Kaip šiuo laikotarpiu vystosi vaisius?