Mėnulio deivės mantra už pinigus, turtus ir gerovę. Mėnulio mantra padės apsivalyti nuo negatyvo ir atsipalaiduoti.

Mėnulio mantra tradiciškai laikoma moteriška. Vedų astrologijoje Mėnulis vadinamas kitaip Čandra(išvertus iš sanskrito kaip „ malonumų davėjas“). Ji įasmenina tris moterų hipostazes induizme: deives Parvati, Lakšmi ir Sarasvatis.

Straipsnyje:

Mėnulis Vedų kultūroje

Indijos astrologai mano, kad Mėnulis yra atsakingas už tokias subtilias sritis kaip psichinė ir emocinė. Tai simbolizuoja motinišką meilę, moteriškumą, švelnumą, kūrybiškumą, jausmingumą. Kaip ir vakarietiškoje tradicijoje, augantis mėnulis laikomas palankiu, ir.

Čandra kontroliuoja vandens elementą, kuris gali prisotinti. Mėnulis simbolizuoja moteriškumo principą. Kaip minėta aukščiau, trys hipostazės Čandra- Tai Parvati, Lakšmi ir Sarasvatis.

Parvati arba Cali simbolizuoja sunaikinimą, pasitraukimą iš iliuzijų. , A Sarasvatis- kūryba, poezija ir muzika.

Kokiais atvejais rekomenduojama praktikuoti mėnulio mantrą? Vedų astrologai kalba apie galios žodžių reikalingumą žemiškajam palydovui, kai jis blogai įdėtas į horoskopą. Net jei to neturite prieš akis, galite naudoti šventus tekstus, kad išsiugdytumėte savybes, kurias simbolizuoja mėnulis.

Tarp priemonių, kuriomis koreguojamos žmogaus mėnulio savybės, sąrašo yra:

kasdienė kreipimosi į Chandra praktika,
ritualai kiekvienai hipostazei,
nešioti perlų papuošalus.

Mėnulio mantros

Visus planetinius galios žodžius rekomenduojama perskaityti šimtą aštuonis ar tūkstantį aštuoniasdešimt kartų. Manoma, kad norint gauti norimą efektą, kreipimąsi į Mėnulį reikia pakartoti bent šimtą tūkstančių kartų per tris mėnesius.

Bija (sėklos) mėnulio mantra perskaityti vienuolika tūkstančių kartų:

Aum Sram Srim Sraum Sah Chandraya Namaha.

Dadhi Samkham Tusha Rabham Kshiro Darnava Sambhavam
Namami Shashinam Somam Sambhor Mukuta Bhushanam.

Išvertus jis skamba taip:

Su pagarba lenkiuosi prieš tave, Mėnulio Dieve, balta kaip varškė, jūros kriauklės ir sniegas, aukščiausia šventojo gėrimo Soma Dievybė, pieno vandenyno palikuonys, Dievo Šambhu galvos puošmena.

Tantrinės mantros:

Aum Shrim Krim Kam Chandraye Namaha Aum.

Aum Som Somaye Aum.

Kita mėnulio mantra yra labai galinga:

KUNG RONO AMA NILO TA WONG.

Senovinio sakralinio kreipimosi tekstai:

AUM SRI GAYA ADI CHANDRA AYA NAMAH.

Mantra pusiausvyrai:

OM NAMO BHAGAVATĖ VASUDEVAJA.

Manoma, kad Mėnulio mantra daro stebuklus ir keičia praktikuojančiojo gyvenimą į gerąją pusę.

Šios mantros gali visiškai pakeisti jūsų gyvenimą, išpildyti jūsų giliausius troškimus. Prieš praktikuojant savarankiškai, svarbu klausytis mėnulio mantros. Norėdami tai padaryti, galite rasti specialių įrašų iš profesionalų. Taisyklingas teksto tarimas garantuoja efektą.

Kaip praktikuoti Mėnulio mantras

Pradėti dainuoti rekomenduojama per pilnatį. Norėdami tai padaryti, turite išeiti į apleistą vietą, ištiesti rankas į mėnulio diską ir pasakyti bet kurį tekstą. Prireiks nuo penkių iki dešimties minučių, kol pajusite pirmuosius virpesius. Vienu prisėdimu turite pakartoti tekstą bent šimtą aštuonis kartus.

Panašus ritualas atliekamas kas savaitę tris mėnesius. Šiuo laikotarpiu savaitės diena ir mėnulio fazė neturi reikšmės. Jei mėnesio danguje nesimato, tiesiog įsivaizduokite jo vaizdą.

Jei praleidote savaitę, turite pradėti iš naujo. Manoma, kad nuo tryliktos reguliarios praktikos savaitės jūsų gyvenime pasirodys pirmieji pokyčiai.

Po to mantros skaitomos kartą per mėnesį ir tik per pilnatį.

Yra ir kita nuomonė apie praktikos pradžią. Kai kurie Vedų astrologai rekomenduoja Mėnulio galios žodžius pradėti kartoti pirmadienį, kuris laikomas mėnulio diena.

Kaip ir bet kuri kita, mėnulio mantros atskleidžia įvairius moteriškumo aspektus. Jei manote, kad jums trūksta švelnumo, spontaniškumo, plastiškumo ir kitų dailiajai lyčiai būdingų savybių, reguliarus mėnulio mantrų kartojimas padės atrasti ir atskleisti savyje visus šiuos bruožus.

Mėnulis yra pokyčių ir raganavimo simbolis. Žmonės šimtmečius stebėjo disko vaškavimą ir nykimą, dievindami šį gamtos reiškinį. Tačiau dievinama ne fizinė mėnulio kūno dalis, o jo dvasinė esmė. Daugelio pasaulio tautų legendose mėnulis įasmenina moteriškąjį pradą ir simbolizuoja su amžiumi susijusius pokyčius: jaunystę, brandą, senatvę. Mėnulio deivės buvo vaizduojamos trimis veidais. Kaip galinga mėnulio mantra gali padėti moterims?

Pagrindinė ir galingiausia mėnulio mantra

Pagrindinė deivės Lakšmi mantra yra trumpa sakralinė formulė:

Klausykite mėnulio mantros mūsų svetainėje:

Ši formulė tariama 108, kai galvojama apie deivės figūrėlę ar atvaizdą. Kontakto pradžios laikas yra pilnaties dienos. Žodžiai turi būti dainuojami, sukuriant vidines kūno vibracijas. Dainuoti nebūtina garsiai: svarbiausia sukurti kūno vibracijas.

Kitos mantros mėnulio deivei, kurios daro stebuklus

1. Ši mantra gali apversti ir pakeisti visą tavo gyvenimą. Tai yra transformacijos mantra. Kiekvienas, kuris praktikuoja šią formulę, tampa nepriklausomas nuo žmonių ir juo negalima manipuliuoti. Mantra suteikia pasitikėjimo savimi, džiaugsmo, laimės ir džiaugsmo savimi bei gyvenimu.

Kartokite mantrą 108 kartus per dieną medituodami apie deivės atvaizdą. Kuo daugiau praktikuosite mantrą, tuo daugiau sėkmės gyvenime pasieksite.

2. Ši mantra labai sustiprina bet kokių jūsų pastangų rezultatą – darbe, finansuose, meilėje, studijose, kūryboje. Kad ir ką darytumėte, šventosios formulės energijos padės ir padaugins įdėtas pastangas. Jei mantrą tarsite tyčia, tai padės paspartinti bet kokį jūsų pradėtą verslą – automobilio ar namo pardavimą, reikalingų daiktų pirkimą, darbo rezultatų siekimą.

3. Ši mantra atneša gausą ir troškimų išsipildymą. Mantra praktikuojama mėnesį, pradedant nuo pilnaties. Jie sako tai auštant 108 kartus kiekvieną dieną.

„Om Lakshmi Vigan Sri Kamala Dharigan Swaha“.

4. Ši mantra suteikia be debesų laimę, ramybę, tikslų pasiekimą, žydinčią sveikatą ir turtus. Jūsų širdyje apsigyvens besąlygiška meilė viskam, atsivers dvasiniai horizontai ir dvasinės akys.

„Om Shrim Hrim Klim Mahalakshmiyai Namah Aum“.

Formulė ištariama 108 kartus dvi dienas (ryte) ir jie eina spręsti savo reikalų. Tai vienintelė mantra, kuri atneša akimirksniu rezultatus. Norint išlaikyti verslo sėkmę, formulę reikia praktikuoti kiekvieną pilnatį.

Mėnulio mantros prasmė

Induistų tradicijoje deivė Čandra (mėnulio deivė) valdo vandens elementą. Chandra turi tris įsikūnijimus:

Tai trys mėnulio deivės, į kurias galima kreiptis mantrose su prašymais. Lakšmi simbolizuoja gausos ir meilės energiją (pilnatis). Parvati (Kali) – mažėjimo ir sunaikinimo energija. Saraswati yra žmogaus kūrybiškumo personifikacija, ji yra atsakinga už poeziją ir meną.

Atsižvelgiant į mėnulio energijos pokyčius, parenkamos mantros, skirtos konkrečiai mėnulio deivės Čandros hipostazei. Induistų tradicijoje įprasta medituoti apie kiekvieną Čandros hipostazę ir nešioti mėnulio amuletus iš perlų. Perlai taip pat turi mėnulio energijos simboliką. Manoma, kad Mėnulio mantrą reikia kartoti daugybę tūkstančių kartų, kad suaktyvintų šviesulio energijas.

Deivė Lakšmi

Deivė Lakšmi personifikuoja pilnaties energiją, kuri į žmogaus gyvenimą atneša gausą. Norint pasiekti šią būseną, būtina susisiekti su pilnaties energijomis. Kaip tai padaryti? Arba per meditaciją, arba per mantrų kartojimą. O geriausia – medituoti ir dainuoti. Auksą nešantis Lakšmi atvers jūsų gyvenime turto ir klestėjimo šaltinius, atneš malonumą ir meilę.

Norėdami rezonuoti su Lakšmi dažniu, turite atverti savo širdį ir išvalyti sielą nuo savanaudiškumo ir savanaudiškumo. Sąveika su dievais induizme yra konfidenciali ir reikalauja žmogaus jausmų nuoširdumo, kitaip negalėsite sulaukti teigiamo atsakymo. Prie deivės Lakšmi kreipiamasi specialia mantra – Gayatri mantra, kuri skaitoma auštant (108 kartus) 36 dienas. Tai vienintelis būdas plėtoti kontaktą ir rezonuoti su pilnaties dažniu.

Jei pavyksta užmegzti kontaktą, kreipkitės pagalbos bet kurioje gyvenimo srityje – meilėje, darbe, finansuose, santykiuose su žmonėmis. Deivei Lakšmi nėra nieko neįmanomo: pilnaties energija yra galinga. Lakšmi energija dera su dievybės Ganešos energija: jie dirba sandraugoje. Ganešos energija išvalo kelią nuo kliūčių, o Lakšmi energija pripildo gyvenimą gausa. Todėl prieš giedant Lakšmi mantras reikėtų suaktyvinti Ganešos energiją.

Kreipdamiesi į Lakšmi, jie naudoja materialius objektus, kurie perduoda jos energiją – dideles gėles, brangakmenius. Gėlės gali būti bet kokios, tačiau jos turi turėti didelį žiedyną ir skleisti malonų kvapą. Lakšmi akmenys yra:

lapis lazuli;
almandinas;
chrizoberilas;
violetinis rubinas;
geltonas ir raudonas nefritas.

Iš metalų auksas neša Lakšmio energiją. Kreipdamiesi į deivę, kambaryje turi būti didelių kvapnių gėlių ir daiktų iš akmens ir aukso (galite nešioti papuošalus).

Indijoje klestintis ir sėkmingas žmogus laikomas deivės Lakšmi mėgstamiausiu. Jei sėkmė nuo žmogaus nusisuko, vadinasi, jis negerbia mėnulio gausos deivės.

Pagrindinė yra trumpa sakralinė formulė:

„Om Hrim Shrim Lakshmi Byo Namaha“.

Klausykite mėnulio mantros mūsų svetainėje:

Kitos mantros mėnulio deivei, kurios daro stebuklus

„Om Shrim Hrim Mahalakshmiyai Namah“.

Kartokite mantrą 108 kartus per dieną medituodami apie deivės atvaizdą. Kuo daugiau praktikuosite mantrą, tuo daugiau sėkmės gyvenime pasieksite.

2. Toliau pateikta mantra labai sustiprina bet kokių jūsų pastangų rezultatą – darbe, finansuose, meilėje, studijose, kūryboje. Kad ir ką darytumėte, šventosios formulės energijos padės ir padaugins įdėtas pastangas. Jei mantrą tarsite tyčia, tai padės paspartinti bet kokį jūsų pradėtą verslą – automobilio ar namo pardavimą, reikalingų daiktų pirkimą, darbo rezultatų siekimą.

„Om Shrim Lakshmiyai Namah“.

3. Šis. Mantra praktikuojama mėnesį, pradedant nuo pilnaties. Jie sako tai auštant 108 kartus kiekvieną dieną.

„Om Lakshmi Vigan Sri Kamala Dharigan Swaha“.

Mėnulio mantros prasmė

Induistų tradicijoje deivė Čandra (mėnulio deivė) valdo vandens elementą. Chandra turi tris įsikūnijimus:

Lakšmi;
Parvati;
Sarasvatis.

Atsižvelgiant į mėnulio energijos pokyčius, parenkamos mantros, skirtos konkrečiai mėnulio deivės Čandros hipostazei. Induistų tradicijoje įprasta medituoti apie kiekvieną Čandros hipostazę ir nešioti mėnulio amuletus. Perlai taip pat turi mėnulio energijos simboliką. Manoma, kad Mėnulio mantrą reikia kartoti daugybę tūkstančių kartų, kad suaktyvintų šviesulio energijas.

almandinas;
violetinis rubinas;

Iš metalų auksas neša Lakšmio energiją. Kreipdamiesi į deivę, kambaryje turi būti didelių kvapnių gėlių ir daiktų iš akmens ir aukso (galite nešioti papuošalus).

Indijoje klestintis ir sėkmingas žmogus laikomas deivės Lakšmi mėgstamiausiu. Jei sėkmė nuo žmogaus nusisuko, vadinasi, jis negerbia mėnulio gausos deivės.

Pasakykite savo likimą šiandien naudodami Taro išdėstymą „Dienos korta“!
Teisingam ateities spėjimui: sutelkite dėmesį į pasąmonę ir apie nieką negalvokite bent 1-2 minutes.
Kai būsite pasiruošę, nupieškite kortelę:

Kiekvieną naktį virš Žemės planetos pasirodo jo nuolatinis palydovas Mėnulis. Be jo žmogaus gyvybė neįmanoma, nes tik Mėnulio dėka egzistuoja fiziniai ir cheminiai dėsniai, valdantys visus procesus mūsų kūne ir mintyse.

Nuo seniausių laikų Mėnulis buvo apsuptas paslapties ir šiek tiek mįslės. Daugelis didžių žmonijos protų ištisus darbus paskyrė ištikimam mūsų planetos palydovui. Tikriausiai kiekvienas iš mūsų ne kartą yra pastebėjęs viliojančią Mėnulio esmę, kai žiūrėjome į naktinį ir žvaigždėtą dangų. Ji traukia mūsų žvilgsnį, bandydama pasakyti tai, kas nežinoma.

Ir jei pasitikėsime jos energija ir atsiversime priimti jos paslaptis, mūsų egzistencija bus pripildyta prasmės. Sugebėsime užkariauti viršūnes ir pasiekti sėkmės. Mūsų norai gali išsipildyti.

Rytų mokymai savo metoduose dažnai naudoja palydovo galią. Yra speciali moterų mantra, kuri yra susijusi su Mėnuliu. Ir tai jau seniai žinoma Mėnulio mantra gali radikaliai pakeisti visą jūsų gyvenimo kelią. Kaip ji užkariavo visą rytų pasaulį ir kodėl ji taip vertinama tarp išminčių?

Mėnulio mantros paskirtis

Mėnulio mantra suaktyvina motinišką energiją, suteikia gausos ir klestėjimo. Be to, mėnulio mantra buvo sukurta siekiant išvalyti kūną ir protą nuo neigiamų pasekmių, atsirandančių dėl žmogaus kontakto su nereikalingais daiktais ir situacijomis.

Mėnulio deivė

Kasdien susiduriame su problemomis, kurios palieka pėdsaką mūsų mintyse. Net jei mūsų sąmonė supranta to, kas vyksta, nesvarbu, pasąmonėje lieka negatyvo pėdsakas. Džiaugsmo netekęs protas nustoja veikti mūsų labui.

Tokia dalykų eiga prisideda prie džiaugsmo, harmonijos ir pasitikėjimo gyvenimu stokos. Norėdami kovoti su šia būkle ir džiaugtis kiekvieną dieną, turite žinoti apie mantrų reikšmę ir veiksmingumą.

Atrodytų, kas gali pakeisti įprastą garsą? Tiesą sakant, mantra yra laimingo gyvenimo pagrindas ir pergalės prieš vidinį blogį pagrindas.

Su neigiama energija susiduriame nuolat, ši aplinkybė nuo mūsų nepriklauso. Bet mes galime lengvai tam atsispirti ir atstumti nuo savęs. Norėdami tai padaryti, jums reikia tinkamos viso kūno nuotaikos.

Pasąmonė pasikeis, jei žmogus skirs laiko sau ir savo pabudimui. Dėl specialių vibracijų mėnulio mantra padeda prisipildyti visuotinės išminties ir atsiverti visų dalykų pažinimui.

Visata veikia tik bumerango principu: kokiomis mintimis ir emocijomis save supate, tos pačios pas jus ateina iš Aukštųjų jėgų. Tai žmogaus psichinis fonas, kuris priklauso nuo Mėnulio.

Mėnulio mantra veikia daugelį gyvenimo aspektų – sveikatą, psichinę harmoniją, pajamų lygį, intelektualinį vystymąsi. Tai padeda išvalyti mintis nuo netvarkos ir pajusti savo vidinę jėgą.

Mėnulio mantros Mėnulio deivei

Mėnulio mantra veiksmingiausia, kai žmogus taisyklingai ištaria visus žodžius. Pagrindinė sąlyga yra teisinga intonacija ir tonacija. Treniruodamiesi dažnai, gana greitai pasieksite norimą efektą.

Sėkla (bija) Mėnulio mantra (tekstas)

AUM SHRAM SHRIM SHRAUM CHANDRAYA NAMAHA

Rytų mokymas sako, kad pirmasis skiemuo AUM yra visko, kas egzistuoja mūsų planetoje, kilmė. Tai padeda užmegzti ryšį tarp žmogaus sąmonės ir visuotinio proto.

Mėnulio deivės mantros

AUM SRI GAYA ADI CHANDRAYA AYA NAMAH
KUNG RONO AMA NILO TA WANG

Norint atlikti šias mantras, reikia palaukti iki pilnaties. O per 12 pilnačių būtina ištarti pirmąjį. Antrasis taip pat pradedamas skaityti per pilnatį, bet po to jis nuolat kartojamas kiekvieną dieną 12 savaičių. Po to jo prireiks tik kartą per mėnesį per pilnatį.

Mėnulio mantra harmonijai ir atsipalaidavimui rasti

Jei jaučiatės neharmoningai su išoriniu pasauliu, taip pat ir su savo vidiniais jausmais, jums prireiks mantros, kurios tikslas - rasti harmoniją, pasiekti pusiausvyrą ir padidinti smegenų veiklą:

OM NAMO BHAGAVATĖ VASUDEVAJA

Mėnulio mantra (skaitymo taisyklės)

Kiekviena mėnulio mantra ją skaitant reikalauja tam tikrų taisyklių.

Reikia atsiminti, kad ryšys su gamtos stichijomis ir prisipildymas Žemės jėgomis įmanomas tik prisilietus prie dirvožemio, pajutus jo tvirtumą ir natūralumą. Taigi nusiaukite batus ir atsistokite basomis kojomis ant žemės.

Nukreipkite rankas į naktinę žvaigždę, gaudydami kiekvieną palydovo spindulį. Jūs esate jungiantis elementas tarp Mėnulio ir Žemės. Mėnulio mantra tariama 108 kartus (naudokite rožinį su 108 karoliukais).

Su kiekvienu skaitymu susiliejate su virpančių garsų srautu. Nieko neturėtų egzistuoti, išskyrus tave ir šiuos garsus. Niekas neturėtų užpildyti jūsų minčių. Vibracija išvarys iš jūsų visą negatyvą.

Galite atidaryti arba uždaryti akis. Įsivaizduokite nakties šviesuolio vaizdą, atsigręžkite į jį. Pajuskite, kaip palydovo šviesa prasiskverbia pro jus ir apvalo jus. Jei galėsite užpildyti save nakties šviesuolio energija, amžinai pamiršite negatyvumą ir neigiamą energiją.

Mėnulio mantra laikoma galingiausia, kurią reikėtų giedoti stovint žemėje basomis kojomis, iškėlus rankas delnais į viršų, tarnaujant kaip subtilių kosminių energijų laidininkai.

Bendra informacija

Mantra – tai žmogaus ryšys su aukštesnėmis, dieviškomis vibracijomis, siekiant apsivalymo, visų savo kūnų harmonijos, taip pat galimybė prisiliesti prie amžinojo malonės šaltinio. Tai vienintelis, neiškreiptas būdas tiesiogiai prisijungti prie vienintelio kūrėjo ir kosminių energijos srautų.

Ne paslaptis, kad dauguma žemiškų žinių ir įsitikinimų yra neatpažįstamai iškreipti ir neturi nieko naudingo ar konstruktyvaus, o yra nukreipti į dar didesnį žmonių dezorganizavimą ir naikinimą, siekiant užtikrinti visišką jų kontrolę ir manipuliavimą.

Šiek tiek istorijos

Nuo Vedų Rusijos laikų mėnulis (Mėnuo) buvo laikomas labai svarbiu veiksniu, kuris turėjo tiesioginės įtakos žemiečiams. Ji yra atsakinga už karminį ar subtilųjį žmogaus kūną, išreikštas įvairiais valdovų atvaizdais kairėje rankoje gulinčios „Jėgos“ pavidalu, simbolizuojančios „Dangaus karalystę“, aiškiai užsimenant apie naktinę žvaigždę, nuo jos priklauso ir žmonių jausmai bei emocijos.

„Agni jogos ir gyvosios etikos“ mokymai sako, kad Mėnulis yra Žemės motina ir jo įtaką mums bei mūsų planetai sunku pervertinti! Jis reguliuoja potvynių ir atoslūgių atoslūgius, palaiko Žemės sukimosi ašį, įtakoja gyventojų ir ištisų valstybių likimus.

DIY mėnulio magija

Žmogaus kūnas yra savotiškas visų rūšių energijos imtuvas ir transformatorius, su kuriuo jis nuolat sąveikauja visą gyvenimą. Energijos supa mus visur – tiek laisva forma, tiek sustingusia įvairių objektų forma. Tačiau ne visos energijos žmogų veikia teigiamai, tačiau giedodamas mantras jis sugeba neigiamus efektus transformuoti į palankius, tuo išvalydamas ne tik save, bet ir supančią erdvę.

Mantra Mėnulio deivei
Aum-Sri-Gaya-Adi-Chandra-Aya-Namah

Skaitykite arba klausykite internete 12 min. per pilnatį po atviru dangumi, stovint veidu į pasaulių motiną, turi teigiamą poveikį sveikatai, sėkmei, sėkmei, tamsioji neigiama energija išstumiama iš kūno ir žmogų supančios erdvės, motinos, rūpestingos ir apsauginės energijos yra traukiami.
Veiksmo pabaigoje kūnas turėtų ūžti ir vibruoti kaip avilys. Tai kartojama kiekvieną mėnulio pilnatį iki 12 kartų, o 13 dieną reikėtų tikėtis lėšų antplūdžio, sėkmės versle ir sveikatos pagerėjimo. Viso ritualo metu galimi košmariški ir neįprasti sapnai, nesuprantamų reiškinių pasireiškimas ir didelis noras nutraukti praktiką. Kantrybė ir pasitikėjimas savimi padės pasiekti norimą rezultatą.
Mantra mėnuliui numalšinti
Om-Shram-Shrim-Shrum-Sa-Chandraye-Namah

Šiuo laikotarpiu vystosi intuicija, atmintis, vaizduotė, stiprėja ekstrasensorinis suvokimas, atrandami talentai, pasiekiama dvasios ramybė. Dingsta apatija, fobijos ir depresija.
Nuspręskite, kuri joga jums tinka?

Pasirinkite savo tikslą
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a"u04:2"e"u04:2"e"u0 ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
Tęsti >>
Kokia tavo fizinė forma?
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a"u04:2"e"u04:2"e"u0 ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"1")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
Tęsti >>
Koks užsiėmimų tempas tau patinka?
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a\u0438\u043a"u04:2"e"u04:2"e" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"1")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e \u043d\u043e \u043d\u043e\u043:"ti"3"3" \u04" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a\u0438\u043a"u04:2"e"u04:2"e" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
Tęsti >>
Ar sergate raumenų ir kaulų ligomis?
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
Tęsti >>
Kur tau patinka sportuoti?
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]
Tęsti >>
Ar tau patinka medituoti?
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e \u043d\u043e \u043d\u043e\u043:"ti"3"3" \u04" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043a\u0438\u043a"u04:2"e"u04:2"e" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e \u043d\u043e \u043d\u043e\u043:"ti"3"3" \u04" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a"u04:2"e"u04:2"e"u0 ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]
Tęsti >>
Ar turite jogos patirties?
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
Tęsti >>
Ar turite kokių nors sveikatos problemų?
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]
[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u04\u04\u04\u041 35 \u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e \u0439\u043e,"t" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0438\u043e\u0438\u043a\u04:2"e"u04"t" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u04040404043 438\u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]
Tęsti >>
Jums tiks klasikiniai jogos stiliai

Hatha joga

Jums padės:

Jums tinka:

Aštanga joga

Joga Iyengar

Taip pat pabandykite:

Kundalini joga
Jums padės:
Jums tinka:

Joga Nidra
Jums padės:
Bikramo joga
Aerojoga
Facebook Twitter Google+ VK
Nuspręskite, kuri joga jums tinka?
Jums tiks patyrusiems specialistams skirti metodai

Kundalini joga- jogos kryptis, kurioje akcentuojami kvėpavimo pratimai ir meditacija. Pamokos apima tiek statinį, tiek dinamišką darbą su kūnu, vidutinio intensyvumo fizinę veiklą ir daug meditacinių praktikų. Pasiruoškite sunkiam darbui ir reguliariai praktikai: daugumą krijų ir meditacijų reikia atlikti 40 dienų kasdien. Tokie užsiėmimai bus įdomūs tiems, kurie jau žengė pirmuosius žingsnius jogoje ir mėgsta medituoti.
Jums padės: stiprinti kūno raumenis, atsipalaiduoti, nudžiuginti, sumažinti stresą, numesti svorio.
Jums tinka: kundalini jogos video pamokos su Aleksejumi Merkulovu, kundalini jogos užsiėmimai su Aleksejumi Vladovskiu.
Joga Nidra- gilaus atsipalaidavimo praktika, joginis miegas. Tai ilga meditacija lavono pozoje, vadovaujant instruktoriui. Jis neturi medicininių kontraindikacijų ir tinka net pradedantiesiems.
Jums padės: atsipalaiduoti, sumažinti stresą, atrasti jogą.
Bikramo joga yra 28 pratimų rinkinys, kurį mokiniai atlieka iki 38 laipsnių įkaitintoje patalpoje. Nuolat palaikant aukštą temperatūrą, padidėja prakaitavimas, iš organizmo greičiau pasišalina toksinai, raumenys tampa lankstesni. Šis jogos stilius sutelkia dėmesį tik į kūno rengybos komponentą ir palieka nuošalyje dvasines praktikas.
Taip pat pabandykite:
Aerojoga- Oro joga arba, kaip dar vadinama, „joga ant hamakų“, yra viena moderniausių jogos rūšių, leidžianti atlikti asanas ore. Oro joga atliekama specialiai įrengtoje patalpoje, kurioje ant lubų pakabinami nedideli hamakai. Būtent jose atliekamos asanos. Ši jogos rūšis leidžia greitai įsisavinti kai kurias sudėtingas asanas, taip pat žada gerą fizinį aktyvumą, lavina lankstumą ir jėgą.
Hatha joga- viena iš labiausiai paplitusių praktikos rūšių yra paremta daugybe originalių jogos stilių. Tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems praktikams. Hatha jogos pamokos padeda įsisavinti pagrindines asanas ir paprastas meditacijas. Paprastai užsiėmimai vyksta neskubiu tempu ir apima daugiausia statinę apkrovą.
Jums padės: susipažinti su joga, numesti svorio, stiprinti raumenis, malšinti stresą, nudžiuginti.
Jums tinka: hatha jogos vaizdo pamokos, porų jogos užsiėmimai.
Aštanga joga- Aštanga, pažodžiui reiškianti „aštuonių žingsnių kelias į galutinį tikslą“, yra vienas sudėtingiausių jogos stilių. Ši kryptis sujungia įvairias praktikas ir yra begalinis srautas, kurio metu vienas pratimas sklandžiai pereina į kitą. Kiekvieną asaną reikia laikyti keletą kvėpavimo ciklų. Ashtanga joga iš savo šalininkų pareikalaus jėgų ir ištvermės.
Joga Iyengar– Ši jogos kryptis pavadinta jos įkūrėjo, sukūrusio visą sveikatingumo kompleksą, skirtą bet kokio amžiaus ir pasirengimo lygio mokiniams, vardu. Būtent Iyengar joga pirmą kartą leido užsiėmimuose naudoti pagalbinius prietaisus (volus, diržus), kurie palengvino pradedantiesiems atlikti daugybę asanų. Šio jogos stiliaus tikslas – stiprinti sveikatą. Daug dėmesio skiriama teisingam asanų atlikimui, kurios laikomos psichinio ir fizinio atsigavimo pagrindu.
Facebook Twitter Google+ VK
Nuspręskite, kuri joga jums tinka?
Jums tiks progresyvios kryptys

Bikramo joga yra 28 pratimų rinkinys, kurį mokiniai atlieka iki 38 laipsnių įkaitintoje patalpoje. Nuolat palaikant aukštą temperatūrą, padidėja prakaitavimas, iš organizmo greičiau pasišalina toksinai, raumenys tampa lankstesni. Šis jogos stilius sutelkia dėmesį tik į kūno rengybos komponentą ir palieka nuošalyje dvasines praktikas.
Aerojoga- Oro joga arba, kaip dar vadinama, „joga ant hamakų“, yra viena moderniausių jogos rūšių, leidžianti atlikti asanas ore. Oro joga atliekama specialiai įrengtoje patalpoje, kurioje ant lubų pakabinami nedideli hamakai. Būtent jose atliekamos asanos. Ši jogos rūšis leidžia greitai įsisavinti kai kurias sudėtingas asanas, taip pat žada gerą fizinį aktyvumą, lavina lankstumą ir jėgą.
Joga Nidra- gilaus atsipalaidavimo praktika, joginis miegas. Tai ilga meditacija lavono pozoje, vadovaujant instruktoriui. Jis neturi medicininių kontraindikacijų ir tinka net pradedantiesiems.
Jums padės: atsipalaiduoti, sumažinti stresą, atrasti jogą.
Taip pat pabandykite:
Kundalini joga- jogos kryptis, kurioje akcentuojami kvėpavimo pratimai ir meditacija. Pamokos apima tiek statinį, tiek dinamišką darbą su kūnu, vidutinio intensyvumo fizinę veiklą ir daug meditacinių praktikų. Pasiruoškite sunkiam darbui ir reguliariai praktikai: daugumą krijų ir meditacijų reikia atlikti 40 dienų kasdien. Tokie užsiėmimai bus įdomūs tiems, kurie jau žengė pirmuosius žingsnius jogoje ir mėgsta medituoti.
Jums padės: stiprinti kūno raumenis, atsipalaiduoti, nudžiuginti, sumažinti stresą, numesti svorio.
Jums tinka: kundalini jogos video pamokos su Aleksejumi Merkulovu, kundalini jogos užsiėmimai su Aleksejumi Vladovskiu.
Hatha joga- viena iš labiausiai paplitusių praktikos rūšių yra paremta daugybe originalių jogos stilių. Tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems praktikams. Hatha jogos pamokos padeda įsisavinti pagrindines asanas ir paprastas meditacijas. Paprastai užsiėmimai vyksta neskubiu tempu ir apima daugiausia statinę apkrovą.
Jums padės: susipažinti su joga, numesti svorio, stiprinti raumenis, malšinti stresą, nudžiuginti.
Jums tinka: hatha jogos vaizdo pamokos, porų jogos užsiėmimai.
Aštanga joga- Aštanga, pažodžiui reiškianti „aštuonių žingsnių kelias į galutinį tikslą“, yra vienas sudėtingiausių jogos stilių. Ši kryptis sujungia įvairias praktikas ir yra begalinis srautas, kurio metu vienas pratimas sklandžiai pereina į kitą. Kiekvieną asaną reikia laikyti keletą kvėpavimo ciklų. Ashtanga joga iš savo šalininkų pareikalaus jėgų ir ištvermės.
Joga Iyengar– Ši jogos kryptis pavadinta jos įkūrėjo, sukūrusio visą sveikatingumo kompleksą, skirtą bet kokio amžiaus ir pasirengimo lygio mokiniams, vardu. Būtent Iyengar joga pirmą kartą leido užsiėmimuose naudoti pagalbinius prietaisus (volus, diržus), kurie palengvino pradedantiesiems atlikti daugybę asanų. Šio jogos stiliaus tikslas – stiprinti sveikatą. Daug dėmesio skiriama teisingam asanų atlikimui, kurios laikomos psichinio ir fizinio atsigavimo pagrindu.
Facebook Twitter Google+ VK
ŽAISTI VĖL!
Mėnulio mantra turtui
Kung-Rono-Ama-Nilo-Ta-Wong

Tai praktikuojama gatvėje per pilnatį, kelkite delnus į viršų, pasisukite į Mėnulį, tarkite mantrą tol, kol pajusite, kad spinduliai prasiskverbia pro delnus ir užpildo visą kūną sidabrine šviesa, kūnas turi pastebimai vibruoti ir dūzgti. Lengvai. Pratimas daromas ne trumpiau kaip 5 minutes, o maksimumas – neribotas. Tris mėnesius procedūra kartojama kiekvieną savaitę pirmadieniais, neatsižvelgiant į fazes.

Ši mėnulio mantra daro stebuklus, nes prisipildydamas mėnulio energijų žmogus įgauna stabilumą fiziniame pasaulyje, tampa linksmas ir visiškai sveikas, o bet kokie pelningi įsipareigojimai ir projektai sėkmingai įgyvendinami. Užsiėmimų pabaigoje gali būti atsiejami sudėtingi karminiai mazgai, o kitų neigiamo poveikio pasekmės žalos ir blogos akies pavidalu gali sumažėti arba visiškai išnykti.

Svarbu atsiminti, kad praktikos metu ne kartą norėsis viską mesti pusiaukelėje, vadinasi, viskas daroma teisingai, o tamsioji energija priešinasi ir nenori išeiti iš kūno.
Mėnulio mantra pusiausvyrai
Om-Namo-Bhagavate-Vasudevaya

Jis dainuojamas kiekvieną dieną 108 ar 1080 kartų, pageidautina aiškiai ir melodingai, tačiau norint pasiekti norimą rezultatą, per 90 dienų reikia atlikti 100 tūkstančių skambučių visų, siekiančių išlaisvinti širdį, šauksmas.

Dainavimo garsas prasiskverbia į kiekvieną kūno ląstelę, užpildydamas ją meile, veikia nervų sistemą ir ištirpsta dieviškuose virpesiuose, išlaisvindamas protą nuo blogų minčių ir negatyvo. Sąmonė apsivalo, aukščiausios dvasinės vertybės tampa aiškios ir artimos, gerėja atmintis, vystosi intuicija, vaizduotė, intelektas. Žmogus patenka į palankių aplinkybių, kurios teigiamai veikia savirealizaciją, sėkmę versle ir materialinę gerovę, įtaką.
Mėnulio mantra valymui
Tarti–Mata
Jis turi būti atliekamas augančio mėnesio metu įprastu būdu patogiu paros metu. Išgydo bet kokį neigiamą poveikį, nesvarbu, ar tai būtų žala, pikta akis ar šmeižtas, kūnas laikui bėgant išvalomas ir tampa Pasaulių Motinos saugomas.
Mėnulio mantra, kuri daro stebuklus
Om-Hrim-Sri-Lakshmi-Byo-Namaha

Jį reikia atlikti tyliai, bet aiškiai, apmąstant mėnulio deivės atvaizdą ar figūrėlę pilnaties dienomis, kol organizme pasieks vibracijas, tai puikiai derinama su meditacija, o tai sustiprina efektą.

Praktikuojančiojo gyvenimas pamažu prisipildys gausos, malonumo ir meilės, Žemės palydovo energija atveria širdį ir išvalo sielą nuo savanaudiškumo, gerės santykiai su juos supančiais žmonėmis; finansai, meilė ir darbas.

išvadas

Sunku išvardinti, kokią įtaką mūsų amžinasis palydovas daro žmonėms ir visai gamtai – ar tai būtų mažėjanti fazė, ar jaunatis. Meditacija ir mantros yra puiki priemonė savarankiškai tyrinėti savo asmeninio tobulėjimo galimybes ir gebėjimą sąmoningai reguliuoti sveikatą, turtus, meilę ir sėkmę.