치커리에 대한 금기 사항. 로션 뿌리 달임

흔히 볼 수 있는 하늘색의 아름답고 작은 야생화인 시코리움(Cichórium)이 길가의 울퉁불퉁한 흙을 뚫고 나와 맛있고 건강한 음료인 치커리와 관련이 있다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다.

이 식물의 역사는 흥미롭고 전설이 무성합니다. "Cichórium"은 모든 유럽 국가에서 정의에 채택되어 사용되는 이집트 단어입니다. Compositae 식물의 치유력은 5,000년 전에 발견되었습니다. 이집트 주민들은 치유를 위해 의도적으로 그것을 재배했습니다. 고대 로마와 그리스에서는 치커리가 채소 형태로 샐러드에 추가되었습니다. 시인 Publius Virgil, Quintus Horace, Publius Ovid, 백과사전학자 Pliny는 그들의 글에서 치커리를 언급했습니다. 로마의 의사 겸 외과의사인 클라우디우스 갈렌(Claudius Galen)은 이를 “간의 친구”라고 정의했습니다.

쓴 맛에도 불구하고 허브는 세계 모든 국가에서 사용됩니다. 이전에는 북유럽에서는 가축을 먹이기 위해 밭 전체를 뿌렸으며 벨기에 사람들은 여전히 ​​​​어린 새싹을 음식으로 사용하고 있습니다.

프랑스인들은 1808년 봉쇄를 당했을 때 커피 대체품의 맛을 시험해 볼 수밖에 없었습니다. 익숙한 음료가 부족하여 대체품을 찾아야 했습니다. 상황이 나아지자 커피에 치커리를 첨가하는 습관이 확고해졌습니다. 그리고 루이지애나와 뉴올리언스는 이 음료를 자신들의 전통 음료로 만들었습니다. 커피 품종이 다양함에도 불구하고 이것은 수세기에 걸쳐 고정된 그들의 취향 선호입니다.

러시아에서는 19세기부터 '황금뿌리'가 인기를 얻기 시작했습니다. 음료를 만들기 위해 그리고 커피에 첨가물로 재배되었습니다. 일년 내내 수요가 있었기 때문에 수익을 가져온 성공적인 투자였습니다.

치커리 수집 및 저장

본질적으로이 식물은 기발하지 않고 비옥 한 토양이 필요하지 않기 때문에 재배 지역은 상당히 넓습니다. 그가 가장 좋아하는 서식지는 바위가 많은 모래 경사면과 언덕, 대초원 지대와 계곡입니다. 넓은 지역은 러시아, 우크라이나, 벨로루시, 코카서스 및 크림 반도의 유럽 지역에서 찾을 수 있습니다.

치커리 수확은 가을에 이루어집니다. 이때는 꽃이 피고 잎과 꽃이 떨어지는 시기입니다. 뿌리를 조심스럽게 파내고, 쓸데없는 부분과 잔뿌리를 깨끗이 씻어서 씻어서 햇볕에 5일 동안 말린다. 모든 규칙에 따라 건조된 뿌리는 종이 봉지에 최대 3년 동안 보관할 수 있습니다.

치커리의 이점과 해로움을 이해하기 위해 다음과 같은 식물의 구성을 주의 깊게 연구했습니다.

  1. 정유.
  2. 티아민 - 신경계를 관리하고 심장 기능을 적절한 수준으로 유지합니다.
  3. 이눌린은 신체의 대사 과정에 참여하는 과당 중합체입니다. 소화되지 않은 물질의 일부는 콜레스테롤과 독소를 가지고 자연스럽게 제거되고, 변형되어 혈액에 들어간 부분은 몸 내부의 독소를 정화합니다. 건강한 섬유질이라고 할 수 있습니다.
  4. 카로틴은 강력한 항산화제이다. 피부 탄력과 젊음을 케어합니다. 우수한 면역 조절제.
  5. 리보플라빈(비타민 B2)은 갑상선 기능에 중요한 생식 기관에 유익하며 건강한 모발, 피부 및 손톱에도 도움이 됩니다.
  6. 글리코사이드 인티빈은 의약품에 널리 사용됩니다. 혈관을 확장하고 빈맥을 제거하며 나쁜 콜레스테롤의 양을 줄일 수 있습니다. 심혈관 질환을 완화합니다.
  7. 아스코르브산(비타민 C) - 면역체계 기능을 지원하고, 우수한 항산화제이며, 혈관벽을 강화하고, 근육긴장을 정상화합니다.
  8. 그룹 A, E, PP(니코틴산)의 미용 비타민입니다.
  9. 탄닌 - 소화관 기능을 돕고 방사성 핵종, 독소 및 중금속 염을 몸에서 제거합니다. 장벽에 영양분을 흡수하는 데 도움이됩니다.
  10. 쓴맛과 수지성 물질.
  11. 펙틴 - 포만감을 줍니다.
  12. 콜린은 독특한 천연 누트로픽 의약품입니다. 뇌의 신진 대사를 조절합니다. 뇌혈류를 개선합니다.
  13. 미량요소. 칼륨, 철, 망간, 나트륨, 인.
  14. 지방, 단백질, 염분.
  15. 인티빈은 전통 의학에서 신경계의 균형을 맞추는 진정제로 사용됩니다. 빈맥과 싸우고 혈관 확장제입니다.

인체에 대한 치커리의 이점

  • 탄닌의 존재와 쓴맛으로 인해 수렴성이 특징입니다.
  • 혈당 감소. 레벨을 제어하고 표준화합니다.
  • 진정 효과. 신경계 기능에 귀중한 많은 구성 요소가 포함되어 있습니다.
  • 비타민과 미네랄, 항산화 물질의 풍부한 구성으로 인해 면역 조절이 가능합니다.
  • 상처 치유.
  • 담즙. 우수한 간 기능 자극제. 그것에서 독소를 제거합니다.
  • 이뇨제.
  • 소화 시스템을 향상시킵니다.
  • 좋은 방부제. 염증을 완화시킬 수 있습니다.
  • 뼈의 성장을 자극합니다.
  • 칼슘 흡수를 촉진합니다.
  • 감기에는 해열제와 발한제 역할을 할 수 있습니다.
  • 독소, 방사성 핵종 및 중금속 염을 신체에서 집중적으로 배출합니다.
  • 심장 기능과 심장 박동을 정상화합니다.
  • 기관지와 요관의 저항력을 향상시킵니다.

치커리가 치료할 수 있는 질병 목록:

  • 고혈압은 혈압이 상승하는 것입니다.
  • 신경증.
  • 불명증
  • 과산성 위염. 위장의 만성 염증. 산도가 증가했습니다.
  • 신장 질환 (신장염).
  • 빈혈 (빈혈).
  • 비타민이 부족하여 잇몸이 느슨해집니다(괴혈병).
  • 소장의 염증(장염).
  • 장내 미생물의 교란(dysbacteriosis)
  • 만성 변비.
  • 약점, 힘의 상실.
  • 발한 증가.
  • 방광의 염증 과정(방광염).
  • 담낭과 담관에 돌이 형성됩니다.
  • 비장 질환에 사용됩니다.
  • 파괴적인 성격의 만성 간 질환 - 간경변.
  • 간 염증(간염)
  • 관절 염증(관절염).
  • 결장의 염증 과정(대장염).
  • 담낭벽의 염증(담낭염).

위의 질병은 다양한 제형(달인제, 음료수, 팅크제)을 사용하여 치료할 수 있습니다.

치커리를 외부(로션, 문지름, 습포제, 목욕, 드레싱)로 사용하는 것도 효과적입니다.

  • 화농성 상처, 궤양.
  • 가려움증, 수포성 발진(습진).
  • 고통스러운 화농성 염증(종기).
  • 어린이의 음식 알레르기(체질).
  • 림프절의 염증.

광범위한 활동은 신체의 어떤 시스템도 방치하지 않습니다. 심장, 간, 신장, 혈액을 지원하고 강화합니다.

중요한 요소는 당뇨병으로 고통받는 사람들을 위해 이 치유 뿌리를 사용할 수 있는 능력입니다. 다당류는 설탕을 대체하는 완전한 천연 대체물입니다.

치커리는 임산부에게 유용하고 필요합니다. 비타민과 미량원소가 풍부합니다. 체내 칼슘 보존을 담당합니다. 과도한 체액을 완벽하게 톤화하고 제거합니다. 메스꺼움과 가슴쓰림에 대처하는 데 도움이 됩니다. 우수한 항산화제.

머리카락과 피부의 아름다움과 건강

신경, 스트레스, 오염된 대기는 피부에 피로의 흔적을 남기고 머리카락을 건강하지 못하게 만듭니다. 화장품에서 샴푸, 컨디셔너, 마스크에는 뿌리 추출물이 포함되는 경우가 많습니다. 탈모, 지루, 컬렉션의 달임이 증가하는 경우 집에서 머리카락을 헹구고 피부 염증을 완화하는 데 사용됩니다.

치커리 주스를 크림과 얼굴 마스크에 첨가할 수 있습니다. 이렇게 하면 농포성 발진과 여드름의 치유 과정이 가속화됩니다.

100g 당 치커리의 칼로리 함량은 21kcal입니다. 여분의 파운드를 없애려면 다음과 같은 특정 규칙을 준수해야 합니다.

  • 우유나 설탕 등 첨가물 없이 공복에 섭취하세요.
  • 하루에 2~3회 복용하세요.
  • 치커리 한잔으로 하루를 마무리해보세요.
  • 지나치게 칼로리가 높은 음식의 섭취를 줄입니다.

이눌린은 프리바이오틱스입니다. 그 효능은 미생물학자에 의해 테스트되고 확인되었습니다. 장기간 사용은 완전히 안전합니다. 옷의 크기를 몇 가지 크기로 줄이고 싶은 사람들에게는 장내 미생물에 유리한 환경을 조성하고 지질 대사를 조절하기 때문에 좋은 도우미가 됩니다. 중요한 점은 식욕을 조절하고 포만감을 만드는 능력입니다. 탄수화물 대사를 조절합니다.

  • 신경증.
  • 기관지염.
  • 위염.
  • 기관지 천식.
  • 치질.
  • 개인의 비인식.
  • 3세 미만의 어린이.
  • 비타민C는 알레르기 유발물질이다. 알레르기 환자는 위험합니다.
  • 정맥류

주부 참고 사항 : 모든 경우에 대한 요리법

  1. 우리는 차를 만듭니다. 치커리 뿌리를 씻어서 말립니다. 그들은 튀김. 가루로 갈아주세요. 끓는 물 한잔에 가루 1 티스푼을 붓고 5 분간 더 끓입니다. 조금 끓여서 우유와 꿀을 첨가하여 차를 즐길 수 있습니다.
  2. 치커리 주스. 신선한 식물 잎을 짜냈습니다. 우유와 섞어서 15ml를 하루 3번, 한 달 반 동안 섭취하세요.
  3. 담낭과 담관의 결석 수집을 권장합니다. 민들레와 치커리 뿌리는 같은 비율로 섭취됩니다. 민트 잎, 아그리모니, 트리폴리가 함께 제공됩니다(모든 구성 요소는 각각 50g입니다). 총량에서 2 큰술을 섭취하십시오. 컬렉션의 숟가락에 0.5 리터의 끓는 물을 부으십시오. 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 이틀에 걸쳐 섭취량을 분배합니다.
  4. 외부 달임. 20g의 마른 풀과 뿌리를 끓는 물 2컵으로 희석합니다. 10분 동안 그대로 둡니다. 결막염에 걸린 눈에 점적하고 관절의 통증을 완화하기 위해 습포제를 사용합니다.
  5. 상처 표면 치료용 팅크. 뿌리 10g에 알코올(40ml)을 붓습니다. 어두운 곳에서 일주일 동안 주입하십시오. 피부 표면을 닦는 데 사용됩니다.
  6. 항셀룰라이트 요법. 다진 뿌리 2 큰술. 숟가락은 끓는 물 1 컵과 섞입니다. 보온병에서 약 1시간 동안 끓입니다. 내용물을 욕조에 붓고 25분간 담가둡니다. 21일 동안 격일로 반복합니다.
  7. 집중적인 모발 성장을 위한 달임입니다. 풀과 뿌리에 끓는 물을 부어 넣습니다. 30g에 4컵을 추가합니다. 30분 동안 요리하세요. 6시간 동안 방치하세요. 무명천으로 걸러냅니다. 완성된 약을 모근에 문지릅니다. 10분간 담가두고 흐르는 물에 헹궈주세요.

관절은 치커리, 바다 갈매 나무속 및 가문비 나무 목욕으로 치료됩니다.

이모는 마을에 산다. 그리고 그는 민간 요법으로 많은 질병을 치료합니다. 사실, 그녀는 노령에도 불구하고 아마도 관절염을 제외하면 이러한 질병을 거의 가지고 있지 않습니다.

아줌마, 우리는 치커리 뿌리를 압축해 관절을 치료합니다. 다행히도 마을에는 이 식물이 가득합니다. 이모님이 뿌리를 캐서 씻어서 잘게 다져서 말려주십니다. 한 줌의 뿌리에 끓는 물 한 컵을 붓고 약 한 시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 이미 식힌 국물에 거즈를 담그고 아픈 부위에 바릅니다. 이모는 그 위에 비닐봉지를 씌우고 모직 스카프를 감쌉니다. 그녀는 20분 동안 압박을 유지합니다. 일반적으로 이 절차는 밤에 수행됩니다. 코스 – 5-7 절차.

이모는 바다 갈매 나무속 잎을 달여서 치료를 보충합니다. 그녀는 봄에 나뭇잎을 저장하고 말린다. 물 1컵에 잎 1테이블스푼을 넣고 5~7분 동안 끓인 후 체에 걸러 80ml를 하루 3회 마신다. 이모님은 최소한 일주일 정도 이런 대우를 받으시지만, 더 길어질 수도 있습니다.

이모는 또한 관절을 위한 약초 연고 제조법을 알려주었습니다. 무릎 중 하나가 아프고 있습니다. 제가 직접 사용해봤는데 도움이 됐어요. 1 큰술. 엘. 세인트 존스 워트와 2 tsp. 나는 커피 그라인더에 톱풀을 갈아 넣었습니다. 수조에서 1 큰술을 녹입니다. 엘. 바셀린과 이러한 허브를 섞었습니다. 잠자리에 들기 전에 관절을 바르고 따뜻한 스카프로 다리를 감쌌습니다. 나는 이것을 7-10 일 동안했습니다. 하지만 나는 매번 연고를 새로 준비했습니다.

가문비나무 목욕은 관절 통증에도 좋습니다. 나는 가문비 나무 가지를 찬물로 헹구고 그 위에 끓는 물을 부었습니다. 이 물약을 그대로 두고 30~35도까지 식힌 다음 아픈 다리(또는 아픈 부분에 따라 팔)를 20~25분 동안 담가 둡니다. 시술 후에는 다리의 물기를 닦아내고 아픈 관절을 따뜻하게 감싸줍니다. 격일로 절차를 반복합니다. 전체 코스는 7욕실입니다.

관절은 치커리, 바다 갈매 나무속 및 가문비 나무 목욕으로 치료됩니다.

치커리

치커리는 소화 문제 예방, 속쓰림 예방, 관절염 통증 감소, 간 및 담낭 해독, 박테리아 감염 예방, 면역 체계 자극, 심장 질환 가능성 감소 등 많은 건강상의 이점을 가지고 있는 초본 식물입니다. 또한 진정 효과가 있으며 신장 결석을 예방하고 체중 감량에 도움이 됩니다. 전반적으로 이 작은 식물은 모든 식단에 강력한 추가 효과를 줍니다.

치커리의 장점과 해로움

치커리는 다양한 조건에서 잘 자라며, 원산지인 유럽의 길가에서 흔히 볼 수 있습니다. 그러나 현재는 북미와 남미 지역에 널리 퍼져 있습니다. 잎, 새싹, 뿌리에는 특정한 유익한 특성이 있습니다. 잎은 많은 문화권에서 시금치처럼 사용됩니다. 뿌리를 가루로 내어 커피대용으로 사용합니다. 그것은 많은 질병으로부터 보호하기 위한 약초 요법으로 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 그리고 오늘날에도 그 가치가 계속해서 입증되고 있습니다.

영양학적으로 치커리는 비타민 B6, C, E, K뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘, 망간, 아연, 철, 엽산, 칼륨을 포함한 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원으로 간주됩니다. 치커리의 주요 효능은 다음과 같습니다.

치커리의 건강상의 이점

소화 시스템

식단에 치커리를 첨가하는 가장 잘 알려진 이유 중 하나는 소화 시스템의 다양한 기능을 향상시키기 위한 것으로 간주됩니다. 치커리에는 강력한 프로바이오틱스인 이눌린이 함유되어 있습니다. 프로바이오틱스는 치료 목적으로 사용되는 박테리아의 분류입니다. 이눌린은 위산 역류, 소화불량, 속 쓰림 등 다양한 소화 문제를 해결하는 데 사용됩니다. 신체의 산성도를 적극적으로 감소시킵니다.

심장 질환

이눌린은 소화 시스템뿐만 아니라 신체의 "나쁜"콜레스테롤 수치를 낮추는 데에도 유용합니다. LDL은 동맥과 정맥의 혈류를 막아 죽상경화증과 고혈압의 주요 원인 중 하나입니다. 이는 심장마비와 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 흥미롭게도 이눌린의 콜레스테롤 저하 기능은 탄수화물을 많이 섭취하지 않는 한 그다지 활발하지 않기 때문에 이눌린의 이러한 이점은 그다지 눈에 띄지 않습니다. 그러나 최신 연구에서는 치커리가 다른 방식으로 심장 건강에 도움이 될 수 있다는 점을 강조하고 있습니다.

치커리에는 항혈전제 및 항부정맥제로 널리 알려진 페놀도 함유되어 있습니다. 그들은 항산화 제로 간주됩니다. 커피를 치커리로 대체하면 체내 혈액과 혈장의 균형이 크게 향상되어 심혈관 질환의 가능성이 줄어듭니다.

암 예방

다양한 연구에 따르면 치커리 추출물이 종양 성장을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 이는 치커리의 프럭탄 때문입니다. 이 물질들은 항 종양 및 항산화 특성을 가지고 있습니다. 치커리의 폴리페놀과 식물화학물질은 또한 유방암과 결장암을 포함한 다양한 유형의 암과의 싸움에 유익한 효과가 있습니다.

관절염 통증 감소

치커리는 관절염 치료에 사용되며 강력한 항염증 특성을 가지고 있어 골관절염과 같은 질병으로 인한 통증을 완화시킵니다. 최근 연구에서 치커리 치료를 받은 사람들의 70%가 골관절염과 관련된 통증이 눈에 띄게 감소했다고 보고했습니다. 치커리는 근육 및 관절 통증에 대한 항염증제로도 사용할 수 있습니다.

초과 체중

치커리는 천연 섬유질인 올리고과당과 이눌린의 훌륭한 공급원입니다. 체중 관리와 감량에 도움이 됩니다. 이는 배고픈 느낌을 담당하는 그렐린의 조절 때문입니다. 치커리는 그렐린 호르몬의 양을 줄임으로써 과식의 가능성을 줄이고 포만감을 증가시킵니다. 그리고 덕분에 무게도 줄었습니다.

변비

천연 섬유질인 이눌린의 또 다른 이점은 변비 완화입니다! 섬유질은 연동 운동과 위액 분비를 촉진하여 배변 과정을 돕습니다. 이로 인해 소화가 전반적으로 개선되고 변비가 크게 감소합니다. 소화 과정을 지원하고 조절함으로써 실제로 위궤양과 대장암을 포함한 다양한 위장 질환 및 질병이 발생할 가능성을 줄일 수 있습니다!

신체의 면역 체계

치커리는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 여러 가지 유익한 특성을 가지고 있습니다. 이는 여러 위험한 박테리아 종에 대해 명확한 항균 효과를 가지고 있습니다. 폴리페놀 화합물도 이 과정에서 역할을 합니다. 치커리는 또한 항산화제처럼 작용하고 혈장의 자유 라디칼과 싸우는 식물 화학 물질을 함유하고 있어 다양한 질병과 상태의 가능성을 줄여줍니다.

스트레스

치커리는 진정 효과가 있습니다. 불안을 줄이고 마음을 진정시켜 긴장과 스트레스로 인한 위험한 영향의 가능성을 완화합니다. 치커리 뿌리 추출물은 진정 효과가 있어 수면제로도 사용됩니다. 일반 시중에 판매되는 많은 수면제보다 훨씬 건강에 좋습니다. 스트레스와 불안을 완화하면 심장병, 호르몬 불균형, 불면증, 인지 저하 및 조기 노화의 가능성이 줄어듭니다.

신장 건강

치커리 뿌리는 종종 이뇨제로 사용됩니다. 일관되고 건강한 배뇨는 간과 신장 세포에 저장된 독소의 제거를 가속화합니다. 또한, 소변을 자주 보면 과도한 수분이 제거되고 심지어 지방도 줄어듭니다. 소변의 4%는 신체의 다른 곳에 축적될 수 있는 지방 축적물이기 때문입니다!

치커리로 인한 피해 가능성

예방 조치에 대해 조금. 치커리 사용에는 분명한 이점이 많이 있지만, 월경을 자극할 가능성이 있으므로 임신 중인 경우 과도하게 사용해서는 안 됩니다. 어떤 경우에는 유산이 발생합니다. 또한 이 문제에 대한 연구가 충분하지 않기 때문에 여아들은 모유 수유 중에 치커리 섭취를 제한해야 합니다.

또한, 이 식물은 돼지풀, 금잔화, 카모마일과 밀접한 관련이 있으며 알레르기 반응은 드물지 않습니다. 알레르기의 원인을 알아보려면 의사에게 문의하고, 식단에 새로운 것을 추가할 때는 항상 의사와 상의하세요.

마지막으로, 담석이 있는 경우 치커리를 너무 많이 섭취하면 문제가 더욱 악화될 수 있으므로 과거에 담낭 문제가 있었던 적이 있다면 반드시 의사와 상담하세요.

종양학의 약초: 치커리 및 암 치료

주목! 암 치료에 치커리를 사용하는 것에 관한 아래 정보는 암의 임상 치료의 대안으로 사용될 수 없습니다. 종양 전문의와의 사전 상담 없이는 독립적인 치료가 허용되지 않습니다!

치커리는 높이가 100-120cm에 달하는 초본 다년생 식물로 강력한 스핀들 모양의 뿌리와 짧은 잎자루가 있는 곧은 줄기가 있습니다. 기초 잎은 로제트에 수집됩니다. 식물은 7월부터 9월까지 크고 밝은 파란색 꽃으로 피어납니다. 치커리의 열매는 수과입니다.

지중해는 식물의 발상지로 간주됩니다. 현재 치커리는 유라시아, 북미 및 남미, 호주 및 북아프리카에 매우 널리 퍼져 있습니다. 치커리는 러시아의 유럽 지역, 벨로루시, 우크라이나, 크림 반도 및 코카서스에서 자랍니다. 이 식물은 건조한 숲(보통 소나무), 언덕, 대초원 계곡, 바위와 모래 자갈을 선호합니다.

치커리의 효능은 고대부터 알려져 왔습니다. 소위 식물의 약용 특성에 대한 언급이 있습니다. 에베르스 파피루스(Ebers Papyrus), c.의 고대 이집트 문서. 기원전 1536년 문서에 따르면, 고대 이집트 주민들은 독충과 뱀에 물렸을 때 해독제를 만들기 위해 치커리를 사용했다고 합니다.

유명한 고대 과학자 및 의사인 Pliny the Elder, Dioscorides, Theophrastus, Avicenna는 관절, 시력 및 소화 기관 치료에 치커리의 이점에 대해 썼습니다. 고대에는 치커리 뿌리에 치유뿐만 아니라 마법의 속성도 부여되어 손상 치료제로 사용되었습니다.

오늘날 러시아를 포함한 많은 국가에서는 치커리 뿌리 가루를 첨가하여 커피 (덜 자주 차)를 준비합니다. 치커리는 과자와 케이크를 만드는 데에도 사용됩니다. 또한 치커리는 다양한 요리 (고기 요리, 샐러드 등)에 넣고 식물의 어린 새싹을 끓여서 삶고 굽습니다.

치커리의 치유력은 민간 요법에서 널리 사용됩니다. 식물의 뿌리는 약용 원료로 가장 자주 사용되며 덜 자주 풀과 꽃으로 사용됩니다. 식물의 뿌리는 많은 약용 제제에 포함되어 있습니다.

현재 치커리에는 다양한 품종이 재배되고 있으며 그 중 가장 유명한 것은 꽃상추, 위틀루프, 에스카롤입니다. 그들은 다량의 비타민 C를 함유하고 있으며 맛있고 건강하지만 치유력은 야생 식물 품종보다 다소 약합니다. 따라서 약용 목적 (달인, 주입, 목욕 준비)에는 일반 치커리를 사용하는 것이 좋습니다.

치커리의 화학 성분

치커리 뿌리에는 영양학자들이 당뇨병 환자에게 설탕과 전분 대신 사용할 것을 권장하는 다당류인 이눌린이 풍부합니다. 뿌리에는 쓴 글리코시드 인티빈도 함유되어 있으며 그 특성은 약리학에서 널리 사용됩니다. 뿌리에는 또한 설탕, 유기산, 탄닌, 쓴맛과 수지성 물질, 콜린, 치코린, 에센셜 오일, 단백질, 지방, 비타민 A, 그룹 B, C, PP뿐만 아니라 미세 및 거대 원소인 철, 나트륨, 칼륨, 망간, 인.

식물의 꽃에는 포도당과 에스쿨레틴으로 분해되는 배당체가 포함되어 있습니다. 치커리의 유백색 주스에는 쓴 물질인 타락사스테롤, 락투신, 락투코피크린이 포함되어 있고, 과일에는 프로토카테킨 알데히드가 포함되어 있습니다.

치커리의 약용 성질

치커리 제제에는 항염증, 항균, 소변, 담즙 및 진정 효과가 있습니다. 식물은 단독 요법으로 별도로 사용할 수 있으며 약용 제제의 일부로 다른 식물과 함께 사용할 수 있습니다.

치커리는 신체의 신진대사를 정상화하고, 노폐물과 독소를 제거하며, 심혈관계 활동을 조절하고, 해열제 및 혈관 확장제 역할을 합니다.

치커리는 식욕을 자극하고 미생물을 정상화하고 장 활동을 개선하며 신장을 정화하는 능력이 있습니다. 식물 준비는 가슴 앓이를 제거하고 위장관, 신장 및 간 질환을 치료하는 데 사용됩니다.

치커리는 인슐린과 유사한 효과가 있기 때문에 당뇨병 환자에게 권장됩니다. 혈당을 낮추고 일반적으로 환자의 상태에 유익한 효과가 있습니다. 치커리에 함유된 이눌린을 섭취하면 추가 칼로리를 소모하지 않고도 공복감을 줄여주기 때문에 비만인 분들도 식물성 제제를 성공적으로 섭취할 수 있습니다.

치커리 꽃차례의 준비는 심장 활동을 개선하고 심박수를 늦추며 중추 신경계를 진정시키는 능력이 있습니다. 치커리는 또한 몸의 전체적인 톤을 높여주고, 피로를 풀어주고 활동성을 높여주며, 발한을 줄여줍니다. 치커리는 혈액 구성을 개선하는 능력이 있습니다. 식물의 신선한 주스는 빈혈 치료에 도움이 됩니다.

허브와 치커리 뿌리의 달인은 화농성 상처, 종기증, 체질, 습진, 여드름, 림프절 염증을 위해 외부에서 (로션, 습포제, 목욕 형태로) 사용됩니다. 목욕 형태로 관절 질환과 비만 치료에도 사용됩니다.

암 환자 치료에 치커리 활용

최근 연구에서는 악성 종양이 있을 때 치커리의 항증식 효과가 입증되었습니다. 가장 큰 항증식 활성은 흑색종에 대해 나타났습니다.

전문가들은 또한 식물에 독성이 없기 때문에 치커리 치료에는 부작용이 없다고 지적했습니다. 과학자들은 치커리로 흑색종을 치료하는 것이 매우 효과적이고 비용 효율적이라는 결론을 내렸습니다.

또한 치커리는 간 기능을 향상시키는 식물 중 하나입니다. 전문가들은 간 기능이 유방암 치료의 효과를 크게 좌우한다는 사실을 입증했습니다. 그렇기 때문에 유방암 환자에게 치커리 및 유사한 효과가 있는 기타 허브(금송화, 민들레, 부조화, 밀크시슬, 톱풀 등) 제제가 표시되는 이유입니다.

치커리를 함유한 음료는 암 환자의 전반적인 상태를 개선하고 신체의 톤을 강화하며 진정 효과가 있습니다. 치커리 뿌리 달임은 다음과 같이 준비됩니다. 으깬 뿌리 1티스푼을 끓는 물 200ml에 붓고 10분간 끓인 후 여과합니다. 달인은 하루에 4번 0.25컵씩 섭취한다.

치커리 : 금기 사항

치커리 사용에 대한 심각한 금기 사항은 발견되지 않았습니다. 예외는 식물에 대한 개인적인 편협함이지만 자주 발생하지는 않습니다. 개인적인 편협함의 징후는 식물 준비에 대한 피부 반응 (발진)입니다.

치커리는 커피와 달리 카페인을 함유하지 않아 신경계를 자극하지 않습니다. 그러나 우울증, 스트레스, 불면증 치료를 받고 있는 사람은 치커리 제제를 대량으로 섭취해서는 안 됩니다.

치커리는 소화관에 좋지만 치커리를 과도하게 사용하면 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 위염, 위궤양, 십이지장궤양, 만성기침, 기관지염, 천식 등을 앓고 있는 분은 치커리 섭취 전 전문의와 상담하시기 바랍니다.

치커리는 혈관을 확장시키는 능력이 있기 때문에 치질, 정맥류 및 기타 혈관 질환에 주의해서 사용해야 합니다.

중요한! 종양성 질환의 모든 치료는 담당 종양 전문의의 감독 하에서만 수행되어야 합니다!

지금까지 전문가들은 통풍에 치커리를 사용할 가치가 있는지에 대해 합의에 이르지 못했습니다. 의사들은 두 그룹으로 나뉘었습니다. 첫 번째는 이 진단을 받은 환자에게 이 제품이 귀중한 요소로 몸을 포화시키기 때문에 식단에 이 제품을 도입하도록 설득했습니다. 후자는 치커리의 일부 구성 요소가 질병의 진행을 악화시킬 수 있으므로 치커리를 삼갈 것을 강력히 권장합니다.

치커리는 약을 복용할 때 주의해서 섭취해야 하며, 의사와 상담한 후에만 섭취해야 합니다.

치커리를 통풍에 사용할 수 있는지에 대한 질문에 대한 답을 얻으려면 첫 번째 단계는 이 제품의 구성과 그 특성을 숙지하는 것입니다. 이에 대한 정보는 표에 나와 있습니다.

물질 인체에 유익한 특성
치코린 이 귀중한 성분은 담즙의 흐름에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이뇨작용이 있습니다. Chicorin은 또한 통풍 환자를 괴롭히는 염증 과정에 대처하는 데 도움이 됩니다.
야채 비터스 그들은 몇 가지 중요한 기능을 수행합니다. 이러한 구성 요소는 신체의 대사 과정을 정상화합니다. 덕분에 음식에서 얻은 유익한 물질이 더 잘 흡수됩니다. 쓴맛은 혈당 수치를 조절하고 췌장 효소 생산을 개선하는 데 도움이 됩니다.
탄닌 상처 치유 효과가 다릅니다. 또한 치커리의 이러한 성분은 병원성 박테리아와 바이러스의 공격에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.
락투신 이 물질은 신경계를 진정시키고 수면의 질을 향상시킵니다. 덕분에 통풍 발병으로 인해 중단된 대사 과정이 정상으로 돌아옵니다.
비타민 A, B, C 치커리의 이러한 구성 요소는 인간의 근골격계를 강화합니다. 그들은 피부 상태에 유익한 효과를 가지며 면역력을 향상시킵니다.

풍부한 구성으로 인해 치커리는 인체에 ​​유익한 독특한 제품이 되었습니다. 하지만 우리는 그것이 심각한 해를 끼칠 수도 있다는 것을 기억해야 합니다. 부정적인 결과를 피하려면 먼저 특정 질병(이 경우 통풍)에 치커리를 마실 수 있는지 확인해야 합니다.

의사의 의견

의사들은 통풍 환자에게 치커리를 사용하는 것이 타당성과 안전성에 대해 합의에 도달하지 못했습니다. 그러한 질병을 앓고 있는 환자를 위해 제품의 이점과 해로움을 연구하는 데 많은 시간을 보냈습니다.

통풍 환자에게 치커리는 절대 금기 사항으로 간주될 수 없습니다. 그것은 대사 과정에 긍정적인 영향을 미치고 신체에서 독소를 제거합니다. 하지만 반드시 주의해야 할 부정적인 측면도 있습니다. 전문가들은 수용성 제품이 약물과 반응할 수 있다고 반복해서 말했습니다. 이 현상은 치료 과정에 부정적인 영향을 미칩니다. 어떤 약을 강제로 복용해야 하고 동시에 치커리를 마시고 싶다면 먼저 약을 병용하는 것이 안전한지 의사와 상담해야 합니다.

치커리를 지지하거나 반대하지 않기로 결정한 일부 전문가들은 환자들에게 황금률을 따르라고 조언합니다. 즉, 천연 제품을 기반으로 한 음료를 마시는 것이 좋지만 제한된 수량으로만 마시는 것이 좋습니다. 치커리의 최적 복용량은 하루에 1-2 컵을 초과해서는 안됩니다.

치커리 제품 요리법


치커리 뿌리는 다른 유익한 식물과 결합될 수 있습니다.

통풍에 대한 치커리는 다양한 형태로 사용됩니다. 이것이 가능한지 여부에 관계없이 담당 의사는 환자에게 이 문제에 대해 상담해야 함을 알려줄 것입니다.

치커리는 약용 팅크, 달인, 로션 용액 및 압축제 제조에 사용됩니다. 제품의 효과를 높이기 위해 인삼이나 로즈힙과 같은 다른 식물과 결합하는 경우가 많습니다.

압박 붕대

압축을 위해 치커리 용액을 준비하려면이 식물의 분쇄 된 뿌리 100g을 섭취해야합니다. 주성분에 물 1컵을 부어서 끓여야 합니다. 조성물을 수조에서 15분 동안 끓인다. 그런 다음 스토브에서 꺼내어 40분 동안 우려내도록 둡니다.

주입 후 제품을 여과하고 소량의 따뜻한 물로 희석합니다. 깨끗한 천이나 거즈를 결과물에 잘 적셔줍니다. 밤새 아픈 부위에 발라야합니다.

주입

통풍은 내부에서부터 싸워야 합니다. 치커리는 이 작업에 대처하는 데 도움이 됩니다. 그것은 코스에서 섭취해야 하는 유용한 주입을 생성합니다.

치료법은 전통적인 방식으로 준비됩니다. 1 큰술을 부을 필요가 있습니다. 엘. 다진 치커리 뿌리 끓는 물 1컵. 이제 음료가 완전히 주입되어야 합니다. 이 과정은 40~50분 정도 소요됩니다. 여과 후 식사 30분 전에 치커리 주입물을 환자에게 투여합니다. 하루 종일 조금씩 섭취하십시오.

부작용

치커리는 복용량 지침을 따르지 않으면 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이를 기반으로 한 음료 남용은 사람의 안녕에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다. 다음과 같은 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다.

  • 알레르기. 치커리 뿌리에는 금기 사항이 있습니다. 그 중 하나를 무시하면 알레르기 반응이 발생합니다. 대부분 이 제품은 접촉형 피부염을 유발합니다. 이는 두드러기, 가려움증, 표피 자극의 징후로 쉽게 인식됩니다. 이러한 부작용은 사람이 식물과 접촉할 때 발생합니다.
  • 헛배부름과 복부 불편함. 치커리는 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 많은 환자들이 복용 후 복부 팽만감과 불편함을 호소합니다. 이는 제품이 신체에 부적절하게 흡수되었음을 나타낼 수 있는 일시적인 반응입니다.
  • 체중 감량. 치커리가 들어간 음식과 음료는 강한 배고픔을 억제할 수 있습니다. 그들은 음식에 대한 관심을 줄여서 사람이 덜 먹게 만듭니다. 이는 체중 감소로 이어집니다.
  • 흐릿한 시야. 의사들은 치커리를 장기간 다량으로 마시는 일부 환자에게서 이러한 부작용을 관찰합니다.


치커리를 장기간 사용하면 시력이 흐려질 수 있습니다.

천연 제품은 모든 약물과 잘 상호 작용하지 않는다는 점을 기억해야 합니다. 따라서 정기적으로 사용하면 약물 치료 과정의 효과가 감소할 수 있습니다.

금기 사항이 있습니까?

모든 통풍 환자가 치커리 기반 제품을 사용할 수 있는 것은 아닙니다. 이 제품에 금기 사항이 없는 사람들만 마실 수 있습니다. 이제 우리는 다음 조건에 대해 이야기하고 있습니다.

  1. 치질.
  2. 위염.
  3. 정맥류.
  4. 만성 형태의 기침.
  5. 치커리에 과민증.
  6. 혈관계의 질병.
  7. 천식.
  8. 위장관 점막의 궤양성 병변.

통풍 진단을 받은 환자는 의사의 허가를 받은 후에만 약용 또는 예방 목적으로 식물을 사용할 수 있습니다. 또한 대체 치료법으로는 약물 치료 과정을 완전히 대체할 수 없다는 점을 기억해야 합니다. 따라서 보조제로만 사용할 수 있습니다.

치커리는 통풍을 이길 수 없습니다. 그러나 그것은 질병의 추가 발달에 기여하는 신체의 병리학 적 과정과 싸우는 데 도움이됩니다.

통풍은 대사 장애의 결과로 나타나는 관절 질환(보통 다리)입니다. 여성보다 40세 이상의 남성에게 더 자주 영향을 미칩니다.

치료하는 방법?

진단을 내린 후 의사는 요산 염 수치를 낮추고 발작을 예방하는 치료법을 처방합니다.

치료는 류마티스 전문의와 치료사가 함께 진행합니다. 다리의 통풍성 관절염의 경우 다음이 처방됩니다.

  1. 요산 수치를 낮추는 약.
  2. 항염증제, 진통제.
  3. 어떤 경우에는 하드웨어 처리가 필요합니다.
  4. 민간 요법을 무시하지 마십시오.

그러나 가장 중요한 것은 통풍에 대한 영양입니다. 사실 요산의 추가 생성을 유발하는 음식을 계속 섭취하면 모든 치료가 중단됩니다.

불행하게도 현대의 치료법으로는 질병이 완전히 제거되지는 않습니다. 만성 형태의 발달을 막고 악화되는 동안 통증을 둔화시킵니다.

다이어트의 필요성

통풍의 주요 원인은 체내에 다량의 요산이 존재하기 때문에 제거할 시간이 없기 때문입니다. 염분 형태의 초과분은 관절 조직에 축적됩니다.

요산은 퓨린 염기로부터 간에서 생성됩니다. 그것으로부터 산은 위장관으로 들어가 혈액으로 흡수 된 다음 소변으로 몸 밖으로 배설됩니다. 어떤 단계에서든 실패가 발생하면 일정량의 요산이 사람의 몸에 남아있게 됩니다. 점차 축적되어 관절에 요산 나트륨으로 침착됩니다.

신체에 요산이 축적되는 이유:

  • 간에 문제가 있습니다. 건강에 해로운 기관은 많은 양의 퓨린을 처리할 수 없습니다.
  • 퓨린 식품을 다량 섭취하면 간이 건강하더라도 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 신체는 너무 많은 물질에 대처할 수 없습니다.
  • 요산의 작은 비율은 글루타민과 글리콜의 합성입니다.

통풍성 관절염의 치료에는 반드시 식이요법이 동반됩니다.

요산은 퓨린 염기의 가공 산물입니다. 따라서 요산 수치를 낮추려면 약물 치료만으로는 충분하지 않습니다. 퓨린이 많이 함유된 다이어트 식품을 다이어트에서 제외하는 것이 필요합니다.

통풍에 대한 유전적 소인이 있다는 것을 아는 사람은 질병 발병을 피할 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 이렇게하려면 통풍에 처방 된 식단을 따르도록 노력해야합니다.

영양적 특징

통풍 진단을 받은 환자에게는 식이요법을 처방해야 합니다. 더욱이 악화 기간 동안의 음식은 매우 제한적입니다. 소변의 알칼리화에 기여하여 신체가 퓨린을 제거하는 데 도움이 되는 음식이 필요합니다.

규칙은 무엇입니까?

  1. 스스로 금식일을 만들어 보세요. 이때 과일, 야채(포도 제외), 유제품을 섭취할 수 있습니다. 이러한 식사는 3~4일에 한 번씩 준비하는 것이 좋습니다.
  2. 하루에 최대 3리터의 물(차, 설탕에 절인 과일 등 포함)을 마십니다. 식사하기 1시간 전에는 반드시 물을 마셔야 합니다.
  3. 식사는 부분적으로 이루어집니다. 즉, 테이블에 더 자주 앉는 것이 좋지만 부분을 줄이는 것이 좋습니다.
  4. 알코올성 음료를 완전히 피하십시오.

이러한 규칙을 준수하면 위장관을 개선하고 체중을 줄이는 데도 도움이 됩니다.

통풍에 대한 일일 다이어트 메뉴에 포함되어야 할 사항은 무엇입니까?

질병이 악화되면 식단이 더욱 엄격해집니다. 하루에 먹는 음식의 양에도 제한이 있습니다.

여섯 번째 테이블

통풍에 대한 고전적인 식단 (표 6)은 최소한의 퓨린이 포함되거나 포함되지 않은 음식만을 포함하는 메뉴를 의미합니다. 이를 통해 체내 섭취량을 줄여 요산 생성을 줄일 수 있습니다.

식이 영양의 기초가 되는 원칙은 다음과 같습니다.

  • 신체는 주로 요산이 생성되는 물질 농도가 낮은 음식으로 포화되어 있습니다. 이것이 바로 곡물과 유제품에 관심이 집중되는 이유입니다.
  • 물 모드. 금기 사항(예: 요로결석증)이 없으면 하루에 가능한 한 많은 양의 물을 마시는 것이 좋습니다. 결국 요산은 소변을 통해 몸에서 배설됩니다.

통풍 다이어트는 또한 체중 감소를 유발하여 몸 전체의 기능에 유익한 영향을 미칩니다.

통풍에 대한 적절한 영양 섭취는 회복이 아니더라도 질병을 완화시키는 길입니다. 그렇기 때문에 의사들은 허용된(즉, 소량의 퓨린이 포함된) 식품만 섭취하고 이러한 염기가 풍부한 식품은 완전히 제거할 것을 권장합니다.

통풍 식단의 기초가 되는 식품 목록:

악화 외에 허용되는 것 노트 요리법
채소 감자, 사탕무, 가지, 호박, 당근, 달콤한 고추, 토마토, 오이, 호박.

야채의 일일 섭취량은 1500g 미만이어야 합니다.

야채 샐러드는 1인분만 드실 수 있습니다.

삶거나 쪄서 먹을 수 있습니다. 샐러드를 만들고 싶다면 버터나 사워크림으로 간을 해주세요(마요네즈는 금지).
과일, 열매 딸기, 체리, 사과, 배, 자두 등(포도 제외) 견과류, 말린 과일(건포도 제외)도 무시하지 마세요.

생과일은 하루 최대 1.5kg, 설탕에 절인 과일은 최대 2리터까지 섭취할 수 있습니다.

생, 삶은 것, 잼으로. 설탕에 절인 과일이나 달인을 준비할 수 있지만 설탕을 첨가하지 마십시오.

설탕에 절인 포도와 그것으로 만든 잼은 금지됩니다.

과자 잼과 꿀, 설탕, 머랭, 마시멜로, 과자(초콜릿 제외), 마멀레이드를 드실 수 있습니다. 그러나 모든 것이 소량입니다. 잼은 너무 달지 않아야 합니다.
육류, 가금류 쇠고기, 칠면조, 토끼, 닭고기.

일주일에 3번 이상 고기를 먹을 수 없습니다. 게다가 1회 제공량은 약 150g입니다.

삶은 고기만. 그것으로 국물을 만들 수는 없습니다.

충전물은 삶은 양지머리로 만들어집니다.

생선, 해산물 저지방 생선(165g)을 일주일에 최대 3회까지 섭취할 수 있습니다.

해산물은 가재, 조개류, 새우, 오징어,

생선은 삶기만 하면 된다. 국물을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.
음료수 치커리를 베이스로 한 음료인 녹차.

키셀, 천연 주스, 크바스, 설탕에 절인 과일, 과일 음료, 알칼리수.

하루에 최소 2.5리터의 수분을 섭취해야 합니다.

홍차는 강하지 않아야 하며 레몬이나 우유를 첨가해야 합니다.
우유 제품 케피어와 요구르트(저지방). 우유를 물로 희석합니다(하루 1리터 이하). 저지방 코티지 치즈, 치즈, 사워 크림. 우유 수프를 만들 수 있습니다.
기름 올리브, 해바라기, 크림

통풍이 있으면 무엇을 먹을 수 있나요? 의사가 권장하는 식단은 체중 감량을 위해 많은 사람들에게 특별해 보일 것입니다. 어느 정도 이는 사실이다. 많은 고칼로리 음식을 식단에서 제외해야 하고 튀긴 음식도 제외되기 때문이다. 그러나 이것이 곡물과 야채에만 앉아야하고 때로는 고기나 생선을 허용해야 함을 의미하지는 않습니다.

통풍에 허용되는 식품 목록:

  • 베이커리 제품. 밀 빵, 호밀, 흰색, 밀기울 포함, 패스트리가 허용됩니다. 남용될 수 없습니다.
  • 수프는 저지방이어야 하며 채식이어야 합니다.
  • 과체중에 큰 문제가 없다면 파스타는 금지되지 않습니다.
  • 딜, 파슬리, 월계수 잎 (밤색은 금지되지 않음), 구연산, 바닐린과 같은 향신료는 금지되지 않습니다. 부드러운 소스를 만들 수 있어요.

퓨린 식품을 섭취하면 고통스러운 발작과 통풍이 악화됩니다. 그렇기 때문에 통풍 식단에 관해 의사의 권고 사항을 들어야 합니다.

감은 허용됩니까, 허용되지 않습니까?

모든 의사는 통풍성 관절염의 경우 포도와 그 파생물을 모두 제외해야한다고 만장일치로 주장합니다. 하지만 감을 먹을 수 있는지에 대해서는 명확한 답을 줄 수 없습니다.

감에는 많은 비타민이 함유되어 있으며 그 중 61%는 비타민 C와 카로틴입니다. 또한 미네랄, 포도당, 과당이 풍부합니다.

감은 많은 질병에 유용합니다. 그러나 동시에 비만, 당뇨병, 잦은 변비, 장 무력증 또는 복막 유착에는 바람직하지 않습니다.

감을 허용하거나 금지하기 전에 의사는 환자의 수반되는 진단에주의를 기울입니다. 어떤 경우에는 이익이 되기는커녕 큰 해를 끼칠 수도 있습니다.

금지된 사항은 무엇입니까?

통풍 다이어트는 많은 사람들이 생각하는 것만큼 복잡하지 않습니다. 사실 대부분의 음식을 먹을 수 있지만 음식은 조금 특이할 것입니다. 예, 그리고 당신이 가장 좋아하는 요리 중 일부를 포기해야 할 것입니다. 예를 들어 마요네즈와 포도에 대한 엄격한 금지가 있습니다. 녹색 보르시도 밤색이 첨가되어 금지됩니다.

다리에 통풍이 있는 경우 먹지 말아야 할 것:

금지된 제품:

  • 매운 스낵.
  • 뚱뚱한 고기.
  • 삶은 생선을 제외한 모든 생선.
  • 피클, 매리네이드.
  • 훈제 고기, 통조림 식품.
  • 겨.
  • 커피, 코코아.
  • 알코올(저알코올 음료도 포함).
  • 강한 차.

다른 많은 음식도 허용되지만 수량은 엄격히 제한됩니다.

포도 금지

의사가 다리 통풍 치료를 처방할 때 항상 식단을 따르라고 조언합니다. 그러나 동시에 그는 포도와 그 파생물에 대해서는 잊어야 한다고 분명히 밝혔습니다.

포도에는 비타민 PP, C, K, P 및 B 비타민이 포함되어 있으며 프로 비타민 A와 엽산도 포함되어 있습니다. 그러나 풍부한 비타민에도 불구하고 포도는 금지됩니다. 이는 통풍이 신부전과 요로결석증을 유발하는 경우가 많기 때문입니다. 이 질병은 특히 당뇨병과 비만 환자에게 흔합니다. 베리에는 포도당이 포함되어 있으며 강력한 이뇨제이므로 실제로 금기 사항으로 간주됩니다.

이 질병은 완전히 치료될 수 없습니다. 그러나 식이 요법과 기타 치료법의 도움으로 생활을 더 쉽게 만들 수 있습니다. 그러므로 모든 의사의 권고를 따르십시오.

통풍 허브 : 월계수 잎과 치커리 치료

통풍(통풍성 관절염)은 신체의 대사 장애를 특징으로 하는 만성 질환입니다.

병리학적 과정에는 혈액 내 요산 수치가 증가하고 뼈 조직, 연골 및 관절에 요산염(요산염)이 축적되는 현상이 동반됩니다.

환자들은 대개 발작성 관절통을 앓고 있습니다. 이 질병은 30~50세의 큰 남성에게 가장 흔히 영향을 미칩니다.

통풍 및 한방치료제 개발

종종 통풍성 관절염은 한 가족의 대표자에게서 진단되므로 질병은 유전적이고 체질적으로 결정된 문제로 분류됩니다.

또한 앉아서 생활하는 생활 방식, 폭식, 알코올 남용은 통풍의 발생과 진행에 중요한 역할을 합니다. 결과적으로 요산 염이 과도하게 형성되거나 불완전한 배설이 발생합니다.

고전적인 치료 방법으로 원하는 결과를 얻지 못하면 의사는 약초 치료를 권장합니다. 치유 식물은 진경제, 이뇨제, 항염증제와 같은 신체에 미치는 영향으로 인해 요산의 분비와 염석의 통과를 보장합니다.

치료는 장기적이며 최소 2년 동안 지속됩니다. 이후 상태가 악화되면 치료가 반복됩니다.

약초에 식이 영양과 생활 방식의 변화를 추가하면 환자의 웰빙이 향상되고 손상된 신진대사가 회복됩니다.

전통적인 방법으로 통풍을 치료할 때는 다음의 사용을 제한해야 합니다.

  • 육류 부산물(뇌, 신장, 간);
  • 생선 및 고기 국물;
  • 진한 커피, 차;
  • 튀긴 고기, 생선;
  • 시금치, 밤색;
  • 무;
  • 콩, 콩, 완두콩, 렌즈 콩;
  • 콜리플라워.

통풍에 대한 수수료, 달임

통풍은 약물로 치료할 수 있습니다. 이는 환자 신체의 퓨린 화합물 수준을 감소시킵니다. 일반적으로 사용되는 것은 습지 친퀘포일, 검정 포플러 새싹, 소나무, 세인트 존스 워트입니다.

준비하려면 친퀘포일의 으깬 뿌리와 줄기(4부분), 세인트 존스 워트의 풀과 꽃(4부분), 블랙 엘더베리의 잎과 꽃(3부분), 새장근풀(2부분), 꽃과 꽃을 준비해야 합니다. 갈조색 줄기(3부분). 그건 그렇고, cinquefoil 팅크는 많은 관절 문제에 사용됩니다.

생성된 혼합물 한 스푼을 끓는 물 한잔에 붓고 30분 동안 방치한 후 여과합니다. 식사 전(바람직하게는 40분 전) 하루에 3번 혼합물 1/4잔을 마십니다.

다음 조리법은 많은 환자가 쉽게 이용할 수 있습니다. 로즈힙, 주니퍼베리, 수박씨를 커피 그라인더(각각 2테이블스푼)를 사용하여 분쇄합니다. 혼합물에 1 리터의 끓는 물을 부어 20 분간 방치하고 아침과 저녁 식사 전에 1/4 잔을 마십니다. 과정은 2주간 진행됩니다.

치료는 달인으로 할 수 있습니다. 이 경우 통풍 약초를 끓입니다. 전통적으로 다음 조리법이 사용됩니다.

  • 초본 엘더베리. 원료 8g을 물 350ml에 붓고 10분간 끓인 후 식힌 후 짜내고 깨끗한 물을 부어 원래의 양으로 맞춘다. 하루에 세 번씩 달인 반 잔을 섭취하십시오.
  • 블랙 엘더베리. 꽃 1테이블스푼을 물 한 컵에 넣고 15분 동안 끓인 후 식힌 다음 여과하여 초기 용량으로 만듭니다. 하루 종일 약을 따뜻하게 마신다.
  • 새 장근. 허브 20g마다 끓는 물 한 컵을 가져다가 약한 불로 끓인 후 여과합니다. 달인 것을 하루에 4번, 한 스푼씩 마신다.
  • 세인트 존스 워트(10g)를 분쇄하고 끓는 물 한잔에 끓입니다. 그런 다음 제품을 30분간 끓인 후 냉각합니다. 깨끗한 끓인 물을 컵에 넣고 하루 3번 식사 전에 마신다.

약용 식물 주입

대체의학은 환자가 자신에게 가장 적합한 처방을 선택할 수 있도록 해준다. 많은 환자들이 약용 식물 주입 준비를 선호합니다.

  1. 야생 로즈마리. 분쇄된 건조 원료 25g당 끓는 물 1리터를 섭취하십시오. 주입 물은 따뜻한 오븐에 8-10 시간 동안 보관하고 식사 후 하루에 5 번 여과하고 반 잔을 섭취합니다.
  2. 일반적인 헤더. 허브 1테이블스푼을 끓는 물 500ml에 끓여서 2시간 동안 주입한 후 여과합니다. 식사 후 하루에 4번 반 컵씩 섭취하십시오(이 조리법은 목욕 및 습포제에 적합합니다).
  3. 베로니카 오피시날리스. 다진 허브 2 큰술을 끓는 물 2 컵에 붓고 1.5 시간 동안 방치하고 하루 종일 100 ml를 마십니다.
  4. 탈장은 매끄 럽습니다. 허브 15g을 물 한 컵에 붓고 약한 불로 5분간 끓인 다음 냉각하고 여과하여 원래 용량으로 만듭니다. 하루에 4 번 약 1 큰술을 복용해야합니다.
  5. 야생 딸기. 식물의 마른 작은 잎 20g에 끓는 물을 부어 2 시간 동안 방치합니다. 긴장된 주입은 식사 전에 하루에 3-4 번 100g을 마신다.
  6. 초원 제라늄. 식물의 뿌리와 허브를 차갑게 주입합니다. 원료 한 스푼을 물 한 컵에 붓고 8시간 동안 방치한 다음 무명천으로 여과합니다. 전체 양의 액체는 하루 종일 작은 모금으로 마신다.

압축, 마찰, 알코올 팅크

연고로 통풍과 싸울 수 있습니다. 그것을 만들려면 포플러 새싹 10테이블스푼과 부드러운 버터 20테이블스푼을 섭취하세요. 혼합물을 따뜻한 곳으로 3일 동안 보냅니다. 준비된 연고를 하루에 2~3회 환부에 문지릅니다.

어린 자작나무 잎, 장미 엉덩이, 장근풀 2테이블스푼을 섞을 수도 있습니다. 수집물에 1리터의 끓는 물을 붓고 수조에 최소 20분 동안 보관합니다. 찐 국물을 2 시간 동안 주입하고 식탁 용 소금 또는 바다 소금 2 큰술과 구연산 0.2 작은 술을 녹입니다.

모직물 조각을 결과 혼합물에 담그고 아픈 관절에 압축을 가합니다. 천은 접착 필름으로 덮여 있고 그 위에 스카프가 있습니다. 이러한 압축은 14일 동안 수행된 후 2개월 동안 휴식을 취하고 필요한 경우 치료를 반복합니다.

통풍을 위한 알코올성 약초 제조의 주요 차이점은 알코올이나 보드카를 첨가한다는 것입니다. 가장 인기 있는 조리법은 다음과 같습니다.

  • 으깬 잎, 줄기, 친퀘 포일 뿌리 줄기를 가져 가십시오.
  • 보드카를 1 대 5의 비율로 붓습니다.
  • 어두운 용기에 14일 동안 방치합니다.

제품이 완성되는 대로 여과하여 1일 4회 30방울을 식사 전에 마신다.

시간이 지남에 따라 복용량을 약간 늘리고 약의 단일 용량을 큰 스푼으로 가져올 수 있습니다. 3~4개월 동안 알코올 팅크로 치료합니다.

베이 리프 트리트먼트

사람들이 향신료로 사용하는 데 익숙한 이 식물은 통풍이 발생한 경우 관절의 요산을 제거하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 약을 만들려면 잎 5g을 취하여 정제수 300ml에 5분 이상 끓여서 복용한다. 팬 뚜껑은 열려 있어야 합니다. 그런 다음 용기를 스토브에서 꺼내고 국물을 3 시간 동안 끓입니다 (포장하는 것이 좋습니다). 월계수 잎 치료법은 12시간 전에 마신다. 치료 과정은 3 일입니다.

관절 연고도 월계수를 기준으로 준비됩니다. 잎을 으깨고 부드러운 버터와 1:2의 비율로 섞습니다. 완성된 혼합물을 수조에서 30분간 가열한 후 냉각합니다. 연고는 매일 저녁 통풍에 걸린 관절에 문지르면서 발라야 합니다.

의사들은 월계수 잎이 포함된 조리법을 사용하는 동안 고기와 생선 섭취를 피할 것을 권장합니다. 코스 전에는 장을 정화하는 것이 좋으며 효과를 높이려면 귀리 짚을 넣은 목욕을 사용하십시오. 민간 요법을 사용하여 집에서 통풍을 치료하는 것은 매우 효과적입니다.

담낭염, 위궤양, 췌장염의 경우에는 이 방법을 실행하는 것이 금지되어 있습니다.

소금으로 만든 치커리

치커리 허브는 통풍을 제거하는 가장 저렴한 치료법입니다. 치료를 위해 이 식물을 주입합니다. 치커리 (다진 줄기와 뿌리 1 티스푼)에 끓는 물 한 컵을 부어 60 분 동안 방치하고 무명천으로 여과합니다. 주입된 치커리 50ml를 하루에 4번 마십니다. 이 조리법은 통풍뿐만 아니라 심장 문제에도 도움이 될 것입니다.

치커리 허브로 약을 준비하는 또 다른 방법이 있습니다.

  • 식물 가루 한 스푼을 섭취하십시오.
  • 끓는 물 500ml를 부으십시오.
  • 뜨거운 것을 주입하고 소비하십시오.

치커리는 붓기와 둔한 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

또한 치커리는 습포제로도 사용할 수 있습니다. 뿌리에 끓는 물을 부어 부풀린 후 식힌다. 염증이 있는 관절에 따뜻한 습포제를 바르십시오. 웰빙을 개선하려면 치커리를 하룻밤 동안 그대로 두십시오.

무릎 관절의 관절염에는 통증, 부기 및 염증이 동반됩니다. 이것은 치료하지 않고 방치할 경우 심각한 합병증을 유발할 수 있는 서서히 진행되는 질병입니다. 이 질병은 노인들에게 영향을 미치지만 젊은 사람들에게도 관절염이 발생할 수 있으며 이는 부상 및 유전적 소인과 관련이 있습니다.

무릎 부위에 불편함이나 통증이 느껴지면 즉시 의사의 진료를 받으세요. 관절염이 발생할 수 있습니다.

  • 병리학 발달의 이유
  • 분류
  • 특징적인 징후 및 증상
  • 일반 규칙 및 치료 방법
  • 약물
  • 물리치료
  • 외과 적 개입
  • 체조 및 운동
  • 민간 요법 및 요리법
  • 예방 권장 사항

병리학 발달의 이유

질병의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 나이 - 시간이 지남에 따라 관절이 마모되고 강도가 약해집니다.
  • 외상 - 기계적 손상으로 인해 해당 부위에 부종이 발생하거나 염증 과정이 발생합니다.
  • 약한 면역력 - 약화 된 신체에서는 감염의 출현 및 발병 가능성이 더 높습니다.
  • 자가 면역 질환 - 혈액 림프구와 관련된 신체 내부 장애;
  • 염분 침전물 - 과도한 염분이 관절에 침전되는데, 이는 잘못된 식습관이나 대사 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
  • 감염 - 모든 감염원(바이러스, 곰팡이, 박테리아)이 직접적으로 또는 혈류를 통해 무릎 관절에 들어갈 수 있습니다.
  • 유전적 이상 - 일부 사람들은 빠른 마모 과정이나 손상된 조직의 낮은 재생 능력과 관련된 선천적 특징을 가지고 있습니다.
  • 내부 장기의 질병 - 질병은 신체를 약화시키고 신체의 모든 과정을 방해하여 관절의 감염 과정 가능성을 증가시킵니다.
  • 종양 - 무릎 관절 부위에 위치한 악성 또는 양성 종양 일 수 있습니다.

손을 삐었을 경우 어떻게 해야 할까요? 응급처치 및 추가 치료에 대해 알아보세요.

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분류

질병 발병의 성격에 따라 1 차 및 2 차 관절염이 구별됩니다.

  • 1차 감염은 외부에서 손상된 부위로 감염이 침투할 때 직접적인 조직 손상으로 인해 발생합니다. 이는 퇴행성 손상을 일으키는 상처, 타박상 또는 외상일 수 있습니다. 이 유형의 질병은 무릎 부위의 체온 상승, 발적, 부기 및 고름 형성이 특징입니다. 갑자기 나타나고 빠르게 진행됩니다.
  • 2차 관절염은 더 천천히 진행됩니다. 질병으로 인한 합병증으로 인해 발생할 수 있으며, 그 후 감염이 혈류를 통해 관절에 침투하고 면역력이 저하되는 적절한 순간을 기다린 후 점차 주변 조직에 영향을 미치기 시작했습니다.

관절염에는 여러 종류가 있습니다. 의료 행위에서 가장 흔히 발견되는 주요 유형은 다음과 같습니다.

  • 반응성 관절염 - 원인은 비뇨생식기 계통이나 소화 기관에서 감염이 침투하는 것입니다. 그것은 빠르게 발생하고 발전합니다.
  • 관절염 - 관절염은 관절 조직의 순환 장애로 인해 발생하며 이는 관절 파괴를 유발하거나 감염 과정을 동반합니다. 어떤 경우에는 뼈와 연골의 변형이 가능합니다.
  • 외상후 - 부상이나 수술로 인해 관절에 다양한 기능 장애가 발생합니다.
  • 류마티스 관절염이 가장 흔한 질환입니다. 일반적으로 원인은 이전 질병으로 인해 합병증을 일으키고 관절에 영향을 미칩니다. 일반적으로 원인균은 포도상 구균입니다.
  • 연령 관련 - 시간이 지남에 따라 연골의 기계적 마모가 발생합니다.
  • 통풍성 관절염은 소금 침전물로 인해 발생합니다.
  • 감염성 - 병원체(바이러스, 박테리아, 곰팡이)로 인해 발생합니다.
  • 청소년 관절염은 유전적(자가면역) 질환입니다.

특징적인 징후 및 증상

모든 증상은 어떤 면에서든 무릎 부위의 통증과 관련이 있습니다.

  • 통증;
  • 부종;
  • 홍반;
  • 국소적인 온도 상승;
  • 불편감;
  • 이동성과 기능성이 감소합니다.

일반 규칙 및 치료 방법

무릎관절염은 어떻게 치료하나요? 치료 방법의 선택은 질병의 성격과 단계에 따라 다릅니다. 일련의 조치는 다음을 목표로 해야 합니다.

  • 고통을 줄이다;
  • 감염을 파괴하십시오;
  • 대사 과정을 정상화한다.
  • 면역체계를 강화한다;
  • 관절에 영양분의 정상적인 접근을 보장합니다.
  • 일시적으로 신체 활동을 줄입니다.
  • 운동이나 물리치료를 통해 무릎 관절의 기능을 회복합니다.
  • 질병의 재발을 방지하기 위해 예방 조치를 취하십시오.

약물

진단 후 의사만이 약물 치료를 처방할 수 있습니다. 질병의 성격을 고려하여 약물 유형이 선택됩니다.

  • 항균제 - 박테리아 감염을 파괴하는 것을 목표로합니다 (Lincomycin, Vancomycin, Azithromycin).
  • 항진균제 - 곰팡이 감염을 파괴하는 것을 목표로 합니다(Terbinafine, Nystatin).
  • 통풍 방지 - 소금 결정(콜히친)을 제거하는 데 사용됩니다.
  • NSAID - 염증을 제거하고 통증을 완화합니다(Diclofenac, Ketonal, Ketoprofen).
  • 면역억제제 - 자가면역 질환용(Cyclosporine, Leflunomide 등).
  • 글루코코르티코스테로이드 - 급성 통증과 염증을 제거합니다. 아픈 부위에 주사로 사용됩니다 (Diprospan, Methylprednisolone, Flosterone).

또한 신진 대사 교정 약물, 비타민 복합체, 호르몬 제제 및 다양한 온난 연고 (벌 또는 뱀 독 기반)가 사용됩니다.

물리치료

치료 속도를 높이기 위해 임상 환경에서만 사용할 수 있는 특수 절차가 처방됩니다.

  • 레이저 요법 - 문제 부위를 적외선 범위의 레이저 빔으로 치료하여 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
  • 혈장교환술은 혈액을 수집하고 부분적으로 반환하여 혈액을 정화하는 절차입니다. 감염성 관절염에 시행됩니다.
  • 크라이오테라피(cryotherapy)는 문제 부위에 저온을 가하는 효과로 혈액 순환을 개선하고 부기를 완화하고 회복 속도를 높이는 데 필요한 영양분의 유입을 유발합니다.
  • 다른 절차로는 마사지, 수치료, 전기 자극 등이 있습니다. 이 작용은 혈액 순환을 자극하고 근육 조직 위축을 예방하는 것을 목표로 합니다.

외과 적 개입

표준 치료로 원하는 결과가 나오지 않으면 직접 수술을 시행합니다. 예를 들어, 축적된 체액이나 고름을 제거하고 돌이킬 수 없는 손상이 발생한 경우 관절 일부를 보철물로 교체합니다.

집에서 민간요법으로 관절염을 치료하는 효과적인 요리법을 확인해 보세요.

이 기사에서는 관절용 월계수 잎 팅크를 준비하고 사용하는 방법을 설명합니다.

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체조 및 운동

관절의 회복 속도를 높이려면 여러 가지 가벼운 신체 운동을 수행해야 합니다.

  • 의자에 앉아 무릎을 꽉 쥐십시오. 다음으로 다리를 구부렸다 펴서 앞으로 쭉 뻗은 다음 시작 위치로 돌아가야 합니다.
  • 등을 대고 누워서 다리를 들어 올리고 자전거 페달을 밟는 과정을 흉내냅니다.
  • 등을 대고 누워 다리를 가슴에 대십시오. 이 자세에서 다리를 앞으로 쭉 뻗고 곧게 폅니다.
  • 뱃속에 누워 무릎을 구부리십시오. 발뒤꿈치가 엉덩이에 닿도록 노력해야 합니다.
  • 다리를 닫고 의자에 앉으세요. 차례로 각 다리를 천천히 옆으로 뻗은 후 시작 위치로 돌아갑니다.

모든 운동은 무릎 관절의 이동성을 향상시키는 것을 목표로하므로 스스로 생각해 낼 수 있습니다. 가장 중요한 것은 수행이 편리하다는 것입니다.

민간 요법 및 요리법

가벼운 형태의 관절염은 민간 요법으로 치료할 수 있습니다.

  • 소나무 목욕. 목욕을 준비하려면 소나무 또는 가문비 나무 바늘 0.5kg을 가져다가 그 위에 1 리터의 끓는 물을 부어야합니다. 제품을 5시간 동안 주입하고 여과한 후 따뜻한 욕조에 붓습니다. 욕실의 수온은 40°C 정도가 되어야 합니다. 절차 기간은 20 분입니다. 주 3회 개최됩니다. 치료 과정은 15 가지 절차입니다.
  • 분쇄. 문지르는 제품을 준비하려면 150ml의 알코올, 테레빈 유 및 식물성 기름과 장뇌 몇 방울을 섭취해야합니다. 모든 성분을 혼합하여 약간의 노력으로 마사지 동작을 통해 아픈 부위에 바릅니다. 이렇게 하면 붓기를 완화하고 혈액 순환을 개선하며 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
  • 압박 붕대. 액체 꿀 100g에 검은 무 주스 50g (펄프 사용 가능)을 넣고 섞어서 무릎에 바르십시오. 그런 다음 거즈로 제품을 고정하고 모직 천으로 감싸십시오. 압축은 매일 30분 동안 적용됩니다. 또한 효과를 높이기 위해 보드카나 알코올을 첨가할 수도 있습니다.
  • 귀리 달임. 물 1리터에 생 귀리 한 잔을 넣고 15분간 끓인 후 여과합니다. 제품은 하루에 한 번, 100ml를 섭취합니다. 이는 감염성 관절염과 관련된 독소의 몸을 정화하는 데 도움이 됩니다.
  • 연고. 노른자 1개와 큰 스푼의 식초와 테레빈유를 섭취해야 합니다. 모든 성분을 잘 섞어서 아픈 부위에 바르고 30분간 방치한 후 헹구세요. 이렇게 하면 붓기가 완화되고 통증이 줄어듭니다.

관절염의 위험을 줄이려면 다음과 같은 몇 가지 간단한 조치를 따르는 것으로 충분합니다.

  • 소비되는 음식에 충분한 양의 비타민과 미네랄이 포함된 적절한 영양 섭취;
  • 관절에 무거운 물건을 들거나 기타 높은 하중을 가하는 것을 피하십시오.
  • 전염병의 적시 치료;
  • 활동적인 라이프 스타일과 스포츠를 즐기지만 무릎에 무리가 가지 않는 경우
  • 스트레스와 과로는 피해야 합니다.
  • 정기적으로 의사와 예방 검진을 받으십시오.

다음 비디오에서 무릎 관절염 치료에 대한 더 흥미로운 세부 정보를 확인하세요.

치커리는 항염증, 이뇨, 혈관 확장, 담즙 및 진정 효과가 있는 다양한 질병에 가장 일반적으로 사용되는 식물 중 하나로 알려져 있습니다. 그리고 이것은 해당 속성의 전체 목록이 아닙니다.

그러나 불행하게도 어떤 사람들에게는 치커리가 기적적인 치료제가 된다면 다른 사람들의 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 치커리 사용을 시작하기 전에 모든 금기 사항을 고려해야 합니다. 무엇을 알아야 합니까?

치커리를 해치지 않는 방법?!

우선, 가장 유용한 약용 식물이라 할지라도 어떤 상황에서도 독립적으로 복용하거나 전문가의 자격을 갖춘 상담 없이는 복용해서는 안 된다는 점에 유의해야 합니다. 치커리는 유익한 효과 외에도 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다. .

또한 치커리를 너무 오랫동안 섭취하면 인체에 해를 끼칠 수도 있습니다. 질병 경과에 대한 긍정적인 효과에도 불구하고 치커리 치료 과정 사이에 휴식을 취해야 합니다.

그런데 심장과 혈관 질환에는 매우 위험합니다. 이는 혈관 확장 효과와 심장 근육의 강한 자극 때문입니다. 위궤양, 십이지장궤양 등 소화기 질환이 있는 사람에게도 해롭다. 혈관질환, 하지정맥류의 경우 주의가 필요합니다.

또한 치커리는 기관지 천식 및 만성 기관지염에 금기입니다. 또한 신경쇠약, 우울증, 불면증을 유발할 수 있으며, 특히 정신이 불안정하고 화를 잘 내는 사람들에게 더욱 그렇습니다.

치커리 압축이 관절통에 효과적이라는 오해가 있습니다. 실제로 이 시술은 척추와 관절에 통증을 유발할 수 있다. 그건 그렇고, 치커리에 대한 금기 사항은 치커리로 만든 커피 음료에도 적용됩니다.

치커리나 알레르기 주의하세요!

치커리 샐러드의 줄기와 잎에는 많은 양의 아스코르브산 또는 비타민 C가 포함되어 있는 것으로 나타났습니다. 이 성분은 알레르기 반응에 걸리기 쉬운 사람들의 발생에 기여할 수 있습니다. 따라서 치커리 섭취를 피하거나 최소한의 복용량으로 제한하여 건강을 관리해야 합니다.

그건 그렇고, 치커리를 먹지 않고도 그것이 얼마나 알레르기를 일으키는 지 느낄 수 있습니다. 이는 치커리가 포함된 제품을 판매하는 과일 및 야채 판매자 사이에서 엄청난 수의 알레르기 사례가 입증되었습니다.

악화로 인한 중독과 치커리 사용은 바람직하지 않습니다.

또한 간 질환에 치커리를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 그리고 식욕을 크게 증가시키기 때문에 과체중인 사람에게는 적합하지 않습니다.

또한, 치커리 커피를 과도하게 섭취하면 담낭 질환을 악화시킬 수 있습니다. 또한 치커리 뿌리에는 엄청난 양의 옥살산칼슘이 함유되어 있어 요로결석증이 있거나 걸리기 쉬운 사람에게는 금지됩니다.

실질적으로 건강한 사람이라도 옥살산염이 함유된 음식은 단기간만 섭취할 수 있다는 점에 유의해야 합니다.

그리고 류마티스 관절염, 통풍, 신장 질환, 특히 신장 결석이 있는 사람들에게는 옥살산칼슘이 함유된 식품이 가장 천연적인 독입니다. 실제로 의사에 따르면 신장 결석의 80%는 옥살산 칼슘의 영향으로 결정이 신장 관을 막히기 때문에 정확하게 나타납니다.

치커리는 전혀 무해한 식물이라는 것이 밝혀졌습니다.

최근에는 건강한 생활 방식이 점점 더 매력적으로 변하고 있습니다. 그리고 많은 사람들이 어린 시절부터 친숙했지만 이제는 유용한 제품이나 의약품으로 재발견되고 있습니다. 치커리도 이 목록에 있습니다. 그러나 그 속성은 명확하지 않습니다.

예를 들어, 통풍에 치커리를 사용할 수 있는지 여부에 대해 전문가들은 여전히 ​​논쟁을 벌이고 있습니다. 이 문제를 이해하려면 통풍과 치커리라는 선수를 결정하는 것부터 시작하는 것이 좋습니다.

고대 그리스어 - 발 함정에서 번역되었습니다. 이 질병은 신장 기능 장애로 인해 발생하며 그 결과 결정 형태의 과도한 요산이 신체 조직에 축적됩니다.

이러한 침전물은 연골 조직이 영향을 받는 관절에서 특히 고통스럽고 관절이 이동성을 잃고 염증을 일으킵니다.

진행된 경우 5~6년 후에 통풍성 결절이 발, 손, 팔꿈치, 다리, 허벅지 관절, 아킬레스건 위, 귀 및 이마에 나타납니다. 결절은 요산 축적으로 형성된 육아종으로 구성됩니다. 크리스탈.

간략한 역사적 배경

통풍은 기원전 2600년 고대 이집트에서 처음으로 기술되었습니다. 기원전 5세기의 고대 그리스 철학자이자 치료사인 히포크라테스는 그의 유명한 "격언"에서 이 질병의 임상 증상을 인용했으며, 이 질병이 폐경기 이전의 여성과 내시에게는 거의 발생하지 않는다고 지적했습니다.

Aulus Cornelius Celsus와 Golen도 통풍을 무시하지 않았습니다. 두 의사 모두 이 질병의 발병을 유전, 난잡함, 알코올 중독과 연관시켰습니다.

성별 및 연령 위험 그룹

여성보다 남성이 신장 질환에 걸리기 쉽습니다. 통풍은 폐경기 이후 약한 성을 위협하기 시작합니다. 이 기간까지 에스트로겐은 신체에서 요산의 분해 및 제거에 매우 효과적으로 대처합니다.

청소년과 젊은 성인의 급성 발작은 극히 드물게 기록되며 요산 합성의 일차 또는 이차 결함으로 설명됩니다.

질병 발병의 위험 요인

거의 모든 질병과 마찬가지로 통풍에도 특정 병리에 가장 취약한 유전성 및 후천성 신체 상태가 있습니다.

통풍의 경우는 다음과 같습니다.

  • 화학요법;
  • 충격 조건;
  • 유전적 이상;
  • 혈액 내 지질 수치 증가;
  • 만성 혈압 상승;
  • 붉은 고기 남용;
  • 주류(특히 맥주),
  • 커피;
  • 요산 생산 증가를 촉진하는 콩과 식물 및 기타 식품.

통풍 진단

환자에게 통풍이 있는지 확인하려면 다음을 탐지하는 연구를 수행해야 합니다.

  1. 관절액에 특징적인 결정질 요산염이 존재합니다.
  2. 결정성 요산염을 함유한 결절의 존재를 화학적으로 또는 편광 현미경으로 확인합니다.
  3. 아래 12개 징후 중 최소 6개 이상 식별:
  • 관절액에 식물상이 부족합니다.
  • 1회 이상의 급성 관절염 발작 병력;
  • 관절염의 성격은 단관절성입니다.
  • 이미 첫날에 관절의 최대 염증이 있습니다.
  • 1개의 중족지관절의 통증 또는 부종의 국소화;
  • 영향을 받은 관절 부위의 피부 발적;
  • tophi와 유사한 결절 형태;
  • 중족지관절과 아치관절의 일측 손상;
  • 발 아치 관절의 일방적 손상;
  • 고요산혈증;
  • 영향을 받은 관절의 비대칭 부기;
  • 방사선 사진을 사용하여 침식 없이 피질하 낭성 형성을 탐지합니다.

가장 신뢰할 수 있는 그림은 아급성 또는 급성 관절염, 윤활액의 결정질 요산염 및 입증된 결절의 존재와 같은 징후로 제공됩니다.

치커리

지중해가 원산지인 치커리는 오늘날 모든 대륙으로 퍼졌습니다. 야생종은 온대 기후에서 열대 기후를 선호하며 도로, 공터, 들판 가장자리 및 숲 가장자리를 따라 자랍니다. 많은 국가에서 치커리는 재배되며 넓은 농업 지역을 차지합니다.

치커리의 용도와 효능

일반 치커리와 상추의 두 가지 문화 형태의 치커리가 재배됩니다.

가을에 수확하는 동안 치커리의 뿌리에는 건강한 위장관에 필요한 귀중한 프리바이오틱스인 이눌린이 최대 76% 함유되어 있습니다. 뿌리를 건조, 로스팅, 분쇄하여 오리지널 음료로 섭취하거나 천연 커피의 향료 첨가제로 섭취합니다.

상추잎은 신선한 야채와 허브를 이용한 다양한 요리의 반찬이나 재료로 사용됩니다.

유용한 미량 원소

  1. 이눌린 - 장내 세균총의 건강을 개선하고, 변비를 감소시키며, 이눌린은 칼슘 흡수를 촉진합니다.
  2. Chicorin에는 항염증제, 이뇨제 및 choleretic 효과가 있습니다.
  3. 식물 쓴맛 - 대사 과정을 조절하고, 음식 흡수를 증가시키며, 혈당 수치를 유지하고, 췌장을 자극합니다.
  4. 탄닌 - 상처 치유 효과가 있으며 병원성 식물상에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.
  5. 비타민 A, B, C - 면역체계와 근골격계를 강화하고 건강한 피부를 유지하며 신체의 대부분의 대사 과정에 참여합니다.
  6. 락투신은 수면을 정상화하고 통풍에 대한 진정제 및 국소 치료 효과가 있습니다.

통풍과 치커리

치커리가 통풍에 얼마나 유익한지에 대해서는 합의된 바가 없습니다.

한편으로 치커리는 건강한 대사 과정을 회복하고 유익한 장내 미생물에 긍정적인 영향을 미치며 혈당 수치를 낮추는 등의 유용한 미량 원소의 창고입니다. 반면에 식물에는 옥살산 칼슘 또는 옥살산이 포함되어 있습니다. 요로 결석증의 발병에 기여하는 소금.

따라서 통풍으로 고통받는 사람, 즉 선험적으로 신장 기능이 약화 된 사람의 경우 치커리 섭취는 매우 위험합니다.

그러나 음료의 효능이 모호하다고 해서 이 식물을 통풍의 약용 목적으로 사용할 수 없다는 의미는 아닙니다.

치커리 뿌리로 만든 로션은 통증을 효과적으로 완화하고 통풍성 관절염으로 인한 관절의 부기와 충혈을 줄입니다.

압축 레시피

끓는 물 한잔에 으깬 뿌리 100g (2 큰술)을 붓고 한증탕에서 15 분간 끓인 다음 스토브에서 꺼내어 30-40 분간 끓인 다음 걸러 내고 따뜻한 물을 원래 양만큼 추가합니다. , 국물에 다층 천이나 면모를 적시고 아픈 부위에 압축을 가하고 밤새 방치하십시오.

달인 준비하기

맛있는 건강 음료를 만들려면 1 큰술을 더하세요. 엘. 끓는 물 한잔에 뿌리를 갈아서 양조하고 긴장을 풀고 하루 종일 식사 30분 전에 소량(70-100g)을 즐기십시오.

금기 사항

신경을 과도하게 자극하는 경향이 있거나 식물 성분에 대해 개인적으로 편협함/알레르기가 있는 사람은 치커리 음료를 마시면 안 되며 3세 미만의 어린이에게 주어서도 안 됩니다.

다른 모든 경우에는 통풍을 위해 치커리를 마실 수 있는지 여부와 그 양은 모두 의사와 상담한 후 스스로 결정합니다.

결론

치커리는 다양한 치유력을 지닌 약용 식물입니다. 그러나 통풍, 특히 급성 형태의 경우 사용하기에 바람직하지 않은 성분도 포함되어 있습니다.

그러나 압축 형태로 사용하면 안전할 뿐만 아니라 이 심각한 질병의 증상을 완화하는 데에도 유용합니다. 효과를 높이기 위해 치커리는 로즈힙, 셀러리, 파슬리, 블루베리, 당근 등 다른 약용 식물과 혼합됩니다.

통풍에 대한 치커리의 전통적인 치료법을 보완할 수 있는지 여부는 검사 데이터와 개별 환자 신체의 모든 특성을 가지고 있는 주치의에 의해서만 개별 사례별로 결정됩니다.