Bokaszalagok: anatómia. A bokaízület szerkezete. Mi a boka és hol található: betegségek és tünetek kezelésének módszerei Belső bokacsont

» »

Az emberi osteoartikuláris rendszer bizonyos anatómiai képződményekből és csoportjaikból áll, amelyek egy meghatározott motoros funkció ellátására specializálódtak.

Az emberi bokaízület anatómiájának ismerete lehetővé teszi a napi tevékenység, a sport megfelelő megszervezését, valamint a sérülések és az ízület nem traumás károsodásának azonnali azonosítását.

Ez egy meglehetősen összetett szerkezet, amely magában foglalja a csontképződményeket, a szalagos szerkezetet és számos izmot, amelyek lehetővé teszik különféle mozgások végrehajtását.

A bokaízület a láb és a lábszár találkozási pontja. Ő az, aki közvetlenül részt vesz a járásban, a futásban és a test térben történő mozgatásával kapcsolatos bármely mozgásban. Összetett felépítésének köszönhetően a boka meglehetősen nagy terhelést képes elviselni anélkül, hogy a szalagok és az izmok károsodnának.

Fontos tudni, hogy hol vannak az ízület anatómiai határai. Az orvostudományban szokás a felső határról beszélni, amely a mediális malleolus felett 5-7 centiméterrel áthaladó vonal szintjén helyezkedik el. Az alsó szegély egy vonal mentén van megrajzolva, amely összeköti mindkét boka alsó részét. Minden, ami alatta fekszik, a lábhoz tartozik.

A bokaízület felépítésében több anatómiai struktúrát különböztetünk meg: az ízületet alkotó csontképződményeket, a bokaizmokat és azok inait, valamint a szalagos apparátust. Ezenkívül a boka minden részét aktívan vérrel látják el és beidegzik, ami szükséges a normál működésükhöz.

Fontos! A boka összes szerkezete egyetlen szerkezeti és funkcionális egységbe van kombinálva, amely egy meghatározott motoros funkciót lát el - a láb mozgását az alsó lábhoz képest. Ha valamelyik ízületi formáció megsérül, az ember kellemetlen tüneteket tapasztal, amelyek gyorsan előrehaladhatnak.

Csontszerkezetek

Három csont alkotja az ízületet: a sípcsont, a fibula és a talus. Meg kell jegyezni, hogy mindkét sípcsont együttesen egy „foglalatot” hoz létre, amelybe a talus anatómiailag illeszkedik, kialakítva a bokaízület trochleáris alakját.

Ez a szerkezet lehetővé teszi a szükséges mozgások elvégzését, alacsony kockázattal a subluxációk és diszlokációk kialakulásához.

A csontokat leíró fotó a bokát alkotó fő részeket mutatja - a mediális és laterális malleolust, a disztális sípcsontot és a talus szerkezetének felső részét.

A csontképződmények a formaépítő funkción túl mélyedéseket és durva területeket tartalmaznak, amelyekhez az izmok fő szalagjai és inai csatlakoznak.

Az ízületet alkotó csontszakaszok belső felületét vékony porcszövet borítja, amely biztosítja a teljes bokaízület működését és csökkenti a csontszerkezetek terhelését.

Az ízületi porc biztosítja a teljes boka épségét, sérülésekor ízületi gyulladás és ízületi gyulladás alakul ki, amelyet kellemetlen érzés, fájdalom és egyéb tünetek jellemeznek.

A boka típusa

A legtöbb ember tisztában van a bokaízület helyével. Az ízület az alsó lábszár és a lábfej határán helyezkedik el, funkcionálisan összekötve mindkét részt. A bokának van egy bizonyos formája és külső tereptárgyai, ami lehetővé teszi állapotának felmérését külső vizsgálat során.

Kívül a sípcsont oldalsó malleolusa látható, amely minden embernél jól látható, és csontos kinövéssel ábrázolva.

A lábszár belső oldalán egy mediális malleolus található, amely a fibula része.

A két csont között kötőszöveti membrán található, amely biztosítja azok egymáshoz való kapcsolódását, és megakadályozza a lábszár elmozdulását járás, futás és egyéb mozgások során.

A két boka között található a talus felső felülete, amely részt vesz az ízületi üreg kialakításában.

Ez utóbbi porcszövettel van bélelve, és kis mennyiségű szabad ízületi folyadékkal rendelkezik, amely „kenőanyagként” működik a motoros aktivitás során. Az ízületi kapszula, amely magát az ízületi üreget korlátozza, szorosan rögzítve van a csontstruktúrákhoz.

Izomcsoportok

Az ízületben a mozgások a bokaízület izomzatának köszönhetően válnak lehetővé, amelyeket általában hajlítókra és extensorokra osztanak az összehúzódásukkor végzett mozgás alapján.

A triceps surae izom (gastrocnemius és soleus), az ujjak és a hüvelykujj hosszú hajlítói, a talpi és a tibialis hátsó izmok a hajlítóizmoknak minősülnek, mivel működésük során a lábfej meghajlik és visszahúzódik ugyanabba a síkba, mint az alsó láb.

Az extensorok a bokaízület alábbi izmait tartalmazzák: az ujjak és a hüvelykujj hosszú feszítő izmai, valamint a sípcsont elülső izma.

Ezenkívül, ha több izomképződmény egyszerre összehúzódik, a boka befelé és kifelé mozdulhat el.

Minden izom a csontokhoz nem közvetlenül, hanem kötőszövet által képviselt inak révén van rögzítve. Ez lehetővé teszi, hogy növelje a kapcsolat erejét, és megakadályozza az izomrostok szakadását intenzív munkavégzés során.

Ligamentus készülék

Amellett, hogy a bokaízületet csontok alkotják, fontos szerepet játszanak a szalagok, amelyek a csontszerkezeteket egymáshoz képest a kívánt helyzetben rögzítik. A bokának három fő szalagja van, amelyek anatómiája jelentősen eltér egymástól:

• tibiofibularis syndesmosis, amely négy különálló kötőszövet-kötegből áll: interosseus, posterior inferior, transzverzális és elülső alsó szalagok. Együtt rögzítik a sípcsontot és a fibulát egymáshoz képest, biztosítva stabilitásukat a boka bármely mozgása során;
• az oldalsó malleoluson és a taluson rögzített külső kollaterális szalagok megvédik az ízületet a kimozdulástól, ha a láb járás vagy futás közben szerencsétlen helyzetbe kerül;
• Az ízület belső oldalán elhelyezkedő deltoid szalag köti össze a láb lábcsontját, calcaneust és navikuláris csontjait. Ez a szerkezet biztosítja a hátsó láb anatómiai integritását.

Az ízületi területen elhelyezkedő teljes szalagos apparátus megvédi az ízületet az esetleges sérülésektől, amelyek bármilyen tevékenység során a helytelen mozgásmechanika következtében fellépnek.

Gondosan! Az ínszalagsérülések a leggyakoribb bokasérülések, amelyek hirtelen mozdulatok, séta közbeni rossz lábhelyzet és aktív sportolás során fordulnak elő.

A boka vérellátása

Az izmok, szalagok és csontok véráramlását három tibia artéria biztosítja: két tibia és egy peroneális, amelyek a popliteális artériából erednek.

Magán az ízületi ízület területén az artériás erek kis ágakra bomlanak fel, amelyek behatolnak a bokaízület összes formációjába, biztosítva számukra az oxigén és a tápanyagok szállítását.

A vénás vér a láb mély és felületes vénáiba áramlik, amelyek egyesülnek, és végül a comb- és csípővénákat alkotják. Ha a vér kiáramlása megszakad, az embernél visszér alakul ki, amelyet a láb és a bokaízület vénás ereinek károsodása jellemez.

Az intersticiális folyadék, azaz a nyirok kiáramlását a nyirokerek rendszere biztosítja, amely összegyűjti és nyirokcsomók komplexén keresztül a vénás rendszerbe juttatja.

Az ízület funkciói

A bokaízület mozgását az anatómiai szerkezete korlátozza. A fő motoros tevékenység a lábfej hajlítása és nyújtása a sípcsonthoz képest, ami szükséges a gyalogláshoz, futáshoz és egyéb mozgásokhoz. A mozgási tartomány felnőtteknél és gyermekeknél eléri a 90 fokot.

A láb hajlítása és nyújtása mellett minimális, néhány fokos oldalirányú eltérése lehetséges. Ez a mozgás nem jellemző a bokaízületre, és nincs komoly funkcionális jelentősége.

Az ízületben minden mozgás megköveteli az alsó láb hátsó, elülső és oldalsó felületeinek fő izomzatának egyidejű és összehangolt munkáját.

Séta és futás közben az ilyen motoros aktusok teljesen öntudatlanok, mivel az ember nem gondol a láb helyes elhelyezésére és az izomösszehúzódás mértékére. Gyermekkorban az ilyen koordináció károsodik, amelyet a tanulási folyamat során korrigálnak.

Következtetés

A bokaízület fontos anatómiai szerkezet, amely lehetővé teszi mindenki számára a járást, a futást és más alapvető motoros készségeket. Az ízület összetett szerkezetű, három csontot, körülbelül tíz izmot és számos szalagot tartalmaz.

Ha ezek a szerkezetek bármelyike ​​megsérül, a személy kellemetlen érzést vagy fájdalmat tapasztal az ízületi területen, és a járása károsodik. Terápia hiányában a patológia fogyatékosságot okozhat a bokaízület diszfunkciója miatt.

Kapcsolatban áll

A név - bokaízület - önmagáért beszél. Vagyis az alsó lábszár és a láb összekapcsolása pontosan ennek a szervnek a segítségével történik. Stabil működése nagyon fontos az ember számára, hiszen a segítséggel A bokaízület biztosítja a test mozgékonyságát. Azonban gyakran ő sérül meg. A probléma elkerülése meglehetősen egyszerű, de a felépülés néha több mint egy hónapig tart.

A bokaízület szerkezete

Az ízület olyan egység, amely összeköti a csontokat. A bokaízületet négy fő csont alkotja:

• fibuláris;
• sípcsont;
• sarok;
• ram

A fibula és a sípcsont megvastagodott végeik segítségével felülről és oldalról is fedi a talust. Ezt az ízületet bokának is nevezik. Amint az a bemutatott képen látható, a csomópontban lévő csontok végei különlegesnek tűnnek: az egyik domború, és az ízület fejének hívják, a másik homorú - a fossa. Felületüket sima rugalmas porc borítja.

Az ízület ugyanolyan fontos összetevője a szalagok. – sajátos rostkötegek, amelyek a csontokat egymáshoz képest a kívánt helyzetben tartják. Úgy helyezkednek el, hogy biztonságosan rögzítsék a csontokat, és ugyanakkor ne akadályozzák mozgásukat. A szalagok rugalmassága miatt változó amplitúdójú hajlítás és nyújtás lép fel.

Egy ízület munkája lehetetlen az erek nélkül, amelyekkel összefonódik, és az izmok nélkül, amelyek mozgatják. Annak ellenére, hogy ez utóbbiak nem szerves részét képezik a szervnek, a láb nem működik nélkülük.

Az ízület szerkezete egy kétrétegű zsákhoz hasonlít, amelyben a csontok össze vannak kötve. Célja a tömítettség biztosítása és az ízületi folyadék előállítása - egy rugalmas massza, amely kitölti az üregeket.

Funkciók

A bokaízület lehetővé teszi az ember számára, hogy magabiztosan, de ugyanakkor simán és kecsesen mozogjon: fel-le menjen a lépcsőn, forogjon a tengelye körül anélkül, hogy felemelné a lábujjait a padlóról. Alapvető A bokaízület feladata a láb zavartalan működésének biztosítása. Kölcsönhatásuk eredménye – az egész test megbízható támogatása és mozgása.

A boka lehetővé teszi a lábfej fel és le mozgatását. Az egyik oldalról a másikra mozgást pedig a talus és a calcaneus összekötése biztosítja. Így az ízület szerkezete a következő műveleteket teszi lehetővé:

• hajlítsa és egyenesítse ki a bokát;
• forgassa a lábfejet.

A porc célja – a súrlódás és a lengéscsillapítás csökkentése lökéseknél és ütések járás közben.

A bokaízület főbb betegségei

Egy személy gyakran két okból tapasztalhat fájdalmat a bokaízületben: sérülés következtében vagy ízületi gyulladás esetén. Az első esetben az érzések élesek, azonnal jelentkeznek, és duzzanat kíséri. A másodikban – A betegség több mint egy hónapig is kialakulhat. De mindkét betegség a természetes mozgás képességének teljes vagy részleges elvesztésével jár.

Minden betegség esetén feltétlenül csökkenteni kell a bokaízületre nehezedő nyomást. Sürgős szükségszerűség – lehetőleg csökkentse a szerv aktivitását, vagyis a lehető legkevesebbet mozogjon. Ellenkező esetben az ízület nem fog normálisan helyreállni. Ha a fájdalom erős, és fennáll a duzzanat veszélye, akkor különféle segédeszközökhöz folyamodnak: botokhoz vagy mankókhoz.

Sérülések

A bokaízület sérülése következtében egy vagy több csont törése, ficam vagy szalagszakadás, illetve elmozdulás következhet be. Ezen sérülések mindegyikét fájdalmas érzések kísérik. Ebben az esetben feltétlenül forduljon traumatológushoz. A beteg szállítása során a lábszárat lehetőleg rögzíteni kell, vagy legalább a bokaízületet rögzíteni kell.

A diagnózis során figyelembe veszik az ütközés vagy esés erejét, valamint azt, hogy a szerv milyen mértékben veszítette el funkcionalitását. A szemrevételezés mellett szakorvos mindenképpen röntgenre küldi az áldozatot. Az eredménytől függően választják ki a kezelést.

Az orvos elsődleges feladata a bokaízületi elmozdulás diagnózisának megerősítése után a csontok összehangolása, azaz az ízületben való kapcsolatuk természetes helyzetbe állítása. Ez történhet egyszerű manipulációkkal (kézzel), vagy sebészeti eljárásokkal.

A bokaízület normális működésének helyreállításának egyik meglehetősen hatékony és bevált módja a fizioterápia. A következő eljárások elősegítik a gyógyulást és jelentősen csökkentik a gyulladást:

• ultrahangnak való kitettség;
• hidromasszázs;
• hidegterápia;
• folyadékterápia – öntözés oxigénárammal.

Ízületi gyulladás

A bokaízületet érintő egyik leggyakoribb betegség az ízületi gyulladás. Ez a betegség a porcszövet károsodása következtében alakul ki. Ebben az esetben a csont ki van téve, ami a szerv gyulladásához vezet.

Az ízületi gyulladás fő tünete a bokafájdalom., ami a lépcsőn felfelé haladva, cipő fel- és levételkor fokozódik. Néha egy személy kattanó hangot hallhat, vagy akadást érezhet a lábfej oldalán. Fokozott gyulladást jelezhet a végtag duzzanata és vörössége. Nagyon előrehaladott esetekben a láb normál szabad mozgásának elvesztése következik be.

Az ízületi gyulladás tünetei azonban nem mindig sújtják a betegeket. Ez közvetlenül összefügg az aktivitással: ha a mozgások száma mérsékelt, akkor az ízületnek van ideje dolgozni és pihenni is, de ha túlzott, akkor a szerv gyulladása lép fel. A betegség okai lehetnek:

• az ízület csontjainak korábbi törései, amelyek megsértik a porcszövet integritását;
• a szalagok ficam, ami miatt az ízület megfelelő stabilitása nem biztosított;
• egy személy túlsúlya, aminek következtében az alsó végtagokra nehezedő nyomás jelentősen megnő;
• a munka jellege (egész nap leülés nélkül) vagy a profi sportokban való folyamatos részvétel, ami fokozott stresszt okoz a lábakon.

Boka ízületi gyulladás kezelése – Ez mindenekelőtt a gyulladás csökkentése. Jelentősen csökkentheti a fájdalomérzetet hideg borogatással. Használatuk boka- vagy lábsérüléseknél is javasolt. Az állapot enyhítésére az orvos által előírt gyulladáscsökkentő terápia végezhető.

Az ízületi gyulladás sebészeti kezelése rendkívül ritka. Csak akkor alkalmazzák, ha a konzervatív módszerek tehetetlenek, a betegséget erős fájdalom kíséri, és az ember nem tud mozogni segédeszközök nélkül. De ebben az esetben is ajánlott több szakemberrel konzultálni. Ha műtéti beavatkozás szükséges, gyakran bokaízület összeolvadását vagy protéziseket végeznek.

Egyes különösen súlyos esetekben kortizon injekciót írnak elő. Ez a hormonális gyógyszer megakadályozza a gyulladás kialakulását. Meglehetősen hosszú távú használatával jelentősen csökkentheti a betegség előfordulását.

Sérülések, betegségek megelőzése

A láb- és bokaízület nemcsak mozgáskor látja el funkcióját, hanem állva és ülve is, vagyis az ébrenléti idő nagy részében. Ezért ezek a testrészek sérülései – elég gyakori jelenség. Ezen kívül sokan hajlamosak a szalagok ficamodására és szakadására.

Az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy megvédje alsó végtagjait a károsodástól, a rendszeres masszázs. Segíti a rugalmasság fejlesztését és az ízületek izmainak és szalagjainak erősítését. Így a láb a legkisebb gondatlanságra sem csavarodik el, és ha ez megtörténik, a következmények nem lesznek súlyosak.

Az is fontos, hogy mit viselsz. A sérülések vagy az ízületi gyulladás kialakulásának elkerülése érdekében komolyan kell vennie a cipőválasztást. Tehát egy megfelelően kiválasztott pár jelentősen enyhíti és csökkenti a láb és a boka stresszét. Egyes vélemények szerint a cipőknek és a talpbetéteknek lehetővé kell tenniük, hogy a láb elnyelje az ütéseket.

Ez azonban nem így van. A túl puha cipők vagy csizmák nagyobb mozgást okoznak az ízületben, ami fokozhatja a gyulladást és a fájdalmat. A legjobb lehetőség – cipő, amely biztonságosan illeszkedik és stabilitást biztosít a lábnak.

A testsúlycsökkenés jelentősen csökkenti a bokaízület problémáit. Ezenkívül egy ilyen intézkedés nemcsak a lábfejet és a bokát enyhíti, hanem segít az alsó végtagok más ízületeinek feszültségének enyhítésében is.

Azokban az esetekben, amikor egy személy aktívan részt vesz a sportban, vagy olyan nehéz munkában vesz részt, amely a lábak stresszével jár, ajánlatos a bokaízületet rugalmas kötéssel, szalaggal tekerni, vagy speciális támasztóharisnyát használni.

Próbáljon meg enyhülni a lábán, gondosan válasszon cipőt, és figyeljen a nap végén a láb ízületeiben jelentkező kisebb fájdalmakra és bizsergő érzéseire is. Végül Ha időben észlelik, a betegség gyógyszeres kezelés nélkül is gyógyítható, de az elhanyagoltakkal még sokáig kínlódni kell.

Az orvosok szenzációs felfedezése

• Megjelent egy új szer, amely teljesen gyógyítja az ízületeket!
• Nincsenek fájdalmas eljárások!
• Antibiotikum használata nélkül!
• Az eredmény már az ELSŐ HÉTEN!

A bokaízület egy fontos mozgásszervi képződményekből álló mechanizmus, melynek összehangolt munkájának köszönhetően nemcsak a láb minden mozgása biztosított, hanem az ember függőleges stabilitása is szabályozott. Az ízület a láb által végzett mozgások széles skáláját szabályozza, mozgáskor vagy ugráskor érzékeli és tompítja a talpból érkező impulzusokat, valamint biztosítja az ember mozgásának manőverezhetőségét. Azonban a lábnak ez a része, amely az alsó lábszár és a lábfej közötti terület, a leginkább érzékeny a különféle mechanikai sérülésekre, valamint a fertőző és gyulladásos természetű betegségekre. Az ízületi diszfunkció első tünetei utáni idővesztés súlyosbítja a helyzetet, és krónikus betegségek, például ízületi gyulladás kialakulásához vezethet.

A bokaízület megjelenése és elemei

Boka szerkezet

A bokaízület az izmok, csontok és inak kapcsolatrendszere, amely biztosítja az emberi mozgásszervi rendszer által a lábra átvitt terhelés eloszlását, a láb transzlációs és rotációs mozgásait mozgáskor vagy terheléskor.

Az ízület csontos részének megjelenése

Az ízület anatómiájában szokás megkülönböztetni a páros szakaszok csoportjait, például belső és külső; eleje és hátulja. A bokaízület szerkezete az elülső részből, amely a láb hátsó része, és a hátsó részből áll, amely az Achilles-ín területén helyezkedik el. A boka területének felső határa 8 cm-rel halad át a belső felület oldalán látható domborulat felett, és mediális malleolusnak nevezik.

Mi a boka mediális része?

Az oldalsó malleolus között elhelyezkedő vonal, amely a mediális résztől ellentétes oldalon helyezkedik el, az anatómiai határ, amely elválasztja az ember bokáját és lábfejét.

Így néz ki a boka elülső oldalsó része

A bokaízület szerkezete az ízületi formáció mozgatható egysége, amely a következőkből áll:

1. kos;
2. sarok;
3. sípcsont;
4. szárkapocscsont.

A sípcsont és a fibula anatómiája, amelyeknek a végén megvastagodtak, lehetővé teszik a talus korlátozását a felső és az oldalsó részeken. A végén lévő csontok egyik oldalon homorú képződmény, a másik oldalon egy domború rész, amely az ízület feje. A sípcsont alsó vége ívelt, és anatómiája magában foglal egy folyamatot a belső oldalon, valamint két, a malleolus nevű folyamatot a sípcsont elülső és hátsó részén.

Az ízületi felület elülső és hátsó nyúlványai alkotják a belső boka felületét, az elülső elemet pedig a hátsóhoz képest nagyobb méretek jellemzik. A deltoid alakú szalag, valamint az ízület mozgását biztosító izomrendszer, a szerkezet belsejéből származó ízületi elemek részvétele nélkül csatlakozik a bokához. A külső felületen, a deltoid ínszalaggal ellentétes oldalon porc található, amely védelmi funkciókat lát el.

Bokaszalag és izomrendszer

A szalagok feladata, hogy megtartsák a csontokat és biztosítsák azok egymáshoz viszonyított meghatározott elhelyezkedését. Anatómiájuk szálkötegek formájú fürtjeiből áll, amelyek úgy vannak elrendezve, hogy egyrészt nem akadályozzák a csontszerkezetek mozgását egy cselekvés végrehajtása során; másrészt biztosítsa a csontok rögzített helyzetének szilárdságát. A szalagokban rejlő rugalmasság lehetővé teszi számukra, hogy a szükséges amplitúdó paraméterekkel hajlító és nyújtó mozgásokat biztosítsanak. A bokaízület szerkezete szalagokat tartalmaz, amelyek az ízület oldalsó felületeinek mindkét oldalán helyezkednek el, anatómiáját a deltoid szalag képviseli. A boka külső oldalát a calcanealis, a tibia, az anterior és a posterior talofibuláris szalagok alkotják.

A csontok közötti szalag köti össze a sípcsont és a fibula elemeket, a láb hátsó alsó izom- és inakkomplexuma a keresztirányú elemmel kombinálva megakadályozza a láb túlzott amplitúdóját a belső irányban. A fiziológiailag meghatározott határokat meghaladó külső irányú forgást az alsó elülső tibiofibularis szalag korlátozza. Az alsó részén lévő talofibuláris szalag calcaneofibularis szalaggá válik. A deltoid ínszalag a talus fibuláris és peronealis calcanealis izomcsoportokkal együtt az emberi bokaízület csontjait összekötő elemként működik.

A bokaízületi szalagok szerkezete kétrétegű bursa szerkezetű, amelyben a csontszövet a lábat mozgató izmok terei közé záródik. Az ízület egyik feladata, hogy biztosítsa az izmok szoros illeszkedését a csonthoz, másik célja az üregek töltőanyagaként szolgáló plasztikus tömeg előállítása.

A bokaízületet három artéria látja el vérrel, amelyek az ízületi tok területén kisebb elemek hálózatába ágaznak ki. A vér vénákon keresztüli kiáramlását az ízületen belül és körülötte elhelyezkedő érrendszer biztosítja. A vérellátó hálózat elágazása lehetővé teszi a tápanyagok és oxigén hatékony eljuttatását a szerkezet sejtjeihez, és a vér elvezetését a vénás rendszeren keresztül, amely hasznos anyagokat bocsátott ki.

Elvégzett funkciók

• A bokaízület egyenletesen átviszi az egész emberi test tömegét a láb területén. A boka szerkezete biztosítja a járás és futás során a láb felszínén tapasztalt éles ütések és rázkódások ütéselnyelését, amelyek a porcon keresztül az ízületre, majd az emberi láb felső részére továbbítják.

A leggyakoribb bokasérülések

• A boka részeinek összehangolt munkája lehetővé teszi a test függőleges helyzetének stabilizálását járás közben, és egyenletes mozgást biztosít fel- és leszálláskor. A lábfej mindkét irányú mozgását függőleges irányban a boka biztosítja, az oldalsó területeken pedig a calcaneus és a talus kapcsolata a felelős a mozgásért.
• Egyenetlen felületen történő mozgáskor a bokaizmok anatómiája lehetővé teszi a rostok időben történő megfeszítését és ellazítását, hogy megőrizze az emberi test stabilitását a függőleges tengely síkjában.

A bokaízület saját tengelye körül 60-90°-os amplitúdóval és a boka külső része körüli sugarat leíró tengely körül képes elfordulni.

Boka betegségek

Figyelem: A bokaízület a sok elemet összekötő anatómiája miatt a láb legsérülékenyebb része, éppen az azt alkotó részek nagy száma miatt. A megbízhatósági elmélet azt állítja, hogy minél több elemet tartalmaz egy rendszer, annál kevésbé valószínű, hogy hiba nélkül működik. Ez az ítélet teljes mértékben vonatkozik a bokára, amely nagyszámú, különféle sebezhetőségnek kitett szerkezetet tartalmaz. Leggyakoribb betegségei a következők:

• A bokatörés az egyik leggyakoribb traumás esemény, amely éretlen szalagok esetén következik be, amikor hirtelen mozgást végez a bokában vagy kifelé. Abban az esetben, ha a bokaízület megsérül, nem tud a sérült végtagra támaszkodni, akut fájdalom miatt az a terület, ahol a rendellenesség koncentrálódik, megduzzad.
• A tendinitis egy gyulladásos folyamat az Achilles-ín területén, amely séta vagy futás közben jelentkező fájdalom tüneteiben nyilvánul meg. A betegség olyan lehetséges szövődmények miatt veszélyes, mint az ínszövet integritásának károsodása és az ízületi gyulladás lehetősége.
• Az ízületi gyulladás a boka és a szomszédos ízületek krónikus gyulladásos folyamata, amelynek előfordulását számos tényező okozhatja. A gyulladásos folyamatokra jellemző, hogy nem feltétlenül az ízület épségének károsodásának következményei. Az ízületi gyulladás fájdalmas tünetei különösen éjszaka jelentkeznek, nappal pedig akkor jelentkezik, amikor a boka terhelése van, például séta közben. A betegség tünetei felerősödnek cipők felhúzásakor és lépcsőn felfelé haladva.

Hogyan nyilvánul meg a boka ízületi gyulladása?

• A deformálódó arthrosis rendkívül veszélyes betegség, mivel ha a kezelést nem kezdik meg időben, az a mozgásképesség elvesztéséhez, a mozgásképesség korlátozásához és a személy fogyatékosságához vezethet. Az ilyen típusú arthrosis a talus, a sípcsont területeinek korábbi sérülései vagy a belső és külső boka sérülései miatt alakul ki. Ha a csontok sérültek, egyenetlen domborzatú felület képződhet rajtuk. Amikor egy ilyen csont érintkezésbe kerül az ízületi területen lévő más elemekkel, az ízület mozgásának és siklásának simasága megszakad, és nagy a valószínűsége a daganat kialakulásának és a személy járásmódjának megváltozásának.
• A ficam a bokaízületet érinti, és fő tünete a láb belső és külső részébe szivárgó vér által okozott duzzanat.

Bokarándulás

• Az osteoarthritis az ízületi mobilitás csökkenése az ízület belső felületén lévő porcszövet traumája miatt.

Bármilyen meghibásodás esetén csökkenteni kell a bokaízület terhelését a betegség súlyosságától függően, rögzíteni kell. A pontos diagnózis elvégzéséhez és a betegség kezelésére szolgáló intézkedések előírásához szakemberhez kell fordulni, aki a külső jelek, a betegség tüneteinek leírása és röntgen, MRI vagy ultrahang segítségével meghatározza. az ízületi struktúrák károsodásának mértékét és kezelést ír elő.

Videó. Hogyan lehet helyreállítani a bokát sérülés után

A boka az egyik legfontosabb szerv, pontosabban az izmok, csontok és inak összekötő rendszere, amely nemcsak a függőleges stabilitást, hanem a manőverezőképességét és a láb általi szükséges funkcióinak ellátását is biztosítja. Az ízület további funkciói közé tartozik a láb síkjának több irányba történő elforgatása, valamint a járás és futás során tapasztalt terhelések csillapítása. A rendszert alkotó számos szerv egyikének károsodása immobilizációhoz, sőt rokkantsághoz is vezethet. Nagyon fontos a láb sérült felületének időbeni és megfelelő ellátása, az esetleges károsodások megelőzése, beleértve például a kötést, ha sérülésveszély áll fenn.

Az evolúció eredményeként az ember egyenesen kezdett járni, a mozgásszervi és mozgásszervi rendszer komoly változásokon ment keresztül. az egész emberi csontváz támogatása. Hihetetlen terhelést képes ellenállni, miközben mindkét láb teljes mozgását biztosítja.

Céljából adódóan a láb rendszeresen nyomást gyakorol az ember teljes súlyára. A bokaízület szalagjai fontos szerepet játszanak a könnyű mozgásban. A láb szerkezetének anatómiai sajátosságai, amelyek közvetlenül befolyásolják a lábszár erejét, nem maradtak észrevétlenül.

A boka szerkezete lehetővé teszi az ember számára, hogy maximum 60-90 0 amplitúdóval mozogjon. Ezt a bokaízületet nyugodtan nevezhetjük a leginkább manőverezhetőnek. A láb képességei nem kevésbé lenyűgözőek.

Felépítése lehetővé teszi a következő manipulációk végrehajtását:

• Körkörös forgások.
• Különböző irányú eltérések (befelé, kifelé, felfelé).
• Hajlítás és nyújtás.

De az összes előny ellenére a láb bokaízülete nagyon érzékeny

Kellemetlen deformitások:

• Törések.
• A szalagos készülék sérülései.
• Repedések.

Ezek a problémák lehetővé teszik, hogy megítéljük e terület abszolút bizonytalanságát.

Közös szerkezet

A boka munkaigényes munkája miatt szerkezete meglehetősen összetett.

Olyan struktúrák kapcsolódnak egymáshoz, mint:

• csont;
• ínszalagos;
• izmos;
• vérellátás szerkezete;
• idegrendszer.

A láb bokaízülete vizuálisan részekre van osztva. A lábfej felső része az elülső lábfej, amely a legnagyobb mozgékonysággal rendelkezik. A bokavonal felett kezdődik, kevesebb mint 8 cm-rel.

A boka hátsó része az Achilles-ín területe. Ezt a területet kétségtelenül a kötés legmasszívabb és legerősebb részének nevezhetjük. A boka oldalsó részének területén van egy külső rész, a mediális boka területe pedig a boka belső szakaszának határaként szolgál. A középső rész (az előző kettő kombinációja) stabilitást biztosít a lábnak.

Külső osztály

Feladata a lábujjak mozgékonyságának biztosítása.

Erre a célra a természet a következő kötéseket biztosította:

• Metatarsophalangealis. Golyós és hüvelyes csuklók típusa.
• Interphalangealis. A blokkcsatlakozások típusa.

Az oldalsó bokaszalagok erősítik az egyes ízületek kapszuláját, stabilitást biztosítva.

Középső szakasz

A belső (középső) rész két csatlakozóval van felszerelve:

• Kevésbé mozgékony calcaneocuboid.
• Mobilabb a talocalcanealis-navicularis.

Ezek kombinációja intertarsalis ízületet eredményez.

Hátulsó

Két fontos csont alkotja: a talus és a calcaneus. Ez utóbbi lengéscsillapító funkciót lát el.

Ízületi csontok

• Nagy sípcsont.
• Kis sípcsont.

Mindkettő keretezi a talus trochleáris kiemelkedését, és közvetlenül kapcsolódik az emberi lábhoz.

Az alsó végtagok szerkezete a következőkre oszlik:

Ez a talus tarsalis csont, amely a bokához kapcsolódik.

A boka oldalsó oldalait az oldalsó és a mediális malleolus jelenléte különbözteti meg. Anatómiai eltérésük (az egyik rövidebb és szélesebb) biztosítja e terület mobilitását.

A láb vékony csőcsontjának izomzatának inai a hátsó élhez kapcsolódnak. A külső felület összeköti az oldalszalagokat a fasciával (kötőszöveti membránokkal). A boka belső borítása hialin porc. A talusszal együtt létrehozza a bokarést, ami biztosítja annak stabilitását. És a csontok speciális elrendezése a lábfejben alkotja a keresztirányú és hosszanti íveket.

Az ízületet alkotó csontokat egy sor szalag tartja össze. Figyelik az ízület stabilitását.

A boka összes összetevője inak segítségével kapcsolódik egymáshoz. A szövetek táplálását a keringési rendszer biztosítja. Az érzékenység pedig az idegvégződések.

Ízületi szalagok

A szalagrendszer három fontos csoportra osztható:

Első csoport

Rögzíti az alsó lábszár csontjait. Feladata az elmozdulásuk megakadályozása.

Ezt a fontos szerepet olyan szalagok játszják, mint:

• Interosseous.
• Hátsó alsó.
• Elülső alsó fibuláris.
• Átlós.

Nem teszik lehetővé, hogy a lábszár befelé vagy kifelé forduljon, rögzítve a lábfejet.

Második csoport

Külső oldalszalagokból áll, amelyeket egy szóval - deltoidnak nevezhetünk. Feladatuk a tarsus külső szélének megerősítése.

Ez az összekötő köteg a külső boka területéről származik. Ez a bokaszalagok legerősebb kapcsolata.

Harmadik csoport

Belső oldalszalagok alapján. Az anatómiai neve tibiofibularis syndesmosis.

A következő sípcsontszalagokból áll:

• Sajka alakú.
• Sarok.
• Astragal (elülső és hátsó).

A belső bokán is kezdődnek. Feladatuk, hogy megóvják a tarsalis csontokat az elmozdulástól és a túlzott forgástól.

Izomrendszer

A bokaízület anatómiája nem képzelhető el izomkötegek nélkül. Ezek „bekapcsolják” a lábszár motoros aktivitását, biztosítják az egész test stabilitását mozgás közben, és felelősek az ütéselnyelésért. Közvetlenül ezen a területen 8 nagy izom található, amelyek mindegyikének megvan a maga rögzítési pontja és szerepe. Céljuk szerint az izmok meghatározott csoportokba vannak rendezve. Időben történő összehúzódásuknak vagy ellazulásuknak köszönhetően az emberi test egy bizonyos helyzetben rögzül.

Például a tricepsz izom, amely a vádli, a talpizom és a talpizom összeolvadásából származik, mozgatja a lábujjakat. Segítségére a sípcsont (a láb hátsó részén) és az ujjhajlító izmok dolgoznak.

Ellentétes hatásokat hajtanak végre: a sípcsont (anterior) és az extensorok is. A láb egyéb műveleteit, például az elrablást, a nyújtást a sípcsont izmai (rövid és hosszú) biztosítják. Részt vesznek a pronációban és a supinációban is a sípcsont izmokkal együtt. A hátsó régióban a bokaízületet az Achilles-ín erősíti.

Vérellátás

A vérerek három ága felelős a vérkeringésért és a táplálkozásért. Az ízületi területen áthaladva kis érhálózatokba ágaznak, és minden részt vérrel látnak el.

A vénás kiáramlás az edények külső és belső hálózatának köszönhetően történik. A szorosan elhelyezkedő erek anasztomózisokat (kapcsolatokat) képeznek.

A nyirokerek az erek irányába áramlanak, nyirokkiáramlást okozva.

Videó

Videó - A bokaízület anatómiája

Idegvégződések

A bokaízület területén áthaladó ereken kívül az idegvégződések is elágaznak:

1. Bokán belüli ideg (tibialis).

2. Ideg a boka külső oldalán (peroneális).

3. Suralis idegek.

Bármilyen hatással van az idegvégződésekre, különösen a külső felületeken.

Lehetséges bokaproblémák

Sokan többször tapasztaltak bokaproblémákat. Ennek oka az állandó terhelés, a sérülések fokozott kockázata és az életkorral összefüggő kopás.

Sérülések

A legnagyobb számban az anatómia a hibás.

A leggyakoribb károk:

• az összekötő lánc rándulásai és szakadásai;
• a lábszár diszlokációi és szubluxációi;
• csonttörések és repedések.

A kockázati csoportban a vezető helyet azok a sportolók kapják, akiknek sérülései a teljes sérülések 10-15%-át teszik ki. Ez az alsó láb aktív munkájával és a súlyemelők ízületének nagy terhelésével magyarázható. Azok, akik kosárlabdáznak és futballoznak, gyakran szenvednek ficamoktól.

A sérülés eredménye fájdalom, duzzanat és a végtag mozgásának képtelensége. A károsodás súlyossága változó, amelyet csak orvos állapíthat meg.

Fontos: a traumatológussal való időben történő kapcsolatfelvétel segít elkerülni a súlyos következményeket. A sípcsont észrevétlen sérülése az ízületi üreg deformálódását eredményezheti.

Gyulladás

A gyulladásos ízületi betegségek kialakulását számos tényező okozza, a sérülésektől és patológiáktól az életkorral összefüggő elváltozásokig és az öröklődésig.

Közülük a leggyakoribbak:

• ízületi gyulladás, amely sérülés, fertőzés vagy egyidejű betegség (például köszvény) következtében jelentkezik;
• csontritkulás – befolyásolja a porcszövetet, sérti az ízületek mozgékonyságát;
• arthrosis – az életkorral összefüggő változásokkal. Csontburjánzás jellemzi (osteophyták);
• íngyulladás – az Achilles-ín gyulladása jellemzi. A késleltetett kezelés ismételt sérülésekhez vezet;
• bursitis - a szinoviális bursában változások következnek be, ami megnehezíti az inak működését.

A patológiát a bokaízület szerkezete magyarázza, amely kénytelen ellenállni az állandó terheléseknek.

Olyan tényezők, mint:

• helytelenül kiválasztott cipő;
• mozgásszegény életmód;
• kiegyensúlyozatlan étrend;
• előrehaladott kor;

buktatóként szolgálhat az egészséges boka felé vezető úton.

Gerincproblémák és egyéb betegségek

Az alsó lábszár fájdalmának oka gyakran a gerincoszlop problémái.

Ezek tartalmazzák:

Amikor az ülőideg megszorul, a fájdalom a fenék területén koncentrálódik, a teljes végtag hosszában a bokáig terjed.

A boka területén fellépő fájdalom szív- és érrendszeri betegségek miatt is előfordul. A vénák elzáródása (trombózis) súlyos fájdalmat okoz az ember bokaízületében.

A vérkeringés zavarai a szövetek elégtelen táplálkozását idézik elő. Fájdalom is jelen van, bár viszonylag enyhe.

Diagnózis és kezelés

Ha a probléma első jelei (fájdalom, duzzanat, mozgási nehézség, bőrpír) jelentkeznek, azonnal forduljon szakemberhez. Bizonyos diagnosztikai vizsgálatok elvégzése után az orvos diagnosztizálja és előírja a megfelelő kezelést.

Fontos: az öngyógyítás elfogadhatatlan. A helytelenül kiválasztott terápia súlyos következményekkel jár, beleértve a teljes immobilizációt.

A diagnosztikai módszerek a következők: teljes vérkép, az érintett terület röntgenfelvétele, ultrahang.

A bokaproblémák kezelése átfogó. A gyógyszeres terápiát a fizioterápia különféle módszerei (iszapterápia, elektroforézis) egészítik ki. Nem zárható ki a fizikoterápia fontossága. Nehéz esetekben műtétre lehet szükség.

A bokaízület a láb és az alsó láb mozgékony kombinációja, amely korlátozott számú csontot tartalmaz, amelyet néhány porc és izom egyesít. Többek között a bokaízületet erek és idegkötegek jól koordinált komplexuma veszi körül, amely támogatja és szabályozza létfontosságú funkcióit.

A bokaízület felelős a legtöbb különféle manőver végrehajtásáért, amennyire csak lehetséges, csökkenti a stresszt, miközben lehetővé teszi a láb dinamikus megőrzését.

A bokaízület a csontokon – a sípcsonton és a fibulán, valamint a szomszédos taluson keresztül – valósítja meg létezését. A sípcsont végei és a talus kinövése a boka alaprészét szervezik, ahol a következő felosztások különböztethetők meg: a külső malleolus, a sípcsont síkja és a belső malleolus.

A külső boka elülső és hátsó élekre oszlik, és két síkja van - külsőÉs belső. Az ízület összekötő területei fascia és szalagok formájában szomszédosak a külső felülettel. A belső sík a talus területével együtt egyesül a boka külső repedésével. A sípcsont síkjának belső oldalán folyamat van.

A sípcsont végén két kinövés található, az elülső és a hátsó malleolus. A sípcsont külső szélén egy bevágás található, mindkét szélén kiemelkedések. Ez a bevágás helyként szolgál a külső boka korlátozott részének bemerítéséhez.

A sípcsont külső függeléke részekre van osztva - elülső és hátsó. Az ízületi sík mediális részét azonban egy különálló csontképződmény, az úgynevezett gerinc választja el az oldalsótól. Az elülső és hátsó gumók alkotják a belső malleolust. A nagyobb, elülső gumót egy bevágás vágja le a hátsó gumóról.

A boka fascia és ínszalag közvetlenül a mediális malleolushoz kapcsolódik. A boka külső része és a talus belső síkja együttesen válik a belső boka hasadékává.

A bokaízület izmai és erei

Az izmok, amelyek lehetővé teszik a láb változatos manőverezhető mozgásait, az ízület két síkjára koncentrálódnak - hátulsóÉs szabadtéri. Pótolhatatlanul részt vesznek az ízület koherenciájában, szigorúan szervezett rendben tartják a csontokat és az ínszalagokat. Hajlítókra és extensorokra oszthatók.

A tibialis posterior, a tricepsz, a talpizom, a hüvelykujj hosszú hajlító izmai és más lábujjak mind a láb hajlító izmai. Velük ellentétben a feszítőizmok dolgoznak, különösen az elülső tibialis, valamint a nagy és egyéb lábujjak hosszú feszítőizmoi.

A vérellátás az izomfűzővel együtt folyamatosan védi az ízület életfenntartóját. Három fő artéria - a peronealis, az elülső és a hátsó tibia - látja el a bokaszövetet minden szükséges anyaggal. Az ízületi tok, a bokák és az ínszalagok közelében az erek szervezett hálózata áramlik, amelyet az artériák elágazása okoz.

A szén-dioxiddal és bomlástermékekkel dúsított hulladékfolyadékok bevitele különböző ereken halad keresztül, végül a vénákba konvergálva: a sípcsontba és a bőr alatti vénákba.

Bokasérülések és betegségek, megelőzés

A bokaízület állandó, szüntelen, sokszor a megengedett normákat meghaladó terhelése miatt irigylésre méltó rendszerességgel fordulnak elő sérülések, betegségek. Az ízület csontos és kötőszövetei, néha idegi összetevői is érintettek lehetnek.

A gyakran diagnosztizált elváltozások a következők:

1. Ízületi gyulladás. A bokaízület különösen népszerű betegsége. A leggyakoribb előhírnökök: fertőző elváltozások, köszvény, trauma, autoimmun betegségek, öregség.
2. Bokatörés. A statisztikák szerint a sebészek által rendszeresen diagnosztizált bokasérülések közé tartozik. Főleg profi sportolóknál, gyerekeknél, időseknél, valamint balett-táncos embereknél fordul elő.
3. Carpalis alagút szindróma. Az idegrendszer betegsége, amelyet a hátsó sípcsont ideg károsodása okoz. A betegség az Achilles károsodásához vezet, amely tele van szakadással és sebészeti beavatkozás szükségességével.
4. A boka ficamok, ficamok, subluxációk. Leggyakrabban sportolók, táncosok, kaszkadőrök, gyerekek és idősek egészségét érintő sérülések. A sérülések okai lehetnek: helytelen lábhelyzet fizikai aktivitás közben, védőfelszerelések elhanyagolása, sikertelen leszállás, jeges körülmények között esés, hirtelen lábpozíció változás.

Az ízületi sérülések megelőzése a következő intézkedéseket foglalja magában:

1. Sportolás speciális cipőben, védőfelszerelés használata kerékpározásnál, görkorcsolyázásnál, korcsolyázásnál, snowboardozásnál.
2. Korlátozottan viselhető a sarkú, magas platformú cipők, valamint a lábtámasz nélküli vagy az ívtámasz hiánya nélküli cipők, például nyitott klumpa vagy szandál.
3. Rendszeres fizikai aktivitás a bokán, beleértve az ízületi gyakorlatokat, a fizikoterápiát, a kötelező bemelegítést a sportolás előtt.
4. Fizioterápia bokasérülések vagy az ízületet érintő kapcsolódó foglalkozási tevékenységek esetén. Iontoforézist, mágnesterápiát, különféle fürdőket, iszapterápiát, elektroforézist, masszázst alkalmaznak.
5. Menjen el a kórházba, ha ízületi sérülése van, valamint olyan tünetei vannak, mint a fájdalom, ropogtatás, repedések, mobilitás elvesztése vagy korlátozása, érzékenységcsökkenés, duzzanat és hematómák.
6. Vitamin- és ásványianyag-komplexek beillesztése az étrendbe, amelyek célja az ízületek kielégítő működése, különösen idős korban, amikor krónikus ízületi betegségeket észlelnek és sérülések vannak jelen.
7. Nincs az ízület hipotermiája az idegvégződések megőrzésének szükségessége miatt. Kerülni kell a hosszú, hideg vízben való úszást, az időjárásnak megfelelően öltözködni, kerülni a hipotermiát, és ha van ilyen, dörzsöléssel vagy forró fürdővel a lehető leggyorsabban melegítse fel a lábát.

itthon » Betegségek » Bokaszalagok: anatómia. A bokaízület szerkezete. Mi a boka és hol található: betegségek és tünetek kezelésének módszerei Belső bokacsont