چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم. چگونه از بوی بد دهان خلاص شویم - اقدامات اضطراری. بوی بد دهان - چگونه با استفاده از دستور العمل های عامیانه از شر آن خلاص شوید

بوی بد دهان همیشه مانعی برای ارتباط با دیگران است. بنابراین باید عاجل مشکل را ریشه کن کرد تا عامل اختلال روانی و پیدایش عقده ها در فرد نشود. اما ابتدا باید دریابید که منشا بوی بد دهان چیست. در واقع، در بیشتر موارد، هالیتوز نشان می دهد که اختلالات جدی در بدن رخ می دهد.

"مقصران" بوی بد دهان

اولین و شایع ترین دلیل، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است. دندان های نجس و مواد غذایی گیر کرده در آنها محیطی عالی برای تکثیر باکتری های بیماری زا هستند.

علاوه بر این، وجود دندان مصنوعی و فرآیندهای مخرب مختلف در حفره دهان می تواند باعث ایجاد بوی نامطبوع شود:

• بیماری پریودنتال؛
• پوسیدگی؛
• پالپیت؛
• تارتار و غیره

یکی از علل شایع بوی بد دهان بیماری های گوش و حلق و بینی است: لارنژیت، سینوزیت، سینوزیت، التهاب لوزه، فارنژیت، احتقان بینی، بیماری های نای و ریه ها.

یکی دیگر از عوامل رایج برای ایجاد بوی تند، خشکی دهان است. بزاق مکانیزم مفیدی است که بدن ما برای پاکسازی دهان از باکتری ها ارائه می کند. با افزایش سن، غدد بزاقی تا حدی عملکرد خود را از دست می دهند که منجر به کاهش تولید بزاق می شود. در این راستا، حفره دهان به اندازه کافی تمیز نمی شود و کانون های التهاب ظاهر می شود. علاوه بر این، خشکی دهان می تواند به دلیل مصرف برخی داروها و همچنین در طول مکالمه طولانی مدت رخ دهد.

بوی بد دهان به دلیل اختلال در سیستم گوارش - گاستریت، دیس باکتریوز، دیسکینزی کیسه صفرا ظاهر می شود.

برای از بین بردن بوی نامطبوع چه باید کرد؟

حفظ یک رژیم غذایی سالم، پیشگیری مداوم و کنترل سلامت به بازیابی نفس تازه کمک می کند. با این حال، همه اینها زمان زیادی می برد. اگر ملاقات یا تاریخ مهمی در راه است چه باید کرد، چگونه می توان به سرعت بوی بد دهان را در این مورد از بین برد؟ راه های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد، از جمله مصرف داروهای دارویی و دستور العمل های عامیانه.

روش های اکسپرس

پاسخ های زیادی برای این سوال وجود دارد که چگونه فوراً بوی بد دهان را از بین ببرید. در اینجا موثرترین راه های اکسپرس برای خلاص شدن از بوی بد دهان آورده شده است.

• جویدن لیمو، آهک. این روش بوی تعفن را برای همیشه از بین نمی برد، اما برای چند ساعت از شر آن خلاص می شود. باید یک تکه لیمو یا لیموترش را همراه با پوست آن بجوید. همچنین استفاده از پوست مرکبات به عنوان داروی اورژانسی توصیه می شود که همیشه می توانید آن را در کیف پارچه ای با خود حمل کنید.
• قهوه. در بین عاشقان قهوه، به ندرت می توان افرادی را با بوی بد دهان پیدا کرد. کافئین برای از بین بردن بوهای نامطبوع شناخته شده است. اگر نمی توانید یک فنجان نوشیدنی معطر بنوشید، توصیه می شود 3-4 دانه قهوه (که باید از قبل در جیب یا کیف خود بگذارید) بجوید. این روش به مدت 7-8 ساعت بوی بد را از بین می برد. برای افرادی که از افزایش دوره ای یا مداوم فشار خون رنج می برند مناسب نیست. برای بیماران مبتلا به فشار خون بهتر است چند شاخه شوید یا جعفری بجوند. این روش نه تنها به مدت 8 ساعت نفس شما را تازه می کند، بلکه حفره دهان را از باکتری ها پاک می کند.
• یک شاخه میخک به رفع بوی بد دهان کمک می کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آن را برای چند ثانیه بجوید. اسانس میخک استخراج شده از گیاه نه تنها حفره دهان را تازه می کند، بلکه روحیه شما را نیز بالا می برد.
• درخت عرعر به خوبی به پنهان کردن بخارات کمک می کند. جویدن انواع توت ها برای چند دقیقه توصیه می شود. این روش قادر است حتی قوی ترین کهربا را پس از جشن های فعال با مصرف مقادیر زیاد مشروبات الکلی شکست دهد.
• سیب ترش نیز می تواند با این مشکل مقابله کند. میوه ها پلاک، بوی بد دهان را از بین می برند و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشند.
• برای رهایی از این مشکل، جویدن آجیل کاج یا دانه های برشته شده برای چند دقیقه توصیه می شود. این کار به مدت 1 تا 2 ساعت نفس تازه می کند و حتی بوی سیر و پیاز را از بین می برد.
• اگر روزانه نصف قاشق چای خوری بره موم مصرف کنید، این به از بین بردن بوی بد و تسریع بازسازی غشای مخاطی در طول توسعه فرآیندهای التهابی کمک می کند.
• محلول نمک نیز به خلاص شدن از شر مشکل کمک می کند. برای انجام این کار، باید دهان خود را با مایع نمکی (یا کلرید سدیم 0.9٪) به مدت 2-3 دقیقه بشویید. بو را از بین می برد و باکتری ها را از بین می برد.
• اگر صبح دهان خود را با هر روغن گیاهی بشویید، بوی بد دهان را تا چند ساعت از بین می برد.

همچنین استفاده از افسنطین برای جویدن توصیه می شود. این گیاه باکتری ها را از بین می برد، عملکرد دستگاه گوارش را بازیابی می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. مگنولیا نیز همین خواص را دارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که گیاه را به مدت 1 دقیقه بجوید.

داروها

چگونه با استفاده از محصولات دارویی بوی بد دهان را از بین ببریم؟ این بسیار کمک می کند، به خصوص اگر روز قبل مقدار زیادی الکل مصرف کرده باشید، داروی Atoxil، Polysorb. این داروها دارای اثر جاذب هستند که شامل حذف سریع محصولات تجزیه الکلی از بدن است.

محلول کلروفیل که حاوی رنگدانه سبز موجود در گیاهان است به مبارزه با بوی نامطبوع کمک می کند. اثر خوشبو کننده دارد. علاوه بر این، استفاده منظم از دارو به از بین بردن میکروب ها در حفره دهان، از بین بردن زخم ها و فرآیندهای التهابی در لثه کمک می کند.

کلروفیل نیز به خمیر دندان ها و دهان شویه ها اضافه می شود. این ماده در اسفناج، کلم بروکلی، شوید و ... یافت می شود بنابراین این محصولات باید در رژیم غذایی افراد مبتلا به هالیتوزیس گنجانده شوند.

پراکسید هیدروژن 3% بوی بد را برای مدت طولانی از بین می برد و عوامل بیماری زا را از بین می برد. روش شستشو 2-3 بار در روز انجام می شود.

یک ضد عفونی کننده موثر Septagol است. این یک ضد عفونی کننده است که حاوی استر اکالیپتوس، نعناع، ​​و همچنین تیمول، منتول، کلرید بنزالکونیوم است. این دارو قادر است باکتری ها را از بین ببرد، تحریک غشاهای مخاطی را از بین ببرد و تنفس را بهبود بخشد.

داروی آسپتا باعث طراوت و از بین بردن میکروب های بیماری های عفونی و التهابی حفره دهان می شود. حاوی روغن نعناع، ​​متیل پارابن، کربوکسی متیل سلولز، مترونیدازول و کلرهگزیدین است.

پاستیل های تازه برای تنفس ضعیف بسیار محبوب هستند. آنها حاوی عصاره نعناع، ​​یونجه، علف گندم و همچنین کلروفیل هستند. آب نبات چوبی اثری طولانی مدت دارد.

خوشبو کننده های گیاهی نفس

با استفاده از جوشانده و عرقیات گیاهی می توانید بوی بد دهان را در خانه از بین ببرید. موثرترین ها در نظر گرفته می شوند:

• نعناع تند؛
• بابونه؛
• پوست بلوط؛
• علف افسنطین

تزریق گیاهان ذکر شده را می توان در داروخانه ها خریداری کرد یا به طور مستقل تهیه کرد. با استفاده از این محصولات، دهان و گلوی خود را هر روز پس از صرف غذا شستشو می دهید. تنتورها را می توان به صورت جداگانه، متناوب با یکدیگر یا ترکیب با هم استفاده کرد.

برای تهیه دم کرده نعناع، ​​باید 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل گیاه خشک شده و 250 میلی لیتر آب جوش بریزید. داروی طراوت بخش به مدت 2-3 ساعت در زیر درب دم کرده می شود. پس از فیلتر کردن، باید دهان خود را بشویید. این روش هر 6 ساعت (یا بعد از غذا) به مدت نیم ماه انجام می شود. دم کرده نعناع موثرتر از آب نبات های با طراوت در نظر گرفته می شود.

برای درمان بوی بد دهان از دم کرده برگ توت فرنگی، گل بابونه و افسنطین استفاده می شود. گیاهان به مقدار مساوی (در مجموع 1 قاشق غذاخوری) مخلوط می شوند، در قمقمه ریخته می شوند و با نیم لیتر آب جوش پر می شوند. دارو به مدت 2 ساعت تزریق می شود. مایع معطر بعد از خوردن غذا استفاده می شود.

چگونه با استفاده از تنتور پوست بلوط بوی بد دهان را از بین ببریم؟ 1 قاشق غذاخوری. ل گیاه خشک و له شده را با 250 میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت 30 دقیقه در حمام آب قرار می دهند. پس از این، دارو چندین بار با گاز فیلتر می شود. حفره دهان 2-3 بار در روز به مدت نیم ماه شستشو می شود.

بهداشت دهان و دندان را فراموش نکنید. شما باید حداقل 2 بار در روز دندان های خود را با خمیر دندان با طعم نعناع مسواک بزنید. استفاده از نخ دندان برای از بین بردن بقایای مواد غذایی قطعا توصیه می شود. در این مورد، انتخاب برس برای تمیز کردن نیز مهم است. برای اینکه به لثه ها و مینای دندان آسیب نرسانید، نباید دستگاهی با موهای سفت خریداری کنید. در حالت ایده آل، برس مجهز به سطحی برای از بین بردن پلاک از زبان خواهد بود. این امر نه تنها از بین بردن بوی نامطبوع، بلکه حذف میکروب های بیماری زا که در طول شب و در طول روز انباشته شده اند نیز ممکن می سازد.

تقریباً همه افراد بوی بد دهان را تجربه کرده اند. بوی بد دهان می تواند باعث ناراحتی در هنگام برقراری ارتباط با جنس مخالف یا همکاران شود. علاوه بر این، هالیتوز مزمن نشان دهنده وجود مشکلاتی در بدن و گاهی اوقات موارد بسیار جدی است. با وجود این دلایل، بسیاری وجود بوی بد دهان را که اتفاقاً ممکن است متوجه آن نشوند، دلیلی جدی برای تماس با متخصص نمی دانند.

دلیل ش چیه؟

هیچ کس از بوی بد دهان مصون نیست. به عنوان مثال، بوی بد دهان هنگام صبح حتی برای یک فرد سالم نیز رایج است و طبیعی تلقی می شود. و بوی بد دهان صبحگاهی با فیزیولوژی معمولی توضیح داده می شود. در شب ترشح بزاق به حداقل می رسد و باکتری ها در حفره دهان تجمع می یابند که فعالیت حیاتی آنها عامل ایجاد بو است. ساده ترین راه برای از بین بردن این علت این است که فقط به دستشویی بروید و دندان های خود را مسواک بزنید.

یکی دیگر از دلایل بوی نامطبوع نیز به طور مستقیم با سلامت انسان - غذا مرتبط نیست. بر کسی پوشیده نیست که پس از خوردن سیر یا پیاز، رایحه ای زننده برای مدت طولانی باقی می ماند. علاوه بر این، نه آدامس جویدن و نه مسواک به از بین بردن آن کمک نمی کند.

چرا این اتفاق می افتد؟ تعدادی از فرآورده ها مانند پیاز و سیر فوق حاوی ترکیبات گوگردی هستند که با ورود به بدن جذب خون شده و در سراسر بدن پخش می شوند.

در طول روز، بوی بد دهان نیز ممکن است افزایش یابد که با خشک شدن مخاط دهان همراه است. بزاق یک مرطوب کننده و پاک کننده طبیعی برای دهان است و کمبود آن باعث ناراحتی می شود. با این حال، می توانید با نوشیدن بیشتر آب ساده آن را از بین ببرید. نفس شما را تازه می کند و مزه ناخوشایند را از بین می برد.

اگر با هالیتوز مزمن همراه باشید همه چیز متفاوت است. در این صورت دیگر تنها با یک مسواک نمی توان با مشکل کنار آمد. تماس به موقع با یک متخصص متخصص، مانند متخصص گوارش یا گوش و حلق و بینی، به تعیین علل واقعی مشکل و از بین بردن آنها کمک می کند. بوی بد دهان می تواند ناشی از بیماری های دستگاه گوارش باشد: التهاب مزمن معده یا بیماری های التهابی روده، سنگ کلیه. التهاب لوزه ها، فارنژیت، آدنوئیدیت یا سینوزیت، حتی آبریزش معمولی بینی نیز می تواند منجر به هالیتوز شود.

اما اغلب علت بوی بد دهان بسیار ساده تر است. به گفته دندانپزشکان، بهداشت ناکافی دهان اولین و شایع ترین علت بوی بد دهان است. متأسفانه با وجود پیشرفت بالای تمدن و تکنولوژی پزشکی، افراد فراموش می‌کنند که به‌جای ۳ دقیقه زمان لازم، مرتب دندان‌های خود را مسواک بزنند یا به‌مدت ۳۰ تا ۴۰ ثانیه مسواک بزنند و از وسایلی مانند زبان‌خراش و نخ دندان استفاده نمی‌کنند. در نتیجه، تعداد زیادی از باکتری ها می توانند در حفره دهان، به ویژه روی زبان (بسیاری از افراد هرگز آن را تمیز نمی کنند)، که بوی بدی با ناخالصی، اغلب سولفید هیدروژن، منتشر می کنند، جمع می شوند.

عدم رعایت اصول اولیه بهداشت دهان و دندان اغلب منجر به پوسیدگی یا بیماری های التهابی مانند استوماتیت، التهاب لثه و پریودنتیت می شود. این بیماری ها ممکن است با بوی نامطبوع نیز همراه باشد.

واقعا از شر بو خلاص شوید

با توجه به اینکه در بیشتر موارد بوی بد دهان به دلیل رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان ایجاد می شود، باید مراقب دندان ها و لثه های خود باشید و به طور مرتب از نخ دندان و سوهان زبان استفاده کنید. متأسفانه، تمیز کردن تمام پلاک ها و جرم ها به تنهایی با یک مسواک تقریبا غیرممکن است: برای این کار بهتر است با یک متخصص تماس بگیرید.

به طور کلی یکی از قوانین اصلی برای سلامت دندان ها و لثه ها مراجعه منظم به دندانپزشک است که بسیاری از افراد از آن غفلت می کنند. پزشک می تواند در مراحل اولیه تشخیص صحیح بدهد و از بروز بیماری های التهابی که یکی از علائم رایج آن بوی بد دهان است جلوگیری کند.

اگر دندانپزشک با این وجود وجود فرآیندهای التهابی را در حفره دهان نشان داد و درمان با یک ماده شیمیایی قوی را تجویز کرد، توصیه می شود از یک شستشو به صورت ترکیبی استفاده کنید. آماده سازی با مواد طبیعی مانند پوست درخت بلوط، گل بابونه، برگ مریم گلی، گیاهان آرنیکا و گیاهان نعناع فلفلی ممکن است مفید باشد. آنها با هم دارای طیف گسترده ای از عمل هستند و اثر ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارند. هنگامی که دوره درمان با یک داروی شیمیایی تجویز شده توسط دندانپزشک شما (در ترکیب با آن از یک شستشوی طبیعی استفاده می کنید) کامل شد، توصیه می شود برای تثبیت نتایج به دست آمده بلافاصله شستشو را متوقف نکنید.

در هر صورت، دلیل واقعی ظاهر بوی بد دهان هر چه باشد، باید مراقب سلامتی خود باشید، سریعاً با متخصصان از جمله برای معاینه پیشگیرانه تماس بگیرید و قوانین اساسی بهداشت دهان و دندان را با دقت دنبال کنید.

بوی بد دهان یک پدیده بسیار رایج در بین ماست. دلیل این امر بیماری های مختلف دستگاه گوارش است.

بوی بد دهان نیز هنگام برقراری ارتباط با افراد دیگر مشکل ساز است. طب مدرن این وضعیت را هنگامی که نفس فرد بوی بسیار نامطبوع می دهد - هالیتوزیس نامیده می شود. در لاتین - Halitoz.

در واقع، هالیتوز را نمی توان یک بیماری مستقل نامید، بلکه نشانه ای از فرآیندهای پاتولوژیک است که در بدن اتفاق می افتد. در صورت عدم مراقبت مناسب از دهان، بوی بد آن تشدید می شود و نه تنها برای بیمار، بلکه برای دیگران نیز ناراحتی ایجاد می کند.

در این مقاله به این می پردازیم که چرا بوی بد دهان در بزرگسالان رخ می دهد، دلایل اصلی این علامت چیست و چگونه در خانه از شر آن خلاص شویم.

چگونه بررسی کنیم که نفس شما بو می دهد؟

بسیاری از افرادی که تنفس ناخوشایند و دفعی دارند حتی از این مشکل آگاه نیستند. اگر یکی از عزیزان یا دوستان به آن اشاره کند خوب است. اما این همیشه امکان پذیر نیست ، بستگان از توهین به عزیز خود می ترسند و همکاران ترجیح می دهند ارتباط با او را به حداقل برسانند. اما مشکل همچنان پابرجاست.

چندین راه برای آزمایش خود وجود دارد:

1. تست مچ دست. در اینجا کافی است مچ دست خود را لیس بزنید و بگذارید بزاق خشک شود. بویی که بعد از چند ثانیه استشمام خواهید کرد، بوی جلوی زبان شماست. به عنوان یک قاعده، بسیار ضعیف تر از چیزی است که واقعاً هست، زیرا قسمت جلویی زبان توسط بزاق ما که حاوی اجزای ضد باکتریایی است تمیز می شود، در حالی که قسمت پشتی زبان به نوبه خود محل پرورش بوهای نامطبوع است. .
2. شما همچنین می توانید امتحان کنید در کف دست خود نفس بکشید و فورا چیزی را که بازدم می کنید بو کنید. یا سعی کنید لب پایین خود را بیرون بیاورید، فک خود را کمی به جلو فشار دهید و لب بالایی خود را به سمت داخل بچرخانید و به شدت از دهان خود بازدم کنید، سپس آنچه را که بازدم کرده اید را بو کنید.
3. تست قاشق. یک قاشق چای خوری بردارید، آن را برگردانید و چندین بار روی سطح زبان خود بمالید. مقداری باقی مانده سفید یا بزاق روی قاشق وجود خواهد داشت. بویی که از آنها می آید بوی نفس شماست.

علائم اضافی شامل تشکیل پلاک روی زبان، التهاب غشای مخاطی و احساس طعم ناخوشایند در دهان است. این علائم به طور مستقیم نشان دهنده هالیتوز نیست و ممکن است بسته به علت بیماری و وجود عوامل عارض کننده متفاوت باشد.

علل بوی بد دهان

علل بوی بد دهان می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد، اما قبل از اینکه به دنبال آنها بگردید، باید مطمئن شوید که این بو واقعا وجود دارد. پزشکان مدرن چندین نوع هالیتوز را تشخیص می دهند:

1. هالیتوز واقعی، که در آن تنفس ناخوشایند به طور عینی توسط اطرافیان مورد توجه قرار می گیرد. دلایل بروز آن ممکن است به ویژگی های فیزیولوژیکی، بهداشت ناکافی دهان، فرآیندهای متابولیکی در بدن یا علائم بیماری های خاص مربوط باشد.
2. پسودوهالیتوزیس یک نفس ناخوشایند ظریف است که در تماس نزدیک با فرد احساس می شود. معمولاً در چنین شرایطی بیمار مشکل را بزرگنمایی می کند و می توان آن را به سادگی با افزایش بهداشت دهان و دندان حل کرد.
3. هالیتوفوبیا اعتقاد فرد به این است که نفسش بو می دهد، اما این موضوع نه توسط دندانپزشک و نه اطرافیانش تایید نشده است.

همچنین طبق آمار:

• 80 درصد از علل بوی بد دهان مربوط به مشکلات حفره دهان است.
• 10٪ با بیماری های گوش و حلق و بینی.
• فقط 5-10٪ با بیماری های جدی اندام ها و سیستم های داخلی - کبد، کلیه ها، دستگاه گوارش، اندام های سیستم تنفسی، عدم تعادل هورمونی، اختلالات متابولیک، بیماری های خود ایمنی و انکولوژیک.

اساسی ترین چیزی که باید درک کرد این است که علت اصلی بوی نامطبوع از دهان فرد، فعالیت باکتری های بی هوازی است (یعنی باکتری هایی که بدون دسترسی به اکسیژن رشد و تکثیر می شوند). مواد زائد آنها - ترکیبات گوگردی فرار - همان گازهای بسیار بدبو هستند که بوی بسیار نامطبوعی دارند و منجر به بوی بد دهان در انسان می شوند.

چرا بوی بد دهان ایجاد می شود؟

اما دلایل زیادی وجود دارد که منجر به تکثیر این باکتری ها می شود. ما آنها را به تفصیل تجزیه و تحلیل خواهیم کرد:

1. بهداشت ضعیف دهان. اغلب اوقات، نفس گندیده با بهداشت نامناسب دهان همراه است، به عنوان مثال، زمانی که فرد از نخ دندان برای تمیز کردن فضاهای بین دندانی از بقایای غذا استفاده نمی کند. مطمئناً بسیاری از شما نفس بدبوی همکارانی را که در محل کار میان وعده خورده اند اما مسواک نزده اند احساس کرده اید.
2. بیماری های لثه(و پریودنتیت). علت این بیماری ها بهداشت نامناسب دهان، پلاک میکروبی نرم و تارتار سفت است. هنگامی که میزان سموم ترشح شده توسط میکروارگانیسم های پلاک و تارتار از توانایی های ایمنی موضعی حفره دهان فراتر رود، التهاب در لثه ایجاد می شود.
3. . نقایص پوسیدگی دندان با مقدار زیادی میکرو فلور بیماری زا پر شده و همیشه بقایای مواد غذایی در آنها باقی می ماند. این غذا و بافت دندان به سرعت شروع به پوسیدگی می کنند و در نتیجه بوی بدی به مشام شما می رسد. اگر می خواهید بوی بد دهان را از بین ببرید، قبل از هر چیز باید دندان های بد خود را درمان کنید.
4. رشد تارتار– پلاک دندانی که با سفت شدن و ایجاد عفونت مزمن در نمک های معدنی (نمک های کلسیم) تراوش می کند. بیشتر اوقات، تارتار نتیجه آسیب شناسی لثه (جیب های لثه) است که گردن دندان ها و فضاهای بین لبه های جانبی آنها را محکم نمی پوشاند.
5. بیماری های دستگاه گوارش(،). در این مورد، این مشکل ناشی از آسیب شناسی عدم بسته شدن اسفنکتر مری است، زمانی که بوهای معده مستقیماً از طریق مری به داخل حفره دهان نفوذ می کنند.
6. . کسانی که از التهاب مزمن لوزه ها رنج می برند نیز بوی بد دهان دارند. اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید یا عفونت زیادی در حفره دهان وجود دارد، در این صورت التهاب دوره‌ای لوزه‌ها می‌تواند به شکل مزمن کند التهاب تبدیل شود. افرادی که از این نوع التهاب لوزه ها رنج می برند، اغلب از تنفس وحشتناک شکایت دارند.
7. - یک بیماری التهابی که با تشکیل زخم در مخاط دهان همراه است. زخم ها و پلاک های سفید ضخیم منبع بوی بد دهان هستند.
8. - یک فرآیند التهابی در غشای زبان که می تواند همراه با التهاب لثه یا استوماتیت رخ دهد.
9. آسیب شناسی روده(انتریت و). در نتیجه فرآیندهای التهابی در روده ها، مواد سمی به داخل خون نفوذ می کنند که بدن آنها را از جمله از طریق ریه ها خارج می کند، در نتیجه بوی بد دهان ظاهر می شود.
10. یکی دیگر از علل شایع بوی بد دهان، خشکی دهان است: بزاق با شستن پلاک و سلول های مرده، دهان را مرطوب یا تمیز نمی کند. بنابراین، سلول های موجود در لثه، گونه های داخلی و زبان تجزیه می شوند و باعث بوی بد دهان می شوند. خشکی دهان می تواند ناشی از نوشیدن الکل، برخی داروها، آسیب شناسی غدد بزاقی و غیره باشد.
11. داروها: بسیاری از داروها از جمله آنتی هیستامین ها و دیورتیک ها می توانند باعث خشکی دهان شوند که می تواند باعث بوی بد دهان شود. چنین بو و درمان اغلب به هم مرتبط هستند - تعدادی از داروها می توانند منجر به بوی بد شوند (انسولین، تریامترن، پارالدئید و بسیاری دیگر).
12. اغلب علت بوی بد دهان است برخی از محصولات. البته پیاز و سیر در اینجا به درستی رکوردداران محسوب می شوند. با این حال، پس از ضیافت های پر سر و صدا با مقدار زیادی گوشت و غذاهای چرب، ممکن است بوی بد دهان نیز ظاهر شود. درست است، خیلی سریع از بین می رود.
13. محصولات تنباکو: استعمال دخانیات و جویدن تنباکو باعث ایجاد مواد شیمیایی در دهان می شود. سیگار همچنین می تواند سایر علل بوی بد دهان مانند بیماری لثه یا سرطان دهان را تسریع کند.

دلایل مختلف بوی بد دهان هر چه که باشد، منشا همه مشکلات باکتری ها هستند. آنها همیشه در حفره دهان ما هستند و یک میکرو فلور خاص را در آنجا ایجاد می کنند. هر موجود زنده و باکتری از این قاعده مستثنی نیست، هنگام تغذیه، مواد زائد تولید می کند که ترکیبات گوگردی فرار هستند. این ترکیبات فرار متعفن گوگردی هستند که از دهانمان بو می کنیم.

کارشناسان بر این باورند که یکی از بارزترین دلایل ظاهر آن، ماده سفیدی است که در پشت زبان جمع می شود. زمانی اتفاق می افتد که فرد دندان های خود را به اشتباه مسواک می زند و زبان خود را بدون مراقبت می گذارد.

نحوه درمان بوی بد دهان

در مورد بوی بد دهان، درمان موضوع جداگانه ای برای بحث است، اما برای جلوگیری از ظاهر شدن آن چه باید کرد، دانستن آن حتی برای کسانی که از چنین مشکلی رنج نمی برند نیز مهم است. از این گذشته ، بوی بد دهان ، اگر ظاهر شود ، نمی توان با آب نبات نعناع ماسک کرد.

همانطور که در بالا ذکر شد، ذرات غذایی باقی مانده پس از خوردن، خاکی برای رشد باکتری ها هستند. به همین دلیل است که خیلی به بهداشت دهان بستگی دارد. توصیه می شود پس از خوردن غذا، هیچ تکه ای از غذا در دهان باقی نماند که از جمله به تشکیل پلاک و تارتار کمک می کند. این مستلزم:

• دندان های خود را با یک مسواک نرم سه بار در روز مسواک بزنید تا ذرات غذای باقی مانده در دهان و گیر کرده در دندان ها پاک شود.
• فضاهای بین دندانی را با نخ دندان تمیز کنید.
• پشت زبان را روزانه با یک برس نرم تمیز کنید.
• برای تحریک ترشح بزاق، به طور منظم میوه ها و سبزیجات تازه بخورید و از رژیم غذایی پیروی کنید.
• برای از بین بردن خشکی دهان (خشکی دهان)، دهان خود را با آب گرم بشویید.
• به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید

در خانه، شستشو با روغن نباتی به خلاص شدن از شر بوی بد دهان کمک می کند. برای انجام این کار، مقدار کمی از روغن را داخل دهان خود بریزید و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آنجا نگه دارید. روغن خاصیت خوبی دارد که تمام محصولات پوسیده را حل می کند. سپس تف کنید و دهان خود را کاملا بشویید. شما نمی توانید این روغن را قورت دهید! اگر این روش به درستی انجام شود، روغن باید کدر شود.

دم کرده گیاهانی مانند نعناع فلفلی، رشته، زیره و افسنطین توانایی از بین بردن بوی نامطبوع را دارد. برای تمیز کردن پاکت‌های لثه، بهتر است بعد از غذا با محلول 3٪ پراکسید هیدروژن، رقیق شده 1:1 با آب، شستشو دهید. پراکسید حتی عمیق ترین جیب ها را به خوبی تمیز می کند و مشکل را برطرف می کند.

علاوه بر این، تعداد زیادی ابزار مدرن برای خلاص شدن سریع از بوی بد دهان وجود دارد: خوشبو کننده های آئروسل، آدامس، آب نبات چوبی و غیره. آنها با راندمان سریع و پایداری کم به دلیل مدت زمان کوتاه آنها مشخص می شوند.

با کدام پزشک تماس بگیرم؟

اگر بوی بد دهان را تجربه می کنید، باید به دندانپزشک مراجعه کنید، دندان های خود را به طور حرفه ای تمیز کنید، بیماری های دندان و لثه خود را درمان کنید و از شر تارتار خلاص شوید.

در صورت عدم تأثیر، باید با یک متخصص گوارش و همچنین در موارد نادرتر با یک پزشک گوش و حلق و بینی (برای سینوزیت یا رینیت مزمن)، یک متخصص ریه (برای برونشکتازی) و یک متخصص غدد (برای دیابت ملیتوس) مشورت کنید.

بوی بد دهان یا همان طور که در اصطلاح پزشکی به آن هالیتوز گفته می شود، می تواند مشکلات زیادی را در زندگی روزمره ایجاد کند.

و اگر فردی به دنبال پاسخی برای این سوال است که چگونه می توان برای همیشه از بوی بد دهان در خانه خلاص شد، به این معنی است که این مشکل مدت زیادی است که او را آزار می دهد.

هالیتوز وسواسی به دلیل عوامل مختلفی رخ می دهد، اما حدود 70-80٪ از همه علل در بهداشت نامناسب دهان و بیماری های مرتبط - پوسیدگی، پالپیت، استوماتیت، بیماری پریودنتال پنهان است.

سایر علل بوی بد دهان مزمن ممکن است شامل اشکال در حال توسعه و حاد بیماری های اندام باشد:

اگر به هر بیماری مشکوک هستید، باید با پزشک مشورت کنید. بدون از بین بردن علت بوی بد دهان در بزرگسالان، درمان با داروهای مردمی و روش های دیگر در خانه موثر نخواهد بود.

استفاده از داروهای داروخانه برای درمان بوی بد دهان همانطور که پزشک تجویز می کند همراه با درمان بیماری که باعث آسیب شناسی شده است ضروری است:

هدف تمام محصولات دارویی از بین بردن سریع علائم بیماری هایی است که با بوی نامطبوع ظاهر می شود. آنها همچنین می توانند برای پیشگیری در کودکان بالای 14 سال و بزرگسالان، به عنوان مثال، پس از درمان دندانپزشکی استفاده شوند.

برای سرعت بخشیدن به روند سرکوب عطر پاتولوژیک، می توانید از داروهای طبیعی استفاده کنید.

آنها می توانند بوی بد دهان را به عنوان یک آسیب شناسی اصلی یا پیامد بیماری اندام های داخلی حذف کنند فقط در صورتی که همه علل بوی بد دهان درمان شوند:

اگر نیاز دارید که بدانید چگونه بوی بد را به سرعت از بین ببرید، محصولات ساده به شما کمک می کنند: دانه های قهوه، چای سبز، جوانه های میخک، و همچنین برگ های ریحان، یک سیب ساده یا پرتقال.

برش های خربزه یا هندوانه، کرفس، جعفری و همه سبزی ها به خوبی بوی نامطبوع را از بین می برند. عسل با دارچین به مقدار 1 قاشق غذاخوری. ل – یک درمان عالی برای بوی بد دهان

اگر متوجه بوی مدفوع یا بوی نامطبوع دیگر از نفس خود شدید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که با دندانپزشک و درمانگر خود قرار ملاقات بگذارید.

اگر مشکلی در دندان ها وجود نداشته باشد، ممکن است آسیب شناسی به دلیل معده یا کبد ایجاد شود. بنابراین، متخصص گوارش، پزشک شماره 3 برای ویزیت خواهد بود.

افراد سالم اغلب در مورد چندین سوال در مورد بوی بد دهان نگران هستند: چگونه بوی الکل را از نفس خود خلاص کنیم، چگونه بوی سیر یا پیاز را به سرعت از بین ببریم.

از این گذشته، همه می خواهند تازه سر کار بیایند و مردم را با بوی تعفن نترسانند. اما شب های طوفانی و غذاهای خوشمزه با سیر همیشه مفید نیستند.

در مبارزه با بوی دود، داروهای سریع الاثر مانند جویدن قهوه و میخک و همچنین استفاده از خمیر دندان "قوی" با عطر برجسته عسل یا منتول موثر است. این روش باید با استفاده از دهانشویه کامل شود.

آماده سازی های دارویی - "Glycine"، "Limontar" و "Biotredin" - به خلاص شدن از شر بوی نامطبوع در صبح کمک می کند. یا می توان آنها را با کربن فعال جایگزین کرد و دوز را حدود 2.5 برابر افزایش داد.

آماده سازی های ویژه ای مانند "Antipohmelin" و "Antipolitsay" از عصاره های گیاهی ساخته می شوند که به سرعت با بوی نامطبوع مبارزه می کنند. با این حال، در ازای آن می توانند عطر عجیب تری ایجاد کنند.

اما این قرص ها با اثر بر معده و دفع سموم از آن، در از بین بردن سایر علائم خماری موثر هستند.

چه چیز دیگری می تواند کمک کند:

• خوردن غذاهای چرب، نان، کره - آنها ذرات الکل فرآوری شده را مسدود می کنند.
• برگ بو، جوز هندی و دارچین به از بین بردن عطر کمک می کند، پس از آن باید از آدامس برای حذف ذرات ادویه استفاده کنید.

کمی تمرین تنفس نیز کمک می کند. پس از استفاده از یکی از روش های توصیه شده، 5-7 دقیقه نفس بکشید، دم و بازدم عمیق انجام دهید.

پس از یک شب طوفانی، چنین ژیمناستیک می تواند باعث سرگیجه شود. در این حالت، شارژ باید متوقف شود.

سبزیجات - پیاز و سیر - از نظر خواص مشابه به معنای واقعی کلمه "حفاری" ذرات کوچک در تمام ساختارهای متخلخل بدن انسان است. در نتیجه بوی خاصی باقی می ماند.

راه های مختلفی وجود دارد که به شما نشان می دهد چگونه به سرعت از شر بوی سیر از دهان خود خلاص شوید. آنها همچنین به از بین بردن عطر پیاز کمک می کنند:

برای جلوگیری از بوی نامطبوع ناشی از دلایلی غیر از آسیب شناسی اندام های داخلی، باید سلامت دندان های خود را زیر نظر داشته باشید و آنها را 2 تا 3 بار در روز مسواک بزنید.

استفاده از نخ دندان یا آبیاری بهداشت دندان شما را بهبود می بخشد. همچنین مهم است که زبان خود را با قسمت بیرونی برس تمیز کنید - مواد مضر زیادی روی آن جمع می شود!

(یا هالیتوزیس) یک مشکل بسیار حساس است که کیفیت زندگی را کاهش می دهد، در ارتباطات آزاد اختلال ایجاد می کند و شما را از دستیابی به اهداف باز می دارد. بسیاری از مردم حتی متوجه نمی شوند که نفسشان بدبو است زیرا آن را حس نمی کنند.

LISTERINE® در پیشگیری و درمان هالیتوزیس

امروز حتی در خانه می توانید از شر بوی بد دهان خلاص شوید. دهانشویه های LISTERINE® به شما در مبارزه با هالیتوز کمک می کنند. آنها حاوی مجموعه ای از اجزای طبیعی هستند که می توانند بوی بد دهان را با تأثیر مستقیم بر عامل ایجاد آن - میکروارگانیسم های بیماری زا از بین ببرند.

کمک های شستشو از خط تولید LISTERINE® کمکی سریع در درمان بوی بد دهان است. آنها به شما اجازه می دهند تا 24 ساعت از شر بو خلاص شوید! اثربخشی شستشوها توسط تحقیقات علمی و آزمایشات آزمایشگاهی تأیید می شود.

چگونه تشخیص دهیم که آیا هالیتوز دارید؟

بنابراین، شما مشکوک به بوی بد دهان هستید، اما نمی دانید چه کاری انجام دهید؟ هنگامی که هالیتوز ظاهر می شود، نکته اصلی این است که وحشت نکنید. می توانید از یکی از عزیزانتان بخواهید که صریح به شما بگوید که آیا هنگام برقراری ارتباط بوی نامطبوعی از دهان شما احساس می کند یا خیر. اگر از انجام این کار خجالت می‌کشید، می‌توانید با دندانپزشک خود تماس بگیرید و معاینه شوید یا خودتان سعی کنید علائم هالیتوز را شناسایی کنید. اما به خاطر داشته باشید که در خانه بهتر است سعی کنید بوی بد دهان را در میانه یا در پایان روز تشخیص دهید. بسیاری از خمیردندان ها یا آدامس ها بو را پنهان می کنند، بنابراین 3 تا 5 ساعت پس از استفاده از آنها تست کنید.

• سعی کنید در کف دست کمی خم شده نفس بکشید، سپس آن را بردارید و به بینی خود بیاورید. علائم بوی بد دهان را احساس می کنید؟ این بدان معناست که زمان شروع درمان بوی بد دهان فرا رسیده است.
• نخ دندان را بردارید، آن را بین دندان ها قرار دهید و به آرامی به جلو و عقب بکشید. اگر بوی نامطبوعی داشته باشد، مشکل بوی بد دهان وجود دارد و اصلا دور از ذهن نیست.
• همچنین می توانید از یک پد پنبه ای استفاده کنید: زبان و گونه های خود را با آن پاک کنید. این کار را به راحتی و بدون فشار انجام دهید. اگر بوی نامطبوع روی دیسک باقی بماند، لازم است درمان بوی بد دهان آغاز شود.

برای مبارزه با بوی بد دهان از چه چیزی استفاده کنیم؟

• خمیر دندان و ژل با کیفیت بالا. در مورد سلامت دندان های خود کوتاهی نکنید و فقط از محصولات اثبات شده تولید کنندگان معروف استفاده کنید که به طور موثر پلاک میکروبی را از بین می برند، کلنی های میکروارگانیسم های پوسیدگی زا را از بین می برند و به از بین بردن بوی بد دهان کمک می کنند.
• مسواک ها. دندانپزشکان و متخصصان بهداشت استفاده از برس های اولتراسونیک را توصیه می کنند، زیرا موهای آنها بقایای مواد غذایی را حتی از مکان های صعب العبور تمیز می کند و همچنین مجهز به یک تایمر است که به شما اجازه نمی دهد تا روش بهداشت را زودتر از موعد مقرر متوقف کنید.
• نخ دندان. نخ دندان برای تمیز کردن فضاهای بین دندان ها از تکه های غذا استفاده می شود که باکتری هایی را تغذیه می کند که بوی نامطبوعی در دهان ایجاد می کنند.

برای خلاص شدن از شر بوی بد دهان، باید یک رویکرد جامع برای حل مشکل داشته باشید و به طور مرتب از برس، خمیر، شستشو و نخ دندان استفاده کنید. دندانپزشکان توصیه می کنند بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید. اما اگر بیشتر افراد صبح زود سر کار می روند و فقط عصر برمی گردند، چگونه می توان این قانون طلایی را در مبارزه با بوی بد دهان اجرا کرد؟ استفاده از خمیردندان در محل کار نامناسب است، اما همه می توانند دهانشویه و نخ دندان را در کیف یا کشوی میز خود داشته باشند. اگر بقایای مواد غذایی را با نخ دندان از بین ببرید یا از دهانشویه برای خوشبو کردن نفس خود استفاده کنید، زمان زیادی را تلف نخواهید کرد.

چه چیز دیگری می تواند برای مبارزه با بوی بد دهان استفاده شود؟

اگر در پس زمینه بوی بد دهان، لثه های شما ملتهب شده و پوسیدگی دارید، می توانید دهان خود را با آبی که چند قطره تنتور الکلی بره موم به آن اضافه شده است بشویید. این دارو توسط اجداد ما برای بهبود میکرو فلور حفره دهان استفاده می شد. هنگامی که به نفس تازه نیاز دارید، اما دهانشویه یا برس در دسترس نیست، می توانید از این دستور استفاده کنید.

راه دیگری برای مبارزه با بوی بد دهان وجود دارد - شستشو با آب با افزودن چند قطره اسانس اکالیپتوس. این به شما امکان می دهد علائم بوی بد دهان را برای چند ساعت از بین ببرید و حفره دهان را ضد عفونی کنید.

با این حال، برای محافظت در برابر بوی نامطبوع، اغلب فقط استفاده از محصولات بهداشت شخصی ضد باکتری و پاکسازی کامل مینای دندان از پلاک میکروبی کافی نیست. در صورت وجود علل دیگر بوی بد دهان، رفع بوی بد دهان به تنهایی با استفاده از این روش ها امکان پذیر نخواهد بود.

خانه » انکولوژی » چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم. چگونه از بوی بد دهان خلاص شویم - اقدامات اضطراری. بوی بد دهان - چگونه با استفاده از دستور العمل های عامیانه از شر آن خلاص شوید