Пилаф с месо и дюли. Пилаф с дюля. Пилаф с дюля без месо - рецепта
Преди десет години казах на всички колко вкусен се получава пилафът, ако го готвите не само с дюля, но замените морковите с дюля в пилафа. Оттогава не спирам да експериментирам и сега съм готов да говоря за него така, както това ястие заслужава.
Всъщност идеята за това ястие не е моя. Докато четях книгата на моя велик сънародник Абу Али ибн Сино (Авицена), видях споменаване на такъв пилаф във връзка с неговите лечебни свойства.
Приготвих първия пилаф с дюля по обичайната „узбекска“ узбекска технология едновременно. Но след като се преместих в Русия, открих, че в света са по-разпространени други сортове дюля, чиито плодове не понасят много добре печене и последващо задушаване и дори когато са нарязани на ивици. Готвенето на големи парчета не позволи ароматът и вкусът на дюлята да бъдат напълно предадени на пилафа. Затова трябваше да търся други начини за приготвяне на този пилаф.
Вече знаете, че в пилафа има три основни съставки – ориз, вода и олио.
Лукът в пилаф е необходим преди всичко за ароматизиране на маслото. Ако го разрежете напречно, той по-добре предава вкуса и аромата си на маслото, но впоследствие се разтапя и в резултат от сместа от масло и лук се получава заготовка за гъст сос. В пилафа, който имах предвид, това би било излишно. Затова разрязах лука по дължина - така ще пусне по-малко от сока си в олиото, но ще придобие консистенцията, която ми трябва в пилафа.
Запържете лука в половината от предвиденото количество олио на среден огън, като разбърквате все по-често, но внимателно с шпатула и намалете котлона.
В края на приготвянето на лука добавете половин чаена лъжичка куркума.
В друг тиган с втора порция олио се поставят дюлите, поръсват се с една супена лъжица захар и смлян кимион и се готвят за първи път под капак, като се разбъркват рядко и много внимателно, за да не се начупят дюлите.
Когато дюлята пусне сока и захарта се разтопи, трябва да махнете капака и да оставите влагата да се изпари, за да може захарта да се карамелизира върху дюлята, като по този начин кимионът заздрави повърхността й.
До този момент дюлята трябва да е намаляла по обем, да е поомекнала, но в никакъв случай да не се разпада на каша.
Сварете ориза, но не го варете малко - трябва да имате предвид, че и дюлята, и лукът все още съдържат доста влага, която ще бъде абсорбирана не само от стените на порестата тенджера, в която ще се пече пилафът да се готви допълнително, но и от самия ориз.
По принцип на втория етап пилафът може да се готви в казан, но за да предотвратите изгарянето на ориза, ви е необходим казмах, който ще отклони вкуса на пилафа към традиционния сгъваем пилаф, което не е това, което бихте искали.
Вероятно можете да готвите пилаф в чугунена или керамично емайлирана купа, като я поставите във фурната, но след това трябва да поставите платнена салфетка под капака на съда, така че да абсорбира излишната влага. В пореста керамична саксия излишната влага ще се абсорбира в самата саксия.
Подредете на слоеве ориз, лук и дюля.
Отгоре се залива с олио от тиганите, в които са се пържили лукът и дюлите и по желание запарка от шафран.
Сложете тенджерата в умерено загрята печка на дърва (170-180С) или във фурната. Настройваме фурната да намали температурата в рамките на един час до 120-130C, за втория час тенджерата трябва да престои във фурната при температура 120C, а ако трябва да я държим във фурната по-дълго (което е добре за пилаф !), тогава температурата трябва да се понижи до 100C и т.н., до 85C, ако готвите пилаф за четири часа, за да получите шедьовър като резултат, а не само храна.
Съзнателно не говорих за вида на ориза - можете да изберете всеки, подходящ за готвене по метода на сгъване (тоест поне не узбекските сортове ориз и не тези за каши и ризото).
Нарочно не казах дори дума за вида на маслото - вие вече не сте малки деца, а сами майстори, които могат да избират според обстоятелствата между патешка мас, гхи и зехтин или друго растително масло - печелите Не слагай никакви гадни неща в устата си, нали?
Е, приятен апетит!
Този пилаф е добре да ядете късна есен, през зимата, ако внезапно не искате месо, и дори през пролетта, ако все още е много студено.
Едрозърнестият ориз е подходящ за приготвяне на узбекски пилаф.
Нарежете морковите на едри ленти. Тънките сламки няма да работят, те бързо ще се сварят и ястието ще загуби традиционния си вид.
Нарежете лука на не много тънки полукръгчета.
Пилафът в узбекски стил се приготвя в казан. Вземете котел с подходящ капацитет, изсипете растително масло и го загрейте. Изхвърлете нарязаните парчета месо (с големина по ваш избор) и ги запържете до леко зачервяване. След това към месото се добавя наситненият лук и се запържва до златисто, като се разбърква редовно. След това добавете нарязаните моркови и запържете и тях. След това се налива вряща вода, която да покрие месото и зеленчуците с 1 - 1,5 см. Оставете да къкри, докато месото е почти готово. Накрая поръсете семената кимион.
Когато водата почти се е изпарила и месото е омекнало, посолете съдържанието на казана, малко повече от нормалното, като имате предвид, че и оризът ще поеме част от солта. Поставете парчета нарязана дюля равномерно върху цялата маса. Изсипва се измитият под течаща вода ориз, заравнява се с вряща вода, като се задушава около 2 см. на силен огън се долива вода. В никакъв случай не трябва да разбърквате пилафа на този етап, в противен случай той ще се превърне в каша.
В края на готвенето внимателно използвайте решетъчна лъжица, за да съберете ориза от краищата на казана в могила и направете вдлъбнатина в центъра до самото дъно, така че останалата влага да се изпари напълно и зърнените храни да се окажат ронливи. Огънят трябва да се намали и, като затворите капака, оставете да къкри още 5 минути, докато оризът се свари напълно.
Разбърквайки внимателно, извадете месото и дюлята. Поставете узбекския пилаф от казана на плоска широка чиния или на порционни чинии, в зависимост от това как ще сервирате масата. Върху ориза се нареждат парчета месо и дюля и се поднася. Ястието се оказа много вкусно, задоволително и питателно. В същото време рецептата за истински узбекски пилаф е доста проста. Перфектно украсяват всяко тържество. Сервирайте пилаф с всякакви леки зеленчукови салати. Често го украсявам с кръгчета лук, сервирам с доматен сок и салата от зелена ряпа.
Приятен апетит на всички!
Снимката показва необходимите съставки за пилаф.
Прави го от добър ориз, наречен "Осман паша"
Нарязах морковите.
Нарязвам месото на средни парчета и го посолявам леко.
Изсипете растително масло в загрят котел. Олиото е горещо, хвърлете лука и запържете до светло кафяво.
Добавете месото и пържете, докато изчезне влагата от месото.
Добавете моркови.
Запържете до омекване на морковите (15 минути на силен огън).
Добавете чесън, люта чушка и дюля в казана. Запържете 15 минути в казана. кимион.
Залейте печеното със студена вода (1 литър) и изчакайте да заври. Веднага щом зирвакът заври, добавете сол. Намалете котлона и гответе докато месото е почти готово (35-40 минути)
В това време залейте ориза с вряща вода и оставете за 25 минути.
Месото е почти готово, вкусът на зирвака е отличен, нормален. Заредете ориза в зирвака с помощта на решетъчна лъжица по метода на намазване. Изчакваме водата да изври от зирвака. Не пречим на ориза. Водата се е изпарила. С помощта на решетъчна лъжица събирайте ориза в купа в котел. добавете сварени дюли, чесън и черен пипер. Затворете добре казана и намалете котлона на фитила. Пилафът се вари 20 минути.
Време за готвене: PT02H00M 2 часа
Приблизителна цена на порция: 1000 rub.
Пилафът без месо е бюджетна версия на любимия ви деликатес или опция за сервиране на постна трапеза. Дори в този вариант ястието ще бъде невероятно вкусно и ще ви зарадва с отлични характеристики, почти толкова добри, колкото оригинала.
Как да готвя пилаф без месо?
Изучавайки прости рецепти за пилаф без месо, става очевидно колко лесно е да приготвите ястието и неговата значителна вариативност, което ви позволява значително да разнообразите скучната си ежедневна диета.
- Зеленчуците, както в класическата версия на ястието, предварително се запържват в растително масло, докато омекнат и леко покафенеят.
- В края на пърженето на нарязаните зеленчуци добавете билки и подправки и ги загрейте малко, за да увеличите аромата им. Кимион, сушен берберис, куркума, кориандър и шафран ще придадат на ястието характерен вкус.
- Оризът се използва от дългозърнести сортове, преди да се добави към ястието, той се измива обилно няколко пъти, докато водата стане бистра.
- Водата често се добавя 1,5-2 пъти повече от ориза.
Пилаф без месо - узбекска рецепта
Можете да приготвите вкусен узбекски пилаф без месо с гъби, което ще даде на ястието липсващата хранителна стойност и богатство. За да изпълните рецептата, ще ви трябва специален котел или тенджера с дебели стени, както и подходящи качествени продукти. От подправките задължителен е кимионът, който може да се допълни с чили, куркума, шафран и други съставки.
съставки:
- ориз - 0,5 кг;
- гъби - 0,5 кг;
- лук и моркови – 3 бр.;
- растително масло - 0,5 л;
- чесън - 1 глава;
- кимион, берберис, чили, куркума - по една щипка;
- сол пипер.
Подготовка
- Запържете лука в олиото.
- Добавете гъбите и запържете до готовност.
- Добавете морковите и подправките и оставете да къкри до омекване на зеленчука.
- Изсипва се оризът, заравнява се без да се разбърква, добавя се вода, докато съдържанието се покрие с 2 см.
- Сложете сол, останалите подправки, цяла глава чесън и гответе узбекски пилаф без месо, докато оризът омекне.
Как да готвя пилаф със сушени плодове без месо?
Пилаф със стафиди без месо придобива изключителен вкус. Всъщност можете да добавите и други сушени плодове: сушени кайсии или сини сливи, като оставите измитите плодове цели или ги нарежете на лентички или кубчета. Порцията олио може да се увеличи, ако се предпочита по-сочна и наситена текстура на ястието.
съставки:
- ориз - 1,5 чаши;
- стафиди - 1 чаша;
- лук – 2 бр.;
- моркови – 4 бр.;
- растително масло - 100 ml;
- кимион, куркума - на вкус;
- сол пипер.
Подготовка
- Лукът и морковите се запържват в олиото до омекване.
- Отгоре се добавят сушени плодове, измит ориз и подправки.
- Залива се с гореща вода, докато покрие 2-2,5 см, посолява се и се вари, докато влагата се изпари.
- Съберете ориза от краищата и го наредете в центъра на купа, която се покрива с чиния и казана с капак.
- Оставете пилафа без месо да къкри на горещ котлон още 25-30 минути.
Как да готвя зеленчуков пилаф без месо?
Зеленчуковият пилаф без месо е освежаващ и лек. Като гарнитура към ориза, в допълнение към традиционния набор от лук и моркови, можете да използвате чушки, домати, бобови шушулки, пулп от тикви или патладжани, зелен грах или сладка царевица, като сами съставите асортимента.
съставки:
- ориз - 1 чаша;
- чушки и домати - 2 бр.;
- сушени кайсии или сушени сини сливи - 100 г;
- лук и моркови - 1 бр.;
- растително масло - 150 ml;
- подправки за пилаф - на вкус;
- сол пипер.
Подготовка
- Добавете нарязаните чушки и домати и запържете за 5 минути.
- Сложете подправките, добавете ориза и налейте вода, докато съдържанието се покрие с 2 см.
- Добавете сол към пилафа със зеленчуци без месо, гответе без капак на умерен огън за 10-15 минути, след това покрийте съда и изпарете храната, докато влагата се абсорбира напълно.
Пилаф с дюля без месо - рецепта
Можете да го приготвите без месо с дюля. Тук обаче трябва да знаете някои трикове, за да запазите целостта на плодовите резени и в резултат на това апетитния вид и желаната текстура на храната. Предварителното карамелизиране на филийките с добавяне на кимион, последвано от по-нататъшно готвене на ястието във фурната ще бъде ключовият момент на технологията.
съставки:
- ориз - 2 чаши;
- лук – 2 бр.;
- дюля – 3 бр.;
- куркума - 0,5 чаена лъжичка;
- захар – 1 с.л. лъжица;
- растително масло - 200 ml;
- Зира - 2 щипки;
- сол пипер.
Подготовка
- В половината олио се запържва лукът, нарязан на филийки, като накрая се добавя куркумата.
- В останалото олио в друг тиган се поставят нарязаните на лентички дюли, поръсват се с кимион и захар, захлупват се с капак, като се разбъркват от време на време.
- След като захарта се разтвори, махнете капака и оставете влагата да се изпари и оставете филийките да се покрият с карамел.
- Сварете ориза почти до готовност, поставете го на слоеве в котел или тенджера, редувайки се с лук и дюля.
- Пече се без месо, похлупено, в предварително загрята на 100-120 градуса фурна за 2-3 часа.
Пилаф с гъби без месо
Пилафът без месо е невероятно вкусен, чиято рецепта включва добавяне на сочни зеленчуци и ароматни гъби, които в този случай се запържват отделно и се добавят към оризовата основа, когато е готова. Малките гъби се оставят цели, което ще се отрази благотворно на крайния вид на ястието.
съставки:
- ориз – 300 г;
- гъби - 200 г;
- лук и моркови – 2 бр.;
- черен пипер – 1 бр.;
- растително масло - 150 ml;
- чесън - 2 глави;
- сол, черен пипер, билки.
Подготовка
- В 2/3 олио се запържват лукът и морковите, добавят се подправките, оризът и се заливат с 0,5 л вода.
- Гответе ястието, докато зърнените култури омекнат, като в процеса добавите чесън.
- Запържете гъбите в останалото масло, докато се изпари влагата.
- Добавете черен пипер, подправете, запържете още 10 минути, след което разбъркайте в оризовата основа.
Рецепта за пилаф с нахут без месо
Липсата на месо в пилафа може да се компенсира с добавяне на богат на протеини нахут. Грахът се накисва предварително за 12 часа или за една нощ в съд със студена вода, което ще намали времето за топлинна обработка. В допълнение към класическите подправки, можете да добавите цял пресен или смлян чили към състава.
съставки:
- ориз – 150 г;
- нахут – 100 г;
- лук – 1 бр.;
- моркови – 4 бр.;
- растително масло - 100 ml;
- чесън - 2 глави;
- подправки за пилаф – 1 с.л. лъжица;
- сол пипер.
Подготовка
- Запържете лука и морковите в олиото, добавете накиснатия нахут, подправките, чаша вряща вода и варете 30-40 минути.
- Изсипва се оризът, залива се с вряща вода, докато се покрие с 2 см, посолява се, черен пипер и се добавят главите чесън.
- Гответе пилаф без месо с нахут на умерен огън, докато се абсорбира влагата.
Пилаф с булгур без месо
Пилафът без месо е рецепта, която може да се приготви с булгур вместо ориз, който не изисква предварително измиване и се добавя към сухо запържване на масло и зеленчуци. Преди да добавите вода, зърнената култура се запържва малко, благодарение на което придобива невероятен вкус и ронливост.
съставки:
- булгур – 1 чаша;
- гъби - 200 г;
- лук и моркови - 1 бр.;
- домат – 1 бр.;
- растително масло - 70 ml;
- чесън - 1 глава;
- подправки за пилаф - на вкус;
- сол пипер.
Подготовка
- Запържете лука и морковите в олиото.
- Добавете подправките, булгура и след няколко минути отделно запържените гъби и домати.
- Заливат се с 2 чаши вряща вода, посоляват се и се варят без месо, докато се абсорбира цялата влага.
Сладък пилаф без месо
Можете да го приготвите без месо, като добавите различни сушени плодове и захаросани плодове, което води до сладък, умерено пикантен и необичаен вкус на ястието. По-подходящи тук биха били не класическите подправки за пилаф, а такива подправки като канела, ванилия и шафран. Леко запечени ядки също няма да са излишни.
съставки:
- ориз - 1 чаша;
- стафиди, сушени кайсии, захаросани плодове и ядки - по 0,5 чаши;
- растително масло - 70 ml;
- подправки - на вкус;
- сол, кафява захар.
Подготовка
- Сварете ориза в подсолена вода почти до готовност.
- Запържете ядките в масло за няколко минути, добавете сушени плодове и захаросани плодове, запържете 5 минути.
- Добавете лъжица кафява захар, подправките, 2 супени лъжици вода и варете под капак 10 минути.
- Добавете ориза, разбъркайте, загрейте за 3-5 минути.
Пилаф с тиква без месо
В Бухара пилафът без месо традиционно се приготвя в котел с добавка на тиква и стафиди. Невероятният вкус на това ястие няма да остави безразличен нито един гурме. Незаменима подправка в този случай, в допълнение към кимиона, ще бъде шафранът, който може да бъде заменен с невен, като ги добавите при пържене на моркови, като измити стафиди.
съставки:
- ориз – 500 г;
- тиква – 350 г;
- стафиди – 1 шепа;
- лук - 250 г;
- моркови - 400 г;
- растително масло - 150 ml;
- кимион - 0,5 чаена лъжичка;
- шафран и куркума - по щипка;
- сол пипер.
Подготовка
- Лукът се запържва в олиото, добавя се куркумата.
- Добавете морковите, запържете до омекване, подправете с кимион и шафран.
- Добавете стафиди и кубчета тиква и запържете за 5 минути.
- Разстелете ориза на слой, залейте с литър вряща вода, посолете, гответе пилаф без месо, докато се абсорбира влагата.
Пилаф с боб без месо - рецепта
Като питателна добавка към постния пилаф можете да използвате боб вместо месо, което трябва да се накисне предварително за поне 12 часа. В допълнение, съставът може да бъде допълнен с други зеленчуци или гъби, които са били предварително запържени отделно, докато цялата влага се изпари: диви гъби или шампиньони.
съставки:
- ориз – 300 г;
- вода – 1 л;
- боб - 200 г;
- лук – 2 бр.;
- моркови – 3 бр.;
- растително масло - 150 ml;
- подправки за пилаф - на вкус;
- сол пипер.
Подготовка
- Запържете лука и морковите в олиото.
- Добавят се подправките, бобът, залива се с вряща вода и се вари до омекване на боба.
- Добавете ориза, долейте още вода, посолете пилафа с боб без месо и гответе на среден огън, докато зърнената култура омекне и цялата влага се абсорбира.
Пилаф без месо в бавна готварска печка - рецепта
Лесно се приготвя без излишни затруднения. Рецептата може да бъде адаптирана към вашите предпочитания, като замените или допълните стафидите с други сушени плодове, дюли, зеленчуци, варени или пържени гъби, предварително сварени отделно или със зирвак до полуготовност.
Пилафът е много популярно ястие в страните от Централна Азия. Има повече от 100 рецепти за приготвяне на пилаф. Казват, че ако знаете как да готвите истински пилаф, можете да готвите всяко друго ястие. В крайна сметка, когато приготвяме пилаф, ние пържим, варим и изпаряваме продуктите, за да получим впоследствие това великолепно ястие. Когато живеех в Ташкент, опитах пилаф, приготвен с дюля, много ми хареса заради невероятния му аромат и вкус. Сега е времето, когато можете да си купите дюли от пазарите. Никога не съм готвил такъв пилаф, днес си купих дюля и реших да го направя със стафиди. Те не развалят вкуса на пилафа и не го правят сладък; след готвене дюлята има леко кисел вкус и няма толкова много стафиди, които да придадат сладост. Аз го сготвих, но можете да го приготвите както в класическия вариант с агнешко или телешко.
Продукти за готвене:
- пиле 1 кг
- ориз 800 грама
- лук 3 глави
- моркови 5 бр
- дюля 1 бр
- стафиди 0,5 чаши
- чесън 1 глава
- растително масло 0,5 чаши
- сол пипер
Как да готвя пилаф с дюля
Нарежете пилето на едри парчета.
Обелете лука и го нарежете на лентички.
Морковите също нарежете на лентички.
Не се притеснявайте, че има много лук и моркови, така трябва да бъде. По принцип пилафът трябва да съдържа еднакво количество от всички съставки, например, ако имате 1 кг месо, тогава трябва да има и килограм други продукти. Загрейте казана и изсипете растително масло; веднага щом се появи дим от горещото масло, добавете нарязания лук. Запържете го до златисто кафяво.
Огънят е максимален. След това добавете и пилето. Пилето се запържва до златисто кафяво; по време на пърженето се посолява.
Когато пилето се запържи, добавете морковите, като ги изравнявате с решетъчна лъжица и ги оставете да се готвят за няколко минути, докато морковите загубят обема си.
Изсипете литър вода в казана, след като водата заври, намалете котлона, добавете отново сол, добавете кимион. Всичко, което сега се готви в казан, се нарича зирвак. Гответе zirvak за 20-25 минути. Докато зирвакът се готви, трябва да подготвите ориза, като го измиете в няколко води, водата трябва да остане бистра. Пилето, от което приготвих пилафа, се сварява бързо, затова след 20 минути добавих стафидите.