Lumbaqo sindromu: arxadakı lumbaqonun simptomları və müalicəsi. BÜTÜN lumbago haqqında: bu nədir, simptomlar, səbəblər, evdə lumbago müalicəsi.

Kəskin dönüş və ya ağırlıq qaldırma zamanı bel nahiyəsində kəskin ağrı yaranırsa və bu, hər hansı bir hərəkət etmək cəhdi ilə güclənirsə, ağrının səbəbindən asılı olmayaraq bu vəziyyətə lumbaqo deyilir. Bir qayda olaraq, hücum güclü əzələ spazmı ilə müşayiət olunur, bu müddət ərzində ağrıları azaltmaq üçün belinizi tamamilə rahatlaşdırmaq lazımdır.

Əgər sizdə heç vaxt bel nahiyəsində belə “lumbaqo” olubsa, onda sadəcə olaraq lumbaqonun ilk əlamətlərini və müalicə üsullarını bilməlisiniz. Erkən mərhələlərdə bu xəstəliyi müalicə etmək olduqca asandır.

Çox vaxt lumbaqonun daha ciddi bir xəstəliyin nəticəsi olduğu hallar olur, lakin bel bölgəsindəki şiddətli ağrı bütün diqqəti özünə çəkir və bununla da həqiqətən ciddi bir xəstəliyi gizlədir. Bu yazıda lumbaqonu müalicə etməyin bütün təsirli yollarını öyrənəcəksiniz, hansı hallarda həkimə müraciət etməlisiniz və hansı hallarda evdə müalicə ilə keçə bilərsiniz. Artıq xəstəlikdən qurtulmaq mümkün olmayacaq mümkün nəticələrin qarşısını necə alacağınızı da sizə xəbər verəcəyik.

Bel bölgəsindəki "lumbaqo" nun simptomları və səbəbləri

Lumbaqonun simptomları (xalq arasında "lumbaqo") aşağıdakı səbəblərdən yaranır:

Hipotermiya və ağır yük qaldırma səbəbiylə əzələ qalınlığında sinir lifinin pozulması;
İntervertebral seqmentlərin hərəkətliliyində dəyişikliklər. Sinir gövdələri fəqərəarası disklərdən keçir, yırtıq çıxıntısı, osteoxondroz, spondiloz səbəbindən sıxıla bilər;
Ayaqları yuxarı çəkilərək yatarkən insan uzun müddət qarnında yatdıqda.

Lumbaqo simptomları ən çox hipotermiya və ya ağır yük qaldırdıqdan sonra görünür. Ən kiçik bir dönüşdə, əyilmədə və ya hərəkətdə bir adam bel belini düzəltməyə mane olan ağrı yaşayır.

Xəstəliyin səbəbindən asılı olaraq klinik əlamətlər formalaşır:

İntervertebral yırtıq ilə - omba və aşağı ətraflara yayılan ağrı;
Osteoxondrozda – onurğanın yerli ağrı sindromu;
Spastik əzələ daralması ilə - arxada diffuz ağrı;
Hiperlordoz ilə - 1-2 gün ərzində dövri ağrılı ağrı.

Ümumi praktikantlar və nevropatoloqlar bilirlər ki, lumbaqo diaqnozu insan axar suyun altında dayandıqdan sonra lumbaqodan şikayətləndikdə qoyula bilər. Xəstə vanna otağından çıxdıqdan sonra narahatlıq hiss edir və bir neçə dəqiqədən sonra məcburi bir duruş meydana gəlir - lumbago belə başlayır.

Xəstəlik 1-2 gün (osteoxondroz ilə) və ya bir neçə ay (intervertebral yırtıq ilə) davam edir.

Əlavə səbəblər

Lumbaqonun ümumi səbəbləri– onurğanın onurğalararası bağının iltihabı və bel fəqərəarası diskin lifli halqasının qıcıqlanması.

Lumbaqo ilə, onurğa sütununun əksər xəstəliklərində olduğu kimi, ağrı sindromu qeyri-spesifikdir. Onun intensivliyi və müddəti səbəbdən asılıdır. Yumşaq toxumaların sinir reseptorlarının, skelet sisteminin və fəqərəarası disklərin qıcıqlanması nəticəsində yaranır.

Xəstəliyin etiologiyasını izah etmək üçün həkimlər "vertebral disk seqmenti" (VDS) terminindən istifadə edirlər. Bu anatomik quruluşun dəyişməsi sinir reseptorlarının qıcıqlanması səbəbindən ağrıya səbəb olur.

Lumbaqo xəstəliyi yalnız patologiyanın səbəbi müəyyən edildikdən sonra müalicə edilə bilər. Əks təqdirdə, xəstəliyin residivinin qarşısının alınması təmin edilə bilməz. İltihab əleyhinə və ağrıkəsicilərin istifadəsi, əksər hallarda, ağrıları aradan qaldırır və məcburi duruşu aradan qaldırır, lakin xəstəliyin yenidən görünməyəcəyinə zəmanət verilə bilməz.

Lumbaqonun digər əlamətləri:

Əzələnin şişməsi və yerli klub şəklində qalınlaşması;
Bədənin asimmetriyası;
Alt ekstremitələrin uyuşması;
Dərinin həssaslığının itirilməsi;
Dondurma insanın ağrıları aradan qaldıran rahat mövqe seçimidir.

Ayrı-ayrılıqda, siyatik ilə lumbago əlamətləri vurğulanmalıdır. Xəstəliyin bu forması ilə terapevtlər lumboischialgia diaqnozu qoyurlar. Onun simptomları özünü aşağıdakı kimi göstərir:

Başlanğıc mərhələlərdə bel nahiyəsində yüngül bir nagging ağrı görünür;
Gərginlik bel və ya sakral beldə baş verir;
Uzun müddətli hücum lomber lordozun hamarlanmasına gətirib çıxarır;
Ağrı sindromu istirahətlə azalır;
Sıxılmış sinir ağrının alt ekstremitələrə və kalçalara şüalanmasına səbəb olur;
"Sürünmə", bel və omba nahiyəsində karıncalanma hissi.

Digər orqanlardan lumbaqonun simptomları:

naməlum mənşəli ağrı sindromu;
Qəbizlik;
Tez-tez sidiyə çıxma;
Cinsi disfunksiya;
Yorğunluq və ümumi zəiflik;
Həzm prosesinin pozulması.

Lumbaqo üçün ilk yardım

Lumbaqo bir insanı qəflətən üstələyir və bu, hər yerdə baş verə bilər: evdə, küçədə və ya işdə.
Mütəxəssislər, həkim gələnə qədər riayət edilməli olan lumbago üçün ilk yardım tövsiyələri hazırladılar.

Məcburi bir mövqe tapın və saxlayın - ağrıya dözə biləcəyiniz bir mövqe.
Qəfil hərəkətlər etməyin, mümkün qədər az hərəkət etməyə çalışın. Mümkünsə, kənardan kömək alın.
Bir antiinflamatuar ağrı kəsici tablet alın - Ibuprofen (Nurofen), Diklofenak (Voltaren, Ortofen).
İltihab əleyhinə məlhəmi istiləşmə təsiri olmadan aşağı arxaya sürtün. Voltaren, Fastum-Gel, Diklofenak, Finalgel, Ketoprofen uyğun gəlir.
Yundan elastik bir kəmər taxın. O, onurğa sütununu düzəldəcək, qızdıracaq və şişkinliyi azaldacaq.
Sərt bir səthə uzanın, ayaqlarınızı düzgün bir açı ilə bükün və altına bir dayaq qoyun. Qarnınızın üstündə yastıqda da uzana bilərsiniz.

Dərman terapiyası

Lumbaqonun müalicəsi təcili taktika tələb edir. Sinir gövdələri uzun müddət sıxılırsa, həzm, sidik ifrazı və onurğa pleksusunun innervasiya etdiyi digər orqanlarda ciddi problemlər yaranır.

Aşağı arxadan vurulduqda nə etməli:

Ani hərəkətlər yoxdur. Rahat bir mövqe tapın, yaxınlarınıza zəng edin və onlara ilk yardım göstərmələrini xahiş edin (yataqdan getməyə kömək edin);
Yataqda rahat bir mövqe tutun, belinizin altına yastıq qoyun, dizlərinizi bükün və ağrı azalana qədər bir müddət uzanın.
Həkim gələndə ixtisaslı tibbi yardım göstərəcək. Bu, antiinflamatuar və ağrıkəsicilərin təyin edilməsini nəzərdə tutur;
Bir mütəxəssis lumbaqonun öz-özünə keçəcəyini söyləyirsə, buna inanmayın;
Bir tibb müəssisəsində rentgenoqrafiya aparmaq üçün xəstəxanaya yerləşdirmədə israr edin. Patologiyanın səbəbini müəyyən etmədən hətta ən səlahiyyətli dərman müalicəsi residivlərin qarşısını ala bilmir;
Xəstəxanaya yerləşdirildikdən sonra həkim fizioterapevtik prosedurları da təyin edə bilər - onurğanın çəkilməsi, diatermiya cərəyanları, ;
Əzələ spazmlarını aradan qaldırmaq üçün antispazmodiklər təyin edilə bilər;
Yerli terapiya kimi antiinflamatuar və analjezik xüsusiyyətləri olan kremlər və məlhəmlər istifadə olunur;
Lumbaqo tez-tez baş verərsə, həkimlər hisə verilmiş və ədviyyatlı qidaları məhdudlaşdıran bir pəhriz tövsiyə edəcəklər.

İnyeksiyaların yalnız müvəqqəti rahatlama gətirəcəyini başa düşmək lazımdır. Patologiyadan qurtulmanın effektivliyi yataq istirahətini, həkimlərin tövsiyələrinə diqqətlə riayət etməyi və patoloji üçün bütün növ terapiyanın, o cümlədən xalq müalicəsinin istifadəsini tələb edir.

Lumbaqo üçün ənənəvi müalicə

Lumbaqo üçün klassik müalicə rejimi kəskin vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün zəruri tədbirləri əhatə edir: aşağı arxanın tam "boşaldılması" və dərman müalicəsi (ağrıları aradan qaldırmaq, spazmların və iltihabın aradan qaldırılması).

Lumbaqonun kəskin dövründə ciddi yataq istirahəti göstərilir, hər hansı bir fiziki fəaliyyət növü, isti vannalar, istilik yastıqları, xardal plasterləri, istiləşmə məlhəmləri və masaj qadağandır.

Lumbaqo üçün alternativ müalicə üsulları

Lumbaqo üçün bir çox alternativ müalicə, xəstəliyin azaldığı, lakin ağrı və krampların hələ də davam etdiyi subakut dövrdən istifadə edilə bilər.

Fizioterapiya

Xəstəliyin 2-3-cü günündən ağrıları, iltihabı, şişkinliyi aradan qaldırmaq, qan dövranını və bel hərəkətliliyini bərpa etmək üçün fizioterapevtik seanslara icazə verilir.

Lumbaqo üçün aşağıdakı fizioterapiya prosedurları istifadə olunur:

soyuq kompreslər - lazım olduqda ağrılı bölgəyə soyuq tətbiq etmək narahatlığı və iltihabı azaldır;
– gündə 15-20 dəqiqə ağrı və şişkinliyi aradan qaldırır;
diadinamik terapiya - 1-1,5 həftəlik gündəlik seanslar lumbaqodan məsul olan sinir impulslarını bloklayır;
amplipuls terapiyası - 5-10 prosedur kursu zədələnmiş sinir və əzələ liflərini bərpa edir;
elektroforez - ağrı kəsiciləri və iltihab əleyhinə maddələri sinir uclarına çatdırmağa və ağızdan və inyeksiya şəklində qəbul edilən dərmanların dozalarını azaltmağa imkan verir.

Əl texnikası

Təcrübəli bir osteopatın və ya şiroterapinin əlində lumbago xəstəsi ağrıdan xilas olmaq, vertebraların düzgün mövqeyini bərpa etmək, sıxılmış sinir köklərini aradan qaldırmaq və əzələ gərginliyini rahatlaşdırmaq üçün hər şansa malikdir.

Bununla belə, bu cür üsullarla müalicə yalnız alevlenme xaricində və heç bir əks göstəriş olmadıqda həyata keçirilə bilər. Bu barədə nevroloqunuzdan soruşmalısınız.

Bədəndə bioloji aktiv nöqtələrin stimullaşdırılması əzələ tonusunu azaltmağa, ağrıları və sinir uclarının iltihabını aradan qaldırmağa kömək edir. Lumbaqonun müalicəsi üçün akupunktur, akupressura və elektropunktur üsulları uyğun gəlir. Evdə, aplikator paspasları müalicə üçün istifadə edilə bilər.

Masaj

Lumbaqo üçün yüngül masaj yerli qan dövranını yaxşılaşdırmağa, limfa axını normallaşdırmağa, şişkinliyi, iltihabı və ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir.

Yalnız bel bölgəsində yumşaq masaj üsullarına icazə verilir:

sığallamaq,
triturasiya,
yoğurma.

Əməliyyat

Yuxarıda göstərilən üsullardan istifadə edərək qalıcı bir təsir əldə etmək mümkün deyilsə, cərrahlar ağrı sindromu ilə məşğul olmalıdırlar. Lumbaqonun səbəbindən asılı olaraq, müxtəlif əməliyyatlar həyata keçirilə bilər, onların mahiyyəti patoloji formasiyaların aradan qaldırılmasıdır. Fəqərəarası yırtıq, osteofitlər və ya şişlər olsun, mütləq çıxarılmalıdır. Şiddətli spondilolistez diaqnozu qoyulduqda, yerdəyişməni aradan qaldırmaq üçün vertebral fiksasiya aparılır. Hər hansı bir cərrahi müdaxilə əlavə reabilitasiya tədbirlərini tələb edir, onların həcmi əməliyyatın xarakteri və xəstənin vəziyyəti ilə müəyyən edilir.

Lumbaqonun görünüşü dərin müayinə üçün səbəb olmalıdır. Yalnız dəqiq və vaxtında diaqnoz həkimə adekvat müalicəni təyin etməyə imkan verəcək, bəzi aspektləri evdə də tətbiq oluna bilər.

Fizioterapiya

Lumbaqo hücumu zamanı fiziki fəaliyyət məhduddur, lakin bu, yataqda tamamilə hərəkətsiz yatmaq lazım olduğunu ifadə etmir. Xəstənin aşağıdakı kimi məşqlərə çıxışı var:

ayaqların fırlanması;
əlləri qaldırmaq və endirmək;
barmaqların əyilməsi;
nəfəs məşqləri;
ayaqları qaldırmaq və qaçırmaq.

3-4 gündən yuxarıdakı məşqlərə əlavə edə bilərsiniz:

pelvisi yalançı mövqedən qaldırmaq;
alternativ olaraq və eyni zamanda ayaqları ombalara doğru çəkmək;
əyilmiş dizləri tərəflərə yaymaq;
abs bölgəsində gərginliklə başın qaldırılması;
dizlərinizin üstündə oturmaqdan - belinizi yuvarlaqlaşdırın və rahatlayın (nəfəs alın və nəfəs alın), aşağı arxada əyilmələrdən qaçın.

Bir həftədən sonra ayaqların əl və dizdən yavaş-yavaş geriyə salınmasına və əyilmiş ayaqlarla çiyin qurşağının arxadakı mövqedən qaldırılmasına icazə verilir.

Lumbaqo üçün gimnastika qan dövranını aktivləşdirir, bel bölgəsində hərəkətliliyi yaxşılaşdırır, əzələləri və onurğa sütununu uzadır.

Manual terapiya

Lumbaqonun müalicəsi manuel terapiya seanslarını da əhatə edə bilər. Bu vəziyyətdə mütəxəssis əzələ bloklarını, əyrilikləri, faset oynaqlarının subluksasiyasını aradan qaldıran və aşağı arxada hərəkət diapazonunu artıran üsullardan istifadə edir. Bu müalicə onurğanın dartma, uzatma, burulma və əyilmə elementlərindən ibarətdir. Gimnastika kimi, ağrı sindromu tamamilə aradan qaldırılana qədər əl ilə müdaxilə təxirə salınmalıdır.

etnoelm

İt tükündən hazırlanmış isidici kəmər.
Çobanyastığı ilə iltihab əleyhinə kompres.
Bulyonda bir parça isladın, aşağı arxaya qoyun və aşağı şərflə sarın.
Burdock yarpaqları ilə sarğı.
Təsirə məruz qalan ərazini yarpaqların kobud tərəfi ilə örtün, yun eşarp ilə bağlayın, quruduqca dəyişdirin;
İltihab əleyhinə və ağrı kəsici qara turp maskası.
Kök tərəvəzi incə sürtgəcdən keçirin, aşağı kürəyini yağla yağlayın, turp pulpasını çəkin, kətan salfet və filmlə örtün, üstünə isti bir parça qoyun.
Qırmızı gildən hazırlanmış tətbiq.
Yaş gili qızdırın və skipidarla qarışdırın, qalın bir tort halına gətirin, aşağı arxaya çəkin, salfetlə örtün və soyuyana qədər buraxın.

Semptomların şiddəti və vəziyyətin şiddəti xəstəxanaya yerləşdirmə tələb etmirsə, lumbaqonun müalicəsi adətən evdə baş verir.

Yataq istirahətini qoruyun.
Müalicənin bütün müddəti ərzində qəhvə, şirniyyat, spirt, duzlu və ədviyyatlı qidalardan uzaq durun.
Həkimin bütün göstərişlərinə əməl edin və yalnız onun icazəsi ilə alternativ müalicə üsullarından istifadə edin.

Aşağı arxanı isti saxlamaq və tövsiyə olunan məşq terapiyasından başqa stressdən qaçınmaq vacibdir.

Profilaktik tədbirlər

Sağaldıqdan sonra residivlərin qarşısını almağa diqqət yetirməlisiniz:

müntəzəm məşqlərlə arxa əzələlərinizi gücləndirin;
osteoxondroz, skolyoz və digər onurğa xəstəliklərini müalicə etmək;
artıq çəkidən çəkinin;
özünüzü zədələrdən qoruyun;
hipotermiyadan qaçın.

pomogispine.com/bolit-v/poyasnichno-kresttsovyj-otdel/lyumbago.html

Evdə müalicə

Evdə lumbaqonun xalq müalicəsi ilə müalicəsi mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərini aradan qaldırmağa imkan verir. Bərpa üçün ən vacib şərt istirahət və hərəkətlərin məhdudlaşdırılmasıdır. Ağrıları müalicə etmək üçün ortopedik korset taxmaq lazımdır.

Güclü ağrıkəsicilərdən istifadə etməməyə çalışın. Onlar müvəqqəti olaraq ağrıları aradan qaldıracaqlar, ancaq patologiyanı dərman və xalq müalicəsi ilə müalicə etsəniz, gələn rahatlığı əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirəcəklər.

Əlbəttə ki, lumbago meydana gəldikdə, ilk yardım lazımdır.
Kəskin lumbaqo aradan qaldırıldıqdan sonra ağrıları aradan qaldırmaq üçün güclü dərmanların məqsədəuyğunluğu azalır.
Müalicə zamanı hamamlar, masajlar və saunalar kontrendikedir.
İltihab əleyhinə dərmanlar və novokain blokadaları olmadan etməyə çalışın.
Evdə patologiyanın müalicəsi üçün təsirli vasitələr var.

Fiziki təsir

Lumbaqo üçün masaj kontrendikedir. Bəzi həkimlər fiziki müalicəyə hazırlaşmaq üçün yalnız xüsusi bir texnika təyin edirlər - vuruş. Əzələ toxumasına yumşaq incə təsir qan tədarükünü yaxşılaşdıracaq və skelet əzələlərinin spazmodik daralmalarını aradan qaldıracaq.

Lumbaqodan xilas olmaq üçün terapevtik məşqlər:

Sırtınıza uzanın və ayaqlarınızı yumşaq bir şəkildə yuxarı qaldırın. Ağrıya səbəb olmamaq üçün hərəkətləri yavaş-yavaş yerinə yetirin;
Aşağıdakı məşq qarın divarını gücləndirməkdir. Əvvəlki addımda olduğu kimi başlanğıc mövqeyini götürün. Qayçı hərəkəti kimi, alternativ ayaq keçidlərini rəvan yerinə yetirin;
Kresloda oturarkən, torsonun bükülmələrini edin. Məşq ağrı görünənə qədər hamar bir şəkildə aparılır. Əvvəlcə bir istiqamətə, sonra isə digərinə çevirin.

Kəskin lumbago hücumundan dərhal sonra məşq terapiyası apararkən ətrafdakı insanların köməyi tələb oluna bilər. Fiziki müalicəni yerinə yetirərkən yaxınlarınızdan sizi əhatə etmələrini xahiş edin.

Lumbago üçün gimnastika kəskin hücumun aradan qaldırılmasından dərhal sonra təyin edilir. Bu evdə edilə bilər.

Xəstəliyin müalicəsinin effektivliyini artırmaq üçün yuxarıda göstərilən tövsiyələrlə birlikdə həkimlər xalq müalicəsi ilə terapiya təyin edirlər. Xalq arasında lumbaqonu aradan qaldırmaq üçün ən təsirli dərman çobanyastığı, ağcaqayın yarpaqları və isti yaylıqdır. Bu bitkilərlə müalicə qədim zamanlardan istifadə edilmişdir.

Ağcaqayın yarpaqlarından və çobanyastığı çiçəklərindən kompreslər hazırlanırdı. Onlar yarpaqları kürəyinə bərabər şəkildə qoyub isti yaylığa bükməyi nəzərdə tuturdular. Kompress gecə istifadə olunur. Səhər lumbago xəstəsi isti vanna və duş prosedurlarından istifadə etdi.

Bu dərmanın köməyi ilə lumbaqo bir həftə ərzində sağaldı.

Beləliklə, lumbaqo yalnız təcili yardım deyil, həm də ixtisaslı dərman müalicəsi tələb edən bir xəstəlikdir. Əczaçılıq, fizioterapiya və xalq müalicəsinin birləşməsi xəstəliyi effektiv şəkildə müalicə edəcək və xəstəliyin residivlərinin qarşısını alacaqdır.

spinazdorov.ru/back/pojasnichnyj-otdel/ljumbago.html

Lumbaqo nədir

Xəstəliyin adı latınca "aşağı arxa" sözündən gəlir - lumbus. Gərgin məşqlər zamanı ən çox əziyyət çəkən, ağır fiziki iş zamanı yükün aslan payını götürən, oturaq həyat tərzi zamanı deformasiyaya uğrayan bel hissəsidir.

Əgər xəstə ştanqı qaldırarkən və ya şkafı hərəkət etdirərkən kürəyinin “sındırıldığından”, bel nahiyəsinin “soyuqlanmasından” və ya qəfil hərəkət zamanı kürəyinin “çimdiklənməsindən” şikayətlənirsə, çox güman ki, söhbət ondan gedir. lumbaqo.

Onurğanın aşağı hissəsində ağrı xəstəlik, zədə, iltihab və digər zərərverici faktorlar nəticəsində fəqərələri əhatə edən sinir uclarının qıcıqlanması ilə əlaqədardır.

Subyektiv olaraq, xəstə bel nahiyəsində güclü ağrılı lumbago hiss edir, bəzən siyatik sinirin gedişatını aşağı salır və hərəkətlə güclənir.
Ətrafdakı əzələlər sərtləşir və rahatlaşa bilmir, bu da insanın hərəkətliliyini daha da məhdudlaşdırır.
Ağrı sindromunun müddəti və intensivliyi əsasən onun mənşəyi ilə müəyyən edilir.
Lumbaqo tez-tez müstəqil bir patoloji deyil, əsas xəstəliyi müşayiət edən bir simptomdur.
Buna səbəb olan səbəbi tapmaq üçün bir nevroloqla əlaqə saxlamalısınız.

Xəstəliyin diaqnozu

Bir nevroloq tərəfindən müayinə

Ağrının xarakterini müəyyən etmək üçün həkim siyatik sinir boyunca və onun kökləri ətrafında yerləşən Valenin ağrı nöqtələrini (onlardan 9-u var) sıxır:

ilk sakral və sonuncu bel fəqərələri arasında çanaq sümüyünün üstündə;
aşağı arxanın orta hissəsində, femurun böyük trokanteri və iskial tuberosity arasında;
omba arasındakı qatda;
budun arxa hissəsinin orta hissəsində;
diz altındakı çuxurda;
dana əzələləri arasında;
fibula üzərində (başının altında);
alt ayağın ayaq biləyində (içəridən);
altlığın ortasında.

Bu vəziyyətdə, aşağı arxaya yayılan kəskin bir ağrı meydana gəlir. Rahat bir mövqe tapmaq üçün bədənin əyilməsi nəticəsində yaranan skolioz tələffüz olunur.

Ağrının harada lokallaşdırıldığını və zərərin dərəcəsini daha yaxşı başa düşmək üçün həkim xəstədən bir neçə test məşq etməsini xahiş edir.

Diaqnoz zamanı düzgün müalicəni təyin etmək üçün, gedişi də bel bölgəsində ağrı ilə müşayiət olunan xəstəlikləri istisna etmək lazımdır. Lumbaqo meydana gəldikdə, ağrı əzələ xarakteri daşıyır. Onlar əsasən bel bölgəsində lokallaşdırılır və bədən hərəkətləri zamanı güclənir.

X-ray müayinəsi

Həkim xəstəni rentgenə göndərir. Bu lazımdır:

onurğada (onun lomber bölgəsində) iltihablı bir prosesin inkişaf edib-etmədiyini müəyyən etmək;
vertebranın patoloji məhvini (osteoporoz), fəqərəarası disklərin yerdəyişməsinin, xəsarətlərin və şişlərin mövcudluğunu müəyyən edin.

CT scan

Bu tip müayinə xəstəliyin təbiəti haqqında daha dəqiq təsəvvür əldə etməyə imkan verir.

Bu tip diaqnoz yüksək keyfiyyətli şəkilləri nümayiş etdirir:

müxtəlif səviyyələrdə onurğanın kəsişmələri;
üç ölçülü onurğa sütunu.

MRT

Maqnit rezonans tomoqrafiyası fəqərəarası disklərin, sinir köklərinin və onurğa beyninin yumşaq toxumalarını müayinə etməyə imkan verir.

Xəstəyə venadaxili olaraq bir izotop (xüsusi radiofarmasötik) verilir.

Şəkillər daha sonra qamma kamera ilə çəkilir.

İzotopun yığılma dərəcəsi iltihab prosesinin xarakterini müəyyən edir.
İzotopun toplanmasının artdığı sahələr "isti" adlanır.
Onlar osteomielit kimi kəskin iltihablı bir prosesi göstərirlər.
İzotopların normadan az toplandığı yerdə patoloji dəyişikliklər də inkişaf edir. Ancaq onlar xroniki olur və "soyuq" adlanır.
Çox vaxt belə nahiyələrdə vertebral şişlərin metastazları, kistalar və s.

Elektroneuromioqrafiya

Bu üsul periferik siniri stimullaşdırmaq üçün elektrik impulsunun təsirinə əsaslanır. Əzələni innervasiya edir. Bundan sonra, əzələnin reaksiyasına əsaslanaraq, sinir kökləri sıxıldıqda meydana gələn innervasiya prosesində pozuntular qeydə alınır.

Qan və sidik testləri (ümumi)

Onlar iltihab prosesinin dərəcəsini müəyyən etmək üçün təyin edilir.

Siyatik ilə Lumbaqo

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, əgər lumbaqo müalicə edilmirsə, onda bir komplikasiya ehtimalı var və bu, siyatik ilə lumbaqodur. ICD-yə görə, xəstəlik kodu 54,4, sadə lumbaqonun kodu isə 10-dur. Əgər ilkin mərhələdə lumbaqo bel və ya sakral nahiyədə yanma, sızanaq ağrıları şəklində özünü göstərirsə, onda siyatik artıq bunu etmir. yataqda hərəkət etmək və ya çevrilmək mümkündür.

Ağrı hərəkətlə artır və istirahətdə bir qədər azalır.
Siyatik yalnız bir komplikasiya olaraq baş verə bilməz.
Bu xəstəlik bel və ya onurğanın digər hissələrinin sinirləri sıxıldıqda özünü göstərir.
Ağrı o qədər güclüdür ki, ona dözmək qeyri-mümkündür, o, daban, omba və dizə yayılır;
Tez-tez, siyatik ilə lumbago olarsa, xəstə əzalarda uyuşma, güclü istilik hissi, karıncalanma, sancaqlar və iynələr və ya əzalarda kramplardan şikayət edə bilər.
Siyatik təhlükəlidir, çünki sinir liflərinin degenerasiyasına və nəticədə alt ekstremitələrin nevropatiyası və nevralgiyasına səbəb ola bilər.

Bunlar əzaların qurumasına, əzələ kütləsinin itirilməsinə və trofik xoraların yaranmasına səbəb olan təhlükəli simptomlardır. Burada müalicə daha mürəkkəb və çox vaxt etibarsızdır. Nəticələri axsaqlıq və əlil arabasıdır. Ancaq müalicə, xəstəlik düzgün diaqnoz qoyularsa, əlverişsiz inkişafı dayandıra bilər.

Uğurlu bir nəticə üçün əzələlərə və onurğa sütununa qan tədarükünü bərpa etməyə, həmçinin bədənin öz ehtiyat qüvvələrini işə salmağa yönəlmiş terapiya tələb olunur. Beləliklə, siyatik ilə lumbaqonun müalicəsi aşağıdakıları əhatə edir:

onurğa sütunu boyunca yerləşən əzələlərin bütün sahələrinə qan tədarükünün bərpası;
intervertebral disklərdə tam hərəkətin təmin edilməsi;
həyat tərzinin və qidalanmanın normallaşdırılması;
ağrı sindromlarının aradan qaldırılması;
pozuntunun aradan qaldırılması.

Yuxarıda sadalanan, onurğanın çəkilməsi ilə tamamlanan bütün üsullar bu məqsəd üçün uyğundur. Müalicəvi gimnastika əhəmiyyətli kömək edir. Bir profilaktik tədbir olaraq, həkim məlhəm və üzgüçülük tövsiyə edə bilər, bu, nevralgiya, çimdikləmə, eləcə də onurğanın digər xəstəlikləri olduqda olduqca təsirli olur.

Kəskin bel ağrısının səbəbləri

Əsas diaqnoz qoyulmadan lumbaqonun effektiv müalicəsi mümkün deyil. Kəskin ağrının aradan qaldırılması xəstə üçün yalnız ilk yardım tədbiridir. Lumbaqo simptomlarına səbəb olan patologiya aradan qaldırılmazsa, gələcəkdə relapslar qaçılmazdır.

Osteoxondroz. Xəstəliyin uzun sürməsi nəticəsində fəqərələr bir-birinə nisbətən yerdəyişir, osteofitlər (sümük çıxıntıları) əmələ gəlir, bağların və fəqərəarası disklərin deformasiyası və zədələnməsi inkişaf edir.
Zədələr. Həddindən artıq fiziki səy bağların yırtılmasına, disklərin qabarmasına və ya yerdəyişməsinə səbəb ola bilər.
Onurğanın quruluşunun anomaliyaları.Ümumi əhalinin 30%-ə qədəri risk altındadır. Anadangəlmə patologiyalar arasında: bel və sakral nahiyələrdə əlavə və çatışmayan fəqərələr, qeyri-müntəzəm forma, fəqərələrin və onların hissələrinin yerləşməsi və birləşməsi, tağların parçalanması var.
Əyrilik (skolioz, patoloji lordoz).
Şişlər. Onurğa, digər orqanlar kimi, bir şişdən təsirlənə bilər. Xoşxassəli sümük şişləri (osteomalar, osteoblastomalar), damar hemangiomaları, bədxassəli osteosarkomalar və metastatik ocaqlar fəqərələrə dağıdıcı təsir göstərir.
Spondilit. İnfeksion təbiətin iltihabi prosesi nəticəsində vertebral orqanların toxumaları zədələnir.
Spondiloartrit. Qeyri-infeksion patologiyalardan qaynaqlanan iltihab - ankilozan spondilit, psoriaz və digər revmatoloji xəstəliklər.

Lumbaqo hücumunun tetikleyicisi bel nahiyəsində artan yükdür: gərgin idman, ağır fiziki əmək, narahat vəziyyətdə uzun müddət qalmaq, hipotermiya, həddindən artıq temperatur dəyişiklikləri (buxar otağından sonra soyuq duşlar).

Lumbaqonun əlamətləri və simptomları

Aşağı arxada bir lumbago kəskin və birdən meydana gəlir. Onun əsas əlaməti bıçaqlanan, pulsasiya edən, atıcı xarakterli şiddətli ağrıdır. Hərəkət edərkən hisslər güclənir, bu da xəstəni bir mövqedə "donmağa" məcbur edir.

Kəskin dövr yarım saatdan bir neçə saata qədər davam edir, bundan sonra ağrı bir qədər azalır, gecə yenidən artır.

Lumbaqo hücumu aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur:

Spazm.
Aşağı arxa, omba və budun əzələləri reflekslə büzülür, sıxlaşır və şişir.
Məhdud hərəkətlilik.
Həddindən artıq gərgin əzələlər səbəbiylə xəstə əyilmə, arxanın düzəldilməsi və bədən mövqeyinin dəyişdirilməsi ilə bağlı çətinliklər yaşayır.
Məcburi poza.
İnsan rahatlıq hiss etdiyi bir mövqe tutmağa çalışır.
Uyuşmuş ayaqlar.
Spazm nəticəsində dəridə və aşağı ətrafların əzələlərində qan dövranı ləngiyir, həssaslığın azalması və karıncalanma baş verə bilər.

zəiflik;
həzm problemləri;
qəbizlik;
tez-tez sidiyə getmə;
cinsi disfunksiyalar.

Standart Müalicələr

Lumbaqo meydana gəldikdə, bir insan düz, sərt bir səthə qoyulmalı və ona düzgün duruş verməlidir.

O, arxası üstə qoyulmalı, ayaqları yuxarı qaldırılmalı və onların altında bir yüksəklik təşkil edilməlidir.

Bunlar yastıq, qutu, tabure ola bilər.

Həkimin müayinəsindən və müalicə kursunu təyin etməzdən əvvəl aşağıdakılar qadağandır:

Masaj etmək,
fiziki məşqlərlə əzələ spazmlarını aradan qaldırmağa çalışın;
təsirlənmiş ərazini qızdırın.

Hər hansı bir stressi aradan qaldıraraq, xəstəni iki-üç gün tam istirahətlə təmin etmək daha yaxşıdır.

Müalicə xəstənin onurğa sütununun kifozu adlanan terapevtik vəziyyətə salınmasından və dərman terapiyasından ibarətdir. Kifoz sayəsində ağrı tez bir zamanda aradan qaldırılır. Bu aşağıdakı kimi həyata keçirilir:

Xəstə arxası üstə uzanır.
Ayaqları qaldırılır. Ən təsirli poza onları 90 ° bucaq altında qaldırmaq hesab olunur, baldırları taburedə (və ya stulda) yerləşdirilir.

Bəzi xəstələr meylli mövqeyə üstünlük verirlər. O, həmçinin tam əzələ rahatlamasını və spazmı aradan qaldırır. Qarnınızın altına bir neçə yastıq qoymaq lazımdır.

Dərmanların köməyi ilə

Dərman terapiyası iki mərhələdən ibarətdir.

Birinci mərhələ - ağrı kəsici

Ağrıya səbəb olan əzələ spazmları əzələlərin rahatlamasını təşviq edən dərmanlar tərəfindən effektiv şəkildə aradan qaldırılır: tetrazepam, tizanidin, pentoksifillin, antispazmodik. Bu dərmanlar da vazodilatlayıcı təsir göstərir.
Kortikosteroid hormonlarının (hidrokortizon, triamsinolon) istifadəsi ilə novokain blokadası yaxşı təsir göstərir. Artan dozada novokain belin ətrafındakı yumşaq toxumalara yeridilir. İltihabi prosesi aradan qaldırmaq üçün ona hormonlar əlavə olunur. Əgər lumbaqo fiziki fəaliyyət və ya soyuqdəymə nəticəsində yaranırsa, blokada dərhal təsir göstərir. Ancaq maksimum üç dəfə istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu güclü metodun tez-tez istifadəsi ligament atrofiyasına səbəb ola bilər və daha mürəkkəb patologiyaya səbəb ola bilər.
Yerli dərmanlar ağrıları yaxşı aradan qaldırır: sürtünmə, məlhəmlər, qan dövranını artıran kompreslər. Ən yaxşı vasitə Diklofenak məlhəmidir (Rapten Rapid, Voltaren, Diclogen, Ortofen). Bu dərman tabletlər, venadaxili və ya əzələdaxili tətbiq üçün inyeksiya şəklində də mövcuddur.
Dərman Dimexide sürtünmə və kompres üçün təyin edilir. Bunun üçün salfet Dimexide məhlulunda (50%) isladılır və təsirlənmiş əraziyə qoyulur, dəsmal və ya çarşaf ilə örtülür. Prosedurun müddəti 30 dəqiqədir. Gündə iki-üç dəfə həyata keçirilir.
Eyni zamanda, antiinflamatuar preparatlar təyin edilir: Ibuprofen (Nurofen), Piroxicam, Indomethacin.

İkinci mərhələ - əsas müalicə xəstəliyin səbəblərinin aradan qaldırılması ilə əlaqədar həyata keçirilir

İntervertebral disklərin yerdəyişməsi və ya onurğanın digər patologiyaları halında, qığırdaq toxumasının bərpasını təşviq etmək üçün xondoprotektiv dərmanlar təyin edilir. Onlar ağrıları aradan qaldırmırlar, buna görə də xəstəliyin kəskin mərhələsi aradan qaldırıldıqdan sonra və ya xəstəliyin xroniki formalarında istifadəsi məqsədəuyğundur.
Müalicədə B vitaminləri də istifadə olunur.
Lumbaqo səbəb olduğu sinir pozğunluqları üçün trankvilizatorlar və ya yuxu həbləri təyin edilə bilər.

Konservativ müalicə səmərəsiz olarsa, bel sütununun iltihabı və patologiyası ocaqlarını aradan qaldırmaq üçün cərrahi əməliyyat aparılır. Onun həyata keçirilməsi üçün göstərişlər bacaklarda zəiflik və ifrazat sistemlərinin (sidik və bağırsaq) pozulmasıdır.

Qeyri-adi müalicələr

İkinci mərhələdə aşağıdakı terapevtik tədbirlər əlavə olaraq istifadə edilə bilər:

Fiziki təsir

Ozokerit və ya seresin (sərt parafin) ilə tətbiqlər;
ultrabənövşəyi şüalanma;
Soyuq kompreslər.

Akupunktur kursu (akupunktur)

Əgər texnikanı mükəmməl bilən bir mütəxəssis tərəfindən aparılarsa, nəticə mümkün qədər təsirli ola bilər və insan uzun müddət bel ağrısını unudacaq. Bu üsul yalnız lumbago nevroloji səbəblərdən qaynaqlanırsa işləyir.

Masaj müalicələri

Gimnastika məşqləri

Kəskin bir hücum baş verərsə, xəstə tam istirahətlə təmin edilməlidir.
Müalicənin ikinci mərhələsində, xəstəlik xroniki mərhələyə keçdikdə terapevtik məşqlərə başlamağa icazə verilir.
Onları fizioterapiya həkiminin rəhbərliyi altında yerinə yetirmək tövsiyə olunur, o, bel bölgəsinin əzələlərini gücləndirməyə kömək edəcək optimal yükü seçəcəkdir.

Düzgün qidalanma

Lumbaqo üçün düzgün bəslənmə effektiv müalicənin tərkib hissəsidir. Duzlu və ədviyyatlı qidaları məhdudlaşdırmaq və ya tamamilə tərk etmək və yağ istehlakını azaltmaq lazımdır.

Atalarımızın keçdiyi yollar

Kənd yerlərində lumbago ilə mübarizə aparmaq üçün xalq reseptləri qorunub saxlanılmışdır.

Onların arasında aşağıdakılar var:

Lumbaqonu müalicə etməyin ən çox yayılmış yolu dəmlənmiş saman tozu və xardal toxumu ilə vanna qəbul etməkdir (quru toz əlavə edə bilərsiniz). Saman tozu yulaf samanı ilə əvəz edilə bilər.
Bütün dövrlərdə qırmızı gil lumbago üçün ən yaxşı müalicə hesab olunurdu (adi gildən də istifadə edə bilərsiniz). Az miqdarda su əlavə edilərək isladılır və bir az qızdırılır. Orta dərəcədə isti məhlulu hamarlanana qədər yaxşıca qarışdırın (əllə dözün). Bir az turpentin əlavə edə bilərsiniz (təsiri artırmaq üçün). Gildən bir tort əmələ gəlir, ölçüsü təsirlənmiş ərazinin ölçüsünə uyğun olmalıdır. Ağrının olduğu yerə tətbiq edilir və xəstənin üstünə ədyal qoyulur. Tamamilə soyudulana qədər buraxın.
Burdock bel ağrılarını sakitləşdirmək üçün yaxşıdır. Dulavratotu yarpağı su ilə yuyulur, dəsmal ilə silinir, sonra alt tərəfi (kobud tərəfi) ilə ağrılı nahiyəyə bərkidilir. Özünüzü isti materialla örtün. Vərəq tamamilə quruyana qədər saxlanılır. Kağız salfeti kimi nazik olur. İlk gündə vərəq bütün gün saxlanılır, qurudulmuşu yenisi ilə əvəz edir. İkinci və sonrakı günlərdə proseduru səhər (oyandıqdan sonra) və axşam həyata keçirə bilərsiniz.
Təklif olunan prosedurlardan hər hansı birinə əlavə olaraq, şifahi olaraq şam tincture almağa başlaya bilərsiniz (200 q şam qozu üçün və yarım litr araq əlavə edin, bir həftə buraxın). Gündə üç dəfə bir kaşığı götürün.

Reabilitasiya

Siyatik sinir köklərinin sıxılmasını azaltmağa və əzələlərin təbii korsetini gücləndirməyə yönəlmiş reabilitasiya tədbirləri müalicəni gücləndirməyə kömək edəcəkdir.

Bunun üçün mütəmadi olaraq fizioterapiya məşqlərini yerinə yetirmək lazımdır. Vaxtaşırı masaj otağına baş çəkin, palçıq müalicəsi aparın və ya duz vannaları qəbul edin.

İmkan daxilində tətilinizi balneoloji sanatoriyalarda keçirin.

Xəstəliyin qarşısının alınması üsulları

Qarşısının alınması ən yaxşı müalicədir. Buna görə də aşağıdakıları etmək tövsiyə olunur:

Ağır fiziki işlər görərkən (xüsusilə ölkədə) mövqeyinizi daha tez-tez dəyişdirin.
Horizontal barda məşqlər və üzgüçülük çox faydalıdır.
Ağırlıq qaldırarkən əvvəlcə çömbəlmək, sonra isə yükü qol əzələlərinə yönəltməklə çəki ilə yüksəlmək tövsiyə olunur.
Əgər lumbaqo hücumları onurğa ilə bağlı problemlərdən qaynaqlanırsa, döşəyin altına bir təbəqə kontrplak və ya lif lövhəsi qoyaraq sərt bir yataq etmək lazımdır.

Kəskin ağrı birdən kürəyinizi deşirsə, bunun nədən qaynaqlandığını müəyyən etmədən dərhal ağrıkəsici qəbul etməyə tələsməyin. Ən yaxşısı əzələ spazmını aradan qaldırmağa kömək edən bir mövqe tutmaqdır. Unutmayın ki, özünü müalicə və ya inkişaf etmiş xəstəlik (gecikmiş müalicə) ciddi fəsadlara səbəb ola bilər, onların aradan qaldırılması daha çox pul, səy və vaxt tələb edə bilər.

vashaspina.com/bolezni_spinyi/lyumbago/simptomyi_i_lechenie.html#standartnyie_metodyi_lecheniya

LUMBAGO ÜÇÜN HANSI HƏKİMLƏ ƏLAQƏ ETMƏLİYİM?

Lumbaqolu xəstə mütləq nevroloq tərəfindən müayinə olunmalıdır. Ağrıların başlanmasından sonra ən qısa müddətdə bu mütəxəssislə əlaqə saxlamaq məsləhətdir. İdeal seçim evdə həkim çağırmaqdır, çünki kəskin bel ağrısı olan bir insanın xəstəxanaya getməsi olduqca çətin olacaq.

Bir nevroloqa yalnız ağrıları aradan qaldırmaq və xəstəni motor fəaliyyətinə qaytarmaq üçün deyil, həm də ağrının görünüşünü təhrik edən faktoru aşkar etmək lazımdır. Bu səbəb aradan qaldırılmazsa, gec-tez bel yenidən "atılacaq". Yəni diaqnoz və müalicə olmadan edə bilməzsiniz.

İntervertebral disk patologiyası şübhəsi varsa, nevroloq maqnit rezonansı və ya bilgisayarlı tomoqrafiya üçün müraciət edəcəkdir. Onurğanın adi rentgenoqrafiyası disk yırtıqlarının və çıxıntılarının diaqnozu üçün kifayət deyil.

Simptomlar

Lumbaqonun əsas əlaməti bel nahiyəsində şiddətli ağrıdır. Bir qayda olaraq, ağrı sıx fiziki fəaliyyət zamanı, narahat vəziyyətdə uzun müddət qalma zamanı, bədənin ümumi hipotermiyası və ya bel bölgəsində yerli soyuqluğa məruz qalma kimi təhrikedici amillərin təsiri nəticəsində baş verir.

Əksər hallarda ağrı atışma və ya pulsasiya xarakteri daşıyır və ətrafdakı toxuma və orqanlara yayıla bilər. Ani bir ağrı hücumu o qədər ağrılıdır ki, əvvəlcə bir insan hətta hərəkət edə bilməz, çünki ən kiçik bir hərəkət ağrının artmasına səbəb olur. Nəticədə, sözdə plank simptomu inkişaf edir ki, bu da belin əyilməsinin çətinliyi ilə xarakterizə olunur. Ağrı azaldıqda, adam son dərəcə ehtiyatla oturmağa çalışır. Bu hərəkət əllərdən dəstək kimi istifadə edilərək həyata keçirilir ki, bu da tripod simptomu adlanır.

Ağrı hücumu zamanı aşağı arxa "sərt" olur, yəni əzələ tonusu artır, bu da bəzi hallarda omba və ayaqların əzələlərinə yayılır.

Ağrılı hücumun müddəti fərqlidir və bir neçə dəqiqədən 1-2 saata qədər dəyişir, hücum 24 saat davam edir; Uzun müddət davam edən bir hücum halında, bir nevroloq və ya vertebroloqun təcili yardımı tələb olunur, çünki şəxs öz vəziyyətinin öhdəsindən gələ bilməz.

Aşağı arxada ağrı hücumlarının tez-tez baş verməməsi üçün aşağıdakı profilaktik tədbirlərə riayət etmək tövsiyə olunur:

dozalı fiziki fəaliyyətdən istifadə etmək;
ağırlıqları qəfil qaldırmamaq;
bədənin qəfil dönüşlərinə icazə verməyin, çünki bu hərəkət vertebranın yerdəyişməsinə səbəb ola bilər;
Soyuq suya daldırma da daxil olmaqla hipotermiyadan çəkinin.

Diaqnostika

Xəstə ilə söhbət zamanı həkim lumbago üçün xarakterik olan şikayətlərin varlığını, yəni bel bölgəsində kəskin ağrının qəfil başlanğıcını müəyyən edir, bir qayda olaraq, bir neçə dəqiqədən sonra yox olur. Ağrının daha uzun müddətinin müəyyən edilməsi pis proqnoz meyarıdır. Bundan əlavə, söhbət zamanı belin osteoxondrozu, fəqərəarası yırtıqlar, onurğanın müxtəlif zədələri kimi dayaq-hərəkət aparatının patologiyalarının olub-olmadığını öyrənmək vacibdir. Paravertebral əzələlərin palpasiyası zamanı onların gərginliyi qeyd olunur.

Aşağıdakı instrumental tədqiqat metodlarından istifadə olunur:

Belin rentgen müayinəsi. Müəyyən bir sahədə onurğa sütununun sümüklərini və oynaqlarını öyrənməyə imkan verir. Əldə edilən rentgen görüntüsü sayəsində onurğaların vəziyyətini və quruluşunu, onların proseslərini, fəqərəarası oynaqları və deşikləri öyrənmək, fəqərələr arasındakı məsafəni qiymətləndirmək, həmçinin fəqərə seqmentlərinin hərəkətliliyini və mövcudluğunu müəyyən etmək mümkündür. onurğa əyriliyi. Qığırdaqlı strukturların və onurğa beyninin vəziyyətinə gəldikdə, rentgen müayinəsi az məlumatlıdır;
Onurğanın CT taraması. Rentgen müayinəsindən fərqli olaraq, KT daha çox informativdir. Radiasiyaya məruz qalmağı azaltmaq üçün həkim müayinə üçün onurğa sütununun müəyyən bir sahəsini təyin edir, bu da adətən beş seqmentdən çox deyil. Lumbaqo ilə bel bel müayinəsi aparılır. Həm də qeyd etmək lazımdır ki, tədqiqat üçün heç bir ilkin hazırlıq tələb olunmur, bu da proseduru çox asanlaşdırır;
Onurğanın MRT-si. Hal-hazırda, onurğanın müayinəsi üçün ən təhlükəsiz və məlumatlandırıcı üsuldur. Onurğa sütununun, oynaqların, bağların, eləcə də ətrafdakı yumşaq toxumaların, sinir köklərinin, qan damarlarının və onurğa beyninin vəziyyətini öyrənməyə imkan verir. MRT-yə aşağıdakı əks göstərişlər müəyyən edilir:

quraşdırılmış kardiostimulyatorun olması;
böyük metal implantların olması;
elektron orta qulaq implantlarının olması;
xəstənin bədən çəkisi icazə verilən hədləri aşır (120 kq-dan çox);
MR cihazının diametri ilə xəstənin beli arasında uyğunsuzluq;
klostrofobiya (əgər tədqiqat qapalı tipli aparatda aparılırsa);
hamiləliyin ilk trimestri.

miyeloqrafiya. Bu tədqiqat onurğa beyninin subaraknoid boşluğuna bir kontrast maddə yeritməklə həyata keçirilir, bundan sonra floroskopiya aparılır. Kontrast agent onurğa ponksiyonu ilə tətbiq olunur. Lazım gələrsə, bu cür hallarda bir kontrast agenti əvəzinə qaz istifadə edilə bilər, tədqiqat pnevmoyeloqrafiya adlanır; Miyeloqrafiya onurğa beyninin, onun membranlarının, sinir köklərinin və onurğa beyni mayesinin yollarının vəziyyətini diqqətlə öyrənməyə imkan verir.

Müalicə

Ağrıları aradan qaldırmaq üçün ağrıkəsicilər təyin edilir. Bir qayda olaraq, açıq analjezik fəaliyyəti olan qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ) istifadə olunur. Bildiyiniz kimi, lumbago hücumu zamanı ağrı dözülməzdir və həmişə NSAİİ qəbul etməklə aradan qaldırıla bilməz. Buna görə bəzi hallarda mərkəzi təsirli qeyri-opioid analjeziklər istifadə olunur. Ağrı sindromu davam edərsə, maksimum analjezik təsiri olan narkotik analjeziklərə müraciət edirlər. Paravertebral əzələlərin hipertonikliyini aradan qaldırmaq üçün əzələ rahatlatıcıları istifadə olunur - əzələləri rahatlaşdıran dərmanlar.

Aşağıdakı fizioterapevtik müalicə üsulları istifadə olunur:

Diadinamik terapiya 50 – 100 Hz tezliyi olan elektrik cərəyanının təsirinə əsaslanan fizioterapevtik müalicə üsuludur;
amplipuls terapiyası - sinusoidal modulyasiya edilmiş cərəyanların müalicəvi məqsədlər üçün insan orqanizminə təsirinə əsaslanan elektroterapiya üsulu;
lazer terapiyası lazer şüalanmasından işıq enerjisinin istifadəsini nəzərdə tutan fizioterapevtik müalicə üsuludur;
elektroforez birbaşa elektrik cərəyanı (galvanik) cərəyanından istifadə etməklə həyata keçirilən bütöv dəri vasitəsilə dərman preparatının bədən toxumalarına daxil edilməsini nəzərdə tutan fizioterapevtik prosedurdur;
Maqnit terapiyası statik maqnit sahəsinin istifadəsinə əsaslanan fizioterapevtik müalicə üsuludur.

Müalicənin fizioterapevtik üsulları ağrının şiddətini azaldır, toxuma şişkinliyini aradan qaldırır, regenerativ prosesləri tetikler, müalicə yerində limfa və qan dövranını yaxşılaşdırır.

Xəstəliyin kəskin dövrü keçdikdən sonra fizioterapiya dərsləri təyin edilir. Xüsusi gimnastika məşqləri onurğa sütununun qığırdaqlı strukturlarına və ətrafdakı yumşaq toxumalara kompleks təsir göstərir. Məşq terapiyası aşağıdakı təsirlərə malikdir:

onurğa sütununun əzələ çərçivəsini gücləndirir, bununla da intervertebral yırtıqların inkişafının qarşısını alır;
onurğanın oynaqlarında metabolik prosesləri aktivləşdirir;
onurğa sütununun qığırdaq və ligamentlərinin elastikliyini artırır;
hərəkət diapazonunu artırır;
xəstəliyin təkrarlanma riskini azaldır.

Masaj da yaxşı təsir göstərir, bu da ağrıları azalda bilər və həmçinin əzələ hipertonikliyini aradan qaldırır. Masaj zamanı metabolik proseslər aktivləşir, qan dövranı yaxşılaşır və limfa axını normallaşır. Bundan əlavə, yüksək keyfiyyətli seansdan sonra emosional gərginliyin və stressin azaldığı sübut edilmişdir. Bu, masaj zamanı endorfinlərin səviyyəsini artırmaqla əldə edilir. Qeyd etmək lazımdır ki, masaj yalnız xəstəliyin kəskin dövrü dayandırıldıqdan sonra təyin edilir, çünki bu, mövcud iltihab prosesinə mənfi təsir göstərə və toxuma şişkinliyini artıra bilər.

Hal-hazırda əl terapiyası populyarlaşır. Bu terapiyanın bütün manipulyasiyaları xüsusi təlim keçmiş bir həkim tərəfindən həyata keçirilir, çünki texnikanın texniki cəhətdən səhv icrası insana zərər verə bilər. Manuel terapiyanın məqsədi vertebra və intervertebral disklərin düzgün anatomik mövqeyini bərpa etməkdir. Bunun sayəsində ağrı aradan qaldırılır və vertebral hərəkətlilik bərpa olunur. Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, bu müalicə üsulu xəstəliyin səbəbini aradan qaldırmır, ancaq klinik mənzərənin şiddətini azaltmağa kömək edir.

Alternativ təbabətin başqa bir nümayəndəsi akupunkturdur. Bu müalicə üsulu nazik iynələrin insan orqanizmində yerləşən müəyyən bioloji aktiv nöqtələrə təsirinə əsaslanır. Akupunktur seansının müddəti dəyişir, lakin adətən 1 saatdan çox deyil. Akupunktur zamanı hisslər dəyişir: bəzi xəstələr yüngül narahatlıq hiss edirlər, lakin əksər hallarda prosedur ağrısızdır.

Dərmanlar

Qeyri-steroid iltihab əleyhinə preparatlar (NSAİİ) COX (siklooksigenaz) fermentini inhibə edir, nəticədə araxidon turşusundan prostaglandinlərin sintezi pozulur. Bunun sayəsində aşağıdakı təsirlər əldə edilir: antipiretik, iltihab əleyhinə, analjezik. Lumbaqo hücumunu aradan qaldırmaq üçün açıq bir analjezik təsiri olan NSAİİlər istifadə olunur. Bu dərmanlara aşağıdakılar daxildir: analgin, diklofenak, ketorolak.

Mərkəzi təsirli qeyri-opioid analjeziklərin ən məşhur nümayəndəsi flupirtindir (katadolon). Neyron kalium kanallarının aktivatorudur. Analjezik təsirə əlavə olaraq, xəstəliyin müalicəsində əlavə rol oynayan əzələ gevşetici təsir göstərir. Dərmanı qəbul edərkən aşağıdakı yan təsirlər inkişaf edə bilər: ümumi zəiflik, başgicəllənmə, ürəkbulanma, bəzən qusma, nəcisin pozulması (qəbizlik və ya ishal), meteorizm (şişkinlik), yuxunun pozulması, tərləmə, baş ağrısı. Dərman aktiv və ya köməkçi maddələrə qarşı həssaslıq, qaraciyər çatışmazlığı, xolestaz, miyasteniya gravis olması halında kontrendikedir və həmçinin 18 yaşdan kiçik uşaqlarda, hamilə və laktasiya edən qadınlarda istifadəsi tövsiyə edilmir.

Narkotik analjeziklər narkotik olmayan dərmanlarla aradan qaldırılmayan şiddətli ağrılar üçün istifadə olunur. Əksər hallarda tramadol və ya promedol istifadə olunur. Narkotik analjeziklər ağrı siqnalının ötürülməsinin bütün mərhələlərində ağrı hissini boğur. Bu, opiat reseptorları ilə qarşılıqlı əlaqə və endogen opiatların təsirlərini təqlid etməklə əldə edilir. Onların güclü analjezik fəaliyyəti onları təbabətin müxtəlif sahələrində istifadə etməyə imkan verir, lakin qeyd etmək lazımdır ki, bu dərmanların uzun müddət istifadəsi psixi və fiziki asılılığın inkişafını təhdid edir.

Əzələ gevşeticilər əzələləri rahatlaşdıran dərmanlardır. Dərmanlar həm tablet, həm də enjeksiyon şəklində təyin edilir. Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, şifahi olaraq qəbul edildikdə, dərmanlar mədə-bağırsaq traktında zəif sorulur, nəticədə zəif əzələ gevşetici təsir göstərir. Buna görə də parenteral tətbiq üsuluna üstünlük verilir, bunun sayəsində dərman bədənin bütün toxumalarında yaxşı paylanır və nəticədə istənilən effekt əldə edilir.

Bu qrup dərmanların aşağıdakı nümayəndələri ən çox təyin edilir:

tolperizon (mydocalm). Bu dərman həm tabletlərdə, həm də enjeksiyon şəklində mövcuddur. Effekt ilk dozadan dərhal sonra 24 saat ərzində əldə edilir. Ancaq unutmayın ki, təsiri gücləndirmək üçün qəbulu ən azı 10 günə qədər uzatmaq lazımdır.
tizanidin (sirdalud). Dərman təkcə əzələ gevşetici deyil, həm də analjezik təsir göstərir. Bundan əlavə, yüngül sedativ təsir göstərir, buna görə də tez-tez axşam saatlarında təyin edilir.

Xalq müalicəsi

İlk növbədə, profilaktik tədbirlər haqqında xatırlamaq lazımdır, çünki bildiyimiz kimi, xəstəliyin qarşısını almaq müalicə etməkdən daha asandır. İnsan həyatının əhəmiyyətli bir hissəsini yuxuda keçirir, buna görə də yatdığı yerin rahatlığına xüsusi diqqət yetirmək vacibdir. Elastik və sərt döşək, həmçinin təbii materialla doldurulmuş yastıq almaq tövsiyə olunur. Təbii ki, yeriyərkən düzgün duruş saxlamaq, stol arxasında oturarkən, məsələn, kompüterdə işləyərkən düzgün duruş saxlamaq lazımdır. Əgər fəaliyyət növünə görə bir şəxs uzun müddət bir vəzifədə qalmaq məcburiyyətində qalırsa, bu, mühasiblər, informasiya texnologiyaları sahəsində mütəxəssislər və s. arasında tez-tez müşahidə olunursa, vaxtaşırı vəzifənin dəyişdirilməsi və gimnastika məşqləri edin. Bu, uzun müddət bir mövqedə qaldıqda meydana gələn əzələ gərginliyini aradan qaldırmaq üçün lazımdır. Bundan əlavə, çəkinin normallaşdırılmasını unutmamalısınız, çünki artıq çəki onurğa sütununa əlavə stress qoyur, bu da lumbaqo riskini artırır. Hündürdaban ayaqqabıları sevənlər üçün qeyd etmək lazımdır ki, belə ayaqqabıları fasiləsiz geyinmək 2 saatdan çox olmamalıdır.

Bel ağrısını aradan qaldırmaq üçün bir çox xalq müalicəsi var. Diqqətinizə aşağıdakıları təklif edirik:

qara turp əsasında kompres. Hazırlamaq üçün kök tərəvəzin qabığını soyun və sürtgəcdən keçirin. Yaranan kütləni nazik bir təbəqədə kətan parçaya tətbiq edin, parçanın digər yarısı ilə örtün. Hazır kompresi narahat edən yerə tətbiq edin, bir parça perqament və ya izləmə kağızı ilə örtün və sonra isti bir eşarp və ya dəsmal ilə bağlayın. Kompress, aydın bir yanma hissi göründükdən sonra bel bölgəsindən çıxarılır. Bənzər bir reseptdən istifadə edərək, grated horseradish əsasında bir kompres hazırlaya bilərsiniz;
İstənilən aptekdən alına bilən bibər yaması da bel ağrısını aradan qaldıra bilər. Təlimatlara əsasən, bu yamaq 2 gün ərzində çıxarılmadan geyilə bilər, əgər insan açıq bir yanma hissi ilə narahat deyilsə;
dərman bitkiləri əsasında losyonlar. Çobanyastığı çiçəklərinin iki bərabər hissəsini və şirin yoncanı (hər biri 2 xörək qaşığı) qarışdırın, 1 stəkan qaynar su tökün və 1-2 saat dəmləyin. Nəticədə infuziya losyonlar üçün istifadə edilə bilər;
Vəhşi rozmarin tumurcuqları ağrılı bölgəyə sürtmək üçün istifadə edilə bilər. Bunun üçün 2 xörək qaşığı yabanı rozmarin götürün və 5 xörək qaşığı günəbaxan yağı əlavə edin. Konteyneri bir qapaq ilə bağlayın və isti yerdə 12 saat dəmləyin, bundan sonra məhsul istifadəyə hazırdır;
Təzə bir dulavratotu yarpağı götürün və isti su ilə nəmləndirin. Sonra təbəqənin alt tərəfi narahat edən yerə tətbiq olunur və bir eşarp və ya isti eşarp ilə bağlanır. Bildiyiniz kimi, burdock bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir, o cümlədən analjezik təsir göstərir.

https://yellmed.ru/bolezni/lyumbago

Səbəblər

Bu xəstəliyin əsası sinir köklərinin iltihabı və ya sıxılmasıdır, nəticədə:

intervertebral diskin strukturunun pozulması;
ağır osteokondroz ilə vertebral deformasiyalar;
siyatik siniri təmin edən damarların zədələnməsi;
kalça eklemi ilə əlaqəli xəstəliklər;
qarın boşluğunun iltihabi xəstəliyi;
pelvik əzələlərin iltihabı.

Xəstəliyin əlamətləri hansılardır?

Əsas (və bəzən yeganə) simptom bel ağrısıdır. Onun intensivliyi siyatik sinirin necə təsirləndiyindən asılıdır. Kəskin xəstəlik zamanı ağrı güclü və kəskin olur. Onlar ayağın arxasına keçərək, ayağa çatan bel bölgəsində və sakrumda lokallaşdırılır.

Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

dərinin həssaslığının pozulması;
bel bölgəsində onurğanın məhdud hərəkətliliyi;
dəri rənginin və temperaturun dəyişməsi;
uzun və açıq bir proses ilə çanaq orqanlarının disfunksiyası baş verə bilər.

Siyatik ilə lumbago necə diaqnoz qoyulur?

Xəstəliyi müəyyən etmək üçün həyata keçirin:

Onurğanın rentgenoqrafiyası
ultrasəs
Sümük sıxlığını qiymətləndirmək üçün rentgen müayinəsi (dansitometriya)
kompüter və maqnit rezonans görüntüləmə
qan testləri.

Siyatik ilə lumbaqonu necə müalicə etmək olar?

Ağrı baş verərsə, özünü müalicə etməməli və ya nəzarətsiz olaraq dərman qəbul etməməlisiniz, bir nevroloqa müraciət etməlisiniz; Lumbaqonun siyatik ilə müalicəsi bir çox amillərdən asılıdır: xəstəliyin laqeyd qalma müddəti və dərəcəsi, xəstənin yaşı, onun iş və istirahət şəraiti və digər patoloji proseslərin olması.

Müalicə bir neçə mərhələdə aparılır. Ağrıları azaltmaq üçün ağrıları aradan qaldıran və sinir keçiriciliyini bərpa edən antiinflamatuar preparatlar, analjeziklər və B vitaminləri istifadə olunur. İstisna hallarda qlükokortikoidlər istifadə olunur.

Terapevtik təsir paravertebral əzələlərə qan tədarükünü bərpa etməyə kömək edən üsullardan istifadə etməklə də əldə edilə bilər, o cümlədən:

massoterapiya;
refleksologiya;
onurğanın dartılması;
fiziki terapiya, yoga;
osteopatiya.

Xəstəlik müalicə olunmazsa nə olar?

Xəstəlik uzun müddət müşahidə olunarsa, sinir liflərinin degenerasiyası və ayaqların neyropatiyası inkişaf edə bilər. Zəif qan dövranı nəticəsində əzələ və dəri hüceyrələri kifayət qədər qida qəbul etməyəcək və təsirlənmiş ayaq əzələ gücünü itirə bilər, bu da topallığa səbəb ola bilər.

http://www.aif.ru/dontknows/eternal/chto_takoe_lyumbago_s_ishiasom_i_kak_ego_lechit

Lumbaqonun səbəbləri

Lumbaqonun səbəbləri müxtəlifdir və adətən bel bölgəsində əzələ gərginliyinə səbəb olan bir neçə amil var. Bu, lumbosakral onurğanın fəqərəarası yırtığı və ya kürəkdəki bağın əyilməsi, anadangəlmə pozğunluqlar və ya ağır yük qaldırma nəticəsində fəqərəarası disklərin yerdəyişməsi ola bilər.

Praktikada hücumların yarısından çoxu sakral bölgənin intervertebral yırtığı ilə təhrik edilir. Xəstəliyin nəticəsi olaraq, bel bölgəsindəki intervertebral disklər onurğa sütununa nisbətən yerdəyişir, bu da onların deformasiyasına səbəb olur. Onurğaların vəziyyəti pozulur və aralarındakı məsafə azalır, bu da sinir uclarının sıxılması təhlükəsinə səbəb olur. Bu, adətən kəskin ağrıya səbəb olur. Bu vəziyyətdə, xəstədə artıq disk yırtığı ola bilər və ya yalnız daha az əhəmiyyətli bir pozğunluq ola bilər - yerdəyişmiş bel diski.

Xəstə bir müddət istirahətdə qaldıqdan sonra diskin forması və vəziyyəti qismən və ya tamamilə bərpa olunur (sabitləşir), simptomlar azalır. Əlbəttə ki, intervertebral diskin yırtığı heç bir yerdə yox olmur və buna görə də bir mütəxəssisin müdaxiləsi olmadan hücumlar təkrarlana bilər.

Lumbaqonun bir az daha az yayılmış səbəbi xəstəlik və ya zədə nəticəsində sıxılmış siyatik sinirdir. Həmçinin, xəsarətlər və qançırlar özləri sindromun təzahürünə səbəb ola bilər və sonradan intervertebral yırtığın görünüşünə kömək edə bilər.
Kəskin bel ağrısının daha az yayılmış səbəbi böyrək problemləridir. Onların təzahürləri və ağrının təbiəti baxımından nəticələr çox oxşardır, lakin böyrək xəstəlikləri tez-tez idrar, şişkinlik, letarji və artan qan təzyiqi ilə müşayiət olunur.

Hər halda, bel bölgəsində qəfil kəskin ağrının görünüşü mümkün ciddi bir xəstəlikdən xəbər verir - məsələn, lomber intervertebral yırtıq.

Lumbaqonun simptomları adətən tələffüz olunur:

Ağrı. Ağrılı hisslər həmişə birdən və kəskin formada fiziki fəaliyyətdən sonra və ya yöndəmsiz hərəkətlə, daha az tez-tez kortəbii şəkildə görünür. Ağrılı hisslər lomber (sakral) bölgədə lokallaşdırılır və atışma (pulsasiya edən) xarakter daşıyır. Bu vəziyyətdə xəstə lumbosakral bölgədə "yayılan" istilik və ya soyuqluq hiss edə bilər. Ağrı tez-tez torakal və iliak bölgələrdə də baş verir.
Ağrı, ilk növbədə, onurğanın əzələlərində və sümüklərində dərin hiss olunur. Xəstə müəyyən bir mövqe tutsa və ən kiçik bir hərəkətdə yenidən alovlanarsa, azala bilər. Tipik olaraq, ağrı hücumun başlamasından sonra ilk 30-40 dəqiqə ərzində xüsusilə kəskin olur, bir və ya bir neçə saat ərzində azalır. Vaxt keçdikcə ağrı qayıdır, xüsusilə gecələr şiddətlənir. Sindromun səbəbi, məsələn, yırtıq diskdirsə, ağrı xroniki hala gələ bilər və yalnız simptomları deyil, həm də lumbaqonun əsas səbəblərini aradan qaldıra bilən səlahiyyətli müalicə təyin olunana qədər insanı daim müşayiət edə bilər.
tərləmə. Lumbaqonun ikinci ən çox görülən simptomu artan tərləmədir. İnsan sözün əsl mənasında tər tökür. Tərləmə bir neçə on dəqiqə və ya bir neçə saat davam edə bilər. Bəzən arxadakı ağrı ilə üst-üstə düşən müəyyən bir tezliklə təkrarlanır.
Əzələ spazmı. Hücumun yırtıq disk və ya başqa bir pozğunluqdan qaynaqlanmasından asılı olmayaraq, həmişə arxa əzələlərdə güclü gərginlik hiss olunur. Belə bir spazm sizi düzəltməyə, mövqeyinizi dəyişdirməyə və ya düzəltməyə imkan vermir. Mütəxəssis onu bir neçə yolla - məsələn, palpasiya yolu ilə aşkar edə bilər.

Darıxdırıcı bir ağrı bir neçə gündür sakral (bel) bölgəsinə təsir göstərir. Sonra yox ola bilər, lakin hər dəfə fiziki fəaliyyət və ya qəfil, diqqətsiz hərəkətlər zamanı geri qayıdır. Bəzən xəstəliyin belə ləng gedişi (lumbodynia) yuxarıda təsvir edilən lumbaqonun bütün xarakterik simptomları ilə kəskin mərhələyə keçir.

Bəzi xəstələrdə lumbaqo simptomları başqa formalarda da özünü göstərə bilər. Soyuqdəymə və onurğa sütununun və ya arxa əzələlərin iltihablı lezyonları ilə, lumbago hücumundan əvvəl, simptomlar qəfil kəskin hücumdan daha az ifadə edilir.

Lumbaqo, xəstənin hərəkətliliyini qismən və ya tamamilə məhdudlaşdıran bel bölgəsində kəskin ağrı ilə xarakterizə olunur. Bu vəziyyətdə ixtisaslı təcili yardım göstərmək lazımdır, çünki belə simptomları olan bir xəstənin daşınması belə çətindir, hətta tamamilə mümkün deyil.

Xəstə onun üçün ən rahat vəziyyətdə yerləşdirilməlidir - məsələn, qarnının altına yastıq qoyaraq qarın üstə uzanmaq və ya dizləri qarnına qədər çəkərək arxası üstə uzanmaq lazımdır. Xəstə istirahətdə saxlanılmalı və xüsusi məlhəmlərlə sürtülməlidir.

Bir xəstədə sıxılmış sinir prosesləri ilə çətinləşən sakral yırtıq varsa, adi istiləşmə məlhəmləri və kompresləri yalnız zərər verə bilər. Müvəqqəti rahatlama təmin etsələr də, təsirlər getdikdən sonra şişlik və hətta iltihab yarana bilər ki, bu da yırtıq diskin daha da pisləşməsinə səbəb olur. Ancaq bel yırtığı üçün antiinflamatuar preparatlar düzgün və effektiv müalicədir.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, sakral beldə intervertebral yırtıq halında müalicə yalnız bir mütəxəssis tərəfindən təyin edilə və həyata keçirilə bilər. Buna görə də, ənənəvi tibb üsulları ilə özünü müalicə etməkdən çəkinməlisiniz - şiddətli ağrıları aradan qaldırmaq üçün xəstəyə bütün köməyiniz yalnız müvəqqəti olmalıdır.

Lumbaqo və osteopatik üsullardan istifadə edərək sindromun müalicəsi

Hətta müasir tədqiqat üsulları həmişə lumbaqonun səbəbini təyin etməyə imkan vermir, buna görə də ənənəvi tibb tərəfindən istifadə edilən müalicə üsulları çox vaxt simptomatik olur. Xəstəliyin kök səbəbinə yönəlmiş osteopatik üsullar daha təsirli olur. Məsələn, lumbosakral bel yırtığıdırsa, müalicə bir neçə mərhələdə aparılır.

Birinci mərhələdə lumbaqonun ağrı sindromları aradan qaldırılır, buna görə xəstə müalicəyə davamlıdır, çünki ağrı hər hansı bir toxunma və hərəkət nəticəsində yaranır. Yalnız bundan sonra (bu nümunədə) lumbaqo hücumuna səbəb olan lumbosakral onurğanın intervertebral yırtığı müalicə olunur. Paralel olaraq, müalicə metabolik pozğunluqlar nəticəsində yaranan bədənin digər pozğunluqlarının və disfunksiyalarının düzəldilməsini nəzərdə tutur. Bunlar təkcə fəqərəarası disklərin yırtığı deyil, həm də diskin yerdəyişməsi, qığırdaq toxumasının ümumi pozğunluqlarıdır ki, bu da son nəticədə bel nahiyəsində fəqərəarası yırtıqların yaranmasına gətirib çıxarır.

Onurğanın osteopatik müalicəsinin mümkün qədər tez və effektiv olması üçün lumbaqonun kök səbəblərini düzgün diaqnoz etmək lazımdır. Bunu etmək bəzən çətindir, çünki onurğa xəstəliklərinin simptomları çox vaxt çox oxşardır. Bir osteopat tərəfindən müayinədən əlavə, əlavə tədqiqatlar və testlər tələb oluna bilər. Buraya rentgen, ultrasəs və bel bölgəsinin termal tədqiqatı daxildir. Tədqiqat əsasında osteopatik mütəxəssis diaqnoz qoyur və xəstəliyin təbiətindən və dərəcəsindən asılı olaraq müalicə kursunu formalaşdırır. Yəni, bu, bel bölgəsinin intervertebral disklərinin yerdəyişməsidirsə, müalicə bu pozğunluğu düzəltməyə və residivlərin qarşısını almaq üçün kas-iskelet sistemini gücləndirməyə yönəldiləcəkdir. Daha mürəkkəb bir xəstəlik halında - sakral disk yırtığı - yırtığın aradan qaldırılmasına və zədələnmiş diskin bərpasına diqqət yetirilir.

Yalnız əl ilə osteopatik üsulları deyil, həm də profilaktik fiziki terapiya məşqlərini və qidalanma korreksiyasını birləşdirən inteqrasiya olunmuş bir yanaşma, yırtıq sakral onurğanın müalicəsində ən təsirli olur. Təcrübə göstərir ki, tam sağaldıqdan sonra belə, sakral onurğanın intervertebral yırtığı müxtəlif ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Bu, bel (sakral) onurğasının xüsusilə fiziki fəaliyyət zamanı ən həssas olması ilə bağlıdır.
Lumbaqo səbəblərinin müalicəsində məşq terapiyasının (fiziki terapiya) istifadəsi (istər yırtıq disk, istərsə də əzələ spazmı olsun) sağalmanı əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirir. Eyni zamanda, fəqərəarası diskləri və bütövlükdə onurğa sütununu təbii vəziyyətdə saxlamaq üçün zəruri olan arxa və qarın əzələləri gücləndirilir.
Sakral onurğanın intervertebral yırtığı onurğa sütununun hərəkətliliyinin pozulmasına səbəb ola biləcək ciddi bir xəstəlikdir. Nəticələri osteopatik üsullarla müalicə edərkən, həmçinin profilaktik fizioterapevtik tədbirlərin tətbiqi zamanı yüksək effektivlik müşahidə olunur.

Sakral bölgədə yırtığın diaqnozu qoyulmadığı və hücumların və ağrıların səbəbləri aydın olmayan hallarda belə, osteopat tərəfindən müalicə kömək edə bilər. Bu mütəxəssisin məqsədyönlü əl üsulları, diaqnostik mexanizmlərlə birləşərək, lumbaqonun səbəblərini aradan qaldırmağa və sonrakı mərhələlərdə tez-tez cərrahi müdaxilədən başqa başqa bir seçim olmayan intervertebral yırtıq kimi ağırlaşmaların qarşısını almağa imkan verir.

https://www.osteopolyclinic.ru/disease/lyumbago/

Lumbaqo - bel belindəki ağrı, görünüşü degenerativ dəyişikliklər və ya onurğa sütununun əvvəlki zədələri nəticəsində yaranır.

Lumbaqo, onurğada degenerativ dəyişikliklər nəticəsində baş verə bilər, bu halda proses birincil adlanır. Lumbaqonun inkişafı onurğa sütununun mövcud xəstəlikləri fonunda da fərqlənir. Belə xəstəliklərə aşağıdakılar daxildir:

bel bölgəsində intervertebral yırtıqlar;
vertebral subluksasiyalar;
onurğanın osteokondriti;
müxtəlif onurğa sütunu zədələri.

Bir qayda olaraq, lumbaqo ikinci dərəcəli xarakter daşıyır, yəni bəzi patoloji prosesin fonunda inkişaf edir. Ən çox gənc və orta yaşlı insanlarda diaqnoz qoyulur, lumbago yaşlı insanlarda daha az rast gəlinir və uşaqlarda və yeniyetmələrdə ümumiyyətlə baş vermir. Həmçinin qeyd etmək lazımdır ki, kişilər qadınlara nisbətən lumbaqodan daha çox əziyyət çəkirlər.

Bel bölgəsindəki "lumbaqo" hipotermiya, həddindən artıq işləmə və bel bölgəsində əzələ gərginliyi ilə baş verə bilər, bu da sıx fiziki fəaliyyət və ya bir mövqedə uzun müddət qalma nəticəsində baş verir. İntervertebral diskin lifli halqası sahəsində yerləşən sinir uclarının qıcıqlanması səbəbindən meydana gələn refleks əzələ spazmı şiddətli ağrıya səbəb olur.

Əksər hallarda lumbago üçün proqnoz əlverişlidir. Ancaq həkimin bütün tövsiyələrini diqqətlə yerinə yetirməsəniz və sağlamlığınıza diqqət yetirməsəniz, bel bölgəsindəki "lumbaqo" sizi daha tez-tez narahat etməyə başlayacaq. Bundan əlavə, bu, xəstənin həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldan radikulyar simptomların inkişafını təhdid edir. Odur ki, həkimə getməyi gecikdirməmək, bel nahiyəsində ağrılar yaranarsa, dərhal mütəxəssisdən kömək istəmək şiddətlə tövsiyə olunur.

Simptomlar

Ağrı hücumu zamanı aşağı arxa "sərt" olur, yəni əzələ tonusu artır, bu da bəzi hallarda omba və ayaqların əzələlərinə yayılır.

Aşağı arxada ağrı hücumlarının tez-tez baş verməməsi üçün aşağıdakı profilaktik tədbirlərə riayət etmək tövsiyə olunur:

dozalı fiziki fəaliyyətdən istifadə etmək;
ağırlıqları qəfil qaldırmamaq;
bədənin qəfil dönüşlərinə icazə verməyin, çünki bu hərəkət vertebranın yerdəyişməsinə səbəb ola bilər;
Soyuq suya daldırma da daxil olmaqla hipotermiyadan çəkinin.

Diaqnostika

Foto: obatdiabetesmelitus.jellygamatluxor.biz

Aşağıdakı instrumental tədqiqat metodlarından istifadə olunur:

Belin rentgen müayinəsi. Müəyyən bir sahədə onurğa sütununun sümüklərini və oynaqlarını öyrənməyə imkan verir. Əldə edilən rentgen görüntüsü sayəsində onurğaların vəziyyətini və quruluşunu, onların proseslərini, fəqərəarası oynaqları və deşikləri öyrənmək, fəqərələr arasındakı məsafəni qiymətləndirmək, həmçinin fəqərə seqmentlərinin hərəkətliliyini və mövcudluğunu müəyyən etmək mümkündür. onurğa əyriliyi. Qığırdaqlı strukturların və onurğa beyninin vəziyyətinə gəldikdə, rentgen müayinəsi az məlumatlıdır;
Onurğanın CT taraması. Rentgen müayinəsindən fərqli olaraq, KT daha çox informativdir. Radiasiyaya məruz qalmağı azaltmaq üçün həkim müayinə üçün onurğa sütununun müəyyən bir sahəsini təyin edir, bu da adətən beş seqmentdən çox deyil. Lumbaqo ilə bel bel müayinəsi aparılır. Həm də qeyd etmək lazımdır ki, tədqiqat üçün heç bir ilkin hazırlıq tələb olunmur, bu da proseduru çox asanlaşdırır;
Onurğanın MRT-si. Hal-hazırda, onurğanın müayinəsi üçün ən təhlükəsiz və məlumatlandırıcı üsuldur. Onurğa sütununun, oynaqların, bağların, eləcə də ətrafdakı yumşaq toxumaların, sinir köklərinin, qan damarlarının və onurğa beyninin vəziyyətini öyrənməyə imkan verir. MRT-yə aşağıdakı əks göstərişlər müəyyən edilir:

quraşdırılmış kardiostimulyatorun olması;
böyük metal implantların olması;
elektron orta qulaq implantlarının olması;
xəstənin bədən çəkisi icazə verilən hədləri aşır (120 kq-dan çox);
MR cihazının diametri ilə xəstənin beli arasında uyğunsuzluq;
klostrofobiya (əgər tədqiqat qapalı tipli aparatda aparılırsa);
hamiləliyin ilk trimestri.

miyeloqrafiya. Bu tədqiqat onurğa beyninin subaraknoid boşluğuna bir kontrast maddə yeritməklə həyata keçirilir, bundan sonra floroskopiya aparılır. Kontrast agent onurğa ponksiyonu ilə tətbiq olunur. Lazım gələrsə, bu cür hallarda bir kontrast agenti əvəzinə qaz istifadə edilə bilər, tədqiqat pnevmoyeloqrafiya adlanır; Miyeloqrafiya onurğa beyninin, onun membranlarının, sinir köklərinin və onurğa beyni mayesinin yollarının vəziyyətini diqqətlə öyrənməyə imkan verir.

Müalicə

Aşağıdakı fizioterapevtik müalicə üsulları istifadə olunur:

Diadinamik terapiya 50 – 100 Hz tezliyi olan elektrik cərəyanının təsirinə əsaslanan fizioterapevtik müalicə üsuludur;
amplipuls terapiyası - sinusoidal modulyasiya edilmiş cərəyanların müalicəvi məqsədlər üçün insan orqanizminə təsirinə əsaslanan elektroterapiya üsulu;
lazer terapiyası lazer şüalanmasından işıq enerjisinin istifadəsini nəzərdə tutan fizioterapevtik müalicə üsuludur;
elektroforez birbaşa elektrik cərəyanı (galvanik) cərəyanından istifadə etməklə həyata keçirilən bütöv dəri vasitəsilə dərman preparatının bədən toxumalarına daxil edilməsini nəzərdə tutan fizioterapevtik prosedurdur;
Maqnit terapiyası statik maqnit sahəsinin istifadəsinə əsaslanan fizioterapevtik müalicə üsuludur.

onurğa sütununun əzələ çərçivəsini gücləndirir, bununla da intervertebral yırtıqların inkişafının qarşısını alır;
onurğanın oynaqlarında metabolik prosesləri aktivləşdirir;
onurğa sütununun qığırdaq və ligamentlərinin elastikliyini artırır;
hərəkət diapazonunu artırır;
xəstəliyin təkrarlanma riskini azaldır.

Dərmanlar

Bu qrup dərmanların aşağıdakı nümayəndələri ən çox təyin edilir:

tolperizon (mydocalm). Bu dərman həm tabletlərdə, həm də enjeksiyon şəklində mövcuddur. Effekt ilk dozadan dərhal sonra 24 saat ərzində əldə edilir. Ancaq unutmayın ki, təsiri gücləndirmək üçün qəbulu ən azı 10 günə qədər uzatmaq lazımdır.
tizanidin (sirdalud). Dərman təkcə əzələ gevşetici deyil, həm də analjezik təsir göstərir. Bundan əlavə, yüngül sedativ təsir göstərir, buna görə də tez-tez axşam saatlarında təyin edilir.

Xalq müalicəsi

Bel ağrısını aradan qaldırmaq üçün bir çox xalq müalicəsi var. Diqqətinizə aşağıdakıları təklif edirik:

qara turp əsasında kompres. Hazırlamaq üçün kök tərəvəzin qabığını soyun və sürtgəcdən keçirin. Yaranan kütləni nazik bir təbəqədə kətan parçaya tətbiq edin, parçanın digər yarısı ilə örtün. Hazır kompresi narahat edən yerə tətbiq edin, bir parça perqament və ya izləmə kağızı ilə örtün və sonra isti bir eşarp və ya dəsmal ilə bağlayın. Kompress, aydın bir yanma hissi göründükdən sonra bel bölgəsindən çıxarılır. Bənzər bir reseptdən istifadə edərək, grated horseradish əsasında bir kompres hazırlaya bilərsiniz;
İstənilən aptekdən alına bilən bibər yaması da bel ağrısını aradan qaldıra bilər. Təlimatlara əsasən, bu yamaq 2 gün ərzində çıxarılmadan geyilə bilər, əgər insan açıq bir yanma hissi ilə narahat deyilsə;
dərman bitkiləri əsasında losyonlar. Çobanyastığı çiçəklərinin iki bərabər hissəsini və şirin yoncanı (hər biri 2 xörək qaşığı) qarışdırın, 1 stəkan qaynar su tökün və 1-2 saat dəmləyin. Nəticədə infuziya losyonlar üçün istifadə edilə bilər;
Vəhşi rozmarin tumurcuqları ağrılı bölgəyə sürtmək üçün istifadə edilə bilər. Bunun üçün 2 xörək qaşığı yabanı rozmarin götürün və 5 xörək qaşığı günəbaxan yağı əlavə edin. Konteyneri bir qapaq ilə bağlayın və isti yerdə 12 saat dəmləyin, bundan sonra məhsul istifadəyə hazırdır;
Təzə bir dulavratotu yarpağı götürün və isti su ilə nəmləndirin. Sonra təbəqənin alt tərəfi narahat edən yerə tətbiq olunur və bir eşarp və ya isti eşarp ilə bağlanır. Bildiyiniz kimi, burdock bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir, o cümlədən analjezik təsir göstərir.

Məlumat yalnız istinad üçündür və fəaliyyət üçün bələdçi deyil. Öz-özünə dərman verməyin. Xəstəliyin ilk əlamətlərində həkimə müraciət edin.

Ola bilsin ki, lumbaqonun nə olduğunu bilmirsiniz, ancaq bel ağrıları ilə çox tanışsınız. Əyilən və ya baqqal çantası kimi ağır bir əşyanı qaldırdığınız zaman yaranan qəfil kəskin ağrı. Hər bir hərəkət bel, torakal və ya servikal bölgədə atəş ağrısı ilə müşayiət olunur. Əyilmə, dönmə, ağırlıq qaldırmaq və ya idman oynamaqda çətinlik.

Lumbaqo xəstəlik deyil, arxa nahiyədə yaranan hər hansı mənşəli ağrı sindromuna verilən addır. Gündəlik həyatda lumbaqo bel nahiyəsində lumbaqo adlanır.

Lumbaqonun səbəbləri və xəstəliyə səbəb olan səbəblər:

Fiziki gərginlik və ya narahat duruş nəticəsində yaranan əzələ spazmı;
Soyuqdəymə və soyuqlara uzun müddət məruz qalma;
Onurğa xəstəlikləri: yırtıqlar, şişlər, intervertebral disklərin yerdəyişməsi;
Arxa zədələr, zəifləmiş əzələlər, onurğanın elastikliyini və elastikliyini itirmək;
Digər bel patologiyaları ilə birlikdə pis qidalanma xəstənin vəziyyətini ağırlaşdırır.

Lumbaqo osteoxondroz və onurğa yırtığı kimi xəstəliklərin əlamətidir.

Osteokondroz ilə lumbago bir simptoma çevrilir, bunun səbəbləri intervertebral disklərdə degenerativ pozğunluqlarla əlaqələndirilir. Osteoxondroz ilə disklər bir-birinə o qədər yaxınlaşır ki, sinir sıxılır. Yalnız onurğa deyil, həm də zəif qan tədarükü səbəbindən kifayət qədər qidalanmayan yaxınlıqdakı əzələlər də əziyyət çəkir.

Osteoxondroz səbəbiylə fəqərəarası yırtıq inkişaf edir. Bunun səbəbi diskin pulposus nüvəsinin yerdəyişməsidir. Təzyiq səbəbiylə fəaliyyəti pozulan sinir kökləri daxili orqanların və bədənin hissələrinin vəziyyətinə təsir göstərir. Əgər aşağı arxadan vurulursanız, o zaman ilk olaraq aşağı ətraflar əziyyət çəkir.

Xəstəliyin uzun sürməsi nəcisin və sidiyin tutulmamasına, həmçinin ayaqlarda zəifliyə, davamlı ağrılar səbəbindən xəstənin şiddətli yorğunluğuna və yorğunluğuna səbəb olur.

Ağrı sindromunun növləri

Lumbaqonun simptomlarından biri də sağa və ya sola bir az əyilərkən narahatlıqdır. Ağrı sindromunun növü keyfiyyət və intensivliyə görə fərqlənir: çırpınan ağrıdan kəsici ağrıya qədər. Sonrakı hərəkətlər çətindir və yalnız statik bir bədən mövqeyi yeni bir epidemiyanın qarşısını almağa kömək edir.

Həkim ağrının xüsusiyyətlərinə və müddətinə əsaslanaraq diaqnoz qoya bilər. Lumbaqo və lumbodynia arasında fərq var.

- bu xroniki sindromdur və lumbaqo ilə vaxtaşırı arxaya vurur, bel ağrısı kəskin və gözlənilmədən baş verir və atışma xarakteri daşıyır. Lumbodynia ilə, bir şəxs daimi olaraq belindəki nagging ağrılarından əziyyət çəkir və bəzən şiddətli hücumlar baş verir. Kəskinləşmə 3-7 gün davam edə bilər, bu dövrdə bir insan yalnız bədənin üfüqi vəziyyətində ağrı hiss etmir, yəni. uzanaraq.

Lumbodynia üçün tibbi müdaxilənin olmaması əzələ atrofiyası və listezi təhdid edir.

Lumbaqo tez-tez siyatik sinirin nevralgiyası ilə müşayiət olunur. İnsan həftənin 7 günü 24 saat ağrıdan əziyyət çəkir. Bənzər bir vəziyyətə lumboischialgia deyilir, tipik simptomlar:

Ağrı ən kiçik hərəkətdən, məsələn, öskürək zamanı meydana gəlir;
Kəskin ağrı bir saatdan bir həftəyə qədər davam edir.

Lumbaqo ilə xoşagəlməz hisslər solda aşağı arxada, sağda aşağı arxada ola bilər, həmçinin diffuz lumbago və var. Lomber lumbago tez-tez bir intervertebral diskin prolapsı zamanı meydana gəlir, bu fenomen osteokondroz üçün xarakterikdir; Bir insanın adi həyat tərzini dəyişdirməli olduğu uzunmüddətli hücumlar ciddi sağlamlıq problemlərini göstərir.

Lumbaqonu necə müalicə etmək olar

Həkimə səfər, bel bölgəsində lumbaqonu necə düzgün müalicə edəcəyinizə qərar verməyə kömək edəcəkdir. Mütəxəssis xəstənin yaşadığı ağrının təbiətini ətraflı təsvir etdikdən sonra diaqnoz qoya bilər. Nevroloq xroniki xəstəliklərdən və əvvəlki onurğa zədələrindən xəbərdar olmalıdır. Xəstə MRT-yə göndərilir. Maqnetik rezonans görüntüləmə xəstəliyin şiddətini müəyyən etməyə və lumbaqo sindromu üçün düzgün müalicəni təyin etməyə kömək edəcəkdir.

Bir nevroloqun nəzarəti altında baş verir. Özünüz bel nahiyəsində lumbaqonu necə müalicə edəcəyinizi bilsəniz belə, həkim sizə özünü müalicə etməməyi məsləhət görəcək.

Onurğa və bel bölgəsindəki problemlər son dərəcə təhlükəlidir, buna görə də peşəkar tibbə etibar etmək daha yaxşıdır. Terapiya hərtərəfli olmalıdır, nevroloq və ortopedin bütün göstərişlərinə əməl edilməlidir; Lumbaqo üçün müalicə aşağıdakı tövsiyələrə uyğun aparılmalıdır.

Aşağı arxada bir vuruş varsa, yataqda qalmaq lazımdır

Ağrıya qalib gələrkən heç bir hərəkət edə bilməzsiniz. Sərt bir səthdə, məsələn, yerdə yerləşən xüsusi ortopedik döşəkdə yatmaq məsləhətdir. Bir şəxs hərəkət etməyə məcburdursa, o zaman aşağı arxa üçün ortopedik korset uyğun gəlir. Dəstək qamışları, gəzintiçilər və qoltuqaltılar yeriməyi asanlaşdırır.

Xəstə əzələləri rahatlamağa və ağrıları azaltmağa kömək edən bir bədən mövqeyi tutmalıdır

Məsələn, arxa üstə uzanın, ayaqlarınız əyilmiş, baldırlarınız yataq dəsti ilə dəstəklənir. Bu vəziyyətdə bədən 45 dərəcə qaldırılmalıdır. Bəzən qarın üstə uzanan ayaqları irəli uzatmaq, mədənin altına böyük bir yastıq qoymaq lazımdır;

? Mən gedib ağrıkəsici içərəm

Həqiqətən, ağrı analjeziklər, məsələn, baralgin alaraq aradan qaldırılır. Ancaq onlar həmişə təsirli olmur və sonra xəstəyə solpadein kimi daha güclü dərmanlar təyin edilir. Heç bir halda parasetamol ehtiva edən dərmanları üç gündən çox qəbul etməməlisiniz. Daha çox effektivlik üçün ağrıkəsiciləri antispazmodiklərlə birləşdirmək tövsiyə olunur. Əzələ gevşetici dərmanlar yalnız iştirak edən həkimin tövsiyəsi ilə istifadə olunur, çünki onların ciddi yan təsirləri var. Sıxılmış sinir kökləri şifahi və ya rektal qəbul edilən antiinflamatuar dərmanların qəbulu ilə azaldıla bilən iltihablı bir prosesdir.

Sümük toxumasını gücləndirmək üçün vitaminlər qəbul edin

Lumbaqo ilə onurğanın bəzi hissələrinin qidalanması ciddi şəkildə təsirlənir. Belə xəstələrə vitamin-mineral kompleksləri təyin edilir. Pəhrizdə B vitaminləri ilə zəngin qidalar olmalıdır, askorbin turşusu qəbul etmək tövsiyə olunur. Bu, lumbago müalicəsini sürətləndirməyə və simptomları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.

Vəziyyəti diuretiklərlə aradan qaldırın (diuretiklər)

İstər sənaye istehsalından istifadə edə, istərsə də ayıgiləsi və ya şam ağacından öz infuziyanızı hazırlaya bilərsiniz. Onların köməyi ilə sinir kökünün şişkinliyini azalda bilərsiniz və aşağı arxa vurmur. Ancaq hətta xalq diüretikləri, əczaçılıqdan bəhs etməmək, bədəndə su-elektrolit mübadiləsini pozmamaq üçün yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə edilməlidir.

Lokal anesteziya vasitəsilə lumbaqo əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün gel və məlhəmlərdən istifadə edilir.

Ağrıları aradan qaldırmaqda özlərini yaxşı sübut etdilər. Ağrı qan axını səbəbindən yox olur. Xondroprotektorlar qığırdaq toxumasını yaxşı bərpa edir. Soyuducu məlhəmlər, məsələn, Fastum gel, mentol və ibuprofen ehtiva edən yerli ağrı kəsicidir. Homeopatik dərmanlar qığırdaq toxumasının bərpasını təşviq edir. Ağrıları, iltihabı aradan qaldıran və şişkinliyi aradan qaldıran kompleks məhsullar yüksək effektivliyə malikdir. Əczaçılıq məlhəmlərinin tərkibinə butadion, arı və ya ilan zəhəri, benzokain və eskulus daxildir.

Arxadan vurulan hamilə qadınlar müalicə üsuluna xüsusilə diqqətli olmalıdırlar. Əksər dərmanlar yalnız gələcək ananın sağlamlığı üçün deyil, həm də körpə üçün potensial təhlükə yaradır.

Alternativ müalicə üsulları

Parafin-ozokerit tətbiqləri fizioterapevtik müalicə üsulları ilə əlaqəli yerli termal prosedurdur. Bu, bel ağrısından xilas olmağa kömək edir. Təbii karbohidrogen (ozokerit) qızdırılır və sonra parça onunla hopdurulur. Kompress yarım saat ərzində ağrılı yerə tətbiq olunur. Parafinlə müalicə də eyni şəkildə işləyir.

Lumbaqo ilə bel ağrısının simptomları on beş dəqiqəlik maqnit terapiyası proseduru ilə aradan qaldırılır, bu da şişkinliyi azaltmağa və iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir. Bir diadinamik terapiya seansı lumbaqodan xilas olmaq və bel nahiyəsində lumbaqonun nə olduğunu uzun müddət unutmaq üçün kifayətdir. Təsir cərəyanın təsiri ilə əldə edilir. Nəticəni möhkəmləndirmək üçün tam müalicə kursunu tamamlamalısınız.

Manual terapiya da özünü yaxşı sübut etdi. Xüsusi təlim keçmiş bir şəxs, əllərini vertebralara təsir etmək üçün istifadə edərək, onların sonrakı yerdəyişməsini aradan qaldıracaqdır. Terapevtik masaj heç bir şəkildə bu üsuldan aşağı deyil. Qan və limfa axını yaxşılaşaraq sağalma prosesi sürətləndiriləcək. Vurma, yoğurma və sürtmə təxminən beş dəqiqə davam etməlidir. Altı prosedurda rifahınızın əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşmasına nail ola bilərsiniz. Bu iki üsul torakal onurğada ağrılara yaxşı gəlir.

Akupunktur kimi şərq təbabəti üsulu belinizi müalicə etməyə kömək edəcək. Akupunktur ilk prosedurdan sonra xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırır: iltihab prosesi azalır, əzələlər rahatlaşır və bütün bədənin qoruyucu funksiyaları yaxşılaşır.

Lumbaqo, bel bölgəsində kəskin bir ağrıdır, bir çox insan bu patologiyanı arxada lumbago adlandırır; Narahatlıq adətən insanı qəflətən ələ keçirir; ağrı o qədər güclü ola bilər ki, xəstə huşunu itirir. Lumbago, əksər hallarda, ani hərəkətlərdən sonra arxa əzələlərin həddindən artıq gərginliyi səbəbindən görünür.

Patoloji prosesin lokalizasiyası yalnız bel bölgəsidir ağrı, bel ischialgia kimi təyin olunan ciddi nəticələrə səbəb olan ayaqlara yayıla bilər; Ev terapiyasının əsas prinsiplərini və lumbago üçün ilk yardım qaydalarını bilmək vacibdir.

Ehtimal olunan səbəblər

Lumbaqo (ICD-10 kodu - M54.4) degenerativ prosesin fonunda formalaşır. İntervertebral disk nəmini itirir və çökməyə başlayır. Proses disk tərəfindən şok udma funksiyalarının itirilməsinə gətirib çıxarır. Lifli halqa dağılmağa başlayır, orada çatlar əmələ gəlir və pulposus nüvəsi tədricən irəliləyir, əmələ gəlir. Mənfi amillərin təsiri altında çıxıntı kəskin şəkildə arta bilər. Sonra əmələ gəlir, sinir kökləri sıxılır və xəstə dözülməz ağrı hiss etməyə başlayır.

Narahatlıq hallarının əksəriyyətinin naməlum səbəbi var, lezyonun əzələ-skelet sisteminin komponentlərinin burkulması və ya deformasiyası ilə əlaqəli olduğuna inanılır; Tez-tez lumbago fiziki gücdən sonra görünür. Arxadakı bir lumbago tez-tez ciddi xəstəlikləri göstərir: osteoxondroz, intervertebral yırtıq, skolyoz.

Lumbaqonun görünüşü bir çox mənfi səbəblərdən təsirlənir:

, kifoz;
spondilolistez, onurğanın strukturunun anadangəlmə anomaliyaları;
sümük şişləri;
iltihablı proseslər (osteomielit, romatoid artrit);
, miyozit;
psixosomatika;
prostat xərçəngi, böyrək və ya qaraciyər çatışmazlığı (bütün patologiyalar lomber bölgədə bir çoxları tərəfindən lumbago kimi qəbul edilən simptomların görünüşünə səbəb ola bilər);
oksigen aclığı;
əzələ gərginliyi, ağır yüklərin qaldırılması, onurğanın travmatik zədələnməsi.

Klinik şəkil

Müalicəyə başlamazdan əvvəl lumbaqonun klinik təzahürlərini diqqətlə öyrənməlisiniz. Patologiyanın əsas simptomu kəskin, bıçaqlanma, atəş ağrısıdır. Hərəkətlər zamanı narahatlıq artır, buna görə xəstə məcburi bir mövqe tutmalıdır. Lumbaqonun kəskin dövrü yarım saatdan bir neçə saata qədər davam edir. Tədricən ağrı azalır və gecə geri qayıdır.

Ağrılı bir hücum zamanı xəstələr lumbaqoya xas olan simptomların siyahısından şikayət edirlər:

spazm. Palpasiya zamanı omba və bel əzələləri gərginləşir, bu bölgənin qalınlaşması hiss olunur;
xəstənin motor fəaliyyətinin azalması. Əzələ toxumasının gərginliyi, bədən mövqeyində dəyişiklik olduqda, arxa əyilmək və ya düzəltməyə çalışarkən çətinliklərə səbəb olur;
məcburi poza. Narahatlığı aradan qaldırmaq üçün qurbanın kürəyini düz tutması çətindir, çoxları belini tutaraq irəli əyilir;
xəstənin alt ekstremitələrinin uyuşması. Əzələ spazmları qan dövranının pisləşməsinə və metabolik proseslərin yavaşlamasına səbəb olur. Problemlərin birləşməsi ayaqlarda uyuşma, karıncalanma və bu sahədə solğun dəri yaradır.

Arxada lumbaqonu dolayı yolla göstərən əlamətlər də var:

bağırsaq və sidik sisteminin pozğunluqları;
cinsi disfunksiya;
həzm problemləri;
ümumi zəiflik, baş ağrısı.

Qurbanın nevroloji müayinəsi, qan və sidik testləri düzgün diaqnoz qoymağa kömək edəcəkdir. Bundan əlavə, xəstəyə nadir hallarda MRT, CT taraması tövsiyə olunur, həkimlər yalnız lomber bölgənin rentgenoqrafiyasından istifadə edirlər;

Vacibdir! Lumbaqo həmişə bədəndə hansısa problemin olduğunu göstərir. Evdə müalicədən sonra mütləq həkimə müraciət edin. Həkim diaqnoz qoyacaq və ağrının səbəbini öyrənəcək.

Müalicə üsulları və ağrı kəsiciləri

Lumbaqonu necə müalicə etmək olar? Evdə hücumun öhdəsindən gələ bilərsiniz, lakin sonrakı terapiya kursu həkim tərəfindən göstərilir.

Hücum zamanı ilk yardım

Xalq müalicəsi və reseptlər

Tez nəticə əldə etmək üçün təbii dərmanlar ənənəvi terapiya ilə birləşdirilir:

Kiçik bir turpun qabığını soyun, doğrayın, bel nahiyəsinə paylayın. Təsirə məruz qalan ərazini selofana sarın və bir gecədə buraxın. Tam bərpa olunana qədər kompreslər edin;
Horseradish, un və duzu bərabər nisbətdə qarışdırın. Yaranan məhsulu onurğanın zədələnmiş sahəsinə sürtün, yapışqan film və havlu dəsmal ilə sarın. Kompressi bir neçə saat saxlamaq tövsiyə olunur, sonra aşağı arxanı axan suyun altında yaxşıca yuyun, seçilmiş dərman məlhəmini tətbiq edin;
Lingonberry yarpaqlarını və gicitkənləri incə doğrayın, bir litr qaynar su tökün. Bir neçə saat buraxın, gün ərzində 100 ml qəbul edin. Çarəni bir neçə həftə içmək, hər gün təzə bir iksir hazırlayın.

Gimnastika və məşq terapiyası

Təlimləri düzgün yerinə yetirin, əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşin.

yataqda yatarkən, dizlərinizi bir neçə dəfə bükün;
eyni başlanğıc mövqeyində qollarınızı yuxarı qaldırın;
ayaqlarınızı bükün, onları göğsünüzə basın (beş dəfəyə qədər);
Yan üstə uzanın və bir dizinizi bir neçə dəfə bükün.

arxa üstə uzanın, ayaqlarınızı 10 dəfəyə qədər özünüzə çəkin;
bir əlinizi qarnınıza, digər əlinizi sinənizin üstünə qoyun. Nəfəs almağa və mədədə çəkməyə çalışın. Eyni zamanda, bütün hərəkətləri əllərinizlə hiss edin;
Qollarınızı yuxarı qaldırın, dizlərinizi qarnınıza doğru yumşaq bir şəkildə basın. Manipulyasiyaları on dəfəyə qədər təkrarlayın;
sol əlinizi yan tərəfə aparın, başınızı sağa çevirin. Digər tərəfdən oxşar hərəkətlər edin, beş dəfə təkrarlayın;
Velosiped məşqini yavaş templə on dəfə edin.

Zəmində bütün manipulyasiyaları yerinə yetirin (matdan istifadə edin). Yumşaq səthlər gimnastika üçün qətiyyən uyğun deyil.

Müalicədən sonra reabilitasiya

Xəstə mütləq reabilitasiya tələb edir:

xüsusi bir dəstək korset geyin;
iş və istirahət cədvəlinizi optimallaşdırmaq;
təmiz havada daha tez-tez gəzin, üzməyə gedin;
dərman vannaları qəbul edin;
bel bölgəsini masaj edin;
onurğanızdakı stressi azaltmaq üçün yan tərəfinizdə yatın.

Sadə qaydalara riayət etmək lumbaqonun yenidən görünməsinin qarşısını almağa kömək edəcək:

uzun müddət bir mövqedə qalmayın;
hipotermi istisna edin;
rahat şəraitdə işləmək;
arxa əzələlərinizi məşq edin, profilaktik məqsədlər üçün həkimə müraciət edin.

Lumbaqo çox yaygındır. Bütün təhlükəsini və kəskin narahatlığını nəzərə alaraq, profilaktik tövsiyələrə əməl edin və zəruri hallarda dərhal həkimə müraciət edin.

Video lumbaqonun müalicəsi və qarşısının alınması ilə bağlı mütəxəssislərdən faydalı məsləhətlər öyrənə biləcəyiniz “Sağlam yaşa!” televiziya şousundan bir parçadır:

Lumbaqo– bu, əsas təzahürü bel nahiyəsində lumbaqo olan bir xəstəlikdir; hücum şəklini ala bilər və davamlı olaraq uzun müddət fiziki narahatlığa səbəb ola bilər, qəbul edilmiş gündəlik rejimi pozur.

Tez-tez xəstəlik kas-iskelet sisteminin digər lezyonlarının nəticəsidir, buna görə də müvafiq diaqnoz qoymaq və müalicəni təyin etmək üçün mütəxəssislərdən kömək istəmək lazımdır.

lumbaqo nədir?

Lumbaqo adətən cinsindən asılı olmayaraq 25 yaşdan yuxarı insanlarda baş verən nevroloji xəstəlikdir.

Bu, yalnız əhəmiyyətli fiziki narahatlığa səbəb ola bilməz və şiddətli ağrı hücumlarına səbəb ola bilər, həm də xroniki hala gələ bilər, buna görə də vaxtında peşəkar tibbi yardım axtarmaq lazımdır.

Lumbaqo ilə inkişaf edən klinik şəkil bəzi digər nevroloji xəstəliklərin inkişaf ssenarisinə bənzəyir, o cümlədən - bu səbəbdən yalnız bir mütəxəssis müvafiq diaqnoz qoya bilər.

Xəstəliklərin beynəlxalq təsnifatına (ICD-10) uyğun olaraq, bu xəstəliyə M54.5 kodu verilir.

Siyatik ilə Lumbaqo

Onurğa nahiyəsinə məhlulun yeridilməsindən ibarətdir, prosedur yalnız bir mütəxəssis tərəfindən uzanan lumbaqo vəziyyətində həyata keçirilir.
Belə tədbirlərin əsas məqsədi- bu, kəskin ağrı və fiziki narahatlığın aradan qaldırılması, hərəkətliliyin qaytarılmasıdır.
Ən çətin hallarda novokain həlli kifayət deyil, və hormonal agentlərdən istifadə edərək blokadalar tətbiq olunur, Hidrokortizon, Diprospan və digər kortikosteroidlər istifadə olunur.

Homeopatiya

Homeopatik vasitələr də lumbaqonu müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.

"Traumel-S" dərmanı:

Ağrıları aradan qaldırmağa imkan verir, şişkinliyi aradan qaldırır və iltihabı azaldır.
Dərman yerli istifadə üçün məlhəm şəklində mövcuddur., enjeksiyon məhlulu və ya tabletlər.
Məhsulun effektivliyi tərkibə daxil olan təbii komponentlərin təbii təsiri ilə bağlıdır; bu səbəbdən, bir kontrendikasyon, allergik reaksiya nümayiş etdirmə meylidir.

Traumeel-S

Homeopatiya vasitəsi "Tsel-T":

Kükürd əsaslı bir homeopatik preparatdır, müxtəlif oynaq xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə olunur, lakin lumbago üçün də təsirlidir.
Bu vəziyyətdə tabletlər ən uyğun gəlir, onlar tamamilə həll olunana qədər dilin altında saxlanılmalıdır.
Ağrının şiddətindən asılı olaraq Gündə 8 tabletə qədər qəbul edə bilərsiniz.

Hamiləlik zamanı lumbaqo

Lumbaqo sindromu hamiləliyin istənilən mərhələsində döl üçün təhlükə yaradır, çünki bu xəstəlik aşağı düşmə riskini artırır.

Hamiləlik dövründə lumbago müalicəsi üçün aşağıdakı tədbirlər təyin edilə bilər:

Sarğı taxmaq qarın ön divarını dəstəkləmək üçün.
Aşağı arxaya qısa buz tətbiqi. Bənzər bir təsirə malik olan istiləşmə agentləri və məlhəmlər hamiləlik dövründə ciddi şəkildə qadağandır, bu sahədə termal təsirlər uterin qanaxmanın açılmasına səbəb ola bilər;
Hamilə qadınlar üçün təhlükəsiz olan antiinflamatuar qeyri-steroid dərmanların istifadəsi. Belə tədbirlərin məqbulluğu lumbaqo simptomlarının şiddətindən, hamiləlik dövründən, əks göstərişlərdən və digər amillərdən asılı olaraq bir mütəxəssis tərəfindən müəyyən edilir.

Reabilitasiya

Reabilitasiya tədbirləri lumbago müalicəsinin son hissəsidir, onlar aşağıdakı məqsədlərə çatmaq üçün lazımdır:

Residiv riskinin azaldılması.
Siyatik sinir köklərinə təzyiqin azaldılması.
Əzələ korsetinin gücləndirilməsi.

Reabilitasiya dövrünün müddəti xəstəliyin gedişatının xüsusiyyətlərindən asılı olaraq iştirak edən həkim tərəfindən müəyyən edilir;

Bir qayda olaraq, bu zaman aşağıdakı qaydalara əməl edilməlidir:

Ağır fiziki fəaliyyət və ya ağır yük qaldırma zamanı brace taxmaq.
Balneoterapiya klinikasında tətil keçirmək.
Terapevtik məşqlərin yerinə yetirilməsi.
Duz vannalarının qəbulu.
Terapevtik palçıqdan istifadə edərək terapiya.
Masaj kursu keçmək.

Əgər bel ağrınız varsa nə etməməlisiniz?

Əgər sizdə lumbago varsa, aşağıdakı hərəkətlər qəti qadağandır:

Güclü fəaliyyətin davam etdirilməsi və yataq istirahətinə riayət edilməməsi.
Lomber bölgənin mövqeyində əyilmə və tez-tez dəyişikliklər.
Özünü müalicə etmək və ağırlıq qaldırmaq, qəfil hərəkətlər etmək.
Xəstəliyin başlanğıc mərhələsində hər hansı bir istiləşmə agentinin istifadəsi.
Hamam və saunaya baş çəkmək, çünki kəskin mərhələdə isitməyə icazə verilmir.

Profilaktika və qidalanma

Lumbaqo riskini tamamilə aradan qaldırmaq mümkün deyil, lakin aşağıdakı profilaktik tədbirlərə riayət etmək xəstəliyin inkişaf ehtimalını minimuma endirəcəkdir:

Arxa mövqedə dövri dəyişikliklər fiziki fəaliyyət həyata keçirərkən.
Sağlam həyat tərzinə riayət etmək və idmanla məşğul olmaq, ən faydalı məşqlər tirdə və üzgüçülükdə edilir.
Düzgün çəki qaldırma qolların əzələ kütləsindəki yükün istiqaməti ilə ilkin çömbəlməyi nəzərdə tutur.
Döşək altına təbəqə kontrplakının qoyulması yuxu yerinin kifayət qədər sərtliyini və nevroloji xəstəliklərin vaxtında müalicəsini təmin etmək.

Onurğa üzərindəki yükün azaldılması

Sağlam pəhrizin təmin edilməsi və pəhrizin normallaşdırılması lumbaqonun həm müalicəsinin, həm də qarşısının alınmasının əsas qaydasıdır.

Pəhrizin əsas qaydaları aşağıdakılardır:

Bol təzə meyvə, tərəvəz və göyərti istehlak edin. Lazım gələrsə, əlavə vitamin və mineral kompleksləri qəbul edin.
Ədviyyatlı yeməklər, müxtəlif ədviyyatlar və ədviyyatlar yeməkdən imtina.
Duz istehlakını minimuma endirmək və ya tamamilə aradan qaldırmaq.
Xüsusilə heyvan mənşəli yağların qəbulunu minimuma endirmək.
Güclü çay, spirtli içkilər və hər hansı bir qəhvə tamamilə istisna edilməlidir.

Lumbaqolu insanlar orduya gedirmi?

Aşağıdakı faktorlar varsa, lumbago varsa, hərbi xidmətdən azad olmaq mümkündür:

Təkrarlanan hücumlarşiddətindən və şiddətindən asılı olmayaraq xəstəlik.
Qolların və ya ayaqların istifadəsinin pozulması, həmçinin lumbago nəticəsində yaranan hər hansı digər qalıq patologiyalar.
Tibbi qeyddə nevroloq qeydlərinin olması, bu faktları təsdiqləyir.

Bəzi hallarda lumbaqolu çağırışçılar hərbi xidmət keçirlər, lakin artan fiziki hazırlığın tələb olunmadığı qoşunlara təyin olunurlar.

Nəticə

Bir çox insan bel ağrısını ciddi qəbul etmir və həkimə müraciət etməyi gecikdirir. Özünüzü diaqnoz qoymağa və özünüzə müalicə təyin etməyə çalışmamalısınız, bu cür simptomlar müxtəlif xəstəliklərin mövcudluğunu göstərə bilər;

ev » Müalicə » Lumbaqo sindromu: arxadakı lumbaqonun simptomları və müalicəsi. BÜTÜN lumbago haqqında: bu nədir, simptomlar, səbəblər, evdə lumbago müalicəsi.