Ayaq biləyi bağları: anatomiya. Ayaq biləyi birləşməsinin quruluşu. Ayaq biləyinin nədir və harada yerləşir: xəstəliklərin və simptomların müalicə üsulları

» »

İnsanın osteoartikulyar sistemi müəyyən bir motor funksiyasını yerinə yetirmək üçün ixtisaslaşmış müəyyən anatomik birləşmələrdən və onların qruplarından ibarətdir.

İnsan ayaq biləyi ekleminin anatomiyasını bilmək gündəlik fəaliyyəti, idmanı düzgün təşkil etməyə, həmçinin oynağın zədələrini və qeyri-travmatik zədələrini vaxtında müəyyən etməyə imkan verir.

Bu, sümük birləşmələri, bağ aparatı və müxtəlif hərəkətləri yerinə yetirməyə imkan verən bir sıra əzələlər daxil olmaqla olduqca mürəkkəb bir quruluşdur.

Ayaq biləyi eklemi ayaq və alt ayağın birləşməsidir. Gəzinti, qaçış və kosmosda bədənin hərəkəti ilə əlaqəli hər hansı bir hərəkət prosesində birbaşa iştirak edən odur. Mürəkkəb quruluşu sayəsində ayaq biləyinin bağları və əzələləri zədələnmədən kifayət qədər yüksək yüklərə tab gətirə bilir.

Oynağın anatomik sərhədlərinin harada olduğunu bilmək vacibdir. Tibbdə medial malleoldan 5-7 santimetr yuxarı keçən bir xətt səviyyəsində yerləşən yuxarı sərhəd haqqında danışmaq adətdir. Aşağı haşiyə hər iki topuğun aşağı hissələrini birləşdirən xətt boyunca çəkilir. Onun altında yatan hər şey ayağa aiddir.

Ayaq biləyi ekleminin quruluşunda bir neçə anatomik quruluş fərqlənir: oynağı meydana gətirən sümük birləşmələri, ayaq biləyi əzələləri və onların tendonları və bağ aparatı. Bundan əlavə, ayaq biləyinin bütün hissələri aktiv şəkildə qanla təmin edilir və onların normal işləməsi üçün zəruri olan innervasiya olunur.

Əhəmiyyətli! Ayaq biləyinin bütün strukturları müəyyən bir motor funksiyasını yerinə yetirən bir struktur və funksional vahidə birləşdirilir - ayağın alt ayağa nisbətən hərəkəti. Birgə birləşmələrdən hər hansı biri zədələnirsə, bir insan tez bir zamanda irəliləyə bilən xoşagəlməz simptomlar yaşayır.

Sümük strukturları

Artikulyasiyanı üç sümük təşkil edir: tibia, fibula və talus. Qeyd etmək lazımdır ki, hər iki tibia birlikdə talusun anatomik olaraq uyğunlaşdığı, ayaq biləyi birləşməsinin troklear formasını meydana gətirən bir "rozet" yaradır.

Bu struktur subluksasiyaların və dislokasiyaların inkişaf riski az olan tələb olunan hərəkət diapazonunu yerinə yetirmək qabiliyyətini təmin edir.

Sümükləri təsvir edən fotoşəkildə ayaq biləyini meydana gətirən əsas hissələri - medial və lateral malleol, distal tibia və talus quruluşunun yuxarı hissəsi göstərilir.

Forma qurma funksiyasına əlavə olaraq, sümük birləşmələri əzələlərin əsas bağları və vətərlərinin bağlandığı çökəkliklər və pürüzlülük sahələrini ehtiva edir.

Birgəni meydana gətirən sümük hissələrinin daxili səthi nazik qığırdaq toxuması ilə örtülmüşdür ki, bu da bütün ayaq biləyi birləşməsinin işləməsini təmin edir və sümük strukturlarına yükü azaldır.

Bütün ayaq biləyinin bütövlüyünü təmin edən artikulyar qığırdaqdır və zədələndikdə, narahatlıq, ağrı və digər simptomlarla xarakterizə olunan artrit və artroz inkişaf edir.

Ayaq biləyinin növü

Bir çox insan ayaq biləyi ekleminin harada olduğunu bilir. Birgə aşağı ayaq və ayaq arasındakı sərhəddə yerləşir, hər iki hissəni funksional birləşdirir. Ayaq biləyinin müəyyən bir forması və xarici əlamətləri var ki, bu da xarici müayinə zamanı vəziyyətini qiymətləndirməyə imkan verir.

Xarici tərəfdən, hər bir insanda aydın şəkildə görünən və sümük çıxıntısı ilə təmsil olunan tibia lateral malleolusu var.

Ayağın daxili tərəfində fibulanın bir hissəsi olan medial malleol var.

İki sümük arasında onların bir-biri ilə əlaqəsini təmin edən və yerimə, qaçış və digər hərəkətlər zamanı aşağı ayağın hərəkət etməsinə mane olan birləşdirici toxuma membranı var.

İki ayaq biləyi arasında oynaq boşluğunun əmələ gəlməsində iştirak edən talusun yuxarı səthi yerləşir.

Sonuncu qığırdaq toxuması ilə örtülmüşdür və motor fəaliyyəti zamanı "sürtkü" rolunu oynayan az miqdarda sərbəst sinovial maye var. Oynaq boşluğunun özünü məhdudlaşdıran artikulyar kapsul sümük strukturlarına sıx şəkildə sabitlənmişdir.

Əzələ qrupları

Oynaqdakı hərəkətlər, büzülmə zamanı edilən hərəkətə əsasən, adətən fleksor və ekstensorlara bölünən ayaq biləyi ekleminin əzələləri sayəsində mümkün olur.

Triceps surae əzələsi (gastrocnemius və soleus), barmaqların və baş barmağın uzun əyilmələri, plantar və tibialis posterior əzələləri fleksorlar kimi təsnif edilir, çünki onlar işləyərkən ayaq əyilir və aşağı ayaqla eyni müstəviyə geri çəkilir.

Ekstansorlara ayaq biləyi ekleminin aşağıdakı əzələləri daxildir: barmaqların və baş barmağın uzun ekstensor əzələləri, həmçinin tibialis anterior əzələsi.

Bundan əlavə, bir neçə əzələ forması bir anda daraldıqda, ayaq biləyi içəriyə və xaricə doğru sapa bilər.

Bütün əzələlər sümüklərə birbaşa deyil, birləşdirici toxuma ilə təmsil olunan vətərlər vasitəsilə sabitlənir. Bu, sıx iş zamanı əlaqənin gücünü artırmağa və əzələ lifinin qırılmasının qarşısını almağa imkan verir.

Bağ aparatı

Ayaq biləyi ekleminin sümüklərdən əmələ gəlməsi ilə yanaşı, ligamentlər mühüm rol oynayır, sümük strukturlarını bir-birinə nisbətən istədiyiniz vəziyyətdə sabitləyir. Ayaq biləyinin anatomiyası bir-birindən əhəmiyyətli dərəcədə fərqli olan üç əsas bağ var:

• tibiofibular sindesmoz, birləşdirici toxumanın dörd ayrı dəstəsindən ibarətdir: interosseous, posterior inferior, transvers və anterior inferior bağlar. Birlikdə ayaq biləyinin hər hansı bir hərəkəti zamanı sabitliyini təmin edərək, tibia və fibulanı bir-birinə nisbətən düzəldirlər;
• lateral malleol və talus üzərində sabitlənmiş xarici girov bağları, gəzinti və ya qaçış zamanı ayaq uğursuz bir vəziyyətdə yerləşdirildikdə oynağı dislokasiyadan qoruyur;
• Oynağın daxili tərəfində yerləşən deltoid bağ ayağın talus, kalkaneus və navikulyar sümüklərini birləşdirir. Bu quruluş arxa ayağın anatomik bütövlüyünü təmin edir.

Birgə bölgədə yerləşən bütün bağ aparatı, hər hansı bir fəaliyyət zamanı səhv hərəkət mexanikası nəticəsində meydana gələn mümkün yaralanmalardan birgə qoruyur.

Diqqətlə! Bağ zədələri ani hərəkətlər, yerimə zamanı ayağın düzgün yerləşməsi və aktiv idman zamanı baş verən ən çox rast gəlinən ayaq biləyinin zədələnməsidir.

Ayaq biləyinə qan tədarükü

Əzələlərdə, bağlarda və sümüklərdə qan axını üç tibial arteriya ilə təmin edilir: iki tibial və bir peroneal, popliteal arteriyadan yaranır.

Artikulyar birləşmənin özündə arterial damarlar ayaq biləyi ekleminin bütün formasiyalarına nüfuz edən kiçik filiallara parçalanır, onlara oksigen və qida maddələrinin çatdırılmasını təmin edir.

Venöz qan ayağın dərin və səthi venalarına axır, sonra onlar birləşərək sonda bud və iliak venalarını əmələ gətirir. Qanın çıxması pozulduqda, bir insan ayaq və ayaq biləyi ekleminin venoz damarlarının zədələnməsi ilə xarakterizə olunan varikoz damarlarını inkişaf etdirir.

İnterstisial mayenin, yəni limfa axını, onu toplayan və limfa düyünləri kompleksi vasitəsilə venoz sistemə çatdıran limfa damarları sistemi ilə təmin edilir.

Birgə funksiyaları

Ayaq biləyi eklemindəki hərəkətlər anatomik quruluşu ilə məhdudlaşır. Əsas motor fəaliyyəti yerimə, qaçış və digər hərəkətlər üçün zəruri olan ayağın baldıra nisbətən əyilməsi və uzanmasıdır. Yetkinlərdə və uşaqlarda hərəkət diapazonu 90 dərəcəyə çatır.

Ayağın əyilməsi və uzadılmasına əlavə olaraq, onun bir neçə dərəcə yanlara minimal sapmaları mümkündür. Bu hərəkət ayaq biləyi eklemi üçün xarakterik deyil və ciddi funksional əhəmiyyətə malik deyil.

Birləşmədəki bütün hərəkətlər alt ayağın arxa, ön və yan səthlərinin əsas əzələlərinin eyni vaxtda və əlaqələndirilmiş işini tələb edir.

Gəzinti və qaçış zamanı bu cür motor hərəkətləri tamamilə huşsuzdur, çünki bir insan ayağın düzgün yerləşdirilməsi və əzələlərin daralma dərəcəsi haqqında düşünmür. Uşaqlıqda bu cür koordinasiya pozulur, bu da öyrənmə prosesi zamanı düzəldilir.

Nəticə

Ayaq biləyi oynağı hər kəsə yeriməyə, qaçmağa və digər əsas motor bacarıqlarına imkan verən mühüm anatomik quruluşdur. Birgə mürəkkəb bir quruluşa malikdir, üç sümük, on əzələ və bir sıra bağlardan ibarətdir.

Bu strukturdan hər hansı biri zədələnirsə, insan birgə nahiyədə diskomfort və ya ağrı hiss edir, yeriş pozulur. Terapiya olmadıqda, patoloji ayaq biləyi ekleminin disfunksiyası səbəbindən əlilliyə səbəb ola bilər.

ilə təmasda

Adı - ayaq biləyi eklemi - özü üçün danışır. Yəni alt ayağın və ayağın əlaqəsi məhz bu orqanın köməyi ilə baş verir. Onun sabit işləməsi bir insan üçün çox vacibdir, çünki köməyi ilə Ayaq biləyi eklemi bədənin hərəkətliliyini təmin edir. Bununla belə, tez-tez yaralanan odur. Bu problemdən qaçınmaq olduqca sadədir, lakin bərpa bəzən bir aydan çox çəkir.

Ayaq biləyi birləşməsinin quruluşu

Birgə sümükləri birləşdirən bir vahiddir. Ayaq biləyi eklemi dörd əsas sümükdən əmələ gəlir:

• fibulyar;
• tibial;
• daban;
• ram

Fibula və tibia, qalınlaşmış uclarının köməyi ilə talusu yuxarıdan və yanlardan əhatə edir. Bu oynağa ayaq biləyi də deyilir. Təqdim olunan fotoşəkildən göründüyü kimi, qovşaqda sümüklərin ucları xüsusi görünür: onlardan biri qabarıqdır və birləşmənin başı adlanır, digəri konkav - fossadır. Onların səthi hamar elastik qığırdaqla örtülmüşdür.

Birləşmənin eyni dərəcədə vacib bir komponenti ligamentlərdir. – sümükləri bir-birinə nisbətən istənilən vəziyyətdə saxlayan özünəməxsus lif dəstələri. Onlar sümükləri etibarlı şəkildə bərkitmək və eyni zamanda onların hərəkətinə mane olmayacaq şəkildə yerləşdirilir. Bağların elastikliyinə görə, müxtəlif amplitüdlərin əyilməsi və uzanması baş verir.

Oynağın işi onun birləşdiyi qan damarları və onu hərəkət etdirən əzələlər olmadan mümkün deyil. Sonuncuların orqanın ayrılmaz hissəsi olmamasına baxmayaraq, ayaq onlarsız fəaliyyət göstərə bilməz.

Birləşmənin quruluşu sümüklərin bağlandığı iki qatlı çantaya bənzəyir. Onun məqsədi sıxlığı təmin etmək və sinovial maye istehsal etməkdir - boşluqları dolduran elastik bir kütlə.

Funksiyalar

Ayaq biləyi eklemi insana inamlı, eyni zamanda rəvan və zərif hərəkət etməyə imkan verir: pilləkənlərlə yuxarı və aşağı enmək, ayaq barmaqlarını yerdən qaldırmadan öz oxu ətrafında fırlanmaq. Əsas Ayaq biləyi ekleminin işi ayağın düzgün işləməsini təmin etməkdir. Onların qarşılıqlı təsirinin nəticəsi – bütün bədənin etibarlı dəstəyi və hərəkəti.

Ayaq biləyi ayağınızı yuxarı və aşağı hərəkət etdirmək imkanı verir. Və yan tərəfdən hərəkət talus və kalkaneusun birləşməsi ilə təmin edilir. Beləliklə, birləşmənin quruluşu aşağıdakı hərəkətləri etməyə imkan verir:

• ayaq biləyini əymək və düzəltmək;
• ayağı döndərin.

Qığırdağın məqsədi – gəzinti zamanı zərbələr və zərbələr zamanı sürtünmə və şokun udulmasının azaldılması.

Ayaq biləyi oynağının əsas xəstəlikləri

Bir insan tez-tez iki səbəbə görə ayaq biləyində ağrı hiss edə bilər: zədə nəticəsində və ya artrit meydana gəldiyi zaman. Birinci halda, hisslər kəskindir, onlar dərhal baş verir və şişkinlik ilə müşayiət olunur. İkincidə – Xəstəlik bir aydan çox inkişaf edə bilər. Ancaq hər iki xəstəlik təbii olaraq hərəkət etmək qabiliyyətinin tam və ya qismən itirilməsi ilə müşayiət olunur.

Hər hansı bir xəstəlik üçün ayaq biləyi birləşməsinə təzyiqi azaltmaq vacibdir. Təcili Ehtiyac – orqanın fəaliyyətini mümkün qədər azaltmaq, yəni mümkün qədər az hərəkət etmək. Əks təqdirdə, oynaq normal şəkildə bərpa edə bilməyəcək. Ağrı şiddətlidirsə və şişkinlik təhlükəsi varsa, onlar müxtəlif köməkçi vasitələrə müraciət edirlər: qamışlar və ya qoltuqaltılar.

Zədələr

Ayaq biləyi ekleminin zədələnməsi nəticəsində bir və ya bir neçə sümüyün qırılması, ligamentlərin burkulması və ya qopması və ya yerindən çıxma baş verə bilər. Bu zədələrin hər biri ağrılı hisslərlə müşayiət olunur. Bu vəziyyətdə mütləq bir travmatoloqla əlaqə saxlamalısınız. Xəstəni daşıyarkən ayağı mümkün qədər hərəkətsizləşdirmək və ya ən azı topuq oynağı sabitləşdirmək lazımdır.

Diaqnoz qoyularkən, zərbənin və ya düşmənin gücü, həmçinin orqanın funksionallığını nə dərəcədə itirdiyi nəzərə alınır. Vizual müayinədən əlavə, mütəxəssis həkim mütləq qurbanı rentgen üçün göndərəcəkdir. Nəticədən asılı olaraq müalicə seçiləcək.

Çıxmış ayaq biləyi ekleminin diaqnozunu təsdiqlədikdən sonra həkimin əsas vəzifəsi sümükləri hizalamaq, yəni birləşmədəki əlaqəni təbii vəziyyətdə bərpa etməkdir. Bu sadə manipulyasiyalar (əl ilə) və ya cərrahi prosedurlar vasitəsilə edilə bilər.

Ayaq biləyi ekleminin normal fəaliyyətini bərpa etmək üçün kifayət qədər təsirli və sübut edilmiş üsullardan biri fizioterapiyadır. Aşağıdakı prosedurlar sağalmanı təşviq edir və iltihabı əhəmiyyətli dərəcədə azaldır:

• ultrasəsə məruz qalma;
• hidromasaj;
• soyuq müalicə;
• maye terapiyası – oksigen axını ilə suvarma.

Artrit

Ayaq biləyini təsir edən ən çox yayılmış xəstəliklərdən biri artritdir. Bu xəstəlik qığırdaqların zədələnməsi nəticəsində baş verir. Bu vəziyyətdə sümük ifşa olunur, bu da orqanın iltihabına səbəb olur.

Artritin əsas əlaməti ayaq biləyi ağrısıdır., pilləkənlərlə qalxarkən, ayaqqabı geyinərkən və ya çıxararkən güclənir. Bəzən bir insan bir klik səsi eşidə bilər və ya ayağın tərəfində bir tutma hiss edə bilər. Artan iltihab, əzanın şişməsi və qızartı ilə göstərilə bilər. Çox inkişaf etmiş hallarda, ayağın normal sərbəst hərəkəti itkisi var.

Bununla belə, artrit əlamətləri xəstələri hər zaman narahat etmir. Bu, birbaşa fəaliyyətlə bağlıdır: əgər hərəkətlərin sayı orta səviyyədədirsə, oynağın həm işə, həm də istirahətə vaxtı var, amma həddindən artıqdırsa, orqanın iltihabı baş verir. Xəstəliyin səbəbləri ola bilər:

• qığırdaq toxumasının bütövlüyünü pozan birləşmənin sümüklərinin əvvəlki qırıqları;
• ligamentlərin bükülməsi, buna görə oynağın düzgün sabitliyi təmin edilmir;
• bir insanın artıq çəkisi, bunun nəticəsində alt ekstremitələrdə təzyiq əhəmiyyətli dərəcədə artır;
• işin təbiəti (bütün gün oturmadan) və ya peşəkar idmanda daimi iştirak, ayaqlarda artan stressə səbəb olur.

Ayaq biləyi artritinin müalicəsi – Bu, ilk növbədə, iltihabın azalmasıdır. Soyuq kompreslərdən istifadə edərək ağrı hissini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilərsiniz. Onları ayaq biləyi və ya ayaq zədələri üçün də istifadə etmək tövsiyə olunur. Vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün bir həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi antiinflamatuar terapiya aparıla bilər.

Artrit üçün oynağın cərrahi müalicəsi olduqca nadirdir. Yalnız konservativ üsullar gücsüz olduqda, xəstəlik şiddətli ağrı ilə müşayiət olunduqda və insan köməkçilər olmadan hərəkət edə bilməyəndə istifadə olunur. Ancaq bu vəziyyətdə də bir neçə mütəxəssisə müraciət etmək tövsiyə olunur. Cərrahiyyə göstərişi varsa, ayaq biləyi birləşməsinin birləşməsi və ya protezlər tez-tez həyata keçirilir.

Bəzi xüsusilə ağır hallarda kortizon inyeksiyaları təyin edilir. Bu hormonal dərman iltihabın inkişafına mane olur. Kifayət qədər uzun müddətli istifadə ilə xəstəliyin tezliyini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.

Yaralanmaların və xəstəliklərin qarşısının alınması

Ayaq və ayaq biləyi eklemi öz funksiyalarını təkcə insan hərəkət edərkən deyil, həm də ayaq üstə və oturarkən, yəni oyanma vaxtının çox hissəsini yerinə yetirir. Buna görə də bu bədən hissələrinin zədələnməsi – olduqca adi bir hadisədir. Bundan əlavə, bir çoxlarında ligamentlərin burkulması və yırtılması tendensiyası var.

Aşağı ətraflarınızı zədələrdən qorumağın ən təsirli yollarından biri müntəzəm masajdır. O, elastikliyin inkişafına kömək edir və oynağın əzələlərini və bağlarını gücləndirir. Beləliklə, ayaq ən kiçik bir diqqətsizlikdə bükülməyəcək və bu baş verərsə, nəticələr ağır olmayacaqdır.

Nə geyindiyiniz də vacibdir. Yaralanma və ya artritin inkişafının qarşısını almaq üçün ayaqqabı seçiminizə ciddi yanaşmaq lazımdır. Beləliklə, düzgün seçilmiş bir cüt ayaq və ayaq biləyində stressi əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirəcək və azaldacaqdır. Ayaqqabı və içliklərin ayağın şoku udmasına imkan verməsi barədə bir fikir var.

Lakin bu, belə deyil. Çox yumşaq ayaqqabılar və ya çəkmələr oynağın daha çox hərəkətinə səbəb olur, bu da iltihabı və ağrıları artıra bilər. Ən yaxşı variant – ayağa etibarlı şəkildə oturan və sabitliyi təmin edən ayaqqabılar.

Bədən çəkisini itirmək, ayaq biləyi eklemi ilə bağlı problemləri əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaq. Bundan əlavə, belə bir tədbir yalnız ayaq və ayaq biləyini rahatlaşdıracaq, həm də alt ekstremitələrin digər oynaqlarında gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.

Bir insanın aktiv idmanla məşğul olduğu və ya ayaqları üzərində gərginliyi ehtiva edən ağır işlərlə məşğul olduğu hallarda, ayaq biləyi eklemini elastik sarğılar, lentlər ilə sarmaq və ya xüsusi dayaq corablarından istifadə etmək tövsiyə olunur.

Ayaqlarınıza bir qədər rahatlıq verməyə çalışın, ayaqqabılarınızı diqqətlə seçin və günün sonunda ayaqlarınızın oynaqlarındakı kiçik ağrılara və karıncalanma hisslərinə belə diqqət yetirin. Hər şeydən sonra Xəstəlik vaxtında aşkar edilərsə, dərman istifadə etmədən də sağalmaq olar, ancaq baxımsız qalanlarla uzun müddət mübarizə aparmalı olacaqsınız.

Həkimlərin sensasiyalı kəşfi

• Oynaqları tamamilə müalicə edən yeni vasitə ortaya çıxdı!
• Ağrılı prosedurlar yoxdur!
• Antibiotiklərdən istifadə etmədən!
• Nəticə artıq İLK HƏFTƏDƏ!

Ayaq biləyi eklemi, əzələ-skelet quruluşlarından ibarət vacib bir mexanizmdir, koordinasiyalı iş sayəsində yalnız ayağın hər hərəkəti təmin edilmir, həm də insanın şaquli sabitliyi tənzimlənir. Birgə ayağın yerinə yetirdiyi geniş spektrli hərəkətləri tənzimləyir, hərəkət edərkən və ya tullanarkən dabandan gələn impulsları qəbul edir və yumşaldır və insanın hərəkətinin manevr qabiliyyətini təmin edir. Bununla birlikdə, müxtəlif mexaniki zədələrə və yoluxucu və iltihablı təbiət xəstəliklərinə ən həssas olan ayağın bu hissəsi, alt ayaq və ayaq arasındakı sahədir. Birgə disfunksiyanın ilk əlamətlərindən sonra vaxt itirmək vəziyyəti daha da ağırlaşdırır və artrit kimi xroniki xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.

Ayaq biləyi birləşməsinin görünüşü və elementləri

Ayaq biləyi quruluşu

Ayaq biləyi eklemi, insanın dayaq-hərəkət sistemi tərəfindən ayağa ötürülən yükün paylanmasını, hərəkət edərkən və ya yüklər yaşayarkən ayağın tərcümə və fırlanma hərəkətlərini təmin edən əzələlər, sümüklər və vətərlər arasındakı əlaqə sistemidir.

Birləşmənin sümüklü hissəsinin görünüşü

Birləşmənin anatomiyasında daxili və xarici kimi qoşalaşmış bölmələrin qruplarını ayırmaq adətdir; ön və arxa. Ayaq biləyi birləşməsinin quruluşu ayağın arxası olan ön hissədən və Axilles tendonunun bölgəsində yerləşən arxa hissədən ibarətdir. Ayaq biləyi sahəsinin yuxarı sərhədi daxili səthin yan tərəfində görünən qabarıqlıqdan 8 sm yuxarı məsafədən keçir və medial malleol adlanır.

Ayaq biləyinin medial hissəsi nədir?

Medial hissədən əks tərəfdə yerləşən lateral malleolus arasında yerləşən xətt, insanın topuq və ayağını ayıran anatomik sərhəddir.

Ayaq biləyinin ön yan hissəsi belə görünür

Ayaq biləyi ekleminin quruluşu oynaq formalaşmasının hərəkətli bir vahididir, bunlardan ibarətdir:

1. ram;
2. daban;
3. tibia;
4. fibula.

Uçlarında qalınlaşmalar olan tibia və fibulanın anatomiyası yuxarı və yan hissələrdə talusun məhdudlaşdırılmasını mümkün edir. Sonda olan sümüklər bir tərəfdən konkav formasiya şəklində fossa, digər tərəfdən isə birləşmənin başı olan qabarıq hissədir. Tibianın aşağı ucu qövsvari formadadır və onun anatomiyasına daxili tərəfdə bir proses və tibianın ön və arxasındakı malleolus adlanan iki proses daxildir.

Artikulyar səthin ön və arxa çıxıntıları daxili ayaq biləyinin səthini təşkil edir və ön element arxa ilə müqayisədə daha böyük ölçülərlə xarakterizə olunur. Birləşmənin hərəkətini təmin edən əzələlər sistemi ilə birlikdə deltoid formaya malik olan bağ, strukturun içərisindən artikulyar elementlərin iştirakı olmadan ayaq biləyinə bağlanır. Xarici səthdə, deltoid bağına qarşı tərəfdə, qoruyucu funksiyaları yerinə yetirən qığırdaq var.

Ayaq biləyi bağı və əzələ sistemi

Bağların funksiyası sümükləri tutmaq və onların bir-birinə nisbətən xüsusi yerini təmin etməkdir. Onların anatomiyası elə düzülmüş bağlamalar şəklində olan liflərin çoxluqlarından ibarətdir ki, bir tərəfdən hərəkəti yerinə yetirərkən sümük strukturlarının hərəkətinə mane olmasın; digər tərəfdən, sümüklərin sabit mövqeyinin möhkəmliyini təmin edin. Ligamentlərə xas olan elastiklik onlara lazımi amplituda parametrləri ilə fleksiya və uzanma hərəkətlərini təmin etməyə imkan verir. Ayaq biləyi ekleminin quruluşuna içəridə birləşmənin yan səthlərinin hər iki tərəfində yerləşən bağlar daxildir, onun anatomiyası deltoid bağ ilə təmsil olunur; Ayaq biləyinin xarici tərəfi kalkaneal, tibial, anterior və posterior talofibulyar bağlardan ibarətdir.

Sümüklər arasındakı bağ tibia və fibula elementlərini birləşdirir, ayağın əzələlərinin və tendonlarının posterior aşağı kompleksi transvers element ilə birlikdə ayağın daxili istiqamətdə həddindən artıq fırlanma amplitüdünün qarşısını alır. Xarici istiqamətdə fırlanma, fizioloji olaraq müəyyən edilmiş hədləri aşan, aşağı ön tibiofibular bağ ilə məhdudlaşır. Aşağı hissəsindəki talofibulyar ligament kalkaneofibular bağa çevrilir. Deltoid bağ, talus fibular və peroneal kalkaneal əzələ qrupları ilə birlikdə insan topuq oynağının sümüklərini birləşdirən elementlər kimi çıxış edir.

Ayaq biləyi ekleminin bağlarının quruluşu, sümük toxumasının ayağı hərəkət etdirən əzələlərin boşluğu arasında bağlandığı iki qatlı bursa quruluşuna malikdir. Birgə tərəfindən yerinə yetirilən vəzifələrdən biri, əzələlərin sümüyə sıx uyğunluğunu təmin etməkdir, onun digər məqsədi boşluqlar üçün doldurucu kimi xidmət edən plastik kütlə istehsal etməkdir.

Ayaq biləyi eklemi, oynaq kapsulunun bölgəsində daha kiçik elementlər şəbəkəsinə şaxələnən üç arteriya ilə qanla təmin edilir. Qanın damarlar vasitəsilə çıxması oynağın içərisində və ətrafında yerləşən damar sistemi tərəfindən təmin edilir. Qan təchizatı şəbəkəsinin budaqlanması, strukturun hüceyrələrinə qida və oksigeni effektiv şəkildə çatdırmağa və faydalı maddələri buraxan damar sistemi vasitəsilə qanı boşaltmağa imkan verir.

İcra olunan funksiyalar

• Ayaq biləyi eklemi bütün insan bədəninin kütləsini ayağın sahəsinə bərabər şəkildə ötürür. Ayaq biləyinin quruluşu yerimə və qaçış zamanı ayağın səthinin məruz qaldığı və qığırdaq vasitəsilə oynağa, sonra isə insan ayağının yuxarı hissəsinə ötürülən kəskin zərbələrin və zərbələrin şokun udulmasını təmin edir.

Ən çox görülən ayaq biləyi zədələri

• Ayaq biləyinin hissələrinin əlaqələndirilmiş işi gəzinti zamanı bədəni dik vəziyyətdə sabitləşdirməyə imkan verir və qalxarkən və ya enərkən hamar hərəkətləri təmin edir. Ayağın hər iki istiqamətdə şaquli istiqamətdə hərəkəti ayaq biləyi ilə təmin edilir və calcaneus və talusun əlaqəsi yanal bölgələrdə hərəkətdən məsuldur.
• Qeyri-bərabər bir səthdə hərəkət edərkən, ayaq biləyi əzələlərinin anatomiyası, insan bədəninin şaquli oxun müstəvisində sabitliyini qorumaq üçün liflərin vaxtında gərginliyini və rahatlamasını həyata keçirməyə imkan verir.

Ayaq biləyi eklemi, 60-90 ° amplituda və topuğun xarici hissəsinin ətrafında bir radiusu təsvir edən bir oxu ilə öz oxu ətrafında fırlanmağa qadirdir.

Ayaq biləyi xəstəlikləri

Diqqət edin: Ayaq biləyi eklemi bir çox elementi birləşdirən anatomiyasına görə ayağın ən həssas hissəsidir, məhz onu təşkil edən çoxlu sayda hissədir. Etibarlılıq nəzəriyyəsi bildirir ki, sistemdə nə qədər çox element varsa, onun uğursuz işləmə ehtimalı bir o qədər azdır. Bu mühakimə, müxtəlif zəifliklərə məruz qalan çox sayda strukturu ehtiva edən ayaq biləyinə tamamilə aiddir. Onun ən çox yayılmış xəstəlikləri bunlardır:

• Ayaq biləyinin sınığı, ayaq biləyində və ya xaricində ani bir hərəkət edərkən yetişməmiş bağlar vəziyyətində baş verən ən çox görülən travmatik hadisələrdən biridir. Ayaq biləyi eklemi zədələndikdə, bir insanın zədələnmiş əzaya söykənməsi mümkün deyil, kəskin ağrı səbəbindən pozğunluğun cəmləşdiyi bölgə şişir.
• Tendinit, Axilles vətər nahiyəsində gedən və ya qaçarkən baş verən ağrı simptomları şəklində özünü göstərən iltihablı bir prosesdir. Xəstəlik tendon toxumasının bütövlüyünün pozulması və artrit ehtimalı kimi mümkün ağırlaşmalara görə təhlükəlidir.
• Artrit, ayaq biləyində və ona bitişik oynaqlarda xroniki iltihablı bir prosesdir, meydana gəlməsinə bir çox amillər səbəb ola bilər. İltihabi proseslər, mütləq birləşmənin bütövlüyünün pozulmasının nəticəsi olmadığı ilə xarakterizə olunur. Artritin ağrılı simptomları xüsusilə gecə saatlarında ifadə edilir və gün ərzində ayaq biləyində bir yük olduqda, məsələn, gəzinti zamanı özünü göstərir. Ayaqqabı geyinərkən və pilləkənlərlə qalxarkən xəstəliyin simptomları güclənir.

Ayaq biləyi artriti necə özünü göstərir?

• Deformasiya edən artroz son dərəcə təhlükəli bir xəstəlikdir, çünki müalicəyə vaxtında başlamazsanız, bu, hərəkətliliyin itirilməsinə, hərəkət qabiliyyətinin məhdudlaşdırılmasına və bir insanın əlilliyinə səbəb ola bilər. Artrozun bu növü talus, tibia bölgələrinin əvvəlki zədələri və ya daxili və xarici topuqların zədələnməsi fonunda inkişaf edir. Sümüklər zədələnirsə, onların üzərində qeyri-bərabər relyefli bir səth yarana bilər. Belə bir sümük oynaq bölgəsindəki digər elementlərlə təmasda olduqda, hərəkətin hamarlığı və oynağın sürüşməsi pozulur və bir şiş meydana gəlməsi və insanın yerişində dəyişiklik ehtimalı yüksəkdir.
• Bir burkulma ayaq biləyi oynağını təsir edir və onun əsas simptomu ayağın daxili və xarici hissələrinə qan sızması nəticəsində yaranan şişlikdir.

Ayaq biləyinin burkulması

• Osteoartrit, oynağın daxili səthində qığırdaq toxumasına travmanın olması səbəbindən oynaqların hərəkətliliyinin azalmasıdır.

Hər hansı bir nasazlıq halında, xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq ayaq biləyi ekleminde yükü azaltmaq lazımdır, onu hərəkətsizləşdirmək lazımdır; Dəqiq bir diaqnoz qoymaq və xəstəliyin müalicəsi üçün tədbirlər təyin etmək üçün xarici əlamətlərə, xəstəliyin əlamətlərinin təsvirinə və rentgen, MRT və ya ultrasəs istifadə edərək təyin edən bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. birgə strukturların zədələnmə dərəcəsi və müalicəni təyin edin.

Video. Bir zədədən sonra ayaq biləyini necə bərpa etmək olar

Ayaq biləyi ən vacib orqanlardan biridir, daha doğrusu əzələlər, sümüklər və vətərlər arasında əlaqə sistemidir, insanın şaquli sabitliyini deyil, həm də manevr qabiliyyətini və ayağın lazımi funksiyalarını yerinə yetirməsini təmin edir. Birgənin digər funksiyalarına ayağın müstəvisinin bir neçə istiqamətdə fırlanmasını təmin etmək və gəzinti və qaçış zamanı bir insanın ayaqlarının yaşadığı yükləri yumşaltmaq daxildir. Bu sistemi təşkil edən çoxsaylı orqanlardan birinin zədələnməsi hərəkətsizliyə və hətta əlilliyə səbəb ola bilər. Ayağın zədələnmiş səthinə vaxtında və düzgün qulluq etmək və mümkün zərərin qarşısını almaq çox vacibdir, məsələn, zədələnmə riski varsa, bandajın istifadəsi.

Təkamül nəticəsində insan dik yeriməyə başladı, dayaq-hərəkət və dayaq-hərəkət sistemində ciddi dəyişikliklər baş verdi. bütün insan skeleti üçün dayaqdır. Hər iki ayağın tam hərəkətini təmin etməklə yanaşı, inanılmaz yüklərə tab gətirə bilir.

Məqsədinə görə, ayaq mütəmadi olaraq bir insanın bütün çəkisi ilə edilən təzyiqi yaşayır. Ayaq biləyi oynağının bağları hərəkət rahatlığında mühüm rol oynayır. Alt ayağın gücünə birbaşa təsir edən ayağın quruluşunun anatomik xüsusiyyətləri diqqətdən qaçmadı.

Ayaq biləyinin quruluşu insana maksimum 60-90 0 amplituda hərəkət etməyə imkan verir. Bu ayaq biləyi birləşməsini təhlükəsiz olaraq ən manevrli adlandıra bilərik. Ayağın imkanları daha az heyrətamiz deyil.

Onun strukturu aşağıdakı manipulyasiyaları yerinə yetirməyə imkan verir:

• Dairəvi fırlanmalar.
• Müxtəlif istiqamətlərdə sapmalar (daxili, xaricə, yuxarı).
• Fleksiya və uzanma.

Ancaq bütün üstünlüklərə baxmayaraq, ayağın ayaq biləyi eklemi çox həssasdır

Xoşagəlməz deformasiyalar:

• Sınıqlar.
• Bağ aparatının zədələri.
• Çatlaqlar.

Bu problemlər bizə bu sahənin tam etibarsızlığını mühakimə etməyə imkan verir.

Birgə quruluş

Ayaq biləyinin zəhmət tələb edən işinə görə onun quruluşu kifayət qədər mürəkkəbdir.

Belə strukturların qarşılıqlı əlaqəsi var:

• sümük;
• bağlı;
• əzələli;
• qan təchizatı quruluşu;
• sinir sistemi.

Ayağın ayaq biləyi eklemi vizual olaraq hissələrə bölünür. Ayağın yuxarı hissəsi ən çox hərəkətliliyə malik olan ön ayaqdır. 8 sm-dən az olan ayaq biləyi xəttinin üstündən başlayır.

Ayaq biləyinin arxası Axilles tendonunun sahəsidir. Bu sahəni şübhəsiz ki, birləşmənin ən kütləvi və güclü hissəsi adlandırmaq olar. Ayaq biləyinin yan hissəsinin bölgəsində xarici bir hissə var və medial topuğun sahəsi ayaq biləyinin daxili hissəsinin sərhədi kimi xidmət edir. Orta hissə (əvvəlki ikisinin birləşməsi) ayağın sabitliyini təmin edir.

Xarici şöbə

Onun vəzifəsi ayaq barmaqlarının hərəkətliliyini təmin etməkdir.

Bu məqsədlə təbiət aşağıdakı birləşmələri təmin etmişdir:

• Metatarsofalangeal. Top və yuva birləşmələrinin növü.
• İnterfalangeal. Blok birləşmələrinin növü.

Yanal ayaq biləyi bağları sabitliyi təmin edərək, hər bir oynağın kapsullarını gücləndirir.

Orta bölmə

Daxili (orta) bölmə iki əlaqə ilə təchiz edilmişdir:

• Daha az mobil kalkaneokuboid.
• Daha mobil talokalcaneal-navikulyardır.

Onların birləşməsi intertarsal birləşmənin yaranmasına səbəb olur.

Arxa

İki mühüm sümükdən əmələ gəlir: talus və kalkaneus. Sonuncu şok udma funksiyasını yerinə yetirir.

Artikulyar sümüklər

• Böyük tibia.
• Kiçik tibia.

Hər ikisi bilavasitə insan ayağı ilə birləşən talusun troklear çıxıntısını çərçivəyə salır.

Alt ekstremitələrin quruluşu aşağıdakılara bölünür:

Ayaq biləyinə bağlanan talus tarsal sümüyüdür.

Ayaq biləyinin yan tərəfləri yanal və medial malleolun olması ilə fərqlənir. Onların anatomik fərqliliyi (biri daha qısa və daha genişdir) bu sahənin hərəkətliliyini təmin edir.

Ayağın nazik boru sümüyünün əzələlərinin tendonları arxa kənarına yapışdırılır. Xarici səth yanal bağları fasya (birləşdirici toxuma membranları) ilə birləşdirir. Ayaq biləyinin daxili örtüyü hialin qığırdaqdır. Talus ilə birlikdə, onun sabitliyini təmin edən ayaq biləyi boşluğu yaradır. Ayaqda sümüklərin xüsusi yerləşməsi isə eninə və uzununa tağları əmələ gətirir.

Bir oynaq meydana gətirən sümüklər bir sıra bağlar tərəfindən bir yerdə tutulur. Onlar birləşmənin sabitliyinə nəzarət edirlər.

Ayaq biləyinin bütün komponentləri bir-birinə tendonlarla bağlıdır. Dokuların qidalanması qan dövranı sistemi tərəfindən təmin edilir. Həssaslıq isə sinir uclarıdır.

Birgə bağlar

Bağ sistemi üç mühüm qrupa bölünür:

Birinci qrup

Aşağı ayağın sümüklərini birlikdə düzəldir. Onun vəzifəsi onların yerdəyişməsinin qarşısını almaqdır.

Bu mühüm rolu aşağıdakı kimi bağlar oynayır:

• İnterosseous.
• Arxa aşağı.
• Anterior inferior fibulyar.
• Transvers.

Ayağı düzəldərək, baldırın içəriyə və ya xaricə dönməsinə icazə vermirlər.

İkinci qrup

Bir sözlə - deltoid adlandırıla bilən xarici girov bağlarından ibarətdir. Onların vəzifəsi tarsusun xarici kənarını gücləndirməkdir.

Bu birləşdirici paket xarici ayaq biləyinin sahəsindən yaranır. Bu, ayaq biləyi bağlarının ən güclü əlaqəsidir.

Üçüncü qrup

Daxili lateral ligamentlərə əsaslanır. Anatomik adı tibiofibular sindesmozdur.

Aşağıdakı tibial bağlardan ibarətdir:

• Skafoid.
• Daban.
• Astragal (ön və arxa).

Onlar həmçinin daxili ayaq biləyindən başlayırlar. Onların funksiyası tarsal sümükləri yerdəyişmədən və həddindən artıq fırlanmadan qorumaqdır.

Əzələ sistemi

Ayaq biləyi ekleminin anatomiyasını əzələ dəstələri olmadan təsəvvür etmək mümkün deyil. Onlar alt ayağın motor fəaliyyətini "açırlar", hərəkət zamanı bütün bədənə sabitlik təmin edir və şokun udulmasına cavabdehdirlər. Birbaşa bu nahiyədə 8 böyük əzələ var, onların hər birinin öz bağlanma nöqtəsi və rolu var. Məqsədlərinə görə əzələlər müəyyən qruplara bölünür. Onların vaxtında büzülməsi və ya rahatlaması sayəsində insan bədəni müəyyən bir vəziyyətdə sabitlənir.

Məsələn, baldır əzələsi, soleus əzələsi və plantaris əzələsinin birləşməsindən əmələ gələn üç başlı baş əzələsi ayaq barmaqlarını hərəkət etdirir. Ona kömək etmək üçün tibia (ayağın arxasında) və barmaqların əyilmə əzələləri işləyir.

Əks hərəkətlər tərəfindən həyata keçirilir: həmçinin tibial (ön) və ekstensorlar. Ayağın digər hərəkətləri, məsələn, qaçırma, uzatma, tibialis əzələləri (qısa və uzun) tərəfindən təmin edilir. Onlar həmçinin tibia əzələləri ilə birlikdə pronasiya və supinasiyada iştirak edirlər. Arxa bölgədə ayaq biləyi eklemi Axilles tendonu ilə gücləndirilir.

Qan təchizatı

Qan damarlarının üç qolu qan dövranı və qidalanmasından məsuldur. Birgə bölgədən keçərək, bütün hissələri qanla təmin edən kiçik damar şəbəkələrinə şaxələnirlər.

Venöz çıxış damarların xarici və daxili şəbəkəsi sayəsində həyata keçirilir. Yaxın yerləşmiş damarlar anastomozlar (əlaqələr) əmələ gətirir.

Limfa damarları qan damarları istiqamətində axır və limfa axını əmələ gətirir.

Video

Video - Ayaq biləyi oynağının anatomiyası

Sinir ucları

Ayaq biləyi oynağından keçən qan damarlarına əlavə olaraq, sinir ucları budaqlanır:

1. Ayaq biləyi içərisində sinir (tibialis).

2. Ayaq biləyinin xarici tərəfindəki sinir (peroneal).

3. Sural sinirlər.

Hər hansı bir sinir uclarına, xüsusən də xarici səthə təsir göstərir.

Mümkün ayaq biləyi problemləri

Bir çox insanlar bir dəfədən çox ayaq biləyi problemləri ilə qarşılaşdılar. Bu, daimi yüklərin olması, yaralanma riskinin artması və yaşa bağlı aşınma ilə bağlıdır.

Zədələr

Ən böyük sayı, anatomiya günahkardır.

Ən çox görülən zərər:

• birləşdirici bağın burkulması və yırtığı;
• alt ayağın dislokasiyası və subluksasiyası;
• sümüklərin qırıqları və çatları.

Risk qrupunda aparıcı yer zədələri ümumi sayının təxminən 10-15% -ni tutan idmançılara verilir. Bu, aşağı ayağın aktiv işi və ağır atletlərdə oynaqda yüksək yüklə izah olunur. Basketbol və futbol oynayan insanlar tez-tez burulmalardan əziyyət çəkirlər.

Yaralanmanın nəticəsi ağrı, şişlik və əzanın hərəkət edə bilməməsidir. Zərərin şiddəti dəyişir, bunu yalnız həkim təyin edə bilər.

Əhəmiyyətli: travmatoloqla vaxtında əlaqə ciddi nəticələrdən qaçınmağa kömək edəcəkdir. Tibianın aşkar edilməmiş zədələnməsi birgə boşluğun deformasiyasına səbəb ola bilər.

İltihab

İltihabi oynaq xəstəliklərinin inkişafına xəsarət və patologiyalardan tutmuş yaşa bağlı dəyişikliklərə və irsiyyətə qədər bir çox amillər səbəb olur.

Onların arasında ən çox yayılmışlar:

• zədə, infeksiya və ya müşayiət olunan xəstəlik (məsələn, gut) səbəbiylə meydana gələn artrit;
• osteoporoz - qığırdaq toxumasına təsir göstərir, oynaqların hərəkətliliyini pozur;
• artroz - yaşa bağlı dəyişikliklərlə əlaqəli. Sümük artımı (osteofitlər) xarakterikdir;
• tendonit - Axilles tendonunun iltihabı ilə xarakterizə olunur. Gecikmiş müalicə təkrar yaralanmalara səbəb olur;
• bursit - sinovial bursada dəyişikliklər baş verir, bu da tendonların işləməsini çətinləşdirir.

Patoloji daimi yüklərə tab gətirmək məcburiyyətində qalan ayaq biləyi birləşməsinin quruluşu ilə izah olunur.

kimi amillər:

• yanlış seçilmiş ayaqqabılar;
• oturaq həyat tərzi;
• balanssız pəhriz;
• irəli yaş;

sağlam ayaq biləyinə gedən yolda büdrəmə kimi xidmət edir.

Onurğa problemləri və digər xəstəliklər

Aşağı ayaq bölgəsində ağrının səbəbi tez-tez onurğa sütununun problemləridir.

Bunlara daxildir:

Siyatik sinir sıxıldıqda, ağrı omba bölgəsində cəmlənir, bütün əzanın uzunluğu boyunca ayaq biləyinə qədər uzanır.

Ayaq biləyi nahiyəsində ağrı ürək-damar xəstəlikləri səbəbindən də yaranır. Tıxanmış damarlar (tromboz) insanın topuq oynağında şiddətli ağrıya səbəb olur.

Qan dövranının pozulması toxumaların qeyri-kafi qidalanmasına səbəb olur. Nisbətən yüngül olsa da, ağrı da mövcuddur.

Diaqnoz və müalicə

Problemin ilk əlamətləri (ağrı, şişkinlik, hərəkətdə çətinlik, qızartı) varsa, dərhal bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz. Müəyyən diaqnostika apardıqdan sonra həkim diaqnoz qoyacaq və müvafiq müalicəni təyin edəcək.

Əhəmiyyətli: özünü müalicə qəbuledilməzdir. Yanlış seçilmiş terapiya, tam immobilizasiya da daxil olmaqla ciddi nəticələrlə doludur.

Diaqnostik üsullara aşağıdakılar daxildir: tam qan sayı, təsirlənmiş ərazinin rentgenoqrafiyası, ultrasəs.

Ayaq biləyi problemlərinin müalicəsi hərtərəflidir. Dərman terapiyası müxtəlif fizioterapiya üsulları (palçıq müalicəsi, elektroforez) ilə tamamlanır. Fiziki müalicənin əhəmiyyətini istisna etmək olmaz. Çətin hallarda əməliyyat lazım ola bilər.

Ayaq biləyi eklemi, bəzi qığırdaq və əzələlərlə birləşən məhdud sayda sümükləri ehtiva edən ayaq və aşağı ayağın mobil birləşməsidir. Digər şeylər arasında, ayaq biləyi eklemi onun həyati funksiyalarını dəstəkləyən və idarə edən yaxşı əlaqələndirilmiş qan damarları və sinir bağları kompleksi ilə əhatə olunmuşdur.

Ayaq biləyi eklemi müxtəlif manevrlərin əksəriyyətini yerinə yetirməkdən məsuldur, ayağın dinamik qalmasına imkan verərkən stressi mümkün qədər azaldır.

Ayaq biləyi eklemi öz varlığını sümüklər - tibia və fibula və bitişik talus vasitəsilə həyata keçirir. Tibianın ucları və talusun çıxması ayaq biləyinin əsas hissəsini təşkil edir, burada aşağıdakı bölmələr fərqlənir: xarici malleol, tibia müstəvisi və daxili malleol.

Xarici ayaq biləyi ön və arxa kənarlara bölünür və iki təyyarəsi var - xarici Və daxili. Fasya və bağlar şəklində birləşmənin birləşdirici əraziləri xarici səthə bitişikdir. Daxili müstəvi, talusun sahəsi ilə birlikdə ayaq biləyinin xarici yarığına birləşir. Tibia müstəvisinin daxili tərəfində bir proses var.

Tibianın uclarında anterior və posterior malleolus adlanan iki çıxıntı var. Tibianın xarici kənarında hər iki kənarında çıxıntıları olan bir çentik var. Bu çentik xarici ayaq biləyinin məhdud bir sahəsinin batırılması üçün bir yer kimi xidmət edir.

Tibianın xarici əlavəsi bölmələrə bölünür - ön və arxa. Bununla birlikdə, silsilə adlanan ayrı bir sümük meydana gəlməsi, birgə təyyarənin medial hissəsini yanal hissədən ayırır. Həm ön, həm də arxada olan tüberküllər daxili malleolusu əmələ gətirir. Daha böyük, ön tüberkül arxa tüberküldən kəsiklə kəsilir.

Ayaq biləyinin fasyası və bağı birbaşa medial malleolaya bağlanır. Ayaq biləyinin xarici hissəsi və talusun daxili müstəvisi birlikdə ayaq biləyinin daxili yarığına çevrilir.

Ayaq biləyi birləşməsinin əzələləri və qan damarları

Ayağın müxtəlif manevrli hərəkətlərini yerinə yetirməyə imkan verən əzələlər oynağın iki müstəvisində cəmləşmişdir - arxa Və bayır. Onlar sümükləri və bağları ciddi şəkildə təşkil edilmiş qaydada saxlamaqla, oynağın uyğunluğunda əvəzolunmaz iştirak edirlər. Onlar fleksorlara və ekstensorlara bölünür.

Tibialis posterior, triseps, plantar, baş barmağın uzun əyilmələri və digər ayaq barmaqları ayağın əyilmə əzələləridir. Onlardan fərqli olaraq, ekstensor əzələlər, xüsusən də tibialis anterior, eləcə də böyük və digər ayaq barmaqlarının uzun ekstensorları işləyir.

Qan tədarükü əzələ korseti ilə birlikdə oynağın həyat dəstəyini daim qoruyur. Üç əsas arteriya - peroneal, anterior və posterior tibial - ayaq biləyi toxumasını bütün lazımi maddələrlə təmin edir. Birgə kapsul, ayaq biləyi və bağların yaxınlığında, damarların şaxələnməsi nəticəsində yaranan mütəşəkkil bir damar şəbəkəsi axır.

Karbon dioksid və çürümə məhsulları ilə zənginləşdirilmiş tullantı mayelərinin qəbulu müxtəlif damarlardan keçir və nəticədə damarlara birləşir: tibial və subkutan.

Ayaq biləyi zədələri və xəstəlikləri, qarşısının alınması

Ayaq biləyi oynağına daimi, fasiləsiz və tez-tez icazə verilən normaları aşan yük səbəbiylə yaralanmalar və xəstəliklər həsəd aparan müntəzəmliklə baş verir. Oynağın sümük və birləşdirici bölmələri, bəzən isə onun sinir komponenti təsirlənə bilər.

Tez-tez diaqnoz qoyulan lezyonlara aşağıdakılar daxildir:

1. Artrit. Ayaq biləyi ekleminin xüsusilə məşhur bir xəstəliyi. Ən çox görülən xəbərçilər bunlardır: yoluxucu lezyonlar, gut, travma, otoimmün xəstəliklər, qocalıq.
2. Ayaq biləyinin sınığı. Statistikaya görə, cərrahlar tərəfindən mütəmadi olaraq diaqnoz qoyulan ayaq biləyi zədələrindən biridir. Bu, əsasən peşəkar idmançılarda, uşaqlarda, yaşlılarda, həmçinin balet və ya rəqslə məşğul olan insanlarda baş verir.
3. Carpal tunel sindromu. Posterior tibial sinirin zədələnməsi nəticəsində yaranan sinir sisteminin xəstəliyi. Xəstəlik, yırtılma və cərrahi müdaxilə ehtiyacı ilə dolu olan Axillesin zədələnməsinə qədər irəliləyir.
4. Ayaq biləyinin burkulması, burkulması, subluksasiyası. Ən çox idmançıların, rəqqasların, kaskadyorların, uşaqların və yaşlıların sağlamlığına təsir edən xəsarətlər. Yaralanmaların səbəbləri ola bilər: fiziki fəaliyyət zamanı ayağın düzgün yerləşdirilməməsi, qoruyucu vasitələrə laqeyd yanaşma, uğursuz eniş, buzlu şəraitdə düşmə, ayaq mövqeyinin qəfil dəyişməsi.

Birgə zədələnmənin qarşısının alınması aşağıdakı tədbirləri əhatə edir:

1. Xüsusi ayaqqabılarda idman oynamaq, velosiped sürərkən, rollerblading, konki sürmə, snoubord sürərkən qoruyucu vasitələrdən istifadə etmək.
2. Dabanlı ayaqqabıların, hündür platformalı ayaqqabıların və ayaq dəstəyi olmayan və ya açıq tıxaclar və ya sandaletlər kimi arxa dəstəyi olmayan ayaqqabıların məhdud geyinilməsi.
3. Ayaq biləyində müntəzəm fiziki fəaliyyət, o cümlədən birgə məşqlər, fiziki terapiya, idmandan əvvəl məcburi istiləşmə.
4. Ayaq biləyi zədələri və ya birgə təsir edən əlaqəli peşə fəaliyyətləri üçün fizioterapiya. İontoforez, maqnit terapiyası, müxtəlif vannalar, palçıq müalicəsi, elektroforez, masaj tətbiq olunur.
5. Oynaq zədəniz varsa, həmçinin ağrı, xırtıldama, çatlama, hərəkətliliyin itirilməsi və ya məhdudlaşdırılması, həssaslığın itirilməsi, şişlik və hematomlar kimi simptomlar varsa xəstəxanaya müraciət edin.
6. Xüsusilə qocalıqda, xroniki oynaq xəstəlikləri aşkar edildikdə və yaralanmalar olduqda, birgə funksiyanı qənaətbəxş etmək üçün nəzərdə tutulmuş vitamin və mineral komplekslərinin pəhrizinə daxil edilməsi.
7. Sinir uclarını qorumaq zərurətinə görə birgə hipotermiya yoxdur. Soyuq suda uzun müddət üzməkdən çəkinməli, hava şəraitinə uyğun geyinməli, hipotermiyadan qaçınmalı və əgər belə varsa, sürtmək və ya isti vanna qəbul etməklə ayaqlarınızı mümkün qədər tez qızdırmalısınız.

ev » Xəstəliklər » Ayaq biləyi bağları: anatomiya. Ayaq biləyi birləşməsinin quruluşu. Ayaq biləyinin nədir və harada yerləşir: xəstəliklərin və simptomların müalicə üsulları