Bilək təkcə əlindəki bir çox hərəkətdən deyil, həm də yuxarı ətrafların güc yüklərini götürdüyündən, bu sahə xüsusilə həssasdır. Ağrının səbəbi nə qədər tez müəyyən edilsə və düzgün tədbirlər görülsə, onda hərəkətliliyi saxlamaq şansı bir o qədər çox olar.

Bu yazıda səbəbləri araşdıracağıq bilək ağrısı, biz öz-özünə diaqnoz üsulları və xəstəliklərin fərqli əlamətləri haqqında danışacağıq, həmçinin biləklərdə ağrının digər səbəblərinin mümkün olan maksimum siyahısını təqdim edəcəyik.

Bilək ağrısı: səbəbləri və diaqnozu

Yaralanma səbəbiylə bilək ağrısı (sınıq, çıxıq, burkulma)

• bilək ekleminde kəskin ağrı;
• məhdud hərəkətlilik;
• biləyin şişməsi.

Ağır hallarda, qurban biləkdə kəskin ağrıdan şikayət edəcək və müayinədən sonra oynağın açıq deformasiyası, patoloji hərəkətliliyi, qançırlar və əhəmiyyətli şişkinlik müşahidə ediləcək.

Yüngül bir qırıq yalnız şişkinlik və biləkdə kiçik narahatlıq ilə xarakterizə olunur. Bu vəziyyətdə diaqnostik səhvlər mümkündür və qırıq baxımsız qala bilər. Bilək ağrısına belə diqqətsizliyin nəticəsi oynaqda hərəkətliliyin tam itirilməsidir.

Bilək burkulması
Həm bilək sümüklərini birləşdirən bağlar, həm də ön qolu əllə birləşdirən bağlar uzana və ya yırtıla bilər.

Bilək burulması oynaqda kəskin ağrı, əllə eyni hərəkət diapazonunu yerinə yetirə bilməməsi və oynağın qeyri-sabitliyi ilə xarakterizə olunur. Zədə sahəsinin şişməsi tədricən artır.

İlk yardım
Bu mərhələdə ağırlaşmaların inkişafının qarşısını almaq vacibdir: ağrılı şok, qan itkisi və ya təsirlənmiş əzanın daha böyük travması.

• Əgər sınıq açıqdırsa və yaradan qan axırsa: ilk növbədə qanaxmanı dayandırmaq lazımdır.
• Sınıq yerinə buz tətbiq olunur (bir parça ilə sarılmalıdır) - kəskin ağrıları aradan qaldıracaq, şişkinliyin qarşısını alacaq və qanaxmanı azaldacaq.
• Yaraya, əgər varsa, steril cuna sarğı tətbiq olunur.
• Bundan sonra, sümük parçalarının yerdəyişməsinin, daha çox travmanın və ağrının qarşısını almaq üçün əza bir şinlə (və ya kiçik bir lövhəyə sarğı ilə) sabitlənməlidir.
• Sonra həkimə müraciət etməlisiniz (təcili yardım çağırın və ya təcili yardım otağına özünüz gedin).

• Yerli spreylər (dəriyə səpilir) açıq yaralarda istifadə edilməməlidir. Əks təqdirdə, dərman əhəmiyyətli konsentrasiyalarda ümumi qan dövranına daxil olacaq və hətta insan ölümünə səbəb ola bilər.
• Yerli ağrıkəsicilər çox qısa müddətə təsir edir. Onların təkrar istifadəsi, həddindən artıq dozanın mümkünlüyü səbəbindən arzuolunmazdır.
• Ağrı kəsici tabletlər (tozlar) qurbanda mədə xorasının kəskinləşməsinə səbəb ola bilər, mədə qanaxmasına və digər arzuolunmaz nəticələrə səbəb ola bilər. Təcili yardım gələnə qədər zərərçəkənlə onların istifadəsinin mümkünlüyünü yoxlamaq daha yaxşıdır.

Müalicə
Bilək sümüklərinin yerdəyişməmiş sınıqlarında sınığın növündən asılı olaraq 1-6 ay müddətində əzaya gips çəkilir. Gips çəkildikdən sonra təkrar (nəzarət) rentgenoqrafiyası çəkilir.

Vacibdir! Zədədən uzun müddət sonra biləkdə ağrı osteoartritin əlaməti ola bilər (biləyin skafoid sümüyünün birləşməmiş sınığının fəsadları). Bu vəziyyətdə, oynaq gərgin olduqda, ovuc yuxarı və aşağı çevrildikdə və hərəkətlilik məhdudlaşdıqda ağrı olacaq.
Hər hansı bir bilək ağrısında olduğu kimi, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Qolun müntəzəm olaraq güc tətbiqi nəticəsində biləklərdə ağrı

Belə stress nəticəsində tendinit ən çox baş verir. Karpal vətərlərin keçdiyi qıfılların anatomik darlığına görə bu xəstəliklər digərlərinə nisbətən daha çox rast gəlinir. Bu vətərlərin bir az qıcıqlanması onlarda möhürlərin əmələ gəlməsi üçün kifayətdir.

Yaranan tendinitin diaqnostik əlaməti krepitus olacaq, hərəkət edərkən biləkdən barmaqlara qədər uzanan tendonda çatlama hissi. Bir anda bir neçə vətər iltihablana bilər. Xəstəlik tədricən inkişaf edir, zamanla tendonlar boyunca artan ağrı ilə sübut olunur.

CTS-nin baş verməsinin əsas səbəbi qadının artan bədən çəkisi və ödemdir, xüsusilə hamiləliyin ikinci yarısında ifadə edilir. Əllərdə şişkinlik ən çox median sinirin sıxılmasına səbəb olur.

Bu xəstəliyin simptomları hamilə qadınların 20-60% -ni təsir edir. Onlar yüngül ola bilər və ya ciddi narahatlığa səbəb ola bilər. Bir qayda olaraq, ağrı körpənin doğulması ilə yox olur. Nadir hallarda, CTS səbəbiylə bilək ağrısı bir neçə ay davam edir.

CTS simptomları:

• barmaqlarda bilək ağrısı, qaşınma, yanma, karıncalanma və ya titrəmə hissi;
• simptomlar gecələr pisləşir, baxmayaraq ki, onlar sizi gün ərzində də narahat edə bilər;
• narahatlıq dörd barmağın palmar səthində (baş barmaqdan üzükə qədər) və xurmanın özündə hiss olunur. Kiçik barmaqda uyuşma varsa və əlin arxasına ötürülürsə, bu başqa bir xəstəliyə işarə edir;
• obyektləri, xüsusən də böyükləri tutarkən barmaqlarda zəiflik;
• Median sinirin budaqları təsirlənərsə, uyuşma ovucdan kənara çıxa bilər. Əlin soyuması, vazokonstriksiyaya görə solğun dəri, soyuq temperatura həssaslığın artması ola bilər;
• sağlamlığın ümumi pisləşməsi, bacaklarda və qollarda şişkinlik.

Hamiləlik zamanı bilək ağrısı: kömək və müalicə
Bilək ağrısının növbəti gecə kəskinləşməsi zamanı yuxu mövqeyinizi dəyişməyə çalışın. Aşağıda narahatlığı azaltmağa kömək edəcək bir sıra sadə qaydalar verilmişdir:

• yatarkən əlinizi başınızın altına qoymayın;
• Uyuşma zamanı həssaslığı bərpa etmək və ağrıları aradan qaldırmaq üçün əllərinizi silkələyin;
• Gün ərzində sadə məşqlər etməyə cəhd edə bilərsiniz: müntəzəm olaraq barmaqlarınızı sıxın və açın (bu texnika ağrıları artırmasa həyata keçirilə bilər);
• barmaqlarınızın daimi hərəkətlərini (klaviaturada yazmaq, pianoda çalmaq və s.) ehtiva edən işdən imtina etməyə çalışın;
• Televizorun qarşısında oturarkən əllərinizi yüksək vəziyyətdə qoymağa çalışın (məsələn, divanın arxasına qoyun).

Diqqət: Yuxarıda göstərilən tədbirlər rahatlama gətirmirsə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Müalicə edilməmiş və müalicə edilməmiş CTS median sinirin qalıcı zədələnməsinə və bütün qolun ciddi şəkildə pozulmasına səbəb ola bilər.

Həkiminiz siniri qidalandırmaq üçün vitamin qəbul etməyi, həmçinin gecələr biləyinizə xüsusi şin taxmağı tövsiyə edə bilər. Bu şin biləyi rahat vəziyyətdə saxlayacaq və əzələ gərginliyini və sinirə təzyiqi azaldacaq.

Mütləq zəruri hallarda, median sinirin sıxılmadan azad edilməsinə səbəb olan oblique carpal ligamentdə bir kəsik edildiyi bir əməliyyat aparılır.

Peşə xəstəlikləri

Bilək ağrısı sağ əlli insanlarda daha çox sağ əldə olur. Bilək oynağında daimi diskomfort, tutma gücünün zəifləməsi, əllərin, xüsusən də ovucların uyuşması məni narahat edir.
Bu xəstəliyə tunel sindromu və ya TTS deyilir (yuxarıdakı təsvirə baxın).

Telefon operatorlarında, dərzilərdə, pianoçularda, həmçinin yaş çamaşırların müntəzəm sıxılması zamanı bilək ağrısı
Pianoda ifa edən, telefonda işləyən, daim yaş paltar və ya paltarları sıxan yetkin qadınlarda daha çox rast gəlinən peşə xəstəliyinə stenoz tenosinovit (və ya tenosinovit) deyilir. Xəstəlik təkcə biləkdə şiddətli ağrılara səbəb olmur, həm də əlilliyə səbəb ola bilər.

Tenosinovit, baş barmağın hərəkətlərini idarə edən əzələlərin tendon bursasını təsir edir. Bilək ağrısı ilk barmağın yan tərəfində (stilioid prosesinin yerində) meydana gəlir. Bu bölgədəki dəri iltihablı və toxunuşda ağrılıdır. Zamanla bu nahiyədə çapıq toxuması əmələ gəlir. Dəri vasitəsilə portağal toxumuna bənzər sıx bir şiş kimi hiss edilə bilər.

Vacibdir! Stenosen tenosinovit ilə barmaqları hərəkət etdirərkən krepitus (qıcıqlanma) olmur.

Diaqnostika
Tenosinovitin dörd fərqli əlaməti var:

• baş barmağın passiv uzanması ilə ağrı yoxdur;
• əli yumruğa sıxıb passiv şəkildə dirsəyə doğru qaçırdıqda ağrı stiloid prosesinə, bəzən isə baş barmağın ucuna və ya dirsəyə qədər yayılır;
• baş barmağın istiqamətində 1,5 sm-ə qədər məsafədə stiloid prosesinin yaxınlığında basarkən yerli ağrı hiss olunur;
• Xəstəliyin başlanğıcından əvvəl baş barmağın həddindən artıq və qeyri-adi hərəkətləri baş verir.

Kran operatorlarında, dülgərlərdə, biçənlərdə, mexaniklərdə və çəkicli işçilərdə bilək ağrısı
Bilək sümüklərinin avaskulyar nekrozu (Kienbeck xəstəliyi) yuxarıda göstərilən peşələrin nümayəndələrində, eləcə də anadangəlmə qısa dirsək sümüyü ilə ən çox inkişaf edən xəstəliyin adıdır. Xəstəliyə daha çox gənc kişilərdə rast gəlinir və bilək nahiyəsinin tək zədələnməsinin (və ya çoxsaylı mikrotravmalarının) nəticəsidir. Avaskulyar nekroz, əzaların sümüklərinə qan tədarükünün pozulmasına və nəticədə sümük toxumasının məhvinə əsaslanır.
Xəstəlik biləklərə simmetrik təsir göstərmir: sağ əlli insanlarda, məsələn, sağ əl daha çox əziyyət çəkir.

Simptomlar
Xəstəliyin başlanğıcı bilək zədəsi ilə baş verir, ağrı 1-2 həftə davam edir.
Sonra bir neçə ay ərzində xəstəlik özünü hiss etdirmir.
Xəstəliyin aktiv dövrü bir neçə il davam edə bilər. Eyni zamanda, bilək oynağında davamlı ağrılar narahat edir, günün istənilən vaxtında dayanmır və əl işləri ilə güclənir. Təsirə məruz qalan bilək sümüyünə təzyiq ağrılı həssaslıqla müşayiət olunur.

Diaqnostika
Xəstəliyi tanımaq üçün rentgenoqrafiya (rentgen) aparılır. Diaqnozun düzgünlüyünə şübhə varsa, maqnit rezonans görüntüləmə (MRT) aparılır.

Müalicə
Xəstəliyin ilkin mərhələsində üç həftə ərzində ona gips qoymaqla təsirlənmiş ətrafı fiziki fəaliyyətdən tamamilə azad etmək kifayətdir. İstirahətdə, təsirlənmiş sümüyü bədənin özü tərəfindən bərpa etmək mümkündür: yeni qan damarlarının cücərməsi və toxuma qidalanmasının bərpası.
Uğurlu olarsa, gips çıxarılır və xəstə hər 4-6 həftədən bir nəzarət rentgenoqrafiyasına dəvət olunur.

Həkim həmçinin fizioterapevtik prosedurları da təyin edə bilər: novokain blokadaları, parafin terapiyası və s.

Görülən tədbirlər təsirsiz olarsa, cərrahi müalicə tələb oluna bilər.

Faydalı məlumat
Kienböck xəstəliyi ilə bağlı həkiminizlə hansı sualları müzakirə edə bilərsiniz?
1. Xəstəliyin hansı mərhələsindəsiniz?
2. İndi hansı müalicə növünə üstünlük verilir: konservativ və ya cərrahi?
3. Bu xəstəlik gələcək peşəkar fəaliyyətinizə necə təsir edəcək?
4. İşimə nə qədər tez başlaya bilərəm, onu dəyişməliyəmmi?
5. Xəstəlik məzuniyyətində olarkən hansı rejimə riayət etmək lazımdır: nə mümkündür, nə yox?
6. Ağrı güclənirsə, özünüz hansı tədbirləri görə bilərsiniz?

Bilək ağrısına səbəb olan digər amillər

• sümüklərdə və toxumalarda iltihablı dəyişikliklərin inkişafı (yaşa bağlı osteoartrit, hər iki biləyə təsir edən romatoid artrit, psoriatik artrit, vərəm);
• sidik turşusu duzlarının (gut) və ya kalsiumun (psevdogut) yataqları;
• onurğanın xəstəlikləri (onurğa sinirlərinin köklərinin sıxılması);
• yoluxucu xəstəlik (gonoreya, brusellyoz);
• yuxarı ətrafın müxtəlif şişləri;
• ligament zədələnməsinə irsi meyl;
• antiepileptik dərmanlar qəbul etmək;
• anadangəlmə düyünlü barmaqlar;
• Peyronie xəstəliyi (kişi xəstəliyi);
• tendon qabığının çıxıntıları (qanglionlar, sinovial kistlər və ya hiqromlar);
• tetik barmağı kimi bir xəstəliyin olması;
• dirsək nahiyəsində brakiyal arteriyanın açıqlığının maneə törədilməsi (Volkmann kontrakturası, müşayiət olunan qan dövranı pozğunluqları);
• yuxarı ətrafların sınıqları (məsələn, epikondil sahəsində humerusun qırılmasından sonra);
• ürək-damar sisteminin xəstəlikləri (sternumun arxasındakı ağrı, sol qola yayılan, infarkt və ya miyokard infarktı əlaməti ola bilər);
• bilək gərginliyi, yöndəmsiz bir vəziyyətdə işləmək.

Peritendinit (tenosinovit, tenosinovit)
Xəstəlik bilək oynağının vətərlərini və baş barmağın uzun əzələsini təsir edir, bunun nəticəsində baş və şəhadət barmaqlarının hərəkətliliyi pozulur.

Səbəblər
Peritendinit bakterial infeksiya və ya revmatizm səbəbiylə ola bilər.

Diaqnostika
Bu xəstəlik müstəqil olaraq aşağıdakı əlamətlərin birləşməsi ilə müəyyən edilə bilər:

• bilək ağrısı;
• bilək arxasının şişməsi (bu sahədə təzyiq ağrıya səbəb olur);
• Barmaqlarınızı aktiv şəkildə hərəkət etdirdiyiniz zaman toxunma zamanı nəzərə çarpan və bəzən hətta eşidilən incə cırıltı səsi ("zamşa" krepitasiyası) yaranır.

• tunel sindromu;
• ön kolun miotendiniti;
• bilək ekleminin iltihabi xəstəlikləri;
• radial stiloidit (ön kolun radius sümüyünü təsir edir).

Müalicə: həkim tərəfindən həyata keçirilir.

Bilək ağrısı: nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

• bilək ağrısı iki gündən çox davam edir;
• biləkdə ağrı şişlik, oynaqda sərtlik və/və ya əzanın anormal forması ilə müşayiət olunur;
• əllərinizlə fiziki iş görmək mümkün deyil;
• fiziki fəaliyyətdən sonra biləkdə ağrı güclənir, əlin hər hansı bir hissəsində həssaslıq itkisi var;
• sinə ağrısı və ya nəfəs darlığı ilə birləşən bilək ağrısı; bu infarkt əlaməti ola bilər; bu halda təcili tibbi yardım tələb olunacaq.

Bilək ağrısı üçün hansı həkimə müraciət etməliyəm?

Hər hansı xarakterli və mənşəli əl zədəsindən sonra (əlin üzərinə düşmə, əlin burulması, təsadüfən və ya qəsdən qapı təzyiqi, ağır əşyanın düşməsi və s.) bilək nahiyəsində ağrılar müxtəlif intensivliyə malik olduqda (güclüdən başlayaraq) zəifləmiş), şişkinliklə birləşir, sonra əlaqə saxlamalısınız travmatoloq (randevu alın), və onun olmaması – üçün cərrah (randevu alın). Həm klinikada, həm də təcili yardım otağında travmatoloq və ya cərrahla əlaqə saxlaya bilərsiniz.

Bilək ağrıları əldə tez-tez yüksək fiziki gərginlik (telefonda işləmək, pianoda oynamaq, dərzilik, ağırlıq qaldırmaq, qolf oynamaq, tennis oynamaq, cır-cındır və ya kətan tez-tez sıxmaq və s.) nəticəsində yaranırsa və əl və ya barmaqları hərəkət etdirərkən çatlama hissi (krepitus), zədələnmiş əllə hər hansı bir obyekti tutmaq və ya yumruğa sıxmaq istəyərkən çətinliklər, baş barmağını əyərkən və uzadarkən bir maneə hiss etmək (klik səsi eşidilir) maneə), sonra tendinit (tendonların iltihabı) və ya tenosinovit (tendonların iltihabı) şübhələnir. Bu vəziyyətdə ortopedik travmatoloq və ya onun olmadığı təqdirdə cərrahla əlaqə saxlamaq lazımdır.

Hər hansı bir şəxs (tez-tez hamilə qadınlar və daim kompüterdə işləyən insanlar) bilək nahiyəsində ağrı hiss edirsə, bu ağrılar barmaqlarda (baş barmaq, indeks, orta, üzük) qaşınma, yanma, karıncalanma və titrəmə ilə birləşir. xurma tərəfi, əllə hər hansı bir obyekti tutmaqda çətinlik, ayaqlarda və qollarda şişkinlik, ola bilsin ki, qolun uyuşması, soyuqluq, solğunluq və əl dərisinin aşağı temperaturlarına həssaslıq, sonra karpal tunel sindromu ( karpal tunel sindromu) şübhələnir və bu halda nevroloqa müraciət etmək lazımdır.

Əgər bilək zədəsindən bir neçə ay sonra biləyin özündə davamlı ağrı əmələ gəlirsə, daim mövcuddur, əllərlə işləmək və bilək sümüklərinə basmaqla şiddətlənirsə, o zaman Kienböck xəstəliyindən şübhələnir. Bu vəziyyətdə bir ortopedik travmatoloqla əlaqə saxlamalısınız. Ən tez-tez Kienböck xəstəliyi işində əllərində daimi stress olan insanlarda baş verir (məsələn, kran operatorları, dülgərlər, hewers, mexaniklər, jackhammers ilə işçilər).

Bilək nahiyəsində ağrı varsa, bilək arxasının şişməsi, barmaqları hərəkət etdirərkən eşidilən zərif cırıltı, həmçinin baş və işarə barmaqlarının hərəkətliliyi pozulursa, peritendinitdən (de Quervain xəstəliyi) şübhələnir və bu halda ortoped-travmatoloqa müraciət etmək lazımdır.

Biləkdəki ağrı dalğavari (artır, sonra azalır), uzun müddətdirsə, bilək oynaqları nahiyəsində şişlik, qızartı və qızmış (toxunma üçün isti) toxumalarla birləşirsə. , məhdud hərəkətlilik və əlin sərtliyi hissi, ağrı və qızartı ola bilər , digər oynaqlarda şişlik və hərəkətin məhdudlaşdırılması, sonra artritdən şübhələnir. Bu vəziyyətdə bir revmatoloqla əlaqə saxlamalısınız.

Əgər biləkdə bir neçə saatdan həftələrə qədər davam edən, bilək toxumalarının qızartı, şişkinliyi və istiliyi ilə birləşən dövri ağrı hücumları görünsə və hücum bitdikdən sonra bilək deformasiyaya uğraya bilərsə, o zaman gut və ya psevdooqdan şübhələnir. və bu halda revmatoloqa müraciət etmək lazımdır.

Bir şəxs boyundan, əlin arxa və ya ön səthindən və biləyindən orta və ya üzük barmağına qədər gələn yanma, atəş ağrılarından əziyyət çəkirsə, əl və bilək əzələlərinin gücünün azalması, ehtimal ki, uyuşma. əlin, sonra radikulyar sindromdan şübhələnir və bu vəziyyətdə bir nevroloqa müraciət etmək lazımdır.

Biləkdəki ağrı bilək oynağının artritindən qaynaqlanırsa, yəni ağrıdan əlavə, iltihab, şişkinlik, həmçinin bəzi digər sistem infeksiyalarının əlamətləri (dəridə və selikli qişalarda çoxsaylı səpgilər, diskomfort) və ya sidik edərkən yanma, aşağı dərəcəli bədən hərarəti və ya dövri olaraq qızdırma, titrəmə, baş ağrısı, zəiflik, halsızlıq, ehtimal ki, gecə tərləmələri və ya ağır tərləmə), sonra infeksion artrit (qonoreya, vərəm, brusellyoz) şübhələnir və bu vəziyyətdə revmatoloqa müraciət etmək lazımdır. Bununla belə, revmatoloq xəstəni artriti təhrik edən əsas infeksiyanı müalicə edən mütəxəssisə məsləhətləşməyə göndərir (qonoreya artriti üçün - veneroloq (qəbul yazın), vərəmlə - üçün ftiziatr (qeydiyyatdan keçin), brusellyoz ilə - üçün yoluxucu xəstəliklər üzrə mütəxəssis (qeydiyyatdan keçin)).

Biləkdəki ağrı dəri vasitəsilə görünən və asanlıqla palpasiya olunan, şişə bənzər, üzərinə basdıqda ağrılı olan yuvarlaq formalaşma ilə əlaqələndirilirsə, hiqromdan şübhələnir və bu vəziyyətdə ortoped-travmatoloq və ya cərrahla məsləhətləşmək lazımdır. .

Biləkdəki ağrı tətik barmağından qaynaqlanırsa, sanki tətiyə uzanmış kimi oynaqlarda əyilmişsə, o zaman hər ikisi ilə əlaqə saxlamalısınız. ortoped (randevu alın), ya da cərraha.

Biləkdəki ağrı rəng dəyişikliyi, əlin dərisinin həssaslığının pozulması, radial arteriyada nəbzin olmaması, oynaqlarda bilək və barmaqların çıxarılmayan əyilməsi ilə birlikdə görünürsə, o zaman Volkmann kontrakturasından şübhələnir və bu halda ya ortoped, ya da cərrahla əlaqə saxlamalısınız.

Bilək ağrısı üçün həkim hansı testlər və müayinələr təyin edə bilər?

Hər hansı travmatik təsirdən (qola düşmə, əlin burulması, təsadüfən və ya qəsdən qapı təzyiqi, ağır əşyanın düşməsi və s.) bilək nahiyəsində müxtəlif intensivlikdə ağrı yaranırsa və şişkinliklə birləşirsə, onda həkim müayinə edir. və təyin edir rentgen (qeydiyyatdan keçin) Və Ultrasəs (qeydiyyatdan keçin) mümkün qırıqları, burulmaları, bağların, vətərlərin qırılmalarını və s.

Əldəki tez-tez və şiddətli fiziki gərginlik nəticəsində (məsələn, telefon operatorlarının, pianoçuların, dərzilərin işi, ağırlıq qaldıranların, qolf oynayanların, tennisin və s.) Biləkdəki ağrılar, qoltuqları hərəkət etdirən zaman xırıltı ilə birləşir. əl və barmaqlarda çətinlik, hər hansı bir əşyanı götürməyə və ya yumruğunuzu sıxmağa çalışdığınız zaman barmağınızı əyərkən və düzəldərkən maneə hiss edirsiniz (və maneəni dəf etdikdən sonra klik səsi eşidirsiniz), sonra həkim tendinit və ya tendovaginitdən şübhələnir və bu halda aşağıdakı test və müayinələri təyin edir:

• fonendoskopdan istifadə edərək əl və barmaqları hərəkət etdirərkən xırıltı və xırıltı səslərinə qulaq asmaq;
• Təsirə məruz qalan ərazinin hiss edilməsi (palpasiyası);
• Əl və bilək rentgenoqrafiyası (randevu alın);
• Maqnit rezonans görüntüləmə (qeydiyyatdan keçin)əllər və biləklər.

Bir şəxsdə (xüsusilə tez-tez hamilə qadınlarda və daim kompüterdə işləyən insanlarda müşahidə olunur) ovucdan barmaqlarda (baş barmaq, indeks, orta, üzük) qaşınma, yanma, karıncalanma və titrəmə ilə birlikdə biləkdə ağrı olduqda, əlində hər hansı bir əşyanı götürməkdə çətinlik, ehtimal ki, əllərdə və ayaqlarda şişkinlik, ön kolun uyuşması, həmçinin soyuqluq, solğunluq və əlin dərisinin aşağı temperaturlarına yüksək həssaslıq, sonra həkim karpal tuneldən şübhələnir. sindromu (karpal tunel sindromu) və aşağıdakı müayinələri təyin edir:

• Biokimyəvi qan testi (qeydiyyatdan keçin);
• Romatoid faktorun olması üçün qan testi (qeydiyyatdan keçin);
• Nevroloji müayinə (təsirə məruz qalan ərazidə həssaslığın, əzələ gücünün müəyyən edilməsi və s.);
• Elektromiyoqrafiya (qeydiyyatdan keçin);
• elektronevroqrafiya;
• bilək rentgenoqrafiyası;
• Bilək ultrasəsi (randevu alın);
• Biləyin tomoqrafiyası (kompüter və maqnit rezonans görüntüləmə).

Bundan əlavə, karpal tunel sindromunun səbəblərini və təbiətini müəyyən etmək üçün həkim biokimyəvi qan testi, revmatoid faktor üçün qan testi, rentgen, ultrasəs və bilək və əlin tomoqrafiyasını təyin edə bilər.

Əl zədəsindən bir neçə ay sonra bilək nahiyəsində gecə-gündüz səngiməyən, əllərlə işləyərkən və biləyinə basdıqda güclənən davamlı ağrılar yarandıqda, həkim Kienböck xəstəliyindən şübhələnir və onu təsdiqləmək üçün dərman təyin edir. bilək və əlin ultrasəs və rentgenoqrafiyası. Bundan əlavə, toxumaların vəziyyəti haqqında əlavə məlumatlara ehtiyac varsa, maqnit rezonans görüntüləmə təyin olunur. Bundan əlavə, tibb müəssisəsinin texniki imkanları varsa, ultrasəs əvəzinə dərhal tomoqrafiya təyin olunur.

Biləkdəki ağrı biləyin arxasındakı şişkinlik, barmaqları hərəkət etdirərkən eşidilmiş incə cırıltı səsi, baş və işarə barmaqlarının hərəkətliliyinin pozulması ilə birləşdirildikdə, həkim peritendinitdən (de Quervain xəstəliyi) şübhələnir və nevroloji testlər aparır. diaqnoz qoymaq üçün. Diaqnoz nevroloji testlər əsasında dəqiq qoyulur, əlavə testlər və ya instrumental müayinələr tələb olunmur; Həkim aşağıdakı nevroloji testləri həyata keçirir:

• Baş barmağın tendonuna basmaq (ağrısız);
• Stiloid prosesinin sahəsini hiss etmək (kiçik barmaq tərəfdən bilək tərəfi) qalınlaşmış bir dorsal ligament olan sıx yuvarlaq bir formalaşma aşkar edir;
• Xəstədən əllərini ovucları ilə stolun üstünə qoyması və əli əvvəlcə baş barmağa, sonra isə kiçik barmağa yönəltməsi xahiş olunur (təsirə məruz qalan əl kiçik barmağa doğru sağlam olandan 20-30 dərəcə az kənara çıxır və hərəkət ağrı ilə müşayiət olunur);
• Xəstədən əllərini ovucları bir-birinə baxaraq kənarına qoyması və sonra "əla" jest kimi baş barmağını yuxarı qoyması xahiş olunur (ağrıyan əldə barmaq sağlam əldən daha az qoyulur);
• Xəstədən baş barmağını xurma üzərinə qoyması və digər dörd barmağı ilə üstə örtməsi, sonra əli kiçik barmağa doğru hərəkət etdirməsi xahiş olunur (hərəkət təsirlənmiş ərazidə kəskin ağrıya səbəb olur);
• Xəstədən baş və şəhadət barmağı ilə kiçik bir əşya (qələm, kibrit qutusu və s.) götürməsi xahiş olunur (şəxs əşyanı barmaqlarında tutarkən ağrı hiss edir).

• Ümumi qan testi (qeydiyyatdan keçin);
• Revmatik faktor və C-reaktiv protein üçün qan testi;
• Qan kimyası;
• Alınan oynaqdaxili mayenin sitoloji və mikrobioloji analizi təsirlənmiş oynağın ponksiyonu (qeydiyyatdan keçin);
• Biləyin iki müstəvisində rentgen və böyüdücü rentgen;
• Biləyin artroqrafiyası;
• bilək tomoqrafiyası;
• Biləyin ultrasəsi;
• Biləyin sintiqrafiyası.

Biləkdə bir neçə saatdan həftələrə qədər davam edən, bilək toxumasında qızartı, şişkinlik və istilik, habelə hücum başa çatdıqdan sonra biləyin mümkün deformasiyası ilə müşayiət olunan aralıq ağrı epizodları hiss edildikdə, həkim gut və ya psevdogutdan şübhələnir. Bu vəziyyətdə aşağıdakı testlər və müayinələr təyin olunur:

• Ümumi qan analizi;
• Biokimyəvi qan testi (sidik turşusu, ümumi protein, protein fraksiyaları, seromukoid, fibrin, sial turşuları, haptoglobin, bilirubin (qeydiyyatdan keçin), karbamid, kreatinin, xolesterin, AST, ALT, amilaz);
• Oynaqların rentgenoqrafiyası (qeydiyyatdan keçin);
• mikroskopiya, bakterioloji mədəniyyət (qeydiyyatdan keçin) və ponksiyon nəticəsində əldə edilən birgə mayenin biokimyəvi tədqiqi;
• Tərkibinin mikroskopik müayinəsi ilə bilək oynağının üstündəki çıxıntıların ponksiyonu;
• Biopsiya (qeydiyyatdan keçin) bilək ekleminin sinovial membranı;
• Böyrək ultrasəsi (qeydiyyatdan keçin).

Bir şəxs əlin və biləyin arxa və ya ön səthindən boyundan orta və ya üzük barmağına gedən yanma, atəş ağrıları, əl və biləyin əzələ gücünün azalması, bəzən əlin uyuşması ilə birlikdə olduqda. , həkim radikulyar sindromdan şübhələnir və aşağıdakı müayinələri təyin edir:

• Nevroloji testlər (hansı kökün təsirləndiyini müəyyən etmək lazımdır və xəstənin həkim tərəfindən qiymətləndirilən müəyyən hərəkətləri yerinə yetirməsini əhatə edir);
• Elektroneuromioqrafiya (qeydiyyatdan keçin);
• Onurğanın rentgenoqrafiyası (randevu alın);
• Onurğanın kompüter tomoqrafiyası (randevu alın);
• Maqnit rezonans görüntüləmə.

Biləkdəki ağrı bilək ekleminin artriti ilə əlaqəli olduqda, yəni biləkdə ağrı, şişlik və hərəkət pozğunluğu var, bu da yoluxucu xəstəliyin simptomları ilə birləşir (dəridə və selikli qişalarda çoxlu səpgilər, narahatlıq və ya sidik edərkən yanma, aşağı dərəcəli bədən istiliyi və ya dövri atəş, titreme, baş ağrısı, zəiflik, halsızlıq, ehtimal ki, gecə tərləmələri və ya ağır tərləmə), sonra infeksion artrit (qonoreya, vərəm, brusellyoz) şübhələnir və bu vəziyyətdə həkim aşağıdakı testləri və müayinələri təyin edir:

• Ümumi qan analizi;
• Qan kimyası;
• Ümumi sidik analizi;
• Oynaq mayesinin mikroskopiyası, sitologiyası və bakterioloji kulturası;
• Genital traktdan yaxmalar;
• Bakterioloji müayinə və ELISA ilə qanda patogen mikrobların aşkarlanması;
• Mantoux testi (qeydiyyatdan keçin) və Pirke;
• Biləyin ultrasəsi;
• bilək rentgenoqrafiyası;
• biləyin tomoqrafiyası (kompüter və ya maqnit rezonans görüntüləmə);
• Bilək sintiqrafiyası;
• Sinoviumun biopsiyası.

Biləkdəki ağrı görünən bir göz və dəri altında palpasiya olunan, şişə bənzər, ona təzyiq tətbiq edildikdə ağrılı olan yuvarlaq bir formalaşma ilə əlaqəli olduqda, həkim hiqromdan şübhələnir və ultrasəs və rentgenoqrafiya təyin edir. . Higromanı təsdiqləmək üçün ultrasəs lazımdır və sümük patologiyasını istisna etmək üçün rentgen müayinəsi aparılır. Ultrasəs şübhəli nəticələr verirsə, o zaman maqnit rezonans görüntüləmə və ya higromanın ponksiyonu təyin edilir. Praktikada hiqromanın ponksiyonu daha tez-tez həyata keçirilir, çünki tomoqrafiya çox bahalı bir üsuldur, tibb müəssisələrində istədiyimiz qədər istifadə edilə bilməz.

Biləkdəki ağrı əyilmiş barmaqla birləşdirildikdə, sanki tətikdəykən, həkim əli hiss edir, nevroloji testlər aparır və onların əsasında diaqnoz qoyur. Dokuların vəziyyəti haqqında məlumat əldə etmək üçün ultrasəs və rentgenoqrafiya təyin edilə bilər.

Bilək nahiyəsində ağrı dərinin rənginin dəyişməsi və əlin həssaslığının pozulması, radial arteriyada qeyri-müəyyən nəbz, bilək və barmaqların iradəyə qarşı əyilməsi ilə birləşirsə, o zaman həkim xarakterik əlamətlərə əsasən Volkmann kontrakturasının diaqnozunu qoyur. Dokuların, oynaqların və sümüklərin vəziyyətini qiymətləndirmək üçün həkim ultrasəs təyin edir, Qan damarlarının doppleroqrafiyası (randevu alın), rentgen.

Bilək ağrısı: qarşısının alınması və ehtiyat tədbirləri

• bilək əzələlərini gücləndirmək üçün müntəzəm məşqlər edin;
• biləklərdə narahatlığın ilk əlamətləri görünəndə onlarda fiziki fəaliyyəti dayandırın və ya dəyişdirin;
• təkrarlanan hərəkətlərin yerinə yetirilməsi sürətini, həmçinin tətbiq olunan qüvvəni azaltmaq;
• mövqeyinizi daha tez-tez dəyişdirin (məsələn, əlinizdə kitab tutarkən mövqeyinizi dəyişdirin ki, yük digər əzələ qruplarına düşsün);
• obyektləri bütün əlinizlə tutun, yalnız barmaqlarınızla tutmaq biləyinizə zərər verir;
• vibrasiya alətləri ilə işləyərkən əli dəstəkləyən xüsusi əlcəklərdən istifadə edin, həmçinin vibrasiya uducu yastıqlardan istifadə edin;
• alətlərlə işləyərkən təhlükəsizlik qaydalarına riayət edin, iti əşyaları uşaqlardan gizləyin;
• İdman oynayarkən bilək qoruyucularından istifadə edin;
• iş yerinizi təşkil edin: rahat olun, bütün lazımsız şeyləri çıxarın;
• Hər saat kompüterdə işləmək, 5-10 dəqiqəlik fasilələr etmək, çömbəlmək, barmaqlarınızı uzatmaq və əllərinizi silkələmək;
• yıxılmanın qarşısını almaq, rahat, dayanıqlı ayaqqabı geyinmək, döşəmədən yad əşyaları çıxarmaq, nəm təmizlikdən sonra döşəmə tamamilə quruyana qədər mənzildə hərəkət etməkdən çəkinmək;
• ağır əşyaları qaldırmaqdan çəkinin - yükü hissələrə köçürmək üçün bir neçə dəfə geri qayıtmaq daha yaxşıdır;
• Hobbilərinizə və ev işlərinə diqqət yetirin - biləklərinizə stress yaradan təkrarlanan hərəkətlər varmı?

Fiziki məşğələ
Fəal həyat tərzi və fiziki məşq sümüklərin böyüməsini və güclənməsini stimullaşdırır. Hər gün 45-60 dəqiqə istənilən idmanla məşğul olun. Aktiv hərəkətlər sayəsində ağciyərlərin ventilyasiyası və toxumalarda qan dövranı artır, bunun sayəsində sümüklərin və əzələlərin böyüməsi baş verir (üzgüçülük sümük böyüməsinə təsir göstərmir, çünki sudakı bədən daha az ağırlıq çəkir və buna görə də hazır deyildir. ona qarşı çıxmaq).
Alkoqol
Alkoqol insanın dayaq-hərəkət sisteminə zərərli təsir göstərir. Həkimlər kişilər üçün iki, qadınlar üçün isə gündə bir porsiyadan artıq spirtli içki qəbul etməyi məsləhət görmürlər.

Siqaret çəkmək
Siqaret çəkmək və tütün məmulatlarından istifadə osteoporozun inkişaf riskini artırır və toxumaların kifayət qədər qan tədarükünə və zədədən sonra onların bərpasına mane olur.

Xəbərdarlıqlar
Həkim resepti olmadan bilək ağrısını öz-özünə müalicə etmək yolverilməzdir!
Ev və ya simptomatik üsullar yalnız simptomlardan xilas olmağa yönəldilmişdir. Burdock və kələm yarpaqları, peyin sınaqdan keçirilməmiş effektivliyinə görə təhlükəlidir. İlan və arı zəhərinə əsaslanan məlhəmlərin istifadəsi səbəbə yönəlmiş tədbirlərin olmaması və peşəkar müalicəyə sərf edilə bilən qiymətli vaxt itkisi deməkdir. Bacarıqsız müalicə xəstəliyin şiddətlənməsinə və ya əlindəki hərəkət funksiyasının geri dönməz şəkildə itirilməsinə səbəb ola bilər.

Birgə istilik müalicəsi də vəziyyəti pisləşdirə bilər. İltihab zamanı oynağın istiləşməsi qəbuledilməzdir, çox güman ki, soyuq kompreslər kömək edəcəkdir. Bütün bunlarla bağlı əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz!

Pəhriz əlavələri ilə bağlı diqqətli olun. Bir qayda olaraq, qida əlavələri yalnız əsas müalicəni tamamladığını iddia edə bilər, lakin bunu istisna etmir.

Sizə cansağlığı!

Xalq əlamətləri sirli bir hadisədir. Demək olar ki, həmişə məntiqsizdirlər. Bəzən fahişəlik edirlər. Bəzən özləri ilə ziddiyyət təşkil edirlər. Ancaq buna baxmayaraq, onlara inanmağa davam edirlər! Rasionalistlər nə qədər gülümsəsələr də, hətta onların arasında vaxtaşırı ciblərindəki böyük əskinasları xəlvətcə xırdalamağa, yumruq vurmağa və ya taxta səthdə qaşınan xurma qaşımağa çalışanlar da az deyil. Yeri gəlmişkən, bu niyə edilir və əliniz qaşınırsa, əlamətlər nə deməkdir?

Niyə sağ əlim qaşınır?

Bədənin sağ tərəfi həqiqətən "doğrudur", yəni doğru, dürüst, yaxşılıq və müsbət hadisələrlə əlaqələndirilir. Xristian ənənəsinə görə, bir mələk insanın sağ çiyninin arxasında dayanır, öz palatasını layiqli qərarlar qəbul etmək və səhvlərdən xəbərdar etmək üçün əlindən gələni edir. Kilsə bizi əlamətlərə inanmaqdan çəkindirmək üçün əlindən gələni etsə də, hətta pravoslav Rusiyada da bədənin bu və ya digər hissəsində qaşınaraq gələcək hadisələr haqqında fal söyləmək istəyinə qarşı dura bilməyən insanlar var idi.

Ən çox görülən əlamətlərdən biri olduqca proqnozlaşdırıla bilən səslənir: "sağ əliniz qaşınır - salam deməli olacaqsınız." Və heç kimin sualı yoxdur, çünki insanların çoxu görüşəndə ​​həqiqətən sağ əlini uzadırlar. Ancaq bu o qədər də sadə deyil! İşarəni tam açmaq üçün həftənin gününü xatırlamalı və eyni zamanda "sağ əlin" hansı yerdə qaşındığını aydınlaşdırmalısınız. Dirsəkdə? qoltuqaltı? çiynində?

Həftənin günlərinə görə şərh

• Bazar ertəsi, sağ əlin davamlı qaşınması bir anda üç əla hadisəni proqnozlaşdırır: yaxşı, lakin yaxın olmayan bir tanışlıqla görüş, gözlənilməz bir mənbədən qazanc və sadəcə yaxşı bir gün. Axşama qədər hər şey sizin əlinizdə mübahisəli olacaq.
• Çərşənbə axşamı - köhnə dostunuzun sizə baş çəkməyə tələsdiyini xəbərdar edir. Və dost heç vaxt görünməsə, maaş erkən ödəniləcək və hələ də sevinc üçün bir səbəb var.
• Çərşənbə günü qaşınan əl yeni tanışlığa hazırlaşır və hətta ən qeyri-ciddi və qızğın üçün intim bir macəra proqnozlaşdırıla bilər. Əgər artıq ikinci yarınız varsa, o zaman işarə sizə rutinin təsiri altında sönmüş hissləri canlandırmağı məsləhət görür; Və ya imtina etdiyiniz borcun qaytarılması barədə xəbərdarlıq edir. O qədər də romantik deyil, amma yenə də faydalıdır.
• Cümə axşamı əliniz sevdiyiniz insana toxunmaq üçün səbirsizlənir. Dünən bir tarix olmayıbsa, bu gün mütləq olacaq. Ticarət baxımından da hər şey qaydasındadır, cümə axşamı bonuslar və uduşlar günüdür.
• Cümə günü sağ əlinizi qaşıdıqdan sonra qohumları qəbul etməyə və ya borc istəməyə hazır olun.
• Şənbə günü inanc bir sevgi tarixi və ya hədiyyə vəd edir. Yoxsa sevgiliniz sizi dəyərli sürprizlə təəccübləndirəndə hər ikisini birləşdirə biləcəksiniz?
• Əgər siz bir şey satmağa çalışırsınızsa, desək, reklam vasitəsilə bazar günü qaşınandan sonra mütləq uğur qazanacaqsınız. Həm də yüksək səviyyəli bir insanla görüşməyi gözləyin.

Ön kolda qaşınma sevgi vəd edir

Yerinə görə şərh

• "Qaşınan çiyin" ifadəsini eşitmisiniz? Bunun dəqiq olaraq bu işarədən gəldiyini söyləməyəcəyik, amma tezliklə çox çalışmaq ehtiyacı ilə qarşılaşacaqsınız. Söz lazımlı olacaq.
• Qoltuğun qaşınması xəstəlik xəbərdarlığı və ya qarderobunuzu yeniləmək üçün məsləhətdir. Məntiq axtarmayın, burada yoxdur.
• Ön kolda bir az qıdıq siqnal verir: sevgi çox yaxında gəzir! Və hisslər əlin arxasında və ya dərinin altında, içəridə cəmləşərsə, yeni romantikanın toyda bitəcəyinə ümid etmək olar. Köhnə günlərdə toy günü sağ qoluna bir dəsmal bağladılar - inancın ayaqları buradan gəlmirmi?
• Dirsək ya sevilən bir insanı sizdən uzaqlaşdıra biləcək bir mübahisədən əvvəl, ya da gözlənilməz sevincdən əvvəl qaşınır. Ancaq bir yerə səyahət etməyi planlaşdırırsınızsa, narahat olmayın. Bu vəziyyətdə, dirsək sadəcə başqasının evində gecələməni proqnozlaşdırır.
• Səhər sağ əliniz qaşınırsa, sevdiyiniz bir insanın aldadıcısının qurbanı olmaq üzrəsiniz. Yaxınlarınızın sizə qarşı sui-qəsd hazırladığından şübhələnmək üçün bir dəqiqə gözləyin! Bəlkə aranızda sadəcə olaraq anlaşılmazlıq olub?

Bəzən sağ əlin dostlarla görüşləri və yalnız kişilər üçün sərfəli sövdələşmələri proqnozlaşdırdığına və qadınlara xoş hədiyyələr və sevgi vəd etdiyinə inanılır. Yaxşı, əgər gənc xanımlara ağızdan-ağıza nişanlı olmağı vəd etməsəydilər, əlamətlər əlamət olmazdı.

Sol əl

Bir insanın sol çiyninin arxasında gizlənən şeytan var, o, hər birimizi qeyri-adi hərəkətlərə sövq edir və pis şeyləri proqnozlaşdırır. Onun zəhlətökənliyinə qapılmağa ehtiyac yoxdur, o da qorxacaq, amma onlara diqqət yetirmək zərər verməyəcək. Axı, sol əl, bütün "etibarsızlığına" baxmayaraq, həyatdakı əhəmiyyətli dəyişikliklərdən xəbər verir. Çox güman ki, ən asan dövrünüz olmayacaq, ancaq oradan qalib kimi çıxsanız, sövdələşdiyinizdən daha çoxunu alacaqsınız.

Sol əl qaşınır - pulla vidalaşın

Çərşənbə axşamı, cümə və həftənin digər günləri

• bazar ertəsi. Sağ əl bir görüşü proqnozlaşdırırsa, sol əl, bənzətmə ilə, ayrılığı proqnozlaşdırır. Və ya böyük xərclər.
• çərşənbə axşamı. Pul bir daha sizinlə qalmayacaq, ancaq asanlıqla və ruhi iztirablar olmadan gedəcək. Ola bilsin ki, sevdiyin birinə hədiyyə verəsən, ya da xeyriyyəçilik üçün pul verəsən.
• Sol əl üçün çərşənbə aldatma günüdür. Ya böyük məbləğə “qızılacaqsınız”, ya da inandığınız adam sınaqdan keçəndə əclaf çıxacaq.
• Cümə axşamı təhlükə hələ keçməmişdi. Bu o deməkdir ki, yalnız sizə ən yaxın olanlara etibar edin, yoxsa sadəlövhlüyünüzü çox ödəyəcəksiniz. Yaxşı, yalnız pulla!
• Cümə günü itki riski yüksəkdir. Cüzdanınızı çantanıza sıxışdırın və qiymətli əşyalarınızı evdə saxlayın.
• Şənbə günü fırıldaqlara qarışmayın. Siz qalib gələ bilməyəcəksiniz və başqalarının hörmətini itirəcəksiniz.
• Bazar günü qaşınma böyük xərclər vəd edir. Ancaq onlar sizi incitməyəcəklər! Axı pul bunun üçündür, vaxtaşırı özünüzə kiçik həddi aşmağa icazə verin, niyə əylənməyəsiniz? Yalnız bir az!

Harada qaşınır və niyə?

• Sol çiyin üzərinə düşməyə hazırlaşan yükü gözləyərək qaşınır. Kimsə sizi çox əsəbiləşdirəcək və ya incitəcək və sizin vəzifəniz təslim olmaq və depressiyaya düşməməkdir. Bütün çətinliklər müvəqqətidir.
• Sol dirsək deyir: bu istirahət vaxtı deyil! Özünüzə ehtiyatsız bir irad bildirməyə və yaxınlarınızla düşmənçilik etməyə icazə verin. Əgər xoş bir gənclə mehribansınızsa, həyat yoldaşınız boşanmaq üçün ərizə yazacaq. İşlərə başlayın və hər qəpiyi saymağa başlayacaqsınız. Suda qalmaq üçün dirsəklərinizlə işləməli olacaqsınız.
• Sol qoltuq qaşınır, sevilən birinin xəstəliyini proqnozlaşdırır.
• Əgər qaşınma dərindirsə, dəri altından gəlirsə və qolun daxili səthində cəmləşirsə, çıxış yolu axtaran insanda həddindən artıq mənfi enerjinin yığıldığına inanılır. Siz inciklik, qəzəb və digər pis ehtiraslara çox həssas deyilsiniz?
• Bəziləri bu qaşınmanı ödəmə vaxtı olan borcun xatırlatması adlandırırlar. Bərabər müvəffəqiyyətlə, bu maddi və mənəvi borc ola bilər - məsələn, köhnə bir dost və ya sevilən biri sizdən kömək istəyəcək. Onlardan imtina etmə, əlini onlara ver!
• Və yalnız oyunçular üçün sol əlindəki qıdıq uğurlar vəd edir.

Mühüm görüşdən əvvəl sol əlində qaşınma hiss edən bir adam danışıqların nəticəsi barədə narahat olmamalıdır. Bəxt mütləq onun tərəfində olacaq. Evli olmayan qızlar üçün işarə ənənəvi olaraq sevilən bir insanla görüş və nişan vəd edir.

Barmaqlarda və ya ovuclarda qaşınma: xalq əlaməti nədir?

İşarələr hər barmağa öz rolunu təyin edir

Bu nə işarədir? Burada inanc ayrıca müzakirə tələb edir. Təsəvvür edin, bizim vasvası əcdadlarımız hər əlin hər barmağı üçün öz şərhini tapıblar! Məqaləni gözdən keçirərək bunu asanlıqla yoxlaya bilərsiniz.” Xurma vəziyyətində, yalnız sol və sağ tərəflər, insanın cinsi və həftənin günü deyil, hətta günün vaxtı da vacibdir! Məqalədə bu işarə haqqında daha ətraflı məlumat tapa bilərsiniz.

Bəs pul üçün hansı əl qaşınır?

Sual asan deyil. Və buna bir çox mümkün cavablar var. Bəziləri inanır ki, sağ əl tanışlıq üçün, sol əl isə pul üçün qaşınmağa başlayır. Digərləri, xüsusən də xarici Feng Shui, "pul dairəsinə" inanırlar - sağ əl onu alır, sol əl verir və hamı xoşbəxtdir. Bir aydınlıq da var ki, bu qayda yalnız kişilər üçün doğrudur, qadınlar isə işarəni tərs oxumalıdırlar: pul sol əzadan daxil olur və sağdan çıxır. Hər kəs bunu nəzərə almır, buna görə də onsuz da mübahisəli əlamət tamamilə qarışıqdır.

Ancaq ən xoş seçim, pul qazanmaq üçün rituallara əməl etsəniz, qaşınmanın istənilən halda qazanc əldə edəcəyinə inanır. Bunun üçün kifayətdir:

• yumruğa sıxılmış əlin yuxarı hissəsini öpmək;
• başın tacına vurun;
• ovucunuzu cibinizə, hər hansı bir qırmızı obyektə və ya ağaca cızın;
• əlinizdə bir qanun layihəsini sıxın və yumruğunuzu qolunuzun altına və ya eyni cibinizə qoyun, lakin daha dərin;
• əlinizi sizə doğru - barmaqlarınızın ucundan biləyinizə qədər cızın ki, pul hansı istiqamətdə hərəkət etməsi lazım olduğunu başa düşsün.

Sol və sağ biləkdə və ya əlində qaşınma

• Sağ bilək həyatda vacib, lakin müsbət dəyişiklikləri gözləyərək qazlar və qaşınmalara səbəb olur.
• Sol tərəf xəbərdarlıq edir ki, kimsə sizi manipulyasiya edəcək və ya hətta sizi açıq şəkildə təslim olmağa məcbur edəcək, müxtəlif təzyiq rıçaqlarından istifadə edərək: günahkarlıq və ya vəzifə hissləri ilə oynamaqdan açıq təhdidlərə qədər.

Yumruğun cızılması nə deməkdir?

Təəccüblü deyil ki, hirsdən əlləriniz yumruq kimi sıxılır

Döyüşməyi sevənlər haqqında deyilən “yumruqların qaşınır” ifadəsini, şübhəsiz ki, eşitmisiniz? Yumruğunuzda bir karıncalanma hiss edəcəksiniz, onu xatırlayın. Bu xoşagəlməz hisslər insanda çoxlu aqressiyanın toplandığından xəbər verir ki, bu da tələsir və buxarı buraxmaq üçün bir yol tapmaq lazımdır. Biz gecikdirməyi məsləhət görmürük, əks halda qəzəb öz-özünə və ən uyğun olmayan anda alovlana bilər. Yastıqdan yumruq torbası kimi istifadə etməyə və ya evdəki bütün xalçaları döyməyə çalışın! Siz sakitləşəcəksiniz və mənzil daha təmiz olacaq.

Solaxay insanlar üçün işarələrin mənası dəyişirmi?

Əksər ezoteriklər bunun dəyişdiyinə inanırlar. Və radikal! Çox güman ki, işarələr əvvəlcə sağ və ya sol üçün deyil, aparıcı və "ikinci dərəcəli" əllər üçün yaradılmışdır. Ancaq solaxaylar əhalinin 15% -dən çoxunu təşkil etmədiyi üçün sağ əzanın əsas olması ənənəsi yaranıb. Beləliklə, cəsur "solaxay insanlar" qəbiləsinə mənsub olsanız, işarələri tərsinə etibarlı şəkildə oxuya bilərsiniz, səhv etməzsiniz.

Pis proqnozları necə qorxutmaq olar

Öz əlləriniz sizin üçün maliyyə itkilərini proqnozlaşdırmaması üçün nə edəcəyinizi artıq qeyd etdik. Eyni şəkildə, digər xoşagəlməz kehanetlərin öhdəsindən gəlməyə cəhd edə bilərsiniz.

• Əgər qoltuqaltı qaşınma sizi xəstəlikdən qorxudursa, özünüzə yeni bir şey almağa çalışın. Bu işarənin həm yaxşı, həm də pis ola biləcəyinə inanılır. İrəli oynayın və özünüz onu düzgün istiqamətə çevirin.
• Ayrılmadan əvvəl sol əliniz qaşınırsa, pəncərəyə gedin, açıq ovucunuza üfürün və üç dəfə deyin: "Asan səfər!" Bundan sonra əziz insanın yolu hamar, yeni görüş tez olar.
• Əllərlə əlaqəli hər hansı bir pis əlamət qızıl üzüyü çıxarır. Onu "incidən" əlinizə qoyun və heç nədən narahat olmayın.

Əlinizdə olan qaşınma uzun müddət keçmirsə və ya daim qayıdırsa, əlamətləri unudun və həkimə səfər planlaşdırın. Qaşınma onlarla xəstəliyin xəbərçisi ola bilər ki, onlar başladıqdan sonra bir çox problemə səbəb olacaqlar. Artıq metafizik deyil, çox realdır.

Sağ və ya sol əlin biləyində ağrı, əllərin oynaqlarında iltihablı bir prosesin mövcudluğunu göstərən ümumi bir xəstəlikdir. Bilək eklemi güc yüklərinə görə zədələnə bilər, çünki qolun bu hissəsi əl və ön qolu birləşdirir.

Yuxudan və ya uzun müddət hərəkət etmədən qaldıqdan sonra əzalarda təcrid olunmuş ağrıların görünüşü narahatlığa səbəb deyil, çünki bu, oynaqların və sinir uclarının normal reaksiyasıdır. Bununla belə, narahatlıq sistematik şəkildə ortaya çıxırsa və digər narahatlıq növləri ilə müşayiət olunursa, bu, müxtəlif patologiyaların əlaməti ola bilər.

Yaralanmadan sonra ağrı

Mexanik əl zədələri növünə görə fərqlənir:

• Sınıq- Bu, sümüyün bütövlüyünün pozulmasıdır. Skafoid və lunat sümük toxumaları əsasən sınıqlardan təsirlənir. Sümük yaralanırsa, xəstə biləkdə kəskin ağrıdan şikayətlənəcək, bəzi hallarda sümük deformasiyası və şişkinlik var;
• Dislokasiya- Bu, sümük toxumasının formasının modifikasiyasıdır. Hansı ki, şişkinlik, oynaqların hərəkət qabiliyyətinin itirilməsi, biləkdə şiddətli ağrılar və oynaqda görünən dəyişikliklər kimi əlamətlərlə xarakterizə olunur.
• Uzatma- bu, güclü gərginliyə görə ligament liflərində yırtıqdır, bilək ekleminin ligamentlərinin burkulması ən çox baş verir; Həm bağlar, həm də oynaqlar burkulmaya məruz qala bilər. Bundan əlavə, büzüldükdə, biləkdəki əl çox ağrıyır və şişkinlik görünür.

Əl zədəsi üçün ilk yardım ağrılı şok və ağır qan itkisinin qarşısını almaqdır.

Bundan əlavə, etməlisiniz:

• açıq sınıq halında qanaxma dayandırılmalıdır;
• Zədələnmiş əraziyə buz tətbiq edin. Biləkdəki çırpınan ağrıları və şişkinliyi aradan qaldıracaq;
• zədələnmiş əraziyə steril bir sarğı tətbiq edilməlidir;
• zədələnmiş əza sümüyün yerdəyişməsinin qarşısını almaq üçün bir şinlə və ya əlindəki sərt vasitələrlə sabitlənməlidir;
• terapevtdən ixtisaslı yardım axtarın.

Kəskin ağrı üçün bəzi ağrıkəsicilərdən istifadə edə bilərsiniz, bunlar ola bilər:

• Spreylər, dəriyə səpilir, lakin açıq yaralara tətbiq edilə bilməyəcəyini xatırlamağa dəyər. Belə bir dərman, qan dövranı sisteminə daxil olarsa, ölümcül ola bilər;
• Yerli hazırlıqlar. Onlar qısa müddət ərzində etibarlıdır və həddindən artıq dozaya səbəb ola biləcəyi üçün təkrar istifadə edilə bilməz;
• Ağrı kəsici tabletlər və tozlar. Mədə-bağırsaq traktının işində pozuntular varsa, onlar ülser, mədə qanaxması və ya zəhərlənməyə səbəb ola bilər.

Daimi güc məşqləri ilə ağrı

Bənzər yüklərin çox olması səbəbindən ağrı ən çox sağ əlin biləyində olur. Bu pozğunluq əsasən idmanla məşğul olan idmançılara təsir göstərir: tennis, avarçəkmə və qolf. Bu tip stress səbəbiylə tendinit meydana gəlir. Bu, anatomik olaraq dar tendon örtüklərinin fonunda sürətlə inkişaf edən bir patoloji.

Bu vəziyyətdə xəstə biləklərdən barmaqlara qədər vətərlərdə müvafiq çatlaqlar yaşayır. Vətərlərin iltihabı da inkişaf edir, xəstə diskomfortdan əziyyət çəkir, həm barmaqları, həm də əlləri hərəkət etdirərkən güclənir. Bozukluğa bir terapevt tərəfindən ilkin müayinə zamanı diaqnoz qoyulur və birgə hərəkətliliyin və ağrının lokalizasiyasının əlavə tədqiqi aparılır.

Hamiləlik zamanı bilək ağrısı

CTS və ya Karpal Tunel Sindromu ən çox hamilə qadınlarda ikinci və üçüncü trimestrdə baş verir. CTS sürətli çəki artımı və daimi şişkinlik nəticəsində yarana bilər. Ancaq belə bir patoloji ilə xəstəliyin simptomlarının yüngül ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır, lakin doğuşdan sonrakı dövrdə ağrılı hisslər tamamilə yox olur.

CTS simptomları:

• oynaqların əyilməsi, qaşınması, şişməsi, karıncalanması və xırıltısı zamanı biləkdə ağrı;
• əsasən qaranlıqda ağırlaşan narahatlıq;
• tutma refleksinin pisləşməsi;
• əzaların uyuşması.

Bir pozğunluğun mövcudluğunu təsdiqləmək üçün əzaların uzadılması və bükülməsi üçün bir sıra prosedurları həyata keçirmək lazımdır (sinir uclarının reaksiyasını müəyyən etmək üçün). Lazım gələrsə, mütəxəssislər elektromiyoqrafiyadan istifadə edirlər. Bu tip diaqnoz birləşdirici toxuma elektrik impulslarının çatdırılmasına əsaslanır.

Tendinit

Tendonit, tendonlarda cəmləşən şiddətli ağrı ilə müşayiət olunan kəskin yoluxucu bir prosesdir. Bu pozğunluq, sağalması uzun müddət tələb edən az sayda vətərlərin qopmasını əhatə edir. Xəstəlik aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur:

• qaranlıqda zonklayan ağrı, həmçinin əlin aktiv hərəkəti və basarkən;
• dəri dəyişiklikləri, qızartı və bilək bölgəsində artan həssaslıq;
• davamlı şişkinlik;
• hərəkət edərkən xırıltı səsi;

Zamanla xəstəlik yalnız irəliləyir, tendonlar sıxılır və sərtləşir, bu, qolun motor funksiyalarının itirilməsinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, xəstəlik də oynaqlarda mikro çatlara və tendonun tam keratinləşməsinə səbəb ola bilər.

Sapma, zərurət olduqda, ilkin və ikincil müayinədən istifadə edərək diaqnoz qoyulur, həkim pozğunluğun inkişaf dərəcəsini və duz yataqlarının miqdarını təyin edəcək bir rentgen təyin edir; Bundan əlavə, ultrasəs diaqnostikası tendonun formasını və quruluşunu müəyyən etmək üçün istifadə olunur.

Higroma

Hiqrom, fibrinli və ya selikli maye ilə dolu olan xoşxassəli şişə bənzər bir formalaşmadır. Çox vaxt pozğunluq 25 yaşdan yuxarı insanlarda baş verir. Və sol əlin arxasında inkişaf edir. Bir kistin görünməsinin səbəbləri tam aydın deyil, ancaq irsi meyl və tez-tez yaralanmalar və qolun daimi stressi səbəbindən görünə bilər.

Birinci mərhələdə hiqromun simptomları ağrısızdır, lakin həm yumşaq, həm də sərt olan 3 sm diametrli kiçik yuvarlaqlıq əmələ gəlir. Belə bir kistin səthində əhəmiyyətli bir qalınlaşma və pürüzlülük var və basıldığında bilək ağrıyır. İkinci mərhələdə xəstəlik aktiv şəkildə irəliləməyə başlayır və şiş böyüməyə başlayır, fiziki fəaliyyətlə güclənən kəskin ağrı mümkündür.

Xəstəlik cərrah tərəfindən ilkin müayinədən sonra müəyyən edilə bilər. Diaqnozu təsdiqləmək üçün ultrasəs və MRT istifadə olunur.

Tenosinovit

Tenosinovit, açıq yaralara müəyyən virusların və zərərli mikroorqanizmlərin daxil olması nəticəsində inkişaf edən aseptik xarakterli əlin vətər və qişalarının infeksion iltihabıdır. Bundan əlavə, xəstəlik daimi stress səbəbindən aktiv şəkildə inkişaf edə bilər.

Tenosinovit hərəkət edərkən kəskin ağrı kimi özünü göstərir, əl şişir, həmçinin xırtıldayan səs, temperaturun yerli artması, əzələ düyünlərinin artması və hərəkət edərkən cırıltı var. Xəstənin ümumi vəziyyəti dəyişmir, lakin tenosinovitin kəskin və xroniki formalara malik olduğunu və qol əzələlərinin kas-iskelet sisteminə təsir etdiyini xatırlamaq lazımdır.

Peritendinit

Bilək ekleminin zədələnməsi peritendinit nəticəsində yarana bilər. Bu tip pozğunluq əl və bilək tendonlarında yerləşən sinoviumda baş verir. Sinovial membranda pozulmanın əsas səbəbi əllərlə işləyərkən həddindən artıq stressdə gizlənir və ən çox işlə bağlı zədə olur. Fərdi hallarda, infeksiyadan sonra patoloji pozğunluq inkişaf edir.

Peritendinitin ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• ilk mərhələdə şişkinlik;
• maye ilə kapsulun artması və şişkinliyin görünüşü;
• gün ərzində ağrılı və kəskin ağrının təzahürü;
• biləklərdə aktiv fiziki fəaliyyətlə və qolu əyərkən müvafiq xırtıldama meydana gəlir.

Terapevtik bir terapiya olaraq, həkim antiinflamatuar dərmanlar və ultrasəs prosedurlarını təyin edir.

Romatoid artrit

Romatoid artrit oynaqların birləşdirici toxumalarında inkişaf edən və çoxlu sayda ağırlaşmalara səbəb olan bir xəstəlikdir. Bu vəziyyətdə patoloji otoimmün sistemin pozğunluqları, genetik meyl və yoluxucu patologiyalar səbəb olur. Ancaq statistikaya görə, sağ bilək ən çox ağrıyır.

Romatoid artritin simptomları:

• patologiyanın ilkin mərhələsində əzaların və bilək ekleminin ətrafı nəzərəçarpacaq dərəcədə şişir;
• gün ərzində davam edən şiddətli ağrı, xarakterini ağrılı və kəskin şəkildə dəyişə bilər və gecə dayanır;
• sıx fiziki fəaliyyətlə, əyilmə zamanı qollar daha çox ağrıyır;
• fərdi hallarda oynaqların uyuşması müşahidə olunur;
• əzalarda romatoid düyünlər əmələ gəlir;
• ümumi fiziki zəiflik var;
• üçüncü mərhələdə əzalar deformasiyaya uğrayır, qan dövranı azalır və tutma refleksi pisləşir.

Bu tip artrit ilə bilək ağrısının müalicəsi kompleks şəkildə və immunitet sistemini gücləndirməklə həyata keçirilir.

Carpal tunel sindromu

Karpal tunel sindromu ekstremitələrin hərəkətliliyinə təsir göstərir. Karpal tunelin median sinirinə həddindən artıq təzyiq olduqda baş verir. Bu tip patoloji zədədən sonra və ya bədəndə baş verən yoluxucu proseslər zamanı inkişaf edir.

Sindromun əsas simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• səhər güclənən əlin tədricən uyuşması;
• ligamentlərin və əzələ toxumasının zəifləməsi;
• kəskin ağrı.

Karpal sindromu fiziki müalicə və cərrahiyyə ilə müalicə olunur. Lazer və ultrasəs də istifadə olunur.

Osteoartrit

Osteoartrit lifli toxumalarda inkişaf edən patoloji xəstəlikdir. Xəstəlik inkişaf etdikcə təkcə qığırdaqlı oynaqlarda deyil, sümük və əzələ toxumalarında da dəyişikliklər baş verir. Osteoartrit hormonal sistemdə pozulmalar və irsi meyllilik nəticəsində yaranır. Əlli yaşdan yuxarı insanlar ən çox həssasdırlar.

Xəstəliyin simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• bıçaqlanan ağrı.
• hərəkət edərkən xırıltı səsi.
• əzalarda görünən dəyişikliklər.

Xəstəlik ətraflı qan testi və ultrasəs müayinəsi ilə diaqnoz qoyulur.

Həkimlər və diaqnostika

Daimi narahatlıq hiss edirsinizsə, bir terapevtdən ixtisaslı yardım almalısınız. İlkin müayinədən sonra iştirak edən həkim xəstəliyin inkişaf dərəcəsini təyin edəcək və müvafiq antibiotiklər, iltihab əleyhinə və ağrı kəsiciləri təyin edəcək. Bundan əlavə, bir sıra xüsusi fiziki məşqlərlə məşğul olmalısınız.

Bundan əlavə, ekstremitələrin xəstəliklərini öyrənmək üçün aşağıdakılar istifadə olunur:

• Ultrasəs. Sensordan istifadə edərək əlin bütün toxumalarında dəyişiklikləri aşkar etməyə kömək edir.
• Elektrodiaqnostik tədqiqatlar. Elektrodlardan istifadə edərək əzələ fəaliyyətini təyin etməyə kömək edir.
• Sintiqrafiya. Xüsusi kameradan istifadə edərək toxumaların işini öyrənməkdən ibarətdir.

Nəticə

Biləkdə baş verən xoşagəlməz hisslər çox müxtəlif mənşəli ola bilər. Buna görə də dərhal həkimdən kömək istəməlisiniz. Bundan əlavə, bir sıra xəstəliklərin qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirlər haqqında xatırlamalısınız.

Biblioqrafiya

• Zabolotnıx, İnqa İvanovna Birgə xəstəliklər: əllər. həkimlər üçün / I. I. Zabolotnıx. - Sankt-Peterburq. : SpetsLit, 2005 (SUE Tipi. Elm). - 220 s. ISBN 5-299-00293-9
• Evdokimenko, Pavel Valerieviç Artrit [Mətn]: oynaq ağrısından qurtulmaq: [səbəbləri, simptomları, diaqnozu, müalicə üsulları, dərmanlar, terapevtik məşqlər, bitki mənşəli dərmanlar, pəhriz: təcrübəli mütəxəssisin tövsiyələri: 16+] / [Evdokimenko P.V.]. - 3-cü nəşr, yenidən işlənmiş. - M: Sülh və Təhsil, 2015. - 255 s. ISBN 978-5-94666-632-9
• Travmatoloq üçün tam məlumat kitabı / [O.V. Ananyeva və başqaları]. - M: Eksmo, 2006 - 733 s. ISBN 5-699-16187-2
• Borşçenko İqorƏllərin oynaqlarında ağrıdan necə qurtulmaq olar [Borschenko I.]. - M: Astrel: Metafora, 2012, -130s ISBN: 978-5-271-38841-5

Hamı bilir ki, barmağınızı bir şeyə və ya kiməsə göstərməməlisiniz, ancaq dənizçilər üçün bu boş bir ifadə deyil, çünki tanrıları qəzəbləndirə, fırtına yarada və ya gəmi qəzasının qurbanı ola biləcəyinizə inanılır.

Yaxın gələcəkdə sizi nə gözləyir:

Yaxın gələcəkdə sizi nə gözlədiyini öyrənin.

Biləyiniz niyə qaşınır?

Yalnız palmistlər deyil, nümunələrə inananlar da əllərə xüsusi diqqət yetirirlər. Əllər və üzlər, onların keçmişini, indisini və gələcəyini oxuya biləcəyi açıq bir kitab olduğuna inanırlar. Bunda isə bilək mühüm rol oynayır.

Niyə sağ biləyim qaşınır?

Sağdakı hər şey işə və cari işlərə cavabdehdir. Buna görə də, bilək nahiyəsində qaşınma bu nahiyələrə aid olan bir şeyi qabaqcadan xəbər verir. Çox vaxt bu, işdə pul mükafatı, karyera nərdivanında yüksəlmə və ya uzun müddətdir davam edən problemin uğurla həlli ola bilər.

Şiddətli və davamlı qaşınma hiss etdiyiniz gün, biləyinizin niyə və niyə qaşındığını daha dəqiq müəyyən etməyə kömək edəcək.

• bazar ertəsi- yeni təyinat, yeni iş, yeni iş tanışlıqları.
• çərşənbə axşamı- böyük qazanc vəd edən işgüzar səfər.
• çərşənbə- işdə dedi-qodu, boş ittihamlar və komandada siçan səs-küyü.
• cümə axşamı- fırıldaqçıların şəbəkəsinə düşmək və iş kompüterinizdə virus tutmaq təhlükəsi.
• Cümə- işdə uğur, ləyaqətin tanınması, gözlənilməz yüksəliş.
• şənbə- cari işlərdə uğurlar.
• bazar günü- əmək fəaliyyətinin azalması, qarşıdakı həftədə töhmət və məhrumiyyətlər alma ehtimalı.

Sol biləyim niyə qaşınır?

Bədənin sol tərəfindəki qaşınma həmişə sağdan daha çox problem vəd edir. Bilək ilə eyni. İndi emosional olaraq sabit olsanız belə, çox keçmədən bir şey sizi yola salacaq. Bu, hətta əsəbi insanları qəddarlığa və ya sonradan çox peşman olacaqları bir hərəkətə sövq edə bilər.

Həftənin günündən asılı olaraq, sol bilək aşağıdakılara görə qaşınır:

• bazar ertəsi- töhmət vermək, pozuntuya görə cərimə almaq və yuxarılar və ya dövlət orqanları ilə digər problemlər.
• çərşənbə axşamı- evdə və ya işdə başqalarının təzyiqi. Sizi çox sıxışdıracaq çərçivələr və sərhədlər təyin etmək.
• çərşənbə- seçim edərkən problemlərlə bağlı əsəbilik. Qaçırılan fürsətə görə təəssüflənir.
• cümə axşamı- ailədə fikir ayrılıqları, mübahisələr, münasibətlərin aydınlaşdırılması.
• Cümə- həmkarlar və rəhbərlər, təchizatçılar, həmkarlar, müştərilərlə münaqişələr.
• şənbə- maddi itkilər, zərərlər, pul xərcləri vəd edən böyük çətinliklər.
• bazar günü- xeyirdən çox zərər verəcək narahat bir bayram.

Hər ikisi birdən - niyə?

Bir insanın hər iki biləyi bir anda qaşınırsa, bu, həm iş, həm də ailə həyatına təsir edəcək həyatda qaçılmaz vacib dəyişikliklər vəd edir - köçmək, mövqeləri dəyişmək, uşaq sahibi olmaq, miras almaq və s.

Ən çox görülən problemlərdən biri sağ əlin bilək nahiyəsində narahatlıq və ağrıdır. Sonuncu mexaniki zədələnmənin və ya "tunel sindromu", "sərt əl sindromu" nun banal inkişafının nəticəsi ola bilər.

Əlin həddindən artıq gərginliyi ilə əlaqəli vəziyyət və çox vaxt düzgündür, kompüter siçanı ilə işləyən ofis işçiləri və mütəmadi olaraq yazanlar - müəllimlər, məktəblilər və s.

Başqa nə üçün biləyiniz ağrıya bilər?

Ağrı, patoloji prosesin inkişafının nəticəsidir:

• Sümük toxuması.
• Uzunlamasına əzələlər.
• Əsəbi.
• Damar dövranı sistemi.
• Paketlər.
• Tendonlar.

Sağ biləkdə ağrının bu qədər çox səbəbli qaynağına əsaslanaraq, ağrıkəsicilər və istiləşdirici məlhəmlər alaraq özünü müalicə etmək tövsiyə edilmir. Müayinə əsasında diaqnoz qoyacaq və zədələnmiş birgə quruluşu dəqiq müəyyən edən bir mütəxəssisdən kömək istəmək yaxşıdır:

1. Sinovial membran- artrit, sinovit, travma sonrası vəziyyət.
2. Bağlar– burkulma, fiziki yüklənmədən sonra zədələnmə.
3. Sümüklər– dislokasiyalar, sınıqlar, sümük toxumasında degenerativ dəyişikliklər, orqanizmdə metabolik proseslərin pozulması.
4. Gəmilər– müxtəlif xəstəliklər, qan axınının pozulması.
5. Əsəblər– əvvəlki sinir keçiriciliyi qeyri-kafi, onurğa nahiyəsində iltihab, əzalarda ağırlaşmalar.

Bütün bunlar dəqiq tərifi olmayan xroniki təzahürlərə aiddir. Kəskin ağrı dəqiq bir mənşə formasına malikdir və bir qayda olaraq, qırıqların və digər fiziki xəsarətlərin nəticəsidir.

Birgə struktur patologiyasına əsaslanan sağ əlin ən çox yayılmış xəstəlikləri

• Gut və romatoid artrit.
• Carpal tunel sindromu.
• Poliartrit.
• Osteoartroz.
• Bekhterev xəstəliyi.

Simptomlar

Simptomatik şəkil gün ərzində müxtəlif yollarla özünü göstərir. Biləkdəki yük artdıqca ağrı da artır. Bir qayda olaraq, bu karıncalanma hissidir, sonra bilək hərəkət edərkən artan ağırlıq hissi.

Bu əsas simptomlara əlavə olaraq, aşağıdakılar da görünə bilər:

1. Aşağı biləkdə qızartı.
2. Şişkinlik.
3. Qırmızı səpgi ilə qaşınma (karpal sindromun təbii ifadəsi ola bilər.
4. Biləkdə hərəkətliliyin fiziki məhdudiyyəti (ən ciddi ağırlaşmalardan biridir).
5. Rahat vəziyyətdə əlin yanlış mövqeyi.

Diaqnostika

İki mərhələdən ibarətdir. Birincisi, bir terapevtlə məsləhətləşmədir, bu müddət ərzində şikayətlər xəstəxana qeydlərində qeyd olunur və ümumi tövsiyələr verilir. Terapevt, əlbəttə ki, iltihab xüsusilə şiddətlidirsə, ağrı kəsiciləri və ya bir qrup antiinflamatuar dərmanlar kursunu təyin edə bilər.

Əldə edilən nəticəyə əsasən, diaqnoz daha dar diqqət mərkəzində olur. Xəstə mütəxəssislərə müraciət edə bilər, məsələn:

• Travmatoloq.
• Ortoped.
• Revmatoloq.
• Nevropatoloq.

Adı çəkilənlər, öz növbəsində, aşağıdakılardan ibarət dəqiq bir diaqnoz qoymağa qərar verirlər:

• Cari birgə hərəkətliliyin vizual təftişi və qiymətləndirilməsi.
• Ümumi testlərin və sinovial mayenin təqdim edilməsi.
• CT və ya ultrasəs.

Müalicə və dərmanlar

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, ağrı həm kəskin, həm də xroniki təzahürlərə malik ola bilər. Toxuma və ya sümüklərə fiziki ziyan qeyd edilərsə, müalicəni cərrah həyata keçirəcək. O, həmçinin bərpa proqramının dərman komponentinin kursunu təyin edir və tənzimləyir. Dərmanlara əlavə olaraq, cərrah bir sıra instrumental tədbirlər həyata keçirir, bunların 80% -i ağrı kəsicilərinin əvvəlcədən istifadəsini tələb edir.

Bütün digər xroniki uğursuzluqlarda, çox güman ki, immun və ya endokrin sistemlər günahkar olacaq. Hər iki halda bir mütəxəssis aşağıdakı dərmanlara əsaslanaraq müalicə kursunu təyin edə bilər:

1. NSAİİlər hormonları olmayan antiinflamatuar dərmanlardır.
2. Hormonal dərmanlar - qəbulun mahiyyəti analjezik təsirini artırmaq, şişkinliyi azaltmaq və zədələnmiş strukturun məhvini mümkün qədər yavaşlatmaqdır.
3. Guta qarşı terapevtik kompleks ağrının səbəbinə yönəlmiş bir təsirdir (bəzi hallarda NSAİİ ilə birlikdə urat daşlarını zərərsizləşdirmək üçün istifadə olunur).
4. Antibiotiklər.
5. Xondroprotektorlar.

Necə istifadə etməli?

Bu dərmanlar qəbul edilir yalnız həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi. Gündəlik dərəcələr və tezlik təlimatlarda göstərilmişdir. Əhəmiyyətli bir alevlenme və ya iltihab halında, həkim dozanı şəxsən tənzimləyir.

İstiləşmə məlhəmləri bir mütəxəssisin tövsiyəsi olmadan öz mülahizənizlə istifadə edilə bilər.

Bilək ağrısı göz ardı edilə bilməz. Bu, fəsadlarla doludur. Bunlardan ən ağırı oynağın kritik məhvindən sonra funksionallıq itkisi ola bilər.

ev » Diaqnostika » Kişinin bilək qaşınmasının əlamətləri. Allergiya və onun səbəbləri. Sağ bilək ağrısı